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ट्रिप प्लानर
अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम. ऊंचाई

6,189 मीटर
सर्वश्रेष्ठ-सीज़न

सबसे अच्छा मौसम

वसंत शरद ऋतु
गतिविधि-चिह्न

गतिविधि

ट्रेकिंग और चढ़ाई
शुरू अंत

प्रारंभ / समाप्ति बिंदु

काठमांडू/काठमांडू

एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक के साथ आइलैंड पीक चढ़ाई का अवलोकन

आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग और एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक, नेपाल के हिमालय में अविश्वसनीय अनुभव प्राप्त करने के इच्छुक कई ट्रेकर्स के लिए एक प्रमुख आकर्षण है । आइलैंड पीक एक्सपेडिशन एक विशेष यात्रा है जो आपको हिमालय के चरम रोमांच का अनुभव करने का अवसर प्रदान करती है। यह आपको जीवन भर के लिए एक शानदार उपलब्धि का अहसास कराती है।

आइलैंड पीक एक्सपेडिशन आपको एक ही यात्रा में प्रसिद्ध एवरेस्ट बेस कैंप और आइलैंड पीक तक ले जाता है । आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग के साथ एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक उन साहसिक यात्रियों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो एक साथ ट्रेकिंग और क्लाइम्बिंग का अनुभव लेना चाहते हैं और इसके लिए प्रतिबद्ध हैं ।

ईबीसी के साथ आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग आपको हिमालय का असली अनुभव करा सकती है, जिसमें माउंट एवरेस्ट, मकालू, नुप्त्से, ल्होस्ते, अमादबलम और अन्य विशाल चोटियाँ आपकी आँखों के सामने होंगी। हिमालयी मानकों के अनुसार, नेपाल में 5,500 मीटर से अधिक ऊँचाई वाली लगभग 1,326 पर्वतारोहण योग्य चोटियाँ हैं।

ईबीसी आइलैंड पीक (6,189 मीटर/ 20,305 फीट) एवरेस्ट क्षेत्र में चढ़ाई के लिए सबसे लोकप्रिय चोटी है , जिसका एक उल्लेखनीय और अत्यधिक हिमनदीकृत पश्चिमी चेहरा है जो ल्होस्ते ग्लेशियर से ऊपर उठता है।

आइलैंड पीक, जिसे इम्जा त्से के नाम से भी जाना जाता है, अमादबलम और ल्होस्ते चोटियों के साथ-साथ छुकंग ग्लेशियर के शीर्ष पर स्थित है। नेपाल में एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक के साथ आइलैंड पीक की चढ़ाई के लिए पूर्व पर्वतारोहण अनुभव की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, आइलैंड पीक की कठिनाई को कम करने के लिए आपको सक्रिय, शारीरिक रूप से फिट और मानसिक रूप से तैयार रहना होगा, और यह सोचना होगा कि "मैं यह कर सकता हूँ"।

अगर आप इस साहसिक यात्रा को शुरू करने से पहले आइलैंड पीक चढ़ाई के उपकरण, गियर, सुरक्षा संबंधी जानकारी, जलवायु और मौसम के बारे में कुछ जानकारी रखते हैं, तो आगमन के बाद हमारा गाइड आपकी मदद करेगा, जिससे आपको काफी फायदा होगा। ईबीसी के रास्ते आइलैंड पीक की चढ़ाई एक चुनौतीपूर्ण साहसिक यात्रा है, जिसमें कठिनाइयाँ कम हैं। आइलैंड पीक पर चढ़ाई का सबसे अच्छा समय मार्च-मई और सितंबर-नवंबर-दिसंबर है।

आइलैंड पीक पर चढ़ाई और एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक के मुख्य आकर्षण

  • 5,364 मीटर ऊंची विश्व की सबसे ऊंची चोटी के आधार तक पहुंचें।
  • 6,189 मीटर ऊंचे आइलैंड पीक के शिखर पर चढ़ने का अनुभव प्राप्त करें।
  • कोंगमा ला दर्रे जैसे उच्च ऊंचाई वाले दर्रों को पार करें, जो 5,540 मीटर ऊंचा है।
  • कालापत्थर से दुनिया के सबसे ऊँचे पहाड़ों का शानदार सूर्योदय और सूर्यास्त का दृश्य
  • आइलैंड पीक के शिखर बिंदु से पहाड़ों का 360 डिग्री का मनोरम दृश्य
  • टेंगबोचे मठ की यात्रा करें - एवरेस्ट क्षेत्र का सबसे पुराना और सबसे बड़ा बौद्ध मठ
  • सुंदर शेर्पा बस्तियों को उनकी आदिम जीवनशैली, संस्कृति और परंपराओं के साथ देखें और अनुभव करें
  • चुनौतीपूर्ण ट्रेक, जीवन भर की उपलब्धियों की शानदार अनुभूति के साथ पुरस्कृत
  • लुकला तक की सुंदर पर्वतीय उड़ान का आनंद लें, जहां आप नेपाल हिमालय का हवाई दृश्य देख सकते हैं।

एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक यात्रा कार्यक्रम के साथ आइलैंड पीक चढ़ाई

दिन 01 काठमांडू आगमन और होटल में स्थानांतरण

पहले ही दिन, हम नेपाल में आपका हार्दिक स्वागत करते हैं। काठमांडू त्रिभुवन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर आगमन पर, लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के प्रतिनिधि द्वारा आपका गर्मजोशी से स्वागत किया जाएगा और फिर आपको काठमांडू के आपके होटल तक पहुंचाया जाएगा।

होटल में चेक-इन करने और तरोताज़ा होने के बाद, आप दिन के बाकी समय में काठमांडू के मुख्य स्थानों का संक्षिप्त भ्रमण कर सकते हैं। शाम को, आपको अपने ट्रेक गाइड से मिलवाया जाएगा और लाइफ हिमालय ट्रेकिंग द्वारा आयोजित स्वागत रात्रिभोज में नेपाली व्यंजनों का स्वाद चखने का अवसर मिलेगा। रात काठमांडू के एक स्टार रेटेड होटल में ठहरें।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

1,360 मी.
आवास

रहने की जगह

3 स्टार होटल
परिवहन

परिवहन

हवाई अड्डे से होटल तक स्थानांतरण

दिन 02 काठमांडू घाटी में दर्शनीय स्थलों की यात्रा और यात्रा की तैयारी।

बौद्ध स्तूप

अपने देश से लंबी उड़ान के बाद काठमांडू में एक खाली दिन बिताएँ। तय समय पर नाश्ता करने के बाद, हमारा सिटी गाइड आपको काठमांडू के दर्शनीय स्थलों की सैर के लिए ले जाएगा, जो यूनेस्को की विश्व धरोहर स्थलों में शामिल हैं, जिनमें पशुपतिनाथ मंदिर, बुद्धनाथ स्तूप, स्वयंभूनाथ स्तूप और काठमांडू दरबार स्क्वायर शामिल हैं। शाम को, आपको एक ब्रीफिंग और ओरिएंटेशन प्रोग्राम मिलेगा, जहाँ हमारे ट्रेकिंग और क्लाइम्बिंग गाइड आपको यात्रा के बारे में संक्षिप्त जानकारी देंगे और यात्रा की तैयारी कराएँगे। काठमांडू के एक स्टार रेटेड होटल में रात्रि विश्राम।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

1,360 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता
आवास

रहने की जगह

3 स्टार होटल

दिन 03 लुक्ला के लिए कनेक्ट फ्लाई और फकडिंग तक ट्रेक

आज हम होटल में नाश्ते के बाद लुकला के लिए सुबह की उड़ान से अपने दिन की शुरुआत करेंगे। 35 मिनट की यह मनोरम उड़ान हमें एवरेस्ट क्षेत्र के प्रवेश द्वार, लुकला स्थित तेनजिंग-हिलेरी हवाई अड्डे तक ले जाएगी। यहाँ लुकला में, हम आपको अपने पोर्टरों और चालक दल के सदस्यों से मिलवाएँगे। पोर्टरों से एक छोटी सी मुलाकात और परिचय के बाद, हम अपनी ट्रैकिंग यात्रा शुरू करेंगे, जो खूबसूरत पक्की पगडंडी से होकर विशिष्ट शेरपा गाँवों और हरी-भरी घाटियों और दूध कोशी नदी से होकर गुज़रती है और फकडिंग पहुँचती है। रात फकडिंग में एक चायखाने में बिताएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

