Beplan jou volgende
Reis na die Himalajas!
Ons beplan pasgemaakte en buigsame vakansiereise volgens u vakansieduur, ekstra wense en eise.
Beplan jou reiseWenner van die Traveler's Choice-toekennings 2024/25/26
Maks. Hoogte
3680 mbeste seisoen
Mrt–Mei & Sep–NovAktiwiteit
toereBegin- / Eindpunt
Kathmandu/KathmanduLife Himalaya Trekking stel jou met trots bekend aan sy 12 dae fassinerende Nepal Bhutan Tibet-toer, 'n toer gevul met die magie van Boeddhistiese en Hindoe-tradisies van naderby.
Ons Nepal, Bhoetan, Tibet-toer is 'n ontdekkingstoer van die drie verstommende lande wat al ooit was nou verweef met hul isolasie, kulture, erfenis en tradisies.
Hulle is vol ooreenkomste en kontraste, wonderlike indrukke en besienswaardighede. Tog verander hulle ook vinnig met vooruitgang, bedrywighede en ontwikkeling.
En dus gaan ons 12-dae Nepal Bhoetan Tibet-toer eenvoudig oor die ontdekking van hierdie veranderinge, en die tradisies wat veilig bewaar is tussen hierdie veranderinge. Kortliks, dit is die reis deur tyd in 'n stadige tempo.
In die eerste fase van ons Nepal, Bhutan en Tibet-toer sal jy sien en leer oor Nepal se argitektoniese skatte en asemrowende landskappeIn Kathmandu sal jy jouself verdiep in die lewendige en kleurvolle lewe van die eeue-oue basaarstrate.
Terselfdertyd sal jy 'n stad sien wat besig is om na 'n nuwe era te transformeer. Benewens die belangrike Boeddhistiese en Hindoe-terreine, sal jy ook die merkwaardig gerestoureerde Bhaktapur en die manjifieke natuur en die Himalaja-oggenduitsig vanaf Nagarkot sien.
Die tweede deel van ons Nepal Bhoetan Tibet-toer sal jou dan in Bhoetan laat beland, 'n ware sprokiesagtige Shangri-La. 'n Stilte sal jou omring terwyl jy na Thimphu reis, die merkwaardige hoofstad van die wêreld met slegs een verkeerspaal.
In Thimphu, die indrukwekkende 51.5 m Boeddha Dordenma-standbeeld by Kuensel Phodrang, Tashichho Dzong en die National Memorial Chorten wag op jou aankoms.
Volgende, beplan op ons Nepal Bhoetan Tibet toerpakket is die toer van die pragtige punakha ValleyOp pad daarheen sal 'n opwindende rit oor die 3100 m Dochula-pas plaasvind.
Sodra jy in Punakha is, sal jy die blik van die Vrugbaarheidstempel Chimi Lhakhang, En die 1637 Punakha Dzong, wat Bhoetan se triomf oor Indiese rebelle simboliseer. Laastens, Tiger's Nest-klooster by Paro sal jou betower met sy ryk legendes en unieke eeue-oue kuns.
Nou, die laaste deel van ons Nepal Bhoetan Tibet-toer sal jou lei na 'n skilderagtige reis oor die oostelike Himalajas en plato's na Lhasa. Sodra jy in Lhasa is, sal jou toer voortgaan na die wit en rooi enorme gebou van Potala-paleis, oor die Heuwel van Marpo Ri.
Volgende sal jy besoek Jokhang Temple, die oudste en mees gewaardeerde tempel wat 'n hoogs geëerde standbeeld van huisves Shakyamuni Boeddha, saam met die heilige sirkelvormige pad van die Barkhor-mark.
Jou reis sal jou dan neem na Derapung klooster, wat eens trots gestaan het as die grootste in die land. Dit dien nou as 'n primêre onderwysinstelling vir monnike.
Na 'n toer van Aand klooster en terwyl ons die monnike in die binnehof dophou en debatteer, sal ons Lhasa-toer eindig. Uiteindelik sal ons Nepal, Bhutan, Tibet-toer eindig terwyl ons weer eens deur die blou lug terug na Kathmandu reis.
Ons 12-dae Nepal Bhoetan Tibet-toer is dus letterlik 'n insigreis wat fokus op die skoonheid, kultuur en tradisie van al drie nasies. Tussen oud en nuut, sal jy verbaas wees as jy die onskatbare erfenis van hierdie nasies elke dag verken.
Met die kombinasie van vlugte en oorlandreise, akkommodeer ons Nepal Bhoetan Tibet-toer almal, ideaal om amper elke dag van die jaar te neem.
'n Personeellid van Life Himalaya Trekking met 'n vertoonkaart sal jou vriendelik by TIA ontvang. Daarna sal jy in ons privaat optelvoertuig deur die raserige en chaotiese strate van Nepal se hoofstad vervoer word.
In die aand sal jy al jou meegaande vriende en ons gids ontmoet vir 'n tradisionele verwelkomingsete. 'n Bespreking en verduideliking oor ons Nepal Bhoetan Tibet-toerreisplan sal ook plaasvind.
