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旅行计划
最大高度

最大限度。 高度

5,545 m
最佳季节

最佳季节

10月至12月和3月至5月
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活动

徒步旅行
开始结束

起点 / 终点

加德满都 / 加德满都

从阿伦河谷到珠穆朗玛峰大本营的概览

Life Himalaya Trekking 为您呈现一次独一无二的震撼冒险之旅“珠穆朗玛峰的另一面”,这是一片鲜有人涉足的地区,我们的徒步之旅从低海拔的亚热带阿伦山谷出发,翻越萨尔帕山口后进入较为凉爽的高山地区,最终抵达珠穆朗玛峰大本营的极地温度区。

从加德满都乘坐风景优美的短途航班抵达位于图姆林塔尔镇的阿伦河谷,开启珠穆朗玛峰另一侧的迷人徒步旅行。我们的冒险之旅由此开始,前往更高海拔的地区,参观拉伊族和基拉特族等中部山区的乡村农庄,然后前往昆布山谷,探访夏尔巴人村庄,感受有趣的佛教文化和令人印象深刻的寺院。

走进杜鹃花、松树、冷杉、橡树、桦树和杜松树构成的原始森林,可以欣赏到世界最高峰珠穆朗玛峰的壮丽景色。

行程总结

住宿:酒店、当地旅馆或露营(几天)。

徒步难度:中等至挑战级。

最高点:珠穆朗玛峰大本营海拔5,364米,卡拉帕塔尔峰顶海拔5,545米

活动:观光旅游、徒步旅行和风景优美的短途飞行。

徒步行程时长: 21晚22天(从阿伦河谷出发,终点为卢克拉)

行程总时长: 24晚25天(加德满都往返)

季节:除六月至八月(雨季)外,全年所有月份。

从阿伦河谷到珠穆朗玛峰大本营的亮点

  • 从温暖的亚热带地区到凉爽的高山地区,再到北极冰原和冰川地带,
  • 沿着早期探险家通往珠穆朗玛峰的路线,享受在高山地区徒步旅行的乐趣。
  • 漫步于莱伊族和夏尔巴族传统村落的有趣农田中。
  • 每天散步都能欣赏到令人惊叹的美景,包括高耸入云的雪山。
  • 探索索卢河谷南部和昆布高地,感受丰富的佛教文化。
  • 参观以珠穆朗玛峰为背景的古老而有趣的寺庙。

阿伦河谷至珠穆朗玛峰大本营行程

天 01 抵达加德满都,入住酒店。

抵达加德满都特里布万国际机场后,您将受到 Life Himalaya Trekking 工作人员的热情接待,随后我们将送您前往位于加德满都市中心的酒店。稍作休息后,我们的导游/领队将向您简要介绍从阿伦河谷徒步珠峰的另一侧路线,包括与本次旅行相关的其他信息,并在一家环境优美的尼泊尔餐厅享用欢迎晚宴,并欣赏文化表演。

最大高度

最大海拔

1,350米。
餐

餐费

晚餐
住所

住宿

酒店

天 02 飞往图姆林塔尔。

早餐后,我们的导游和工作人员将送您前往加德满都国内机场,乘坐 45 分钟的观光航班前往图姆林塔尔,沿途可欣赏到从朗塘到珠穆朗玛峰、马卡鲁峰和干城章嘉峰的连绵雪峰。抵达位于阿伦河上方山脊上的图姆林塔尔后,步行前往这座小镇,并在那里过夜。下午您可以自由活动,在这座有趣的小镇漫步,感受一下热带风情。

 

餐

餐费

早餐午餐晚餐
住所

住宿

小屋
交通运输或是

交通

45分钟飞行

天 03 徒步前往卡蒂克加特。

我们第一天的徒步行程从图姆林塔尔 (Tumlingtar) 开始,沿着一条平缓的小路走一个小时,穿过农田和村庄。离开图姆林塔尔后,小路变窄,逐渐通往卡尔蒂克加特 (Khartikeghat),那里位于亚热带娑罗双树林 (Sorea Robusta) 之中,沿途还会经过更多的农田。当晚我们将在阿伦河 (Arun River) 岸边扎营,在到达营地之前需要穿过一座吊桥。

