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ट्रिप प्लानर
अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम. ऊंचाई

5,545 मीटर
सर्वश्रेष्ठ-सीज़न

सबसे अच्छा मौसम

अक्टूबर-दिसंबर और मार्च-मई
गतिविधि-चिह्न

गतिविधि

ट्रैकिंग
शुरू अंत

प्रारंभ / समाप्ति बिंदु

काठमांडू/काठमांडू

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक का अवलोकन – 12 दिन

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक एक बेहतरीन और किफायती टूर पैकेज है, जिसमें हेलीकॉप्टर एवरेस्ट बेस कैंप के पास से लुकला तक उड़ान भरते हैं। यह एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर टूर पैकेज उन ट्रेकर्स के लिए खास तौर पर बनाया गया है जिनके पास छुट्टियां कम हैं और जो हेलीकॉप्टर उड़ान का अनुभव लेना चाहते हैं और एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। यह ट्रेक पैकेज आपको पैदल चलकर एवरेस्ट क्षेत्र के लुभावने नजारों को देखने का शानदार मौका देता है और लुकला लौटते समय आपको ऊपर से एवरेस्ट का विहंगम दृश्य देखने को मिलता है।

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक 12 दिनों का एक शानदार संयुक्त पैकेज है जो आपको एवरेस्ट के मध्य भाग में ट्रेकिंग का अनुभव करने और हिमालय के ऊपर एक शानदार हेलीकॉप्टर यात्रा का आनंद लेने का अवसर प्रदान करता है। हेलीकॉप्टर रिटर्न के साथ एवरेस्ट ट्रेक आपको अद्वितीय शेरपा संस्कृति , परंपराओं और आदिम जीवनशैली, पर्वतीय भूमि के सुंदर वातावरण, ऐतिहासिक बौद्ध मठों, खुंबू ग्लेशियरों, मनमोहक सूर्योदय और सूर्यास्त, बर्फ से ढकी चोटियों, पहाड़ी गांवों, वनस्पतियों और जीवों और हिमालय के ऊपर हेलीकॉप्टर उड़ान का अनुभव करने का मौका देता है। एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग आपको ऐसी संतुष्टि प्रदान करेगी जिसे आप जीवन भर संजो कर रखेंगे।

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक के मुख्य आकर्षण – 12 दिन

  • दुनिया के सबसे ऊंचे पर्वत माउंट एवरेस्ट की तलहटी तक पहुँचें
  • अद्वितीय शेर्पा संस्कृति, परंपराओं और उनकी हिमालयी जीवनशैली का अनुभव करें।
  • यूनेस्को विश्व धरोहर स्थलों में सूचीबद्ध सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान में ट्रेकिंग करें।
  • सर्वोत्तम दृश्य बिंदु, कालापत्थर से विश्व के सबसे ऊंचे पर्वतों का 360 डिग्री का मनोरम दृश्य देखें।
  • पर्वत श्रृंखलाओं के लुभावने दृश्यों के साथ हेलीकॉप्टर उड़ानों का अनुभव लें।
  • एवरेस्ट क्षेत्र के सबसे पुराने और सबसे बड़े मठों में से एक - तेंगबोचे मठ का भ्रमण करें।
  • हिमालय की गोद में बसे खूबसूरत शहर नामचे बाज़ार की यात्रा करें।
  • हिम तेंदुए, लाल पांडा, हिमालयन ताहर आदि जैसे कई लुप्तप्राय जानवरों से मुलाकात होगी।

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक – 12 दिन का यात्रा कार्यक्रम

दिन 01 काठमांडू आगमन और होटल में स्थानांतरण

हिमालय की धरती, नेपाल में आपका स्वागत है। आज, हमारे साहसिक एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक का पहला दिन शुरू हो रहा है। आपकी अद्भुत यात्रा काठमांडू के त्रिभुवन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे पर आपके आगमन के साथ शुरू होगी। उतरने के बाद, हमारे प्रतिनिधि आपका गर्मजोशी से स्वागत करेंगे और आपके समूह के आकार के अनुसार, हमारे निजी वाहन द्वारा आपको आसानी से संबंधित होटल तक पहुँचाएँगे।

शाम को, आपको हमारे कार्यालय में आपके टूर गाइड से मिलवाया जाएगा और यात्रा के बारे में संक्षिप्त जानकारी दी जाएगी तथा लाइफ हिमालय ट्रेकिंग द्वारा एक विशिष्ट नेपाली रेस्तरां में स्वागत रात्रिभोज का आयोजन किया जाएगा।

काठमांडू में फेयरफील्ड मैरियट/होटल मलबेरी में रात्रिकालीन प्रवास ।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

1,320 मी.
आवास

रहने की जगह

4 स्टार होटल

दिन 02 काठमांडू से लुकला या रामेचाप से लुकला तक उड़ान और फकडिंग तक ट्रेक

बौद्ध स्तूप

आज, अपने-अपने देशों से लंबी उड़ान के बाद, हम काठमांडू में अपना दिन बिताएँगे। हमारा दिन नाश्ते के बाद शुरू होता है और हम काठमांडू के दर्शनीय स्थलों की सैर के लिए एक गाइड के साथ जाते हैं, जिसे यूनेस्को द्वारा विश्व धरोहर स्थलों में शामिल किया गया है, जिसमें पशुपतिनाथ मंदिर, बुद्धनाथ स्तूप, स्वयंभूनाथ स्तूप (बंदर मंदिर) और काठमांडू दरबार चौक शामिल हैं।

शाम को आपको एक ओरिएंटेशन कार्यक्रम मिलेगा, जहां आपका ट्रेकिंग गाइड आपको यात्रा के बारे में जानकारी देगा और ट्रेक की तैयारी कराएगा।

काठमांडू में फेयरफील्ड मैरियट/ होटल मलबरी/ लो मस्टैंग में रात्रि विश्राम।

भोजन: नाश्ता

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

1,320 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता
आवास

रहने की जगह

4 स्टार होटल

दिन 03 लुक्ला के लिए हेलीकॉप्टर उड़ान और फकडिंग तक ट्रेक

आज हिमालय की धरती पर हमारे एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक का पहला दिन है। नाश्ते के बाद, आपका ट्रेकिंग गाइड आपको होटल से ले जाएगा और काठमांडू के डोमेस्टिक एयरपोर्ट तक पहुँचाएगा। लुकला की उड़ान में देरी और रद्द होने की चिंता किए बिना, हमने लुकला के तेनजिंग-हिलेरी एयरपोर्ट पहुँचने के लिए एक छोटी और मनोरम हेलीकॉप्टर चार्टर उड़ान ली।

आपका एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक लुकला पहुँचने पर शुरू होता है। लुकला पहुँचने पर, आपका परिचय आपके पोर्टर्स और क्रू सदस्यों से कराया जाएगा। पोर्टर्स से एक छोटी सी मुलाकात और परिचय के बाद, हमारा ट्रेक दूध कोशी नदी के किनारे, विशिष्ट शेर्पा गाँवों से होते हुए, खूबसूरत पक्की पगडंडी से होकर शुरू होता है और हम फकडिंग गाँव पहुँचते हैं।

पाइन फ़ॉरेस्ट या होटल तिब्बत में रात बिताएँ

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

2,623 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

3 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज
परिवहन

परिवहन

35 मिनट की उड़ान

दिन 04 फाकडिंग से नामचे बाज़ार तक ट्रेक करें

हमारा दिन चायखाने में नाश्ता करने के बाद शुरू होता है। रास्ता एक खूबसूरत शेर्पा बस्ती, दूध कोशी नदी और कई झूले वाले पुलों से होते हुए प्रसिद्ध बेनकर और मोंजो गाँवों की ओर जाता है।