Maksimum hoogte
1,350 m.Logies
HotelVandag lê 'n groot Kathmandu-uitstappie vir ons voor, maar voordat ons op die toer begin, sal ons die visumformaliteite afhandel. Ons het reeds die Bhutanese toeristevisum hanteer, maar vir die Chinese groepvisum moet ons almal in 'n groep na die Chinese ambassade gaan, waar ons ons oorspronklike paspoorte, vingerafdrukke en foto's moet deponeer.
Nou kan ons voortgaan met die Kathmandu-toer waar ons gids jou deur die glyende wit stoepa van Swayambhunath, Boudhanath en die Pashupatinath Shiva-tempel sal lei.
Jy sal ook die ou sjarme van die Kathmandu Durbar-plein ervaar, waarna jy na die groen heuwel van Nagarkot geneem sal word. 'n Wonderlike sonsondergang kan reeds vanuit jou hotelvenster gesien word.
Maksimum hoogte
2,175 m.Etes
ontbytLogies
HotelOns sal een van die aanloklike aard van ons 12-dae Nepal Bhoetan Tibet-toer sien. Voor die eerste sonlig sal ons reeds by die Uitkyktoring van Nagarkot wees.
Kyk na die onuitspreeklike grootsheid van Everest, Manaslu, Langtang, en GaurishankarNou gaan ons op pad na 'n heerlike hartontbyt, waarna ons verder sal ry na Bhaktapur.
Terwyl ons deur die baie ou geplaveide straat toer, sal ons sien wat rondom ons is Bhaktapur Durbar Square in sy boesem weggesteek het. Die Paleis met die 55 Vensters, die pragtige Nyatpole-tempel, die Goue Poort, Pouvenster en sy eksotiese houtsneewerk, die Pottebakkeryplein is van die besienswaardighede wat ons gedagtes sal verwar.
Dan sal ons ook nie die geleentheid mis om die te proe nie juju Dhau, die koninklike wrongel van Nepal. Teen die vroeë aand sal ons reeds in Kathmandu wees, waar jy saans deur die rugsakreisigersdorp Thamel kan stap.
Etes
ontbytLogies
HotelDie eerste fassinerende segment van ons Nepal Bhoetan Tibet-toer begin met 'n pragtige vlug van ongeveer een uur na Paro vanaf Kathmandu.
Op die eerste, Makalu, kanchenjunga, en Everest sal jou gesig fassineer, en by Paro sal Jichu Drake en Chomolhari jou met die eerste oogopslag beïndruk. By Paro volg ons nederige plaaslike gids en bestuurder ons ontvangs, waarna ons ons reis direk na Thimphu sal voortsit.
Ons ry langs die wye Bhutanese 1985-snelweg en reis deur Chunzom, waar ons die Paro-rivier kan aanskou wat met die Thimphu-rivier saamvloei.
Verdere reis sal ons die plesier gee om te kyk na Tachog Lhakhang-klooster en Gyalpo Thangthong-klooster'n Kontrolepunt sal ons 4WD ontmoet, waar ons, na registrasie, via die 2250 m Simtokha Dzong sal voortgaan.
Uiteindelik sal ons oë die wonderlike ontmoet Thimphu Stad, waar ons 'n oomblik sal neem om asem te haal en te ontspan. Nou sal ons verder gaan om te sien wat Thimphu ons te bied het.
Deur die hoofdorp kan die Kloktoring gesien word, waarna ons ook 'n oomblik by die boogskietstadion kan deurbring. Dan is daar Guru Rinpoche se Zangto Pelri Lhakhang bestaan sedert 1990 danksy Dasho Aku Tongmi.
Daar is ook Tashichho Dzong, wat sedert 1952 as 'n Bhutanese regeringskantoor staan. Ons mag dalk nie na die regering en die koning se kantore kan kyk nie, maar ons kan beslis deur die tempels dwaal en die wonderlike kunswerke sien.
Die Nasionale Gedenkteken Chorten, wat sedert 1974 trots staan danksy die derde Bhutanese koning Sy Majesteit Jigme Dorji Wangchuk se moeder, is nog 'n fassinerende skat om in Thimphu te sien.
Die tydgeëerde boeke en geskrifte van die Nasionale Biblioteek, die Taking-heiligdom, die Volkskundemuseum en die Zorig Chusum-kuns- en handwerkinstituut verdien ook ons aandag.
Dan 'n 2600 m heuwel van Kuenselphodrang (Boeddha-punt) met die 51.5 m hoë Boeddha Dordenma-standbeeld sal ook 'n moet-sien plek wees. 'n Aand tussen die mense en die basaars sal 'n grootse einde aan ons Thimphu-uitstappie wees.
Maksimum hoogte
2,400 m.Etes
BLDLogies
HotelVandag sal ons Nepal Bhutan Tibet-toerpakket ons na een van die mooiste Bhutanese natuurlike landskappe lei, genaamd punakhaVan Thimphu af sal die oostelike snelweg ons na Hongtso (2850 m) lei, bekend vir die produksie van oorspronklike Bhutanese brouerye.
