Staptog na die basiskamp van Mount Everest – 12 dae

12 Dae
Matige

Maks. Hoogte

5545 m

beste seisoen

Okt-Des & Mrt-Mei

Aktiwiteit

Trekking

Begin- / Eindpunt

Kathmandu/Kathmandu

Oorsig van Mount Everest Basiskamp-staptog – 12 dae

Staptog na die Mount Everest-basiskamp in 12 dae is 'n klassieke stappakket wat 'n mens toelaat om die natuur, kultuur, habitat en die Himalajas in die Khumbu-streek te ervaar. Everest-basiskampstaptog is 'n avontuurlike staptog in Nepal en was die uiteindelike doelwit vir elke avontuurliefhebber.

Die 12-dae lange staptog na die basiskamp van Mount Everest is 'n spesiale reisplan wat ontwerp is vir stappers wat op soek is na 'n Mount Everest-staptog, asook om beide natuurlike en kulturele besienswaardighede in minder as twee weke te verken. Hierdie 12-dae EBC-staptog sal vergesel word deur 'n professionele plaaslike stapgids om seker te maak van 'n suksesvolle reis met onvergeetlike oomblikke in die hartland van Everest.

Die hoofattraksies van hierdie 12-dae lange Mount Everest-basiskampstaptog is bekoorlike bergdorpies, plaaslike Nepalese teehuise, welige groen Rhododendron-woud, Sagarmatha Nasionale Park; plaaslike Sherpa se gasvryheid, tradisie, kultuur, bergriviere, gletsers en morenes, antieke en ou kloosters, en so aan.

Die staptog na die basiskamp van Mount Everest bied 'n daaglikse skilderagtige uitsig oor sneeubedekte pieke met 'n pragtige landskap en vreedsame omgewing. 12 dae EBC trek aanbiedinge 2024-2025 'n skouspelagtige uitsig oor die wêreld se hoogste berge soos Mount Everest, Lhoste, Cho-Oyu en die magtige pieke. Die beste maand om Mount Everest se basiskampstaptog te stap - 12 dae is Maart-Mei en September tot Desember.

Ons gidse is plaaslik en hulle kan die kultuur, sherpa-mense en die plaaslike kos verduidelik, en al die bergname praat uitstekende Engels.

As jy per helikopter van Gorakchep na Kathmandu wil vlieg, kies die Everest basiskamp helikopterstaptog vir 12 dae.

"Kom as gas Gaan as vriend"

Hoogtepunte van Mount Everest Basiskamp-staptog – 12 dae

Die wêreld se hoogste basiskampstaptog op Mount Everest (5 364 m).
Stap deur die wêreld se hoogste nasionale park - Sagarmatha Nasionale Park
Ervaar die Sherpa se gasvryheid, tradisie, kultuur en daaglikse lewenstyl
Besoek die oudste en antieke Tengboche Boeddhistiese klooster in die Khumbu-streek
Stap na die uitkykpunt van Kala Pathar vir skouspelagtige panoramiese uitsigte oor die Himalajas

Mount Everest Basiskamp Staptog – 12 dae Reisplan

dag 01 Vlug vanaf Kathmandu of Ramechhap na Lukla en trek na Phakding

Om ons Mount Everest-basiskampstaptog te begin, neem ons 'n vroeë oggendvlug na die Tenzing Hillary-vliegveld in Lukla op 'n hoogte van 2810 meter bo seespieël. Lukla is die hoofpoort na die Everest-staptogstreek en is 'n pragtige bergdorp. Ons ontmoet ons stapspan in Lukla en begin ons staptog deur 'n pragtige landskap na die dorpie Ghat.

Nadat ons middagete by Ghat geëet het, neem ons 'n sagte afdraande vir ongeveer 'n uur na die klein dorpie Phakding aan die oewer van die Dudh Koshi-rivier. Oornagverblyf by Pine Forest Lodge in Phakding.