इसके बाद, हम जॉर्सेल गाँव की ओर चढ़े - सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान का प्रवेश द्वार और परमिट व टीआईएमएस कार्ड की जाँच का स्थान। जॉर्सेल में दोपहर के भोजन के बाद, हम नदी के किनारे-किनारे चलते रहे और पहली बार माउंट थामसेकरू, ल्होत्से जैसे बर्फ से ढके पहाड़ों, एवरेस्ट के मनोरम दृश्य और उसकी भव्यता को देख पाए।

हिलेरी ब्रिज से होते हुए, हम एवरेस्ट क्षेत्र की राजधानी नामचे बाज़ार पहुँचेंगे। नामचे बाज़ार एक मनोरम पहाड़ी शहर है जो एक खड़ी पहाड़ी पर बसा है और जहाँ से पहाड़ों का अद्भुत नज़ारा दिखाई देता है। नामचे बाज़ार में एक चायखाने में रात बिताएँ।

होटल नामचे या हिमालयन कल्चर होम में रात्रि विश्राम। 

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

3,440 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

5 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 05 नामचे बाज़ार में विश्राम दिवस और एवरेस्ट व्यू होटल का भ्रमण

एवरेस्ट-शॉर्ट-ट्रेक के दौरान नामचे-बज़ार-शेरपा-कैपिटल-व्यू

आज का दिन जलवायु अनुकूलन या आराम का दिन है, जहाँ हम फिर से नामचे बाज़ार में दिन बिताएँगे। ऊँचे स्थानों पर चढ़ना और नीचे सोना शरीर को जलवायु के अनुकूल बनाने का एक अच्छा तरीका माना जाता है ताकि ऊँचाई से होने वाली किसी भी तरह की बीमारी की समस्या न हो।

दोपहर के भोजन के बाद, हम एवरेस्ट व्यू होटल की ओर छोटी पैदल यात्रा करेंगे - जो दुनिया में सबसे अधिक ऊंचाई पर स्थित लक्जरी होटल है, जहां से माउंट अमा डबलाम (6,812 मीटर) का नजदीक से दृश्य और माउंट एवरेस्ट सहित दुनिया के सबसे ऊंचे पहाड़ों का विहंगम दृश्य देखा जा सकता है।

फिर हम वहां से वापस आ जाते हैं और आगंतुकों को खूबसूरत नामचे का आनंद लेने या आराम करने और अगले दिन की तैयारी करने के लिए कहते हैं।

होटल नामचे या हिमालयन कल्चर होम में रात्रि विश्राम। 

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

3,880 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

3 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 06 नामचे बाज़ार से टेंगबोचे होते हुए डेबुचे तक ट्रेक करें

हमारे दिन की शुरुआत एक खूबसूरत जंगल से गुज़रते हुए एक खूबसूरत पगडंडी पर एक सुखद सैर और हिमालय के शानदार नज़ारों का आनंद लेने के साथ होती है। हम केंजोमा और संसा गाँवों की ओर अपना ट्रेक जारी रखते हैं - गोक्यो झील और एवरेस्ट बेस कैंप का रास्ता यहीं से अलग होता है।

फुनकी तांगा में दोपहर के भोजन के बाद, हम लगभग दो-तीन घंटे चीड़ के जंगल से होते हुए तेंगबोचे गाँव पहुँचने के लिए खड़ी चढ़ाई पर चलते हैं। तेंगबोचे एवरेस्ट क्षेत्र का एक शानदार गाँव है, जहाँ से दुनिया के सबसे ऊँचे पर्वत अमा डबलाम के नज़दीकी नज़ारे देखने को मिलते हैं।

हम प्रसिद्ध सबसे पुराने और सबसे बड़े बौद्ध तेंगबोचे मठों का दौरा करेंगे और वहाँ प्रतिदिन प्रार्थना करने वाले बौद्ध भिक्षुओं के साथ आत्मिक शांति का अनुभव करेंगे। रोडोडेंड्रोन वन के साथ-साथ पांगबोचे गाँव से होते हुए हम अपनी यात्रा जारी रखते हुए देबुचे पहुँचेंगे।

हिमालयन कल्चर होम या होटल पैराडाइज में रात्रि विश्राम। 

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

3,867 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

6 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 07 डेबुचे से डिंगबोचे तक ट्रेक

एवरेस्ट-अमादाब्लम-पैनारोमा-टेंगबोचे

नाश्ते के बाद, हमारा दिन कई मणि दीवारों, विशिष्ट गाँवों और कई चोर्टेनों से होते हुए एक सुखद सैर के साथ शुरू होता है। इम्जा खोला का अनुसरण करते हुए और पुलों को पार करते हुए, हम ओरशो गाँव पहुँचते हैं - वह रास्ता जो फ़ेरिचे और डिंगबोचे के ट्रायल को अलग करता है।

हम अमा डबलाम के मनमोहक दृश्यों के साथ अपने दोपहर के भोजन का आनंद लेते हैं और इम्जा घाटी में प्रवेश करते हैं। हम इम्जा घाटी की ओर चलते हुए डिंगबोचे पहुँचते हैं। यह एक मनोरम गाँव है जहाँ सुंदर खेती वाले खेत हैं जहाँ लोग जौ और आलू जैसे खाद्य पदार्थ उगाते हैं और साथ ही पालतू जानवर जैसे याक भी चराते हैं। डिंगबोचे को आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग का प्रवेश द्वार भी कहा जाता है।

होटल कंट्री साइड या स्तूपा इन में रात्रि विश्राम

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

4,410 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

6 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 08 डिंगबोचे में विश्राम दिवस, जलवायु अनुकूलन और नकारसांग पहाड़ी की सैर के लिए

टॉप-डिंगबोचे-रेस्ट
डिंगबोचे में विश्राम दिवस, ताकि आइलैंड पीक, आमादब्लम मकालू और अन्य विशाल हिमालयी चोटियों के मनमोहक दृश्यों के लिए शरीर को वातावरण के अनुकूल बनाया जा सके।

आज ऊँचाई वाले ट्रेक पर आराम का एक और दिन है। हम डिंगबोचे में रुकेंगे ताकि ऊँचाई पर उचित अनुकूलन सुनिश्चित हो सके ताकि आगे आने वाले दिनों में सक्रिय रहने के साथ-साथ ऊँचाई से होने वाली बीमारियों से भी सुरक्षित रह सकें।

देर से नाश्ते के बाद, हम नागार्जुन पीक के आसपास पैदल यात्रा करेंगे, जहाँ से हम माउंट ल्होत्से, मकालू, चो-ओयू और अमा डबलाम, आइलैंड पीक, ताबोचे जैसी राजसी चोटियों और कई अन्य विशाल चोटियों के विभिन्न दिशाओं और मुखों से अद्भुत दृश्य देख सकते हैं। आप खूबसूरत डिंगबोचे गाँव भी जा सकते हैं। दोपहर के भोजन के बाद, आपके पास आराम करने और विश्राम करने के लिए पर्याप्त समय होगा।

होटल कंट्री साइड या स्तूपा इन में रात्रि विश्राम

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

5,100 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

4 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 09 डिंगबोचे से लोबुचे तक ट्रेक करें

लोबुचे एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक का दृश्य

भरपूर आराम के बाद, हमारा दिन खुम्बू खोला घाटी से गुज़रते हुए प्रसिद्ध गाँव धुगला की ओर एक अद्भुत पैदल यात्रा के साथ शुरू होता है। खुम्बूस्ते, पुमोरी, नुप्त्से, ल्होस्ते और एवरेस्ट जैसी चोटियों और खुम्बू ग्लेशियर के मनमोहक दृश्यों के साथ यह यात्रा आगे बढ़ती है।