最大高度

最大海拔

840米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 04 徒步前往歌德集市。

早餐后,沿着阿伦河向下攀登几个小时,小路蜿蜒向北,穿过巴鲁瓦贝西周围的亚热带森林,途经婆罗门、切特里和赖伊村,最终到达戈特巴扎的过夜营地。戈特巴扎是一个小农村,以鲁德拉克恰亚(印度教的圣珠)而闻名。

 

最大高度

最大海拔

800米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 05 萨尔帕菲迪徒步之旅。

今天的徒步路线穿过梯田,那里有稻田、柑橘园、香蕉林等等,零星分布着拉伊族和夏尔巴族人,他们用当地植物洛克塔(Dampnepapaerius)制作尼泊尔纸。小径向上延伸,海拔几乎难以察觉地升高,穿过稻田,跨越许多简陋或坚固的竹桥,再次跨过河流,河边有许多足够游泳的水潭。最终到达萨尔帕山口脚下的费迪,那里有一些茶馆和当地旅馆。

 

最大高度

最大海拔

2,415米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 06 徒步前往古兰塞。

这段徒步路线大部分路程都是上坡,穿过竹林和杜鹃花林,从温暖的阿伦河谷到萨尔帕班琼山口附近的高山气候,中间的路段在草甸中较为平缓,沿着森林小路经过几处牧羊人树荫,然后到达古兰塞,在杜鹃花林中过夜。

 

最大高度

最大海拔

3,075米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 07 经萨尔帕山口徒步前往吉德尔。

清晨的徒步之旅将带您短暂上坡,抵达海拔3,349米的萨尔帕山口顶峰。山口顶端矗立着一座大型佛塔,这里是夏尔巴人佛教文化的发源地。从这里开始,我们将沿着一条漫长的下坡路前往洪古河谷,途中会经过一片茂密的铁杉和冷杉林,这里栖息着丰富的鸟类和动物,包括喜马拉雅熊、赤麂和小熊猫。从山顶出发,小径继续向下延伸,最终到达索南村。之后,再步行几个小时即可到达吉德尔村,这是一个较大的村庄,居住着拉伊/基拉特部落,我们将在此过夜。

最大高度

最大海拔

1,640米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 08 徒步前往基拉乌勒。

今天的徒步行程十分愉快,途经吉德尔村,到达欣库河上的一座桥。过桥后便可到达邦村。这片稻米种植区是尼泊尔东部最肥沃的地区之一,几乎全部居住着拉伊族,而夏尔巴人则居住在海拔更高的地区。从邦村出发,攀登一个小时即可到达基拉鲁勒。

 

最大高度

最大海拔

2,360米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 09 经由Surkie La(山口)徒步前往GhaiKharka

在 Khiraule 度过一段美好的时光后,步行开始上坡,离开村庄,穿过杜鹃花、松树、橡树和铁杉林的凉爽树荫,到达 Surki-la 或 Ghai-Kharka,经过一个狭窄的小地方,从这里开始一段漫长的下坡路,到达 Ghai-Kharka 的过夜营地。Ghai-Kharka 是一个小农场,目前有 4-5 家茶馆为旅行者提供服务。

 

最大高度

最大海拔

3,100米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
住所

住宿

小屋

天 10 徒步前往庞邦。

早餐后,步道继续下坡,穿过欣库河 (HinkuKhola) 向杜德科西河 (DudhKosi) 方向行进。过桥后,步道开始陡峭上坡,向北延伸至卡尔特 (Kharte),这是一个夏尔巴人居住的小村庄。从这里开始,沿着平缓蜿蜒的小路一路前行,最终到达较大的庞邦村 (Pangbung)。

最大高度

最大海拔

2,670米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 11 徒步前往帕亚。

从这里开始,空气变得凉爽许多,一路向昆布地区靠近。沿着宽阔蜿蜒的小路,穿过一片橡树、杜鹃花和尼泊尔造纸植物(Dhaphnebholua)的混交林,需要进行一段小小的爬坡。这条路段鸟类繁多,包括野鸡在内。继续前行,沿着卡特丹德山(KharteDande)的山坡,高高地俯瞰河流,到达山脊上的一个凹口——海拔3,880米的卡特拉山口(Kharte La)。之后,旅程继续,途经海拔2,800米的帕亚(Paiya)小村庄,这是一个位于森林深处的宜人之地。

最大高度

最大海拔

2,800米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 12 徒步前往帕克丁 (Phakding)。

