Gokyo-vallei en Everest-basiskampstaptog

15 Dae
Matige

Maks. Hoogte

5,545 m

beste seisoen

Lente en herfs

Aktiwiteit

Trekking

Begin- / Eindpunt

Kathmandu/Kathmandu

Oorsig van Gokyo-vallei en Everest-basiskampstaptog

Die Gokyo-vallei en Everest-basiskamp-staptog is 'n wonderlike avontuur in die Khumbu-streek wat jou na die Everest-basiskamp neem via die Gokyo-vallei en Cho-La-pas. Die Everest-basiskamp-staptog met die Gokyo-vallei is 'n uitdagende staptog, hoofsaaklik geskik vir avonturiers. Die Gokyo-vallei en Everest-basiskamp-staptog is 'n kombinasie van die grootste Cho-La-pas en die wêreld se hoogste basiskamp.

Hierdie fantastiese EBC-staptog via Gokyo-meer, ook bekend as die Everest Circuit-staptog, bied die pragtige landskap, tradisionele Sherpa-kultuur, pragtige Gokyo-meer en Gokyo-vallei teen die agtergrond van die wêreld se hoogste pieke, insluitend Mount Everest, Cho-Oyu, Makalu, Nuptse, Lhoste, Pumori, Ama Dablam en magtige pieke.

Die Gokyo-vallei met Everest-basiskampstaptog is een van die beste keuses vir diegene wat passie en toewyding het om 'n avontuur in die lewe te beleef. Alhoewel daar baie roetes is, is die roete via Gokyo-meer en Cho-La-pas meer opwindend en avontuurlustig.

Die belangrikste hoogtepunte van die Gokyo-vallei en Everest-basiskampstaptog is die asemrowende hoogste sneeubedekte berge ter wêreld, Gokyo-mere, Gokyo Rhode Island, die wêreld se langste en grootste gletsers, pragtige Sherpa-nedersettings met hul eie leefstyl en tradisies, bergdorpies, ou kloosters, lewendige sonsopkoms- en sonsonderganguitsigte, flora en fauna, Sagarmatha Nasionale Park, en so aan.

Die beste maande om Gokyo en Everest-basiskamp te stap, is egter Maart-Mei en September-November. Stappers word versoek om 'n goeie fisiese en geestelike fiksheidsvlak te hê om met EBC na Gokyo-vallei te stap.

Hoogtepunte van die Gokyo-vallei en Everest-basiskampstaptog

Groot Avontuurlike Pas Cho La-pas (5 387 m)
Die wêreld se langste gletser (Ngozumba-gletser) en die wêreld se grootste gletser (Khumbu-gletser)
Pragtige Sherpa-nedersettings met hul eie leefstyl, kultuur en tradisies
Tengboche-kloosters – die grootste Boeddhistiese kloosters van die Everest-streek
Spektakulêre sonsopkoms en sonsondergang-uitsig oor die wêreld se hoogste berge vanaf die uitkykpunt van Gokyo RI (5 357 m) en Kalapatthar (5 545 m)
Verken die wêreld se hoogste varswater Gokyo-meer, bestaande uit ses mere op 'n hoogte van 4 750 m.

Gokyo-vallei en Everest-basiskamp-staproete

dag 01 Verbindingsvlug na Lukla of ry na Manthali, vlug na Lukla, trek na Phakding

Oggende, 'n kort vlug na Lukla met uitsigte oor die bergreeks, met aankoms in Lukla en 'n kort verversingspouse, begin die eerste dagstap na Phakding-dorpie vir 'n oornagstop deur plaasdorpies, 'n matige stap met 'n paar kort opdraandes met uitsig oor pragtige natuurskoon langs die roete na Phakding geleë langs die Dudh Kosi-rivier. Oornag by 'n teehuis in Phakding.

Maksimum hoogte

2,623 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

4 uur stap

Logies

Lodge

Vervoer

35 min vlug

dag 02 Trek van Phakding na Namche Bazaar

Na 'n aangename oggend gaan die stap voort oor brûe oor die Dudh Kosi-rivier en verby verskeie interessante dorpies Toc-Toc, Bhenkar en Monjo. Ons kom by die ingangshek van die Sagarmatha Nasionale Park aan. Van hier af, op die rivierbedding, vir 'n paar uur na die laaste brug, 'n steil opdraande na Namche Bazaar, by Namche met geriewe soos 'n goeie restaurant, kroeë, 'n internetkafee, 'n poskantoor en banke. Oornag by 'n teehuis in Namche Bazaar.

