Max. Taas
Tengboche Monastery (3,867 m)
pinakamahusay na panahon
Oktubre- Nobyembre
Aktibidad
Trekking
Punto ng Pagsisimula / Pagtatapos
Kathmandu/KathmanduAng Everest Mani Rimdu Festival Trek ay isang magandang paggalugad sa sentro ng rehiyon ng Khumbu . Ito ay isang 10-araw na pakikipagsapalaran na magsisimula sa Kathmandu at magtatapos sa tahimik at matataas na burol ng Nepal.
Ang paglalakbay ay nagsisimula sa isang magandang paglipad patungong Lukla at tumutuloy sa mga nayon ng Sherpa at luntiang kakahuyan at mga tahimik na daanan patungo sa kilalang Tengboche Monastery , kung saan ipinagdiriwang ang banal na Mani Rimdu festival.
Ang Life Himalaya Trekking ay isang maaasahang kumpanya na nag-aayos ng espesyal na itineraryo na ito at maaaring umarkila ng mga karampatang gabay at pagtanggap ng tulong sa panahon ng biyahe. Sa kanilang kumpanya, mayroon kang mga araw ng trekking nang walang pagbabanta, komportableng lokal na tirahan sa mga teahouse, at mga paliwanag ng kultura sa paraang madaling maunawaan sa mga seremonya ng Mani Rimdu.
Ang paglalakbay sa Everest Mani Rimdu festival ay isang magandang kombinasyon ng kalikasan sa Himalaya at kulturang Sherpa . Sa daan, may ilang magagandang bundok tulad ng Everest , Ama Dablam , Lhotse , at Nuptse na iyong makikita. Ang huling bahagi ng Oktubre at unang bahagi ng Nobyembre ay may pinakamalinaw na kalangitan, kaya ito ang pinakaangkop na oras upang maranasan ang pinakamagagandang bahagi ng festival at ang tanawin ng bundok.
Mararanasan mo ang katahimikan at ang kagandahan ng rehiyon ng Everest habang tumatawid ka sa mga nakabitin na tulay, naglalakad sa mga kagubatan ng rhododendron at pino, at umaakyat sa mga banayad na daanan sa bundok.
Ang pagdiriwang ng Mani Rimdu sa Tengboche, na tumatagal ng tatlong araw, ay ang highlight ng paglalakbay. Gumagamit ang mga monghe ng mga tradisyonal na sayaw na may maskara at umaawit ng mga panalangin, gumuhit ng mga mandalas ng buhangin, at nagpapala sa mga bisita.
Ang pagdiriwang ay nagpapakita ng dakilang espirituwal na buhay ng mga taong Sherpa, at ito ay ang tagumpay ng karunungan at kabaitan. Isang mapayapa at hindi malilimutang karanasan ang maging bahagi ng kaganapang ito.
Dahil sa itineraryo ng EBC Mani Rimdu festival, manatili ka sa mga mapagpatuloy na teahouse, kumain ng simple at mainit na pagkain gaya ng dal bhat, at tumambay sa gabi na may mga silid-kainan na may ilaw na parol.
Ang mga araw ng trekking ay katamtaman, at ang isa ay dapat magkaroon ng kaunting fitness, sa kondisyon na sila ay maglakad sa mabagal na bilis at hayaan ang kanilang katawan na masanay sa altitude. Ang magkakatugmang kabundukan, mapagpatuloy na mga taong Sherpa, at ang sagradong kalikasan ng Mani Rimdu festival ay ginagawang kakaiba ang paglalakbay na ito.
Ang Trekking sa Everest Mani Rimdu festival ay isang perpektong holiday destination upang bisitahin, kung saan ang isa ay maaaring magkaroon ng isang pakikipagsapalaran at isang kultural na karanasan. Ang paglalakbay ay maaaring mag-iwan sa iyo ng magagandang alaala ng Himalayas, ang pagdiriwang, at ang mga taong gumagawa ng rehiyong ito na maging mapagpatuloy sa pagtatapos ng paglalakbay.
Ito ay hindi lamang isang walking tour sa paligid ng mga bundok ngunit isang pagkakataon din na maranasan ang isa sa pinakamahalagang pagdiriwang ng relihiyon ng Nepal sa mismong core ng Everest.
Mararating mo ang Kathmandu, ang masigla at magiliw na kabisera ng Nepal. Sa Tribhuvan International Airport, malugod na tatanggapin ka ng isang kinatawan ng kumpanya at tulungan kang lumipat sa isang komportableng hotel na matatagpuan sa gitna ng lungsod.
Pagkatapos manirahan, maaari kang magkaroon ng pagkakataong magpahinga o maglakad-lakad sa paligid ng mga templo, palengke, at mga klasikong kalye na nasa loob ng lugar.
Sasalubungin ka ng iyong gabay sa trekking sa gabi upang bigyan ka ng magiliw na briefing sa paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu.
Ilalarawan din ng gabay ang paglalakbay sa isang tapat at madaling paraan, siyasatin ang iyong mga gamit sa paglalakad, at tutulungan ka sa mga permit na kailangan sa Sagarmatha National Park at TIMS.
