Manaslu Kort Trek – 10 Dae

Jy moet weet dat die Manaslu-streek 'n beperkte gebied is. Stappers kan dus teehuis- en kampeerstaptogte in 10 of langer dae doen, maar slegs met spesiale stappermitte. Hierdie permitte moet uitgereik word deur 'n regeringsgeregistreerde maatskappy.

Stappers kan binne 5 tot 6 uur by die Manaslu-staptog se beginpunt uitkom met privaat of gedeelde 4*4-jeeps. Op die tiende dag, die Manaslu-kringloop Kort Trek Die reisplan eindig by Dharapani en dan word jy per jeep terug na Kathmandu geneem. Net so kan stappers met langer vakansies vanaf daardie punt voortgaan na Annapurna Trek Manang, Tilicho-meer, of die wêreld se hoogste stappas, Thorong la 5416m.

Die koste van die Manaslu-staptog hang af van die kwaliteit van die stapgids, vervoer, oornagverblyf in lodges, kos insluitend ontbyt, middagete en aandete, sowel as die koste van die stappermit, die koste van die bewaringspermit, die gids, die portier en vervoer per privaat jeep of met plaaslike busse of jeep. Vir die Manaslu Kort Staptog word dit aanbeveel dat u by 'n ervare reisagentskap bespreek of die Manaslu Circuit Trekking Blog lees.

Solo-stappers sonder gidse of draers kan nie die Manaslu Circuit Short Trek doen nie as gevolg van regeringsregulasies in hierdie streek. Die beste seisoen vir die Manaslu Trek is Maart tot Mei en September tot Desember. Gedurende die moesontyd is padtoegang nie baie goed nie, en in die winter sal dit moeilik wees om na Manaslu-basiskamp en Larkya-pas te stap as gevolg van baie sneeu.

Die Manaslu Trek-roete kan wees kort of lankDis die keuse van stappers. Dis 'n staptog buite die gebaande paaie, maar wanneer jy besluit om te gaan stap in die 8ste hoogste berg, Manaslu, wat aan die land van Gorkha. Manaslu Kort Stap-oorsig Stappers stap deur riviere en rysvelde, oor hangbrûe, verby plaaslike dorpies en verskillende etniese dorpies, insluitend Boeddhistiese Nepalees-Tibetaanse kultuur, om uiteindelik die Manaslu-basiskamp en Larkya-pas te bereik. Stappers sien ook die panoramiese Himalaja-uitsigte van Ganesh Himal, Manaslu, Annapurna en Lamjung Himal.

Nepal is 'n bestemming wat die hele jaar deur aangebied word as gevolg van sy gediversifiseerde geografie, wat wissel van tropiese tot alpiese weer. Lente (Maart tot Mei) ontstaan ​​as die piekseisoen vir Manaslu-kortstaptogte. Jy kan die asemrowende berguitsigte, bloeiende veldblomme en matige temperature geniet, wat 'n toenemende aantal stappers lok. Winter (Desember tot Februarie) bring aansienlike sneeuval op hoë hoogtes soos Samagaun or Larke LaDit maak die winterseisoen op een of ander manier gevaarliker as ander seisoene.

Somer (Junie tot Augustus) word die beste vermy as gevolg van swaar reën wat gevaarlike roetes, modder en bloedsuiers veroorsaak. Herfs (September tot November) is nog 'n optimale tydperk vir Manaslu. Jy sal die geleentheid kry om die uitstekende weer, helder lug en pragtige bergpieke te aanskou. Dit is die piek van die stapseisoen, gekenmerk deur matige tot warm dae, minimale reën en die kans om deel te neem aan Nepalese feeste soos Dashain en Tihar.

In teenstelling hiermee hou die winter die risiko van gladde paaie en strawwe verkoues in, terwyl die lente lewendige landskappe bied. Somer bring uitdagings met moesonreën, en herfs bied die beste balans tussen weer en kulturele ervarings. Elke seisoen bied verskillende voorkeure en bied 'n unieke perspektief op Nepal se natuurlike en kulturele skoonheid. As jy rustigheid soek, verkies jy dalk... winter of somer, terwyl diegene wat van lewendige roetes en feestelikhede hou, dalk sal gaan vir die lente or herfs.