Maksimum hoogte

3,440 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 03 Rus dag by Namche Bazaar vir akklimatisering en uitstappie oor Namche en Syangboche

'n Ideale en perfekte plek vir rus met 'n akklimatiseringsdag, voordat jy na die hoërliggende gebied vertrek, oggend 'n kort staptog na Syangboche (Everest View Hotel) of stap na die top van die Namche-heuwel vir uitsigte oor Everest, Amadablam en aangrensende pieke, besoek die museum. Oornag by 'n teehuis in Namche Bazaar.

Maksimum hoogte

3,880 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

3 uur stap

Logies

Lodge

dag 04 Trek van Namche Bazaar na Dole

Na 'n aangename stop by Namche, lei 'n oggendstap bo Namche na hoër rante om by die hoofroete naby Shanasa-dorp aan te sluit. Van hierdie plek af draai ons roete weg van die hoof Namche-Everest-basiskamproete na stil gebiede in die rigting van Gokyo-meer. Die pad klim met 'n steil klim om 'n Mong van 3 973 meter met ongelooflike uitsigte te bereik en dan 'n afdraande stap na die Dudh Kosi-rivier by Phortse Thanghka vir middagete.

Na hierdie klein nedersetting gaan jy voort met die stap na Dole terwyl die roete steil uit die vallei klim deur 'n stuk rododendronwoud wat plek maak vir jenewer- en naaldbome. In die lente sal hierdie plek betowerend wees met veldblomme in volle blom. Hierdie pad gaan verby somer Yak-weivelde. Die trek lei verby Tongba- en Gyele-dorpies om Dole te bereik met 'n pragtige uitsig oor Khumbila en Tawache, 6 542 m. Oornag by 'n teehuis in Dole.

Maksimum hoogte

4,200 m.

Etes

Ontbyt middagete Aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 05 Staptog van Dole na Machermo

Die oggendstap vanaf Dole lei na 'n klim bo die vallei, waar die rododendronwoud ophou, wat plek maak vir kleiner jenewerbosse soos jy stadig hoogte kry. Laastens lei die staptog vir 'n uur op 'n gelyke pad na Lhabarma Kharka en na Luza op 4 390 m; en dan om 'n rant afdraand na Macherma-dorpie. Aankoms by Macherma vir middagete en oornagstop met tyd in die middag vir 'n kort stap of net ontspanning. Oornag by teehuis in Machermo.

Maksimum hoogte

4,450 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 06 Staptog van Machermo na Gokyo

Gokyo-vallei-en-Everest-basiskamp-staptog — Die Gokyo-vallei en Everest-basiskamp-staptog bied pragtige uitsigte oor Everest, rustige mere en lewendige Sherpa-kultuur.

Van hierdie klein nedersetting gaan ons staptogte voort na Gokyo 3de Meer, volg 'n skilderagtige pad na die klein Pangka-area, en daal dan effens af, langs een van die gletser-gevoede riviere wat vloei vanaf Ngozumba-gletser van die hoogste Cho-Oyu-pieke en ander aangrensende pieke. Die stap lei na 'n klim langs die kant van 'n gletser, verby die eerste meer en die tweede meer, en kruis die pad om die derde meer te bereik, bekend as Dudh Pokhari of Gokyo-meer, 'n somernedersetting met fantastiese uitsigte oor Berg Cho Oyo en Gyachung Kang wat weerkaats op die smaraggroen waters van Gokyo-meer in die Gokyo-vallei. Oornag by 'n teehuis in Gokyo.

Maksimum hoogte

4,750 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 07 Oggendstaptog na Gokyo-RI en trek na Thangnak

Die oggendstaptog opdraand na Gokyo Ri is een van die hoogtepunte van hierdie reis. 'n Klein piek bo die meer, Gokyo Ri op 5 357 m, bied 'n panorama van Mount Cho Oyo, Gyachung Kang, Mount Everest, Lhotse, Cholatse, Taweche en tot by Mount Makalu. Na 'n wonderlike stop by Gokyo Ri, gaan jy afdraand na Gokyo vir middagete, 'n kort middagstap van 'n paar uur na Dragnak, 'n klein plekkie aan die voet van die Ngozumba-gletser. Oornag by 'n teehuis in Thangnak.

