Everest Drie Passe Staptog met Island Peak deur Life Himalaya

Noodsaaklike inligting:

Vereiste Permitte en Koste vir Everest Drie Passe Staptog met Island Peak

Al hierdie permitte sal deur die Life Himalaya Trekking-span verkry word sodra jy in Nepal aankom.

Beste tyd om te trek

Herfs (middel September tot November)

Herfs word wyd beskou as die beste seisoen in Nepal. Die seisoen bied ongeëwenaarde toestande om te stap. Everest Drie Passe-staptog met Island PeakDie lug is skoon en bied kristalhelder blou lug en die skerpste berguitsigte. Die weer sal ook stabiel en voorspelbaar wees vir die grootste deel van die seisoen.

Ons Drie Passe-staptog sal gemaklik wees in die seisoen. Die temperatuur sal daal soos die seisoen vorder, maar dit sal die perfekte toestande bied. Vir die Island Peak-klim sal die maande 'n stabiele kruinvenster bied. Die toestande sal uitstekend wees vir Island Peak.

Herfs is egter die gewildste staptyd in die Khumbu-streek, so die roetes is stampvol. Bespreking met voorkennisgewing is 'n versoenbare opsie hierdie seisoen.

Lente (Maart tot Mei)

Lente is die ander stappersvriendelike seisoen vir die Everest Three Passes-staptog met Island Peak. Hierdie seisoen word oor die algemeen as perfek vir bergklim beskou. Soos die winter terugtrek, sal die temperature begin opwarm, en die dae sal ook langer word. Die hoë passe sal skoon word van wintersneeu.

Die weerstoestande is stabiel en meestal voorspelbaar. Dit is die belangrikste Island Peak-klimseisoen. Daarom is die permitkoste ook hoog in vergelyking met die ander seisoene. Die weer sal helder wees, wat 'n ideale geval is vir bergklim en die voordele van die Island Peak.

Ook is die basiskamp skoon van sneeu om kampering meer toeganklik en makliker te maak. Oor die algemeen is die lenteseisoen een van die beste vensters vir die gekombineerde programme soos Everest Three Passes met Island Peak.

Nie aanbeveel nie (winter en moeson)

Winter (Desember tot Februarie): Life Himalaya Trekking beveel nie stap in die winterseisoen aan nie. Die Lukla-lughawe is ook gedurende die seisoen gesluit. Die seisoen bring uiterste koue, en die nagtemperature sal ondraaglik laag wees.

Swaar sneeuval is algemeen in die hoër streke soos Cho La en Kongma La-pas. Boonop sal die meeste teehuise hierdie seisoen gesluit wees. Dit sal 'n baie onaangename ervaring wees om gedurende die seisoen te stap.

Moeson (Junie tot Augustus): Hierdie seisoen word gekenmerk deur aanhoudende en swaar reën. Vlugte na Lukla word gereeld onderbreek of op die laaste oomblik gekanselleer. Die roetes sal modderig wees en geteister word deur die wilde bloedsuiers. Die berguitsigte sal ook deur die wolke verberg word. Die onstabiele toestande met die reën en sneeuval sal dit moeilik maak om die roete met belonings te oorwin.

Hoe word tegniese klim gedoen: Klimtegnieke

Tegniese klim is nodig vir die Island Peak-klim. Die tegniese klim is meer as net eenvoudige staptogte. Dit maak staat op spesifieke toerusting en tegnieke vir die op- en afklim van steil en ysige hellings.

Die klimmers moet 'n harnas, metaalstewelspykers (krampons) en 'n helm met die koplig aan dra. Om die laaste steil kopwand van die Island Peak te bestyg, moet jy jouself aan die vaste tou vasmaak wat aan die berg geanker is.

'n Klimstok, ook bekend as Jumar, gly teen die tou op en sluit wanneer gewig daarop geplaas word. Terwyl jy die klimstok skuif, moet jy die krampon se voorpunte in die ys skop om op te tree en die beweging te herhaal. 'n Ysbyl word in die ander hand gehou vir balans en om dit gemaklik te maak vir klim.

Om af te daal, skakel jy oor van die Jumar na 'n afdaaltoestel (soos 'n Figuur-8 of ATC), wat jou toelaat om jou spoed te beheer terwyl jy terug teen die tou af abseil. Jou gidse sal jou die dag voor jou klimdag oplei oor hoe om die toerusting te gebruik.