2,640 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

4 घंटे पैदल चलना
आवास

रहने की जगह

चायख़ाना
परिवहन

परिवहन

35 मिनट की उड़ान

दिन 04 फाकडिंग से नामचे बाज़ार तक ट्रेक करें

लुक्ला-हवाई अड्डा
लुक्ला हवाई अड्डा

नाश्ते के बाद, हमारा ट्रेक दूध कोशी नदी के किनारे शेरपा लोगों की खूबसूरत बस्तियों, बेनकर और मोंजो की ओर एक धीमी सैर के साथ शुरू होता है। सस्पेंशन ब्रिज पार करते हुए, ट्रेक सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान के प्रवेश द्वार तक चढ़ता है, जहाँ से माउंट थमसेकरू और एवरेस्ट के मनोरम दृश्यों का पहला नज़ारा मिलता है। हम ऊपर की ओर चढ़ते हैं और नामचे बाज़ार पहुँचने से पहले पहली बार माउंट एवरेस्ट और ल्होस्ते को देख पाते हैं। नामचे बाज़ार एक बहुत बड़ा शहर है और इसे खुम्बू या एवरेस्ट क्षेत्र का प्रवेश द्वार माना जाता है; यह एक खड़ी पहाड़ी पर बना है जहाँ से हिमालय के शानदार नज़ारे दिखाई देते हैं और यहाँ रेस्टोरेंट, बैंक, दुकानें आदि जैसी हर सुविधा उपलब्ध है। नामचे बाज़ार में एक टी हाउस में रात बिताई।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

3,440 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

6 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 05 नामचे बाज़ार में विश्राम का दिन और नामचे और सयांगबोचे का भ्रमण

ऊँचाई के अनुकूल होने के लिए हम दो रातें नामचे बाज़ार में रुकेंगे। एक दिन अनुकूलन प्रक्रिया के लिए आरक्षित है, जिसमें आप पूरा दिन ऊँचाई वाले वातावरण में बिताएँगे। दोपहर के भोजन के बाद, हम एवरेस्ट व्यू होटल की ओर एक छोटी पैदल यात्रा करेंगे, जहाँ से आप माउंट अमा डबलाम (6,812 मीटर) का नज़दीकी दृश्य और माउंट एवरेस्ट सहित दुनिया के सबसे ऊँचे पहाड़ों का मनोरम दृश्य देख सकते हैं।

हमें शेरपा लोगों की परंपरा और संस्कृति को भी जानने का मौका मिलेगा। आज आपके पास एक और विकल्प है; अगर आप थोड़ी और लंबी पैदल यात्रा करना चाहते हैं, तो आप खुमजंग गाँव (5-6 घंटे) तक पैदल जा सकते हैं या फिर एडमंड हिलेरी स्कूल और खुमजंग मठ भी जा सकते हैं। फिर हम वापस नामचे पहुँचेंगे, और खूबसूरत शहर का आनंद लेंगे, साथ ही थोड़ा आराम करके अगले दिन की तैयारी करेंगे। रात नामचे बाज़ार के टी हाउस में बिताएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

3,880 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

4 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 06 नामचे बाज़ार से टेंगबोचे तक ट्रेक करें

नामछे-बाज़ार-गांव-एवरेस्ट-बेस-कैंप-ट्रेक

नाश्ते के बाद, दिन की शुरुआत केंजोमा की एक छोटी पैदल यात्रा से होती है, जहाँ से गोक्यो झील और एवरेस्ट बेस कैंप का रास्ता अलग होता है। यह रास्ता दूध कोशी नदी और खूबसूरत जंगलों से होते हुए ऊपर की ओर जाता है, जहाँ से माउंट एवरेस्ट, नुप्त्से, ल्होत्से, अमा दबलाम्, थमसेर्कु और क्वांगदे चोटी जैसे बर्फ से ढके पहाड़ों के मनमोहक दृश्य दिखाई देते हैं, और तेंगबोचे की ओर कई मनमोहक गाँव भी हैं। तेंगबोचे, खुम्बू क्षेत्र का एक और शानदार गाँव है, जहाँ से दुनिया की सबसे खूबसूरत चोटी अमा दबलाम् के नज़दीकी नज़ारे देखने को मिलते हैं। तेंगबोचे पहुँचने के बाद, आप क्षेत्र के प्रसिद्ध सबसे बड़े बौद्ध तेंगबोचे मठों के दर्शन करेंगे जहाँ बौद्ध भिक्षु प्रतिदिन प्रार्थना करते हैं। तेंगबोचे में एक चायखाने में रात्रि विश्राम।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

3,870 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

6 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 07 टेंगबोचे से फेरिचे तक ट्रेक

आज हमारे दिन की शुरुआत सुबह नाश्ते से पहले बौद्ध मठों के दर्शन से होगी। हमारे दिन की शुरुआत हरे-भरे रोडोडेंड्रोन जंगलों से होते हुए पंगबोचे गाँव तक पहुँचने के लिए एक छोटी पैदल यात्रा से होगी। पंगबोचे एक पारंपरिक शेर्पा गाँव है और कई एवरेस्ट पर्वतारोहियों के निवास के रूप में भी प्रसिद्ध है। फिर थोड़ी देर चलने पर हम ओरशो पहुँचेंगे और यहीं से फेरिचे और डिंगबोचे का रास्ता अलग हो जाता है। कुछ घंटों की पैदल यात्रा के बाद, हम नदी के किनारे बसे एक खूबसूरत गाँव, फेरिचे पहुँचेंगे। फेरिचे एक छोटा सा गाँव है जो ट्रेकर्स और पर्वतारोहियों के लिए एक लोकप्रिय पड़ाव है, जहाँ हम अपनी रातें बिताएँगे। फेरिचे में एक चायखाने में रात बिताएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

4,280 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

6 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 08 जलवायु-अनुकूलन और भ्रमण के लिए फेरिचे में विश्राम दिवस

शिखर-द्वीप-शिखर-चढ़ाई-6189 मीटर

आज हम यहाँ रुकेंगे ताकि ऊँचाई के अनुकूल ढल सकें। ऊँचाई पर ट्रेकिंग के दौरान सक्रिय रहना बेहद ज़रूरी और ज़रूरी है। ऊँचाई पर चढ़ना और नीचे सोना आपके शरीर को जलवायु के अनुकूल बनाने का एक अच्छा तरीका माना जाता है ताकि आपकी यात्रा के दौरान ऊँचाई से होने वाली किसी भी तरह की बीमारी की समस्या न हो। आज हम हिमालयन रेस्क्यू एसोसिएशन (HRA) के एक प्राथमिक अस्पताल में जाएँगे ताकि एक पर्वत विशेषज्ञ से जाँच करा सकें और उचित आराम के लिए एक पहाड़ी पर चढ़कर वापस आ सकें। रात फेरिचे के एक टी हाउस में बिताएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

5,100 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

4 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 09 फ़ेरिचे से लोबुचे तक ट्रेक

हमारा ट्रेक दुग्ला की ओर एक छोटी और आसान चढ़ाई से शुरू होता है। रास्ता खड़ी चढ़ाई वाला है और इसमें कई विशाल चट्टानें हैं और लोबुचे तक ऊँचाई पर याक पास से गुज़रते रहेंगे। अब, हम पहाड़ी इलाके में हैं, इसलिए सामान्य पैदल यात्रा में ही थक जाते हैं। रास्ता खुम्बू ग्लेशियर के हिमोढ़ तक जारी रहता है जहाँ से खुम्बूस्ते, पुमोरी, नुप्त्से, एवरेस्ट आदि कई चोटियों के मनमोहक दृश्य दिखाई देते हैं। लोबुचे माउंट एवरेस्ट के पास खुम्बू क्षेत्र में बसी एक छोटी सी बस्ती है जिसमें कुछ ही घर और लॉज हैं। लोबुचे में एक टी हाउस में रात बिताएँ।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