Nou, 'n opwindende rit oor die Dochu La-pas 3100 m wag op ons. Hierdie pas word gemerk deur 108 chorten wat die Druk Wangyel ChortenAl hierdie dinge dui op die sukses van Bhoetan in 2003 teen die Assamese troepe.
Ons sal uit ons 4x4 klim om 'n oomblik na die Oostelike Himalajas te kyk. Kangphugang (7,170 m), Tsendagang (6,960 m), Jejegangphugang (7,158 m), Terigang (7,060 m), Zongphugang (7,060 m), Masagang (7 158 m), en natuurlik die vreesaanjaende Gangkhar Puensum (7570 m), die hoogste Himalaja-piek van Bhoetan.
Die pad af met die pas sal baie geleidelik wees totdat ons by Punakha is. Hier sal ons een van die mees magiese komplekse in die koninkryk besoek – die Punakha Dzong, ongeveer 400 jaar oud, opgerig in 1637/38 onder die koninklike bevel van Shabdrung Ngawang Namgyal.
Hierdie paleis van hoogste vreugde en glorie is voorheen Pungthang Dechen Phodrang genoem en het tot die 1950's as die politieke setel gedien. Ons sal ook 'n toer na die uitkykpunt by Khamsum Yulley Namgyal Chorten neem.
Dan sal ons toer ons na die 1499 Tempel van Vrugbaarheid genaamd Chimi Lakhang en die 2008 Tempel van Druk Wangyal Lhakhang.
Na al hierdie toer reis ons weer terug na Thimphu om die volgende dag se avontuur op ons Nepal, Bhoetan en Tibet-toer af te wag.
Etes
BLDLogies
HotelVroegoggend begin ons met 'n rit verby die betowerende Simtokha Dzong uit 1629, die skool vir Boeddhistiese studies. Sodra ons in Paro aankom, is dit die moeite werd om uit te sien na die beroemde... Taktshang-klooster/Tiernes-klooster.
Die 3120 m hoogte van hierdie unieke klooster is ongeveer 900 m bo die Paro-vallei. Ons 4x4 sal ons by die toegekende parkeerterrein stop, waarna ons te voet of te perd kan begin reis (ongeveer 20 tot 50 Amerikaanse dollar).
Na ongeveer 'n uur sal ons 'n kafeteria bereik wat ons nooi vir 'n kort tee of koffie. Maak gereed vir 'n 700 skerp vertikale ongeplaveide klipperige paadjie totdat ons aan die rand van hierdie verstommende wonder is.
As gevolg van 'n legende oor die tantriese Padmasambhava (Guru Rinpoche) wat op 'n tierwyfie se rug vlieg, hier land en in 'n grot naby mediteer nadat hy demone verslaan het, het die klooster 'n wonderlike plek in die hart van die plaaslike bevolking.
Hierdie struktuur uit 1692 huisves die mitiese tierwynstandbeeld saam met die mistieke Saal van Duisend Boeddhas. Sodra ons klaar is met hierdie toer, sal ons voortgaan met die res van die Paro-vallei-toer.
Paro-vallei bied talle merkwaardige besienswaardighede om te sien, soos die 7de-eeuse Kyichu Lhakhang-tempel, gebou op bevel van koning Songtsen Gampo.
Die 1649 Dzong van Drukgyel staan as 'n bewys van Bhoetan se oorwinning oor TibetDie wagtoring van Ta Dzong lê baie hoog oor die vallei van Paro, wat sedert 1967 die Nasionale Museum van Bhoetan huisves.
Binne kan ons menigtes eeue-oue tekstiele sien, die wapens en wapenrusting wat van die vyande gekonfiskeer is, die thangka-skilderye en baie handgemaakte standbeelde.
Paro/Rinphung Dzong onder die Ta Dzong sal ons volgende stop wees, waar menigtes muurskilderye wat die Kanlop Chusum, die Ses Ryke van Reïnkarnasie en die Vier Hemelse Konings uitbeeld, bewonder kan word. Ons kan ook direk na die sentrale tempel van die toring genaamd Utse kyk.
Ons aand behoort ten volle lonend en verjongend te wees met die warm klipbad in die natuurlike atmosfeer van die tradisionele plaashuis van Paro.
Maksimum hoogte
3,210 m.Etes
BLDTrekduur
2-3 uurLogies
HotelVandag is die eerste wonderlike toergedeelte van ons Nepal Bhoetan Tibet-toer voltooi met 'n panoramiese vlug terug na Kathmandu. Sodra ons in die hotel is, sal ons voorberei vir die tweede opwindende fase van ons Nepal Bhoetan Tibet-toer, na Tibet.
Teen hierdie tyd sal die Life Himalaya-stapspan reeds ons Chinese Groepvisum afgehaal het. Ons raai u dus aan om genoeg slaap en rus te kry, aangesien die Tibetaanse klimaat en terrein behoorlike akklimatisering benodig vir 'n maklike reis.
Logies
Hotel'n Merkwaardige vlug oor die hele Oos-Tibetaanse plato sal ons by Gonggar Internasionale Lughawe in Lhasa land. Na 'n vriendelike ontvangs deur ons Tibetaanse gids en bestuurder, sal 'n rowwe een-uur lange vervoer langs die 90 km lange Tibetaanse snelweg na ons hotel in die sentrale deel van die hoofstad plaasvind.