जैसे-जैसे हम दुसा के करीब पहुँचते हैं, घाटी संकरी होने लगती है। रास्ता ढलानदार है और रास्ते में कई विशाल चट्टानें और पहाड़ हैं, जिनके पास से ऊँचाई पर याक गुज़र रहे हैं। हम माउंट एवरेस्ट के रास्ते में शहीद हुए पर्वतारोहियों की याद में बने कई स्मारक भी देख सकते हैं, जिन पर प्रार्थना के झंडे और पत्थर लगे हैं। अब, हम पहाड़ी इलाके में हैं। पहाड़ी इलाके से गुज़रते हुए, माउंट एवरेस्ट के पास एक छोटी सी बस्ती, लोबुचे की ओर सामान्य पैदल यात्रा में हम आसानी से थक सकते हैं।

होटल नेशनल पार्क या होटल मदर अर्थ में रात्रि विश्राम

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

4,930 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

7 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 10 लोबुचे से गोरक शेप तक ट्रेकिंग करें और एवरेस्ट बेस कैंप की ओर बढ़ें तथा गोरक शेप वापस आएं

आज आपके एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक का सबसे महत्वपूर्ण दिन है। आज सबसे लंबी पैदल यात्रा है जो लोबुचे में नाश्ते के बाद जारी रहेगी। गोरक शेप तक का रास्ता काफी चौड़ा और आसानी से पैदल चलकर पहुँचा जा सकता है।

गोरखा शेप पहुँचने पर, हम अपना सारा सामान लॉज में रखते हैं और थोड़ा आराम करते हैं। दोपहर के भोजन के बाद, हम बर्फीले रास्ते से होते हुए, बेहद उत्साह के साथ अपने अंतिम गंतव्य माउंट एवरेस्ट बेस कैंप की ओर चल पड़ते हैं। अपने गंतव्य पर पहुँचने के बाद, हम माउंट एवरेस्ट, नुप्त्से, ल्होस्ते, पुमोरी, खुम्बुस्ते और कई अन्य पर्वतों के मनमोहक दृश्यों के साथ-साथ खुम्बू ग्लेशियर के प्राकृतिक वैभव का भी आनंद लेते हैं।

सभी गतिविधियां समाप्त करने के बाद हम उसी यात्रा के साथ गोरखा शेप वापस लौट आए, क्योंकि एवरेस्ट बेस कैंप में रुकने के लिए कोई स्थान या चायघर नहीं था।

होटल एवरेस्ट इन या होटल यति में रात्रि विश्राम। 

भोजन शामिल: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना 

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

5,364 मी.
भोजन

भोजन

नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

8 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 11 कालापत्थर तक पैदल यात्रा और काठमांडू के लिए हेलीकॉप्टर से उड़ान

गोरकचेप से लुक्ला तक हेलीकॉप्टर उड़ान
गोरकचेप से लुक्ला तक हेलीकॉप्टर उड़ान

आज हम सुबह जल्दी उठकर कालापत्थर (5,545 मीटर) की चोटी पर चढ़ेंगे, जो सबसे अच्छे दृश्य बिंदुओं में से एक है और एवरेस्ट क्षेत्र के प्रमुख आकर्षणों में से एक है।

कालापत्थर से हम बर्फ से ढके पहाड़ों जैसे माउंट एवरेस्ट, खुम्बसे, पुमारी, चो-ओयू, खुम्बू ग्लेशियर, अमा डबलाम, एवरेस्ट बेस कैंप आदि पर जीवंत सूर्योदय के साथ 360 डिग्री का मनोरम दृश्य देख सकते हैं।

फिर गोरक्षेप तक पैदल यात्रा की और नाश्ता किया। नाश्ते के बाद, हम एक चार्टर्ड हेलीकॉप्टर से सीधे काठमांडू के लिए उड़ान भरेंगे। हिमालय के ऊपर से वापस आते हुए, आपको दुनिया की सबसे ऊँची पर्वत श्रृंखलाओं के अद्भुत मनोरम दृश्यों को देखने के भरपूर अवसर मिलेंगे।

काठमांडू हवाई अड्डे पर आपके आगमन पर, हमारा प्रतिनिधि आपको ले जाएगा और हमारे निजी वाहन से आसानी से आपके संबंधित होटल तक पहुंचा देगा।

काठमांडू में फेयरफील्ड मैरियट/मलबरी/लो मस्टैंग में रात्रि विश्राम।    

भोजन शामिल है: नाश्ता, दोपहर का भोजन 

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

5,545 मी.
भोजन

भोजन

नाश्ता लंच
आवास

रहने की जगह

4 स्टार होटल
परिवहन

परिवहन

हेलीकॉप्टर

दिन 12 विदाई और प्रस्थान

हमारा साहसिक एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक आज नेपाल में समाप्त हो रहा है। हमारी सेवा सुबह नाश्ते के बाद भी जारी रहेगी, जब तक कि आप अपने प्यारे घर के लिए अपनी उड़ान के कार्यक्रम के अनुसार त्रिभुवन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे के लिए प्रस्थान नहीं कर लेते।

हमारा प्रतिनिधि आपको हवाई अड्डे तक ले जाएगा और नेपाल में एक बार फिर आपसे मिलने की आशा करते हुए आपका स्वागत करेगा।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

1,320 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता
एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक 12 दिन
उपकरणों

नेपाल में ट्रेकिंग के लिए आवश्यक उपकरण

  • सांस लेने योग्य अंडरवियर
  • स्पोर्ट्स ब्रा
  • आधारीय परतें
  • ट्रेकिंग शर्ट्स
  • ट्रेकिंग ट्राउजर और शॉर्ट्स
  • उन का जैकेट
  • डाउन जैकेट (इंसुलेटेड जैकेट)
  • विंडचीटर (जलरोधक)
  • सूर्य से सुरक्षा वाली टोपी
  • हेडबैंड या बीनी
  • स्कार्फ या नेकबैंड
  • दस्ताने (आंतरिक और बाहरी)
  • लंबी पैदल यात्रा के जूते
  • ट्रेकिंग जूते
  • लंबी पैदल यात्रा के मोज़े
  • थर्मल जुराबें
  • gaiters
  • थैला
  • डे पैक
  • सोने का थैला
  • ट्रैकिंग पोल
  • धूप का चश्मा
  • हाइड्रेशन ब्लैडर या पानी की बोतल
  • हेड लैंप
  • बैटरी
  • व्यक्तिगत तौलिया
  • स्विस सेना चाकू
  • सन लोशन
  • चिकित्सा एवं प्राथमिक चिकित्सा किट
  • ऊनी मोज़े
  • जलरोधी जाकेट
  • लिप गार्ड
  • इंसुलेटेड पैंट
  • बेबी वाइपर