Mananatili ka sa isang magandang three star hotel, at maaari kang magkaroon ng opsyonal na hapunan sa isang lokal na restaurant at tikman ang mga pagkaing Nepali.
Pinakamataas na Altitude
1,320 m.
Mga pagkain
Hapunan
Mga accomodation
3 Star Hotel
transportasyon
15 minutong biyaheAng unang umaga ay magsisimula sa isang magandang flight mula Kathmandu papuntang Lukla. Ang flight ay isang maikling 40 minutong flight na may nakamamanghang tanawin ng Himalayan peak. Pagdating mo sa Lukla sa 2,835 metro, makikilala mo ang iyong trekking crew at maghahanda kang maglakad.
Ang iyong paglalakbay ay magsisimula sa isang madaling landas, na nagpapatuloy pababa sa Dudh Koshi River. Ang trail ay dumadaan sa mga pine forest, ang klasikong Sherpa dwelling house, at ilang magagandang suspension bridge.
Apat na oras ng nakakalibang na paglalakad ay magdadala sa iyo sa isang tahimik na nayon na kilala bilang Phakding sa 2610 metro. Dapat ka ring magpalipas ng gabi sa isang maaliwalas at mapagpatuloy na mountain teahouse at makatulog ng mahimbing.
Pinakamataas na Altitude
2,640 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
4 na Oras na PaglalakbayMga accomodation
Lodgetransportasyon
35 minutong paglipadAng paglalakbay sa Everest Mani Rimdu festival ay magpapatuloy sa iyo kasunod ng banayad na paggalaw ng ilog Dudh Koski.
Maglalakad ka sa kagubatan ng pine at rhododendron at tatawid sa mga nayon tulad ng Toktok at Benkar pagkatapos ng nakakapreskong almusal. Ang landas ay nagbibigay ng maraming pagkakataon upang makita ang mga ilog at kumuha ng litrato sa mga hanging tulay.
Sa Monjo, papasok ka sa Sagarmatha National Park, at mabe-verify ang iyong mga permit. Sa Monjo, pataas pa ang daan at dadalhin ka sa bayan ng Sherpa ng katanyagan ng Namche Bazaar. Ito ay mabagal at mahirap na trabaho hanggang sa huling pag-akyat, at sulit ang pagsisikap.
Makakarating ka sa Namche Bazaar sa 3440 metro, isang abalang bayan ng kalakalan na may magagandang tanawin ng bundok. Magpapahinga ka sa gabi, at sa tahimik na hangin ng bundok.
Pinakamataas na Altitude
3,440 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na Oras na PaglalakbayMga accomodation
bahay ng tsaaGagamitin mo ang araw na ito para i-acclimatize ang iyong katawan sa bagong mataas na altitude. Ang umaga ay gugugol sa isang kaaya-ayang paglalakad sa Syangboche o sa Everest View Hotel sa 3860 metro. Dito ay magkakaroon ka ng magagandang tanawin ng Everest, Ama Dablam, Lhotse, at Thamserku sa sikat ng araw sa umaga.
Ang mini-tour na ito ay mag-aambag sa sapat na acclimatization at magpapadali sa iyong karagdagang biyahe. Ang tanghalian ay sa Namche, at sa hapon, maaari mong bisitahin ang palengke at Sherpa Culture Museum o uminom lamang ng mainit na inumin sa iyong hotel. Magpapalipas ka ng gabi sa Namche.
Pinakamataas na Altitude
3,860 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
3 na Oras na PaglalakbayMga accomodation
bahay ng tsaaSisimulan mo rin ang araw sa isang magandang paglalakad sa isang magandang trail na magbibigay sa iyo ng isang huling magandang tanawin ng Everest. Pagkatapos ay dahan-dahang lumiko ang landas patungo sa magandang tuktok ng Ama Dablam. Ikaw ay titigil sa isang maliit na vantage point at magkakaroon ng tsaa, at pagkatapos ay magpapatuloy sa isang magandang trail sa kakahuyan.
Magkakaroon ka ng tanghalian sa Phunki Tenga sa 3400 metro, pagkatapos ay magsisimula ng unti-unting pag-akyat sa kagubatan ng mga ibon at mga puno ng rhododendron. Aabutin ka hanggang hapon bago makarating sa espirituwal na nayon ng Tengboche sa 3867 metro.
Kilala ang Tengboche bilang isang sikat na lugar kasama ang monasteryo nito at ang mga malalawak na tanawin ng Everest, Lhotse, at Ama Dablam. Darating ka lang sa oras upang makita ang mga paghahanda para sa pagdiriwang ng Mani Rimdu. Magpapalipas ka ng gabi sa isang magandang teahouse.
Pinakamataas na Altitude
3,867 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na Oras na PaglalakbayMga accomodation
bahay ng tsaaIpagdiriwang mo rin ang espesyal na araw na ito sa Mani Rimdu festival, isa sa mga pinakasagradong araw sa rehiyon ng Everest. Ang lahat ng hangin ng Tengboche Monastery ay napuno ng mga panalangin, pag-awit, insenso, at tradisyonal na musika.
Obserbahan mo ang mga monghe sa sinaunang mga sayaw ng maskara na nagpapadala ng mga utos ng Budismo sa pamamagitan ng magagandang galaw at simbolikong kilos.