1. Moeilikheidsgraad van die staptog

Die Manaslu Kort Trek is gewoonlik 'n volledige sirkelroete wat jy in 'n korter tyd sal voltooi. 'n Kort Manaslu Sirkelroete is moeiliker as 'n normale een, want jy sal vinniger 'n hoër hoogte bereik. Daar is geen akklimatiseringsdae in die reisplan nie, wat tot hoogtesiekte kan lei as jy nie goed geoefen word nie.

Manaslu Circuit Trek is minder moeilik as die korter weergawe. Jy sal genoeg kanse kry om te akklimatiseer en sywaartse staptogte te doen gedurende die res van die dae.

2. Rusdae

Die Manaslu Kortstaptog moet 'n volledige sirkel in korter dae voltooi sodat jy minder rusdae tydens die staptog sal kry. Daar is langer stapdae, so dit sal vinnig voltooi word.

Die Manaslu Circuit Trek het 'n behoorlike reisplan met rusdae tydens die trek. Hierdie rusdae is noodsaaklik om die liggaam toe te laat om aan die dun lug aan te pas. Dit help om die risiko van hoogteverwante gesondheidsprobleme te verminder.

3. Besienswaardighede in Kathmandu

Jy sal nie besienswaardighede in Kathmandu kan besoek op die kort Manaslu Circuit Trek nie. Jy moet die dae op die reisplan vermeerder as jy bereid is om besienswaardighede in Kathmandu te besoek.

Jy sal Kathmandu kan besoek op die Manaslu Circuit Trek. Gewilde besienswaardighede in Kathmandu sluit in Boudhanath Stupa, Pashupatinath Tempel en Durbar Plein.

4. Systap

In Manaslu Short Trek het jy nie akklimatiseringsdae nie, so jy het nie die geleentheid om 'n systap te doen nie.

Manaslu Circuit Trek bied addisionele systaptogte. Dit sluit besoeke aan in. Manaslu-basiskamp, Pungyen Gumpa, die Tibetaanse grens, Birendra Tal, en meer.

5. Reisduur

Die Manaslu Kort Staptog kan slegs in 10 dae voltooi word. Jy sal dieselfde roete volg en die volle sirkel voltooi.

Die Manaslu Circuit Trek-roete kan ontwerp word volgens jou fisiese fiksheid, vakansieduur en ander voorkeure. Maar gewoonlik sal hierdie trek ongeveer 16 tot 18 dae duur.

6. Reisplanaanpassing

In die Manaslu Kort Trek kan jy slegs ekstra dae byvoeg om meer dae te verken sodat jy nabygeleë streke kan verken. Die reisplan van hierdie trek is reeds kort, so dit is beter om nie die dae te verminder nie.

Jy kan die ekstra dae in die Manaslu Circuit Trek byvoeg of verwyder. As jy meer tyd het om in Nepal deur te bring, is dit die beste om nabygeleë streke soos Tsum-vallei, Manang-vallei, Tilicho-meer, en Pokhara.

Kortliks, die Manaslu Kort Trek is die beste as jy beperkte tyd het en 'n meer uitdagende trek verkies. In vergelyking met beide trekke, moet jy fisies en geestelik meer fiks wees om die Kort Trek te voltooi.

Aan die ander kant, as jy meer tyd het, 'n meer meeslepende ervaring soek, en voorbereid is vir 'n matig uitdagende staptog met hoër hoogtes, bied die Manaslu Circuit Trek 'n meer omvattende reis met diverse landskappe en kulturele ervarings. Oorweeg jou fiksheidsvlak, stapervaring en die tipe avontuur wat jy soek wanneer jy jou besluit neem.

Internet en laaifasiliteite

Nepalese SIM-kaarte is maklik beskikbaar vir aankoop in Kathmandu’n Afskrif van jou paspoort en twee klein foto’s van jouself sal genoeg wees. Jy sal jou SIM-kaart ontvang nadat jy ’n vorm ingevul het en minder as ’n dollar betaal het. In plekke met sterk netwerkseine sal hierdie kaarte uitstekend presteer. WiFi sal nuttig wees as jy na hoër hoogtes stap. Neem in ag dat jy tussen $2 en $3 vir WiFi gehef kan word as die datapakket op jou SIM-kaart wanfunksioneer.