Maksimum hoogte

4,700 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 08 Trek van Thangnak na Dzongla via Cho-La-pas

Begin die vroeë oggend met 'n bestendige klim om die top van Tsho-la-pas te bereik na 3-4 uur se strawwe klim. Die top van Tsho-la bied 'n noue uitsig oor die Cholatse- en Nirekha-pieke, en daal dan af na 'n klein versteekte vallei by Dzong-la vir 'n oornagstop. In sneeutoestande kan hierdie roete nogal moeilik wees en die gids sal besluit of dit moontlik is om voort te gaan of terug te keer na 'n ander veilige gebied. Oornag by 'n teehuis in Dzongla.

Maksimum hoogte

5,387 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

8 uur stap

Logies

Lodge

dag 09 Staptog van Dzongla na Lobuche

Na Dzongla, klim vir 'n kort rukkie teen die berg op en volg dan 'n mooi paadjie om bo Thugla (Dugla) te kom, halfpad tussen Pheriche-Dingboche en Lobuche, met uitsigte oor Taboche, Cholatse, Lobuche, Pumori en Amadablam. Klim na 'n rant van die Thug-la-pas met baie klipgedenktekens van ongelukkige klimmers wat op Everest-Lhotse-Pumori-ekspedisies gesterf het. Van hierdie pragtige plek af bring 'n uur se aangename stap jou na Lobuche op die roete na die Everest-basiskamp. Oornag by 'n teehuis in Lobuche.

Maksimum hoogte

4,930 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 10 Stap van Lobuche na Gorak Shep en stap na Everest-basiskamp

Vandag, wanneer u een van die hoogtepunte van hierdie avontuur na die Everest-basiskamp bereik, stap u vir 'n paar uur met 'n kort, steil klim tussenin oor die gletser en die morene, tot by Gorakshep, onder Mt. Pumori en Kalapathar. Die stap gaan voort na die Everest-basiskamp, waar u by die basiskamp die uitsig oor die Khumbu-ysval en gletsers kan geniet, en na 'n lewenslange ervaring, keer u terug na Gorakshep vir 'n oornagstop. Oornag by 'n teehuis in Gorak Shep.

Maksimum hoogte

5,364 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

8 uur stap

Logies

Lodge

dag 11 Stap na Kalapathar-trek na Pheriche

Vroegoggend staptog na die top van Kalapathar op 5 545 meter, die hoogste punt van hierdie avontuur, met ongelooflike uitsigte oor berge, insluitend Mount Everest van naby. Na 'n wonderlike oomblik keer ons terug na Gorakshep vir ontbyt en stap verder na Thugla, en dan afdraand na die winderige vallei van Pheriche na 'n aangename stap wat by Pheriche uitkom vir 'n oornagstop. Oornag by 'n teehuis in Pheriche.

Maksimum hoogte

4,280 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 12 Trek van Pheriche na Namche Bazaar

Ons daal vandag nog verder af na Namche Bazaar op 'n hoogte van 3 440 m bo seespieël. Dit is 'n pragtige stap op 'n meestal afdraande roete wat verby pragtige dorpies en ongelooflike Himalaja-landskappe van die Khumbu-streek gaan. Ons sal die natuurlike en kulturele wonders van die gedeelte vir ongeveer ses uur geniet voordat ons Namche Bazaar bereik. Oornag by 'n teehuis in Namche Bazaar.

Maksimum hoogte

3,440 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

6 uur stap

Logies

Lodge

dag 13 Trek van Namche na Lukla

Ons gaan die Everest-basiskampstaptog op die 12de dag van die 14-dae-reis voltooi. Ons geniet elke oomblik van die laaste dag van die staptog in die Everest-streek. Sodra ons Lukla bereik, sien ons af van ons baie ondersteunende stapspan. Ons kan deur Lukla-dorp gaan om van sy verborge skoonheid te verken. Oornag by 'n teehuis in Lukla.