Makakakuha ka rin ng pagkakataong matingnan nang tahimik kung paano ang sand mandala, na isang maselan at makabuluhang likhang sining na nilikha ng mga monghe.
Ang kabaitan at paggalang ay naroroon sa iba't ibang mga indibidwal, tulad ng mga lokal na pamilya, mga bisita, at mga monghe. Magkakaroon ka ng pagdiriwang sa buong araw at magpapalipas ng gabi sa Tengboche.
Pinakamataas na Altitude
3,867 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
Buong Araw na PagmamasidMga accomodation
bahay ng tsaaPagkatapos ng masarap na almusal, dadalhin mo ang iyong paglalakbay pabalik. Ang kalsada ay humahantong sa kagubatan sa mas tahimik na paraan, at dumaan ito sa nayon ng Deboche. Muli kang dadaan sa Imja Khola at tutungo sa Namche Bazaar.
Magpapatuloy ka pagkatapos ma-appreciate ang kilalang tanawin, sa tabi ng Dudh Koshi river hanggang sa makarating ka sa Monjo, na 2,835 metro. Ito ay isang magandang lugar upang magpahinga, at ang kapaligiran ng nayon na ito ay napakatahimik.
Magkakaroon ka ng komportableng teahouse na magpapalipas ng gabi, at maaari kang magkaroon ng nakakarelaks na gabi.
Pinakamataas na Altitude
2,835 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na Oras na PaglalakbayMga accomodation
bahay ng tsaaMagkakaroon ka ng magandang huling araw ng trekking habang dinadaanan mo ang Monjo papuntang Lukla. Ang landas ay dumadaan sa kakahuyan, mga tahanan ng Sherpa, at maliliit na nayon. Ito ang iyong huling pagtawid sa ilog Dudh Koshi, at dahan-dahan kang aakyat sa Lukla, sa taas na 2,860 metro.
Sa oras na maabot mo ang Lukla, ikaw ay magaan at maipagmamalaki na natapos mo ang paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu. Magdiriwang ka kasama ng iyong mga gabay at porter sa gabi, at magpapalipas ng gabi sa isang teahouse nang mapayapa.
Pinakamataas na Altitude
2,860 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na Oras na PaglalakbayMga accomodation
bahay ng tsaaLipad ka ng napakaaga sa umaga palabas ng Lukla papuntang Kathmandu. Magkakaroon ka rin ng huling view ng magagandang bundok ng Himalayan habang nasa byahe. Pagdating mo sa Kathmandu, ihahatid ka namin sa iyong hotel.
Ang natitirang araw ay maglilibang sa pamamasyal, pamimili, o pagpapahinga. Dadalo ka sa isang farewell dinner na may kasamang Nepali traditional dish at music sa gabi.
Magkakaroon ka ng kaaya-ayang oras sa pagbabahagi ng iyong mga karanasan at alaala. Magpapalipas ka ng gabi sa iyong magandang hotel.
Pinakamataas na Altitude
1,320 m.Mga pagkain
almusalMga accomodation
3 Star Hoteltransportasyon
35 minutong paglipadMagkakaroon ka ng almusal sa iyong hotel at magkakaroon ng ilang oras sa paglilibang upang makapagpahinga o mag-shopping. Ligtas at magalang kang malilipat sa Tribhuvan International Airport kapag malapit na ang iyong oras ng pag-alis.
Maaalala mo ang Nepal bilang isang lupain ng magagandang alaala ng paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu, mga bundok, at ang mga mababait na tao na nakilala mo sa paglalakbay.
Pinakamataas na Altitude
1,320 m.Mga pagkain
almusaltransportasyon
15 minutong biyahe
Ang paglalakbay sa Everest Mani Rimdu festival ay may katamtamang kahirapan. Maglalakbay ka nang 4-6 na oras sa maraming araw, kadalasan sa matarik at mabatong mga daanan sa bundok. Ang pinakamataas na altitud sa paglalakbay na ito ay 3,867 m sa Tengboche Monastery, na mas mababa sa matinding altitud na 5,000 m.
Gayunpaman, ang paglalakad sa mga taas na ito ay nangangailangan ng mahusay na physical fitness at acclimatization. Asahan ang mabato at kung minsan ay hindi pantay na mga landas. Makakatulong ang mga trekking pole na mabawasan ang strain sa mga tuhod.
Ang mga porter ay may dalang mabibigat na gamit, kaya naglalakbay ka na may magaang daypack. Ang mga tea house ay mga basic two-person room na may shared bathroom. Kung ikukumpara sa mas mahabang Everest Base Camp treks, ang Mani Rimdu trek ay bahagyang mas maikli ngunit may kasamang mga kaganapan sa pagdiriwang kaysa sa mas matataas na lugar.
Ang paghahanda sa ilang cardio training ay magpapadali sa pang-araw-araw na paglalakad, at ang araw ng acclimatization ay nagsisiguro ng mas ligtas na pag-akyat.
