Mount Everest Base Camp Trek - 12 araw

12 Araw
Katamtaman

Max. Taas

5545 m

pinakamahusay na panahon

Okt-Dis at Mar-Mayo

Aktibidad

Trekking

Punto ng Pagsisimula / Pagtatapos

Kathmandu/Kathmandu

Pangkalahatang-ideya ng Mount Everest Base Camp Trek - 12 araw

Ang Mount Everest Base Camp trek in 12 days ay isang klasikong pakete ng trek na nagbibigay-daan sa isa na maranasan ang kalikasan, kultura, tirahan, at ang Himalayas sa rehiyon ng Khumbu. Ang Everest base camp trek ay isang adventurous trekking sa Nepal at naging pangunahing layunin para sa bawat mahilig sa adventure.

Ang 12-araw na pag-akyat sa base camp ng Mount Everest ay isang espesyal na itinerary na idinisenyo para sa mga trekker na naghahanap ng pag-akyat sa Mount Everest at upang galugarin ang parehong natural at kultural na atraksyon sa loob ng wala pang dalawang linggo. Ang 12-araw na pag-akyat sa base camp ng Mount Everest ay sasamahan ng isang propesyonal na lokal na gabay sa pag-akyat upang matiyak na magkakaroon ka ng matagumpay na paglalakbay na may mga di-malilimutang sandali sa puso ng Everest.

Ang mga pangunahing atraksyon ng 12-araw na Mount Everest base camp trek ay ang mga kaakit-akit na nayon sa bundok, mga lokal na Nepalese teahouse, luntiang Rhododendron forest, Sagarmatha National Park; lokal na Sherpa's hospitality, tradisyon, kultura, Mountain Rivers, glacier at moraines, sinaunang at lumang monasteryo, at iba pa.

Nag-aalok ang trekking sa base camp ng Mount Everest ng pang-araw-araw na magandang tanawin ng mga tuktok na natatakpan ng niyebe na may magandang tanawin at mapayapang kapaligiran. Nag-aalok ang 12 araw na trekking sa EBC ng nakamamanghang tanawin ng pinakamataas na bundok sa mundo tulad ng Mt. Everest, Lhoste, Cho-Oyu, at ang mga makapangyarihang tuktok. Ang pinakamagandang buwan para mag-trekking sa base camp ng Mount Everest - 12 araw ay Marso-Mayo at Setyembre hanggang Disyembre.

Ang aming mga gabay ay lokal at maaari nilang ipaliwanag, ang kultura, mga taong sherpa at ang lokal na pagkain at lahat ng mga pangalan ng bundok ay nagsasalita ng mahusay na Ingles.

Kung nais mong lumipad mula Gorakchep patungong Kathmandu sakay ng helikopter, piliin ang Everest base camp helicopter trek sa loob ng 12 araw.

"Halina bilang panauhin, Pumunta bilang kaibigan"

Mga Tampok na Tampok sa Paglalakbay sa Base Camp ng Mount Everest – 12 araw

Pinakamataas na Mount Everest base camp trek (5,364 m).
Maglakad sa pinakamataas na National park sa mundo- Sagarmatha National Park
Damhin ang mabuting pakikitungo, tradisyon, kultura, at pang-araw-araw na pamumuhay ng Sherpa
Bisitahin ang pinakaluma at sinaunang Tengboche Buddhist monastery sa rehiyon ng Khumbu
Maglakad patungo sa vantage point ng Kala Pathar para sa mga nakamamanghang tanawin ng Himalayas

Paglalakbay sa Base Camp ng Bundok Everest – 12 araw na Itinerary

araw 01 Flight mula Kathmandu o Ramechhap papuntang Lukla at maglakbay papuntang Phakding

Upang simulan ang aming Mount Everest Base Camp Trek, lumipad kami ng madaling araw sa Tenzing Hillary airstrip sa Lukla sa elevation na 2810 metro sa ibabaw ng dagat. Lukla ay ang pangunahing gateway sa Everest trekking rehiyon at ito ay isang magandang bundok bayan. Nakilala namin ang aming trekking crew sa Lukla at sinimulan ang aming paglalakad sa paglalakad sa pamamagitan ng magandang tanawin patungo sa nayon ng Ghat.

Pagkatapos kumain ng tanghalian sa Ghat, bumaba kami nang halos isang oras patungo sa maliit na nayon ng Phakding sa pampang ng Dudh Koshi River. Magdamag na pamamalagi sa Pine Forest Lodge sa Phakding.

