Max. Taas
8163m
pinakamahusay na panahon
Okt-Dis at Mar-Mayo
Aktibidad
paglalakbay-dagat
Punto ng Pagsisimula / Pagtatapos
Kathmandu/KathmanduAng Ekspedisyon ng Manaslu ay isang 38 araw na masipag na paglalakbay sa pakikipagsapalaran patungo sa tuktok ng Manaslu (8,163m) , na siyang ikawalong pinakamataas na bundok sa mundo . Sa liblib na Gorkha sa Nepal, ang Mt. Manaslu ay isang alternatibong hindi gaanong dinarayo sa Everest , kung saan ang mga umaakyat ay may purong karanasan sa Himalayas.
Dadalhin ka ng pakikipagsapalaran na ito sa paanan ng mga sub-tropikal na lupain at paakyat sa mga kabundukan ng alpine at sa wakas ay sa nagyeyelong dalisdis ng isang 8,000-metrong bundok.
Mapapanood mo rin ang iba't ibang tanawin, ang dramatikong Larkya La Pass (5,160m) , at mararanasan mo rin ang mayamang kulturang naimpluwensyahan ng Tibet sa mga nayon sa bundok, tulad ng Samagaon at Samdo, sa daan.
Sa paglipas ng mga taon, ang Manaslu ay nakaakit ng mga bihasang mountaineer na naghahanap ng mapanghamong pag-akyat sa isang mas tahimik na kapaligiran sa Himalayas. Ang trail ay hindi rin nagagalaw at hindi gaanong masikip kumpara sa Everest o Annapurna trail, at mas malapit ka sa kalikasan at sa lokal na komunidad.
Unang inakyat ang Manaslu noong Mayo 9, 1956 ng isang pangkat ng mga Hapones. Kalaunan ay binuksan ang rehiyon ng Manaslu para sa organisadong paglalakad noong mga unang taon ng dekada 1990, kaya naman mas tahimik pa rin ang mga daanan ng Manaslu kaysa sa mga pinakaabalang ruta ng Nepal.
Mas kaunti ang mga umaakyat sa Manaslu kumpara sa Everest, ngunit isa pa rin itong seryosong 8,000-metrong ekspedisyon na nangangailangan ng matinding karanasan at maingat na pagpaplano. Sa isang paglalakbay na ito, mararanasan mo ang nagliliyab na kagubatan ng mababang lupain at mga terraced lands patungo sa malamig na glacier ng mataas na altitude, lahat ng klimang inaalok ng Nepal.
Ang Manaslu ay isang lubhang mapanghamong ekspedisyon, kahit na teknikal na ito ay isang medyo hindi mahirap na bundok na may taas na 8000m. Nangangailangan ito ng mahusay na kalusugan, karanasan sa mataas na altitude, at matibay na determinasyon.
Mayroon kaming mahusay na dinisenyong itinerary ng Manaslu Expedition na maingat na pinlano na may sapat na acclimatization at suporta, at samakatuwid ay mataas ang posibilidad na makumpleto ang rurok.
Makakasama mo ang ilang batikang Sherpa climbers at mayroon kang mga supporting staff na may responsibilidad na magbigay ng logistik, maghanda ng mga kampo, at panatilihing ligtas ka habang umaakyat.
Ang paglalakbay na ito sa Manaslu ay hindi lamang isang paglalakbay patungo sa tuktok ng Bundok Manaslu, kundi ito rin ang paglalakbay ng kamangha-manghang paglalakbay sa ilang ng Himalayas. Ang tanawin ay hindi kailanman nag-iiba dahil sa mga pagbabago ng luntiang burol at kagubatan ng rhododendron, mga glacial moraine at mga ice serac na halos kasingtaas ng mga bundok.
Mapupunta ka sa mga palakaibigang nayon, mga lumang monasteryo, at makikita mo ang mga malalawak na tanawin ng mga bundok tulad ng Himalchuli, Ganesh Himal , at maging ang hanay ng Annapurna sa di-kalayuan.
Sa pagtatapos ng iyong paglalakbay, masusubok mo na ang iyong sarili sa isang paglalakbay na hindi mo malilimutan at makakabuo ka ng mga panghabambuhay na alaala sa pagbagsak ng isa sa pinakamataas na bundok sa mundo.
Ang pag-akyat sa Manaslu kasama ang Life Himalaya Trekking ay isang walang kapantay na kombinasyon ng kahirapan, nakamamanghang tanawin, at pagpapayaman ng kultura – lahat sa ilalim ng pamumuno ng mga kwalipikadong kawani upang matupad ang iyong ambisyon sa tuktok.
Maligayang pagdating sa Nepal. Susunduin ka namin sa Tribhuvan International Airport sa Kathmandu at ihahatid ka namin sa hotel. Tutulungan ka namin sa madaling pag-alis, at ikaw ang bahala sa pagkuha ng visa on arrival, at ang bayad sa visa ay ikaw mismo ang bahala.
Sa maaliwalas na mga araw, ang Kathmandu ay lumilikha ng masiglang impresyon dahil sa mataong mga kalye, mga sinaunang templo, at tanawin ng mga bundok sa malayo.
Gagawin nating magaan ang araw na ito para makapagpahinga kayo pagkatapos ng inyong flight at magkaroon ng maayos na pahinga. Kung sakaling dumating kayo nang mas maaga at maganda ang inyong pakiramdam, imumungkahi namin ang isang magaan na paglalakad sa Thamel upang tuklasin ang lokal na kultura at mamili sa mga huling sandali.
Sa gabi, makikibahagi tayo sa isang welcome dinner at magkakaroon ng maikling oryentasyon. Pagkatapos ay matutulog tayo nang mahimbing, dahil abalang araw ang naghihintay.
Pinakamataas na Altitude
1,350 m.
Mga pagkain
almusalTagal ng Trek
Paglipat ng airport sa hotel
Mga accomodation
hotelPagkatapos ng almusal, aayusin natin ang mga kinakailangang papeles tungkol sa itineraryo ng Manaslu Expedition. Kokolektahin namin ang impormasyon ng iyong pasaporte at mga dokumentong kinakailangan upang maisaayos ang permit para sa restricted area, conservation permit, at climbing permit sa Manaslu, kung kinakailangan.
Ihaharap ang gabay sa ekspedisyon at mga pangunahing miyembro ng pangkat, at pagkatapos ay magkakaroon tayo ng malinaw na briefing tungkol sa plano ng trek at pag-akyat, mga patakaran sa kaligtasan, at mga gawain sa bawat araw.
Susuriin din namin ang iyong mga gamit, at tutulungan ka namin sa pag-upa o pagbili ng anumang nawawalang gamit sa Kathmandu.
Pagkatapos makumpleto ang mga pangunahing pamamaraan, ating tutuklasin ang ilan sa mga pangunahing kultural na lugar sa lambak, na maaaring kabilang ang: Boudhanath, Pashupatinath, o Kathmandu Durbar Square, kung may oras pa. Babalik tayo sa hotel mamaya para magpahinga at gawin ang ating huling pag-iimpake.
Mga pagkain
almusalMga accomodation
hotelMagsisimula tayo sa isang maagang almusal at magpapatuloy sa mahabang paglalakbay patungong Dharapani, kung saan magsisimula ang ating paglalakbay.
Ang ating unang sasakyan ay isang pribadong jeep, at tatahakin natin ang highway na paalis sa lungsod ng Kathmandu, at pagkatapos ay makikita natin ang mga ilog, terasa, buhay sa nayon, at iba pa. Magt-tsaa at manananghalian tayo sa mga angkop na lugar, at gagawin nating komportable ang araw sa pamamagitan ng maikling paghinto.
Habang patungo tayo sa mga burol, ang kalsada ay kumikipot at lumiliko nang magaspang, at dahan-dahan at ligtas tayong maglalakbay. Sa pagtatapos ng hapon, makakarating tayo sa Dharapani, sa taas na 1963m, kung saan ang hangin ay mas malamig at mas sariwa kaysa sa lungsod.