清晨从普扬出发,沿着主徒步路线行进,途经苏尔克、穆塞和卢克拉附近的乔里卡尔卡农村。在与世隔绝的地区待了多日后,从这里开始,沿着著名的珠峰大本营路线前行。这条路线与卢克拉方向的路线在乔普隆小村汇合。之后,沿着平缓的小路一路前行,轻松愉快,直至帕克丁,途中只有几处小坡。到达塔赫科拉后,可以欣赏到海拔6,369米的库苏姆-康格鲁峰的壮丽景色。过桥后,经过一段短暂的攀登,即可到达加特村。从这里出发,步行约一小时即可到达帕克丁村,在杜德科西河畔过夜。

 

最大高度

最大海拔

2,650米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 13 徒步前往南池巴扎。

经过一个美好的上午,我们继续步行,穿过杜德科西河上的桥梁,途经托克托克、本卡尔和蒙乔等几个有趣的村庄,到达萨加玛塔国家公园入口大门。从这里沿着河床走几个小时,穿过最后一座桥后,陡峭地上坡到达南池巴扎。南池巴扎有不错的餐厅、酒吧、网吧、邮局和银行等设施。

 

最大高度

最大海拔

3,440米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 14 在南池巴扎休息一天,以适应高原环境并进行短途旅行。

这里是理想的休息场所,适合进行适应性休息,之后前往更高海拔地区。早上可以短途徒步前往珠穆朗玛峰观景酒店,或者登上南池山顶欣赏珠穆朗玛峰、阿玛达布朗峰和邻近山峰的景色,还可以参观博物馆。

 

天 15 徒步前往唐波切。

从南池出发,沿着风景优美的缓坡下行至蓬格腾加的伊姆贾特塞河畔享用午餐,然后上坡穿过杜鹃花、松树、冷杉树林,欣赏白雪皑皑的山峰。

到达唐波切后,参观著名的佛教寺院,欣赏珠穆朗玛峰、努子峰、洛子峰、康腾加峰、塔玛萨库峰、宽德峰和雄伟的阿玛达布朗峰的壮丽全景。

 

最大高度

最大海拔

3,867米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 16 徒步前往丁博切。

清晨沿着伊姆贾策河向下徒步数小时,过桥后进入开阔地带,树木逐渐稀疏,只剩下几丛矮小的杜松和矮生杜鹃。之后向上攀登一段路程,到达海拔3,900米的庞波切村。这是前往丁波切村及更远地区的最后一个常住村庄。从这里开始,缓慢攀登至索马拉村享用午餐,然后继续攀登前往丁波切村过夜。丁波切村位于伊姆贾策山谷,拥有壮丽的山景。

 

最大高度

最大海拔

4,260米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 17 徒步前往洛布切。

在丁波切好好休息后,清晨徒步攀登一小时陡峭山路,沿途可欣赏壮丽景色。之后沿着平缓小径前往图拉,享用午餐。午餐地点位于昆布冰川融水汇入湍急河流的交汇处。午餐后,与从佩里切出发的小径汇合,稍作休息后,继续攀登一小时陡峭山路到达图尔加山口。山口两侧矗立着纪念在攀登珠穆朗玛峰、洛子峰和其他高山时不幸遇难的登山者的石碑。从这里出发,沿着一条轻松愉快的步道即可到达洛布切,并在此过夜。

 

最大高度

最大海拔

4,930米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 18 徒步前往Gorakshep 和珠穆朗玛峰大本营。

今天我们将到达此次探险的亮点——珠穆朗玛峰大本营,徒步几个小时,期间会有一段短暂而陡峭的攀登,翻越冰川和冰碛,到达戈拉克舍普,位于普莫里峰和卡拉帕塔尔峰之下。

继续向珠穆朗玛峰大本营进发,在大本营欣赏昆布冰瀑和冰川的景色,体验毕生难忘的经历后返回戈拉克舍普过夜。

 

最大高度

最大海拔

5,364米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 19 徒步前往 Kalapathar,徒步前往 Pheriche

清晨徒步登上海拔 5,545 米的卡拉帕塔尔峰,这是本次探险的最高点,可以欣赏到令人难以置信的群山美景,包括近距离的珠穆朗玛峰。欣赏完美景后,返回戈拉克舍普享用早餐,然后继续步行前往图格拉,之后下山到达风之谷佩里切。经过一段愉快的步行后,抵达佩里切过夜。

