欣库山谷和梅拉峰攀登

22天
困难

最大限度。高度

6476 m

最佳季节

十月至十二月及三月至五月

起点 / 终点

加德满都/加德满都

欣库山谷和梅拉峰攀登概览

欣库山谷和梅拉峰攀登探险之旅（海拔6,476米）是一次充满冒险的旅程，目的地是尼泊尔最高的徒步山峰。梅拉峰海拔6,467米，沿途经过杜鹃花林、高山草甸、巍峨的山脉，并拥有令人叹为观止的文化底蕴。为了更深入地了解夏尔巴人的文化和生活方式，您将有机会参观…… 洪古谷和欣库谷梅拉峰顶以其秀丽的风景和全景而闻名。

从观景点可以远眺干城章嘉峰、昆巴卡纳峰、马卡鲁峰、洛子峰、努子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、高里山卡峰以及周边众多山峰。徒步和攀登每天需要5-8小时，特殊情况除外。攀登路线技术难度不高，因此无需任何登山经验。我们的向导将为您提供详尽的讲解和指导，确保您的探险之旅顺利进行。此登山套餐将带您体验尼泊尔一段僻静而充满冒险的徒步之旅。

这片徒步区域人迹罕至，未受破坏，提供绝佳的静谧体验。沿途偶尔会有一些茶馆，但文化遗址、宗教圣地和寺院更增添了一份原汁原味的偏远气息。欣库山谷位于珠穆朗玛峰地区以南，拥有风景优美的徒步路线和原始的高山地带，能让您真正体验到喜马拉雅山脉的魅力。

欣库山谷和梅拉峰攀登最佳季节

这段为期22天的旅程最适合以下月份： 十月至十二月 和 三月至五月这里条件极佳，晴朗的天气与波光粼粼的群山相映成趣。如果您想体验喜马拉雅山脉的静谧之旅，这将是一次理想的选择。

欣库山谷和梅拉峰攀登亮点

● 干城章嘉峰、昆巴卡纳山、马卡鲁山、洛子峰、努子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰和高里香卡山的观景台
● 具有高度文化价值的美丽夏尔巴村庄
● 从梅拉峰（海拔6,467米）顶峰可欣赏到喜马拉雅山的壮丽景色
● 入住正宗的茶馆和旅馆，享受优质住宿
● 徒步过程中，您将有机会参观古老的寺院和宗教圣地。
● 僻静小径，带来宁静祥和的体验

欣库山谷和梅拉峰攀登行程

天 01 抵达机场并送往酒店

我们将从国际机场接您前往酒店。之后会有晚餐安排，您将在酒店休息过夜。

最大海拔

1,352米。

餐费

晚餐

住宿

酒店

交通

机场至酒店接送

天 02 加德满都谷地观光游览

早餐后，我们将带您游览加德满都谷地，参观一些世界遗产（联合国教科文组织认证）。之后，我们将前往一些观光景点，并在行程开始前进行简短的讲解。当晚入住酒店休息。

最大海拔

1,350米。

餐费

早餐

住宿

酒店

天 03 从加德满都谷地乘飞机前往法普鲁，然后徒步前往努塔拉

我们将从加德满都搭乘风景优美的航班前往法普鲁。稍作休息后，我们将开始徒步前往美丽的法普鲁地区。那里是一片风景秀丽的山区，可以远眺连绵的山脉。当晚我们将入住努塔拉的旅馆休息。

最大海拔

2,352米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

4小时徒步

住宿

小屋

交通

30分钟飞行

天 04 从 Nuntala 到 Kharikhola 的徒步旅行

在努塔拉享用早餐后，我们将穿越荒野，欣赏美丽的阿尔卑斯山风光，前往卡里科拉。那里房屋保留着夏尔巴人的建筑风格和文化，令人着迷。当晚在卡里科拉休息。

最大海拔

2,039米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

5小时徒步

住宿

小屋

天 05 从 Kharikhola 到 Pangkongma 的徒步旅行

离开卡里科拉后不久，我们将沿着缓坡前往庞孔玛。这里是一处梯田式农业区，可以欣赏到壮丽的山脉景色。当晚在庞孔玛休息。

最大海拔

2,945米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

6小时徒步

住宿

小屋

天 06 在邦孔玛休息适应一天。探索美丽的自然景观，感受当地居民的热情好客。夜宿邦孔玛。

我们需要休息一天，以适应海拔的骤然变化。邦孔玛是一个拥有原始风貌和人文景观的自然观光胜地。我们将享受热情友好的村民们的款待，并在此休息一天。

最大海拔

2,945米。

餐费

早餐午餐晚餐

住宿

小屋

天 07 从Pangkongma徒步到纳尔金丁马（2,650m）

在庞孔玛享用早餐后，我们将沿着陡峭的山路前往庞孔玛山口。途中我们将穿过杜鹃花林和令人叹为观止的高山地带。之后，我们将开始下山前往欣库河，然后再次攀登至纳尔金丁玛。当晚在此休息。