4,930 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

7 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 10 लोबुचे से गोरक शेप तक ट्रेकिंग करें और एवरेस्ट बेस कैंप की ओर बढ़ें तथा गोरक शेप वापस आएं 

एवरेस्ट ट्रेक दिवस 9 गोरक शेप

एवरेस्ट बेस कैंप की ओर हमारे साहसिक ट्रेक का आज सबसे रोमांचक दिन है। नाश्ते के बाद, हमारा ट्रेक लोबुचे से गोरकशेप की ओर एक धीमी पैदल यात्रा के साथ शुरू होता है; गोरकशेप एवरेस्ट क्षेत्र के सबसे साहसिक स्थानों में से एक है। गोरकशेप पहुँचने के बाद, हम अपना सामान लॉज में रखेंगे, दोपहर का भोजन करेंगे और एवरेस्ट बेस कैंप की ओर अपनी पैदल यात्रा शुरू करेंगे।

गोरक्षेप से एवरेस्ट बेस कैंप तक के रास्ते में चट्टानी टीले, हिमोढ़ और बर्फ से ढकी छोटी-छोटी चढ़ाई-उतराई वाली पहाड़ियाँ शामिल हैं। हम अपनी आँखों के सामने दुनिया के सबसे बड़े ग्लेशियरों में से एक, खुम्बू ग्लेशियर के प्राकृतिक वैभव के साथ-साथ माउंट एवरेस्ट, पुमोरी, खुम्बुस्ते, नुप्त्से और ल्होत्से के शानदार नज़ारों का आनंद लेंगे। एवरेस्ट बेस कैंप के आसपास की अपनी गतिविधियाँ समाप्त करने के बाद, हम उसी रास्ते से गोरक्षेप लौटेंगे और एक रात रुकेंगे। गोरक्षेप में एक टी हाउस में रात बिताएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

5,364 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

7 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 11 गोरक शेप से कालापत्थर से चुकुंग तक पैदल यात्रा

सुबह-सुबह गोरख शेप से कालापत्थर (5,545 मीटर) की चोटी पर चढ़ाई, जो एवरेस्ट क्षेत्र के सबसे बेहतरीन नज़ारों में से एक है। कालापत्थर से हम बर्फ से ढके पहाड़ों और जीवंत सूर्योदय के अद्भुत 360-डिग्री मनोरम दृश्यों का आनंद ले सकते हैं। हम माउंट एवरेस्ट, ल्होस्ते, नुप्त्से, खुम्बुस्ते, पुमोरी, खुम्बु ग्लेशियर, अमा डबलाम, एवरेस्ट बेस कैंप आदि के अद्भुत दृश्यों का आनंद ले सकते हैं। फिर हम गोरख शेप तक नीचे उतरे और नाश्ता किया।

फिर हम लोबुचे से उतरते हैं और डिंगबोचे की ओर बढ़ते हैं, जहाँ से खूबसूरत नज़ारे, दीवारों से घिरा रास्ता और नदी घाटी गुज़रती है। फिर हम छुकुंग की खूबसूरत घाटी की ओर अपना ट्रेक जारी रखते हैं - जो एवरेस्ट बेस कैंप से आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग का प्रवेश द्वार है। छुकुंग, शेरपाओं की एक छोटी सी बस्ती है जो खूबसूरत चोटियों अमा डबलम और इम्जा-त्से की गोद में बसी है। छुकुंग में एक टी हाउस में रात बिताई।

वैकल्पिक: लोबुचे से कोंगमा-ला दर्रे (5,535 मीटर/18,150 फीट) होते हुए छुकुंग (4,743 मीटर/15,560 फीट) तक ट्रेक

अगर आप कुछ चुनौतीपूर्ण और जोखिम भरा चाहते हैं, तो आप कोंगमा-ला दर्रे वाले रास्ते पर जा सकते हैं। अगर आप लुबुचे-डिंगबोचे-छुकुंग मार्ग पर जाना चाहते हैं, तो आप छुकुंग की ओर जाने वाले एक और रोमांचक रास्ते कोंगमा-ला दर्रे से भी जा सकते हैं। लाइफ हिमालया खास तौर पर लुबुचे-डिंगबोचे से होकर ट्रेकिंग करता है क्योंकि 2015 में आए विनाशकारी भूकंप के बाद कोंगमा-ला दर्रे वाला दूसरा रास्ता काफी मुश्किल हो गया है। इसलिए, अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए हम आपको दूसरा रास्ता अपनाने का सुझाव देते हैं।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

4,743 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

7 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 12 छुकुंग से आइलैंड पीक बेस कैंप तक ट्रेक

द्वीप शिखर
द्वीप शिखर

आज का दिन आपकी यात्रा का सबसे महत्वपूर्ण और मुख्य आकर्षण है। नेपाल के हिमालय में आपको जीवन भर के एक शानदार अनुभव के साथ-साथ उपलब्धि की एक अद्भुत अनुभूति भी प्राप्त होगी। आज आप पर्वतारोहण दल और पर्वतारोहण गाइड से मिलेंगे। हमारे गाइड आपको पर्वतारोहण के बारे में जानकारी देंगे। आप अपने प्रश्नों पर चर्चा भी कर सकते हैं और हमारे पर्वतारोहण गाइड से पर्वतारोहण के निर्देश भी ले सकते हैं।

हम सभी आवश्यक चढ़ाई उपकरण और उपकरणों की भी जाँच करेंगे और एक सुखद परीक्षण के बाद आइलैंड पीक बेस कैंप की ओर अपना ट्रेक शुरू करेंगे। हमारे पर्वतारोहण गाइड और टीम के साथ यह परीक्षण दक्षिण की ओर जाता है, जो पूर्व में मुख्य घाटी तक जाता है। फिर यह परीक्षण हिमनदीय हो जाता है क्योंकि यह इम्जा और ल्होस्त ग्लेशियर हिमोढ़ को पार करते हुए बेस कैंप की ओर जाता है, जहाँ हम आइलैंड पीक के दक्षिणी मुख के शानदार दृश्य के साथ दिन भर के लिए अपना शिविर लगाते हैं। आइलैंड पीक बेस कैंप में टेंट कैंप में रात भर रुकें।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

5,087 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

5 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

तंबू शिविर

दिन 13 बेस कैंप से आइलैंड पीक शिखर तक और वापस आइलैंड पीक बेस कैंप तक और छुकुंग तक ट्रेक

आज हमारे वास्तविक गंतव्य - आइलैंड पीक (6,189 मीटर/20,305 फीट) की यात्रा का सबसे महत्वपूर्ण दिन है। आइलैंड पीक पर चढ़ने का दिन सुबह-सुबह ही छोटी-छोटी चट्टानों, ग्लेशियरों, बर्फीली दीवारों, चट्टानी चोटियों और 40 डिग्री की बर्फीली ढलानों के साथ एक अद्भुत चढ़ाई के साथ शुरू होता है। कड़ी मेहनत के साथ, आप अद्भुत आइलैंड पीक के शिखर पर खड़े होंगे और आपको अमा डबलाम, ल्होस्त का दक्षिणी मुख, ल्होस्त मध्य शिखर, ल्होस्त शार, एवरेस्ट, मकालू, बरुनत्से और नेपाल के हिमालय में उपलब्धियों के अविस्मरणीय एहसास के साथ विशाल चोटियों के शानदार दृश्य देखने को मिलेंगे।

हम अपने अंतिम गंतव्य का आनंद लेते हुए जीवन भर के लिए यादगार तस्वीरें लेते हैं और हाई कैंप की ओर उतरते हैं। फिर हम अपना बचा हुआ सारा सामान इकट्ठा करते हैं और खूबसूरत गाँव छुकुंग की ओर बढ़ते हैं। छुकुंग में एक चायखाने में रात बिताते हैं।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

4,743 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

9 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 14 चुकुंग से तेंगबोचे तक ट्रेक करें

