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喜马拉雅之旅!
我们根据您的假期时长、额外愿望和要求,为您量身定制灵活的假期旅行计划。
规划您的行程最大限度。 高度
6059最佳季节
十月至十二月和三月至五月活动
徒步旅行起点 / 终点
加德满都/加德满都如果您渴望体验尼泊尔最全面、最原始、最狂野的徒步旅行和登山探险,那么我们的纳尔普山谷徒步旅行加上楚鲁远东登山探险队就是您的理想之选。
我们的纳尔普山谷徒步之旅,以及楚鲁远东峰攀登探险,位于安纳普尔纳地区偏僻的角落,将带您从人潮涌动的安纳普尔纳环线步道,进入纳尔普山谷和楚鲁远东峰的原始荒野。
我们的纳尔普山谷徒步之旅(含楚鲁远东峰攀登)为期 21 天,行程涵盖高海拔山口穿越、征服技术性山峰之一以及丰富的正宗古代佛教文化,超越了尼泊尔探险之旅的所有要素。
我们与楚鲁远东登山探险队一起进行的纳尔普山谷徒步之旅,首先要进入尼泊尔的马尔斯扬迪山谷。之后,小径将分岔,通往纳尔科拉河畔的科托村。
之后您将攀登至梅塔(Meta),从那里您将前往古老的石头村落普村(Phu,海拔4200米)和纳尔村(Nar,海拔4110米)。这条未商业化的路线直到2003年才开放,至今仍需持有限制区域许可证才能进入。
这两个村庄拥有藏族康巴传统、平顶石屋、五彩经幡、古老的佛塔以及萨特寺丰富的文化遗产,让您有机会欣赏到康格鲁峰、皮桑峰、冈加普尔纳峰、安纳普尔纳山脉、道拉吉里峰和马纳斯鲁峰的美丽景色。
接下来,我们将继续纳尔普山谷徒步之旅,并攀登楚鲁远东峰,前往崎岖的康拉山口(海拔5306米)。登上山口尖顶后,您将饱览令人叹为观止的全景,包括希姆隆峰、蒂利乔峰、冈加普尔纳峰、安纳普尔纳II峰、III峰、IV峰、康格鲁峰等等。
翻越山口后,我们与楚鲁远东登山探险队一起进行的纳尔普山谷徒步之旅的真正登山部分才算开始。您将下山前往上马南山谷风景秀丽的恩加瓦尔村。
然后,您将穿越陡峭的冰碛,分别在海拔 4835 米和 5334 米处建立楚鲁远东峰的大本营和高营地。
楚鲁远东峰海拔6059米,静静地坐落在安纳普尔纳峰以北的马南县境内。楚鲁远东峰被认为是尼泊尔最适合入门的山峰之一,攀登难度适中,需要一定的登山技术,例如沿固定绳索行进、攀爬35至45度的陡峭雪坡、使用上升器、精准的冰爪和冰镐等。
这座山峰于 1955 年首次被德国探险队征服,从这里可以欣赏到安纳普尔纳峰、楚鲁西峰、马纳斯鲁峰、道拉吉里峰、蒂利乔峰、冈加普尔纳峰、皮桑峰以及西藏高原和托隆山口的壮丽景色。
行程结束后,我们将带领您跟随 Chulu Far East 登山探险队返回热闹喧嚣的安纳普尔纳,然后返回加德满都。
春季和秋季是参加我们与楚鲁远东登山探险队一起前往纳尔普山谷徒步旅行的最佳季节,适合新手登山者和经验丰富的徒步旅行者。
如果您也希望在荒野中真正与世隔绝,希望体验文化的纯粹,并实现征服 6000 米高峰的个人里程碑,那么我们专为您设计的 Nar Phu 山谷徒步旅行和 Chulu Far East 登山探险之旅就是为您量身打造的。
Life Himalaya Trekking 是尼泊尔最知名、信誉卓著且获得政府认证的旅行社之一,以提供完美的后勤保障、经验丰富的指导、精湛的技术以及在尼泊尔、不丹和西藏旅行中最安全的措施而闻名。
凭借数十年来积累的实践经验,我们现在可以将每一次旅行都变成一段终生难忘的美好回忆。
