Max. Taas
5,184 m/17,008 ft.
pinakamahusay na panahon
Okt -Disyembre at Marso-Mayo
Aktibidad
Trekking
Punto ng Pagsisimula / Pagtatapos
Kathmandu/KathmanduGalugarin ang Tamang Heritage at Langtang Valley Trek sa isang 15-araw na paglalakbay sa hilagang Nepal. Ito ay isang lokal na kultura na hinaluan ng isang magandang paglalakbay sa bundok . Nagsisimula ito sa pamamagitan ng magagandang pagmamaneho sa gitna ng mga luntiang burol, mga terasa, at mga payapang nayon sa Kathmandu patungo sa rehiyon ng Tamang. Araw-araw ay dadalhin ka palapit sa mga bundok, sa mga bundok, sa mga mababait na tao, at sa simpleng buhay sa bundok.
Ang trail ay umiikot sa tradisyonal na mga nayon na bato, kagubatan ng rhododendron, at sa kahabaan ng malinis na ilog. Mga taluktok na natatakpan ng niyebe tulad ng Langtang Lirung at Ganesh Himal tower sa itaas, na nagbibigay ng kamangha-manghang backdrop. Ang paglalakbay ay nag-aalok ng bagong tanawin at pananaw sa buhay sa bundok araw-araw. Sa mga nayon tulad ng Gatlang, Thuman, at Briddim, makikita mo ang mga simpleng bahay na bato at mga Buddhist monasteryo.
Ang mga landas ay nakahanay ng mga makukulay na watawat ng panalangin at mga sinaunang chorten. Makakatikim ka ng mga organikong lokal na pagkain (dal bhat at mga gulay) na niluto ng mga pamilyang nasa bundok. Ang kanilang mga tradisyon ay isang buhay na karanasan kapag nagbabahagi ka ng mga kwento kasama ang mga palakaibigang host ng Tamang. Ang Tamang Heritage at Langtang Valley Trek ay magdadala sa iyo sa natatanging kultural na tanawing ito.
Pagkatapos ng mga nayon ng Tamang, ang daan ay paakyat nang mas malalim pa sa Lambak ng Langtang . Dadaan ka sa Nayon ng Langtang (3,430m) at aakyat sa Kyanjin Gompa (3,870m) , isang monasteryo na ilang siglo nang gulang.
Sa maaliwalas na mga araw, makikita mo ang Kyanjin na nagbibigay ng 360° na tanawin ng Langtang Lirung, Langshisha Ri, at Ganesh Himal . Ang opsyonal na paglalakad patungong Tserko Ri (4,985m) ay magbibigay sa iyo ng panorama ng buong lambak ng glacier. Ang paligid ng Kyanjin ay natatakpan ng mga parang ng alpine at mga pastulan ng yak.
Tuwing gabi, magre-relax ka sa isang lodge kasama ng mga magiliw na monghe at kapwa trekkers sa ilalim ng mabituing Himalayan na kalangitan. Ang 15-araw na itinerary na ito ay perpekto para sa mga angkop na manlalakbay at pamilya. Maglalakad ka ng humigit-kumulang 4-6 na oras araw-araw na may mga paghinto at ilang paghinto ng acclimatization. Ang tirahan ay nasa kumportableng mga tea house (mountain lodges) na may mga pangunahing pasilidad.
Nag-aalok ang Life Himalaya ng mga bihasang gabay at porter na nagsasalita ng Ingles para ihakot ang iyong kagamitan. Sa pagtatapos ng paglalakbay, uuwi ka na may mahalagang alaala ng mga tanawin ng bundok, ng karanasan sa kultura, at ng mabuting pakikitungo sa Himalayan. Kilala rin ito bilang Langtang Tamang Heritage Trek.
Maligayang pagdating sa Lupain ng Himalayas, Nepal. Malugod kang tinatanggap ng aming kinatawan sa Tribhuvan International Airport, Kathmandu sa iyong pagdating nang may mainit na pagbati.
Pagkatapos ay madali kaming lilipat sa kani-kanilang hotel gamit ang aming pribadong sasakyan ayon sa laki ng iyong grupo. Sa gabi, ipapakilala sa iyo ang iyong trek guide at trip briefing session sa madaling salita sa aming opisina. Magdamag na manatili sa isang 3-star hotel sa Kathmandu.
Pinakamataas na Altitude
1,320 m.
Mga accomodation
3 Star HotelAng unang araw ng Tamang Heritage at Langtang Valley Trek ay nagsisimula sa isang maagang biyahe patungo sa aming panimulang punto sa Syabrubeshi- ang gateway sa paglalakbay sa rehiyon ng Langtang. Napakalaking ruta ang tinatahak ng kalsada, umaakyat nang mataas sa mga tagaytay upang makatakas sa Kathmandu Valley.
Ang en-route ay nagbibigay sa amin ng magagandang senaryo sa bundok at ang kagandahan sa kanayunan ng Nepal. Kapag narating namin ang Syabrubeshi, pupunta kami para sa isang iskursiyon sa mga kalapit na nayon.
Pinakamataas na Altitude
1,450 m.
Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
8 na oras na PagmamanehoMga accomodation
LodgeNgayon ay sinisimulan namin ang aming araw kasama ang kamangha-manghang almusal sa teahouse. Sinisimulan natin ang paglalakbay ngayon na may pagbaba sa Thangbuche malapit sa nayon ng Chilime kasunod ng linya ng mga batong pyramids na pinangalanang chortens na may nakasulat na mga puting mantra.
Pagkatapos ay binisita namin ang Chilime Hydropower dam at umakyat muna sa pamamagitan ng pagtawid sa suspension bridge sa ibabaw ng Chilime River upang ipagpatuloy ang aming mahaba at nakakapagod na paglalakbay patungo sa Tatopani village.
Pagkatapos kumain ng tanghalian sa Cherka dahan-dahan kaming umakyat patungo sa nayon ng Gonggang. Narating namin ang nayon ng Tatopani na may mga nakamamanghang tanawin ng Langtang range at Ganesh Himal.
Ang ibig sabihin ng Tatopani ay mainit na bukal at mga lokal na paniniwala na ang tubig ay may nakapagpapagaling na kalidad na nagpapagaan ng iyong mga kirot at kirot pagkatapos ng mahabang paglalakad.
Pinakamataas na Altitude
2,320 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na LakadMga accomodation
LodgeNgayon ay sinisimulan namin ang aming araw kasama ang kamangha-manghang almusal sa teahouse. Sinisimulan natin ang paglalakbay ngayon na may pagbaba sa Thangbuche malapit sa nayon ng Chilime kasunod ng linya ng mga batong pyramids na pinangalanang chortens na may nakasulat na mga puting mantra.
Pagkatapos ay binisita namin ang Chilime Hydropower dam at umakyat muna sa pamamagitan ng pagtawid sa suspension bridge sa ibabaw ng Chilime River upang ipagpatuloy ang aming mahaba at nakakapagod na paglalakbay patungo sa Tatopani village.
Pagkatapos kumain ng tanghalian sa Cherka dahan-dahan kaming umakyat patungo sa nayon ng Gonggang. Narating namin ang nayon ng Tatopani na may mga nakamamanghang tanawin ng Langtang range at Ganesh Himal.
Ang ibig sabihin ng Tatopani ay mainit na bukal at mga lokal na paniniwala na ang tubig ay may nakapagpapagaling na kalidad na nagpapagaan ng iyong mga kirot at kirot pagkatapos ng mahabang paglalakad.
Pinakamataas na Altitude
2,607 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na LakadMga accomodation
LodgePagkatapos mag-almusal sa teahouse, magsisimula ang araw namin sa pamamagitan ng pagdaan sa sense alpine forest at pati na rin sa Tamang settlement ng Brimdang. Pagkatapos ay pagkatapos naming maglakad ng ilang oras paakyat hanggang makarating kami sa Nagthali danda na siyang pinakamataas na daanan ng trek na ito sa taas na 3,165 m.
Ito ay isang sikat na meditation center para sa mga lokal na monghe at pari. Ang lugar na ito ay isang nakamamanghang viewpoint kung saan maaari nating tangkilikin ang malawak na tanawin ng Mt. Langtang Lirung, Ganesh Himal, Paldor peak, at makapangyarihang mga taluktok.
Pinakamataas na Altitude
3,165 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
5 na oras na LakadMga accomodation
LodgeNagsisimula ang aming araw pagkatapos mag-almusal sa teahouse. Ang aming araw ay patuloy na dumadaan sa magagandang tanawin kasama ang mga nakamamanghang tanawin ng mga bundok sa daan.
Ngayon ay bumaba kami patungo sa magandang nayon ng Thuman. Ito ay isa pang magandang pamayanan ng Tamang na may mga tradisyonal na bahay.
Pinakamataas na Altitude
2,338 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
5 na oras na LakadMga accomodation
LodgePagkatapos ng agahan sa umaga ang aming paglalakbay ay nagsisimula sa paglalakad sa kagubatan ng rhododendron at parang. Ang aming pagsubok ay dumadaan sa Bhote Koshi River at pataas patungo sa nayon ng Dalphedi.
Pagkatapos ay naglakbay kami pataas sa nayon ng Timure na isang sinaunang ruta ng kalakalan sa Tibet kung saan ginugugol namin ang aming oras para sa tanghalian. Kung gusto mong maglakbay patungo sa Rasuwagadi ang opsyon nito ay depende sa iyong paglalakad.
Ito ay isang makasaysayang paalala ng relasyong Nepal-Tibet na umiral sa loob ng maraming siglo. Pagkatapos ay nagpatuloy ang aming paglalakbay sa iba't ibang pader ng mani at bumababa nang matarik patungo sa lambak ng mga talon at nayon ng Lingling.
Sa katulad na paraan, patuloy ang aming paglalakad patungo sa magandang nayon ng Tamang ng Briddim. Ang Briddim ay isang komunidad ng Tamang na naimpluwensyahan ng Tibet, perpektong matatagpuan sa kandungan ng Langtang Lirung. Sa Briddim mararanasan mo ang mainit na cultural hospitality sa homestay.