फाकडिंग

नाश्ता करने के बाद, ट्रायल हरे-भरे रोडोडेंड्रोन और देवदार के जंगलों से होते हुए डिंगबोचे और फिर पैंगबोचे की ओर बढ़ता है। यह रास्ता एक खूबसूरत परिदृश्य में नीचे की ओर जाता है जहाँ से माउंट एवरेस्ट, नुप्त्से, ल्होत्से, अमा डबलाम, थमसेरकु और क्वांगदे चोटी जैसे बर्फ से ढके पहाड़ों के मनमोहक दृश्य दिखाई देते हैं, साथ ही खुम्बू क्षेत्र के कई शानदार गाँव भी दिखाई देते हैं। तेंगबोचे में, आप प्रसिद्ध सबसे बड़े बौद्ध तेंगबोचे मठों के दर्शन करेंगे और शेरपा लोगों की जीवनशैली, रीति-रिवाजों और परंपराओं को करीब से देखेंगे। तेंगबोचे में एक चायखाने में रात बिताएँ।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

3,870 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

6 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 15 तेंगबोचे से मोंजो तक ट्रेक

आज हम तेंगबोचे से नामचे बाज़ार की ओर ट्रेकिंग करेंगे। नामचे में दोपहर के भोजन के बाद, हम हिमालयी क्षेत्र के वनस्पतियों, जीवों और वन्य जीवन को निहारते हुए, रोडोडेंड्रोन और देवदार के जंगलों के बीच पहाड़ी ढलानों से होते हुए आगे बढ़ेंगे। दूध कोशी नदी पर बने सस्पेंशन ब्रिज को पार करने के बाद, हमारा रास्ता जोरसाले की ओर जाता है और मोंजो तक उतरता है। मोंजो में एक चायखाने में रात बिताएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

2,835 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

6 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 16 मोंजो से लुक्ला तक ट्रेक

नामचे बाज़ार से एवरेस्ट हेलीकॉप्टर टूर का नज़ाराआज हमारी ट्रैकिंग का आखिरी दिन है, जहाँ हम विशिष्ट शेरपा गाँवों से गुज़रते हुए थोड़ी पैदल यात्रा के बाद लुकला की हवाई पट्टी तक अंतिम चढ़ाई करेंगे। हम दूध कोसी नदी पर बने बड़े सस्पेंशन ब्रिज तक तेज़ी से नीचे उतरेंगे। हम चीड़ और रोडोडेंड्रोन के जंगलों से गुज़रते हुए आगे बढ़ेंगे, जहाँ विभिन्न प्रकार के वातावरण और भूदृश्य हैं जिनका इस्तेमाल पहले पकाहडिंग से नीचे उतरने के लिए किया गया था। हम लुकला लौटेंगे - एवरेस्ट क्षेत्र का प्रवेश द्वार, जहाँ हम रात भर रुकेंगे और गाइड, क्रू सदस्यों, शेरपाओं और पोर्टरों के साथ हिमालय में आखिरी रात का आनंद लेंगे। लुकला में एक टी हाउस में रात बिताएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

2,860 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन
गतिविधि-चिह्न

ट्रेक अवधि

5 घंटे पैदल
आवास

रहने की जगह

लॉज

दिन 17 काठमांडू वापस उड़ान भरें और होटल में स्थानांतरण करें

आज एवरेस्ट क्षेत्र की धरती पर आखिरी दिन है और आपके शेरपा पोर्टर्स के साथ भी आखिरी दिन। फिर हम अपनी सफल यात्रा की यादगार यादों के साथ जल्द से जल्द काठमांडू के लिए उड़ान भरेंगे। हम काठमांडू के लिए 35 मिनट की छोटी और मनोरम उड़ान का आनंद लेंगे। काठमांडू के घरेलू हवाई अड्डे पर आपके आगमन पर, हमारे प्रतिनिधि या गाइड आपको आपके संबंधित होटलों तक ले जाएँगे जहाँ आप आराम कर सकते हैं। काठमांडू के एक स्टार रेटेड होटल में रात बिताएँ।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

2,810 मी.
भोजन

भोजन

नाश्ता और रात का खाना
आवास

रहने की जगह

3 स्टार होटल
परिवहन

परिवहन

35 मिनट की उड़ान

दिन 18 खरीदारी, मालिश आदि के लिए काठमांडू घाटी में निःशुल्क दिन।

आज काठमांडू में आपका दिन खाली है। आप अपना समय काठमांडू शहर के अन्य इलाकों जैसे नारायणहिती संग्रहालय, दरबारमार्ग, थमेल, व्यस्त बाज़ार असोन आदि की सैर में बिता सकते हैं। अगर आप अपने दोस्तों और परिवार के लिए कोई यादगार वस्तु खरीदना चाहते हैं, तो यह दिन आपके लिए बहुत अच्छा रहेगा। हमारे गाइड आपको यादगार वस्तुएँ खरीदने और दर्शनीय स्थलों की सैर कराने में मदद करेंगे, साथ ही आपको हिमालयन हर्बल मैसेज हाउस भी ले जाएँगे। शाम को, एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक के साथ आइलैंड पीक पर सफलतापूर्वक चढ़ाई करने के बाद, क्रू मेंबर्स और गाइड्स के साथ लाइफ हिमालया ट्रेकिंग द्वारा विदाई रात्रिभोज का आयोजन किया जाएगा। काठमांडू के एक स्टार रेटेड होटल में रात्रि विश्राम।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

1,360 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता
आवास

रहने की जगह

3 स्टार होटल

दिन 19 विदाई और अंतिम प्रस्थान.

आज नेपाल में आपका आखिरी दिन है। हमारे प्रतिनिधि आपको आपकी उड़ान के कार्यक्रम के अनुसार, गर्मजोशी और देखभाल के साथ त्रिभुवन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे तक पहुँचाएँगे।

अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

1,360 मी.
भोजन

भोजन

सुबह का नाश्ता
उपकरणों

नेपाल में ट्रेकिंग के लिए आवश्यक उपकरण

  • सांस लेने योग्य अंडरवियर
  • स्पोर्ट्स ब्रा
  • आधारीय परतें
  • ट्रेकिंग शर्ट्स
  • ट्रेकिंग ट्राउजर और शॉर्ट्स
  • उन का जैकेट
  • डाउन जैकेट (इंसुलेटेड जैकेट)
  • विंडचीटर (जलरोधक)
  • सूर्य से सुरक्षा वाली टोपी
  • हेडबैंड या बीनी
  • स्कार्फ या नेकबैंड
  • दस्ताने (आंतरिक और बाहरी)
  • लंबी पैदल यात्रा के जूते
  • ट्रेकिंग जूते
  • लंबी पैदल यात्रा के मोज़े
  • थर्मल जुराबें
  • gaiters
  • थैला
  • डे पैक
  • सोने का थैला
  • ट्रैकिंग पोल
  • धूप का चश्मा
  • हाइड्रेशन ब्लैडर या पानी की बोतल
  • हेड लैंप
  • बैटरी
  • व्यक्तिगत तौलिया
  • स्विस सेना चाकू
  • सन लोशन
  • चिकित्सा एवं प्राथमिक चिकित्सा किट
  • ऊनी मोज़े
  • जलरोधी जाकेट
  • लिप गार्ड
  • इंसुलेटेड पैंट
  • बेबी वाइपर