Sa paglalakbay paakyat sa Everest Mani Rimdu festival, ang huling bahagi ng Oktubre at unang bahagi ng Nobyembre ay nagbibigay ng maaliwalas na kalangitan at mainam na panahon. Ang panahon sa taglagas ay karaniwang tuyo at matatag, na nagbibigay ng magagandang tanawin ng bundok.
Ang mga temperatura sa mga lambak ay malamig sa araw (mga 10–15°C) at bumababa sa gabi (maaaring mas mababa sa 0°C sa itaas ng 3,000 m). Ang mga gabi sa taglagas ay maaaring maging napakalamig. Magsuot ng mga layer - isang insulating layer na may hindi tinatagusan ng tubig na shell ay perpekto.
Malamang na makakakita ka ng niyebe sa mga taluktok, at maglalakad ka sa mga rhododendron at pine forest na halos berde sa taglagas; kung gusto mong makakita ng mga bulaklak ng rhododendron, tagsibol (Marso hanggang Mayo) ang pinakamagandang oras.
Ang tagsibol (Marso–Abril) ay isa pang magandang panahon para sa malinaw na tanawin, ngunit ang Mani Rimdu festival ay partikular na sa taglagas. Iwasan ang panahon ng tag-ulan (Hunyo–Setyembre) dahil nagiging maputik ang mga daanan at madalas na nakansela ang mga flight.
Sa panahon ng paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu, masisiyahan ka sa mga simple at maiinit na pagkain na inihahain sa mga mountain tea house. Karamihan sa mga pagkain ay Nepali, at ang pinakakaraniwang ulam ay dal bhat, na isang plato ng kanin, lentil na sopas, at mga gulay.
Makakahanap ka rin ng mga sopas, noodles, pasta, fried rice, at vegetable curry. Karaniwang sinigang, itlog, toast, o pancake ang almusal.
Ang mga pagpipilian sa vegetarian ay malawak na magagamit, at ang ilang mga lugar ay nag-aalok din ng ilang mga pangunahing pagkaing Kanluranin. Kung mayroon kang espesyal na diyeta, maaari mong sabihin sa iyong gabay nang maaga, at susubukan nilang tulungan ka. Dapat kang uminom lamang ng ligtas na tubig.
Huwag uminom ng tubig mula sa gripo o tubig na hindi pa pinakuluan. Maaari kang gumamit ng purification tablets o bumili ng pinakuluang tubig mula sa mga teahouse.
Kapaki-pakinabang din na magdala ng mga meryenda tulad ng mga mani, tsokolate, at mga energy bar para sa mahabang araw ng paglalakad sa itinerary ng pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu. Ang tsaa, kape, at softdrinks ay ibinebenta sa karamihan ng mga tea house.
Upang maiwasan ang mga problema sa tiyan, kumain ng bagong lutong pagkain at magdala ng de-boteng o ginagamot na tubig. Sa Kathmandu, magkakaroon ka ng maraming mga restawran na mapagpipilian bago o pagkatapos ng paglalakbay.
Dahil ang paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu ay lumampas sa 3000 metro, kailangan mong mag-ingat sa altitude sickness. Kasama sa mga karaniwang palatandaan ang sakit ng ulo, pagkapagod, pagduduwal, kawalan ng gana, at pagkahilo.
Ang mga karaniwang sintomas ay kinabibilangan ng pananakit ng ulo, pagkapagod, pagduduwal, pagkawala ng gana, at pagkahilo. Ang Tengboche sa 3867 metro ay ang pinakamataas na punto ng paglalakbay; ito ay katamtaman ngunit nangangailangan ng pansin.
Ang mabagal na paglalakad, sapat na pag-inom ng tubig, at pagkakaroon ng araw ng acclimatization sa Namche Bazaar ay magbibigay-daan sa oras ng iyong katawan na umangkop. Tutulungan ka ng iyong gabay na uminom ng madalas at bigyang pansin ang anumang maagang sintomas.
Ang ilang mga trekker ay umiinom ng gamot tulad ng Diamox, ngunit pagkatapos lamang makipag-usap sa kanilang doktor. Laging makinig sa iyong katawan. Kung lumalakas ang mga sintomas, ang pinakaligtas na aksyon ay ang bumaba sa mas mababang lugar.
Ang mga gabay ay may dalang first-aid kit at mga pangunahing pang-emerhensiyang supply, at alam nila kung ano ang gagawin kung maging seryoso ang isang sitwasyon o kung kailangan ng oxygen o helicopter evacuation.
Sa kaso ng itinerary ng pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu, ang insurance na nagsasama ng paglisan ng helicopter ay napakahalaga sa iyong kaligtasan.
Ang paglalakad na ito ay nangangailangan ng maraming tibay upang masiyahan. Makakatulong ang mga pre-training cardio exercises, gaya ng hiking, running, o cycling 3-4 beses/linggo sa loob ng isang buwan. Magsanay ng mahabang paglalakad sa maburol na lupain o umakyat sa hagdan upang gayahin ang trekking.
Palakasin ang mga binti gamit ang squats at lunges. Dapat kang kumportable na maglakbay nang 4-6 na oras sa isang araw na may isang daypack. Maaaring gayahin ng pagsasanay na may load backpack (~5–10 kg) ang mga kondisyon ng paglalakbay. Ang yoga o stretching ay nagpapabuti ng flexibility.