Die noodsaaklike toerusting en ratte

• Bergklimstewels
• Klimtuig
• stijg yster
• Ysbyl
• Ascender (Jumar)
• Afdaler (ATC of Figuur-8)
• Klimhelm
• Sluitkarabiners
• slings
• Basislaag (Wicking)
• Middellaag (Isolasie)
• Buitenste laag (isolasie)
• Doplaag (Beskerming)
• Stapklere
• Warm Mus/Hoed
• Balaclava
• Sonhoed
• Gletser Sonbrille
• Ski-bril
• Stapskoene
• Kamp Skoene
• Stapsokkies
• Summit Sokke
• Liner Handskoene
• Middelgewig handskoene
• Ekspedisiehandskoene
• kamaste
• Duffelsak (80-100L)
• Dagrugsak (30-40L)
• Slaapsak
• Sakvoering
• Trekking Pole
• koplamp
• Waterbottels/Blaas
• Watersuiwering
• Persoonlike Noodhulpkissie
• Sunscreen
• Lip salf
• Toiletware
• Staphanddoek
• Krag bank
• Kontant (NPR)
• Slaapsakke (-15-20 grade)
• Diamox na oorleg met die dokter

notaDit is die basiese toerusting en rat vir hierdie trek. Jy kan die rat na eie goeddunke byvoeg indien nodig. Die totale gewig moet nie hoër as 30 kg wees vir gemaklike vervoer nie.

Die belangrikste vaardighede om te hê

Die belangrikste vaardigheid om te hê wanneer jy die hoë passe oor 5000 m deurkruis, is ervaring met stap op hoë hoogtes. As jy 'n ervare en fiks stapper is, kan jy die hoogte maklik hanteer. Behoorlike pas is noodsaaklik in sulke staptogte. Die ervare stapper kan maklik die voorlopige tekens van hoogtesiekte herken en kan dadelik effektiewe maatreëls tref.

Volgende sal fisiese en geestelike veerkragtigheid wees; die trek sal lang dae in uiterste koue toestande behels. Die gemak in die teehuise sal ook basies wees dwarsdeur die trek. Jy moet positief en gedissiplineerd kan bly om die trek op 'n positiewe noot te voltooi. Moenie vergeet om jouself gereeld te hidreer nie.

Vir die Ysland Peak, sal jy basiese tegniese bergklimvaardighede benodig. Die gidse sal jou oplei oor hoe om die tegniese toerusting te gebruik, soos 'n klimtang, krampe, 'n ysbyl en 'n tou. Die gidse sal jou deur die ekspedisie en die staptog help.

Teehuis- en Kampeerplek-akkommodasie

Gedurende die Drie Passe-staptog van hierdie gekombineerde Everest Drie Passe-staptog met Island Peak, sal jou verblyf in die plaaslike teehuise wees. Die teehuise is eenvoudig en knus en bied 'n kamer met twee enkelbeddens, 'n matras, kussing en 'n kombers. Die kamers is dikwels onverhit, so die nagte kan koud voel.

In sulke gevalle word dit noodsaaklik om 'n slaapsak te hê. Die temperature sal laer wees en die geriewe sal selfs basies word soos ons opklim. Tydens die Island Peak-ekspedisie sal ons Chhukkung as die laaste teehuis-akkommodasie verlaat en in tentkampe bly. Die kampe sal basies wees, en draagbare toilette sal op bystand wees vir gebruik van Dag 15-17.

Die spyskaart is uitgebreid in die onderste areas. Die hoofgereg is Dal Bhat, met variasies soos momo, Thukpa, noedels, pizza, pasta en ander items. Die hoofgereg vir middagete en aandete, Dal Bhat, sal met onbeperkte en gratis hervullings voorsien word. Die kosvariante sal krimp soos ons opklim.

Terwyl ons verder as Chhukkung Village beweeg, sal ons self die kos moet voorberei. Ons bemanning sal kos voorberei. Die kosopsies sal hier meer basies wees. Om julleself te voed, moet julle sjokoladestafies, grondboontjies en gedroogde vrugte saambring wat julle energie kan hervul.

Noodsaaklikhede van reisversekering vir hierdie trek

Die regte reisversekering is absoluut ononderhandelbaar vir die Everest Three Passes-staptog met Island Peak. Daar is 'n paar inherente risiko's van hoëhoogtesiekte en beserings. Om die potensiële finansiële risiko's wat deur sulke ongelukke veroorsaak word, te vermy, is reisversekering vir hierdie staptog verpligtend.