Maksimum hoogte

2,623 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

4 uur staptog

Logies

Lodge

Vervoer

35 minute vlug

dag 02 Trek van Phakding na Namche Bazar

Nadat ons vroegoggend ontbyt by die teehuis geëet het, maak ons gereed om die dag te begin. Na ongeveer vyf uur se stap sal ons in die hoofstad van Sherpa's - Namche Bazaar - aankom.

Ons skouspelagtige staproete gaan deur verskeie hangbrûe oor die Dudh Koshi-rivier, die tipiese dorpie Benkar, Monjo, Jorsale, welige groen Rhododendron-woud en Sagarmatha Nasionale Park. Sodra ons Namche Bazar bereik, meld ons by 'n gastehuis aan en ontspan.

Oornag in Hillten Lodge/Bodhi Lodge in Namche

Maksimum hoogte

3,440 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

6 uur staptog

Logies

Lodge

dag 03 Rus- en akklimatiseringsdag by Namche Bazaar. Uitstappie Namche en Syangboche

Ons is reeds op 'n hoogte van 3440 meter. Hierdie hoogte is hoog genoeg vir enigiemand om 'n ekstra dag te bly en 'n paar sy-uitstappies te doen vir akklimatiseringsdoeleindes. Akklimatisering hier is 'n noodsaaklike deel van Everest-basiskamp-staptogte aangesien ons na 'n hoër hoogte in die Himalajas stap.

Vandag stap ons na 'n hoër hoogte na die Everest View Hotel - die hoogste geleë luukse hotel ter wêreld; om die naby-uitsigte oor Mt. Amadablam en panoramiese uitsigte oor die wêreld se hoogste berge, insluitend Mt. Everest, te sien.

Nadat ons middagete geniet het, keer ons terug na Namche Bazaar om ons oornag te geniet.

Oornag in Hillten Lodge/Bodhi Lodge in Namche

Maksimum hoogte

3,840 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

3 uur staptog

Logies

Lodge

dag 04 Trek van Namche Bazaar na Tengboche

Ons dag begin na ontbyt by die teehuis. Ons bestemming vandag is Tengboche, wat ongeveer vyf uur bo Namche-basaar is. Deur die pragtige opdraande roete stap ons op na Tengboche-dorp.

Tengboche is 'n pragtige dorpie in die Everest-streek met 'n bekoorlike plek met uitsigte oor die wêreld se hoogste berge, asook bekend vir die oudste en grootste spirituele Boeddhistiese Tengboche-kloosters.

Oornag in Tashi Delekh

Maksimum hoogte

3,870 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

6 uur staptog

Logies

Lodge

dag 05 Trek van Tengboche na Dingboche

Die staptog vandag na Dingboche gaan ongeveer vier tot vyf uur duur. Ons staptog gaan voort langs die Imja Khola en steek die brug oor om Orsho te bereik - die pad na Pheriche en Dingboche skei. Ons volg die Lobuche-rivier en stap na Dingboche.

Dingboche is 'n pragtige dorpie geleë op 'n hoogte van 4360 meter. By die aankoms by Dingboche, meld ons by 'n gastehuis aan en geniet die pragtige en rustige bergatmosfeer daar.

Oornag in Stupa Inn

Maksimum hoogte

4,360 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

5 uur staptog

Logies

Lodge

dag 06 Akklimatiseringsdag by Dingboche & uitstappie

Ons is weer hoog genoeg vir nog 'n akklimatiseringsdag. Vandag stop ons by Dingboche om behoorlike hoogte-akklimatisering te verseker en aktief te bly op 'n hoë-hoogte staptog.

Dingboche-dorpie bied 'n paar uitstappies aan en dan sal ons stap in die rigting van Nakarjun-heuwel en keer terug na Dingboche en rus. Die staptog vandag sal ons van die mees skouspelagtige besienswaardighede van die Himalajas vanuit 'n ander hoek bring.