नेपाल में चढ़ाई के लिए आवश्यक उपकरण

  • पानी की बोतल
  • बैटरियाँ और बल्ब
  • टॉर्च
  • व्यक्तिगत तौलिया
  • स्विस सेना चाकू
  • रूकसाक
  • सन लोशन
  • चिकित्सा एवं प्राथमिक चिकित्सा किट
  • सिलाई किट
  • पॉलीप्रोपाइलीन/ऊनी मोज़े
  • अन्य आवश्यक उपकरण
  • स्लीपिंग बैग
  • जैकेट उतारो
  • जलरोधी जाकेट
  • ट्रेकिंग जूते/बूट
  • कैंप के जूते
  • जम्पर या ढेर जैकेट
  • लंबी पैदल यात्रा पैंट
  • लंबी पैदल यात्रा शर्ट
  • पूरी आस्तीन वाली शर्ट
  • टी शर्ट
  • धूप की टोपी
  • दस्ताने
  • ऊनी टोपी
  • लंबे अंडरवियर
  • चश्मा या धूप का चश्मा
  • gaiters
  • होंठों के लिए सनब्लॉक
  • हल्के सूती मोज़े
  • पर्वतीय ट्रेकिंग जूते
  • जूतों के साथ पहनने के लिए ऊनी मोज़े
  • नायलॉन विंड ब्रेकर
  • इंसुलेटेड पैंट
  • नायलॉन विंड पैंट
  • लंबी आस्तीन वाली सूती/ऊनी शर्ट
  • धूप की टोपी
  • लंबे सूती लंबी पैदल यात्रा शॉर्ट्स
  • चढ़ाई के लिए ऊन/ऊन
  • हल्का ऊन
  • स्लीपिंग पैड (कर्री मैट) या थर्मारेस्ट
  • उच्च ऊंचाई वाले स्लीपिंग बैग
  • डाउन जैकेट/पतलून/बनियान
  • हल्के सूती एथलेटिक मोज़े और ऊनी मोज़े
  • जलरोधी चढ़ाई जैकेट
  • हेड टॉर्च/बैटरी/बल्ब
  • चढ़ाई के धूप के चश्मे
  • हल्के थर्मल/इंसुलेटेड स्की दस्ताने
  • सन स्क्रीन
  • गर्म चढ़ाई पतलून
  • ऊनी लंबे अंडरवियर
  • अन्य आवश्यक उपकरण
  • चढ़ाई के जूते
  • gaiters
  • बर्फ के लिए कुदाल
  • हार्नेस
  • crampons
  • कैरबिनर्स
  • टेप/स्लिंग
  • बर्फ की पट्टियाँ
  • बर्फ के पेंच
  • रॉक खूंटे
  • मृत पुरुष
  • क्रैश हैट
  • दिन का बैग
  • रूकसाक
  • होंठों पर लगाने वाला लेप
  • टी शर्ट
  • आरोहक
  • आरोहक
  • किट बैग

क्या शामिल है

  • यह हवाई अड्डा अंतर्राष्ट्रीय और घरेलू यात्रियों को ले जाता और छोड़ता है।
  • ट्रेक शुरू होने से पहले प्रस्थान की पूरी जानकारी, जिसमें ट्रेक, उड़ान, गाइड, ऊंचाई पर होने वाली बीमारी, वीजा की पुनः पुष्टि और विस्तार सेवा (यदि आवश्यक हो), और अतिरिक्त टूर सेवा शामिल है।
  • काठमांडू में नाश्ते सहित 4 सितारा होटल। (फेयरफील्ड/मुलबेरी/लो मस्टैंग)
  • काठमांडू केट से लुकला एवरेस्ट बेस कैंप तक हेलीकॉप्टर उड़ान। लुकला, काठमांडू के सदस्य और संबंधित कर्मचारी। केवल सामान ले जाने की अनुमति है (15 किलो का बड़ा बैग और 5 किलो का हैंड बैग)।
  • निजी परिवहन द्वारा यात्रियों को लाया और छोड़ा जाता है।
  • पूरे ट्रेक के दौरान सर्वोत्तम लॉज आवास एवं पूर्ण भोजन।
  •  लॉज के मेनू से चुने गए नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने की व्यवस्था इसमें शामिल है।
  •  ट्रेक के दौरान दो लोग मिलकर उपलब्ध सर्वोत्तम लॉज में ठहर सकते हैं।
  • समूह के आकार के अनुसार अनुभव, सरकारी लाइसेंस धारक ट्रेक गाइड, सहायक और मैत्रीपूर्ण मजबूत, पोर्टर्स (2 लोगों के लिए 1 पोर्टर) और उनका भोजन, आवास, वेतन, उपकरण, परिवहन, सभी कर्मचारियों के लिए आकस्मिक बीमा।
  • एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेकिंग के दौरान एक गर्म डाउन जैकेट और चार मौसमी स्लीपिंग बैग प्रदान किए जाएंगे (यात्रा के बाद डाउन जैकेट और स्लीपिंग बैग वापस करने होंगे)।
  • टीआईएमएस शुल्क- ट्रेकर्स सूचना प्रबंधन प्रणाली (कृपया परमिट के लिए 3 पासपोर्ट आकार की तस्वीरें लाएं)
  • सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान (माउंट एवरेस्ट) ट्रेक परमिट शुल्क।
  • लाइफ हिमालय ट्रेकिंग बैग/डफल बैग, टी-शर्ट और एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेल मैप।
  • कर्मचारियों और समूहों के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट, जिसमें ऑक्सी-मीटर भी शामिल है
  • आपातकालीन और बचाव कार्यों के लिए सेवा समन्वय
  • सरकारी कर एवं कार्यालय सेवा शुल्क
  • एक प्रतिष्ठित पारंपरिक नेपाली सांस्कृतिक रेस्तरां में विदाई रात्रिभोज।
  • उपलब्धि प्रमाण पत्र.

अतिरिक्त शुल्क पर उपलब्ध अतिरिक्त सेवाएं:

  • गोरक के सस्ते हेलीकॉप्टर से बेसकैंप के लिए उड़ान भरी गई
  • गोरकचीप गोक्यो झील हेलीकॉप्टर टूर
  • नामचे बाज़ार से अमादबलम बेस कैंप तक हेलीकॉप्टर यात्रा और पड़ाव

 

क्या शामिल नहीं है

  • यात्रा बीमा जिसमें 5500 मीटर की दूरी तक आपातकालीन बचाव और निकासी शामिल हो।
  • अंतर्राष्ट्रीय हवाई किराया.
  • नेपाल प्रवेश वीज़ा शुल्क.
  • सभी पेय पदार्थ और अन्य व्यक्तिगत व्यय।
  • नाश्ता और अन्य व्यक्तिगत खर्चे।
  • बैटरी चार्ज, गर्म स्नान, इंटरनेट और अंतर्राष्ट्रीय फोन कॉल।
  • गाइड, पोर्टर और ड्राइवरों के लिए सुझाव।
  • सेवा का उल्लेख ऊपर नहीं किया गया है।

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक – 12 दिन - आवश्यक जानकारी

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक - सर्वश्रेष्ठ मौसम

एवरेस्ट बेस कैंप तक हेलीकॉप्टर यात्रा के लिए सबसे अच्छा मौसम वसंत (मार्च-मई) और शरद ऋतु (सितंबर-नवंबर) है । इस दौरान मौसम सुहावना रहता है और बारिश या बर्फबारी की संभावना कम होती है, जिससे यह ट्रेकिंग के लिए आदर्श समय बन जाता है। साल का यह समय अच्छे मौसम और दृश्यता के साथ-साथ मनमोहक दृश्यों का एक बेहतरीन संयोजन प्रदान करता है, जो इस ट्रेक को एक अविस्मरणीय अनुभव बना देता है।

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इस समय, साफ़ आसमान और सुहावना तापमान ट्रैकिंग के लिए और भी आरामदायक होते हैं। यह प्रकृति की सुंदरता का आनंद लेने और ऊँचाई पर स्थित मनमोहक दृश्यों को देखने का भी एक अच्छा समय है। एवरेस्ट पर ट्रैकिंग के लिए किसी पूर्व अनुभव की आवश्यकता नहीं है, लेकिन हम अच्छी शारीरिक फिटनेस की सलाह देते हैं। हालाँकि, अगर आप बर्फ़बारी के साथ ठंडे मौसम का अनुभव करना चाहते हैं, तो सर्दी भी एक विकल्प है।