नेपाल में चढ़ाई के लिए आवश्यक उपकरण

  • पानी की बोतल
  • बैटरियाँ और बल्ब
  • टॉर्च
  • व्यक्तिगत तौलिया
  • स्विस सेना चाकू
  • रूकसाक
  • सन लोशन
  • चिकित्सा एवं प्राथमिक चिकित्सा किट
  • सिलाई किट
  • पॉलीप्रोपाइलीन/ऊनी मोज़े
  • अन्य आवश्यक उपकरण
  • स्लीपिंग बैग
  • जैकेट उतारो
  • जलरोधी जाकेट
  • ट्रेकिंग जूते/बूट
  • कैंप के जूते
  • जम्पर या ढेर जैकेट
  • लंबी पैदल यात्रा पैंट
  • लंबी पैदल यात्रा शर्ट
  • पूरी आस्तीन वाली शर्ट
  • टी शर्ट
  • धूप की टोपी
  • दस्ताने
  • ऊनी टोपी
  • लंबे अंडरवियर
  • चश्मा या धूप का चश्मा
  • gaiters
  • होंठों के लिए सनब्लॉक
  • हल्के सूती मोज़े
  • पर्वतीय ट्रेकिंग जूते
  • जूतों के साथ पहनने के लिए ऊनी मोज़े
  • नायलॉन विंड ब्रेकर
  • इंसुलेटेड पैंट
  • नायलॉन विंड पैंट
  • लंबी आस्तीन वाली सूती/ऊनी शर्ट
  • धूप की टोपी
  • लंबे सूती लंबी पैदल यात्रा शॉर्ट्स
  • चढ़ाई के लिए ऊन/ऊन
  • हल्का ऊन
  • स्लीपिंग पैड (कर्री मैट) या थर्मारेस्ट
  • उच्च ऊंचाई वाले स्लीपिंग बैग
  • डाउन जैकेट/पतलून/बनियान
  • हल्के सूती एथलेटिक मोज़े और ऊनी मोज़े
  • जलरोधी चढ़ाई जैकेट
  • हेड टॉर्च/बैटरी/बल्ब
  • चढ़ाई के धूप के चश्मे
  • हल्के थर्मल/इंसुलेटेड स्की दस्ताने
  • सन स्क्रीन
  • गर्म चढ़ाई पतलून
  • ऊनी लंबे अंडरवियर
  • अन्य आवश्यक उपकरण
  • चढ़ाई के जूते
  • gaiters
  • बर्फ के लिए कुदाल
  • हार्नेस
  • crampons
  • कैरबिनर्स
  • टेप/स्लिंग
  • बर्फ की पट्टियाँ
  • बर्फ के पेंच
  • रॉक खूंटे
  • मृत पुरुष
  • क्रैश हैट
  • दिन का बैग
  • रूकसाक
  • होंठों पर लगाने वाला लेप
  • टी शर्ट
  • आरोहक
  • आरोहक
  • किट बैग

क्या शामिल है

  • हवाई अड्डा अंतर्राष्ट्रीय और घरेलू यात्रियों को ले जाता और छोड़ता है।
  • ट्रेक, फ्लाइट टिकट, ट्रेक गाइड, क्लाइम्बिंग गाइड, ऊँचाई संबंधी बीमारी, और ज़रूरत पड़ने पर वीज़ा सेवा की पुनः पुष्टि और विस्तार के बारे में पूरी प्रस्थान जानकारी। ट्रेक से पहले और बाद में अतिरिक्त टूर सेवा के बारे में जानकारी।
  • काठमांडू में 3-सितारा होटल
  • काठमांडू से लुकला से काठमांडू तक की उड़ान में केवल 15 किलोग्राम सामान ले जाने की अनुमति है। (10 किलोग्राम बड़ा बैग और 5 किलोग्राम हैंडबैग)
  • सदस्यों और संबंधित कर्मचारियों के लिए काठमांडू से लुकला और काठमांडू तक ट्रेक उड़ान।
  • निजी परिवहन द्वारा यात्रियों को लाया और ले जाया जाता है।
  • पूरे ट्रेक के दौरान सर्वोत्तम लॉज/टीहाउस आवास एवं पूर्ण बोर्ड भोजन।
  • नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात्रि भोजन सभी लॉज मेनू से चुने जाते हैं।
  • ट्रेक के दौरान दो लोगों के लिए आवास की सुविधा।
  • समूह के आकार के अनुसार अनुभव, सरकारी लाइसेंस धारक ट्रेक गाइड, सहायक और मित्रवत मजबूत चढ़ाई गाइड, पोर्टर (2 लोगों के लिए 1 पोर्टर) और उनका भोजन, आवास, वेतन, उपकरण, और सभी कर्मचारियों के लिए दुर्घटना बीमा। (5 ट्रेकर्स 1 सहायक गाइड)
  • ईबीसी ट्रैकिंग द्वीप चढ़ाई के दौरान एक गर्म डाउन जैकेट और चार मौसमी स्लीपिंग बैग प्रदान किए जाएंगे (डाउन जैकेट और स्लीपिंग बैग यात्रा के बाद वापस कर दिए जाएंगे)
  • टीआईएमएस शुल्क- ट्रेकर्स सूचना प्रबंधन प्रणाली (कृपया परमिट के लिए 2 पासपोर्ट आकार की तस्वीरें लाएं)
  • सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान (माउंट एवरेस्ट) ट्रेक आइलैंड पीक चढ़ाई परमिट शुल्क।
  • लाइफ हिमालय ट्रैकिंग बैग/डफेल बैग, टी-शर्ट, और एवरेस्ट बेस कैंप आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग ट्रेल मैप।
  • आइलैंड पीक के लिए चढ़ाई उपकरण। (चढ़ाई रस्सी, बर्फ पेंच, बर्फ पट्टी, बर्फ हथौड़ा, कैम्पिंग टेंट और रसोई उपकरण)
  • कर्मचारियों और समूहों के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट।
  • आपातकालीन और बचाव कार्यों के लिए सेवा समन्वय
  • सरकारी कर एवं कार्यालय सेवा शुल्क
  • एक प्रतिष्ठित रेस्तरां में विदाई रात्रिभोज

क्या शामिल नहीं है

  • यात्रा कार्यक्रम में भोजन समावेशन में मात्राबद्ध नहीं किए गए भोजन
  • यात्रा बीमा
  • नेपाल प्रवेश वीज़ा शुल्क
  • सभी पेय पदार्थ और अन्य व्यक्तिगत व्यय।
  • नाश्ता और अन्य व्यक्तिगत खर्च
  • यात्रा के दौरान गर्म स्नान.
  • व्यक्तिगत ट्रैकिंग उपकरण
  • ट्रैकिंग स्टाफ और ड्राइवरों के लिए टिप्स और ग्रेच्युटी।
  • अंतर्राष्ट्रीय हवाई किराया

आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग और एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक - आवश्यक जानकारी

ईबीसी ट्रेक रूट के साथ आइलैंड पीक पर चढ़ाई

आइलैंड पीक और एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक की यात्रा काठमांडू घाटी में विश्व धरोहर स्थलों के दर्शनीय स्थलों के भ्रमण से शुरू होती है। हम काठमांडू से लुक्ला के लिए एक छोटी और मनोरम उड़ान भरते हैं। लुक्ला से हम खुंबू क्षेत्र में आइलैंड पीक और एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक की शुरुआत करते हैं, जहाँ हम फाकडिंग, मोंजो और जोरसल्ले जैसे खूबसूरत शेरपा गांवों और दूध कोशी नदी के किनारे चलते हुए प्रसिद्ध नामचे बाज़ार पहुँचते हैं, जो एवरेस्ट क्षेत्र का प्रवेश द्वार है।

पर्याप्त आराम और अनुकूलन के बाद, हम खूबसूरत रोडोडेंड्रोन के जंगलों से होते हुए ऊँची पहाड़ी की ओर बढ़ते हैं और प्रसिद्ध तेंगबोचे गाँव की ओर रवाना होते हैं। रास्ते आपको पांगबोचे और फेरिचे तक ले जाते हैं। फेरिचे में अनुकूलन के एक दिन के बाद, हम लोबुचे, गोरक शेप होते हुए एवरेस्ट बेस कैंप की ओर बढ़ते हैं। इसके बाद, एक शानदार ट्रेक हमें कालापत्थर की चोटी तक ले जाता है जहाँ से हिमालय के 360 डिग्री मनोरम दृश्य दिखाई देते हैं।

ईबीसी-ट्रेक-मार्ग

काला पत्थर और आसपास की चोटियों से माउंट एवरेस्ट के शानदार नज़ारों का आनंद लेने के बाद, हम लोबुचे, डिंगबोचे और छुकुंग घाटी की ओर उतरना जारी रखते हैं। आइलैंड पीक चढ़ाई की यात्रा छुकुंग से आइलैंड पीक बेस कैंप तक कुछ घंटों की पैदल यात्रा के साथ शुरू होती है। इसके बाद, हम हाई कैंप तक चढ़ाई करते हैं और आइलैंड पीक पर चढ़ाई के लिए एक विशेष क्लाइम्बिंग सेशन आयोजित करते हैं। फिर आपको हमारे अत्यधिक अनुभवी क्लाइम्बिंग गाइडों से आइलैंड पीक पर सुरक्षित और सफलतापूर्वक चढ़ाई करने के लिए प्रशिक्षण और क्लाइम्बिंग कौशल प्राप्त होता है।