Dit kan 'n bietjie uitdagend wees om jou elektroniese toestelle langs die roete te laai. Laaifasiliteite is beperk en meestal beskikbaar in groter dorpies. Sommige teehuise of lodges bied dalk laai aan, maar dit kan teen 'n ekstra koste gepaardgaan. Dit word voorgestel dat jy 'n kragbank saam met jou laaikabel bring vir rugsteun. Kragonderbrekings is normaal, veral in slegte weer of ander onbeplande gebeurtenisse.

Die Manaslu kort trek is 'n wonderlike maar veeleisende reis. Die trek sal aantreklik wees vir diegene wat op soek is na noue ontmoetings met toringende berge en hoë hoogte passe. Dit is egter belangrik om te onthou dat daar geen eenvoudige paaie na die Manaslu-streek is nie. Wat moeilikheidsgraad betref, die Manaslu kort trek val op verskeie dele van die roete in die medium tot effens moeilike vlak.

Baie sensasiesoekers word aangetrokke tot die Manaslu Circuit Trek, want agter elke hindernis is die beloning van 'n kosbare en eenmalige ervaring. Hierdie reis sal 'n onvergeetlike avontuur wees wat 'n blywende herinnering aan pragtige natuurskoon en 'n ryk en unieke kultuur laat.

Jy sal ook ongelooflike wildlewe en oomblikke van rustigheid in antieke kloosters kan teëkom. Ten spyte van die probleme in Dharmasala en Lakrye La, is daar geen ander rede om paniekerig te raak tydens die trek nie. Enigiemand met 'n minimum vlak van fiksheid en voldoende voorbereiding kan voortgaan en hierdie wonderlike trek oorwin en jouself verdiep in die wonders van die Manaslu-kring.

Die Manaslu-kortstaptog sluit 'n klim na 'n verstommende hoogte van 5 106 meter bo seespieël in. Sulke hoë hoogtes kan uitdagings inhou wat verband hou met dalende suurstofvlakke. Staptogte onder 3 000 meter bied geen probleme met lae suurstofvlakke nie.

Reis na hoër hoogtes moet teen 'n matige en bestendige tempo wees. Op so 'n hoë hoogte sal jy ook konstant water kan saamneem. Soos jy hoër klim, is daar 'n kans om die waarskynlikheid van akute bergsiekte (AMS) te verhoog.

Van die simptome sluit in duiseligheid, hoofpyn, spierpyn en naarheid. Ligte gevalle kan behandel word met rus en Diamox, asook voldoende vloeistofinname van water, tee en sop.

Dit is egter nodig om na 'n laer vlak te daal en mediese hulp te soek indien die AMS vererger. Ons span is daartoe verbind om te verhoed dat sulke toestande vererger en om sekuriteitsmaatreëls uit te voer. In ernstige gevalle kan ons ook lugontruiming reël.

Dit is van kritieke belang om AMS nie te onderskat nie; indien dit nie behandel word nie, kan dit dodelik wees. Ons sorgvuldig beplande reisplan sal help om hoogteverwante probleme te verminder, wat 'n aangename stapervaring verseker. Die tempo van die reisplan maak voorsiening vir geleidelike akklimatisering, wat jou liggaam toelaat om aan te pas by laer suurstofvlakke op hoër hoogtes.

Om na die verafgeleë Himalajas in Nepal te gaan, kan moeilik wees, en die hantering van papierwerk is 'n groot deel daarvan. Wanneer jy beplan om Nepal te besoek, onthou dat stap in verskeie gebiede spesifieke permitte benodig.

1. Permit vir beperkte gebied

Jy benodig 'n spesiale permit om te gaan Jagat totdat jy bereik Sama GaunOm hierdie permit te kry, gaan na Kathmandu voor jou staptog. Jou stapagentskap sal al die papierwerk hanteer, so jy hoef nie bekommerd te wees nie.

Die permitkoste vir die Manaslu-gebied vanaf September om November is $100 per persoon vir die eerste sewe dae tussen Jagat en DharapaniIndien u langer as 7 dae wil bly, sal u 'n ekstra fooi moet betaal. $15 per persoon per dag. In die buiteseisoen, vanaf Desember om Augustus, die permitkoste is $25 minder as in die piekseisoen, en na sewe dae is dit $10 per dag.