 

最大高度

最大海拔

5,545米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 20 徒步前往唐波切。

返程轻松得多,每隔几个小时就会下降一段高度,然后一路下坡,只有几段短距离的上坡路到达 Pangboche,再爬两段 2 小时的路到达 Thyangboche,在那里过夜。

 

餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

5小时
住所

住宿

小屋

天 21 徒步前往蒙乔。

经过一段美好的时光后,下山到达伊姆贾特塞河,然后陡峭地攀登一个小时到达萨纳萨,从这里沿着一条坡度平缓、有短小起伏的小路到达南池巴扎,在这里休息片刻,然后步行返回杜德科西河谷,到达蒙乔过夜。

 

最大高度

最大海拔

2,860米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

6小时
住所

住宿

小屋

天 22 徒步前往卢克拉。

从这里出发,清晨步行前往帕克丁,然后愉快地步行返回卢克拉,途中还有最后一段爬坡路。到达卢克拉后,与同行的徒步者和工作人员一起享用昨晚的晚餐。

 

餐

餐费

早餐午餐晚餐
活动图标

徒步时长

4小时
住所

住宿

小屋

天 23 返回加德满都,入住各自酒店。

从卢克拉搭乘清晨航班返回加德满都,沿途可欣赏山景。抵达加德满都国内机场后,我们的工作人员会将您送回各自的酒店,之后您可以自由安排当天剩余时间。

最大高度

最大海拔

1,349米。
餐

餐费

早餐午餐晚餐
住所

住宿

酒店

天 24 在加德满都自由活动一天,可进行观光游览。

我们在加德满都预留了这一天作为备用日,以防卢克拉的航班因恶劣天气而延误或取消(喜马拉雅山的天气有时难以预测)。如果一切按我们的计划进行,您可以自由安排一天时间,游览加德满都、帕坦和巴克塔普尔。

最大高度

最大海拔

1,350米。
餐

餐费

早餐
住所

住宿

酒店

天 25 国际航班返程。

在令人惊叹的尼泊尔及其雄伟的喜马拉雅山脉的最后一天,经历了从阿伦山谷出发,在珠穆朗玛峰另一侧徒步旅行的难忘而奇妙的冒险和体验之后,Life Himalaya 的工作人员将送您前往加德满都国际机场,搭乘航班返回家乡或前往下一个国家。

 

阿伦山谷至珠穆朗玛峰大本营
设备

尼泊尔徒步旅行的必备装备

  • 透气内衣
  • 运动文胸
  • 基础层
  • 徒步衬衫
  • 徒步长裤和短裤
  • 羊毛夹克
  • 羽绒服(保暖夹克)
  • 风衣(防水)
  • 防晒帽
  • 头带或帽子
  • 围巾或颈带
  • 手套(内层和外层)
  • 徒步旅行靴
  • 徒步鞋
  • 登山袜
  • 保暖袜
  • 绑腿
  • 行李袋
  • 日用包
  • 睡袋
  • 徒步旅行的极点
  • 墨镜
  • 水袋或水瓶
  • 头灯
  • 电池
  • 个人毛巾
  • 瑞士军刀
  • 防晒霜
  • 医疗和急救箱
  • 毛袜
  • 防水夹克
  • 护唇器
  • 保暖裤
  • 婴儿雨刷

尼泊尔登山必备装备

  • 水瓶
  • 电池和灯泡
  • 手电筒
  • 个人毛巾
  • 瑞士军刀
  • 背包
  • 防晒霜
  • 医疗和急救箱
  • 针线包
  • 聚丙烯/羊毛袜
  • 其他所需设备
  • 睡袋
  • 羽绒服
  • 防水夹克
  • 徒步鞋/靴
  • 露营鞋
  • 毛绒夹克
  • 徒步裤
  • 徒步旅行衬衫
  • 长袖衬衫
  • T恤
  • 太阳帽
  • 手套
  • 毛线帽
  • 长款内衣
  • 护目镜或太阳镜
  • 绑腿
  • 唇部防晒霜
  • 轻薄棉袜
  • 山地徒步靴
  • 搭配靴子的羊毛袜
  • 尼龙风衣
  • 保暖裤
  • 尼龙防风裤
  • 长袖棉质/羊毛衬衫
  • 太阳帽
  • 长款棉质登山短裤
  • 攀岩用羊毛
  • 轻质羊毛
  • 睡垫(karri mat)或 thermarest
  • 羽绒高海拔睡袋
  • 羽绒服/裤子/背心
  • 轻质棉质运动袜和羊毛袜
  • 防水登山夹克
  • 头灯/电池/灯泡
  • 登山太阳镜
  • 轻质保暖/隔热滑雪手套
  • 孙屏
  • 保暖登山裤
  • 羊毛长内衣
  • 其他所需设备
  • 登山靴
  • 绑腿
  • 冰镐
  • 背带
  • 冰爪
  • 登山扣
  • 胶带/吊带
  • 雪条
  • 冰螺丝
  • 岩石钉
  • Deadmen
  • 防撞帽
  • 日用包
  • 背包
  • 润唇膏
  • T恤
  • 上升者
  • 上升者
  • 工具包