Mananatili tayo sa isang lokal na tuluyan kung saan tayo kakain ng mainit na hapunan. Ang gabing ito ay makakatulong sa atin na mahanap ang ating bilis sa kabundukan.
Pinakamataas na Altitude
1,963 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
8-9 oras na biyaheMga accomodation
hotelSisimulan natin ang araw na ito sa pamamagitan ng paglalakad sa ruta ng itinerary ng Manaslu Expedition. Mag-aalmusal tayo, at aalis tayo sa Dharapani at magpapatuloy sa isang daanan na gawa sa kahoy, na may mga puno ng pino at rhododendron.
Dadaan tayo sa mga tulay at maliliit na nayon, mga batong pang-ampon, at mga tahimik na lugar na nagpapakita ng Tibetan Buddhism. Magiging katamtaman lang ang ating paglalakad, at maglalaan tayo ng oras para sa maiikling pahinga at photo shoots.
Unti-unting paakyat ang daanan, kaya naman, magtutuon tayo sa malusog na paghinga at wastong pag-inom ng tubig. Sa pagitan ng mga puno, paminsan-minsan ay makikita natin ang matataas na tagaytay at mga bundok na nababalutan ng niyebe sa malayo.
Makakarating tayo sa Tilje sa layong 2300 metro pagkatapos ng humigit-kumulang limang oras. Pagkatapos, magkakaroon tayo ng maginhawang pagpapahinga sa isang tuluyan, maliligo, at kakain sa isang mainit na kainan. Sa gabi, kakain tayo ng simple at masustansyang pagkain at maghahanda rin para sa susunod na araw.
Pinakamataas na Altitude
2,300 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
5 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgeMagsisimula tayo ng mas seryoso at mas mahabang paglalakad patungong Bimthang pagkatapos mag-almusal nang maaga. Susundan natin ang daan sa tabi ng ilog at aakyat nang paunti-unti sa iba't ibang tanawin.
Luntian at magubat ang mga ito sa mas mababang antas, at habang paakyat tayo, ang tanawin ay nagiging bukas at parang alpine. Tatawirin natin ang mga pastulan ng mga yak at maliliit na pana-panahong silungan, at magpapahinga tayo upang maging komportable ang araw.
Ang huling bahagi ay kinabibilangan ng mas unti-unting pag-akyat sa malawak na lambak ng Bimthang sa taas na 3590m. Ito ay isang lokasyon ng isang bukas na parang, mga tanawin ng glacier, at isang payapang kapaligiran ng bundok. Sa mga matingkad na araw, makikita natin ang ilang kamangha-manghang mga taluktok at nakasabit na yelo sa ibabaw ng lambak.
Pagdating namin, magche-check in kami sa isang teahouse, iinom ng mainit na inumin, at matutulog nang mahimbing. Ang maagang pagtulog at mainit na hapunan ay makakatulong sa amin na masanay bukas.
Pinakamataas na Altitude
3,590 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6-7 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgeNgayon, mananatili tayo sa Bimthang upang maging pamilyar ang ating katawan sa altitude. Magsisimula tayo sa isang madaling almusal at magsaya sa magandang lambak. Magsasagawa tayo ng isang madaling paglalakad para sa acclimatization pagkalipas ng ilang oras, dahil mas mainam ang bahagyang pag-eehersisyo para sa pag-aangkop.
Maglalakad tayo paakyat sa isang tagaytay o isang lugar para sa panonood sa itaas ng Bimthang, kung saan ating mapagmamasdan ang tanawin ng mga glacier at ang mas malawak na tanawin ng mga nakapalibot na bundok.
Ipapaalala namin sa inyo ang mabagal na paglalakad, patuloy na paghinga, at pag-inom ng sapat na tubig. Pagkatapos ay kakain tayo ng tanghalian at magpapahinga sa lodge pagkatapos ng maikling biyahe.
Malaya ang hapon para magbasa, mag-unat, o mag-enjoy lang sa katahimikan ng bundok, mga nanginginaing yak, at mga batis ng glacier. Ipapaalam namin sa iyo ang oras, mga tip sa kaligtasan, at mga tip sa kaligtasan sa gabi.
Pinakamataas na Altitude
3,590 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
2-3 oras na paglalakadMga accomodation
LodgeMagsisimula tayo nang maaga sa pinakamalaking araw ng trekking sa itineraryo ng Manaslu Expedition. Maglalakad tayo sa malamig na hangin ng taglamig sa mabatong lupa at yelo, at dahan-dahan ngunit matatag ang ating kikilos. Sa mas mataas na lugar, mas bukas ang mga tanawin at mas mabatong at dramatiko ang tanawin.
Pagkalipas ng ilang oras, mararating natin ang Larkya La Pass sa taas na 5160m, na kakikitaan ng mga watawat ng panalangin at malalawak na tanawin ng Himalayas.
Magkukuha tayo ng mga litrato, magsasaya, at magsisimula ng unti-unting pagbaba. Depende sa pababang daanan, maaari itong maging napakatarik at madulas, kaya naman dahan-dahan tayong kikilos at magpapahinga sandali.
Magpapatuloy tayo sa lambak sa kabilang panig at darating sa Samdo nang hapon na, sa taas na humigit-kumulang 3860m. Ang Samdo ay isang liblib na nayon na may pinagmulang Tibetan at mga simpleng bahay-tsaa. Pagkatapos ng mahirap na trabahong ito, magche-check in tayo, kakain ng mainit na pagkain, at matutulog nang maaga.
Pinakamataas na Altitude
5,160 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
9-10 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgeMagsisimula tayo sa isang mas maikli at mas madaling paglalakad pagkatapos ng almusal, na magiging komportable pagkatapos ng unang araw. Tatahakin natin ang landas sa lambak at dahan-dahang bababa, kasama ang tanawin ng mga dalisdis ng bundok, mga tuyong halaman sa alpine, at mga tagaytay ng bundok. Dadaanan natin ang ilang maliliit na tulay at magpapahinga nang mas tahimik ngayon.
Kapag bumaba tayo, mas madali ang paghinga, at ang katawan ay makakabangon muli. Maaabot natin ang Sama Gaon sa taas na 3530m sa pangunahing nayon ng rehiyon ng Manaslu sa loob ng humigit-kumulang apat na oras.
Matatagpuan doon ang mga bukirin, mga bahay na bato, mga gulong ng panalangin, at isang makapangyarihang diwa ng kulturang Tibetan. Kakain tayo ng tanghalian at magpapahinga sa hapon pagkatapos magpahinga sa lodge.
Kung sakaling maganda ang iyong pakiramdam, maglalakad-lakad tayo sa buong nayon at bibisita sa mga monasteryo o mga tanawin sa lugar. Mayroon ding pagkakataon na siyasatin ang mga personal na kagamitan bago ang base camp.
Pinakamataas na Altitude
3,780 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
4 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgeNgayon, tutuloy tayo sa Manaslu Base Camp, na isang mahalagang hakbang ng Ekspedisyong Manaslu. Maaga tayong aalis, at magdadala ng nakabalot na pagkain, dahil walang mga teahouse sa daan.
Ang landas na ito ay patuloy na patungo sa mga pastulan ng yak sa itaas ng Sama Gaon at magpapatuloy patungo sa mga batong moraine at glacier. Mabagal ang ating lakad, hihinto nang maikli, at mapapanatili ang hydration dahil manipis ang hangin.
Dadaan din tayo sa Lawa ng Birendra, isang magandang turkesa na lawa ng glacier malapit sa bundok. Pagkatapos ay aakyatin natin ang mas matarik na bahagi ng gilid ng glacier patungo sa base camp, na humigit-kumulang 4800m ang taas. Magtatayo ang ating koponan ng isang komportableng tolda na may mga tent na may mga tulugan, isang tent na kainan, at isang tent na pangkusina.