Reeds sal ons oë die Potala-paleis in die lug en die Brahmaputra-rivier/Yarlung Tsangpo aan ons sy. Van vandag af moet jy altyd 'n bottel mineraalwater byderhand hê tydens elke aktiwiteit. Gereelde drink sal jou liggaam se akklimatisering aan die hoogte baie help.
Ons het geen toeraktiwiteite beplan nie, so kry asseblief genoeg rus in die hotel.
Maksimum hoogte
3,680 m.Etes
BLDVervoer
FlightVandag besoek ons die Potala-paleis, eens die amptelike woning en regeringsetel van die Dalai LamaDie konstruksie daarvan is in 1649 oor die Rooi Heuwel van Marpo Ri begin onder die bevel van die vyfde Dalai Lama.
Die eerste gebou van die paleis is heeltemal wit geverf, en later is die rooi een in 1690 bygevoeg. Die wit gebou van die Potala-paleis in Tibet word die Potrang Karpo genoem, en die rooi een die Potrang Marpo.
Daar is altesaam een duisend kamers binne, en sommige van hulle was voorheen die privaat slaap- en werkkamers van die Dalai Lamas. Binne kan ons na ongeveer tienduisend boekrolle, verskeie groot kleurvolle mandalas, ongeveer 698 pragtige muurskilderye en vele meer kyk.
Om die paleis is die Dragon Lake Park, oftewel Zongjiao Lukang Park, werd van 'n rustige stap. Volgende wag die Jokhang-tempel en sy Barkhor-mark op ons toer.
Die Jokhang tempel staan met meer as 700 jaar se erfenis en het nou die land se oudste tempel geword. Koning Songtsen Gampo, om sy twee pragtige bruide te respekteer, Prinses Bhrikuti van Nepal en Prinses Wencheng van China, het die konstruksie daarvan begin.
Binne die tempel kan ons verskeie pragtige kunswerke en standbeelde sien, maar wat ons aandag steel, is die groot, swaar standbeeld van 'n 12-jarige Shakyamuni Boeddha.
Sodra ons buite is, sal ons tallose toegewyde pelgrims met gebedswiele in hul hande teëkom wat langs Barkhorstraat loop. Die atmosfeer sal egter teen die laatmiddag verander met verskeie markstalletjies wat Tibetaanse handwerk, kruie, klere en lekkernye verkoop.
Etes
BLDLogies
HotelOns Lhasa-hoofstadtoer is nog nie verby nie, en vandag sal ons die begeleide uitstappie rondom die Drepung- en Sera-kloosters hê.
Die Drepung klooster staan sedert 1416 n.C. oor Lhasa, danksy die wye hart en toewyding van Chojey Tashi PaldenNa sy stigting het dit gou gefloreer as die grootste klooster-onderwysterrein en -gemeenskap, wat meer as 10 000 monnike op 'n slag gehuisves het.
Dus word hierdie merkwaardige heiligdom ook genoem die Drie Pilare in TibetNa die Chinese inval en die bou van die Potala-paleis het die bekoring egter afgeneem, en nou huisves dit slegs sowat 500 monnike. Dit is 'n belangrike plek om te leer oor die lewe van jong studentemonnike.
Aand klooster sal dan op ons dagtoer volgende pragtig gebou aan die stert van die Phurba Chok Ri-rif, gevestig in 1419 deur Sakya Yeshe. Tussen 3 en 5 nm elke dag op weeksdae debatteer die monnike in die kloosterbinnehof.
Die klooster behoort aan die Gelukpa Geelhoed Orde en was voorheen bekend dwarsdeur Sentraal- en Noordoos-Asië as 'n Boeddhistiese universiteit. Direk agter die klooster sal ons dan 'n maklike staptog langs 'n ou pelgrimsroete neem.
'n Aand in Lhasa se markte en kroeë sal 'n aangename einde wees aan ons Nepal, Bhoetan en Tibet-toer.
Etes
BLDLogies
HotelMet 'n laaste kykie na die Potala-paleis, reis ons terug na Kathmandu, waar ons nog 'n kans sal hê om ons heerlike Nepalese span te ontmoet. Jy sal nog geleenthede hê om Kathmandu op jou eie te sien.
Patan, Khokan, Of die Tuin van Drome in Thamel kan van die toere wees wat jy kan neem. Indien jy wil, kan jy ook deelneem aan 'n opsionele toer en reis wat deur ons bespreek word.
Logies
HotelDie Life Himalaya-span sal jou weer eens by TIA aflaai om terug huis toe te reis.
Vir elke toer en reis wat ons aanbied, streef ons daarna om aan elke begeerte en wens van ons gaste te voldoen. Ons verstaan dat elke gas unieke voorkeure het, en sommige verkies dalk 'n luukse ervaring tydens hul verblyf in hierdie eksotiese plekke, veral wanneer hulle saam met familie reis.
Met dit in gedagte, bied ons u dus ons opgraderingsopsie vir u oornagverblyf in Nepal, Bhoetan en Tibet aan. In plaas daarvan om tevrede te wees met standaard driester-hotelverblyf, kan u kies om in vier- of vyfsterhotelle in Bhoetan, Nepal en Tibet te bly.