आइलैंड पीक पर चढ़ाई का दिन सुबह-सुबह ग्लेशियर, बर्फ की दीवारों और पथरीली चोटियों पर एक अद्भुत चढ़ाई के साथ शुरू होता है। जीवन भर के इस यादगार पर्वतारोहण अनुभव के साथ, आप अद्भुत आइलैंड पीक के शिखर पर खड़े होंगे, जहाँ से आपको अमा डबलाम, ल्होस्ते, एवरेस्ट, मकालू, बरुंत्से और लगभग सभी विशाल चोटियों के शानदार दृश्य दिखाई देंगे, साथ ही नेपाल के हिमालय में हासिल की गई उपलब्धि का अविस्मरणीय अहसास भी होगा।

वापसी की यात्रा में तेंगबोचे, नामचे और फाकडिंग की और भी मनमोहक पर्वतीय दृश्यावली और हरे-भरे वनों से भरी घाटियाँ देखने को मिलती हैं । अंत में, हम लुकला में अपनी यात्रा समाप्त करते हैं और काठमांडू लौटने के लिए एक मनोरम हवाई यात्रा करते हैं।

ईबीसी ट्रेक के साथ आइलैंड पीक पर चढ़ने का सबसे अच्छा समय कब है?

वसंत

मार्च से मई तक के वसंत ऋतु के महीने हिमालयी रोमांच के लिए सबसे उपयुक्त माने जाते हैं । चाहे ट्रेकिंग हो या पर्वतारोहण अभियान, वसंत ऋतु सबसे पहली पसंद होती है क्योंकि इस दौरान मौसम स्थिर रहता है और नज़ारे सबसे खूबसूरत होते हैं। वसंत ऋतु में एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग करने से आप रंग-बिरंगे रोडोडेंड्रोन के जंगलों में घूम सकते हैं और सामने खड़े विशाल पहाड़ों को देख सकते हैं। तापमान मध्यम रहता है और मौसम स्थिर होता है, जो इसे पर्वतारोहण के लिए सबसे अच्छा समय बनाता है।

वसंत ऋतु के दौरान एवरेस्ट क्षेत्र

इसके अलावा, वसंत ऋतु में सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान में ट्रेकिंग करने से लाल पांडा, हिम तेंदुआ, हिमालयी थार आदि जैसे लुप्तप्राय वन्यजीवों को देखने की संभावना बढ़ जाती है । इस समय हिमपात की संभावना बहुत कम होती है, जिससे यह ट्रेकिंग या पर्वतारोहण के लिए सबसे अच्छा समय बन जाता है। आमतौर पर, एवरेस्ट क्षेत्र में दिन का तापमान निचले इलाकों में 10°C से 15°C और एवरेस्ट बेस कैंप में 0°C से 5°C के आसपास रहता है । हालांकि, रात के समय तापमान हिमांक बिंदु से नीचे गिर जाता है।

पतझड़

नेपाल में ट्रेकिंग या पर्वतारोहण के लिए शरद ऋतु भी एक आदर्श समय है । शरद ऋतु में मौसम वसंत ऋतु के समान होता है। साफ नीला आसमान, मध्यम तापमान और हिमालय के मनमोहक दृश्य इसे एवरेस्ट बेस कैंप की ट्रेकिंग के लिए एक आदर्श समय बनाते हैं। भूस्खलन, हिमस्खलन, बाढ़ आदि जैसी प्राकृतिक आपदाओं की संभावना इस समय बहुत कम होती है। हर साल, शरद ऋतु के दौरान कई पर्यटक प्रतिष्ठित एवरेस्ट बेस कैंप की यात्रा करते हैं।

रोचक बात यह है कि शरद ऋतु नेपाल में त्योहारों का मौसम होता है । इस दौरान नेपाल की यात्रा आपको नेपाली त्योहारों का प्रत्यक्ष अनुभव प्रदान करेगी। आप दशैन और तिहार जैसे नेपाली त्योहारों में भाग ले सकते हैं । इसके अलावा, शरद ऋतु में ट्रेकिंग घरेलू पर्यटकों के बीच लोकप्रिय है। शरद ऋतु में ट्रेकिंग या पर्वतारोहण के दौरान आप मजबूत सामाजिक संबंध बना सकते हैं और समृद्ध सांस्कृतिक आदान-प्रदान का अनुभव कर सकते हैं। एवरेस्ट क्षेत्र के निचले हिस्से में दिन का तापमान लगभग 10°C से 15°C के बीच रहता है , और बेस कैंप में तापमान लगभग 0°C से 5°C तक गिर जाता है। इसी तरह, रात के समय तापमान हिमांक बिंदु से काफी नीचे, लगभग -10°C से -15°C तक गिर जाता है।

ईबीसी ट्रेक कठिनाई के साथ आइलैंड पीक चढ़ाई

एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक की कठिनाई का स्तर मध्यम माना जाता है , जबकि आइलैंड पीक पर चढ़ाई की कठिनाई को अल्पाइन ग्रेडिंग सिस्टम में 2B रेटिंग दी गई है । एवरेस्ट बेस कैंप तक की आपकी यात्रा आसान नहीं होगी, और आपको माउंट एवरेस्ट के आधार तक पहुंचने के लिए उसी के अनुसार तैयारी करनी होगी। एवरेस्ट बेस कैंप के रास्तों में कई चुनौतीपूर्ण चढ़ाई और उतराई हैं। इसी तरह, आइलैंड पीक की यात्रा को एवरेस्ट बेस कैंप के साथ जोड़ने से यह यात्रा और भी चुनौतीपूर्ण हो जाती है। आइलैंड पीक की चोटी पर पहुंचने के लिए आपको चढ़ाई के उपकरण और साजो-सामान का उपयोग करना होगा।

इसके अलावा, यह अभियान लगभग 5 से 6 घंटे तक चलता है , और आपको दोपहर से पहले शिखर पर पहुंचना होगा। 6000 मीटर की ऊंचाई पर ऑक्सीजन का स्तर काफी कम होगा, जिससे तीव्र पर्वतीय बीमारी की संभावना बढ़ जाती है। आपको आइलैंड पीक की पूरी यात्रा के दौरान उपयुक्त चढ़ाई वाले जूते, उच्च गुणवत्ता वाले गियर और खुद को गर्म रखने के लिए उपकरण की आवश्यकता होगी।

आइलैंड पीक वैसे तो शुरुआती पर्वतारोहियों के लिए अनुकूल चोटी है, लेकिन इसकी यात्रा चुनौतीपूर्ण है । शिखर तक पहुंचने के लिए आपको क्रैम्पोन, रस्सी, गैटर आदि जैसे उपकरणों का उपयोग करना होगा। संक्षेप में कहें तो, एवरेस्ट बेस कैंप और आइलैंड पीक की चढ़ाई का यह सफर एक चुनौतीपूर्ण साहसिक यात्रा है जो आपको एक अविस्मरणीय ट्रेकिंग अनुभव प्रदान करती है जिसे आप हमेशा याद रखेंगे।

ईबीसी ट्रेक के साथ द्वीप शिखर पर चढ़ाई के दौरान आवास और भोजन

एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेकिंग के लिए चायघर आम तौर पर ठहरने के विकल्प होते हैं। एवरेस्ट क्षेत्र के निचले रास्तों पर आपको अच्छे होटल मिल सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे आप ऊपर चढ़ते जाएंगे, आपको स्थानीय लोगों द्वारा चलाए जाने वाले छोटे चायघर और लॉज मिलेंगे । ये छोटे स्थान आपको ठहरने के दौरान अच्छी सेवा प्रदान करते हैं। चायघर में ठहरने का खर्च लगभग 10-20 डॉलर होगा , यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहाँ ठहरे हैं। आपके कमरे अक्सर साझा होंगे क्योंकि ईबीसी ट्रेल्स पर ठहरने के बहुत कम स्थान हैं। इसी तरह, आइलैंड पीक की चढ़ाई के साथ इस ईबीसी ट्रेक के दौरान कैंपिंग भी करनी होगी । आपको आइलैंड पीक बेस कैंप में कैंप में रुकना होगा।

ईबीसी ट्रेक के लिए पोषण

हिमालय में भोजन के विकल्प सीमित हैं। आपको उच्च कैलोरी वाला भोजन प्रदान किया जाएगा जो आपको पर्वतारोहण या ट्रेकिंग के लिए आवश्यक पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करेगा। आपके आइलैंड क्लाइम्बिंग पैकेज में प्रतिदिन तीन भोजन शामिल हैं, जिनमें नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का भोजन शामिल है।

नाश्ते के लिए आपके पास पैनकेक, कॉर्नफ्लेक्स, चाय, स्थानीय ब्रेड, अंडे, टोस्ट, हैश ब्राउन आलू, थुकपा आदि विकल्प उपलब्ध हैं। ट्रेक के दौरान दाल भात मुख्य भोजन होगा। दोपहर के भोजन और रात के खाने के विकल्प लगभग समान हैं और इन्हें होटल के मेनू से चुना जा सकता है। हालांकि, इनमें तिब्बती ब्रेड, करी, दाल भात, नूडल्स, अंडे, सूप, फ्राइज़, चपाती, मोमो, पिज्जा आदि विकल्प शामिल हैं।

द्वीप शिखर पर चढ़ाई के लिए तैयारी कैसे करें?