Life Himalaya Trekking wil nie hê dat enige van die stapper die finansiële laste vir die hele lewe moet dra in geval van inherente risiko's wat halfpad deur die stap- en ekspedisiemissies ontstaan ​​nie.

'n Omvattende staptog behoort stap en klim tot 6500 meter te dek. Ook moet die reisversekering die mediese rekeninge en helikopterontruiming dek, wat in sommige gevalle tot $8-10 000 USD kan styg.

Hierdie vooruitsig sal die finansiële dekking vir die hoë-hoogte gedeeltes soos Renjo La Slaag en Island Peak. Jou versekering is nie net 'n formaliteit nie, maar 'n noodsaaklike veiligheidsmaatreël vir 'n Himalaja-avontuur op 'n hoë hoogte.

Gidse en Draers Verskaf deur Life Himalaya Trekking

Vir die Everest Three Passes-staptog met Island Peak, sal Life Himalaya Trekking 'n stapgids en 'n aparte klimgids vir die Island Peak-klim verskaf. Die stapgids sal 'n ervare en regeringsgelisensieerde professionele persoon wees.

Die gids sal al die logistiek en teehuisverblyf saam met die maaltydbestellings bestuur. Hulle sal deurgaans sorg vir jou daaglikse veiligheid en akklimatisering dwarsdeur die trek.

Vir die Ysland Peak klim, sal ons jou van 'n klimgids voorsien. Ons 1:1-gidsverhouding sal die klimmers van 'n tegniese kenner voorsien vir voorbereiding voor die klim en lei tot die finale kruinstoot. Hulle sal jou direk bystaan ​​vir jou veiligheid en die gebruik van die toerusting en toerusting.

Daar sal draers wees wat die grootste duffelsak sal dra. Deur 'n draer te hê, kan die stapper die pragtige uitsigte op 'n gemaklike manier geniet. Life Himalaya Trekking het die draers goed toegerus en verseker. Hulle sal die riglyne van die International Porters Protection Group volg.

Oor die algemeen sal Life Himalaya-trekking die gidse en draers verskaf wat kundiges sowel as ervare professionele persone is.

Vrae & Antwoorde

1. Hoe moeilik is hierdie 22-dae reisplan?

Die Everest Drie Passe Staptog met Island Peak word gegradeer as "uitdagend" of "ekspedisievlak". Die reisplan kombineer die oorsteek van hoë passe oor 'n hoogte van 5300 m, en 'n klim na die top wat op 6189 m is. Die laaste klim na die top van Island Peak vereis ook 'n tegniese klim. Hierdie staptog is slegs vir stappers wat ervare is vir staptogte op hoë hoogtes.
2. Hoe moet ek vir hierdie trek oefen?

Jou opleiding moet fokus op kardiovaskulêre uithouvermoë, krag en stamina. Om oefeninge te kombineer met kardio, beenkrag en stamina is die sleutel tot voorbereiding. Begin jou voorbereidings ten minste 15 weke voor die stapdag.

3. Watter van die drie passe is die moeilikste?

Die meeste stappers vind Kongma La-pas (5535 m) die moeilikste om te klim. Dit is ook die hoogste pas van hierdie trek en behels 'n afgeleë en strawwe oorsteek. Die belonings wat die pas bied, is egter ongeëwenaard. Jy sal die prominente uitsigte van die Khumbu-gletser tot by die Gokyo-mere langs die pieke kry.

4. Hoe tegnies moeilik is die Island Peak-klim (Dae 14-16)?

Die klim word as PD+ (Peu Difficile) in die Alpynse graderingstelsel gegradeer. Die staptog na High Camp is eenvoudig. Die kruindag behels 'n middernagse begin op die steil rotsagtige klim. Daar is 'n lang en strawwe steilte wat die gebruik van vaste toue en ysbye vereis. 'n Ervare klimmer kan hierdie kruin maklik voltooi. Die beginner mag dalk hulp nodig hê dwarsdeur die klim.

5. Het ek vorige klimervaring vir Island Peak nodig?

Ja, vorige tegniese klimervaring sal 'n sleutel wees, maar nie streng gesproke 'n vereiste nie. Die Island Peak word dikwels deur Everest-klimbeklimmers as 'n kwalifiserende klim geklim. Jou reisplan sluit die voor-klim-opleidingsdag in sodat jy kan leer oor die gebruik van die toerusting en toerusting.