ईबीसी हेलीकॉप्टर ट्रेक के लिए परमिट

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक के लिए खुंबू ग्रामीण नगरपालिका परमिट और सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान प्रवेश परमिट आवश्यक हैं। एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग के लिए आपको ट्रेकर्स इंफॉर्मेशन मैनेजमेंट सिस्टम (TIMS) कार्ड की आवश्यकता नहीं है। खुंबू ग्रामीण नगरपालिका परमिट की कीमत सभी के लिए 2000 नाइरा है । भुगतान नाइरा में किया जाना चाहिए और परमिट केवल प्रवेश द्वार पर ही उपलब्ध है।

इसी प्रकार, सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान में प्रवेश के लिए परमिट की कीमत आपके देश के अनुसार अलग-अलग होती है। विदेशी होने पर इसकी कीमत 3000 नेपाली रुपये होगी, जबकि सार्क देशों के पर्यटकों के लिए यह केवल 1000 नेपाली रुपये होगी। इसके अलावा, नेपाली नागरिक होने पर इसकी कीमत 100 नेपाली रुपये होगी । 10 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए परमिट अनिवार्य नहीं है। सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान का परमिट काठमांडू स्थित नेपाल पर्यटन बोर्ड के कार्यालय या राष्ट्रीय उद्यान के प्रवेश द्वार से प्राप्त किया जा सकता है।

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ईबीसी ट्रेक पर भोजन और आवास

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक में यात्रियों को उनकी पसंद के अनुसार स्वादिष्ट भोजन और पीने का पानी उपलब्ध कराया जाता है। होटल पहुंचने पर, यात्री प्रामाणिक नेपाली व्यंजन और कई महाद्वीपीय भोजन का आनंद ले सकते हैं और मानार्थ जलपान का लुत्फ़ उठा सकते हैं। सभी भोजन, नाश्ता और पेय पदार्थ ताजे और जैविक होते हैं। यात्रा कार्यक्रम के अनुसार दिन में तीन बार भोजन परोसा जाएगा (नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का भोजन)। नाश्ते के विकल्पों में तिब्बती रोटी आदि शामिल हैं।

माउंट एवरेस्ट की ट्रेकिंग के दौरान ठहरने के लिए टी हाउस, लॉज, गेस्ट हाउस आदि आम विकल्प हैं। ये स्थान अक्सर स्थानीय लोगों द्वारा संचालित होते हैं और आपके ठहरने के दौरान बुनियादी सुविधाएं प्रदान करते हैं। कमरों में आमतौर पर एक बिस्तर, कंबल, तकिए आदि होते हैं। निचले इलाकों में कमरे साझा होंगे और बाथरूम संलग्न होंगे, लेकिन जैसे-जैसे आप ऊपर चढ़ेंगे, आपको साझा बाथरूम का उपयोग करना होगा। इसके अलावा, कुछ टी हाउस या लॉज में गर्म पानी के शॉवर की सुविधा भी हो सकती है, लेकिन इसके लिए वे आपसे कुछ डॉलर अतिरिक्त शुल्क लेंगे।

एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक हेलीकॉप्टर से वापसी क्यों?

हेलिकॉप्टर से वापसी के साथ एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक, अब तक के सबसे रोमांचक रोमांचों में से एक है। इसके पीछे कई ठोस कारण हैं, जिनकी चर्चा नीचे की गई है:

  • यदि आप छोटी छुट्टी पर हैं, लेकिन एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रैकिंग का अनुभव करना चाहते हैं, तो एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक आपका पहला विकल्प होना चाहिए।
  • एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक आपको माउंट एवरेस्ट और उसके आसपास की चोटियों का हवाई दृश्य देखने का अवसर देगा।
  • हेलीकॉप्टर से वापसी यात्रा करने पर ऊंचाई से संबंधित बीमारी की संभावना कम हो जाती है, क्योंकि आप बेस कैंप से तेजी से नीचे उतरकर कम ऊंचाई पर पहुंच जाते हैं।
  • हेलीकॉप्टर से वापसी का विकल्प चुनने से विशिष्टता और आराम का तत्व जुड़ जाता है।
  • हेलीकॉप्टर से वापसी की सुविधा से अचानक मौसम परिवर्तन के कारण होने वाली देरी या संभावित खतरों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है, तथा सुरक्षित और सुगम वापसी यात्रा सुनिश्चित होती है।
  • चाहे आप पहली बार ट्रेकिंग कर रहे हों, वरिष्ठ यात्री हों, या सीमित शारीरिक क्षमता वाले व्यक्ति हों, हेलीकॉप्टर वापसी एवरेस्ट बेस कैंप के अनुभव को व्यापक दर्शकों के लिए सुलभ बनाती है।

ऊंचाई की बीमारी

एवरेस्ट बेस कैंप तक हेलीकॉप्टर ट्रेक के दौरान आपको ऊंचाई की बीमारी (एल्टीट्यूड सिकनेस) हो सकती है। ऊंचाई की बीमारी तब होती है जब आप बहुत तेजी से अधिक ऊंचाई पर चढ़ते हैं, जिससे सिरदर्द, थकान, मतली और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। इस ट्रेक के दौरान आप समुद्र तल से 5,364 मीटर की ऊंचाई तक ट्रेकिंग करेंगे , जिससे तीव्र पर्वतीय बीमारी (एक्यूट माउंटेन सिकनेस) होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए, ऊंचाई की बीमारी से बचने के लिए छोटी ट्रेकिंग के लिए सही ढंग से अनुकूलन करना और चढ़ाई के लिए तैयारी करना महत्वपूर्ण है। आवश्यकता पड़ने पर, हम ट्रेकर्स को दवाएं भी उपलब्ध कराते हैं। इसलिए, हमारे उचित यात्रा कार्यक्रम और मार्गदर्शन के साथ, हम आपकी सुरक्षा का आश्वासन देते हैं।

एवरेस्ट हेलीकॉप्टर वापसी ट्रेक की तैयारी

एवरेस्ट क्षेत्र की ट्रेकिंग करते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा। आपको अपनी वर्तमान शारीरिक क्षमता का पूरा आकलन कर लेना चाहिए, क्योंकि एवरेस्ट बेस कैंप तक की ट्रेकिंग में कई चुनौतीपूर्ण मोड़ और उतार-चढ़ाव शामिल हैं। आपको अपनी ट्रेकिंग से कम से कम 2 महीने पहले से ही प्रशिक्षण शुरू कर देना चाहिए। सफल ट्रेकिंग अनुभव के लिए आपको अपनी हृदय शक्ति और सहनशक्ति पर ध्यान देना चाहिए । आपकी हृदय संबंधी सहनशक्ति ही यह निर्धारित करती है कि आप एवरेस्ट क्षेत्र तक कितनी आसानी से ट्रेकिंग कर सकते हैं।

शारीरिक तैयारी के साथ-साथ, ट्रेकिंग के दौरान आपकी मानसिक स्थिति भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ट्रेकिंग के दौरान आपको कई चुनौतीपूर्ण रास्तों का सामना करना पड़ेगा। मजबूत इच्छाशक्ति वाला कोई भी व्यक्ति एवरेस्ट क्षेत्र की प्रतिष्ठित ट्रेकिंग को सफलतापूर्वक पूरा कर सकता है। एवरेस्ट ट्रेकिंग के दौरान अनुकूलन भी एक महत्वपूर्ण पहलू है। उचित अनुकूलन से ऊंचाई पर होने वाली बीमारी की संभावना कम हो जाती है और शरीर को हिमालयी मौसम के अनुकूल ढलने में मदद मिलती है। अंत में, ट्रेक के लिए सही समय का चुनाव करना भी एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक की महत्वपूर्ण तैयारियों में से एक है।