Pagdating namin, magpapahinga muna kami, uminom ng pampainit, at kumain ng mainit na hapunan na lulutuin ng kusinero. Hindi malilimutan ang tanawin ng Manaslu at ang mga yelong nakapaligid dito.
Pinakamataas na Altitude
4,800 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
5 na oras na PaglalakbayMga accomodation
KampoAng buong oras ng Ika-10-30 Araw ay ilalaan sa Ekspedisyon ng Manaslu, ngunit batay sa isang maingat na binuo at umaangkop na iskedyul ng pag-akyat na inuuna ang kaligtasan, sapat na aklimatisasyon, at pinakamataas na pagkakataon na makarating sa tuktok.
Walang pagmamadali sa mga panahong ito dahil upang maabot ang isang 8,000-metrong tuktok, kinakailangang maging matiyaga, i-timing nang tama ang lahat, at obserbahan ang mga kondisyon ng bundok.
Ang unang gagawin ay ang ilang araw ng tahimik at pahinga sa Manaslu Base Camp, kung saan magpapahinga tayo pagkatapos ng trek, kagamitan, at refresher training.
Tatalakayin ng ating mga gabay ang paggamit ng mga nakapirming lubid, harness, ascender, ice axe, at crampon, at mga pamamaraan sa kaligtasan at mga pamamaraan sa komunikasyon na inilalapat sa mga kabundukan.
Ang ating unang paghahanda ay susundan ng mga rotasyon sa aklimatisasyon. Kasunod ng estratehiya sa pag-akyat nang mataas at pagtulog nang mababa, dahan-dahan tayong aakyat sa mas matataas na kampo at babalik sa base camp at magpapahinga. Ang Camp 1 ay karaniwang itinatatag sa altitude na humigit-kumulang 5,700 metro sa lupa ng niyebe at glacier.
Ang Kampo 2 ay karaniwang nasa pagitan ng 6,400 metro at mas malapit sa mas matarik na mga bahagi ng yelo, at ang Kampo 3 ay nasa humigit-kumulang 6,800 metro sa isang malawak na dalisdis ng niyebe.
Ang huling kampo, ang ika-4 na kampo, ay itinatag humigit-kumulang 7,400 metro sa ibaba ng tagaytay ng tuktok, depende sa kondisyon ng ruta at panahon.
Ang bawat rotasyon ay mangangailangan ng isang gabi sa isang mas mataas na kampo, at pagkatapos nito, ikaw ay mapupunta sa isang base camp upang magpahinga, at sa susunod na araw, ang iyong katawan ay natural na aangkop sa mataas na altitud.
Ang aming ilang araw na pahinga ay nasa base camp sa pagitan ng mga rotasyon sa pag-akyat. Ito ang mga kinakailangang oras ng pahinga at kinabibilangan ng mga pagsusuri sa kalusugan at pagsubaybay ng aming mga gabay, wastong pagkain, at magaan na paggalaw. Sisimulan namin ang pag-akyat sa tuktok kapag may magandang taya ng panahon.
Dadaan tayo nang paunti-unti sa mga kampo, magpapahinga sa bawat palapag bago magpatuloy pataas. Ang mga huling yugto ng pag-akyat ay mangangailangan ng karagdagang oxygen upang mapahusay ang seguridad at mabawasan ang pisikal na pagkapagod.
Sa araw ng tuktok, aalis kami sa pinakamataas na kampo nang maaga sa umaga at unti-unting aakyat sa tuktok.
Ang tuktok ng Manaslu sa taas na 8,163 metro ay isang nakakabighani at kasiya-siyang karanasan, na nag-uukol ng malalawak na tanawin ng Himalayas sa bawat direksyon.
Maglalaan lang kami ng kaunting oras sa tuktok, kukuha ng mga litrato at titingnan ang aming kaligtasan, pagkatapos nito ay magsisimula na kaming bumaba sa parehong araw.
Kapag ligtas tayong nakabalik sa mga mas mababang kampo, babalik tayo sa base camp, kung saan tayo ay magsasaya bilang isang pangkat sa matagumpay na pagkumpleto ng Ekspedisyon sa Manaslu.
Pinakamataas na Altitude
8,163 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na PaglalakbayMga accomodation
KampoPananatilihin namin ang araw na ito bilang reserbang araw na tutulong sa itineraryo ng Ekspedisyon ng Manaslu kung sakaling magkaroon ng pagkaantala sa panahon o karagdagang pahinga.
Kung sakaling natapos na natin ang tuktok, at nasa iskedyul tayo, maglalaan tayo ng isang araw para magpahinga at magpahinga pagkatapos ng mahihirap na araw ng pag-akyat.
Mag-iimpake rin tayo ng mga gamit, mag-aayos ng mga personal na kagamitan, at maglalagay ng mga kargamento para sa pagbaba pabalik. Dapat nating alagaan nang mabuti ang bundok, at ito ang dahilan kung bakit lilinisin natin ang camping site at pupulutin ang lahat ng basura.
Sisiguraduhin naming maiimpake ng aming mga kawani ang lahat, at walang maiiwan sa kabundukan. Magkakaroon kayo ng oras para magpahinga, kumain ng mainit na pagkain, at magbahagi ng mga kwento kasama ang aming pangkat.
Gagawin naming madali at kaaya-aya ang araw na ito, kung sakaling may sinuman na nangangailangan ng karagdagang paggaling. Gugugulin din namin ang araw na ito sa paghihintay hanggang sa maging ligtas ang mga kondisyon upang makaalis, kung pahihintulutan ng iskedyul.
Pinakamataas na Altitude
4,800 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanMga accomodation
KampoPagkatapos ay kukunin namin ang iba pa naming gamit pagkatapos mag-almusal at babalik sa Sama Gaon. Mas madaling huminga kung pababa ang aming mga paa; gayunpaman, mag-iingat kami sa paglalakad dahil maaaring madulas ang mga maluwag na bato at graba.
Ang parehong daan na tatahakin natin patawid sa moraine at sa rehiyon ng glacier, at iba pa pababa sa mga pastulan ng yak patungo sa nayon. Ang pagbabalik ay kapakipakinabang dahil mas malapot ang hangin at mas lumalakas ang katawan sa bawat hakbang.
Aabutin tayo ng humigit-kumulang tatlo o apat na oras bago makarating sa Sama Gaon, kung saan irerehistro ang ating mga pangalan sa teahouse.
Maliligo tayo ng mainit na tubig kung maaari at magkakaroon ng masaganang kainan. Ngayong hapon ay malaya tayong makapagpahinga, makapag-unat nang bahagya, at makapagpahinga. Patuloy namin kayong ipapaalala na uminom ng tubig dahil kahit ang pagbaba ay maaaring nakakapagod.
Sa gabi, magkakaroon tayo ng mapayapang gabi at magpapahinga bilang paghahanda sa muling paglalakbay pababa sa lambak.
Pinakamataas na Altitude
1,300 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
3-4 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgeIpagpapatuloy natin ngayon ang pabalik na paglalakbay ng ating Ekspedisyon sa Manaslu sa pamamagitan ng pagbaba sa Sama Gaon sa Ilog Budhi Gandaki.
Tatahakin din natin ang mga tahimik na nayon tulad ng Lho Shyala bilang bahagi ng itinerary ng Manaslu Expedition, isang repleksyon ng lokal na buhay sa bundok na nasa mga bahay na bato, mga pader ng panalangin, at mga terasang bukirin.
Kapag bumababa tayo sa altitud, madali rin tayong makakapaglakad, at mas mainit ang temperatura, at mas mayaman ang oxygen.
Magpapahinga tayo nang regular, at masisiyahan tayo sa iba't ibang tanawin sa daan. Sa gabi, darating tayo sa Namrung, 2660m.