我们为您提供为期 21 天的纳尔普山谷徒步之旅,并包含攀登楚鲁远东峰的精彩探险活动:
来自尼泊尔的问候!您精彩的纳尔普山谷徒步之旅以及楚鲁远东峰攀登探险之旅今天正式开启。我们的代表将在加德满都特里布万国际机场 (TIA) 航站楼以热情洋溢的尼泊尔语迎接您,随后安排专车送您前往市区酒店。
打开行李,稍作休息,然后花些时间探索加德满都充满活力的街道。晚上,您将与我们的探险向导会面,他会向您详细介绍纳尔普山谷徒步之旅以及攀登楚鲁远东峰的行程安排。
享用丰盛的传统尼泊尔达尔瓦特,度过余下的美好夜晚。
最大海拔
1,350米。餐费
晚餐住宿
酒店享用丰盛的早餐后,我们的导游将带领您探索加德满都最具代表性的联合国教科文组织世界遗产。我们将前往高耸的绿色山丘,那里坐落着古老的斯瓦扬布纳特佛塔。
接下来,我们将前往印度教的主要圣地帕舒帕蒂纳特神庙,在那里您将在巴格马蒂河岸边观看最后的公开仪式。
我们还将参观博达哈佛塔,这座球形白色佛塔之后将返回住处。届时,导游会帮您整理所有装备,并根据需要推荐租赁设备。
现在,早点休息吧,因为我们明天一大早就要开始长途旅行。
最大海拔
1,353米。餐费
早餐住宿
酒店我们计划在纳尔普山谷徒步旅行以及楚鲁远东峰攀登探险中,进行一整天的陆路行程。今天我们将深入安纳普尔纳地区,准备好迎接这场精彩绝伦的冒险吧!
清晨享用早餐后,我们将乘车沿普里特维公路向西行驶,穿过特里苏里山谷。沿途可欣赏到美丽的加内什山脉和马纳斯鲁山脉,不久后我们将途经奇特朗,抵达熙熙攘攘的穆格林集市。
现在,我们将从杜姆雷出发,沿着穆格林-纳拉扬加特公路行驶,在那里我们将可以近距离清晰地看到安纳普尔纳峰、加内什峰、拉姆琼峰和朗唐峰。
接下来我们将沿马尔斯扬迪河向北行进,抵达贝西萨哈尔(海拔830米),安娜普尔纳环线徒步路线就从这里开始。我们将在这里享用简单的午餐,然后继续漫长的陆路旅程。
高速公路消失了,我们的吉普车将继续沿着崎岖狭窄的山路行驶。我们将稳步攀升,途经美丽的村庄:布尔布勒(海拔840米)、恩加迪(海拔930米)、多班塔尔、格尔穆、巴洪丹达、桑格和贾加特(海拔1300米)。
在贾加特,我们将审核安纳普尔纳保护区的许可证,之后继续前往查姆杰(海拔1430米)。我们将开始穿过一条狭窄的峡谷,向上攀登至塔尔村(海拔1700米),这里是进入马南县的门户。
再往前走一点就是达拉帕尼村(海拔1860米),通往安纳普尔纳峰和马纳斯鲁峰的徒步路线在此交汇。之后,道路将陡然向上攀升至巴加尔恰普村(海拔2160米)。
安纳普尔纳 II 峰就在前方,我们将继续旅程,驱车穿过达纳库、蒂芒和拉塔马朗(海拔 2400 米),然后到达宁静的科托村,那里居住着古隆族佛教社区。
最大海拔
2,600米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
230公里,9至10小时住宿
茶馆交通
公共汽车今天,我们的纳尔普山谷徒步之旅(包括攀登楚鲁远东峰)正式离开安娜普尔纳环线步道,进入限制进入的纳尔普山谷。
清晨,我们将离开科托村,但在此之前,我们需要在村边登记我们的特殊限制区域通行证。之后,我们将穿过横跨马尔斯扬迪河的一座长长的吊桥,然后沿着美丽的纳尔河畔小径开始徒步。
中午前后,我们将抵达达摩萨拉(海拔3230米)这片偏僻的小空地。这里是歇脚休息、享用午餐的理想场所。
现在我们将离开达兰萨拉,陡峭地攀登进入崎岖的高山地带。前方的道路更加陡峭,需要沿着岩石山坡攀爬。不久之后,梅塔峰就会出现在我们面前,在那里我们可以眺望拉姆琼峰和安纳普尔纳峰。
