Mga kagamitan para sa Peak Climbing sa Nepal

Mangyaring, Siguraduhing mayroon kang mga kinakailangang kagamitan para sa Nepal Peak climbing !!

Mga Gear sa Pag-akyat

• Palakol ng yelo
• Gamitin
• Tape slings
• Screwgate karabiners (2 lock, 2 unlock)
• Descender/walong pigura
• Mga plastik na bota sa pamumundok
• Ascender/Jhumar
• Helmet
• Snow bar
• Lubid
• Ice hammer
• Ice screw

Ulo

• Bandana o head scarf, kapaki-pakinabang din para sa maalikabok na mga kondisyon
• Mainit na sumbrero na tumatakip sa iyong mga tainga (lana o gawa ng tao)
•  Headlamp na may mga dagdag na baterya at bumbilya
•  Salaming pang-araw na may proteksyon sa UV
• Mga de-resetang salaming pang-araw (kung kinakailangan)

Itaas na bahagi ng katawan

• Mga polypropylene shirt (1 kalahating manggas at 2 mahabang manggas)
• Mga thermal top na magaan at timbang ng ekspedisyon
• Fleece wind-stopper jacket o pullover
•  Hindi tinatagusan ng tubig (mas mainam na makahinga na tela) shell jacket
• Down vest at/o jacket
• Gore-Tex jacket na may hood, waterproof at breathable

kamay

• 1 pares ng magaan na poly-liner na guwantes
• 1 pares ng magaan na lana o guwantes na balahibo ng tupa
• 1 pares ng guwantes; binubuo ng 1 Gore-Tex over mitt matched, waterproof, polar-fleece mitt liner

Mababang Katawan

• Mga salawal na hindi koton na panloob
• 1 pares ng hiking shorts
• 1 pares ng hiking pantalon
• 1 pares ng magaan na thermal bottom
• 1 pares ng fleece o woolen na pantalon
• 1 pares ng waterproof shell pants, breathable na tela

talampakan

• 2 pares ng manipis at magaan na panloob na medyas
• 2 pares ng mabigat na poly o wool na medyas
• 1 pares ng hiking boots na may mga ekstrang laces (matibay na soles, water resistant, bukung-bukong suporta, "sira sa loob")
• 1 pares ng mga trainer o running shoes at/o sandals
•  Mga medyas ng koton
•  Mga Gaiters

Natutulog

• 1 sleeping bag 30 degree DC
• Fleece sleeping bag liner
• Rucksack at Travel Bag
• 1 katamtamang rucksack o 1 malaking duffel bag *
• Daypack/backpack na 35 hanggang 50 litro para sa pagdadala ng iyong mahahalagang gamit, dapat ay may magandang padding sa balikat
• Maliit na padlock para sa mga duffel-kit na bag
•  2 malalaking takip ng rucksack na hindi tinatablan ng tubig (opsyonal)

Medikal

• Maliit, personal na first-aid kit (simple at magaan)
• Aspirin, first-aid tape, at mga plaster (Band-Aids)
• 1 skin-blister repair kit
• Mga tabletang panlaban sa pagtatae
• Mga tabletang panlaban sa sakit ng ulo
• Gamot sa ubo at/o sipon
• Mga anti-altitude sickness pill: Diamox o Acetylzolamide
• Antibiotic sa tiyan: Ciprofloxacin, atbp. Tandaan: Huwag magdala ng sleeping pills dahil ang mga ito ay respiratory depressant!
• Water purification tablets o water filter
• 1 set ng mga earplug
• Karagdagang pares ng de-resetang baso, mga supply ng contact lens

Mga Praktikal na Item

• 1 maliit na roll ng repair tape
•  Malaking Ziplocs/Trash Bag
•  2 bote ng tubig (1 litro bawat isa, normal at insulated thermos)
•  Binocular (opsyonal)

Toiletry

• 1 medium-sized quick-drying towel
• Toothbrush/paste (mas mainam na biodegradable)
•  Multi-purpose soap (mas mainam na biodegradable)
•  Mga Deodorante
•  Mga clippers ng kuko
•  Moisturizer sa mukha at katawan
•  Mga produktong pangkalinisan ng babae
•  Maliit na salamin
•  Personal na Kalinisan
•  Wet wipes (pampunas ng sanggol)
•  Tissue / toilet roll
•  Anti-bacterial na paghuhugas ng kamay

Mga Extra/Luxuries ( Opsyonal)

•  Pagbabasa ng libro
• Mapa ng daan/gabay na aklat
•  Journal at panulat
•  iPod
•  Larong paglalakbay ie chess, backgammon, scrabble.
•  Largabista
•  Voltage converter (mula 220 hanggang 110 ampere)
• Plug adapter (2 round peg hanggang 2 flat peg)