Oornag in Stupa Inn

Maksimum hoogte

5,100 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

4 uur staptog

Logies

Lodge

dag 07 Trek van Dingboche na Lobuche

Na 'n rusdag by Dingboche begin ons pragtige stapdag met 'n oggendstap met ongelooflike berglandskappe en skouspelagtige Himalaja-uitsigte. Ons rustige stap neem ons na die Thugla - 'n perfekte plek vir ons middagete.

Die staptog vandag neem ons selfs nader aan die betowerende Everest-basiskamp. Dan sluit ons roete aan by die Thulga-pas, met klipgedenktekens van ongelukkige klimmers wat gesterf het tydens die klim van Mount Everest, Lhotse en ander hoë berge. Daarna lei 'n aangename stap na Lobuche.

Oornag in Moeder Aarde/Nasionale Park

Maksimum hoogte

4,940 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur staptog

Logies

Lodge

dag 08 Stap van Lobuche na Gorak Shep en stap na Everest-basiskamp

Vandag is die mees fassinerende en avontuurlike dag, aangesien ons lang wag vandag verby gaan wees. Vandag se stap neem ons na ons hoofbestemming, Everest-basiskamp. Nadat ons op die Khumbu-gletserpad gestap het, bereik ons Gorakshep waar ons by 'n gastehuis inklok, ons besittings daar los en voorberei om na die Everest-basiskamp te vertrek.

Na middagete begin ons ons stap na die wêreld se hoogste basiskamp. Ons geniet ons basiskamp-oomblikke vir 'n rukkie en maak ons terugreis na Gorakshep.

Oornag in Everest Inn of Yeti Inn.

Maksimum hoogte

5,363 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

6 uur Staptog

Logies

Lodge

dag 09 Stap na Kala Patthar en trek na Pheriche

Ons gaan vandag op die hoogste punt van die reis wees. Ons dag begin baie vroegoggend terwyl ons na Kalapatthar stap vir die mees asemrowende uitsig oor Mount Everest en ander berge in die reeks en 'n ongelooflike sonsopkoms oor die Himalajas.

Ons stap terug af na Gorakshep en eet ons ontbyt. Na ontbyt verlaat ons die gastehuis en begin afdraand stap na die pragtige dorpie Pheriche.

Oornag in Edelweiss Lodge/Pumori

Maksimum hoogte

5,545 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur staptog

Logies

Lodge

dag 10 Trek van Pheriche na Namche Bazaar

Ons daal vandag nog verder af na Namche Bazaar. Vandag is 'n pragtige stap op 'n meestal afdraande roete wat verby die pragtige dorpies Pangboche, Debuche en Tengboche en ongelooflike Himalaja-landskappe van die Khumbu-streek gaan. Ons sal die natuurlike en kulturele wonders van die gedeelte geniet voordat ons Namche Bazaar bereik.

Oornag in Hillten Lodge/Bodhi Lodge

Maksimum hoogte

3,440 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

6 uur staptog

Logies

Lodge

dag 11 Trek van Namche Bazaar na Lukla

Vandag is die laaste dag se staptog in die hartland van die Everest-streek. Ons geniet elke oomblik van die laaste dag van die staptog in die Everest-streek terwyl ons deur die pragtige landskap, hangbrûe en die enorme Dudh Koshi-rivier beweeg.

Sodra ons Lukla bereik, geniet ons ons laaste nag saam met ons ondersteunende stapspan. Ons kan deur Lukla-dorp gaan om van sy verborge skoonheid te verken. Oornagverblyf by 'n teehuis in Lukla.

Oornag in The Nest/Mountain View

Maksimum hoogte

2,810 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

6 uur staptog

Logies

Lodge

dag 12 Vlug van Lukla na Kathmandu

Op die laaste dag van die Mount Everest-basiskampstaptog, neem ons vandag 'n vroeë moontlike vlug na Kathmandu om totsiens te sê aan die Everest-streek. Sodra ons by die hotel aankom en inklok, sal ons die res van die dag vrylik hê.