Pinakamataas na Altitude

2,623 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

4 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

transportasyon

35 minutong paglipad

araw 02 Trek mula Phakding hanggang Namche Bazar

Pagkatapos mag-almusal sa umaga sa tea-house, naghahanda na kami para simulan ang araw. Pagkatapos ng humigit-kumulang limang oras na paglalakad, kami ay darating sa kabisera ng Sherpa's- Namche Bazaar.

Ang aming nakamamanghang trekking trail ay dumadaan sa ilang suspension bridge sa ibabaw ng Dudh Koshi River, ang tipikal na nayon ng Benkar, Monjo, Jorsale, luntiang Rhododendron forest, at Sagarmatha National Park. Pagdating namin sa Namche Bazar, nag-check in kami sa isang guest house at nagre-relax.

Magdamag sa Hillten Lodge/Bodhi Lodge sa Namche

Pinakamataas na Altitude

3,440 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

6 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 03 Araw ng Pahinga at Aklimatisasyon sa Namche Bazaar. Excursion Namche at Syangboche

Nasa 3440 meters na ang taas namin. Ang elevation na ito ay sapat na mataas para sa sinuman na manatili ng isang dagdag na araw sa paggawa ng ilang side excursion para sa mga layunin ng acclimatization. Ang pag-acclimatize dito ay isang mahalagang bahagi ng Everest Base Camp trekking habang kami ay naglalakad sa mas mataas na altitude sa Himalayas.

Ngayon, naglalakad kami sa mas mataas na elevation patungo sa Everest View Hotel- ang pinakamataas na altitude na inilagay sa Luxury Hotel sa mundo; upang makita ang mga malalapit na tanawin ng Mt. Amadablam at mga malalawak na tanawin ng pinakamataas na bundok sa mundo kabilang ang Mt. Everest.

Pagkatapos kumain ng tanghalian, bumalik kami sa Namche Bazaar para magpalipas ng gabi.

Magdamag sa Hillten Lodge/Bodhi Lodge sa Namche

Pinakamataas na Altitude

3,840 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

3 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 04 Trek mula sa Namche Bazaar hanggang Tengboche

Nagsisimula ang aming araw pagkatapos mag-almusal sa tea-house. Ang aming destinasyon ngayon ay Tengboche, na halos limang oras sa itaas ng Namche bazaar. Naglalakad sa magandang pataas na landas, umakyat kami patungo sa nayon ng Tengboche.

Ang Tengboche ay isang kahanga-hangang nayon sa rehiyon ng Everest na may kaakit-akit na lugar ng malalapit na tanawin ng pinakamataas na bundok sa mundo pati na rin ang kilala sa pinakamatanda at pinakamalaking espirituwal na Buddhist Tengboche monasteries.

Magdamag sa Tashi Delekh

Pinakamataas na Altitude

3,870 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

6 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 05 Trek mula Tengboche hanggang Dingboche

Ang paglalakad ngayon patungo sa Dingboche ay aabot sa apat hanggang limang oras. Ang aming paglalakad ay nagpapatuloy sa pagsunod sa Imja Khola na tumatawid sa tulay upang marating ang Orsho- ang daan patungo sa Pheriche at Dingboche na naghihiwalay. Kasunod ng Lobuche River, naglakbay kami patungo sa Dingboche.

Ang Dingboche ay isang magandang nayon na matatagpuan sa taas na 4360 metro. Pagdating sa nayon ng Dingboche, nag-check in kami sa isang guest house at nasiyahan sa maganda at mapayapang kapaligiran sa bundok doon.

Magdamag sa Stupa Inn

Pinakamataas na Altitude

4,360 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

5 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 06 Araw ng aklimatisasyon sa Dingboche at iskursiyon

Sapat na ulit kami para magkaroon ng isa pang araw ng acclimatization. Ngayon ay humihinto kami sa Dingboche upang matiyak ang wastong altitude acclimatization at manatiling aktibo sa isang high-altitude trek.

Ang nayon ng Dingboche ay nag-aalok ng ilang mga karagdagang pamamasyal at pagkatapos ay mag-hiking tayo patungo sa burol ng Nakarjun at babalik sa Dingboche at magpahinga. Ang pag-hiking ngayon ay magdadala sa atin ng ilan sa mga pinakakahanga-hangang tanawin ng Himalayas mula sa ibang anggulo.

Magdamag sa Stupa Inn

Pinakamataas na Altitude

5,100 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

4 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 07 Trek mula Dingboche hanggang Lobuche

Pagkatapos ng isang araw ng pahinga sa Dingboche, magsisimula ang aming magandang araw ng trekking sa isang morning walk na may hindi kapani-paniwalang mga landscape ng bundok at mga nakamamanghang tanawin ng Himalayan. Dinadala kami ng aming malumanay na walk-in patungo sa Thugla- isang perpektong lugar para sa aming tanghalian.