मौसम और तापमान

इस ट्रेक के दौरान, आप दिन के समय और साफ मौसम में मनमोहक दृश्य देख सकेंगे, लेकिन ध्यान रखें कि अधिक ऊंचाई पर मौसम अप्रत्याशित हो सकता है। ट्रेकिंग के दौरान तापमान -10°C से 22°C तक हो सकता है , यहां तक ​​कि पीक सीजन (मार्च-मई) में भी, और रात का तापमान इससे भी काफी नीचे गिर जाता है। साल के अलग-अलग समय में तेज हवाएं और तूफान भी आ सकते हैं, इसलिए यात्रा की योजना बनाते समय खराब मौसम की स्थिति को ध्यान में रखना जरूरी है।

शरद ऋतु (सितंबर-नवंबर) में एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक के दौरान मौसम और तापमान आमतौर पर काफी सुहावना रहता है। दिन आमतौर पर धूपदार और सुखद होते हैं, हालांकि अधिक ऊंचाई के कारण रात में तापमान तेजी से गिर सकता है। औसतन, दिन का तापमान आमतौर पर 17-22 डिग्री सेल्सियस (63-72 डिग्री फारेनहाइट) के बीच रहता है, जबकि रात का तापमान शून्य से नीचे भी जा सकता है। हालांकि, मौसम में अचानक बदलाव और ठंडी रातों के लिए तैयार रहें।

एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक की कठिनाई

एवरेस्ट बेस कैंप की आपकी यात्रा कई चुनौतियों से भरी होगी। इस यात्रा को मध्यम स्तर की चुनौती माना जाता है , जिसमें कई कठिन चढ़ाई और उतराई शामिल हैं। सबसे पहले, समुद्र तल से 5,364 मीटर की ऊंचाई पर पहुंचने से तीव्र पर्वतीय बीमारी (एक्यूट माउंटेन सिकनेस) की संभावना बढ़ जाती है। खड़ी और फिसलन भरी पगडंडियों पर चढ़ना और पीठ पर बैग लेकर चलना आसान नहीं होगा। हिमालय का अप्रत्याशित मौसम यात्रा को और भी कठिन बना देता है। एवरेस्ट बेस कैंप की इस प्रतिष्ठित यात्रा का कुल मार्ग लगभग 110 किलोमीटर है। प्रतिदिन 5-7 घंटे की ट्रेकिंग के लिए बहुत अधिक शारीरिक शक्ति और दृढ़ इच्छाशक्ति की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, लगातार 10 दिनों तक पैदल चलने से आप नीरस और मानसिक रूप से थका हुआ महसूस कर सकते हैं। एवरेस्ट क्षेत्र के ट्रेक में स्थानीय लोगों द्वारा संचालित टी हाउस और लॉज आम आवास विकल्प हैं। इन जगहों पर आपका प्रवास उतना आरामदायक नहीं हो सकता जितना आप चाहते हैं। अगर आप एवरेस्ट क्षेत्र में पहली बार ट्रेकिंग कर रहे हैं तो यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

एवरेस्ट बेस कैंप की ट्रेकिंग के दौरान उचित प्रशिक्षण की कमी एक और बड़ी कठिनाई है जिसका सामना एक ट्रेकर को करना पड़ता है। एक सुरक्षित, चिंतामुक्त और आसान ट्रेकिंग यात्रा सुनिश्चित करने के लिए, ट्रेकर को मानसिक और शारीरिक रूप से उपर्युक्त चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार रहना चाहिए। हालांकि, यह ट्रेक एवरेस्ट थ्री हाई पास ट्रेक या साहसिक धौलागिरी सर्किट ट्रेक जितना चुनौतीपूर्ण नहीं है।

एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग के दौरान एक सामान्य दिन

एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक में आपका दिन किसी टी हाउस या आपके ठहरने वाले होटल से शुरू होगा। दिन का पहला भोजन आपके आवास पर होगा और फिर आप अपने अगले गंतव्य की ओर प्रस्थान करेंगे। नाश्ते के बाद, गाइड आपके आज के हाइक के बारे में एक संक्षिप्त जानकारी देगा। इसके तुरंत बाद आपकी हाइक शुरू होगी, और आप एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग करेंगे, जहाँ आपको विविध वनस्पतियों और जीवों का अनुभव होगा। आपका गाइड आपको रास्ते में आने वाले विभिन्न ऐतिहासिक या प्राकृतिक रूप से सुंदर स्थानों के बारे में जानकारी देगा।

एवरेस्ट ट्रेक दिवस 9 गोरक शेप

दिन का आपका दोपहर का भोजन रास्ते में पड़ने वाले चायखानों या गेस्ट हाउस में होगा। आमतौर पर, आपका दोपहर का भोजन आज की पैदल यात्रा का आधा रास्ता तय करने के बाद होगा। आज की पैदल यात्रा के बाद आपको आराम करने के लिए कुछ मिनट मिल सकते हैं, लेकिन यह उस दिन की यात्रा के बचे हुए समय पर निर्भर करता है। अंत में, आपका रात का भोजन उस जगह पर होगा जहाँ आप ठहरेंगे। अपने आवास पर पहुँचने के बाद, आप तरोताज़ा होकर अपने कमरे में आराम कर सकते हैं और रात के खाने का इंतज़ार कर सकते हैं, या अगर जगह हो तो हॉल में बैठकर स्थानीय लोगों से बातचीत कर सकते हैं।

एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक पर अनुकूलन

हिमालय में ट्रेकिंग करते समय शरीर को वहां के वातावरण के अनुकूल ढालना सबसे महत्वपूर्ण बातों में से एक है। माउंट एवरेस्ट ट्रेक आपको समुद्र तल से 5,364 मीटर की ऊंचाई तक ले जाएगा, जिससे ऊंचाई की बीमारी होने की संभावना बढ़ जाती है। एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग के लिए आमतौर पर दो दिन का समय दिया जाता है। चहल-पहल भरा नामचे बाज़ार और छोटा सा गाँव डिंगबोचे ट्रेकर्स के लिए अनुकूलन के सामान्य पड़ाव हैं। ये दो दिन आपके शरीर को हिमालयी मौसम के अनुकूल ढलने में मदद करेंगे। सही ढंग से शरीर को वहां के वातावरण के अनुकूल ढालने से सुरक्षित और जोखिम-मुक्त ट्रेकिंग सुनिश्चित होती है।

ऊंचाई बढ़ने के साथ-साथ ऊंचाई की बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है। अगर आपको ट्रेकिंग का कोई पूर्व अनुभव नहीं है, तो शरीर को ऊंचाई के अनुकूल ढालना बेहद ज़रूरी है। ट्रेकिंग के दौरान कम से कम दो दिन का आराम लेने से आपका शरीर उच्च ऊंचाई के अनुकूल अच्छी तरह ढल जाता है और उसे पर्याप्त आराम मिलता है। इसके अलावा, इन दिनों में आपको आस-पास के पर्यटन स्थलों को देखने और शेरपा संस्कृति और परंपराओं के बारे में अधिक जानने का अवसर भी मिलेगा।