Kasama sa paglalakbay ang ilang 6 na oras na araw; ang pagiging fit ay gagawing kasiya-siya ang mga araw na ito. Gumamit ng mga trekking pole para mabawasan ang pagod sa matarik na mga daanan. Walang kinakailangang karanasan sa mataas na altitude, ngunit ang pagiging angkop at handa para sa altitude ay lubos na magpapahusay sa kaligtasan at kasiyahan sa paglalakbay na ito.
Para makasali sa Everest Mani Rimdu festival trek, kakailanganin mo ng Nepal visa. Makukuha mo ang visa pagdating mo sa paliparan ng Kathmandu o mag-apply online bago ang iyong biyahe. Maaari kang pumili ng labinlimang araw o tatlumpung araw na visa depende sa kung gaano katagal ang plano mong manatili.
Sa trekking, may ilang mga permit na kinakailangan. Ang mga ito ay ang permit sa pagpasok sa Sagarmatha National Park na nagkakahalaga ng humigit-kumulang tatlumpung dolyar ng Estados Unidos, at ang permit sa Khumbu Pasanglhamu Rural Municipality na nagkakahalaga ng humigit-kumulang dalawampung dolyar ng Estados Unidos.
Ang festival trek na ito ng Everest Mani Rimdu ay hindi nangangailangan ng hiwalay na TIMS card. Ang lahat ng kinakailangang permit ay maaaring makuha ng iyong kumpanya ng trekking.
Magdala ng mga larawan ng pasaporte at isang photocopy ng iyong pasaporte para sa proseso ng permit. Hindi mo kailangan ng espesyal na permit sa festival para manood ng Mani Rimdu.
Ang tanging kinakailangan ay sundin ang mga lokal na alituntunin at igalang ang mga kaugalian habang lumilipat ka sa mga nayon at monasteryo sa kahabaan ng itinerary ng pagdiriwang ng EBC Mani Rimdu.
Napakahalaga ng iyong kaligtasan sa panahon ng paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu. Ang pinakakaraniwang isyu sa kalusugan ay altitude sickness, dehydration, at maliliit na pinsala tulad ng mga paltos.
Dapat kang uminom lamang ng pinakuluang o ginagamot na tubig at madalas na hugasan ang iyong mga kamay. Gumamit ng hand sanitizer, salaming pang-araw, at sunscreen para protektahan ang iyong sarili mula sa malakas na sikat ng araw sa bundok.
Ang iyong gabay ay magdadala ng first aid kit, mga pangunahing gamot, oxygen, at mga kagamitang pang-emergency. Magandang ideya din na magdala ng maliit na personal kit na may mga bendahe, gamot sa pananakit, at anumang personal na gamot na kailangan mo.
Maraming manlalakbay ang kumukuha ng mga bakuna para sa Hepatitis A at Typhoid pagkatapos kumonsulta sa isang doktor sa paglalakbay. Magsuot ng komportableng patong dahil mabilis magbago ang panahon sa kabundukan. Sa mas mababang mga nayon, maaaring kailangan mo rin ng insect repellent.
Pinapayuhan kang uminom ng pinakuluang o ginagamot na tubig at maghugas ng kamay nang madalas. Tandaan na gumamit ng hand sanitizer, salaming pang-araw, at sunscreen upang maiwasan ang malakas na sikat ng araw sa bundok. Ang first aid kit, mga pangunahing gamot, oxygen, at kagamitang pang-emergency ay dadalhin ng iyong gabay.
Ang pagdalo sa pagdiriwang ng Mani Rimdu, huwag igalang ang mga lokal na tradisyon. Huwag magsuot ng sapatos sa mga templo, at huwag kumuha ng litrato ng mga sayaw na may maskara nang walang pahintulot.
Ang lugar sa kabundukan ay may napakakaunting pasilidad na medikal, at kung sakaling ikaw ay makaramdam ng sakit, mas mabuting umidlip ka o pumunta sa mababang elevation sa maagang yugto. Ito ay isang mahalagang bahagi ng pananatiling ligtas sa Everest Mani Rimdu festival itinerary.
Kasama sa trek na ito ang isang round-trip na flight sa pagitan ng Kathmandu at Lukla. Ang mga flight papuntang Lukla ay maikli (35–40 min) at umaandar araw-araw sa magandang panahon.
Sa mga pangunahing panahon ng trekking, maaaring gumana ang ilang flight mula sa Manthali (Ramechhap) sa halip na direkta mula sa Kathmandu, at ipaalam sa iyo ng iyong kumpanya ng trekking kung naaangkop ito. Ang mga flight sa bundok na ito ay nagbibigay ng mga nakamamanghang tanawin ngunit kadalasang apektado ng mga pagkaantala ng panahon.
Magplano ng kakayahang umangkop para sa mga flight sa umaga o paminsan-minsang pagkaantala. Ang mga paglilipat sa pagitan ng paliparan ng Kathmandu at hotel ay sa pamamagitan ng pribadong sasakyan. Walang daanan papunta sa Lukla, kaya ang tanging paraan sa loob at labas ng trek ay sa pamamagitan ng eroplano (o helicopter).