Ang paglalakbay ngayon ay mas mapalapit sa amin sa kaakit-akit na base camp ng Everest. Pagkatapos ang aming trail ay sumasama sa Thulga pass, na may mga batong alaala ng mga kapus-palad na umaakyat na namatay sa pag-akyat sa Mt. Everest, Lhotse, at iba pang matataas na bundok. Pagkatapos at magandang kaaya-ayang paglalakad ay nagdadala patungo sa Lobuche.

Magdamag sa Mother Earth/National Park

Pinakamataas na Altitude

4,940 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

7 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 08 Trek Lobuche papuntang Gorak Shep at maglakbay sa Everest Base camp

Ngayon ang pinakakaakit-akit at adventurous na araw dahil ang mahabang paghihintay natin ay matatapos na ngayon. Ang paglalakad ngayon ay magdadala sa amin patungo sa aming pangunahing destinasyon sa Everest Base Camp. Pagkatapos maglakad sa Khumbu glacial path, nakarating kami sa Gorakshep kung saan kami nag-check in sa isang guest house na iniiwan namin ang aming mga gamit doon at naghahanda na umalis para sa Everest base camp.

Pagkatapos kumain ng tanghalian, nagsimula na kaming maglakad patungo sa pinakamataas na base camp sa mundo. Ine-enjoy namin ang aming mga sandali sa base camp at ginagawa namin ang aming paglalakbay pabalik sa Gorakshep.

Magdamag sa Everest Inn o Yeti Inn.

Pinakamataas na Altitude

5,363 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

6 na orasTrek

Mga accomodation

Lodge

araw 09 Maglakad sa Kala Patthar at maglakbay sa Pheriche

Pupunta kami sa pinakamataas na elevation ng biyahe ngayon. Ang aming araw ay nagsisimula nang maaga sa umaga habang kami ay nagha-hiking hanggang sa Kalapatthar para sa pinakanakamamanghang tanawin ng Mt. Everest at iba pang mga bundok sa hanay at isang hindi kapani-paniwalang pagsikat ng araw sa ibabaw ng Himalayas.

Naglalakad kami pabalik sa Gorakshep at nag-almusal. Pagkatapos ng almusal, umalis kami sa guest house at nagsimulang maglakad pababa patungo sa magandang nayon ng Pheriche.

Magdamag sa Edelweiss Lodge/Pumori

Pinakamataas na Altitude

5,545 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

7 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 10 Trek mula Pheriche hanggang Namche Bazaar

Pababa pa kami ngayon sa Namche Bazaar. Ngayon ay isang magandang lakad sa isang halos pababang trail na dumadaan sa magagandang nayon ng Pangboche, Debuche, at Tengboche at hindi kapani-paniwalang mga tanawin ng Himalayan ng rehiyon ng Khumbu. Tatangkilikin natin ang natural at kultural na kababalaghan ng seksyon bago natin marating ang Namche Bazaar.

Magdamag sa Hillten Lodge/Bodhi Lodge

Pinakamataas na Altitude

3,440 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

6 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 11 Trek mula sa Namche Bazaar hanggang Lukla

Ngayon ang huling araw na paglalakbay sa gitna ng rehiyon ng Everest. Nasisiyahan kami sa bawat sandali ng huling araw ng paglalakbay sa rehiyon ng Everest habang dinadaanan namin ang magandang tanawin, mga suspension bridge, at napakalaking Dudh Koshi River.

Pagdating namin sa Lukla, ine-enjoy namin ang huling gabi namin kasama ang aming supportive trekking crew. Maaari tayong maglibot sa bayan ng Lukla upang tuklasin ang ilan sa nakatagong kagandahan nito. Magdamag na manatili sa tea-house sa Lukla.

Magdamag sa The Nest/Mountain View

Pinakamataas na Altitude

2,810 m.

Mga pagkain

Almusal, Tanghalian at Hapunan

Tagal ng Trek

6 na oras na Paglalakbay

Mga accomodation

Lodge

araw 12 Mga paglipad mula sa Lukla patungong Kathmandu

Sa huling araw ng Mount Everest Base Camp Trek, ngayon kami ay kukuha ng maagang posibleng paglipad patungong Kathmandu na nagpaalam sa rehiyon ng Everest. Sa sandaling makarating kami sa hotel at mag-check in, magkakaroon kami ng natitirang araw sa paglilibang.