एवरेस्ट बेस कैंप हेलीकॉप्टर ट्रेक – 12 दिन - अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

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जेसिका एम
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सर्वश्रेष्ठ टीम के साथ एक अविश्वसनीय यात्रा! मैंने सौगत और औनिल के साथ मनास्लू सर्किट पूरा किया, और यह एक अविश्वसनीय अनुभव था! ट्रेक बेहद खूबसूरत था, व्यवस्था एकदम सही थी, और नज़ारे सचमुच मनमोहक थे। गाइड के रूप में सौगत का ज्ञान, पेशेवर रवैया और विशेषज्ञता, साथ ही कुली के रूप में औनिल की मदद, दयालुता और सहयोग ने पूरे अनुभव को और भी खास बना दिया। इससे बेहतर टीम की मैं कल्पना भी नहीं कर सकता था! मैं निश्चित रूप से नेपाल वापस आऊंगा, और बिना किसी झिझक के इसी एजेंसी, सौगत और औनिल को फिर से चुनूंगा। मेरे नए दोस्तों को पूरे दस सितारे! इस रोमांचक यात्रा को यादगार बनाने के लिए आप दोनों का बहुत-बहुत धन्यवाद!
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लुई एल
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लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ शानदार अनुभव रहा। हम लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ एवरेस्ट बेस कैंप की 12 दिवसीय ट्रेक (काठमांडू में 3 दिन सहित) से अभी-अभी लौटे हैं। शुरुआत से अंत तक, इस प्रतिष्ठित एजेंसी के मालिक शीबा ने हमारी अपेक्षाओं से कहीं बेहतर सेवा प्रदान की। हमारे गाइड, बिरशा राय ने इस बेहद चुनौतीपूर्ण ट्रेक के दौरान असाधारण सहयोग दिया। हम उनके मार्गदर्शन, उनके व्यवहार और उनकी सेवाओं की गुणवत्ता से लगातार प्रभावित रहे; हमें वास्तव में इस बात का एहसास हुआ कि हर कदम पर उनका साथ मिलना हमारे लिए कितना सौभाग्य की बात थी। यह ट्रेक एक असाधारण मानवीय अनुभव में बदल गया। लुई एल.
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स्कॉट एफ
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एवरेस्ट बेस कैंप का शानदार अनुभव यह एक बेहतरीन ट्रेकिंग कंपनी है। शिबा के साथ काम करना बहुत अच्छा अनुभव रहा। उन्होंने हमारे सभी सवालों और यात्रा कार्यक्रम में हुए बदलावों को बिना किसी परेशानी के संभाला। हमें सबसे बेहतरीन गाइड और पोर्टर मिले, जिनकी कोई भी कामना कर सकता है। हमने जिन जगहों पर रुके, उन सभी का हमने भरपूर आनंद लिया। मैं इस ट्रेकिंग कंपनी की पुरजोर सिफारिश करता हूँ। अगर आप एवरेस्ट बेस कैंप की ट्रेकिंग करना चाहते हैं, तो यह कंपनी आपके लिए ही है।
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एंड्रयू टी
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मार्डी हिमाल ट्रेक जीवन बदल देने वाला अनुभव! हिमालय में हमारी पहली ट्रेकिंग के लिए मिलन और भीम सबसे बेहतरीन गाइड और पोर्टर थे। हालांकि मौसम हमेशा हमारा साथ नहीं दे रहा था, फिर भी हमें सबसे शानदार नज़ारे देखने को मिले, बेहतरीन होटलों/कैंपों में ठहरने का मौका मिला और हमारी बकेट लिस्ट में शामिल एक चीज़ पूरी हो गई। मिलन, आपके ज्ञान और बारिश भरे मौसम में हमें सुरक्षित रूप से रास्ता दिखाने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। हम ज़रूर वापस आएंगे!
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स्टेफानो जी
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सुंदर यात्रा अनुभव उत्कृष्ट, गंभीर और भरोसेमंद एजेंसी। हमने काठमांडू की यात्रा के साथ अपर मुस्तांग की निजी ट्रेकिंग की। सब कुछ एकदम सही रहा। शानदार गाइड बद्री अनुभवी और बेहद पेशेवर थे। पोर्टर डैन भी बहुत अच्छे थे। इसके अलावा, उन्होंने हमेशा बहुत सहानुभूति दिखाई। बहुत बढ़िया।
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शेरोन डी
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ईबीसी का सपना + काठमांडू की असाधारण यात्रा। लाइफ हिमालय ट्रेकिंग की बदौलत, मेरे पति और मैं अपना सपना साकार कर पाए। इटली से व्यवस्था करने के क्षण से ही, शीबा बेहद मददगार और संचार में तत्पर रहे। और यहाँ पहुँचने पर, हमने तुरंत ही कंपनी की पूरी टीम की कार्यकुशलता का अनुभव किया। शीबा बेहद मिलनसार और दोस्ताना स्वभाव के हैं; उन्होंने हमारा बहुत ख्याल रखा, एवरेस्ट बेस कैंप की ट्रेक से लेकर काठमांडू और आसपास के सांस्कृतिक स्थलों के भ्रमण तक, हमारी यात्रा के सभी संगठनात्मक पहलुओं में हमारा मार्गदर्शन किया और हमारी सभी परिवहन व्यवस्थाओं का प्रबंध किया। उनकी बदौलत, हमें नेपाल में अद्वितीय लोगों के साथ समय बिताने का सौभाग्य प्राप्त हुआ, जिन्होंने हमें इस अद्भुत देश और यहाँ के निवासियों को करीब से जानने का अवसर दिया। एवरेस्ट बेस कैंप की चढ़ाई के दौरान टीका हमारे गाइड थे, और उनके और हमारे पोर्टर पोडम की बदौलत, हमने एक अद्भुत और यादगार साहसिक अनुभव प्राप्त किया! दोनों ही बेहद जानकार थे और उन्होंने हमारा बहुत अच्छे से ख्याल रखा, छोटी-छोटी बातों पर भी ध्यान दिया, हमें सलाह और जानकारी दी, लेकिन विशेष रूप से उनके दोस्ताना व्यवहार ने हमें सबसे कठिन परिस्थितियों का भी आसानी से सामना करने में सक्षम बनाया। टीका एक असाधारण कलाकार और बेहतरीन फोटोग्राफर हैं; वे एक सप्ताह से अधिक समय तक हमारे परिवार का हिस्सा रहे, और हम उनके बहुत आभारी हैं। एवरेस्ट बेस कैंप तक पहुंचने का पूरा अनुभव अद्भुत था; इसने हमें हर पहलू से मंत्रमुग्ध कर दिया, चाहे वह प्राकृतिक दृश्य हों या मानवीय पहलू। लगभग एक सप्ताह की यात्रा के बाद गंतव्य तक पहुंचना रोमांचक था। लेकिन गोरक शेप से लुकला तक हेलीकॉप्टर से उड़ान भरना भी उतना ही अविश्वसनीय और भावपूर्ण था, ऊपर से पिछले दिनों में तय किए गए हर कदम और अनुभव किए गए हर स्थान को फिर से देखना। हम प्रोमोट, राज, राजन और विशेष रूप से हमारे असाधारण टूर गाइड अजय को धन्यवाद देना चाहते हैं, जिन्होंने काठमांडू के सबसे प्रतिष्ठित स्थानों पर हमारा मार्गदर्शन किया, वहां के इतिहास और संस्कृति के हर पहलू को हमारे साथ साझा किया। अपने काम के प्रति उनके जुनून और प्रेम ने हमें एक ऐसी दुनिया में डूबने का मौका दिया, जिसे अन्यथा हम केवल आधा ही समझ और अनुभव कर पाते। हमारी यात्रा की सफलता में योगदान देने वाले सभी अन्य सदस्यों को भी धन्यवाद। यह विदाई है; हम नेपाल लौटने के लिए उत्सुक हैं!