最大海拔

2,649米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

6小时徒步

住宿

露营

天 08 从纳尔金丁马到 Chalem Kharka 的徒步旅行

早餐后，我们将离开纳尔金丁玛，前往风景秀丽的苏尔卡山口。我们将穿过一片杜鹃花林，然后沿着崎岖的山路攀登至查勒姆卡尔卡。当晚在此休息。

最大海拔

3,450米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

5小时徒步

住宿

露营

天 09 从 Chalem Kharka 到 Khula Kharka 的徒步旅行

我们将首先沿着一条积雪覆盖、岩石嶙峋的小路攀登至春布卡尔卡（Chunbu Kharka）。稍作休息和步行后，我们将抵达库拉卡尔卡（Khula Kharka）。那里景色壮丽，拥有层层叠叠的梯田和湖泊。我们将在此休息一晚，准备明天下山。

最大海拔

4,119米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

6小时徒步

住宿

露营

天 10 从库拉哈尔卡到科特的徒步旅行

早餐后，我们将开始缓缓下山前往科特村。途中会经过一些起伏，之后我们会到达一条河边，河上架着一座木桥通往科特村。这里是一片岩石嶙峋、松树成荫的区域，风景美不胜收。当晚在科特村休息。

最大海拔

4,191米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

5小时徒步

住宿

小屋

天 11 从科特徒步到塔格纳克

我们将从科特出发，沿着崎岖的山路徒步前往美丽的塔格纳克村。途中我们会遇到牦牛和其他野生动物。我们将在塔格纳克村过夜，为此次行程画上圆满的句号。

最大海拔

4,355米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

4小时徒步

住宿

小屋

天 12 在塔格纳克冰川进行适应性休息和休整。游览周边景点，并在冰川过夜。

我们将休息并适应塔格纳克的高海拔环境。当晚，我们将在冰川周围的优美景色中休息。当天晚些时候，我们将进行一些攀登演练和训练，为登顶做准备。

最大海拔

4,355米。

餐费

早餐午餐晚餐

住宿

小屋

天 13 从塔格纳克冰川到哈雷的徒步旅行

继续我们的旅程，我们将途经冰川和湖泊等风景秀丽的地区。雄伟壮丽的喜马拉雅山谷卡雷将迎接我们，让我们在此过夜。

最大海拔

5,045米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

5小时徒步

住宿

露营

天 14 从卡雷徒步到欣库努普

早餐后，我们将继续前往欣库山谷冰川。我们将沿着高海拔的雪路徒步。我们将跋涉艰辛的山路到达欣库努普，然后返回卡雷。当晚休息。

最大海拔

5,299米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

4小时徒步

住宿

露营

天 15 从卡雷徒步前往梅拉高营地

今天是个特别的日子，我们将沿着喜马拉雅山径前往梅拉峰脚下。我们将缓慢地行走在冰川上，享受一段难忘的旅程。抵达梅拉高地营地后，我们将在此休息过夜。

最大海拔

5,779米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

5小时徒步

住宿

露营

天 16 徒步登上梅拉峰顶，然后返回卡雷

今天我们将登顶梅拉峰。我们将很早就出发，徒步数小时到达山顶。在准备最后冲顶的过程中，我们会看到一些奇特的山脊。到达山顶后，我们将欣赏到其他山脉的壮丽景色。绳降之后，我们将徒步返回卡雷，并在那里休息过夜。