Ang natitirang bahagi ng araw ay nakalaan para sa iyo kung saan maaari mong gawin ang iyong mga personal na aktibidad tulad ng paggalugad ng Kathmandu, pamimili ng souvenir o maghanap ng masahe ng mga trekker o maglibot-libot lamang.

Sa gabi, magkakaroon ng farewell dinner na hino-host ng Life Himalaya sa tipikal na Nepalese restaurant na may kultural na sayaw upang ipagdiwang ang matagumpay na pagkumpleto ng aming paglalakbay sa Mount Everest Base Camp Trek.

Mga pagkain

almusal

transportasyon

35 minutong byahe

Ano ang Kasama

International at Domestic Airport pick up and drop.
Kumpletuhin ang impormasyon sa pag-alis, tungkol sa Mount Everest Base Camp trek, flight ticket, guide, altitude sickness, at reconfirmation at extend visa service (kung kinakailangan) at extra tour service bago magsimula ang trek
Sa flight papuntang Kathmandu-Lukla-Kathmandu, 15 kg lang ng bagahe ang pinapayagan. (10 kg malaking bag at 5 kg na handbag)
Paglipad sa Kathmandu-Lukla-Kathmandu para sa miyembro at kasamang kawani
Pribadong transportasyon sa lahat ng mga pick at drop
Pinakamahusay na tirahan sa tea-house sa buong paglalakbay
Ang almusal, Tanghalian, at Hapunan ay kasama at pinili mula sa isang lodge menu
twin share accommodation sa panahon ng paglalakbay
Ayon sa karanasan sa laki ng grupo, gabay sa paglalakbay na may hawak ng lisensya ng gobyerno, matulungin at palakaibigang malakas, mga porter (1 porter para sa 2 tao) at kanilang pagkain, tirahan, suweldo, kagamitan, at aksidenteng insurance para sa lahat ng kawani.(5 trekkers 1 assistant guide)
Ang Warm Down jacket at apat na seasonal sleeping bag ay ibibigay sa panahon ng EBC trekking Kung kinakailangan (ang down jacket at sleeping bag ay ibabalik pagkatapos ng biyahe)
Bayad sa TIMS- Sistema ng Pamamahala ng Impormasyon ng Trekkers (Mangyaring magdala ng 2 larawang kasing laki ng pasaporte para sa mga permit)
Bayad ng permit sa paglalakbay sa Sagarmatha National Park at bayad sa Khumbu Development Committee
Mga First Aid kit para sa staff at mga grupo kasama ang isang oxi-meter para sa pagsuri ng pulso at tibok ng puso
Koordinasyon ng mga serbisyo para sa emergency at rescue operations
Buwis ng gobyerno at singil sa serbisyo ng opisina
Farewell dinner sa isang kilalang Nepalese restaurant
Life Himalaya Trekking naka-print na Duffel bag at T-shirt, Everest base camp trail map, atbp
Mga sertipiko ng tagumpay

Ano ang Hindi Kasama

Insurance sa paglalakbay na sumasaklaw sa 6000,m emergency Rescue and Evacuation.
Ang mga pagkain ay hindi binibilang sa 'Meal Inclusions' sa itineraryo.
Extra night accommodation sa Kathmandu
International airfare.
singilin sa Nepal entry visa.
Lahat ng inumin at iba pang personal na gastos.
Mga meryenda at iba pang personal na gastusin.
Charge ng baterya, mainit na shower, internet at internasyonal na tawag sa telepono.
Mga Tip para sa Gabay, Porter, at Mga Driver.
Serbisyong hindi nabanggit sa itaas.

Paglalakbay sa Base Camp ng Bundok Everest – 12 araw - Mahalagang Impormasyon

Ang Mount Everest Base Camp Trek ay isa sa mga pinakasikat na destinasyon sa trekking sa mundo, na nag-aalok ng panghabambuhay na karanasan sa mga trekker. Narito ang ilang mahahalagang impormasyon na maaaring kailangan mong malaman bago magplano ng iyong paglalakbay:

Ruta ng Paglalakad: Ang paglalakad patungong Mount Everest Base Camp ay nagsisimula sa Lukla, at dadaan sa Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, at sa wakas ay makakarating sa base camp. Ang paglalakad ay tumatagal ng humigit-kumulang 12 araw upang makumpleto. Pinakamagandang oras para bumisita:

Ang pinakamagandang oras para mag-trek papunta sa 12-day Everest Base Camp ay mula Marso hanggang Mayo at mula Setyembre hanggang Nobyembre, kapag tuyo at maaliwalas ang panahon. Permit at mga bayarin: Kailangan mong kumuha ng Sagarmatha National Park Permit at TIMS (Trekkers' Information Management System) Card upang makapasok sa pambansang parke at mag-trek papunta sa base camp. Ang halaga ng permit at card ay nag-iiba batay sa nasyonalidad at panahon.