包含什么

  • 提供国际和国内机场接送服务。
  • 完整的出发信息,包括徒步旅行、机票、导游、高原反应、签证确认和延期服务(如有必要)以及徒步旅行开始前的额外旅游服务。
  • 从加德满都飞往卢克拉再返回加德满都的航班,只允许携带15公斤行李。(10公斤大件行李和5公斤手提行李)
  • 为会员和相关工作人员提供从加德满都到卢卡拉和加德满都的徒步航班。
  • 私人交通接送服务。
  • 整个旅程中提供最佳旅馆住宿和全膳食。
  • 加德满都三星级酒店住宿3晚,含早餐。
  • 徒步旅行期间 21 晚双人共​​享住宿。
  • 根据团队规模和经验,配备持有政府颁发执照的徒步向导、热情友好的强壮背夫(每2人配备1名背夫),以及所有工作人员的食宿、工资、装备和意外保险。(5名徒步者,1名助理向导)
  • TIMS 费用 - 徒步旅行者信息管理系统(请携带 2 张护照尺寸的照片以获取许可证)
  • 萨加玛塔国家公园(珠穆朗玛峰)徒步旅行许可证费用。珠峰大本营徒步路线图。
  • 为员工和团体提供急救箱。
  • 应急救援行动的服务协调
  • 政府税和办公服务费

不包括的内容

  • 不含餐费。
  • 旅游保险。
  • 国际机票。
  • 尼泊尔入境签证费用。
  • 所有饮料和其他个人费用。
  • 零食和其他个人开支。
  • 电池充电、热水淋浴和国际电话通话。
  • 上面未提及的服务。

从阿伦河谷到珠穆朗玛峰大本营 - 基本信息

到达昆布地区,途经美丽的传统夏尔巴村庄帕克丁-蒙乔和南池巴扎,继续前行,前往风景秀丽的唐波切寺,然后进入珠穆朗玛峰大本营的干旱贫瘠的冰雪冰川地区。

在珠穆朗玛峰大本营度过了愉快的时光后,我们前往卢克拉,搭乘另一架风景优美的航班返回加德满都,结束了这次精彩绝伦的珠峰另一侧探险之旅。

在珠穆朗玛峰的另一侧,惊叹于珠峰的景色。珠穆朗玛峰(8,848米/29,028英尺)、洛子峰(8,516米/24,940英尺)、努子峰(7,855米/25,772英尺)、洛拉山口或昆布子峰(6,036米/19,992英尺)、林特伦峰(6,749米/22,142英尺)、章子峰(7,583米/25,230英尺)、普莫里峰(7,161米/25,772英尺)、阿玛达布朗峰(6,812米/22,480英尺)、康腾加峰(6,782米/22,380英尺)、塔玛瑟库峰(6,623米/21,855英尺)、匡德峰(6,011米/库苏姆康古鲁峰(6,373 米/21,030 英尺)、昆比拉圣峰(5,761 米/19,012 英尺)以及世界第五高峰马卡鲁峰(8,463 米/27,766 英尺),还有徒步登山峰岛峰/伊姆贾特塞峰(6,160 米/20,328 英尺)、洛布杰峰(6,119 米/20,192 英尺)、波卡尔德峰(5,806 米/19,159 英尺)以及许多其他较小的无名山峰。

 