Met elegante dekor, luukse geriewe waaraan jy kan dink, en uitstekende liggings omring deur pragtige natuurskoon, sal jy elke dag in luuksheid omhul word.
Om hierdie opgradering aan te vra, laat weet ons asseblief u voorkeur wanneer u ons Nepal Bhoetan Tibet-toerpakket koop. Vir 'n klein bykomende fooi kan u wense maklik waar word.
Nepal, Bhoetan en Tibet deel verbasend genoeg 'n soortgelyke weerpatroon.Al drie Koninkryke geniet die droë en bestendige weer in die herfs, wat tussen middel September tot Oktober verskyn, en die geurige lente tussen Maart en Mei.
Herfs bring die gelerige tint na die landskap van Nepal en Bhoetan, terwyl Lhasa homself verdiep in die koel temperatuur wat tussen aangename 15 en 20 grade Celsius met 'n helderblou lug voorkom.
Lente omhul die hele Nepal, Bhoetan en Tibet in betowerende groen met die wonderlike opvallende bergbesienswaardighede.
Somer in Junie en die moeson wat tussen Julie en vroeg in September voorkom, spoel Lhasa met af en toe ligte reën. Kathmandu, Thimphu, Punakha en Paro in Bhoetan ontvang egter tot 70 cm reën.
Desember, Januarie en Februarie is die koudste maande in Nepal, Bhoetan en Tibet, maar dit is strawwer in Lhasa.
Dus, die lente en herfs in Nepal, Bhoetan en Tibet skilder die mooiste tyd vir die Nepal Bhoetan Tibet-toer.
Ons Nepal Bhoetan Tibet-toer is 'n matige toer wat die natuurlike landskappe en kulturele elemente van al drie nasies meng. Jy sal egter lang toere rondom die kulturele plekke van hierdie lande ervaar, maar daar sal geen staptogte betrokke wees nie.
Jy sal ook baie lang dagritte langs kronkelende snelweë, lang wandelings rondom historiese monumente en natuurlik 'n ryk kulturele diversiteit in al drie nasies ervaar.
Dit kan 'n bietjie oorweldigend wees vir diegene wat nie gewoond is aan die verskillende gebruike en tempo van die lewe nie. Wat hoogte betref, word al drie nasies omhels deur die hoë hoogtes van die groot Himalajas.
Hoogte sal egter slegs 'n faktor in Lhasa wees, waar hoogtesiekte 'n bietjie kommerwekkend kan wees. Ons span het hierdie reisplan noukeurig saamgestel wat 'n groot mate van akklimatisering tussenin beklemtoon, en elke dag se reis sal ook teen 'n stadige pas verloop.
Ons het ook goed gesorg vir al jou slaap-, eet- en reisreëlings in elke nasie. Jy sal 'n plaaslike gids en bestuurder in elke nasie kry wat daartoe verbind is om jou gerief te verbeter tydens jou Nepal Bhoetan Tibet-toerpakket.
Ons Nepal Bhoetan Tibet-toer verwelkom almal sonder enige huiwering en bied iets vir elke individu se belangstellings. Die toer se gemak en eenvoud maak dit 'n ... perfekte gesinsreis, terwyl die samesmelting van natuur, geskiedenis, kultuur en avontuur dit ook 'n opwindende reis maak vir kulturele en spirituele entoesiaste, natuurliefhebbers en avontuursoekers.
Nepal, Bhoetan en Tibet vertoon verskillende maar soortgelyke kulture, terwyl al drie nasies spog met die groot landskappe en manjifieke Himalajas. Die panoramiese bergvlug en die verskeie passe wat op die Nepal Bhoetan Tibet-toer teëgekom word, bied ook 'n opwindende ervaring. Aan die ander kant sal die kultuur, deurdrenk van Hindoeïsme en Boeddhisme, diegene lok wat 'n spirituele reis soek.
So, as jy op soek is na die ervaring van die laaste Shangri-La, is die Nepal Bhutan Tibet-toerpakket die een wat jy moet kies. Jy moet egter gereed wees vir die matige vlak van fisiese aktiwiteit en 'n bietjie reislogistiek.
Die AMS, gewoonlik genoem hoogtesiekte, kan 'n algemene probleem wees vir reisigers wat Nepal, Bhoetan en Tibet besoek. kommer van AMS verskyn dikwels sodra jy 2500 m bo seespieël oorskry.
Daarom, tydens jou reis in Nepal en Bhoetan, sal AMS nie 'n probleem wees nie, aangesien Kathmandu, Thimphu, Paro en Punakha almal onder 2500 m hoogte lê.
Sodra jy egter die drumpel van Lhasa oorsteek, loop jy dalk die risiko om AMS te ontwikkel as gevolg van die hoogte wat dit oorskry. 3500 m. Tog mag sommige reisigers nie eers AMS voel nie, terwyl ander wel, soos elke individu se kwesbaarheid vir AMS wissel.