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Inspiration763559
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अविस्मरणीय जीवन अनुभव लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ एवरेस्ट बेस कैंप की हमारी यात्रा बेहद संतोषजनक रही। एयरपोर्ट से हमें लेने के पल से लेकर, सब कुछ बहुत ही व्यवस्थित था। मौसम की वजह से, कंपनी ने हमारे लिए हेलीकॉप्टर की व्यवस्था की, जिससे हमारी यात्रा की शुरुआत और भी खास हो गई। हमारे गाइड, रबिन, असाधारण थे। वे दयालु, देखभाल करने वाले और हर कदम पर हमारा ध्यान रखने वाले थे। जब भी हमें थोड़ी भी परेशानी हुई, उन्होंने यह सुनिश्चित किया कि हम आराम से रहें और हमें ठीक होने में मदद की। पहाड़ों के बारे में उनके ज्ञान, अनुकूलन के प्रति उनके सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण और हमारी भलाई के प्रति उनकी सच्ची चिंता ने हमें सुरक्षित रूप से अपनी यात्रा जारी रखने में सक्षम बनाया। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्होंने हमारे साथ परिवार जैसा व्यवहार किया, जिससे पूरी यात्रा किसी गाइडेड टूर की बजाय दोस्तों के साथ ट्रिप जैसी लगी। हमारे पोर्टर, अर्जुन, भी उतने ही शानदार थे। वे हमेशा हंसमुख, मजाकिया और बेहद मददगार थे। अनुकूलन के लिए की जाने वाली हाइकिंग और मुश्किल पलों के दौरान, जब हमें परेशानी हो रही थी, तो उन्होंने हमारे बैग उठाने में भी मदद की। उनके सकारात्मक रवैये ने हर दिन को और भी आनंददायक बना दिया। रबिन और अर्जुन दोनों ही सच्चे रत्न हैं और कंपनी के लिए एक बहुत बड़ी संपत्ति हैं। उन्होंने हमारे लिए जो कुछ भी किया, उसके लिए हम उनका जितना भी धन्यवाद करें, कम है। लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के मालिक शीबा को भी विशेष धन्यवाद। वे मिलनसार और पेशेवर थे, और उन्होंने शुरू से अंत तक हमारे अनुभव को सचमुच यादगार बना दिया। इस यात्रा के दौरान मुझे एक अनूठा अनुभव भी मिला, क्योंकि मैंने एवरेस्ट मैराथन में भाग लिया था। रॉबिन और अर्जुन अंतिम किलोमीटर में मेरा समर्थन करने, मेरे साथ दौड़ने और मेरा हौसला बढ़ाने के लिए आए, जिससे मुझे फिनिश लाइन तक पहुंचने में मदद मिली। यह मेरे लिए बहुत मायने रखता है और यह एक ऐसा अनुभव है जिसे मैं कभी नहीं भूलूंगी। लाइफ हिमालय ट्रेकिंग को इस जीवन भर के अविस्मरणीय अनुभव के लिए धन्यवाद। इस पूरे सफर में हमें जो यादें, दोस्ती और समर्थन मिला, उसके लिए हम अत्यंत आभारी हैं। प्यार और कृतज्ञता के साथ, डोमिनिका
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डॉन जी की प्रोफ़ाइल तस्वीर
डॉन जी
ट्रिपएडवाइजर स्टार 1ट्रिपएडवाइजर स्टार 2ट्रिपएडवाइजर स्टार 3ट्रिपएडवाइजर स्टार 4ट्रिपएडवाइजर स्टार 5सत्यापित
लाइफ हिमालयन के साथ शानदार अनुभव रहा। ईबीसी ट्रेकिंग का मेरा अनुभव शानदार रहा। बिरशा राय एक बेहतरीन गाइड थे, उन्होंने मेरी हर ज़रूरत का ख्याल रखा। उन्होंने यह सुनिश्चित किया कि मेरे रहने की व्यवस्था अच्छी हो और ट्रेक के लिए मेरे पास पर्याप्त पानी और नाश्ता हो। धन काजल मेरे कुली थे और उन्होंने मेरे सामान का विशेष ध्यान रखा। मेरा बैग हमेशा साफ और सूखा होता था जब वह मेरे कमरे में पहुंचाया जाता था। उन्होंने ईबीसी ट्रेक के आखिरी हिस्से में मेरा डे पैक भी उठाया। लाइफ हिमालयन ने मेरे उतरने के क्षण से लेकर, जब मेरे पास सिर्फ एक बैग था, तब से लेकर मेरी सभी हेलीकॉप्टर यात्राओं को सुनिश्चित करने तक, मेरा पूरा ख्याल रखा। हर कदम पर कोई न कोई मेरे साथ था। मैं बहुत आभारी हूं कि मैंने लाइफ हिमालयन के साथ यात्रा करने का फैसला किया। धन्यवाद! 😊
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Roving04696555305 प्रोफ़ाइल चित्र
रोविंग04696555305
ट्रिपएडवाइजर स्टार 1ट्रिपएडवाइजर स्टार 2ट्रिपएडवाइजर स्टार 3ट्रिपएडवाइजर स्टार 4ट्रिपएडवाइजर स्टार 5सत्यापित
5 सितारे! लाइफ हिमालय ट्रेकिंग ने हमें एक अद्भुत अनुभव दिया! हमारे गाइड जल तमांग बहुत ही शानदार थे। उन्होंने न केवल बेहतरीन बातचीत की, उत्साह बढ़ाया और एवरेस्ट क्षेत्र के बारे में ढेर सारी जानकारी दी, बल्कि जब हमारे समूह के एक सदस्य को ऊंचाई पर होने वाली बीमारी हो गई, तो उन्होंने हमारी बहुत मदद की। अस्पताल में भर्ती होने के दौरान उन्होंने उनके लिए भोजन और पानी पहुंचाने के लिए अथक प्रयास किया, और नीचे उतरने के बाद लुकला में उनके समय का भी पूरा ध्यान रखा। मैं फिर भी बेस कैंप तक पहुंच गया, और पूरी यात्रा के दौरान उन्होंने हमारे पूरे अनुभव को अविस्मरणीय बना दिया। रहने की व्यवस्था भी वाकई बेहतरीन थी, शुरुआती चाय घरों में गर्म पानी से नहाने की सुविधा, चार्जिंग की सुविधा और गद्दों के नीचे हीटिंग पैड भी थे। मैं इसकी पुरजोर सिफारिश करता हूं, जल आपका बहुत-बहुत धन्यवाद!
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सिंथिया सी
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एवरेस्ट का बेस कैंप। कितना शानदार अनुभव रहा! लाइफ हिमालय ट्रेकिंग और उनकी टीम वाकई लाजवाब है। हमारे गाइड रॉबिन रे एक अनुभवी पर्वतीय पेशेवर हैं। उन्होंने पूरी यात्रा के दौरान हमारा बहुत अच्छे से ख्याल रखा। हमारे कुली टिक भी हमेशा हमारी मदद के लिए तत्पर रहे। मालिक शिबा भी बेहद कुशल हैं और उन्होंने प्रस्थान से पहले हमसे मिलकर यह सुनिश्चित किया कि सब कुछ ठीक चल रहा है। परिवहन, होटल और अन्य सभी व्यवस्थाएं एकदम सही थीं। सभी को बहुत-बहुत धन्यवाद!
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