Pagkatapos ng isang kaaya-ayang araw ng pagbaba, mananahimik tayo sa isang komportableng tuluyan, masisiyahan sa isang mainit na pagkain, at makakatulog nang mahimbing pagkatapos ng isang kasiya-siyang araw ng pagbaba.
Pinakamataas na Altitude
2,550 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgePagkatapos ng almusal, magpapatuloy tayo sa luntiang kakahuyan at mga sinaunang nayon sa itineraryo ng Manaslu Expedition patungo sa mga mas mababang nayon.
Ilan sa mga destinasyon sa daanan ay ang Deng, kung saan makikita mo ang mga talon, mga bukirin, at ang pang-araw-araw na buhay sa nayon. Hindi gaanong malamig ang kapaligiran, at mas komportable ang paglalakad.
Sa tanghali, kakain tayo ng tanghalian at magpahinga sa kaaya-ayang ginhawa ng daan. Sa hapon, mararating natin ang nayon ng Philim sa mas mababang altitud na may mga terasa, mga terasa, at mga mapagpatuloy na naninirahan sa wikang Gurung sa altitud na humigit-kumulang 1600 metro.
Pupunta tayo sa isang teahouse, magpapahinga, at magpapalipas ng isang kaaya-ayang gabi kasama ang ating koponan.
Pinakamataas na Altitude
2,300 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgeNgayon ang huling araw ng trekking ng Manaslu Expedition. Pagkatapos ng almusal, tatahakin natin ang Budhi Gandaki River pababa sa ilog, dadaan sa mga luntiang burol at mga kilalang nayon tulad ng Jagat at Tatopani.
Medyo simple lang ang landas, at binibigyan tayo nito ng pagkakataong balikan ang layo ng ating nilakbay sa mga bundok.
Ito ang huling araw ng ating pakikipagsapalaran sa paglalakad bilang bahagi ng itineraryo ng Manaslu Expedition. Sa hapon, mararating natin ang Machha Khola, na humigit-kumulang 930 metro ang layo.
Gugugulin namin ang aming gabi sa pagdiriwang kasama ang aming mga tripulante at sa huling hapunan kasama ang aming mga kasama.
Pinakamataas na Altitude
1,330 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na PaglalakbayMga accomodation
LodgePagkatapos ng almusal, sisimulan natin ang paglalakbay pabalik sa Kathmandu gamit ang personal na transportasyon, na siyang teknikal na tatapos sa trekking part ng itinerary ng Manaslu Expedition.
Ang rutang ito ay tumatawid sa mga daanan sa bundok para sa pag-akyat at pagkatapos ay pinagsasama sa pangunahing haywey, na may nakamamanghang tanawin ng mga ilog at burol sa daan.
Magtatanghalian tayo at hihinto sandali para manatiling komportable. Karaniwang tumatagal ang biyahe sa pagitan ng walo at siyam na oras.
Pagsapit ng gabi, mararating natin ang Kathmandu at mananatili sa ating hotel, at maaari kayong maligo nang mainit, magbihis nang malinis, at tamasahin ang ginhawa ng lungsod pagkatapos ng ilang araw sa kabundukan.
Pinakamataas na Altitude
4,593 m.Mga pagkain
Almusal, TanghalianTagal ng Trek
9 na oras na PagmamanehoMga accomodation
hotelAng araw ay nakalaan bilang panangga sa iskedyul ng Ekspedisyon ng Manaslu kung sakaling magkaroon ng mga pagkaantala sa panahon o paglalakbay. Magkakaroon tayo ng libreng araw sa Kathmandu kung sakaling makabalik tayo sa tamang oras. Maaari ninyong gugulin ang inyong oras sa hotel, sa mga lokal na pamilihan, o sa mga atraksyong kultural habang kayo ay nasa oras.
Ang araw na ito ay nagbibigay din ng oras upang maghanda ng mga kagamitan at maghanda sa pag-alis. Sa gabi, magsasagawa tayo ng hapunan ng pamamaalam upang tapusin ang matagumpay na Ekspedisyon sa Manaslu at upang magbigay-pugay sa ating mga gabay at mga miyembro ng pangkat ng suporta at sa kanilang mga pagsisikap.
Mga pagkain
Paalam na HapunanMga accomodation
hotelPagkatapos ay dadalhin ka namin sa Tribhuvan International Airport pagkatapos ng almusal, kung saan magpapatuloy ka sa iyong paglipad. Ito ang nagtatapos sa Manaslu Expedition. Aasikasohin din namin ang mga iskedyul ng pag-alis at sisiguraduhin na magiging maayos ang paglipat sa paliparan.
Ikinalulugod naming pasalamatan kayo habang tayo ay naghihiwalay, dahil sumali kayo sa Ekspedisyong ito sa Manaslu at sa pagbabahagi ninyo sa amin ng hindi kapani-paniwalang karanasang ito sa Himalayas. Umaasa kaming makita kayong muli sa inyong tahanan at asahan na makita kayong muli sa Nepal sa isa na namang pakikipagsapalaran.
Mga pagkain
almusalTagal ng Trek
30 minutong biyahe
Ang Manaslu Expedition ay isang lubhang mahirap na ekspedisyon na maghahalo ng mahahabang araw ng paglalakad at pinakamataas na antas ng pag-akyat sa altitude.
Ang itineraryo ng Ekspedisyong Manaslu ay magsasangkot ng isang mahirap na pagdaan sa lupain, kabilang ang mataas na Larkya La Pass sa taas na 5160m, na maaaring mukhang mahirap daanan dahil sa manipis na hangin at mahahabang oras ng paglalakad. Pagdating natin sa Manaslu Base Camp, ang pag-akyat ay lubhang mahirap dahil sa taas, lamig, at pagkakalantad sa araw.
Ang karaniwang landas ay maaaring tawaging hindi gaanong teknikal kumpara sa ibang mga tuktok na 8000m, ngunit nananatili itong mapanghamon at mapanganib.
Magkakaroon tayo ng mga nakapirming lubid sa maraming lugar, ngunit kailangan mong siguraduhin ang paggamit ng mga crampon, harness, at ascender, at dapat ay maging komportable ka sa niyebe at mga glacier. Hindi ito biyahe para sa mga baguhan, at iminumungkahi namin ang mahusay na karanasan sa mataas na altitude at mahusay na tibay.
Ang pinakaangkop na mga panahon para sa Ekspedisyon ng Manaslu ay tagsibol at taglagas. Sa panahon ng tagsibol, sa pagitan ng Marso at Mayo, mas mainit ang mga araw dahil tapos na ang taglamig, at mas malamang na magkaroon tayo ng maaliwalas na panahon para sa pag-akyat.
Sa panahon ng taglagas (Setyembre hanggang Nobyembre), ang klima ay karaniwang tuyo at matatag kasunod ng monsoon, at ang hangin ay presko, at ang mga tanawin ng bundok ay maganda.
Ang mga panahong ito ang nagbibigay ng pinakamahusay na taya ng balanse ng temperatura, kakayahang makita, at mas ligtas na kondisyon ng hangin upang subukang marating ang tuktok. Hindi iminumungkahi ang paglalakbay sa ibang mga panahon.
Sa panahon ng tag-ulan (Hunyo hanggang Agosto), ang malakas na pag-ulan ay maaaring magdulot ng pagguho ng lupa at pagkagambala sa mga daanan, at ang mga kondisyon sa pag-akyat ay hindi angkop.
Ang malamig na panahon sa pagitan ng Disyembre at Pebrero ay napakalamig at madalas na may mga bagyo at malalalim na niyebe na maaaring humarang sa haywey. Para maging ligtas at magkaroon ng mas mataas na tsansa ng tagumpay, isasaayos namin ang ekspedisyon sa panahon ng tagsibol o taglagas.