最大海拔
3,560米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
15公里,5至6小时住宿
茶馆在纳尔普山谷徒步之旅(包含楚鲁远东峰攀登)中,我们安排了第一天的山区适应性训练。享用完轻松的早餐后,我们将探索这个小村庄的佛教文化。
我们将沿着崎岖的山路徒步,途经古老的佛教佛塔和玛尼墙。我们将与当地牧民交流,并在茶馆温暖的餐厅里放松身心,度过余下的时光。
最大海拔
3,560米。餐费
早餐午餐晚餐住宿
茶馆今天我们依然是短途徒步,有充足的时间适应高海拔环境。早餐后,我们将从梅塔出发,沿着高原小径缓缓攀登,沿途可见绵延的玛尼墙和佛塔。
我们可以看到纳尔河在远处平静地流淌,而皮桑峰则巍然耸立在前方。崎岖干燥的小路继续向上延伸,穿过朱纳姆戈特(海拔3690米),最终到达恰科。
最大海拔
3,720米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
8公里,3至4小时住宿
茶馆今天,我们将从纳尔普山谷徒步,途中攀登楚鲁远东峰,最终抵达宁静祥和的普村。享用完热腾腾的早餐后,我们将离开恰科村,沿着奔腾不息的普河缓缓前行。
我们将继续攀登,穿过一个极其深邃的峡谷,大约需要2到3个小时,然后到达Kyang(海拔3840米)。之后,我们的路线会下降到河床,然后我们将再次陡峭地攀登一段路程。
我们现在即将到达普村入口。我们将穿过一座又长又高的吊桥,然后攀登陡峭的石阶,到达普卡尼古老的入口大门。
我们现在正式进入了神秘的富国。当我们踏入大门时,可以看到富国这座石头村庄,宛如一座古老的堡垒。
在其天际线上方,我们可以看到甘加普纳峰、博卡康峰、安纳普尔纳一号峰和南峰、马纳斯鲁峰、道拉吉里峰、阿莫特桑峰和坎古鲁峰的轮廓。
最大海拔
4,200米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
11公里,4至5小时住宿
茶馆今天,我们将离开偏远的普村,返回纳尔佩迪,这条路通往纳尔村。早餐后,我们将走出卡尼门,徒步穿越与世隔绝的扬村、恰科村和朱南戈特村。
现在我们将向西急转弯,向下走到河边。然后我们将穿过一座古老的马亨德拉吊桥,再沿着一条之字形崎岖小路向上攀登。
我们现在到达了纳尔佩迪,这里有历史悠久的萨特寺。这座藏传佛教寺院欢迎徒步旅行者,并提供干净的基本客房和营养餐食供游客过夜。
安顿好之后,我们将静静地坐在寺院的祈祷大厅里,聆听僧侣们有节奏的诵经声和敲钟声。
最大海拔
3,490米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
16公里,5至6小时住宿
茶馆清晨,我们将在寺院里聆听舒缓的祈祷声。享用完寺院提供的有机早餐后,我们将前往普村的姐妹村——纳尔村。
从纳尔佩迪出发,我们将立即开始沿着寺庙上方陡峭的山坡攀登。这条路坡度适中,可以清晰地看到康格鲁峰和拉姆琼峰。
现在我们将接近山脊,小路将变得平坦。我们将徒步经过许多玛尼墙和佛塔。不久,我们将进入纳尔村的卡尼门,纳尔村比普村更大更热闹。
我们有一整天的时间放松和探索。我们可以悠闲地在村庄里漫步,也可以穿戴好装备练习攀岩,为穿越康拉山口和攀登楚鲁远东峰做好准备。
最大海拔