Sa mga araw ng trekking, lahat ng paglalakbay ay naglalakad sa mga daanan ng bundok. Limitado ang bigat ng bagahe sa Lukla flight (karaniwan ay 10 kg bawat tao para sa naka-check na bagahe). Ang mga porter ay maaaring magdala ng karagdagang kagamitan; ayusin yan ng maaga.
Sa mga emergency, maaaring ilikas ng mga trekker mula sa rehiyon ng Everest patungong Kathmandu (kung may insurance) ang mga paglipad gamit ang helicopter. Ang Life Himalaya Trekking ang bahala sa lahat ng domestic flights at trekking logistics para sa iyo.
Mahalaga ang insurance sa paglalakbay para sa paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu. Dapat saklawin ng iyong insurance ang high-altitude trekking at emergency na pangangalagang medikal. Dapat din itong isama ang helicopter rescue dahil maaaring kailanganin ang paglikas sa mga kaso ng altitude sickness o aksidente. Tiyaking saklaw ng iyong insurance ang trekking sa itaas ng hindi bababa sa apat na libong metro.
Magdala ng kopya ng iyong mga detalye ng insurance at mga emergency contact number sa lahat ng oras. Magandang ideya din na ibahagi ang iyong EBC Mani Rimdu festival itinerary sa iyong embassy o travel office bago mo simulan ang paglalakbay. Ang pag-iingat ng naka-print na kopya ng iyong mga papeles sa insurance sa iyong day pack ay makakatulong sakaling magkaroon ng emergency.
Walang ibang trek na nakatuon sa Mani Rimdu tulad ng ginagawa ng trek na ito sa Everest Mani Rimdu festival. Para sa kakaibang pakikipagsapalaran, madalas na nagpapatuloy ang mga trekker sa Everest Base Camp (EBC) pagkatapos ng Tengboche; ang pinahabang rutang ito ay madalas na tinatawag na itinerary ng Everest Base Camp (EBC) sa Mani Rimdu festival.
Pagkatapos ng festival, ang trail ay maaaring pahabain sa pamamagitan ng Dingboche at Lobuche hanggang EBC (5,364 m) at Kala Patthar (5,545 m) sa loob ng 4–5 karagdagang araw.
Iba pang mga opsyon : baligtarin ang ruta (hal., maglakad palabas gamit ang Jiri o Ramechhap sa halip na Lukla, o magdagdag ng Gokyo Lakes circuit), o mag-ayos ng pagsakay gamit ang helicopter mula sa Namche o Tengboche (sa dagdag na bayad) para hindi na maglakad palabas.
Ang anumang alternatibong ruta ay nangangailangan ng mga bagong permit at kaayusan; talakayin sa Life Himalaya Trekking para i-customize ang iyong plano.
Bilang karagdagan sa presyo ng paglilibot, badyet para sa mga personal na bagay. Karamihan sa mga tea house ay naniningil ng humigit-kumulang 300–500 NPR (USD $3–5) para sa mainit na shower at pag-charge ng telepono; magdala ng pera para sa mga serbisyong ito.
Ang mga inumin (tsaa, kape, soda) ay dagdag na halaga, gayundin ang mga meryenda at alak (magagamit lamang sa mas mababang mga nayon). Magdala ng hindi bababa sa USD 200–300 o katumbas sa Nepali rupees para sa mga incidental.
Ang pagbibigay ng tip sa iyong gabay at mga porter (kabuuang ~10% ng gastos sa biyahe) ay kaugalian, binabayaran sa USD o NPR. Ang mga bayad sa visa, mga regalo, dagdag na paglalaba, at mga souvenir ay ang iyong mga gastos.
Ang mga pagkain sa Kathmandu sa labas ng package at anumang aktibidad na wala sa itinerary (tulad ng mga city tour) ay dagdag. Panatilihin ang maliliit na denominasyon ng cash; Ang mga ATM ay nasa Kathmandu at Namche Bazaar lamang.
Nepali ang opisyal na wika, at ang mga Sherpa ay nagsasalita ng kanilang sariling diyalekto. Sa rehiyon ng Everest, maririnig mo rin ang pag-awit ng Tibetan Buddhist. Karamihan sa mga gabay at staff ng teahouse ay nagsasalita ng Ingles sa mga lugar ng turista tulad ng Lukla, Namche, at Tengboche. Matuto ng ilang parirala: “Namaste” (hello), “Dhanyabad” (salamat).
Ang saklaw ng mobile phone (NTC o NCell network) ay magagamit nang paminsan-minsan sa Lukla, Namche, at ilang mga nayon. Asahan ang walang saklaw sa itaas ng Namche.
Ang mga teahouse sa Namche at Lukla ay madalas na nag-aalok ng bayad na Wi-Fi, ngunit ang mga bilis ay napakabagal. Ang mga teahouse at restaurant sa Kathmandu ay nagbibigay ng magandang cell/Wi-Fi. Magalang na batiin ang mga lokal na may ngiti; ang pagpapakita ng interes sa kanilang kultura ay napakalayo.