Ang iyong enerhiya ay mapapanatili sa pamamagitan ng regular na pagkain sa panahon ng Ekspedisyon sa Manaslu. Sa panahon ng ekspedisyon patungo sa base camp, mananatili tayo sa mga teahouse kung saan ihahanda ang almusal, tanghalian, at hapunan. Ang pagkain ay simple at sapat, at karaniwang binubuo ng dal bhat, pansit, sopas, kanin, past, at lokal na dumplings.
Ang mga pangangailangan sa pagkain ay tutugunan hangga't maaari; gayunpaman, sa mga liblib na nayon, maaari lamang pumili ng ilang mga opsyon, kaya naman pag-iisipan natin ito nang maaga.
Ang aming mga kusinero at kawani sa kusina ay maghahain sa inyo ng mainit na pagkain at maiinit na inumin sa base camp at sa mga araw ng pag-akyat sa itinerary ng Manaslu Expedition upang makatulong sa paggaling at hydration.
Mag-aalok kami ng ligtas na inuming tubig sa pamamagitan ng pagpapakulo o pagsasala, at hihikayatin din namin kayong gumamit ng mga magagamit muli na bote upang mabawasan ang paggamit ng mga plastik.
Magkakaroon ng mainit na tsaa at kape sa kampo, at dapat iwasan ang pag-inom ng alak sa matataas na lugar upang maging ligtas at mas masanay sa klima.
Ang akomodasyon sa Manaslu Expedition ay iba-iba sa pagitan ng kaginhawahan sa lungsod at kaunting aktibidad sa bundok at pagkamping. Pagkatapos ay mananatili tayo sa isang magandang hotel sa Kathmandu na may mga pangunahing modernong kagamitan tulad ng mainit na shower at Wi-Fi.
Sa aming trekking section ng itinerary ng Manaslu Expedition, mananatili kami sa mga teahouse lodge na pamamahalaan ng mga lokal na pamilya.
Kadalasan, ang mga simpleng kuwarto ay para sa kambal na mag-asawa, at kadalasan ay may banyong pinagsasaluhan, lalo na sa mas matataas na nayon. May mga mainit na shower na available sa ilang mga lodge sa mas mataas na presyo, ngunit ang mga pasilidad mismo ay maaaring hindi maganda.
Pagdating sa Manaslu Base Camp, magkakampo tayo sa isang ganap na tolda. Mag-aalok tayo ng mga tulugan, kainan, kusina, at imbakan, pati na rin ng simpleng palikuran.
Magkakampo kami sa mga matataas na tolda sa mas matataas na kampo sa itaas ng base camp, na malamig at primitibo. Sisiguraduhin din namin na mayroon kaming maayos na banig at suporta upang makatulog kayo nang maayos hangga't maaari.
Ang posibilidad ng altitude sickness ay isang tunay na banta sa pag-akyat sa Manaslu, at seryoso naming tutugunan ito, sa simula pa lang.
Ang paglalakad ay umaabot sa taas na higit sa 5000m, at ang base camp ay humigit-kumulang 4800m; maaaring lumitaw ang mga banayad na sintomas sa kabila ng mahusay na paghahanda.
Sa bahagi ng pag-akyat ng itinerary ng Manaslu Expedition, mas malaki ang panganib dahil sa nabawasang antas ng oxygen sa matataas na kampo, lalo na sa tuktok.
Ang paraan ng mga rotasyon na makakatulong sa atin na mabawasan ang panganib ay magsasama ng unti-unting pataas na plano, mga araw ng pahinga at pag-aangkop sa klima, at ang pamamaraan ng climb high sleep low.
Ang pinakakilala sa mga ito ay ang sakit ng ulo, pagduduwal, pagkahilo, insomnia, at kawalan ng gana sa pagkain, at hihilingin namin sa inyo na iulat ang mga ito sa mga unang yugto.
Ang aming mga gabay ay magkakaroon ng mga first aid kit at emergency oxygen, at sila ay sinanay upang maging mabilis na tumugon. Kung sakaling magkaroon ng anumang malubhang sintomas, ang pinakamabisang paraan ng paggamot ay ang agarang pagbaba, at aming isasaayos ang paglikas gamit ang helicopter kung kinakailangan. Ang mga pangunahing elemento ng iyong kaligtasan ay ang iyong tapat na komunikasyon at unti-unti at matatag na takbo.
Para sa isang ligtas at matagumpay na ekspedisyon patungong Manaslu, kinakailangan ang wastong paghahanda. Bago dumating, iminumungkahi namin ang hindi bababa sa 4 hanggang 6 na buwan ng pagsasanay.
Ang pagsasanay sa tibay sa pamamagitan ng mga aktibidad na cardio tulad ng hiking, pagtakbo, pagbibisikleta, at paggamit ng hagdan, at ang pagsasanay sa core sa pamamagitan ng mga ehersisyo sa paglakas ay titiyak na kayang tiisin ng iyong mga binti at core ang mahahabang araw ng pag-akyat at trekking.
Dapat ka ring makapaglakad nang 6 hanggang 8 oras pataas at pababa ng burol nang may dalang bag, dahil mahaba at nakakapagod ang mga araw ng trekking sa itinerary ng Manaslu Expedition.
Lubos na ipinapayong magkaroon ng karanasan sa matataas na lugar bago, ibig sabihin, nakaakyat na sa tuktok na 6000m o sa paglalakad nang higit sa 5000m. Ang isa pang mahalagang benepisyo ay ang pagsasanay sa mga pangunahing kasanayan sa pag-akyat ng bundok, tulad ng crampon, paggamit ng harness, at mga ascender.
Mag-aalok kami ng refresher training sa base camp, ngunit mas mainam kung darating nang may basic confidence. Mahalaga rin ang lakas ng loob dahil mahaba ang biyahe at maaaring malamig at mapanghamon ang panahon. Ang pagiging mahinahon, matiyaga, at pagtutulungan ay magpapaganda sa iyong karanasan.
Sa Manaslu Expedition, karamihan sa mga manlalakbay ay makakatanggap ng Nepal tourist visa sa paliparan ng Kathmandu. Kukumpletuhin mo ang form, babayaran ang bayad, at kukunin ang visa stamp; ang presyo ng visa ay responsibilidad mo. Ang minimum na pasaporte na kinakailangan ay anim na buwan, at inirerekomenda rin na magdala ng mga litrato ng pasaporte.
Ang mga kinakailangang permit ay kukunin sa mga opisyal na opisina para sa mga bahagi ng ruta ng trekking at climbing.
Karaniwang kinabibilangan ito ng permit sa restricted area ng lugar ng Manaslu, ang permit sa pag-akyat sa Manaslu, at mga permit sa conservation area ng mga lugar na ating tinatahak.
Ang mga regulasyon at bayarin sa permit ay maaaring mag-iba ayon sa panahon at mga pagbabago sa gobyerno, ngunit kami na ang bahala sa mga ito sa Kathmandu, at hindi mo na kailangang pumila para gawin ito.
Kakailanganin namin ang kopya ng iyong pasaporte, mga litrato, at mga detalye ng insurance ayon sa hiniling upang magawa namin ang ilang papeles nang walang problema. Pagkatapos maihanda ang mga permit, bibigyan ka namin ng malinaw na maikling impormasyon tungkol sa mga patakaran sa ruta at mga bagay na dapat dalhin para sa mga pagsusuri ng permit sa trail.
Ang aming pangunahing prayoridad sa Ekspedisyon ng Manaslu ay ang kaligtasan. Susundin namin ang isang masusing programa sa pag-aangkop sa klima, pang-araw-araw na pagsusuri sa kalusugan, at isang makatotohanang programa sa pag-akyat, habang isinasaalang-alang ang mga kondisyon ng panahon at ang kondisyon ng pangkat.