4,110米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
5公里,2至3小时住宿
茶馆今天是我们纳尔普山谷徒步之旅以及楚鲁远东峰攀登探险中的重要一天。我们将于黎明前起床,那时天还黑着。
打开头灯,我们将开始稳步攀登,目标是高耸于特姆登宗河之上。起初我们会缓慢攀升,但随着接近山口大本营康拉佩迪,攀登难度将逐渐加大。
我们将逐渐看到加内什峰、马纳斯鲁峰、加吉康峰和康格鲁峰的冰雪世界。向西南方向行进,我们将经过清澈的冰川湖,并攀爬偶尔被冰雪覆盖的松散岩石。
我们到达了令人叹为观止的山口顶峰,这里挂满了五彩缤纷的佛教经幡。突然间,希姆隆峰、蒂利乔峰、冈加普尔纳峰、安纳普尔纳II峰、III峰、IV峰、康格鲁峰以及许多其他山峰都映入眼帘。
我们会拍几张照片,然后沿着一条长长的、松散的碎石坡陡峭地向下走。很快,我们就能俯瞰到熟悉的经典安娜普尔纳环线徒步路线。
我们到达了恩加瓦尔,这是一个古老的村庄,到处都是精美的佛塔、木屋和梯田。
最大海拔
5,306米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
15公里,7至8小时住宿
茶馆昨天的攀登很艰难,所以今天我们将在恩加瓦尔休息。早上我们会悠闲地享用早餐,然后下午在旅馆的院子里休息。
我们将摆放好登山装备,检查安全带、冰爪和登山杖。我们将欣赏安纳普尔纳山脉的日落美景,度过美好的夜晚。
从今天起,直到我们征服楚鲁远东峰,我们将不得不告别茶馆的舒适。离开恩加瓦尔后,我们将离开安娜普尔纳环线徒步路线,向北进发。
随着我们继续沿着崎岖的地形前进,楚鲁峰的雄伟身影渐渐从天空中显现出来。马南谷在下方绵延展开,而安纳普尔纳II峰、III峰和IV峰则始终在我们身后若隐若现。
小径变得狭窄而更加偏僻,引领我们深入楚鲁东村和楚鲁西村之间的楚鲁村腹地。我们将沿着冰川溪流下山,然后沿着陡峭的冰碛脊返回。
这里是牦牛牧场,一片开阔的牧场,是牧民们放牧牦牛的地方。我们的工作人员将在这里搭建营地,然后为我们准备热腾腾的午餐。
最大海拔
4,000米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
7公里,4至5小时住宿
茶馆今天,我们将沿着纳尔普山谷徒步路线,攀登楚鲁远东峰,最终抵达楚鲁远东峰大本营。在牦牛牧场享用完热腾腾的早餐后,我们将收拾帐篷出发。
我们将攀登一系列陡峭的草坡,这些草坡很快就会变成崎岖的碎石坡。我们将继续沿着山脊线前进,不久后,我们的路线将变成一条狭窄的小径,穿过巨大的岩石之间。
我们将攀登最后一道冰碛墙,抵达楚鲁远东峰的大本营。在那里,我们可以远眺雄伟的楚鲁峰以及整个安纳普尔纳山脉。
搭好帐篷后,我们会休息一下,享用一顿热乎乎的新鲜午餐。之后,我们会和登山向导一起准备装备,并练习一些登山技巧。
最大海拔
4,835米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
5公里,3至4小时住宿
茶馆今天我们将前往高海拔营地,距离我们的目标峰顶又近了一步。收拾好帐篷后,我们将沿着陡峭的岩石山坡向上攀登,这些山坡就位于大本营上方。
我们将沿着山脊上的石堆行进,穿过松散的碎石坡和巨石。海拔超过5100米后,我们的路线会稍微平坦一些。不过,路面仍可能偶尔出现积雪和冰,所以我们需要格外小心。
很快,我们就会抵达高海拔营地,我们的后勤团队会在那里搭建帐篷。安纳普尔纳峰和楚鲁峰的壮丽景色一定会让我们的这一天充满意义。