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斯特凡诺·G
Tripadvisor 星级 1Tripadvisor 星级 2Tripadvisor 星级 3Tripadvisor 星级 4Tripadvisor 星级 5证书
美好经历的经验 Ottima agenzia seria e affidabile。阿比亚莫·法托 (Abbiamo fatto) 徒步前往加德满都 (Katmandu)。尽善尽美。 Guida Badri 充满幻想和专业精神。波特·丹·勇敢。 Inoltre hanno sempermostrato una grande empatia。布拉维西米
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沙龙D
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EBC da sogno + 参观加德满都 d'eccezione 感谢生命喜马拉雅徒步旅行,我和我的马里托·阿比亚莫·波图托·现实是这样的。意大利组织的重要时刻,是我们共同努力的方向。 E,una volta qui,abbiamo potuto verificare immediatamente quanto effectivee sia l'intera Equipmente che compone la compagnia。 Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti Organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle 文化访问 加德满都 和 d'intorni, passando per tutte le tiologie di trasporto di cui abbiamo avuto比索尼奥。谢谢你,阿比亚莫·阿夫托·伊尔·皮亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔·阿比亚莫·阿夫托·伊尔Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica!准备好一切,准备好迎接新的一天,感谢所有的罗罗注意和所有的小小事,我将所有的一切都交给汉诺·福尼托,马,索普拉图托,感谢所有的罗罗与我一起生活情况比较困难。 Tika è un intrattenitore ecccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati。珠穆朗玛峰基地坎普基地的内部体验是全面的、迅速的、令人愉快的。 È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Maè è stato altrettanto incredibile and commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla,ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante durante i giorni先例。在宣传、拉吉、拉詹和阿吉亚的旅行中,我和他一起参加了宣传活动,并与加德满都的标志性人物进行了合作,讲述了故事和文化。激情与爱是在自己的内心深处不断地沉浸在世界中,altrimenti, avremmo compreso e vissuto alone ametà。感谢您与我们合作。 Questo è un returnederci, non vediamo l'ora di Tornare 在尼泊尔!
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灵感763559
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难忘的人生经历 我们对参加Life Himalaya Trekking组织的珠峰大本营徒步之旅非常满意。从机场接机的那一刻起,一切都安排得井井有条。由于天气原因,公司为我们安排了直升机接送,让我们的探险之旅更加特别。我们的向导Rabin非常出色。他友善体贴,一路悉心照料我们。每当我们感到不适时,他都会确保我们感到舒适并帮助我们恢复。他对山脉的了解、细致的适应性训练以及对我们健康的真切关怀,让我们能够安全地完成旅程。最重要的是,他像对待家人一样对待我们,让整个徒步之旅感觉像是和朋友们一起旅行,而不是一次普通的旅行团。我们的背夫Arjun同样令人赞叹。他总是那么开朗、风趣,而且乐于助人。在适应性徒步和遇到挑战时,他甚至在我们背负沉重的背包时帮我们背。他积极乐观的态度让每一天都更加愉快。Rabin和Arjun都是公司的宝贵财富,是真正的瑰宝。我们无法用言语表达对他们为我们所做的一切的感激之情。特别感谢Life Himalaya Trekking的老板Shiba。他热情友好、专业敬业,从始至终都让我们的旅程无比精彩。这次旅行中,我还参加了珠峰马拉松,这是一次独特的体验。Rabin和Arjun在最后几公里为我加油助威,为我控制节奏,并鼓励我冲过终点线。这对我意义非凡,我将永生难忘。感谢Life Himalaya Trekking为我们带来如此毕生难忘的体验。我们无比感激在这段难忘的旅程中所收获的美好回忆、珍贵友谊和鼎力支持。带着爱与感激,Dominika
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黎明克
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与 Life Himalayan 的体验非常棒 我在珠峰大本营的徒步之旅非常愉快。向导Birsha Rai非常棒,他确保我所需的一切都准备妥当。他安排了舒适的住宿,并为我准备了充足的水和零食。我的背夫Dhan Kajl格外细心,我的行李每次送到房间时都干净干燥。他甚至在珠峰大本营徒步的最后一段路程中帮我背着背包。从我抵达时行李不全,到确保我顺利转乘所有直升机,Life Himalayan全程照顾着我。每一步都有人陪伴。我非常庆幸选择了Life Himalayan。谢谢!😊