Ang aming mga gabay ay mga propesyonal at sertipikado sa pangunang lunas at pamamahala ng altitude, at magkakaroon kami ng mga medical kit, emergency oxygen, at mahusay na mga aparato sa komunikasyon.
Kakailanganin din natin ng mga nakapirming lubid sa matarik na lugar habang umaakyat sa itinerary ng Manaslu Expedition, at kakailanganin din natin ang tamang kagamitang pangkaligtasan, tulad ng mga helmet at harness, kung kinakailangan.
Susuriin din namin ang hula sa panahon at gagawa ng mga pagbabago na makakabawas sa panganib ng mga bagyo at hangin. Kung sakaling magkaroon ng anumang malubhang sakit o pinsala, agad kaming tutugon at magbibigay ng suporta sa paglikas kung kinakailangan.
Unahin ang kaligtasan at pangalawa lamang ang ating prayoridad. Hindi namin pipilitin ang sinuman na magpatuloy maliban na lang kung ligtas ito o kung maayos nang nakakapag-adapt ang katawan.
Sa pamamagitan ng masusing pagpaplano, pagtutulungan, at prangkang komunikasyon, masisiguro natin ang pinakaligtas na posibleng kapaligiran sa mapaghamong paglalakbay sa bundok na ito.
Aasikasuhin din namin ang transportasyon ng Manaslu Expedition sa loob ng Nepal pagdating at pag-alis. Isasama rin namin ang pagkuha at paghahatid sa paliparan sa Kathmandu at lahat ng mga road transfer na nabanggit sa itinerary.
Para marating ang simula ng trail at ang pabalik na biyahe pabalik sa Kathmandu, gagamit tayo ng mga personal na sasakyan, kadalasan ay isang Four Wheel Drive jeep, para maginhawa at mabigyan tayo ng pagkakataong madaling dumaan sa mga kalsada sa bundok.
Maaaring mahaba ang biyahe, ngunit kakain muna tayo, magpapahinga, at hihinto sandali habang papunta. Maiiwasan din ang pagkaantala sa mga byahe dahil hindi naman kailangan ng mga domestic flight, kaya mas nahuhulaan ang mga plano.
Maaaring baguhin ng panahon o konstruksyon ang mga kondisyon ng kalsada sa Nepal; gagawin naming flexible ang iskedyul at magdaragdag ng buffer time kung kinakailangan.
Hindi kasama sa karaniwang plano ang mga paglipad gamit ang helikopter, ngunit kung sakaling magkaroon ng emergency, maaaring isaayos ang paglikas gamit ang helikopter. Maaari rin kaming mag-book ng pribadong pagkuha o paghatid ng helikopter sa karagdagang bayad, depende sa pahintulot at panahon.
Sinumang sasali sa Manaslu Expedition ay nangangailangan ng travel insurance. Dapat ay mayroon kang maayos na naipaliwanag na insurance na kinabibilangan ng high altitude mountaineering hanggang 8000 metro at emergency evacuation gamit ang helicopter.
Ang pag-akyat sa mataas na lugar ay hindi sakop ng mga karaniwang patakaran sa paglalakbay, kaya maaaring kailanganin mong kumuha ng espesyal na patakaran sa pakikipagsapalaran. Sa kaso ng paglalakbay, lubos naming iminumungkahi na sagutin namin ang gastos sa medikal na paggamot, gastos sa pagsagip, at gastos sa pagpapauwi pabalik sa iyong sariling bansa kung sakaling kailanganin.
Sa mga liblib na bulubunduking rehiyon, ang paglikas gamit ang helikopter ay maaaring magastos; ang wastong seguro ay isang tiyak na paraan upang matamasa ang kapayapaan ng isip.
Bago magsimula ang ekspedisyon, hihilingin namin sa iyo na ibigay ang pangalan at numero ng polisiya ng iyong kompanya ng seguro kasama ang mga detalye ng iyong kontak sa emerhensya upang, kung sakaling magkaroon ng emerhensya, ay makapagkilos kami para sa iyo.
Gayundin, para sa pagbili ng insurance, maging tapat, at tiyaking sakop ang pinakamataas na taas at aktibidad sa pag-akyat; kung hindi, maaaring tanggihan ang mga claim.
Mayroon kaming insurance para sa mga kawani, na kinabibilangan ng mga miyembro ng aming koponan ngunit hindi kasama ang mga kliyente, at samakatuwid, dapat mong isaalang-alang ang pag-aayos ng iyong sariling polisiya bago ka maglakbay sa Nepal.
Ang pagkakaroon ng maayos na saklaw ng seguro ay magbibigay-daan sa iyo na magkaroon ng buong atensyon sa pagsasanay, pag-aangkop sa klima, at pananatiling ligtas sa kabundukan.
Bagama't kasama sa pakete ng Manaslu Expedition ang karamihan sa mga pangunahing logistik, kakailanganin mo pa ring gumamit ng kaunting sarili mong perang panggastos.
Hindi kasama ang mga byahe papunta at palabas ng Nepal, at ang bayad sa visa ng Nepal ay babayaran sa paliparan. Mandatory ang travel insurance, at ikaw rin ang namamahala dito.
Hindi kadalasang kasama ang mga tanghalian at hapunan sa Kathmandu maliban na lang kung ito ay isang nakaplanong hapunan ng grupo, kaya naman, kailangan mong magplano ng badyet para sa mga pagkain sa lungsod at personal na pamimili.
Maaari kang magbayad ng karagdagang bayad para sa mga meryenda, softdrinks, mainit na shower, pag-charge, at Wi-Fi sa itinerary ng Manaslu Expedition.
Maaari ka ring mangailangan o bumili ng personal na kagamitan sa pag-akyat, at tutulungan ka namin sa paghahanap ng mahusay na kagamitang paupahan sa Kathmandu.
Nakaugalian na magbigay ng tip sa mga gabay, Sherpa, at porter, at kaugalian din para sa sarili mong Sherpa ang pagbibigay ng bonus sa tuktok pagkatapos ng matagumpay na pag-akyat.
Kailangan mo ring magpanatili ng kaunting reserba kung sakaling magkaroon ng ilang hindi kinakailangang pagkaantala (halimbawa, isang karagdagang gabi sa hotel o pagbabago sa iyong iskedyul sa paglalakbay). Magtago ng pera sa isang ligtas na supot dahil walang mga ATM sa daan.
Sa Ekspedisyong Manaslu, ang wika ay hindi magiging isang malaking problema dahil magkakaroon tayo ng mga gabay na nagsasalita ng Ingles. Sa Kathmandu, karaniwan ang Nepali, samantalang sa rehiyon ng Manaslu, may ilang mga lokal na nagsasalita ng diyalektong Tibetan bilang karagdagan sa Nepali.
Mapapadali ng aming gabay ang komunikasyon sa pamamagitan ng itinerary ng excursion ng Manaslu sa mga tuluyan, nayon, at mga checkpoint na nakasaad sa permit.
Ang mga briefing ng koponan at mga tagubilin sa kaligtasan ay isasalin sa malinaw na Ingles, at inaanyayahan ka naming magtanong anumang oras.
Karamihan sa mga batang lokal sa mga nayon ng trekking ay nakakaintindi ng kaunting Ingles, bagama't tutulungan ka ng iyong gabay kung kinakailangan. Kahit ang mga simpleng pagbati tulad ng Namaste ay malugod na tinatanggap, at nakakabuo ito ng magiliw na ugnayan.
Sa kritikal na komunikasyon, ang aming grupo ay aasa sa mga radyo at mga sistema ng komunikasyon sa satellite, lalo na kapag umaakyat at kapag nasa base camp. Ito ay pangunahing ginagamit upang pangasiwaan ang kaligtasan at logistik, sa halip na ang pang-araw-araw na gawain sa lipunan.
Sa madaling salita, pananatilihin namin ang malinaw, prangka, at matulunging komunikasyon, sa gayon ay madarama ninyo ang kalayaan at kaalaman habang isinasagawa ang proseso.