Die res van die dag is vir jou gereserveer waar jy jou persoonlike aktiwiteite kan doen soos die verkenning van Kathmandu, aandenkings koop of 'n stappersmassering kry of bloot ronddwaal.

In die aand sal daar 'n afskeidsete wees wat deur Life Himalaya aangebied word in die tipiese Nepalese restaurant met kulturele dans om die suksesvolle voltooiing van ons Mount Everest-basiskamp-trekreis te vier.

Etes

ontbyt

Vervoer

35 min vlug

Wat is ingesluit

Internasionale en binnelandse lughawe-optel en aflaai.
Volledige vertrekinligting oor die Mount Everest-basiskamp-staptog, vliegkaartjie, gids, hoogtesiekte, en herbevestiging en verlenging van visumdiens (indien nodig) en ekstra toerdiens voordat die staptog begin
Tydens die vlug na Kathmandu-Lukla-Kathmandu is slegs 15 kg bagasie toegelaat. (10 kg groot sak & 5 kg handsak)
Vlug na Kathmandu-Lukla-Kathmandu vir lede en betrokke personeel
Privaat vervoer in alle optel- en afleweringsfases
Beste teehuis-verblyf dwarsdeur die trek
Ontbyt, middagete en aandete is ingesluit en word gekies uit 'n lodge-spyskaart.
tweepersoonskamerverblyf tydens die trek
Volgens groepgrootte-ervaring, staatslisensiehouer-stapgids, behulpsame en vriendelike sterk persone, draers (1 draer vir 2 persone) en hul kos, verblyf, salaris, toerusting en ongeluksversekering vir alle personeel. (5 stappers 1 assistent-gids)
Warm donsbaadjie en vier seisoenale slaapsakke sal tydens die EBC-staptog voorsien word. Indien nodig (donsbaadjie en slaapsak moet na die reis terugbesorg word).
TIMS-fooi - Stappers se inligtingsbestuurstelsel (Bring asseblief 2 paspoortgrootte foto's vir permitte)
Sagarmatha Nasionale Park-stappermitfooi en Khumbu-ontwikkelingskomiteefooi
Eerstehulpstelle vir die personeel en die groepe, insluitend 'n oksimeter vir die nagaan van pols en hartklop
Dienstekoördinering vir nood- en reddingsoperasies
Staatsbelasting en kantoordiensheffing
Afskeidsdinee by 'n bekende Nepalese restaurant
Life Himalaya Trekking gedrukte Duffel-sak en T-hemde, Everest-basiskamproetekaart, ens.
Prestasiesertifikate

Wat is uitgesluit

Reisversekering wat 6000 000 m noodredding en evakuering dek.
Maaltye word nie gekwantifiseer in die 'Maaltydinsluitings' in die reisplan nie.
Ekstra nagverblyf in Kathmandu
Internasionale vliegkaartjies.
Nepal-toegangsvisumkoste.
Alle drankies en ander persoonlike uitgawes.
Versnaperinge en ander persoonlike uitgawes.
Batterylaai, warm storte, internet en internasionale telefoonoproepe.
Wenke vir gids, portier en bestuurders.
Diens nie hierbo genoem nie.

Staptog na die Mount Everest-basiskamp – 12 dae – Belangrike inligting

Die staptog na die Mount Everest-basiskamp is een van die gewildste stapbestemmings ter wêreld en bied 'n lewenslange ervaring vir stappers. Hier is 'n paar noodsaaklike inligting wat jy dalk moet weet voordat jy jou staptog beplan:

Staproete: Die trek na Mount Everest-basiskamp begin vanaf Lukla en gaan deur Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep en bereik uiteindelik die basiskamp. Die trek neem ongeveer 12 dae om te voltooi. Beste tyd om te besoek:

Die beste tyd om na die 12-dae Everest-basiskamp te stap is van Maart tot Mei en van September tot November, wanneer die weer droog en helder is. Permit en fooie: Jy moet 'n Sagarmatha Nasionale Parkpermit en 'n TIMS (Trekkers' Information Management System)-kaart kry om die nasionale park te betree en na die basiskamp te stap. Die koste van die permit en kaart wissel na gelang van nasionaliteit en seisoen.