6. Is die akklimatisering in hierdie reisplan voldoende?

Ja, hierdie reisplan het 'n goed ontwerpte akklimatiseringsskedule. Ons sal 'n akklimatiseringsdag op Dag 4 by Namche Bazaar hê, en die staptog na Gokyo Ri sal dien as 'n uitstekende akklimatiseringservaring. Die volledige akklimatiserings- en opleidingsdag sal by die Island Peak High Camp plaasvind om die rus en aanpassing wat nodig is vir die laaste kruinstoot te akkommodeer.

7. Wat van gidse en draers?

Vir die Drie Passe-staptog word dit sterk aanbeveel. Vir die Island Peak-klim is 'n gesertifiseerde klimgids verpligtend. Jy kan nie 'n klimpermit kry sonder om deel te wees van 'n georganiseerde ekspedisie nie. Life Himalaya Trekking sal 'n span verskaf wat 'n gelisensieerde stapgids, 'n aparte gespesialiseerde klimgids (of gidse) vir die piek, en draers insluit om die hooftoerusting en klimtoerusting te dra.

8. Wat is die enkele belangrikste veiligheidsitem?

Jou reisversekering. Jou polis moet eksplisiet stap en bergklim tot 6500 m, helikopterontruiming en mediese fasiliteite dek, asook die verhaal van kansellasies van internasionale vlugte.

9. Wat is die belangrikste permitte en kostes?

Jy benodig vier permitte, almal gereël deur jou agentskap: Sagarmatha Nasionale Park Permit, Khumbu Pasang Lhamu Landelike Munisipaliteit Permit, TIMS Kaart, en Island Peak Klimpermit. Hierdie permitte sal deur ons span verkry word na jou aankoms.

10. Hoe lyk die verblyf?

Gedurende die stapdae sal ons in die basiese teehuise bly. Teehuise tot Namche Bazaar sal 'n tikkie moderne geriewe hê. In die hoër hoogtes sal die geriewe egter baie beskeie en basies wees. Gedurende die klimdae sal ons in die tentkampe bly. Die kook- en verblyfgeriewe sal by die kampe deur ons span wees.
11. Wat is die belangrikste toerusting wat ek nodig het?

Behalwe vir jou standaard staptoerusting, is die belangrikste items 'n slaapsak (-20 grade), 'n ekspedisie-donsbaadjie, bergklimstewels en tegniese toerusting. Ons sal al die ekspedisietoerusting as deel van jou pakket verskaf.

12. Kan ek die klimtoerusting huur?

Ja, die klimtoerusting kan gehuur word. Die ekspedisietoerusting sal in die pakket ingesluit word. Indien u ander items soos stewels, donsbaadjies, stapstokke en duffelsakke wil huur, sal Life Himalaya Trekking u help deur met die huurders te skakel.

13. Wanneer is die absolute beste tyd vir hierdie spesifieke reisplan?

Herfs sal die perfekte seisoen wees vir die Drie Passe Trek, aangesien dit 'n feestyd sal wees, en die atmosfeer sal anders wees. Die lug is ook kristalhelder langs die roete, wat die pragtige uitsigte versterk. Die beste seisoen om die Island Peak te klim, is egter lente. Die weer is warmer, maar daar is 'n geringe kans op mis en sneeu.

14. Hoe koud sal dit word dwarsdeur die trek?

Daar sal 'n variasie in die koue wees gedurende die trek. Ons sal byna 2500 m hoogte aflê van Lukla na Island Peak High Camp. Die gemiddelde dagtemperatuur sal 12-15 grade in die laer hoogtes bly en aanhou daal soos ons hoogte toeneem. Op die kruin-aand van die Island Peak kan jy windtemperature van -20 grade verwag.
15. Wat gebeur as een van die hoë passe weens sneeu gesluit is?

Daar is 'n hoë moontlikheid dat hoë passe gesluit sal word weens oormatige sneeu. Cho La-pas en Kongma La-pas is die hoofpasse wat die risiko's hanteer. Life Himalaya Trekking en die gids sal gebeurlikheidsplanne hê. Ons sal 'n terugroete en 'n herroete hê as die pas gesluit is.