Sa panahon ng Ekspedisyong Manaslu, minimal lang ang komunikasyon, lalo na sa mas mataas na bahagi ng bundok. Sa Kathmandu , makakatanggap ka ng maayos na saklaw ng mobile, habang sa itineraryo ng Ekspedisyong Manaslu, mahina o wala ang signal nang ilang araw.
Maaari kang makapunta paminsan-minsan sa ilan sa mga nasa ilalim na nayon, at paminsan-minsan sa paligid ng Sama Gaon, ngunit wala nang iba pa.
Ang Wi-Fi ay isang bayad na opsyon sa ilang mga lodge; gayunpaman, kadalasan itong mabagal at dapat lamang gamitin para sa mga mensahe at hindi para sa madalas na paggamit.
Makakapag-ugnayan din kami sa pamamagitan ng satellite communications sa base camp, pangunahin na para suportahan ang ekspedisyon at sakaling magkaroon ng emergency, at magkakaroon ng maiikling personal na mensahe na may karagdagang bayad.
Karaniwang naniningil ang mga teahouse ng maliit na halaga kada yunit kapag nagcha-charge, at ang kuryente ay maaaring pinapagana ng solar o maliit na hydro.
Iminumungkahi namin na magkaroon ka ng isang malakas na power bank. Sa base camp, magkakaroon tayo ng mga solar system at isang charging station sa dining space, kung saan pinahihintulutan ng mga kondisyon.
Sa mas mataas na antas ng kuryente, hindi nagkakarga ang baterya, kaya irerekomenda namin na i-charge mo ang baterya at takpan ang mga device ng malamig na tubig sa pamamagitan ng paglapit sa mga ito sa iyong katawan.
Upang maging ligtas at magalang ang Ekspedisyon ng Manaslu, hihilingin namin sa inyo na sundin ang ilang mahahalagang bagay. Hindi namin sasaktan ang lokal na kultura, kaya naman maglalakad kami sa pakanan na paikot na mga pader at chorten ng mani, magsusuot ng disenteng damit sa mga nayon, at hihingi ng pahintulot na kumuha ng mga larawan ng mga tao o monasteryo.
Hindi kami magtatapon ng basura at babawasan ang paggamit ng single-use plastic hangga't maaari, na makakatulong sa responsableng paglalakbay sa itinerary ng Manaslu Expedition.
Hindi tayo dapat lumihis ng landas, at dapat mong laging sabihin sa gabay kapag gusto mong huminto o tumingin sa paligid. Hindi ipagwawalang-bahala ang mga sintomas ng kalusugan at nais naming ipaalam mo sa amin ang tungkol sa pananakit ng ulo, pagduduwal, o hindi pangkaraniwang pagkapagod nang maaga.
Hindi kami iinom ng alak o maninigarilyo sa matataas na lugar, dahil maaari itong magdulot ng dehydration at makapagpabagal ng acclimatization. Hindi rin kami tatakbo sa mga mapanganib na panganib para sa pagkuha ng mga litrato o bilis, dahil ang pare-parehong ligtas na pag-usad ang pinakamabuti.
Palagi naming ipinapayo na humingi muna kayo ng paglilinaw sa gabay kung sakaling may hindi kayo sigurado sa isang bagay.
Tinatanggap ng Ekspedisyong Manaslu ang potograpiya, at magkakaroon tayo ng maraming magagandang pagkakataon upang kunan ng larawan ang tanawin, buhay sa nayon, at mga tanawin ng bundok.
Hihilingin namin sa inyo na maging magalang sa inyong mga litrato, lalo na kapag bumibisita sa mga monasteryo o kapag nasa paligid ng lokal na komunidad. Ipinapayo namin na humingi muna kayo ng pahintulot bago kumuha ng mga close-up.
Ipapayo rin namin sa inyo na maging maingat sa pagkuha ng mga litrato, dahil maaaring matarik ang daanan, at ang mga nakakagambalang tanawin ay maaaring magdulot ng pagkahulog. Sa kaso ng mga drone, napakahigpit ng mga regulasyon sa Nepal, at ang rehiyon ng Manaslu ay isang pinaghihigpitang lugar.
Ang paglipad gamit ang drone ay may posibilidad na mangailangan ng mga permit mula sa mga awtoridad sa abyasyon at mga lokal na tanggapan, at ang pag-apruba ay maaaring magastos at matagal. Ang paggamit ng mga drone ay maaaring magresulta sa mga multa o pagsamsam nang walang pahintulot.
Para matiyak na maayos at legal ang itinerary ng Manaslu Expedition, hindi namin iminumungkahi ang pagdala ng drone maliban kung napagkasunduan mo nang maayos ang lahat ng permit nang maaga.
Makukuha ang mga magagandang alaala gamit ang isang mahusay na kamera o telepono. Inaanyayahan ka rin naming maranasan ang sandali, hindi lamang sa harap ng screen.
Ito ay isang 38-araw na ekspedisyon na kinabibilangan ng pag-akyat papunta sa base camp, isang yugto ng pag-akyat na tumatagal ng ilang linggo, at isang ligtas na paglalakbay pabalik. Ang planong ito ay naglalayong magkaroon ng pinagsama-samang aklimatisasyon, pagtatatag ng mga Camp 1-4 at paghihintay hanggang sa magkaroon ng magandang panahon upang maabot ang tuktok. Umikot ka pataas at babalik sa base camp upang magpahinga. Pagkatapos makumpleto ang pag-akyat sa tuktok, ligtas na bababa ang pangkat at babalik sa Kathmandu.
Hindi, ang Manaslu ay hindi madaling akyatin, dahil ito ay isang napakahirap na tuktok na may taas na 8000 metro. Ang mga umaakyat ay dapat na mayroon nang karanasan sa taas na higit sa 4,000 metro at mas mabuti kung nakarating na sila ng kahit isang tuktok na may taas na 6,000 metro. Nangangailangan ito ng mahusay na tibay, mahusay na kalusugan, at kaalaman sa mga kagamitan sa pag-akyat sa bundok. Ito ay pinakaangkop para sa mga umaakyat na nakapagsanay na sa mas maliliit na bundok.
Dapat ay mayroon kang Nepal tourist visa at ilang Manaslu permit. Ito ay ang Manaslu Restricted Area Permit, Manaslu Conservation Area Permit, Annapurna Conservation Area Permit, at Manaslu climbing permit. Ang mga ito ay mandatory para sa lugar at sa antas ng pag-akyat. Karaniwang inaayos ng kompanya ang mga permit bago magsimula ang biyahe.
Iminumungkahi na magsanay sa loob ng 4-6 na buwan na may diin sa tibay at lakas. Ang paglalakad nang matagal paakyat dala ang backpack, cardio, at mga ehersisyo sa ibabang bahagi ng katawan at core ay lubos na sumusuporta. Mahalagang magsanay ng mga crampon at iba pang instrumento sa pag-akyat sa bundok. Nagaganap din ang paghahanda sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga ekspedisyon sa matataas na lugar ilang araw bago ang aktwal na ekspedisyon.
Ang isang tipikal na pangkat ay binubuo ng isang pinuno ng ekspedisyon, mga gabay na Sherpa sa pag-akyat, at mga porter upang magbuhat ng mga kargamento sa buong paglalakbay. Sa panahon ng pag-akyat sa tuktok, karaniwang mayroong isang Sherpa sa pag-akyat para sa bawat umaakyat. May isang kusinero at mga katulong na nananatili sa base camp upang tumulong sa pangkat. Ginagarantiyahan ng sistemang ito ng suporta ang kaligtasan at indibidwal na pangangalaga sa lahat ng miyembro.