Kahit na sa Everest Mani Rimdu festival trek, ang saklaw ng mobile network ay batik-batik. Magkakaroon ka ng cell signal sa Kathmandu, Lukla, at Namche, ngunit halos wala nang higit pa sa Namche o sa Tengboche. Maaaring may bayad ang Wi-Fi sa ilang teahouse (pangunahin sa Lukla at Namche), ngunit asahan ang mabagal na bilis.
Maraming internet cafe at libreng Wi-Fi ang Kathmandu sa karamihan ng mga hotel. Karamihan sa mga teahouse at guesthouse ay nagbibigay ng mga shared power outlet (220V) para sa pag-charge ng mga telepono at camera.
Tandaan na ang kuryente ay kadalasang pinapagana ng solar, kaya planuhin na mag-charge ng mga device sa umaga o sa unang pagdating mo. Magdala ng mga dagdag na baterya o isang portable power bank.
Ang ilang mga teahouse ay naniningil ng maliit na bayad para sa pag-charge ng telepono. Magdala ng universal travel adapter (Ginagamit ang mga Type C/D/M socket sa Nepal).
Sa panahon ng paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu, maging magalang lalo na sa mga relihiyosong lugar. Huwag kunan ng larawan ang mga monghe o ritwal na sayaw nang walang pahintulot at hindi pinapagana ang flash.
Iwasang ituro ang iyong mga paa sa mga sagradong bagay o pagtapak sa mga watawat ng panalangin. Huwag hawakan ang mga monghe o guluhin ang mga seremonya. Iwasang uminom ng tubig sa gripo. Manatili sa iyong grupo at gabayan sa lahat ng oras; huwag gumala mag-isa.
Huwag mag-iwan ng anumang magkalat o magtapon ng basura nang hindi wasto – i-pack out ang lahat ng basura at toilet paper. Huwag ngumunguya ng betel nut (nginunguya ng mga lokal na red nut) o manigarilyo sa loob ng mga teahouse.
Panatilihing mahina ang iyong boses sa mga templo at sa panahon ng mga seremonya. Igalang ang mga lokal na kaugalian at pasensya; ang mga flight at iskedyul ay maaaring magbago dahil sa lagay ng panahon.
Pinipili ng maraming manlalakbay na gumugol ng ilang dagdag na araw sa Nepal bago o pagkatapos ng paglalakbay sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu. Ang isang popular na pagpipilian ay ang magpatuloy patungo sa Everest Base Camp sa pamamagitan ng Dingboche at Lobuche at umakyat sa Kala Patthar para sa malapit na pagsikat ng araw na tanawin ng Everest. Nagdaragdag ito ng mga apat hanggang limang araw.
Kung mayroon kang mas maraming oras, maaari mong sundan ang ruta ng Gokyo Lakes at tawirin ang Cho La Pass , na tumatagal ng humigit-kumulang tatlong linggo. Pagkatapos ng paglalakbay sa Everest Mani Rimdu festival, maaari mo ring tamasahin ang isang jungle safari sa Chitwan , bisitahin ang mapayapang Pokhara , o galugarin ang mga kultural na lugar sa Kathmandu , tulad ng Pashupatinath o Bhaktapur.
Makakatulong na manatili ng isa o dalawang dagdag na araw sa Kathmandu dahil maaaring maantala ang mga flight ng Lukla. Maaaring ayusin ng Life Himalaya Trekking ang mga extension o paglilipat ng helicopter kung kinakailangan.
Sa mga unang araw ng iyong pagbisita sa Everest Mani Rimdu festival trek, kailangan ng maiinit na damit dahil malamig sa gabi. Magdala ng mabibigat na sapatos na pang-hiking, toilet paper, at hand sanitizer. Magdala ng sunscreen, lip balm, purification tablet na may sunscreen, reusable water bottle, at sunscreen.
Dahan-dahan at sundin ang iyong gabay sa listahan ng mga aktibidad sa pagdiriwang ng Everest Mani Rimdu. Magdala ng maliliit na meryenda tulad ng mga nuts o energy bar at magdala ng maliit na pera ng Nepali kung sakaling bumili ng mga gamit sa tea house.
Ang mga simpleng pagbati, tulad ng Namaste, ay maaaring matutunan upang umakma sa buong karanasan. Higit sa lahat, dumating nang may bukas na isip at damhin ang kultura at ang pagdiriwang.
Ang Everest Mani Rimdu festival trek ay isang sampung araw na paglalakbay sa rehiyon ng Everest. Masisiyahan ka sa mapayapang mga daanan sa bundok at dadalo sa Mani Rimdu festival sa Tengboche Monastery. Pinagsasama ng paglalakbay ang tanawin ng Himalayan sa kultura ng Sherpa at mga seremonyang Budista.
Ang pagdiriwang ay gaganapin sa huling bahagi ng Oktubre o unang bahagi ng Nobyembre, batay sa kalendaryong lunar ng Tibet. Ito ay tumatagal ng tatlong araw at may kasamang mga ritwal ng panalangin, mga sayaw ng maskara, at mga pagpapala.
Ang paglalakbay ay nagaganap sa rehiyon ng Khumbu ng Nepal. Sasakay ka ng flight papuntang Lukla at maglalakbay sa Phakding, Namche Bazaar, at Tengboche sa loob ng Sagarmatha National Park.