我们将早睡,以便在最后冲刺楚鲁远东之前尽可能多地休息。
最大海拔
5,334米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
3.5公里,3至4小时住宿
茶馆今天是我们纳尔普山谷徒步之旅以及楚鲁远东峰攀登探险中的重要一天。我们将在凌晨1点左右起床,匆匆吃完早餐。
然后我们将走出营地,开始攀登高营地上方的冰川壁。我们将穿越开阔的冰裂缝,并克服35到45度的倾斜角度。
我们现在接近峰顶上脊。最后100米需要攀登,这是一段陡峭且裸露的冰雪壁。在这里,我们的登山向导会为我们架设一根固定绳索,然后我们将上升器连接到绳索上。
我们还会穿上冰爪,开始攀登最后一段通往山顶的陡坡。现在我们已经到达了楚鲁远东峰的尖顶。
安纳普尔纳峰、楚鲁西峰、马纳斯鲁峰、道拉吉里峰、蒂利乔峰、冈加普尔纳峰、皮桑峰以及西藏高原和托隆山口的壮丽景色尽收眼底。
庆祝你的成就,尽情拍照吧!接下来我们将沿着固定绳索下撤至高海拔营地。享用完热腾腾的晚餐后,我们将用最后两个小时的快速下撤回到大本营,在那里过夜。
最大海拔
6,059米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
9公里,8至10小时住宿
茶馆是时候回到安纳普尔纳充满活力、熙熙攘攘的文明世界了。收拾好帐篷和行李后,我们将离开大本营,开始沿着崎岖的冰碛脊向下行进。
我们将穿过雅克卡尔卡,继续下山。很快,我们将到达一条岔路口,一条通往恩加瓦尔,另一条通往山谷下方。
我们将沿着山谷向下行进,继续攀登至马尔斯扬迪河谷。途中我们会经过穆杰村和布拉加村(海拔3360米),布拉加村以其拥有500年历史的佛教寺院而闻名。
现在,小路平坦,我们再走 30 分钟就到达马南了。
最大海拔
3,520米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
13公里,5至6小时住宿
茶馆今天我们有一天自由活动时间,可以好好休息,庆祝我们成功完成了纳尔普山谷徒步之旅,并登顶了康拉山口和楚鲁远东峰。我们可以睡到自然醒,然后享用丰盛的早餐。
然后,如果您愿意,我们可以沿着平坦舒缓的小路徒步约一小时,到达景色迷人的甘加普尔纳湖。它坐落在甘加普尔纳冰瀑脚下,四周环绕着宁静祥和的氛围。
我们还可以攀登博佐寺,从那里可以俯瞰整个马南谷。或者,我们也可以坐在马南的面包店里,欣赏当地的电影院。
最大海拔
3,520米。餐费
早餐午餐晚餐住宿
茶馆是时候离开高耸的山峰和安纳普尔纳地区了。享用完早餐后,我们将把行李装上车,离开马南。
我们将沿着马尔斯扬迪河畔的沙土路前行。途中会经过布拉加、胡姆德和皮桑村。到达科托后,道路变得狭窄崎岖。
我们将途经查梅和托芒,然后到达达拉帕尼的警察检查站。之后,我们将沿着塔尔平坦的盆地行驶,然后道路将继续向下延伸,途经查姆杰、桑杰、贾加特和恩加迪村。
现在道路变成了平坦的黑色柏油路,引领我们前往拉姆琼县的贝西萨哈尔,在那里过夜。
最大海拔
830米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
95公里,6至7小时住宿
茶馆今天,我们将完成纳尔普山谷徒步之旅,并攀登楚鲁远东峰,完成我们史诗般的环线徒步。早餐后,我们将驱车穿过杜姆雷,继续沿着普里特维公路前行。