Pinakamataas na Altitude
2,239 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
5 na oras na LakadMga accomodation
LodgeAng aming Tamang Heritage at ang ika-8 araw ng Langtang Valley Trek ay nagsisimula sa almusal sa isang homestay kung saan maaari mong tikman ang mga lokal na lutuing Nepalese. Sinisimulan namin ang aming araw sa mabilis na pamamasyal sa paligid ng nayon ng Briddim. Pagkatapos ay bahagyang bumababa ang aming trail pababa sa pine forest patungo sa Ghopche Khola.
Pagkatapos ay tumawid kami sa tulay sa ibabaw ng Langtang Khola at umakyat sa isang matarik na landas patungo sa nayon ng Rimche. Pagkatapos kumain ng tanghalian ang aming trail ay humahantong sa amin patungo sa Lama Hotel.
Sa ruta sa Lama Hotel kung ikaw ay mapalad, maaari kang makakita ng maraming wildlife tulad ng Red Panda, Himalayan black bear, atbp.
Pinakamataas na Altitude
2,480 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na LakadMga accomodation
LodgeNgayon ay ipinagpapatuloy namin ang aming araw pagkatapos mag-almusal sa Lama Hotel. Alinsunod dito, ang aming paglalakbay ay patuloy na umaakyat mula sa Lama Hotel na tinatamasa ang kabundukan kasama ang natural na kagandahan ng rehiyon ng Langtang.
Pagkatapos ay narating namin ang luntiang parang ng Ghore Tabela. Pagkatapos kumain ng tanghalian dito ay sinimulan namin ang aming paglalakbay upang makita ang mga unang paminsan-minsang tanawin ng purong puting Mt. Langtang Lirung at ang mga hanay nito.
Ang aming landas ay patuloy na umaakyat sa lumalawak na lambak, na dumaraan sa ilang pansamantalang pamayanan ng Tamang, at mga lumang Buddhist monasteryo upang marating ang magandang Langtang village- ang punong-tanggapan ng Langtang National Park.
Pinakamataas na Altitude
3,541 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
6 na oras na LakadMga accomodation
LodgePagkatapos ng almusal, sisimulan namin ang aming paglalakbay kasunod ng unti-unting paakyat na pagsubok sa pamamagitan ng maliliit na nayon at yak na parang.
Pagkatapos ay naglakbay kami sa Mundu village at tumawid sa ilang maliliit na batis at mga durog na bato at narating ang pamayanan sa Kyanjin Gompa, ang pinakalumang Buddhist monasteryo sa Langtang valley.
Dumadaan kami sa mga gilingan ng tubig, mga flag ng panalangin, at mga chorten, na may mga sagradong bunton ng mga bato na may mga inskripsiyon na nakaukit sa mga ito. Dumadaan din kami sa pinakamalaking mani wall sa Nepal, na gawa sa bato na may nakasulat na mga panalangin.
Pagkatapos ng maikling paglalakbay mula sa Langtang village, ginugugol namin ang natitirang bahagi ng hapon sa pagtuklas sa Buddhist shrine sa Kyanjin Gompa at mga nakapaligid na lugar na may mga kamangha-manghang tanawin ng mga bundok.
Pinakamataas na Altitude
3,900 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
7 na oras na LakadMga accomodation
LodgeNgayon ay humihinto kami sa Kyanjin Gompa para matiyak ang wastong altitude acclimatization at manatiling aktibo sa isang high-altitude trek. Pagkatapos ng late breakfast, maglalakbay kami para umakyat sa Tserko RI para sa nakamamanghang paranormal view ng Langtang ranges kasama ng iba pang malalakas na peak.
Pagkatapos ay bumalik kami sa Kyanjin Gompa sa hapon at tuklasin ang magagandang Buddhist monasteryo sa paligid doon. Bumisita din kami sa isang tradisyonal na yak cheese factory, kung saan ang mga yak cheese ay ginagawa gamit ang kamay.
Pinakamataas na Altitude
5,184 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
5 na oras na LakadMga accomodation
LodgeAng aming araw ay nagsisimula sa almusal sa teahouse. Ngayon ay malumanay kaming bumababa patungo sa Lama Hotel kasunod ng pampang ng Lang River.
Karamihan sa trekking ngayon ay pababa ng burol habang dumadaan kami sa Rhododendron at oak na kagubatan at magagandang nayon ng Tamang. Tangkilikin ang iba't ibang tanawin ng Himalayas, dahan-dahan kaming bumalik sa Lama Hotel para sa aming gabi.
Pinakamataas na Altitude
2,480 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
7 na oras na LakadMga accomodation
LodgeNgayon ang huling araw ng paglalakbay sa lupain ng rehiyon ng Langtang. Ang pag-iwan sa mga bundok sa likod ay gagawa kami ng alternatibong paglusong sa isang mas mataas na landas mula Rimche pababa sa Syabrubeshi. Ang ating araw ay magiging mas madali habang ang ating pagsubok ay dumaan lamang sa pagbaba at pagbaba.
Pinakamataas na Altitude
1,450 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
5 na oras na LakadMga accomodation
LodgeNgayon ang huling araw ng iyong paglalakbay sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek sa Nepal. Ang aming araw ay nagsisimula sa isang maagang almusal sa umaga at sumakay ng magandang driver patungo sa kabisera ng lungsod na Kathmandu.
Ang kalsada ay tumatagal ng napakalaking ruta at bumababa patungo sa lambak ng Kathmandu. Sa gabi maaari mong bisitahin ang sikat na palengke ng Thamel para sa pamimili ng souvenir, herbal massage at iba pang mga lugar ng interes.