Hindi, hindi pinahihintulutan ang pag-akyat nang mag-isa at hindi rin ligtas. Ang lugar ay nangangailangan ng pag-apruba mula sa limitadong sona, at dapat itong magkaroon ng dalawang hiker at isang rehistradong kompanya. Ang ekspedisyon ay nangangailangan ng presensya ng isang lisensyadong gabay. Mahalaga na ang isang tao ay umakyat sa bundok kasama ang isang bihasang pangkat kapag umaakyat sa bundok na 8000m ang taas.
Ang mga kagamitang panggrupo tulad ng mga tolda, kagamitan sa pagluluto, mga lubid na pangmatagalan, at mga sistema ng oksiheno ay iniaalok ng kompanya. Kailangang magdala ang mga umaakyat ng sarili nilang mga damit, bota, mainit na sleeping bag, at mga kagamitan sa pag-akyat: isang harness, crampon, at helmet. Mahalaga ang isang de-kalidad na down jacket sa matinding lamig. Maaaring arkilahin ang malalaking gamit sa Kathmandu kung kinakailangan.
Magpapalipas ka ng gabi sa isang maaliwalas na hotel sa Kathmandu at mga simpleng teahouse lodge kapag ikaw ay nasa trek. Sa base camp, mayroon kang mga tolda na matutuluyan, isang dining tent na kainan, at isang kitchen tent na lulutuan. Ang mas matataas na kampo ay may magaan na expedition tent na may dalawang climber sa bawat tolda. Simple lang ang mga kondisyon ngunit inayos sa paraang nagbibigay ng pinakamaraming ginhawa hangga't maaari.
Araw-araw na sinusuri ng mga gabay ang iyong kalusugan, at sinanay sila kung paano pangalagaan ang altitude. Kapag may mga sintomas, kinakailangang tumuon sa pagbaba sa lalong madaling panahon. Mayroon kaming oxygen, medical kit, at satellite phone kung sakaling magkaroon ng emergency. Kung sakaling magkaroon ng mahirap na sitwasyon, maaaring isaayos ang paglikas gamit ang helicopter.
Karaniwang ginagamit ang oksiheno sa mga lugar sa itaas ng Camp 3 at sa pag-akyat sa tuktok. Bawat umaakyat ay may mga bote ng oksiheno at maskara sa tulong ng isang Sherpa. Ang pagdagdag ng oksiheno ay nagpapabuti sa kaligtasan at naglilimita sa pagkapagod sa matinding altitude. Bago ang pagdepende sa oksiheno, isinasagawa muna ang wastong aklimatisasyon.
Sa mga ekspedisyon sa Nepal, kaugalian ang pagbibigay ng tip. Ang mga tip sa mga porter, kusinero, at katulong ay karaniwang ibinibigay ng grupo, samantalang ang mga gabay at Sherpa sa tuktok ay binibigyan ng indibidwal na tip. Pagkatapos ng matagumpay na pag-akyat sa tuktok ng Sherpa, inaasahang magkakaroon ng bonus.
Medyo mas mababa ang Manaslu at hindi kasing teknikal ng Everest, ngunit napakahirap pa rin itong akyatin. Mas kaunti ang bilang ng mga umaakyat dito at mas malayo, kaya tahimik ang karanasan. Madalas gamitin ang Manaslu ng maraming umaakyat bilang panimulang punto sa Everest dahil ito ay isang tuktok na may taas na 8000m na mas kaunting mga obhetibong panganib. Gayunpaman, mas mahal ang Everest at mas maraming imprastraktura.
Ang tagumpay ay isang salik ng panahon, kalusugan, paghahanda, at tiyempo. Ang magagandang panahon ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga ginabayang koponan na umaabot sa 60-80 porsyentong tagumpay. Ang unang bagay ay ang maging mahusay na sinanay at nasanay sa klima, at ito ay lubos na magpapahusay sa iyong mga pagkakataon. Ang pinakamataas na antas ay hindi kailanman mauuna bago ang kaligtasan.
Ang landas ay dumadaan sa Northeast Face, at mayroong apat na matataas na kampo sa ibabaw ng base camp. Ang pag-akyat ay binubuo ng malalawak na dalisdis ng niyebe, mga bahagi ng yelo na mas matarik, at mga nakapirming lubid. Ang Camp 4 ay matatagpuan sa ibaba ng tagaytay ng tuktok, at ang araw ng tuktok ay isang maghapong pag-akyat sa niyebe. Pagkatapos ng tuktok, dadaan ka sa parehong linya.
Napakalamig, lalo na sa taas na higit sa 6,000m. Sa base camp, ang temperatura sa gabi ay umaabot sa humigit-kumulang -10C, at sa mas matataas na kampo, maaaring umabot ito sa -20C. Ang araw sa tuktok ay maaaring umabot sa -30 o C. Mahalaga ang sapat na damit na down upang manatiling ligtas sa mga ganitong matitinding kondisyon.
Oo, may ilang araw ng pahinga na kasama sa iskedyul. Nagpapahinga kami sa mga mahahalagang nayon tulad ng Sama Gaon at Bimthang upang makapag-adjust ang iyong katawan. Gumagamit kami ng rotation system sa base camp sa pagitan ng mas matataas na pag-akyat, at ang aming mga araw ng pahinga ay habang umaakyat. Mahalaga ang mga pahinga pagdating sa kaligtasan at mahusay na pagganap.
May mga buffer days ang itinerary upang matugunan ang maliliit na pagkaantala. Kung sakaling magpatuloy ang masamang panahon, isasaalang-alang ng lider ang mga ligtas na alternatibo, tulad ng paghihintay o pagpapalit ng plano. Bago subukan ang pag-akyat sa tuktok, ang kaligtasan muna ang palaging pinakamahusay na opsyon. Inirerekomenda namin na magkaroon ka ng flexible na oras sa iyong mga back flight.
Ang koponan ay nagsusuplay ng ligtas na inuming tubig habang naglalakbay at umaakyat. Sa mga teahouse, ang tubig ay pinakukuluan o sinasala, at sa base camp, ito ay nililinis. Ang iyong mga bote ay maaaring lagyan muli ng tubig nang ilang beses sa isang araw. Mahalagang manatiling hydrated, at samakatuwid, ipinapaalala sa iyo ng mga gabay na uminom nang madalas.
Oo, magdala ng ilang Nepali rupees para bumili ng meryenda, inumin, maligo gamit ang mainit na tubig, o para mag-charge ng mga device habang naglalakbay. Sa mga liblib na lugar, tumataas ang presyo. May mga ATM sa Kathmandu, ngunit walang mga ATM sa ruta ng paglalakbay. Palaging itago ang iyong pera sa isang hindi tinatablan ng tubig na supot.
Walang tiyak na limitasyon sa edad, ngunit ang minimum na edad ng isang umaakyat ay 18 taong gulang. Ang antas ng kalusugan at kalakasan ay mas mahalaga kaysa sa edad. Ang mga umaakyat na nasa edad 50 at 60 ay nagtagumpay na makarating sa magagandang tuktok. Para maging ligtas, kinakailangan ang pahintulot ng isang doktor.
$18,900
bawat tao (sa USD)
pinakamataas na rating - Batay sa 200 TripAdvisor at 93 Google Reviews
Nagpaplano kami ng mga pasadyang at flexible na biyahe para sa bakasyon ayon sa tagal ng iyong bakasyon, mga karagdagang kahilingan, at mga pangangailangan.
Planuhin ang Iyong mga Biyahe
Makipag-chat sa aming Travel Designer na si Shiba
Kailangan mo ng tulong? Narito ang aming ekspertong ahente upang tumulong! Mangyaring punan ang form sa ibaba upang simulan ang isang chat at mabilis na malutas ang iyong mga query.
Ingles
Olandes
Hapon
Hindi
Italyano
Espanyol
Pranses
Aleman
Tsino
Koreano
Arabe
Hebrew
Ruso
Portuges
Danish
Tsek
ng Poland
Suweko