Akomodasyon: Maraming mga teahouse at lodge sa ruta ng trekking kung saan ka maaaring magpalipas ng gabi. Nagbibigay ang mga ito ng mga pangunahing pasilidad tulad ng kama, kumot, at mainit na shower (na may karagdagang bayad).

Pagkahilo sa mataas na lugar: Habang umaakyat ka nang mas mataas, ang hangin ay lumiliit at tumataas ang altitud. Ang pagkahilo sa mataas na lugar ay isang karaniwang problema na nakakaapekto sa maraming trekker. Mahalagang magkaroon ng wastong aklimatisasyon at uminom ng maraming tubig upang maiwasan ang pagkahilo sa mataas na lugar.

Kaangkupang Pisikal: Ang paglalakbay patungong Everest Base Camp ay katamtaman hanggang mahirap at nangangailangan ng mahusay na antas ng pisikal na kalusugan. Inirerekomenda na magsagawa ng ilang pisikal na pagsasanay at ehersisyo bago ang paglalakbay. Pagkain at tubig: Makakahanap ka ng maraming lokal at internasyonal na mga pagpipilian sa lutuin sa ruta ng paglalakbay. Maipapayo na uminom lamang ng pinakuluang o ginagamot na tubig upang maiwasan ang mga sakit na dala ng tubig.

Kagamitan at kagamitan: Kailangan mong magdala ng wastong gamit at kagamitan sa trekking tulad ng mga bota sa trekking, mainit na damit, down jacket, sleeping bag, salaming pang-araw, sunscreen, sumbrero, at guwantes.

Gabay at porter: Ang pagkuha ng gabay at porter ay hindi sapilitan, ngunit inirerekomenda ito. Matutulungan ka nila sa nabigasyon, madala ang iyong mga bagahe, at mabigyan ka ng mahalagang impormasyon tungkol sa paglalakbay. Seguro: Mahalagang magkaroon ng travel insurance na sumasaklaw sa medikal at emergency na paglikas kung sakaling magkaroon ng anumang aksidente habang naglalakbay.

Mount Everest base camp 12 araw na pinakamahusay na ruta ng paglalakbay

Ang EBC trek 12 araw ay nagsisimula sa isang maikling flight mula sa Kathmandu patungo sa Lukla gateway ng Everest region. Ang aming paglalakad ay dumadaan sa mga kamangha-manghang trekking trail na sumusunod sa tipikal na nayon ng Sherpa na Phakding at Monjo upang marating ang Namche Bazaar. Ang aming paglalakad sa mataas na altitude ay humahantong sa mga kaakit-akit na nayon na nakakaharap sa mga flag ng panalangin at mani wall na may tanawin ng matatayog na mga taluktok.

Pagkatapos ay dumaan kami sa sikat na nayon ng Tengboche, Dingboche, at Lobuche patungo sa aming huling destinasyon na Everest base camp. Nag-e-enjoy sa oras sa base camp kung saan matatanaw ang view ng Khumbu glacier at icefall pabalik kami sa Gorakshep. Pagkatapos ay nag-hike kami sa pambihirang viewpoint ng Kala Patthar para tuklasin ang 360-degree na panoramic view ng Himalayas.

Pagkatapos ang aming paglalakbay pabalik ay bumaba sa nayon ng Pheriche, Namche, at nagtatapos sa aming paglalakad sa Lukla. Panghuli, sumakay kami ng magandang pabalik na flight sa Kathmandu na may matagal na mga alaala sa 12 araw ng Mount Everest base camp trekking.

Ang Life Himalaya Trekking ay lubos na nakakaalam ng iyong abalang iskedyul at dinisenyo ang 12 araw na Everest base camp trek. Karaniwan, mas gusto ng lahat ng trekker ang dalawa pang araw para sa acclimatization sa high-altitude trekking na ito sa rehiyon ng Everest.

Kung ikaw ay isang baguhang trekker at gustong bumalik sa mas kaunting tao sa ruta ng EBc, maaaring angkop para sa iyo ang aming 15 araw na Everest base camp trek. Para sa anumang pakete, binibigyan ka namin ng pinakamahusay na kalidad ng serbisyo kasama ang komportable at pinakamahusay na available na mga tea house habang naglalakbay ka. Flexible kami sa aming 12-araw na gastos sa Mount Everest base camp trek at maaari naming isaayos ang higit pang mga detalye ayon sa iyong rekomendasyon.