Gayundin, magkakaroon ka ng isang farewell dinner na hino-host ng Life Himalaya Trekking sa isang tipikal na Nepalese Restaurant sa tagumpay ng iyong paglalakbay.
Pinakamataas na Altitude
1,320 m.Mga pagkain
Almusal, Tanghalian at HapunanTagal ng Trek
8 na oras na PagmamanehoMga accomodation
3 Star HotelAng aming adventurous na paglalakbay ng Tamang Heritage at Langtang Valley Trek- Nepal ay nagtatapos ngayon. Ililipat ka ng aming kinatawan sa Internasyonal na paliparan tatlong oras bago ang iyong iskedyul ng paglipad patungo sa iyong tahanan na may mainit na pagbati at mabuting pakikitungo na umaasang makikita ka sa susunod na pagkakataon sa Nepal.
Kung mayroon kang mas maraming oras sa Nepal , maaari rin kaming mag-organisa ng ilang karagdagang aktibidad tulad ng paragliding, bungee jumping, jungle safari, at mga sikat na city tour na interesado ka.
Pinakamataas na Altitude
1,320 m.Mga pagkain
almusalTagal ng Trek
15 min na biyahe
Ang Tamang Heritage at Langtang Valley Trek ay nag-aalok ng madali hanggang katamtamang hamon. Maglalakad ka nang humigit-kumulang 4-6 na oras bawat araw sa halos malinaw na mga daanan.
Ang mga elevation ay mula sa humigit-kumulang 2,000m sa trailhead hanggang sa humigit-kumulang 3,870m sa Kyanjin Gompa. Ang isang opsyonal na paglalakad sa Tserko Ri ay umaabot sa 4,985m, ngunit maaari itong laktawan kung gusto mo.
Walang kinakailangang teknikal na pag-akyat. Kapag idinagdag mo ang opsyonal na Tserko Ri hike, ang kabuuang antas ng kahirapan ay katamtaman. Kasama sa trail ang mabagal na paakyat at pababa sa mga kagubatan at parang.
Magiging posible ito para sa karamihan ng mga trekker na may average na antas ng fitness. Ang aming mga gabay ay nagpapanatili ng isang komportableng bilis at naglalaan ng mga araw ng pahinga upang tamasahin ang maximum na kaginhawahan.
Ang panahon ng tagsibol (Marso hanggang Mayo) at ang panahon ng taglagas (Setyembre hanggang Nobyembre) ang mga pinakaangkop na panahon para sa paglalakbay na ito.
Magkakaroon ng maaliwalas na panahon at maaliwalas na kalangitan ang mga buwang ito . Tagsibol na ngayon, na may namumulaklak na mga rhododendron at mainit na mga araw. Malamig ang taglagas na may malalawak na tanawin ng bundok kasunod ng mga ulan sa tag-araw.
Sa panahon ng tag-ulan (Hunyo hanggang Agosto) , nararanasan ang malalakas na pag-ulan at madalas na pagguho ng lupa , at hindi ipinapayong maglakad sa panahong iyon ng taon. Ang panahon sa pagitan ng mga buwan ng Disyembre at Pebrero ay tuyo ngunit napakalamig na may temperaturang higit sa 3,000m.
Naghahain ang mga tea house sa ruta ng Tamang Heritage at Langtang Valley Trek ng mga pagkaing Nepali na pang-bahay . Asahan ang dal bhat (kanin at lentil) araw-araw, kasama ang mga curry na gawa sa gulay, sopas, at momo dumplings. Karaniwang may kasamang itlog, toast, lugaw, at tsaa ang almusal. Nag-aalok ang ilang lodge ng mga simpleng lutuing Kanluranin (pasta, pancake) kapag hiniling.
Uminom lamang ng pinakuluang o sinala na tubig. Maaari mong i-refill ang iyong bote ng tubig sa mga lodge o gumamit ng mga purification tablet. Available ang bottled water ngunit mahal sa mataas na lugar, kaya magdala ng reusable na bote. Iwasan ang mga hilaw na pagkain o salad upang maiwasan ang mga problema sa tiyan.
Maaaring maapektuhan ng altitude sickness ang sinuman sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek habang umaakyat ka sa taas ng 3,000m. Sa paglalakbay na ito, ang pinakamataas na kampo ay nasa 3,870m (Kyanjin Gompa) at isang opsyonal na peak sa 4,985m.
Maaari kang makaramdam ng banayad na sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pagkahilo, o pagduduwal. Pinipigilan natin ang malubhang karamdaman sa pamamagitan ng unti-unting pag-akyat at pagpapahinga (mga araw ng acclimatization).
Uminom ng maraming tubig, kumain ng maayos, at umiwas sa alak. Ipaalam sa iyong gabay kung masama ang pakiramdam mo. Ang ilang mga trekker ay umiinom ng iniresetang gamot (tulad ng Diamox) bilang pag-iingat. Kung lumala ang mga sintomas, ang lunas ay bumaba. Sa pamamagitan ng pacing sa iyong sarili at pananatiling hydrated, karamihan sa mga tao ay umaangkop nang maayos.