Mayroong Lukla flight view, Everest/Ama Dablam view, Sherpa villages, at Mani Rimdu festival sa Tengboche. Ito ay isang magandang halo ng kalikasan at kultura.
Katamtaman ang paglalakbay. Maglalakad ka ng mga apat hanggang anim na oras sa isang araw at umabot sa wala pang apat na libong metro. Ang isang pangunahing antas ng fitness ay kapaki-pakinabang. Mayroong araw ng acclimatization sa Namche para gawing mas ligtas ang paglalakbay.
Ang pinakamagandang oras ay sa panahon ng pagdiriwang ng Mani Rimdu sa huling bahagi ng Oktubre hanggang unang bahagi ng Nobyembre. Maaliwalas at maganda ang panahon. Ang tagsibol ay mainam din para sa trekking, ngunit ang pagdiriwang ay nangyayari lamang sa taglagas.
Kailangan mo ng Nepal visa, permit ng Sagarmatha National Park, permit ng Khumbu Pasang Lhamu, at TIMS card. Ang iyong kumpanya ng trekking ang mag-aayos ng mga ito para sa iyo.
Hindi. Hindi mo kailangan ang nakaraang karanasan sa high-altitude trekking. Ang pagiging fit at pagkakaroon ng ilang pagsasanay sa hiking ay sapat na. Tutulungan ka ng iyong gabay na mag-adjust sa elevation.
Mananatili ka sa mga simpleng tea house na may mga twin room at shared bathroom. Nagbibigay sila ng mainit na kumot. Sa Kathmandu, mananatili ka sa isang komportableng hotel.
Oo. Kasama ang isang lisensyadong gabay at porter. Ang iyong gabay ay makakatulong sa mga permit at kultural na impormasyon, at ang mga porter ay magdadala ng karamihan sa iyong mabibigat na bag.
Karaniwang kasama sa package ang mga flight mula Kathmandu papuntang Lukla, lahat ng permit sa trekking, guide, porter, pagkain habang naglalakbay, tea house stay, at airport transfer. Hindi kasama ang mga personal na gastos, inumin, insurance, at mga international flight.
Oo. Kinakailangan ang insurance. Dapat itong sumaklaw sa high altitude trekking at emergency helicopter rescue.
Oo. Maaari kang magpatuloy sa Everest Base Camp at Kala Patthar sa pamamagitan ng pagdaragdag ng apat hanggang limang karagdagang araw. Pinipili ng maraming manlalakbay ang extension ng itinerary ng pagdiriwang ng EBC Mani Rimdu na ito.
Makakakuha ka ng mobile signal sa Lukla at Namche. Mabagal ang Wi Fi at available lang sa ilang teahouse. Sa itaas ng Tengboche, limitado ang signal.
Ang mga drone ay nangangailangan ng espesyal na permit ng gobyerno at hindi pinapayagan sa Sagarmatha National Park nang walang pag-apruba. Hindi dapat magpalipad ng mga drone sa panahon ng mga relihiyosong seremonya.
Mag-pack ng mainit na layer, magandang jacket, trekking boots, guwantes, sumbrero, salaming pang-araw, sunscreen, lip balm, bote ng tubig, at personal na gamot. Ang mga meryenda tulad ng mga mani at energy bar ay kapaki-pakinabang.
Kakain ka ng mga Nepali at Tibetan style na pagkain tulad ng dal bhat, sopas, noodles, pasta, at momos. Karaniwang may kasamang itlog, lugaw, o toast ang almusal. Uminom lamang ng pinakuluang o ginagamot na tubig.
Maglakad nang dahan-dahan, uminom ng maraming tubig, sundin ang iyong plano sa acclimatization, at iwasan ang alkohol. Sabihin sa iyong gabay kung masama ang pakiramdam mo. Maaaring makatulong ang gamot tulad ng Diamox kung aprubahan ng iyong doktor.
Ang Nepalese Rupee ay ginagamit kahit saan. Ang Kathmandu at Namche ay may mga ATM, ngunit ang mas matataas na nayon ay wala. Magdala ng sapat na pera para sa meryenda, Wi Fi, o maliliit na gastusin.
Oo. Ang mga gabay sa tipping at porter ay kaugalian. Maaari kang magbigay ng tip sa pagtatapos ng paglalakbay upang ipakita ang pagpapahalaga sa kanilang tulong.
pinakamataas na rating - Batay sa 214 na TripAdvisor at 107 na Mga Review sa Google
Nagpaplano kami ng mga pasadyang at flexible na biyahe para sa bakasyon ayon sa tagal ng iyong bakasyon, mga karagdagang kahilingan, at mga pangangailangan.
Planuhin ang Iyong mga Biyahe
Makipag-chat sa aming Travel Designer na si Shiba
Kailangan mo ng tulong? Narito ang aming ekspertong ahente upang tumulong! Mangyaring punan ang form sa ibaba upang simulan ang isang chat at mabilis na malutas ang iyong mga query.
Ingles
Olandes
Hapon
Hindi
Italyano
Espanyol
Pranses
Aleman
Tsino
Koreano
Arabe
Hebrew
Ruso
Portuges
Danish
Tsek
ng Poland
Suweko