ईबीसी ट्रेक के साथ आइलैंड पीक की चोटी पर चढ़ाई करना आपके जीवन के सबसे चुनौतीपूर्ण साहसिक अनुभवों में से एक होगा। आपको अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति बहुत सतर्क रहना चाहिए । आइलैंड पीक पर चढ़ाई के लिए आपको पूरी तरह से तैयार रहना चाहिए। यदि आप एक नौसिखिया हैं और आपको ट्रेकिंग का बिल्कुल भी अनुभव नहीं है, तो हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपनी यात्रा से कम से कम कुछ महीने पहले इसकी तैयारी शुरू कर दें। अपनी हृदय शक्ति और सहनशक्ति बढ़ाने पर ध्यान दें । पहले की गई हाइकिंग यात्राएं आपको पहाड़ियों में चलने की चुनौतियों को समझने में मदद करेंगी।

इस ट्रेक में ऊंचाई पर होने वाली बीमारी एक और बड़ी चिंता का विषय है। आपके शरीर को कम ऑक्सीजन स्तर वाले उच्च ऊंचाई वाले वातावरण में ढलने के लिए अच्छी तरह से तैयार रहना चाहिए। हृदय संबंधी व्यायाम करने से आपको उच्च ऊंचाई पर आसानी से सांस लेने में मदद मिलती है। आपको अपने प्रशिक्षण की शुरुआत साइकिल चलाना, जॉगिंग करना और दिन में थोड़ी देर पैदल चलना जैसे व्यायामों से करनी चाहिए।

द्वीप शिखर यात्रा के दौरान कुछ चुनौतीपूर्ण चढ़ाइयाँ आएंगी, जिनके लिए आपको तकनीकी ज्ञान की आवश्यकता होगी । आपको पर्वतारोहण उपकरणों का उपयोग करने के लिए तैयार रहना चाहिए। चूंकि आप एक लंबी यात्रा शुरू करने जा रहे हैं, इसलिए यह आवश्यक है कि आप यात्रा के दौरान होने वाले किसी भी मानसिक तनाव के लिए तैयार रहें। आपको अपने रास्ते में आने वाली किसी भी परेशानी का सामना करने के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण रखना चाहिए।

ईबीसी ट्रेक के साथ आइलैंड पीक पर चढ़ाई के लिए आवश्यक परमिट

इस यात्रा के लिए सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान परमिट, खुंबू पासांग ल्हामू ग्रामीण नगरपालिका परमिट और आइलैंड पीक चढ़ाई परमिट, ये तीन अलग-अलग परमिट आवश्यक हैं। आपके आइलैंड पीक चढ़ाई पैकेज में सभी परमिट शुल्क शामिल हैं। हालांकि, यदि आप स्वयं परमिट प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप किसी भी पंजीकृत ट्रेकिंग एजेंसी से संपर्क कर सकते हैं या जारीकर्ता प्राधिकरण से प्राप्त कर सकते हैं। नेपाल पर्वतारोहण संघ (एनएमए) चढ़ाई परमिट जारी करता है, और चढ़ाई के मौसम के आधार पर इसकी लागत लगभग $70-$250 होती है।

इसी प्रकार, सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान का परमिट नेपाल पर्यटन बोर्ड द्वारा जारी किया जाता है, और आप इसे काठमांडू स्थित नेपाल पर्यटन बोर्ड कार्यालय से या एवरेस्ट क्षेत्र के प्रवेश द्वार से प्राप्त कर सकते हैं। विदेशियों के लिए इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर है, जबकि सार्क देशों के पर्यटकों के लिए यह लगभग 12 डॉलर है। इसके अतिरिक्त, खुंबू पासांग ल्हामू नगरपालिका परमिट एक अन्य स्थानीय परमिट है जो ग्रामीण नगरपालिका द्वारा जारी किया जाता है। इस परमिट की कीमत 20 डॉलर है।

आइलैंड पीक क्लाइम्बिंग और एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक - अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