Dit is ook baie belangrik om bewus te wees van die baie droë klimaat in Lhasa, waar wetenskaplik bewese suurstofvlakke vergelykend laer is as dié in ander wêreldwye plekke.
As AMS in Lhasa by jou manifesteer, sal dit waarskynlik baie lig wees met 'n baie lae kans om in 'n ernstige toestand te verander. Jy kan dikwels slaapprobleme, rusteloosheid, liggaamspyne en hoofpyn ervaar, terwyl slegs 'n paar reisigers asemhalingsprobleme ondervind.
Daarom het ons in ons Nepal Bhoetan Tibet-toerplan 'n sterk klem gelê op rus, slaap en hidrasie sodra jy Lhasa bereik. Ons raai ook elke deelnemer aan om 'n mineraalwaterbottel saam te dra om hidrasie tydens die toer te handhaaf.
Indien u enige mediese behandeling aanvra om u te help om vinnig te akklimatiseer wanneer u in Lhasa is, begin Diamox mondelings inneem voordat u na Lhasa vertrek, maar slegs met 'n dokter se konsultasie.
Ons 12-dae Nepal Bhoetan Tibet-toer sluit geen staptoere in nie, maar jy sal steeds lang ritte en lang staptoere in al drie lande ervaar.
Daar is ook 'n kort staptog na Tiger's Nest-klooster in Bhoetan, maar dit is ook moontlik om dit te perd te bereik vir 'n gedeelte van die padDus vereis ons Nepal Bhoetan Tibet-toer nie atletiese vermoë nie, maar dit sal voordelig wees om vir ongeveer 'n maand matige oefening te doen om gereed te maak vir die lang dagtoere wat ons vir jou beplan het.
Jy moet konsentreer op die verbetering van jou kardiovaskulêre uithouvermoë, beenkrag en algehele stamina deur hardloop, draf, swem, fietsry en flink stap, tesame met oefeninge soos hurke, longe en step-ups.
Aangesien ons op 'n matige hoogte in Lhasa sal wees, sal dit ook nuttig wees as jy jouself blootstel aan hoogtes tussen 2500 m en 3000 m tydens jou buitelugroetines.
Life Himalaya Trekking het byna al jou logistieke kostes in hul Nepal Bhutan Tibet-toerpakket gedek. Jy hoef dus net jou beursie uit te haal om vir drankies, persoonlike uitgawes, inkopies en vermaak te betaal.
In Nepal, Bhoetan en Tibet, 'n dubbelkamer van 'n standaard toeriste-driesterhotel wat deur die regering goedgekeur is is vir jou gereël. Jy kan netheid, 'n en suite-badkamer, warm lopende water en WiFi-toegang verwag.
Ontbyte in Kathmandu sal elke oggend by jou tafel wees, terwyl Middagete en aandetes is aan u keuse oorgelaat om jou die vryheid te gee om jou eie spyskaart uit die diverse opsies te kies.
In Lhasa en Bhoetan, Driegangmaaltye tydens ontbyt, middagete en aandete sal bedien word aan u tafel, uitgesluit drankies en versnaperinge.
Jy kan 'n wye verskeidenheid kulinêre keuses tussen plaaslike en internasionale geure in al drie lande verwag.
Wat vervoer betref, sal ons u vlugte tussen Kathmandu-Paro en Kathmandu-Lhasa in ekonomiese klas dek. Indien u wil opgradeer, kan ons dit beslis teen 'n ekstra diensfooi akkommodeer.
Wat al die oorland-vervoer betref, sal alles in groot, gemaklike 4x4-voertuie plaasvind. Jou lughawe- en hotelvervoer in alle stede van Nepal, Bhoetan en Tibet, tesame met die stadbegeleide toere, is gereël met 'n plaaslike gids en privaat bestuurder.
Die huur of aanstelling van die perd vir die reis na die Tiger's Nest-klooster in Bhoetan sal egter self onderhandel en betaal moet word.
Nepal is baie vry en liberaal teenoor sy buitelandse besoekers, terwyl Bhoetan en Tibet steeds ietwat beperk en geheimsinnig wil bly. Daarom, terwyl onafhanklike toere in Kathmandu, Bhaktapur en Nagarkot moontlik is, sal sulke reise nie in Bhoetan en Lhasa toegelaat word nie.
Jy kan die markte en strate alleen verken, maar vir die monumentale en kulturele toere moet jy 'n bespreekte toer deur 'n gesertifiseerde reis- en toeragentskap soos Life Himalaya Trekking hê.
Jy moet ook te alle tye deur die geregistreerde plaaslike gids en bestuurder gevolg word, terwyl jou reislogistiek ook vooraf voorberei en goedgekeur moet word.
Daarom moet jy ons Nepal Bhoetan Tibet-toerpakket koop, wat nie net jou reis- en toerlogistiek dek nie, maar ook permit- en visumreëlings.
Koop asseblief ons Nepal Bhutan Tibet toerpakket 15 dae tot een maand vooruit sodat ons genoeg tyd het om u visum en reispermit te reël.
Ons versoek u ook vriendelik om die reisplan en al die besonderhede van ons Nepal Bhoetan Tibet-toer deur te gaan. Sodra u besonderhede aan ons onderskeie reisagentskappe in Bhoetan en Tibet gestuur is, sal geen veranderinge moontlik wees om aan te bring nie.