最大海拔

6,476米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

10小时徒步

住宿

露营

天 17 应对不可预见情况的应急日

行程中预留了一天作为备用日，以应对可能出现的任何突发情况。如果出现任何问题，我们将在备用日登顶。

餐费

早餐午餐晚餐

住宿

露营

天 18 从卡雷下山到科特

我们将沿着下坡路前往科特，然后开始返回起点的旅程。当晚我们将在科特休息。

最大海拔

4,191米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

5小时徒步

住宿

小屋

天 19 从科特到切特拉的徒步旅行

接近卢克拉时，我们将走一条通往切特拉布的较短路线。我们将在那里休息一晚。

最大海拔

4,099米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

6小时徒步

住宿

露营

天 20 从切特拉徒步到卢克拉

这次探险即将进入尾声。我们将下山前往独特的卢克拉地区。在卢克拉舒适的旅馆里，我们将好好休息，放松身心，然后再乘飞机返回加德满都。

最大海拔

2,839米。

餐费

早餐午餐晚餐

徒步时长

5小时徒步

住宿

小屋

天 21 从卢克拉飞往加德满都的航班

我们将从卢克拉这个独特的机场搭乘风景优美的航班前往加德满都。由于我们会在清晨抵达加德满都，您可以花些时间观光游览这座城市。当晚入住酒店休息。

最大海拔

1,400米。

餐费

早餐

住宿

酒店

交通

30分钟飞行

天 22 最终启程。再见！

我们将送您从酒店前往国际机场，与您道别。

最大海拔

1,400米。

餐费

早餐

包含什么

提供国际和国内机场接送服务。
完整的出发信息，包括徒步旅行、机票、徒步向导、登山向导、高原反应预防和再次确认，以及必要时的签证延期服务。关于徒步旅行前后的额外旅游服务。
加德满都三星级酒店
从卢克拉飞往加德满都的航班只允许携带15公斤行李。（10公斤大件行李和5公斤手提包）
私人交通工具接送。
徒步旅行期间提供最佳的旅馆/茶馆住宿和全程膳食。
所有早餐、午餐和晚餐均包含在内，可从旅馆菜单中选择。
徒步旅行期间入住双人标准间。
根据团队规模和经验，配备持有政府颁发执照的徒步向导、热情友好且体格健壮的登山向导、搬运工（每两人配备一名搬运工），以及所有工作人员的食宿、工资、装备和意外保险。（5名徒步者，另加1名向导）
在欣库山谷和梅拉峰攀登期间，我们将提供保暖羽绒服和四个季节性睡袋（羽绒服和睡袋需在行程结束后归还）。
TIMS 费用 - 徒步旅行者信息管理系统（请携带 2 张护照尺寸的照片以获取许可证）
梅拉峰攀登许可证费用。
Life Himalaya徒步旅行包/行李袋、T恤衫、Hinku山谷和Mera峰攀登路线图。
攀登梅拉峰所需的装备。（攀登绳索、冰锥、雪杖、冰锤）
露营帐篷和厨房设备）
为员工和团体配备急救箱
应急救援行动的服务协调
政府税和办公服务费
在一家著名餐厅享用告别晚宴

不包括的内容

行程单中“餐食包含”未量化的餐食
旅游保险
国际机票
尼泊尔入境签证费用。
所有饮料和其他个人费用。
零食和其他个人开支
徒步旅行期间的热水淋浴。
个人徒步旅行装备。
给徒步旅行工作人员和司机的消费和小费

欣库山谷和梅拉峰攀登 - 重要信息

尼泊尔登山徒步信息

Trekking Peaks 提供登山和徒步的双重体验。在喜马拉雅山脉登山是一次绝妙的体验，因为探险活动并不艰苦，也不需要很高的技术水平。登山套餐介于 5500-6500米 这将为您带来轻松而充实的探险之旅。无需任何登山经验，我们的向导会提供快速简便的指导。登山者将自行追踪和导航低海拔山峰的路线，因此行程轻松便捷。

欣库山谷和梅拉峰攀登的难度

此 梅拉峰 攀登探险是一次艰苦的旅程，难度等级为阿尔卑斯山PD级（略难）。您无需任何登山经验，但攀登过程确实非常耗费体力。徒步路线难度不大，但攀登过程中略有难度。最后一段的技术攀登难度极高，使登顶成为一项艰巨的挑战。我们的登山向导将提供充足的信息和培训，帮助您成功登顶梅拉峰。我们建议您保持积极乐观的心态。

梅拉峰攀登指南

我们提供， 攀登梅拉峰 向导经验丰富，持有政府颁发的执照。他们会在出发前为您进行简短的行前说明，并在登山前进行简短的培训。他们经历过各种可能的情况，并且都是当地人。

团体折扣和定价

团体登山探险可享大幅折扣。我们建议您与朋友或家人一同前往。请通过电子邮件或电话联系我们，获取最优价格。您也可以通过网站表格提交问题。不要错过与挚爱之人共度美好时光的机会。

安全舒适

喜马拉雅山徒步旅行生活 我们始终将您的健康和安全放在首位。我们的导游精通安全和急救知识。万一发生意外，我们还可以提供救援直升机和相应的医疗服务。您可以阅读这篇文章了解所有相关信息。 必备设备英语导游将确保您的舒适体验并与您有效沟通。如果您是女性徒步者，我们也有经验丰富的女性导游可以加入您的徒步之旅。