Maksimum hoogte

2,804 m.

Etes

Ontbyt, middagete en aandete

Trekduur

7 uur stap

Logies

Lodge

dag 14 Vlieg terug na Kathmandu en vervoer na die hotel

Ons neem nog 'n pragtige vlug na Kathmandu in die oggend en sê totsiens aan die Everest-streek en Gokyo-vallei. Sodra ons by die hotel aankom en inklok, sal ons die res van die dag vry hê. Gaan verken Kathmandu of koop aandenkings, kry 'n massering vir stappers of dwaal eenvoudig rond. Oornag by 'n 3-ster-hotel in Kathmandu.

Maksimum hoogte

1,320 m.

Etes

Ontbyt en Aandete

Logies

3 Ster Hotel

Vervoer

35 min vlug

dag 15 Vertrek

Ons sal jou na die internasionale lughawe Kathmandu vervoer.

Maksimum hoogte

1,320 m.

Etes

ontbyt

Trekduur

15 min ry

Wat is ingesluit

Lughawe-ophaling en -aflewering, internasionaal en binnelands.
Volledige vertrekinligting, oor die trek, vliegkaartjie, gids, hoogtesiekte, en herbevestiging en verlenging van visumdiens (indien nodig) en ekstra toerdiens voordat die trek begin.
1 nag 3-ster hotel in Kathmandu met ontbyt.
Vlug van Kathmandu na Lukla na Kathmandu slegs 15 kg bagasie toegelaat. (10 kg groot sak & 5 kg handsak)
Trekvlug vanaf Kathmandu na Lukla en Kathmandu vir lede en betrokke personeel.
Privaat vervoer optel en aflaai.
Lekker skoon bergverblyf dwarsdeur die staptog.
Volpension-maaltye, d.w.s. ontbyt, middagete en aandete dwarsdeur die trek.
Tweepersoons-lodge/teehuis-verblyf tydens die trek.
Volgens groepgrootte-ervaring, staatslisensiehouer-stapgids, behulpsame en vriendelike draers (1 draer = 2 persone) en hul kos, verblyf, salaris, toerusting en ongeluksversekering vir alle personeel. (5 stappers = 1 assistent-gids)
TIMS-fooi - Stappers se inligtingsbestuurstelsel (Bring asseblief 2 paspoortgrootte foto's vir permitte)
Sagarmatha Nasionale Park (Mt. Everest) stappermitfooi.
Life Himalaya-stapsak/duffelsak, t-hemp en stapkaart, slaapsak en donsbaadjies
Eerstehulpstelle en oksimeters vir die personeel en die groepe.
Dienstekoördinering vir nood- en reddingsoperasies
Staatsbelasting en kantoordiensheffing
Prestasiesertifikate

Wat is uitgesluit

Reisversekering wat 6000 000 m noodredding en evakuering dek.
Internasionale vliegkaartjies.
Nepal-toegangsvisumkoste.
Alle drankies en ander persoonlike uitgawes.
Versnaperinge en ander persoonlike uitgawes.
Batterylaai, warm storte en internasionale telefoonoproepe.
Diens nie genoem nie ab

Belangrike notas:

Bring asseblief reisversekering | Paspoort | paspoortgrootte foto by die oriënteringsvergadering voor die vertrek van die trek.

Gokyo-vallei en Everest-basiskampstaptog - noodsaaklike inligting

Gokyo-vallei en EBC-staproete

Die meeste roetes na die Gokyo-vallei begin deur eers na die Everest-basiskamp te stap en dan die Cho-la-pas oor te steek, en dan die Gokyo-vallei te bereik. Hierdie pakket is 'n alternatiewe roete waar ons gaste die ongelooflike skoonheid van die Gokyo-vallei en sy omgewing kan ervaar en dan een van die mooiste Cho-la-passe kan oorsteek, en uiteindelik die Everest-basiskamp kan bereik.

Gokyo-vallei en Everest-basiskampgids en -draers

Ons gidse en draers is baie ervare. Ons gidse het ongeveer 02 dekades se ondervinding. Hulle is plaaslik in die streek en welbekend vir alle kulture, bestemmings, feeste en al die inligting oor die trekstreke.