Dapat ay nasa maayos kang pangangatawan upang masiyahan sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek. Para sa trek, makakatulong ang regular na ehersisyo bago ang biyahe. Ang pag-jogging, pagbibisikleta, o pag-akyat sa hagdan ay makakatulong sa pagpapalakas ng cardio fitness. Magsanay sa pag-hiking na may dalang backpack kung maaari.
Ang yoga o pag-unat ay maaaring mapabuti ang kakayahang umangkop at maiwasan ang mga pinsala. Sa paglalakad, asahan ang paglalakad ng 4-6 na oras araw-araw na may maiikling pahinga. Kung mananatili kang aktibo (tumatakbo, lumangoy, o mahahabang paglalakad) sa mga buwan bago nito, makikita mong kapaki-pakinabang ang paglalakbay na ito. Malaki ang naitutulong ng kaunting pagsasanay sa Himalayas.
Ang lahat ng mga dayuhang bisita ay dapat may balidong Nepal tourist visa. Maaari kang makakuha ng visa sa pagdating sa paliparan ng Kathmandu (magdala ng cash para sa bayad) o mag-apply online nang maaga. Magdala ng dalawang larawang kasing laki ng pasaporte. Para sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek, kailangan mo rin ng mga permit sa trekking.
Aayusin namin ang iyong TIMS (Trekkers' Information Management System) card at isang Langtang National Park permit (mga US$30, maaaring magbago).
Sinusuri ng mga lokal na opisyal ang mga permit sa mga checkpoint ng nayon. Panatilihin ang iyong pasaporte at mga permit sa paglalakbay. Ang Life Himalaya ang humahawak sa mga papeles para makapag-focus ka sa adventure.
Sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek, nababahala kami tungkol sa kalusugan at kaligtasan. Inirerekomenda namin ang mga regular na pagbabakuna (tetanus, typhoid, hepatitis A) at pagsunod sa mga rekomendasyong nauugnay sa kalusugan sa lugar.
Palaging maghugas ng kamay at uminom ng pinakuluang o ginagamot na tubig. Ang mga kalsada ay karaniwang ligtas, maliban kung nasa mga kalsada sa bundok.
Magsuot ng sunscreen, salaming pang-araw, at sumbrero upang maprotektahan laban sa malakas na araw sa matataas na lugar. Nagdadala kami ng komprehensibong first-aid kit; ang mga gabay ay may mga satellite communication device.
Kung may nararamdaman kang sakit o nasugatan, sabihin kaagad sa iyong gabay. Maaari naming ayusin ang paglikas kung kinakailangan. Ang mga pag-iingat na ito ay ginagawang ligtas at kasiya-siya ang paglalakbay na ito.
Nagsisimula ito sa isang road trip sa pagitan ng Kathmandu at ng Tamang Heritage at Langtang Valley Trek trailhead (na karaniwang Syabrubesi o Dhunche).
Sasakay kami sa isang pribadong inupahang 4×4 jeep o bus pangturista . Ang biyahe ay nangangailangan ng average na 6-8 oras na daan sa bundok sa kanayunan ng Nepal.
Ang mga kalsada ay maaaring maalikabok at mabulok; umupo sa unahan para maiwasan ang motion sickness at tamasahin ang mga tanawin. Ang aming mga driver ay may karanasan at maingat na mag-navigate.
Sa sandaling marating mo ang nayon sa base ng trail, lahat ng pasulong na paglalakbay ay naglalakad. Ang mga porter o mga kabayo ay may dalang bagahe, kaya nagha-hike ka gamit lamang ang isang light daypack.
Ang Tamang Heritage at Langtang Valley Trek ay nangangailangan din ng travel insurance. Ang high-altitude trekking (mahigit sa 4,000m), emergency rescue, at medical evacuation ay dapat saklaw sa iyong patakaran. Tiyaking kasama ang mga aktibidad sa pakikipagsapalaran (hindi lahat ng mga plano ay kasama ang mga ito).
Dalhin ang iyong mga papeles sa seguro. Sa kaso ng pagkakasakit o pinsala, ang aming mga gabay ay mag-aayos ng isang medikal na paglikas (jeep o helicopter) sa Kathmandu sa iyong kahilingan. Lubos naming inirerekomenda ang pinakamababang saklaw na hindi bababa sa 100,000 dolyar upang makapag-concentrate ka sa paglalakbay nang hindi nababahala.
Kung sakaling gusto mo ng alternatibo sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek, ang mga sumusunod ay ang mga pagpipilian. Para sa karagdagang pagtuklas, gawin ang Helambu Trek sa mga nayon ng Tamang. Para sa mga lawa at matataas na daanan, pumunta sa Gosainkunda o sa Gosainkunda Pass.
Isa pang pagpipilian ay ang magtuon na lamang sa karaniwang Langtang Valley Trek (nang walang mga nayon ng Tamang). Kasama sa iba pang mga trekker ang trek na ito kasama ang rehiyon ng Everest o Chisopani. Ididisenyo namin ang biyahe ayon sa iyong mga interes at oras.
Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong mga kagustuhan, at magdidisenyo kami ng paglilibot ayon sa iyong kagustuhan. Ang pakikipagsapalaran na ito ay itinataguyod ng ilang ahensya ng trekking bilang Langtang Tamang Heritage Trek, ngunit magkapareho ang mga karanasan.
Sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek, magdala ng dagdag na pera para sa mga personal na gastusin. Kakailanganin mo ang Nepalese rupees para sa mga item na hindi kasama sa package. Maaaring kasama sa mga extra ang mga inuming may alkohol, carbonated na inumin, meryenda, mainit na shower (mga 200–300 NPR), at Wi-Fi (kung available, mga 300–500 NPR).
Mayroon ding mga karagdagang gastos, tulad ng mga buwis sa pag-alis sa paliparan at mga bayarin sa visa (kapag hindi pa ito nabayaran). Nakaugalian na i-tip ang iyong guide at porter sa dulo (humigit-kumulang 10-15 porsiyento ng presyo ng paglalakbay sa pagitan ng dalawa). Pahintulutan ang paggastos sa mga incidental na ito sa pagitan ng 20 at 30 sa isang araw.
Ang Nepali ang pangunahing wika sa kahabaan ng Tamang Heritage at Langtang Valley Trek trail. Ang mga lokal na tao ng Tamang ay nagsasalita din ng Tamang dialect. Ang aming mga gabay at may-ari ng lodge ay karaniwang nagsasalita ng mahusay na Ingles.
Ang mga pangunahing karatula ay nasa mga letrang Romano o iskrip na Nepali. Ang pag-aaral ng mga simpleng pariralang Nepali ay makakatulong: batiin ng " Namaste " ( kumusta ) at sabihing " Dhanyabad " ( salamat ).
Ang mga tao sa Nepal ay sosyal, at pinahahalagahan nila ang mabuting asal. Kung kailangan mo ng tulong, maaaring magsalin ang iyong gabay. Maghanda upang tamasahin ang mga pag-uusap sa mga tasa ng tsaa—aalis ka kasama ang maraming bagong kaibigan.
Limitado ang saklaw ng mobile sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek. Magkakaroon ka ng signal sa mas malalaking nayon (NTC at Ncell network), tagpi-tagpi ang saklaw sa itaas ng Langtang Village, at maaaring gumana o hindi sa Kyanjin Gompa. Ang ilang mga tea house ay nag-aalok ng Wi-Fi sa isang bayad (kadalasang mabagal).
Posible ang pag-charge ng mga device sa ilang lodge na may solar o generator power (asahan ang maliit na bayad o donasyon). Magdala ng power bank bilang backup.
Maaaring pasulput-sulpot ang kuryente. Yakapin ang pagkakataong mag-unplug—makuha ang mga alaala gamit ang iyong mga mata at camera, ngunit huwag umasa sa pagiging online. Maaaring makaramdam ng kalayaan na alisin sa pagkakasaksak at tumuon sa kalikasan.
Maging magalang sa lokal na kultura at kapaligiran sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek. Huwag magkalat - dalhin ang lahat ng basura kasama mo. Huwag uminom ng tubig mula sa gripo o kumain ng hilaw na pagkain.
Huwag kumuha ng litrato ng mga indibidwal o ng kanilang mga bahay nang walang paunang pahintulot. Sa mga bayan, magsuot ng simpleng damit at maghubad ng sapatos kapag bumibisita sa mga banal na lugar o tirahan.
Bawal manigarilyo sa mga lodge o bus. Huwag kailanman gumala sa pangunahing landas sa panahon ng paglalakbay. Huwag balewalain ang anumang sintomas ng altitude sickness—bumaba kung nakakaramdam ka ng malubhang karamdaman. Panghuli, huwag madaliin ang karanasan. Mabagal ang paglalakad, masusulit mo ang paglalakbay.
Mayroon din kaming mga extension kung sakaling gusto mong mag-explore pa pagkatapos ng Tamang Heritage at Langtang Valley Trek . Mga karaniwang aktibidad tulad ng trekking papunta sa Gosainkunda Lake (isang banal na lawa sa alpine) o pag-akyat sa mga lokal na bundok, tulad ng Yala, Kyanjin Ri, o Naya Kang (kailangan ang mga karagdagang permit).
Maaari ka ring magsama ng isang Kathmandu tour o isang Chitwan Jungle Safari . Kung magkatugma ang iyong mga petsa ng paglalakbay, isaalang-alang ang pagsali sa mga lokal na pagdiriwang tulad ng Dashain (taglagas) o Teej (tag-ulan). Maaari rin kaming mag-ayos ng mga aktibidad sa pakikipagsapalaran (paragliding, paglipad sa bundok) sa ibang mga rehiyon. Makipag-usap sa amin tungkol sa iyong mga pangarap; tutulungan namin silang matupad.
Hinihikayat ang pagkuha ng litrato sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek—bawat araw ay nag-aalok ng mga nakamamanghang tanawin. Kung sakaling magdala ka ng drone, mahalagang banggitin na dapat kang magkaroon ng permit na inisyu ng Civil Aviation Authority of Nepal. Ang paggamit ng mga drone ay maaaring limitado sa mga pambansang parke at malapit sa mga nayon.
Palaging humingi ng pahintulot kung sakaling mabaril mo ang mga indibidwal o lugar ng pagsamba sa relihiyon. Igalang ang wildlife sa pamamagitan ng hindi pag-istorbo sa mga hayop para sa isang shot. Kinukuha ng mga hand-held camera ang kagandahan.