Akkommodasie: Daar is baie teehuise en lodges langs die staproete waar jy kan oornag. Hulle bied basiese geriewe soos 'n bed, komberse en 'n warm stort (teen 'n bykomende koste).

Hoogte siekte: Soos jy hoër klim, word die lug dunner en die hoogte neem toe. Hoogtesiekte is 'n algemene probleem wat baie stappers affekteer. Dit is belangrik om behoorlike akklimatisering te doen en baie water te drink om hoogtesiekte te vermy.

Fisiese fiksheid: Die staptog na Everest-basiskamp is 'n matige tot moeilike staptog en vereis 'n goeie vlak van fisieke fiksheid. Dit word aanbeveel om voor die staptog 'n bietjie fisiese opleiding en oefeninge te doen. Kos en water: Jy kan baie plaaslike en internasionale kookkuns langs die staproete vind. Dit is raadsaam om slegs gekookte of behandelde water te drink om watergedraagde siektes te vermy.

Toerusting en toerusting: Jy moet behoorlike staptoerusting en -gereedskap soos stapstewels, warm klere, donsbaadjie, slaapsak, sonbril, sonskerm, hoed en handskoene saambring.

Gids en portier: Dit is nie verpligtend om 'n gids en draer te huur nie, maar dit word aanbeveel. Hulle kan jou help met navigasie, jou tasse dra en jou waardevolle inligting oor die staptog verskaf. Versekering: Dit is noodsaaklik om reisversekering te hê wat mediese en noodontruiming dek in geval van enige ongeluk tydens die staptog.

Mount Everest basiskamp 12 dae beste staproete

Die EBC-staptog van 12 dae begin met 'n kort vlug vanaf Kathmandu na die Lukla-poort van die Everest-streek. Ons staptog gaan deur die ongelooflike staproetes wat die tipiese Sherpa-dorpies Phakding en Monjo volg om Namche Bazaar te bereik. Ons staptog op hoë hoogte lei deur die bekoorlike dorpies waar ons gebedsvlae en mani-mure teëkom met 'n uitsig oor toringende pieke.

Dan gaan ons deur die gewilde dorpies Tengboche, Dingboche en Lobuche na ons finale bestemming, die Everest-basiskamp. Na 'n lang tyd by die basiskamp met uitsig oor die Khumbu-gletsers en ysval, keer ons terug na Gorakshep. Daarna stap ons na die uitsonderlike uitkykpunt van Kala Patthar om die 360-grade panoramiese uitsigte oor die Himalajas te verken.

Dan daal ons terugreis deur die dorpie Pheriche, Namche, en eindig ons staptog by Lukla. Laastens neem ons 'n skilderagtige terugvlug na Kathmandu met blywende herinneringe aan 12 dae van Mount Everest-basiskampstaptogte.

Lewe Himalaja-staptogte is baie bewus van jou besige tydskedule en het 'n 12-dae Everest-basiskampstaptog ontwerp. Normaalweg verkies alle stappers nog twee dae vir akklimatisering tydens hierdie hoë-hoogte staptog in die Everest-streek.

As jy 'n beginner-stapper is en wil terugstap met 'n minder besige EBc-roete, ons 15 dae Everest 'n Basiskamp-staptog mag dalk geskik wees vir jou. Vir enige pakkette bied ons jou die beste gehalte dienste saam met gemaklike en beste beskikbare teehuise tydens jou staptog. Ons is buigsaam met ons 12-dae Mount Everest-basiskamp-staptogkoste en kan meer besonderhede aanpas volgens jou aanbeveling.