我们将向东行驶,沿着特里苏里河的白色河水蜿蜒而行。之后,我们将翻越塔科特山口,抵达加德满都。在那里,您可以好好休息,享受舒适的环境和热水澡。晚上,我们将与团队一起享用特别的告别晚宴。
最大海拔
1,350米。餐费
早餐午餐晚餐徒步时长
175公里,5至6小时住宿
酒店交通
公共汽车我们为期21天的纳尔普山谷徒步之旅以及楚鲁远东峰攀登探险的挑战已经过去。现在,您可以尽情享受水疗、按摩,并在巴桑塔布尔悠闲漫步,好好犒劳自己。
您还可以前往泰米尔区的梦幻花园享受宁静,或者购买手工艺品、羊绒制品、喜马拉雅茶等。
最大海拔
1,350米。餐费
早餐住宿
酒店今天,您精彩绝伦的纳尔普山谷徒步之旅以及楚鲁远东峰攀登探险正式结束。我们的专车将抵达您的酒店,送您前往特里布万国际机场 (TIA),为您顺利送行。
餐费
早餐我们的纳尔普山谷徒步之旅及楚鲁远东峰攀登套餐提供标准后勤保障。如果您想将标准体验升级为极致舒适与奢华,可以选择将您在加德满都的住宿升级为四星级或五星级精品酒店。
这些酒店为您提供现代、精致的豪华设施,例如专属的屋顶景观、室内游泳池、休息室、健身房和水疗中心,以及在室内餐厅供应的美食。
因此,如果您想在历史名城加德满都享受完美舒适的住宿体验,请告知我们,我们将为您升级至您选择的酒店。
与其在参加完我们与楚鲁远东峰攀登探险队一起的纳尔普山谷徒步旅行后,从马南到加德满都进行一段令人疲惫的长途驾车,您还可以选择乘坐优雅的直升机,在一小时内飞往加德满都。
短短一小时内,您将与安纳普尔纳峰、马纳斯鲁峰和加内什峰平行飞行,最终抵达首都郁郁葱葱的山丘。飞机落地后,将有专车立即送您返回酒店。
您可以选择五人一组的团体航班,也可以选择私人包机。因此,请提前告知我们,以便我们在探险开始前为您预订返回加德满都的完美豪华航班座位。
春季(3月至5月)和秋季(9月至11月)是我们纳尔普山谷徒步旅行、康拉山口攀登和楚鲁远东峰攀登探险的最佳季节。
尼泊尔的这两个季节气候非常稳定,能见度良好,雪况安全,对于像我们这样的复杂探险活动来说至关重要。
清新的空气、湛蓝的天空、绝佳的景色、较低的暴雨和雪崩风险,以及10至16摄氏度的温和气温,使得秋季成为登山者最向往的季节。
另一方面,春天带来了绚丽多彩的景色,通往山顶的小径稳定而平坦,以及温暖漫长的白昼,适合长途徒步旅行。
冬季(12月至2月)和夏季/雨季(6月至8月)最好避开。冬季可能出现突如其来的暴风雪、零下低温,甚至导致纳尔村和普村等村庄人迹罕至。
夏季持续降雨,浓雾弥漫,云层遮蔽视线,使得穿越山口和攀登山顶几乎不可能。
根据阿尔卑斯山分级系统,楚鲁远东峰是 PD 级山峰,被尼泊尔登山协会 (NMA) 列为尼泊尔的徒步山峰。
这是一座完美的入门级山峰,能够带领登山新手体验真正的阿尔卑斯山探险。登顶需要基本的技术和安全技能,我们的登山向导将在探险过程中提供这些技能的培训。
至于纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险,它被归类为中等强度的阿尔卑斯山之旅,等级为 4D。
整个探险之旅包括长时间的徒步旅行、纳尔村和普村的偏远荒野、穿越巨大的康拉山口,以及在沿途茶馆和帐篷中享受简朴的住宿。
因此,这次旅行需要极佳的身体素质、高度的心理韧性、适应能力、灵活性以及使用技术登山装备的基本技能。
与楚鲁东峰和楚鲁西峰相比,楚鲁远东峰的攀登难度相对较低。然而,它仍然包含一些技术难度较高的路段,需要您格外谨慎和集中注意力。