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粗纱04696555305
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5 星! Life Himalaya Trekking 给我们带来了一次难忘的体验!我们遇到了最棒的向导 Jal Tamang。他不仅健谈风趣,热情洋溢,还提供了大量关于珠峰地区的实用信息。更令人惊喜的是,当我们的一位同伴出现高原反应时,他更是尽心尽力。在同伴住院期间,他不知疲倦地为他们送去食物和水;下山后,他还帮他们安排了在卢克拉的行程。最终,我成功抵达了珠峰大本营。整个旅程中,Jal 都让我们感到无比幸福,难以忘怀。住宿条件也堪称一流,早期的茶馆提供热水淋浴、便捷的充电服务,甚至床垫下还配备了加热垫。强烈推荐!感谢 Jal!
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辛西娅·C
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珠穆朗玛峰大本营 Quelle Belle体验!生活喜马拉雅徒步旅行和装备超级棒。拉宾·雷 (Rabin Ray) 是一位山地职业导游。这是一次伟大的比赛。 Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider。 Shiba le proprietaire est un professionalnel et il prend soin de nous recontrer and s'assurer que tout se passe bien notre depart.交通、酒店和其他地方,全部都是冻糕。谢谢大家
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大卫
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终身体验! Life Himalaya Trekking 对我们照顾得无微不至。我们想尽可能快地完成珠峰大本营之旅,于是找到了这家公司。我们发现他们是家族企业,老板 Sheba 和他的儿子 Raj 都非常棒。Sheba 最初是一名夏尔巴人,后来成为一名向导,现在拥有了自己的公司。我们的向导 Rabin 对我们非常友善!他总是尽心尽力地照顾我们,每一步都照顾得无微不至。Rabin 也曾是一名夏尔巴人,现在是一名向导。我强烈推荐这家公司。由于我们时间紧迫,我们将珠峰大本营之旅从 10 天缩短到了 7 天,但这次旅行非常成功,成为我和好朋友终生难忘的美好回忆。这是一次多么棒的体验啊!特别感谢 Sheba、Raj 和我们出色的向导 Rabin,感谢他们让这次旅行成为可能,并安全地带我们回来。
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阿克里什纳帕
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提交梅拉峰地图——感谢 Sagar 和 Robin 的帮助,使之成为现实。 我度过了一段精彩绝伦的11天徒步之旅,最终成功登顶梅拉峰。我的向导萨加尔和罗宾非常出色。他们与团队中的每一位徒步者都建立了良好的关系,并且充分了解每个人的能力。他们全程陪伴我们,随时确保我们安全通过那些棘手危险的路段。他们鼓励我们、逗我们开心,并在冲顶的关键时刻给予我们精神上的支持。有那么一刻,路途异常艰难,我几乎想要放弃。是萨加尔给了我急需的鼓励和信心,让我坚持了下来。没有他们,我不可能登顶。山顶的景色美得令人窒息,一切的努力都值了。感谢Life Himalaya Trekking,让我拥有了这段毕生难忘的美妙冒险!
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丹雅·J
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优秀的团队,服务一流。 我和朋友于2026年4月参加了Life Himalaya组织的珠峰大本营徒步之旅,这是一次从始至终都令人难忘的体验。Shiba的沟通非常及时,他根据我们的需求和喜好精心定制了行程,使整个计划过程轻松无压力。我们的向导Kiran在机场热情地迎接了我们,从那时起,他便全程悉心照料我们。他对我们的关怀、体贴、热情以及对山脉和当地文化的深入了解都令人印象深刻。Kiran始终将我们的安全、舒适和愉悦放在首位,使这次徒步之旅既充实又难忘。我们的背夫Dhan Kumar和Asthan也同样体贴周到。我由衷地推荐Life Himalaya,他们提供卓越的徒步体验、专业的服务以及热情好客的喜马拉雅式待客之道。Kiran是我们遇到过的最优秀的向导之一,我们期待未来能再次与Life Himalaya一起开启更多精彩的探险之旅。
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保罗·D
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最美好的回忆和最美好的时光 Life Himalayas 从始至终都非常棒,各种情况都安排得井井有条。我尤其喜欢老板 Sheba 的贴心服务,他会在旅程开始时确保每个人都吃饱,并在旅程结束时带我们出去享用告别餐。我们的向导 Pro 和夏尔巴人 Arg 都是真正的英雄。我会毫不犹豫地推荐这家公司。
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