Verstaan ook dat alle aankomste en vertrekke as 'n groep op dieselfde datum moet plaasvind. Om die visum- en permitprosedures vir Tibet en Bhoetan aan te stuur, verskaf asseblief die volgende aan ons:
Nepal en Bhoetan benodig elk 'n toeristevisum om die land binne te kom, terwyl Lhasa twee tipes visums benodig. Kom ons delf in die besonderhede:
Die verkryging van die Nepal-toeristevisum is 'n baie gerieflike proses, wat u kan kry met aankoms by TIA of vooraf by die konsulaat of die ambassade in u onderskeie lande.
Ons stel voor dat u die Nepalese toeristevisum met aankoms kry, waarvoor u die aansoek aanlyn vooraf kan invul op die amptelike webwerf van die Nepalese Immigrasiedepartement.
Sodra jy klaar is met die indiening van jou inligting en foto, sal 'n aanlyn vorm met 'n persoonlike strepieskode uitgereik word, wat jy moet druk en na TIA neem.
Jy sal dan die betaling maak gebaseer op jou gekose verblyfduur in Nepal ($30 vir 15 dae, $50 vir 30 dae en $125 vir 90 dae). Jou visum sal op die leë bladsy van jou paspoort gestempel word.
Tibet-reispermit/TTP, ook bekend as die Tibet-toerismeburo-permit/TTB, Tibet-visum, Tibet-permit of Tibet-toegangspermit, saam met die Chinese groepvisum, is die twee verpligte dokumente vir die Lhasa-toegang.
Verstaan asseblief dat, anders as die Nepalese toeristevisum, u nie die TTB individueel of ter plaatse by die lughawe kan kry nie. Trouens, slegs 'n regeringsgeverifieerde reisagentskap in Tibet is gemagtig om vir hierdie visum aansoek te doen.
Life Himalaya Trekking het saamgewerk met een so 'n Tibet-reisagentskap, wat namens ons na die verwerking van TTB-permitte sal omsien. Ons sal u dokumente aan hulle oorhandig, wat dit dan aan die Tibet Toerismeburo sal wys.
Na die noukeurige hersiening en verifikasie sal 'n goedkeuringsbrief aan ons gestuur word wat ons toelaat om aansoek te doen vir die Chinese Groepvisum. Jou Tibet-visum sal deur die toegewyse Tibetaanse gids ontvang word en by jou aankoms by die Lhasa-lughawe aangebied word.
Soos vroeër in ons Nepal Bhoetan Tibet-toerplan genoem, sal jy en al jou mede-reisigers wat Lhasa as 'n groep besoek, op die tweede dag na die Chinese ambassade in Kathmandu gaan.
Jou paspoorte sal vir twee tot vier dae in die ambassade gehou word tot die aankoms van die visum. Die Chinese groepvisum sal in die vorm van 'n enkele Chinese dokument vir 'n groep wees, wat beteken dat almal op dieselfde datum moet aankom en vertrek.
Die koste vir die Chinese Groepvisum verskil na gelang van jou land en die duur van verwerking. Standaard- en Ekspresmetodes is basies beskikbaar:
Standaard of Normale Manier
Wanneer 'n Chinese Groepvisum op die normale manier verwerk word, sal die ambassade die tyd van vier kantoor- of werksdae neem, met 'n koste wat tussen USD 70 en 170 per persoon vir nie-Amerikaners en USD 175 vir Amerikaners vasgestel word.
Express Way
Wanneer 'n Chinese groepvisum op die ekspres manier verwerk word, sal 'n tyd van twee tot drie werksdae geneem word, met 'n koste tussen USD 90 en 180 vir nie-Amerikaners en USD 185 vir Amerikaners.
Bhoetan bied wel maklike toegang vir mense van die Maledive, Indië en Bangladesj, maar dit geld nie vir ander buitelandse reisigers nie. 'n Toeristevisum vir Bhoetan moet ook deur 'n plaaslike gelisensieerde toeroperateur waarmee ons saamwerk, aansoek gedoen word.
Nadat hulle u dokumente deur ons ontvang het, sal u Bhutanese visumverwerking voortgaan, wat op een van die leë bladsye van u paspoort by Paro-lughawe gestempel sal word.
Jy het ook die opsie om aanlyn aansoek te doen deur die amptelike webwerf van die Bhutanese immigrasiedepartement. Sodra jy klaar is met die registrasie en die invoer van besonderhede, moet jy USD 40 per persoon vir die visum en USD 100 vir die Volhoubare Ontwikkelingsfonds (SDF) fooi betaal.
Dit sal egter vir jou maklik wees as jy kies om 'n Bhutanese visum deur ons te verwerk. Uiteindelik sal 'n begeleide toer noodsaaklik wees, dus die verkryging van 'n individuele visum sal net 'n las by jou reis voeg.
Die UNESCO-erfenisgebied-uitstappie in Nepal, Bhoetan en Tibet sal sekere toegangsgelde vereis, wat volledig in u Nepal Bhoetan Tibet-toerpakket verreken is sonder enige versteekte fooie hoegenaamd.