2. Manaslu-bewaringsgebied

Al die verskillende plante en diere in die Manaslu-kort trek word beskerm in die Manaslu-bewaringsgebiedDie beskermde sone begin by Filim, en die permit wat jy nodig het om binne te gaan kos $30 vir elke persoon. As jy van 'n SAARC-land is, is dit Rs 600, en vir Nepalese mense is dit gratis. Hierdie geld help om na die wildlewe in die gebied om te sien.

3. Annapurna-bewaringsgebied

Terwyl ons ons verbyreis voortsit Sama Gaun en Dharapani, ons sal die Annapurna Bewaringsgebied (ACAP)Alhoewel ons net vir 'n kort tydjie in hierdie gebied sal wees, is dit noodsaaklik om 'n permit te hê as jy deur die Dharapani-kontrolepunt gaan.

Om die Annapurna-bewaringsgebiedpermit te kry, kos omtrent dieselfde as die permit vir die Manaslu-bewaringsgebied. Baie stappers wat na Manaslu op pad is, verleng ook hul reis om die Tsum-vallei te verken, 'n pragtige hooglandparadys met pragtige alpiese natuurskoon.

Permitkontrolepunte en vereiste dokumente

Jy sal 'n permit vir 'n beperkte gebied moet toon by Jagat, en die laaste kontrolepunt is in Sama GaunDie Manaslu-bewaringsgebied begin by Filim, maar hulle sal die permit in Jagat nagaan. As die laaste deel van ons reis, verder Sama Gaun en Dharapani, ons sal reis na die Annapurna Bewaringsgebied (ACAP)Dit is 'n verpligte permit vir u om die Dharapani-kontrolepos oor te steek.

Ook kan 'n permit vir 'n beperkte gebied slegs uitgereik word deur 'n regeringsgeregistreerde stapmaatskappy. Jy moet ook 'n regeringsgelisensieerde stapgids in die beperkte gebied saamneem. Versekering vir die gids en ander personeel tydens die staptog is verpligtend.

toerusting

Dit is belangrik om die regte toerusting te hê wanneer jy die Manaslu Kort Staptog beplan. Dit is belangrik om vol stapskoene te dra, want dit ondersteun jou bene en keer dat jou voete rondgly. Dit is veral belangrik in moeilike plekke soos die Larkye-pas, waar dit sneeuagtig en ysig raak. Om jou greep te verbeter, is dit goed om stapskoene te dra.

’n Sterk, waterdigte rugsak, lae klere vir verskillende temperature, ’n warm slaapsak en ’n betroubare stapstok om jou te help om jou balans op rowwe roetes te handhaaf, behoort jou basiese toerusting te wees.

Bring 'n hoed met 'n breë rand, sonbril en sonskerm saam om veilig in die son te bly. Jy benodig 'n goeie reënbaadjie en -broek, want die weer kan vinnig verander op hoër hoogtes.

Onthou om 'n volledig toegeruste noodhulpkissie met jou eie medisyne, watersuiweringstablette en 'n waterbottel saam te bring. Bring 'n koplamp of flitslig saam om jou te help om jou pad in die donker te vind.

Bring energie-versnaperinge saam, soos energiestafies en roetemengsel. Hierdie versnaperinge help jou om jou energie op peil te hou. Bring 'n gedetailleerde kaart en 'n gids saam om seker te maak jy raak nie verdwaal nie.

Soveel as wat ons die pragtige berglandskap wil geniet terwyl ons stap, sal geen toneel jou energie gee as die kos en verblyf geskik is nie. Boonop is kos en verblyf basies die belangrikste aspekte van stap. Sonder goeie kos en behoorlike verblyf sal die voorbereiding en opleiding nie nuttig wees nie. As jy nie gesonde kos eet en behoorlik slaap nie, is daar geen punt in ander voorbereidings op die regte tyd nie.

Kos en verblyf op die Manaslu kort trek is soortgelyk aan wat jy op Nepal se ander gewilde staptogte vind; die opsies is egter meer gevarieerd. Wêreldkosse soos pizza, burgers, pasta, en burrito's is gewild in hierdie roete saam met Nepalese kosse soos Momo, dal bhat, sop, Ens.

Soos jy na hoër hoogtes gaan, sal die keuse van kos beperk wees. Kos en verblyf tydens die Manaslu-trek is altyd duurder as in Kathmandu.