Kapag may pagdududa, unahin ang paglipad nang ligtas at magalang. Maaaring magbago ang mga regulasyon, kaya laging suriin ang kasalukuyang mga panuntunan ng CAAN at pambansang parke bago ka lumipad.
Kapag ang Tamang Heritage at Langtang Valley Trek ay natapat sa mga lokal na kapistahan habang naglalakbay ka, tiyak na magiging kasiya-siya iyon. Ang Tamang Losar (Bagong Taon ng Tibet, kalagitnaan ng taglamig) ay nagtatampok ng sayaw at piging sa mga nayon.
Kung minsan, may mga lokal na kaganapang pangturismo na isinaayos sa lugar ng Langtang. Ang mga pista opisyal ng mga Buddhist tulad ng Saga Dawa o Buddha Jayanti ay nagdadala ng mga panalangin at ritwal sa mga monasteryo.
Maaari ka ring dumaan sa mga nayon na nagdiriwang ng Dashain o Tihar (taglagas) na may mga ilaw at musika. Tanungin ang iyong gabay tungkol sa mga kaganapan—kasama sa Langtang Tamang Heritage Trek ang masiglang lokal na mga pagdiriwang, at ang pagbabahagi ng mga sandaling ito ay isang tampok ng iyong paglalakbay. Palalalimin nito ang iyong pag-unawa sa lokal na buhay.
Ang Nepal ay isang lupain ng mga pagkakaiba-iba, lalo na para sa mga unang beses na manlalakbay sa Tamang Heritage at Langtang Valley Trek. Magdala ng cash (Nepalese rupees), dahil ang mga ATM ay nasa mga lungsod lamang.
Magdamit nang patong-patong—mabilis magbago ang panahon sa bundok. Manatiling hydrated at mag-ehersisyo habang nagha-hiking. Gumamit ng lokal na SIM card kung sakaling may data sa telepono.
Makipagnegosasyon nang bahagya sa mga palengke at magbigay ng tip (10 porsyento). Maging magalang sa mga tradisyong pangrelihiyon: hubarin ang iyong sapatos sa mga templo at huwag ituro ang iyong mga paa sa mga larawang pangrelihiyon.
Dapat kang maging mapagpasensya, dapat kang ngumiti–hindi ito isang nagmamadaling lugar. Higit sa lahat, maging open-minded at adventurous. Ang mga Nepali ay palakaibigan at laging handang tumulong.
Hindi mo kailangan ng paunang karanasan, ngunit dapat ay nasa mabuting kalagayan ka. Ang pang-araw-araw na paglalakad ay katamtaman (4–6 na oras) na may mga pahinga. Kung aktibo ka (naglalakad, nagjo-jogging) bago ang biyahe, maaayos mo. Ang aming mga gabay at porter ay sumusuporta sa lahat ng mga trekker.
Mag-pack ng matibay na hiking boots, mainit na damit (fleece at down jacket), at kapote. Magdala ng 30L backpack, sleeping bag (rated to –10°C), water purification tablets, sunscreen, sunglasses, at headlamp. Nagbibigay kami ng checklist ng kagamitan pagkatapos mag-book.
Asahan ang humigit-kumulang 4-6 na oras ng hiking bawat araw, na may mga regular na pahinga. Mayroong mas maiikling araw (3-4h) kapag may mas maraming akyat, at mas mahabang araw (7-8h) sa malaking distansya. Binabago ng gabay ang bilis para maging relax ang grupo.
Hindi, ang tubig sa gripo ay hindi ligtas. Laging uminom ng pinakuluang o ginagamot na tubig. Bibigyan ka ng mga lodge ng pinakuluang o sinala na tubig. Punan ang iyong bote sa bawat lodge o gumamit ng mga purification tablet. Iwasan ang yelo o hilaw na salad. Ang pag-inom ng maayos na nagamot na tubig ay makakatulong na maiwasan ang sakit.
Oo. Naiwan sa iyo ang isang daypack, at ang mga porter ay maaaring magdala ng hanggang 15-20kg. Nagkakahalaga ito ng humigit-kumulang 15-20 USD/araw (lokal na pagbabayad). Kapag gusto mo ng porter, maaari kaming kumuha ng isa bago kami magsimulang maglakbay.
Walang mga ATM sa rehiyon ng Langtang. Mag-withdraw o magpalit ng sapat na Nepalese rupees sa Kathmandu (o sa huling bayan) bago ka umalis. Magdala ng pera upang mabayaran ang ilan sa mga gastos at tip dahil ang mga malalayong teahouse at tindahan ay kumukuha lamang ng pera.
Ang tipping ay pinahahalagahan ngunit hindi sapilitan. Ang karaniwang kasanayan ay humigit-kumulang 10–15% ng gastos sa paglalakbay na ibinabahagi sa pagitan ng gabay at mga porter. Halimbawa, sa isang $1000 na paglalakbay, karaniwang $100–150 ang kabuuan. Maaari kang magbigay ng pera sa dulo batay sa kalidad ng serbisyo.