16. Hoeveel ekstra kontant (NPR) moet ek op die trek saamdra?

Jy behoort ongeveer NPR 2 000 (16 USD) per dag te begroot. Kontant is koning, aangesien daar geen OTM'e na Namche Bazaar is nie. Hierdie geld is vir alle uitgawes wat nie in jou pakket ingesluit is nie, soos: wifi, warm storte, toestellaai, versnaperinge en fooitjies. 'n Totaal van 400 USD sal 'n verstandige opsie wees om saam te dra.

17. Wat is die fooitjie-etiket vir die stap- en klimspan?

Fooitjies gee is 'n standaard en verwagte praktyk om waardering te toon vir die harde werk van jou span. Dit is 'n fooitjie per groep, nie per persoon nie. 'n Algemene riglyn vir klimgidse is om 200-300 USD van die groep, 180-200 USD vir die stapgids en 100 USD vir die kruier te verskaf, verdeel tussen die groepe.

18. Wat gebeur as die Lukla-vlug (Dag 2 en Dag 20) gekanselleer word?

Dit is 'n baie algemene situasie as gevolg van slegte weer. Die hele reisplan sal met 'n dag uitgestel word. Daarom berei ons ons voor vir vlugkansellasies en vertragings deur bufferdae te skeduleer. In die geval van gekanselleerde vlugte, sal u terugbetaal of herskeduleer word deur die plaaslike lugdienste.

19. Wat is die gewigsbeperkings vir die Lukla-vlug en vir draers?

Die Lukla-vlug is beperk tot 15 kg bagasie, en lughawe-owerhede sal hef vir oortollige gewig. Die portiers sal tipies 'n maksimum van 20-25 kg of die bagasie van twee mense op 'n slag dra.

20. Wat is die belangrikste simptome van AMS (Hoogtesiekte)?

Jy moet hiervan weet. Vroeë simptome (Stadium 1) voel soos 'n slegte babbelas. Jy sal hoofpyn, naarheid, duiseligheid en slaapprobleme ervaar. Stel jou stapgids onmiddellik in kennis as jy sulke simptome tydens die stap opmerk. Indien daar nie betyds gereageer word nie, kan die gevolge katastrofies wees.

21. Wat is die “goue reël” as ek AMS-simptome kry?

Die goue reël om die AMS-simptome te hanteer, is om nie hoër te klim nie en soveel as moontlik terug te daal. Die simptome is hoofsaaklik as gevolg van 'n gebrek aan suurstof, dus om na 'n veilige hoogte te daal en jouself met genoeg water te hidreer, sal altyd help. Jou gids sal jou help om uit die moeilikheid te kom in geval van 'n noodgeval. Jou herstel is ook hul verantwoordelikheid.

22. Hoe kry ek veilige drinkwater op die roete?

Moenie kraanwater drink nie. Jy moet suiweringstablette of 'n filterbottel neem om die water handmatig te suiwer. Jy kan ook gekookte water by die teehuise koop, 'n bietjie duurder opsie. Ons versoek dat jy nie gebottelde water koop nie.

23. Hoe is die higiëne en stortsituasie?

Geriewe word meer basies soos jy hoër kom. In die eerste paar dae (tot Namche) kan jy 'n warm "gasgeiser"-stort kry. Bo Namche is "warm storte" dikwels net 'n emmer warm water (teen 'n fooi). Die meeste stappers maak staat op nat doekies en handontsmettingsmiddel vir daaglikse higiëne tydens stap en klim op hoë hoogte.

24. Kan ek Wi-Fi of telefoonsein op die trek kry?

Foonsein is beskikbaar, maar jy kan nie daarop staatmaak nie. Die meeste teehuise het Everest Link Wi-Fi-kaarte. Die sein is ordentlik in dorpies soos Namche en Tengboche. Maar die onbetroubaarheid van die internet en mobiele seine is prominent. Die mobiele netwerke van NTC en Ncell sal nie werk tydens die pasoorgang of plekke soos Gorakshep nie. Berei voor vir digitale detoks.

25. Wat van die laai van my elektroniese toestelle (foon, kamera, kragbank)?

Laaiplek is beskikbaar in die teehuis se eetkamers, maar dit is nie gratis nie. Jy sal per uur of per toestel moet betaal. Omdat almal meeding om beperkte proppe, is dit noodsaaklik om 'n grootkapasiteit-kragbank saam te bring en 'n sonpaneel wat aan jou dagrugsak vasgemaak is, te oorweeg om gratis laai gedurende die dag te kry.