Hierdie verblyf bied tipies eenvoudige maar knus kamers met basiese geriewe soos beddens, komberse en gedeelde badkamers. Die gasvryheid van die plaaslike mense voeg 'n warm aanslag by jou verblyf. Die hoër hoogtes bring meer rustieke verblyf en minder luukshede vir 'n outentieke bergervaring.

Een van Nepal se bekendste staptogte buite die gebaande paaie is die Manaslu-kortstaptog. Jy moet deur die beperkte gebied, Manaslu en Annapurna Bewaringsgebied, gaan. Baie stappers wil Manaslu alleen klim, maar om alleen na Manaslu te stap is heeltemal verbode. Die regering van Nepal het dit streng verbied om alleen in die Manaslu-streek te stap om stappers teen potensiële gevaar te beskerm deur behoorlike beskerming deur Manaslu-toergidse en -draers te bied.

Dit is onmoontlik om alleen te stap tydens die Manaslu-kortstaptog. Die huur van 'n ervare gids is die enigste manier om die veiligheid van jou reis te verseker en jou stapervaring te verbeter. Vir die privaattoer is die minimum aantal mense wat benodig word 2, en die maksimum het geen beperking nie. Die Nepalese regering het 'n beperkte gebied sonder 'n gids ingestel om die etniese groepe en hul tradisies in hierdie streek te bewaar. Jy benodig dus 'n regeringsgesertifiseerde gids as jy deur die beperkte gebied in die Manaslu-streek wil gaan.

Tsum-vallei, Larkya La, en Manaslu-basiskamp, saam met ses ander VDC's, is slegs 'n paar van die beperkte gebiede in die Manaslu-streek. Jy sal dus die lisensies benodig om al hierdie streke te verken. Die huur van 'n kundige gids by 'n geregistreerde stapmaatskappy is nodig om die beperkte gebiedspermitte vir die Manaslu kort trek.

Begin deur uithouvermoë te bou deur gereelde kardiovaskulêre oefeninge soos stap, draf en fietsry. Versterk beenspiere met opdraande- en afdraande-oefening.

Gewen aan hoë hoogtes deur hoogtetoename in jou opleiding in te sluit en, indien moontlik, spandeer tyd op hoër hoogtes voor die staptog. Ontwikkel 'n konsekwente fiksheidsroetine in die maande voor die staptog om stamina te verbeter.

Maak jouself vertroud met die staproete, met inagneming van akklimatiseringsdae en systaptogte. Bly op hoogte van weerstoestande en wees voorbereid op uiteenlopende terreine.

Laastens, berei jou geestelik voor vir die uitdagings en vreugdes van die trek. Omarm die kulturele verskille, bly gehidreer en handhaaf 'n positiewe ingesteldheid. Voldoende voorbereiding verseker 'n veilige en aangename ervaring in die pragtige landskappe van die Manaslu Kort Staptog

Om die Manaslu-kort trek te begin, neem baie mense 'n bus vanaf Kathmandu om Machha KholaDie bus vertrek omstreeks 7:00 vm. vanaf Gongabu-buspark en dek ongeveer 158 kilometer. Die paaie is goed tot by Arughat, maar na die oorsteek Ankhu Khola, dit raak hobbelrig. Die busrit duur 8-9 uur.

Nog 'n opsie is om 'n privaat jeep te huur Kathmandu om Machha KholaHierdie gemaklike jeeps met lugversorging neem 5-6 uur en bied 'n gladder rit. Daar is twee tipes jeeps: een met 'n toeriste-nommerplaat (groen) en 'n ander met 'n rooi plaat. Dit is beter om die toeriste-nommerplaat met minder stoppe te kies.

Om 'n privaat jeep te huur het die voordeel dat jy enige plek kan stop vir 'n blaaskans.

Vir die terugkeer van Dharapani om Besi Sahar, verkies baie begrotingsbewuste reisigers gedeelde openbare jeeps. Dis 'n koste-effektiewe manier om die ervaring te deel terwyl jy deur moeilike terrein reis.

Jy kan 'n bus of 'n privaat jeep neem terwyl jy na die Kathmandu-vallei terugkeer. Die busrit is 5-6 uur, en 'n privaat jeep is 'n bietjie vinniger. Die paaie is oor die algemeen goed, maar daar kan dalk verkeersknope wees voordat jy Kathmandu bereik.