Reisversekering is nie verpligtend vir ons Nepal Bhutan Tibet-toer nie, maar dit word sterk aanbeveel. Bhoetan het nie gevorderde mediese fasiliteite nie, en die mediese dienste in Nepal en Lhasa, hoewel gevorderd, kan baie duur wees..
Wanneer jy in 'n vreemde land is, kan jy soms siek word of beseer word. Ongelukke kan gebeur wanneer jy te voet rondreis, wat tot duur mediese ingrypings kan lei.
Reisversekering sal jou teen hierdie onverwagte uitgawes beskerm. daarom, Maak seker dat jy internasionale reisversekering kry wat nie net mediese dekking insluit nie, maar ook helikopterredding tot 'n hoogte van 3700 meter..
Dit sal baie nuttig wees om te weet van 'n paar riglyne wanneer jy buite jou gemaksone reis. Daarom het ons hier 'n paar spesifieke protokolle gelys waarvan jy bewus moet wees wanneer jy binne Nepal, Bhoetan en Tibet toer:
Om mobiele kommunikasie in Nepal, Bhoetan en Tibet te kry, kan jy kies om koop die eSIM of die fisiese SIM-kaarte van hul onderskeie plaaslike mobiele netwerke, wat NCELL of NTC in Nepal, China Telecom, China Unicom en China Mobile in Lhasa, en Tashi Cell of Bhutan Telecom in Bhoetan isAs jy die eSIM kry, maak seker dat dit op jou mobiele toestel werk.
Gratis WiFi sal op jou selfoon beskikbaar wees in die groot toeristesentrums, hotelle en dorpe van Nepal, Bhoetan en Tibet. Wanneer daar geen WiFi is nie, gebruik 'n 5G-verbinding in Bhoetan en Lhasa en 'n 4G-verbinding in Nepal.
In Bhoetan en Nepal, Jy kan onbeperk op enige Westerse webwerf blaai, maar in Lhasa, kry 'n VPN op jou foon aangesien hulle deur die Chinese administrasie vir die publiek verbied word..
Die eenvoudigste en koste-effektiewe metode om jou geld te wissel, sal wees om skakel dit om in die nasionale banke van Nepal, Bhoetan en Tibet. Rastra Banijya Bank, Nepal Rastra Bank, Standard Chartered Bank, Himalayan Bank, Nabil Bank, en vele meer bied valutawisseling teen minimale diensfooie in Kathmandu.
Jy kan selfs kies om dit nie net in Nepalese Roepee om te skakel nie, maar ook in Chinese Renminbi Yuan (CNY). Vir die omskakeling na Bhutanese Ngultrum (BTN), kies die geldwisseltoonbank by Paro-lughawe of banke soos Bank of Thimphu, Bhutan National Bank, Tashi Bank, Druk PNB, Bank of Bhutan Limited of Citibank.
Ja, die Diner-, MasterCard- en Visa-kaarte word aanvaar in groot markte en hotelle.
Ja, in Nepal, Khalti en Esewa is die gewilde en mees gebruikte digitale beursies, in Lhasa is WeChat Pay, AliPay, en appel Betaal, en in Bhoetan is Google Betaal.
Kriptogeldeenhede kan slegs wees gebruik in Bhoetan en nie in Nepal of Tibet nie.
Ja, Life Himalaya Trekking het al die toegangsgelde in Nepal, Bhoetan en Tibet gedek.
Elke dag is vlugte beskikbaar vir Paro vanaf Kathmandu en vier dae (Maandae, Woensdae, Donderdae en Vrydae) vir Lhasa.
Ja, enige ouderdom kan deelneem in ons Nepal, Bhoetan en Tibet-toer.
Nee, die dieselfde visum en permitte soos vir ander burgers is van toepassing vir Indiese mense wat na Lhasa reis.
Omdat die Die aansoekprosedure vir 'n Bhutanese visum is eenvoudiger, neem minder dae in vergelyking met die Chinese groep- en Tibet-visums, en kan vooraf verwerk word. Boonop vereis die Chinese groepvisum die verpligte persoonlike teenwoordigheid van alle reisigers, terwyl die Bhutanese visum vooraf aansoek gedoen kan word deur slegs u dokumente voor te lê..
Geen, die USD 100 SDF-fooi is ook deel van ons Nepal Bhoetan Tibet-toerpakketkoste.
Nee, eerstens sal 'n Engelssprekende plaaslike gids en bestuurder heeltyd by jou wees. En mense in Nepal, Bhoetan en Lhasa is goed opgevoed en verstaan Engels baie goed.
$5,160
per persoon (in USD)top gegradeerde - Gebaseer op 200 TripAdvisor & 93 Google Resensies
Ons beplan pasgemaakte en buigsame vakansiereise volgens u vakansieduur, ekstra wense en eise.
Beplan jou reise

Gesels met ons reisontwerper Shiba
Het u hulp nodig? Ons kundige agent is hier om te help! Vul asseblief die vorm hieronder in om 'n geselsie te begin en u navrae vinnig te beantwoord.