这是位于高营地和楚鲁远东峰顶峰之间的路段。这段路程由松散、未压实的岩石和冰面组成,需要使用绳索。
它还包括倾斜角度在 35 到 45 度之间的巨大冰裂缝,在那里你必须依靠冰爪和冰镐。
这是到达最终山脊前的一点。事实上,这是整条登顶路线中技术难度最高的路段,你必须克服陡峭的冰雪路面,坡度通常高达60度。
这里也可能积雪很深很硬,有冰,所以你必须依靠固定绳索和上升器才能安全地攀登这一区域。
这是楚鲁远东峰的最终挑战,您需要穿越一段刀刃般的山脊。这段山脊地势险峻,高海拔的强风常常会影响您的平衡。
这条小路也很窄,所以你必须保持绝对的冷静,与你的团队沿着绳索同步攀爬。
我们的纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险是一项入门级探险活动,适合新手登山者和经验丰富的高海拔徒步旅行者。
请记住,如果您是登山徒步的绝对新手,没有任何经验,那么您应该首先参加珠穆朗玛峰大本营或安娜普尔纳环线徒步旅行来获得实践经验。
然而,零技术背景、身体素质极佳、身体健康的初学者登山者可以参加我们的纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险活动。
请您理解,您必须拥有强健的腿部和膝盖,以及良好的心肺功能,才能连续徒步上山5到6个小时。此外,在登顶当天,您也应该能够连续行走8到10个小时。
年龄方面,您必须年满16周岁才能参加我们为期21天的纳尔普山谷徒步之旅以及楚鲁远东峰攀登活动。此外,您必须组团出行,并由当地持证向导陪同。
我们不建议患有心血管疾病、呼吸系统疾病、哮喘或高血压的人参加我们的纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险。
如果您曾患过严重的高原反应,那么请在预订我们的纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险之前咨询您的医生。
我们的纳尔普山谷徒步之旅,包括穿越康拉山口和攀登楚鲁远东峰,以及徒步进入纳尔普山谷。
因此,本次行程发生高原反应的概率约为60%至70%。然而,我们精心设计的纳尔普山谷徒步行程(包含楚鲁远东峰攀登)采用了完善的自然适应策略,因此发生严重高原反应的概率较低,但仍有可能出现轻微高原反应。
头痛、疲劳、头晕、食欲不振和轻度失眠是轻度高原反应的症状,这些症状在补充水分、休息和缓慢行走后都会消失,属于正常现象。
如果症状持续并加重,出现呕吐、意识混乱等情况,我们的向导将立即带您下山,并在海拔较低的地方休息。如有需要,我们也会提供氧气,以便立即使用。
我们强烈建议您每天饮用 4 至 5 升水,放慢脚步,并服用 Diamox 以帮助您更快地适应环境。
我们的纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险是一项高海拔徒步和登山探险活动,您需要在旅行出发日期前 12 至 16 周进行积极训练。
你应该重点练习的核心内容如下:
我们的纳尔普山谷徒步旅行,包括康拉山口和楚鲁远东峰攀登探险,位于安纳普尔纳地区的深处;因此,它提供了几个令人兴奋的选择,可以扩展和丰富您的标准行程。
您可以对您的纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险进行以下扩展和变化:
我们为参加纳尔普山谷徒步旅行和楚鲁远东峰攀登探险的游客提供全包服务,包括所有餐食、热饮和住宿。
从您抵达加德满都的那一刻起,直到您离开尼泊尔,我们将为您提供这些服务。
徒步旅行前后,您将在加德满都入住一家标准的干净三星级酒店,房间为双人标准间。房间内设有带热水淋浴的独立浴室和无线网络。
在纳尔和普山谷徒步旅行时,您将入住简朴的山间茶馆的标准双人间,房间干净整洁,配有两张单人床、共用室内浴室和公共餐厅。
攀登期间,您将入住由Life Himalaya Trekking提供的高海拔、厚实耐用的帐篷。我们将为您提供四季帐篷,供两位登山者共用。此外,我们还会提供厚床垫和毯子,以抵御寒冷。
此外,还将搭建独立的用餐帐篷、配备烹饪用具的厨房帐篷和私人厕所帐篷。
关于餐饮,加德满都将提供早餐,茶馆和营地将提供全膳(早餐、午餐和晚餐),晚餐后将提供茶或咖啡、热水和新鲜时令水果。
我们将为您提供从您离开特里布万国际机场 (TIA) 到您搭乘航班离开的所有接送服务。我们将安排专车接送您往返国际机场,而从加德满都前往科托的行程将安排私人吉普车或小型巴士。
同样,从马南经贝西沙哈尔返回加德满都时,我们将再次提供吉普车接送服务。此外,您还可以选择从马南返回时乘坐直升机,升级至直升机服务。
我们的纳尔普山谷徒步旅行以及楚鲁远东峰攀登探险将带您进入安纳普尔纳的限制区域,需要获得特殊的限制区域许可证。
请注意,限制区域许可证不会发放给单独徒步旅行者。您必须组团出行,团内至少包含两名外国徒步旅行者,并配备一名当地持证向导。
我们会负责所有手续及费用,所以请您提供护照彩色复印件、护照尺寸数码照片、保险单复印件以及您的抵达日期。
必要许可证:
请您提供保险单据,以便我们为您办理特别许可证。参加我们纳尔普山谷徒步之旅(包括康拉山口和楚鲁远东峰攀登)的旅行保险是强制性的,保险范围应包括以下内容:
我们的纳尔普山谷徒步之旅,包括康拉山口和楚鲁远东峰攀登探险,是一次盛大的多日徒步和登山冒险,其中包括徒步进入纳尔和普的禁区荒野,穿越高耸的康拉山口,然后攀登楚鲁远东峰。
整个行程需要 21 天才能完成,从加德满都出发,最终返回加德满都。
这是一段难度适中的旅程,难度等级为 4 级。
是的,楚鲁远东峰是一座技术难度适中的徒步登山峰。
这是为了让你在接近山顶之前进行自然适应而特意安排的策略。
是的,由于其靠近西藏的敏感位置、脆弱的生态系统以及古老而真实的传统和文化,这两个地区都是安纳普尔纳地区的限制区域。
十月和四月是攀登楚鲁远东峰最受欢迎的月份,成功率很高。
主要是藏式餐点,如藏式面包、汤、茶、鸡蛋、意大利面、馍馍、面条和达尔瓦特。
如果您愿意,可以自带装备,但这不是必须的,因为我们会为您提供所需的装备。如果您需要任何特定的装备,可以在泰米尔区租借,我们的导游会协助您。
它将位于楚鲁远东峰顶,海拔6059米。
是的,NCELL 和 NTC 的移动网络在安纳普尔纳地区有覆盖,但在纳尔和普的偏远地区则没有信号。至于 WiFi,一些茶馆可能会提供付费 WiFi。
您可以在茶馆的餐厅充电,只需支付少量费用。但随着海拔升高,这项服务可能不再提供,因此最好携带大容量移动电源或便携式太阳能充电器。
自动取款机只在贝西萨哈尔村或查梅村附近才有。
$3,500
每人(美元)评分最高- 基于200 条 TripAdvisor评论和93 条 Google评论


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