Hulle is regeringslisensiehouers vir gidse en het ondervinding in die hantering van solo-reisigers sowel as groot groepe van verskillende demografieë, lande en ouderdomsgroepe. Ons gidse het ook kennis van primêre gesondheidsbehandeling in geval van enige geringe beserings. Hulle sal ook gereeld jou pols nagaan en

Ons verkies om plaaslike draers te gebruik sodat ons die plaaslike ekonomie kan ondersteun sowel as nuwe werkgeleenthede kan skep eerder as om jakke en muile te gebruik om bagasie en toerusting te dra.

Ons portiers is energiek en bekend vir die uitvoering van vermaak soos dans, sang en instrumentspel. Hulle is vriendelik, gasvry en glimlag altyd om jou bui te verbeter. Hulle is sleutelrolspelers om jou reis suksesvol te voltooi terwyl jy pret en plesier het.

Ons gids en draers word betaal volgens die reëls en regulasies wat deur die regering gemaak is, en is behoorlik verseker in geval van enige onvoorsiene omstandighede.

ebc-chola-gokyo-meer-trek-dorpie

Watter kos kan ons kry tydens die Gokyo Chola EBC Trek?

Tipies word Nepalese kos soos Dal, Bhaat, Tarkari (Khana Set), aartappelgeregte, momo-sop, Sherpa-bredie, Tibetaanse brood, ens., tydens die trek gevind. Kontinentale kos, kontinentale kos soos pizza, pasta, toebroodjies, ens., word ook tydens die trek gevind.

Daar is veganistiese, vegetariese en nie-vegetariese opsies beskikbaar. Ons beveel aan dat jy vegetariese opsies tydens die staptog het om langgebergde vleisitems te vermy om 'n goeie maag te handhaaf, een van die belangrike dinge om die staptog suksesvol te voltooi.

Gokyo-vallei en Everest-basiskamp-akkommodasie

Die Gokyo-vallei en Everest-basiskampstaptog bied standaard lodge-akkommodasie (tweelingkamers). Dit het gemaklike kamers en warm komberse. Daar is privaat kamers met komberse dwarsdeur die staptog. Jy kry ook 'n aangehegte kamer met 'n warm stort tot by Namche Bazaar en 'n gewone aangehegte kamer om jou gemaklike verblyf tydens jou staptog te verseker.

Luukse opsies soos Everest View Hotel en Yeti Mountain Home is beskikbaar vir opgradering teen 'n bykomende koste as jy ekstra gemak wil hê tydens jou eenmalige Gokyo-vallei en Everest-basiskamp-staptog.

Gokyo-vallei en Everest-basiskampstaptog - Wifi

Everest Link WiFi is beskikbaar dwarsdeur die staptog, en jy kan 'n 10 GB internetpakket in 'n SIM-kaart kry vir 20 USD in Kathmandu. NCELL is ook beskikbaar met goeie 4G-internet vanaf Kathmandu na Namche Bazaar. Jy kan ook internet in lodges kry deur 'n sekere bedrag te betaal, wat van plek tot plek en lodge tot lodge kan verskil.

Watter soort toiletgeriewe is beskikbaar in Gokyo-vallei en Everest-basiskamp?

Westerse toilette is beskikbaar op die meeste plekke in die Everest- en Gokyo-staptoggebiede. Behalwe vir hoë plekke soos Thangnak, Dzongla, Lobuche en Gorakshep, kan jy ook gasgeisers vir warm storte vind, wat gewoonlik ongeveer 5-7 USD kos. Life Himalaya bied ook 'n aangehegte badkamer met warm stortgeriewe tot by Namche Bazaar tydens hierdie staptog.

ebc-chola-gokyo-meer-staptog-top

Waarom Lewens Himalaya-staptog?

Ons is Everest-streek stapspesialiste. Sedert ons in 2016 begin het, het ons maatskappy geneig om kwaliteit diens te lewer om ons waardevolle gaste tevrede te stel, eerder as om te bespaar op belangrike dienste soos kwaliteit verblyf, gidse sowel as gesonde kos.

Ons maatskappy word beskou as bekend vir die totale lughawe-tot-lughawe-diens en goeie kennis en diens wat verskaf word voor en selfs na die voltooiing van die trek.