Maligayang pagdating sa lahat na may kilos na Namaste. Magsuot at kumilos nang mapagpakumbaba: panatilihing nakatakip ang mga balikat at tuhod at tanggalin ang mga sapatos sa mga tahanan o templo. Huwag kailanman kumuha ng mga larawan ng mga indibidwal nang hindi nagtatanong. Maging mabait at mapagparaya sa mga pamilihan at karamihan.
Oo, ang isang mainit na sleeping bag ay mahalaga. Bumababa sa lamig ang temperatura sa gabi. Inirerekomenda namin ang isang sleeping bag na may rating na -10°C. Ang ilang mga lodge ay umuupa ng mga sleeping bag, ngunit maaaring hindi ito masyadong mainit. Ito ay pinakaligtas na magdala ng iyong sarili.
Magsisimula kami sa Kathmandu. Maglalakbay ka sa pamamagitan ng pribadong jeep o bus sa isang highway sa bundok papuntang Syabrubesi (o Dhunche). Ang biyahe ay tumatagal ng humigit-kumulang 6–8 na oras na may mga rest stop. Ito ay isang magandang ruta sa rural Nepal. Inaayos ng Life Himalaya ang lahat ng transportasyon, kaya magkita na lang tayo sa Kathmandu.
Oo, ito ay pampamilya. Maaaring sumali ang mga bata (edad 10+) na nangangasiwa ng hiking, at marami rin ang nakatatanda. Ang lahat ng mga tao ay dapat na malusog at handa na maglakad araw-araw at maglakad. Kung sakaling ikaw ay naglalakbay kasama ang mga bata o matatanda, maaari kaming magmungkahi ng mga pagbabago sa mga plano.
Lubos naming hindi hinihikayat ang trekking mag-isa sa lugar na ito. Ang Langtang ay liblib at ang isang gabay ay nagbibigay ng seguridad at oryentasyon. Ang iyong karanasan ay higit na ginawang kawili-wili sa pamamagitan ng isang gabay na may lokal na kaalaman. Kapag nag-iisa, maaari kang maligaw o walang tutulong sakaling magkaroon ng anumang emergency.
Magdala ng Nepalese rupees. Maaari kang makipagpalitan ng dolyar o euro sa Kathmandu (o mga pangunahing lungsod) bago magsimula. Magdala ng sapat na pera para sa pang-araw-araw na pangangailangan at mga tip—ang mga ATM at credit card ay hindi gumagana sa landas. Ang mas maliliit na denominasyon (100–500 NPR) ay tumutulong sa maliliit na pagbili.
Ang aming mga gabay ay may dalang first-aid kit at may satellite communication. Sa isang seryosong emerhensiya, inaayos namin ang paglikas sa pamamagitan ng jeep o helicopter patungo sa pinakamalapit na ospital. Siguraduhin na ang iyong travel insurance ay sumasaklaw sa isang helicopter rescue. Tinitiyak namin na makakakuha ka ng agarang pangangalaga kung kinakailangan.
Ang Langtang ay tahanan ng wildlife ng Himalayan. Maaari mong makita ang Himalayan tahr sa mabatong mga dalisdis, at tumatahol na usa sa mga kagubatan. Kasama sa birdlife ang mga pheasant at makukulay na sunbird. Bihirang, ang mga trekker ay nakakakita ng mga pulang panda o kahit na mga snow leopard (karaniwan ay sa madaling araw). Panatilihin ang isang magalang na distansya mula sa anumang mga hayop.
Oo, ang paglalakbay ay nagsasangkot ng pagtawid sa ilang ilog, kadalasan sa mga simpleng kahoy o suspensyon na tulay. Ang mga ito ay maaaring makitid at madulas, kaya mag-ingat. Walang kinakailangang teknikal na pag-akyat kahit saan—ito ay isang hiking trail lamang, na angkop para sa mga ordinaryong trekker.
Maglakad nang dahan-dahan, uminom ng maraming tubig, at magpahinga kung kinakailangan. Huwag uminom ng alak at mag-ulat sa iyong gabay kung sakaling masama ang pakiramdam mo. Ang karamihan sa mga trekker ay komportable sa mahusay na pacing.
Hindi, walang maraming mga tea house na may mainit na shower, ngunit karamihan sa kanila ay naniningil nang kaunti upang maligo. Ang tubig ay karaniwang pinainit gamit ang gas o solar power, kaya ang supply ay nakadepende sa lagay ng panahon.
$1,550
bawat tao (sa USD)
pinakamataas na rating - Batay sa 200 TripAdvisor at 93 Google Reviews
beripikado
beripikado
beripikado
beripikado
beripikado
beripikadoberipikado
beripikadoberipikado
beripikadoNagpaplano kami ng mga pasadyang at flexible na biyahe para sa bakasyon ayon sa tagal ng iyong bakasyon, mga karagdagang kahilingan, at mga pangangailangan.
Planuhin ang Iyong mga Biyahe
Makipag-chat sa aming Travel Designer na si Shiba
Kailangan mo ng tulong? Narito ang aming ekspertong ahente upang tumulong! Mangyaring punan ang form sa ibaba upang simulan ang isang chat at mabilis na malutas ang iyong mga query.
Ingles
Olandes
Hapon
Hindi
Italyano
Espanyol
Pranses
Aleman
Tsino
Koreano
Arabe
Hebrew
Ruso
Portuges
Danish
Tsek
ng Poland
Suweko