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$2,250

प्रति व्यक्ति (अमेरिकी डॉलर में)
सितारों

शीर्ष रेटिंग - 214 ट्रिपएडवाइजर और 107 गूगल समीक्षाओं पर आधारित

  • 1 - लोग
    अमरीकी डालर 2850
  • 2 - 4 लोग
    अमरीकी डालर 2590
  • 5 - 7 लोग
    अमरीकी डालर 2450
  • 8+ लोग 9999
    अमरीकी डालर 2250
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ट्रिपएडवाइजर स्टार 1ट्रिपएडवाइजर स्टार 2ट्रिपएडवाइजर स्टार 3ट्रिपएडवाइजर स्टार 4ट्रिपएडवाइजर स्टार 5
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Experience78263 प्रोफ़ाइल चित्र
अनुभव78263
ट्रिपएडवाइजर स्टार 1ट्रिपएडवाइजर स्टार 2ट्रिपएडवाइजर स्टार 3ट्रिपएडवाइजर स्टार 4ट्रिपएडवाइजर स्टार 5सत्यापित
लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ शानदार अनुभव रहा। लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ शानदार अनुभव रहा – हम इसकी पुरजोर सिफ़ारिश करते हैं! लाइफ हिमालय ट्रेकिंग प्राइवेट लिमिटेड की पूरी टीम को हमारे लिए इतना बेहतरीन अनुभव आयोजित करने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। हम 12 अक्टूबर 2026 को काठमांडू पहुंचे और एवरेस्ट बेस कैंप तक की अपनी 12 दिवसीय ट्रेक पूरी की। शुरुआत से लेकर अंत तक सब कुछ बहुत अच्छे से व्यवस्थित था और पूरी यात्रा के दौरान टीम ने हमारा ख्याल रखा। हमारे गाइड, बिरशा राय को विशेष धन्यवाद, जिन्होंने हमसे बहुत अच्छे से संवाद किया। उनकी अंग्रेजी उत्कृष्ट और समझने में आसान थी। वे मिलनसार, पेशेवर और बहुत लचीले थे, और उन्होंने यह सुनिश्चित किया कि हम रास्ते भर सहज महसूस करें। हमारे दो शेरपा पोर्टर भी बेहद दयालु और मददगार थे। हमें गर्मजोशी से स्वागत और दोपहर के भोजन के साथ आयोजित विदाई समारोह भी बहुत पसंद आया। यह हमारे साहसिक कार्य का एक सुंदर समापन था। प्रबंध निदेशक, शीबा और पूरी लाइफ हिमालय टीम को हमारे एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक को इतना यादगार अनुभव बनाने के लिए धन्यवाद। हम ऑस्ट्रेलिया से हैं और नेपाल में किसी भी साहसिक यात्रा की योजना बना रहे किसी भी व्यक्ति को लाइफ हिमालय ट्रेकिंग की खुशी-खुशी सिफ़ारिश करेंगे। आप निश्चिंत होकर बुकिंग कर सकते हैं! एक बार फिर हर चीज के लिए धन्यवाद! 🇦🇺🏔️
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ली एम
ट्रिपएडवाइजर स्टार 1ट्रिपएडवाइजर स्टार 2ट्रिपएडवाइजर स्टार 3ट्रिपएडवाइजर स्टार 4ट्रिपएडवाइजर स्टार 5सत्यापित
मनमोहक पर्वतीय दृश्य और रोमांचक पगडंडियाँ लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ यह हमारी दूसरी बुकिंग थी और हम पूरे अनुभव से बेहद खुश थे। हमारी दो हफ्ते की यात्रा काठमांडू में मुलाकात से शुरू हुई और फिर हमारे गाइड प्रमोद और पोर्टर लीलाराज से मिलने के लिए लुकला की यात्रा की - सब कुछ बहुत अच्छे से व्यवस्थित था। उसके बाद से पूरी यात्रा के दौरान हम बहुत अच्छे हाथों में थे, हमेशा हमारा पूरा ख्याल रखा गया। प्रमोद को इलाके और आसपास के पहाड़ों की भरपूर जानकारी थी। लीलाराज ने हमारे सामान उठाने में मदद की और यात्रा को थोड़ा आसान बना दिया। हम उन दोनों के आभारी हैं जिन्होंने हमारी यात्रा में हमारा साथ दिया - उनके बिना यह यात्रा इतनी मजेदार और आरामदायक नहीं होती! हमें ईबीसी ट्रेल का भी बहुत आनंद आया - मौसम शानदार था और इस ट्रेल पर पहाड़ों के नजारे अद्भुत थे। लेकिन एक व्यस्त ट्रेल के लिए तैयार रहें और रास्ते में कुछ थका देने वाले हिस्से भी आएंगे। लेकिन प्रमोद और लीलाराज के सहयोग से हम ईबीसी तक पहुंचने के अपने लक्ष्य को हासिल करने में सफल रहे और हमें इस उपलब्धि पर बहुत गर्व है। लाइफ हिमालय ट्रेकिंग की मदद के बिना यह संभव नहीं होता - हम अपने अगले दौरे के लिए वापस आने का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं!
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ली एम
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शानदार ईबीसी ट्रेक के लिए लाइफ हिमालय ट्रेकिंग को बहुत-बहुत धन्यवाद! हमने हाल ही में लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ 14 दिनों का ईबीसी ट्रेक किया - और सब कुछ बहुत ही बढ़िया ढंग से व्यवस्थित था। यात्रा से पहले की बातचीत से लेकर ट्रेक तक, हमारी पूरी देखभाल की गई। कंपनी की प्रमुख शिबा ने यह सुनिश्चित किया कि हमारी यात्रा सुचारू रूप से शुरू और समाप्त हो। हमारे गाइड प्रमोद बहुत ही दयालु और जानकार थे, हमें ट्रेकिंग के दौरान हर संभव जानकारी मिली। हमारे पोर्टर लीलाराज ने पूरी ट्रेक में हमारा साथ दिया। हमें कोई शिकायत नहीं है और हम खूबसूरत नेपाल की यात्रा पर फिर से जाने के लिए उत्सुक हैं। और हम लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ अपने अगले दौरे का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं!
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पीटर एम
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अद्भुत बहुत ही शानदार अनुभव रहा। गाइड जानकार था और मुझे हमेशा सुरक्षित और अच्छी तरह से देखभाल का एहसास हुआ।
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जेसिका एम
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सर्वश्रेष्ठ टीम के साथ एक अविश्वसनीय यात्रा! मैंने सौगत और औनिल के साथ मनास्लू सर्किट पूरा किया, और यह एक अविश्वसनीय अनुभव था! ट्रेक बेहद खूबसूरत था, व्यवस्था एकदम सही थी, और नज़ारे सचमुच मनमोहक थे। गाइड के रूप में सौगत का ज्ञान, पेशेवर रवैया और विशेषज्ञता, साथ ही कुली के रूप में औनिल की मदद, दयालुता और सहयोग ने पूरे अनुभव को और भी खास बना दिया। इससे बेहतर टीम की मैं कल्पना भी नहीं कर सकता था! मैं निश्चित रूप से नेपाल वापस आऊंगा, और बिना किसी झिझक के इसी एजेंसी, सौगत और औनिल को फिर से चुनूंगा। मेरे नए दोस्तों को पूरे दस सितारे! इस रोमांचक यात्रा को यादगार बनाने के लिए आप दोनों का बहुत-बहुत धन्यवाद!
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लुई एल
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लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ शानदार अनुभव रहा। हम लाइफ हिमालय ट्रेकिंग के साथ एवरेस्ट बेस कैंप की 12 दिवसीय ट्रेक (काठमांडू में 3 दिन सहित) से अभी-अभी लौटे हैं। शुरुआत से अंत तक, इस प्रतिष्ठित एजेंसी के मालिक शीबा ने हमारी अपेक्षाओं से कहीं बेहतर सेवा प्रदान की। हमारे गाइड, बिरशा राय ने इस बेहद चुनौतीपूर्ण ट्रेक के दौरान असाधारण सहयोग दिया। हम उनके मार्गदर्शन, उनके व्यवहार और उनकी सेवाओं की गुणवत्ता से लगातार प्रभावित रहे; हमें वास्तव में इस बात का एहसास हुआ कि हर कदम पर उनका साथ मिलना हमारे लिए कितना सौभाग्य की बात थी। यह ट्रेक एक असाधारण मानवीय अनुभव में बदल गया। लुई एल.
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स्कॉट एफ
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एवरेस्ट बेस कैंप का शानदार अनुभव यह एक बेहतरीन ट्रेकिंग कंपनी है। शिबा के साथ काम करना बहुत अच्छा अनुभव रहा। उन्होंने हमारे सभी सवालों और यात्रा कार्यक्रम में हुए बदलावों को बिना किसी परेशानी के संभाला। हमें सबसे बेहतरीन गाइड और पोर्टर मिले, जिनकी कोई भी कामना कर सकता है। हमने जिन जगहों पर रुके, उन सभी का हमने भरपूर आनंद लिया। मैं इस ट्रेकिंग कंपनी की पुरजोर सिफारिश करता हूँ। अगर आप एवरेस्ट बेस कैंप की ट्रेकिंग करना चाहते हैं, तो यह कंपनी आपके लिए ही है।
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एंड्रयू टी
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मार्डी हिमाल ट्रेक जीवन बदल देने वाला अनुभव! हिमालय में हमारी पहली ट्रेकिंग के लिए मिलन और भीम सबसे बेहतरीन गाइड और पोर्टर थे। हालांकि मौसम हमेशा हमारा साथ नहीं दे रहा था, फिर भी हमें सबसे शानदार नज़ारे देखने को मिले, बेहतरीन होटलों/कैंपों में ठहरने का मौका मिला और हमारी बकेट लिस्ट में शामिल एक चीज़ पूरी हो गई। मिलन, आपके ज्ञान और बारिश भरे मौसम में हमें सुरक्षित रूप से रास्ता दिखाने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। हम ज़रूर वापस आएंगे!
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स्टेफानो जी
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सुंदर यात्रा अनुभव उत्कृष्ट, गंभीर और भरोसेमंद एजेंसी। हमने काठमांडू की यात्रा के साथ अपर मुस्तांग की निजी ट्रेकिंग की। सब कुछ एकदम सही रहा। शानदार गाइड बद्री अनुभवी और बेहद पेशेवर थे। पोर्टर डैन भी बहुत अच्छे थे। इसके अलावा, उन्होंने हमेशा बहुत सहानुभूति दिखाई। बहुत बढ़िया।
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शेरोन डी
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ईबीसी का सपना + काठमांडू की असाधारण यात्रा। लाइफ हिमालय ट्रेकिंग की बदौलत, मेरे पति और मैं अपना सपना साकार कर पाए। इटली से व्यवस्था करने के क्षण से ही, शीबा बेहद मददगार और संचार में तत्पर रहे। और यहाँ पहुँचने पर, हमने तुरंत ही कंपनी की पूरी टीम की कार्यकुशलता का अनुभव किया। शीबा बेहद मिलनसार और दोस्ताना स्वभाव के हैं; उन्होंने हमारा बहुत ख्याल रखा, एवरेस्ट बेस कैंप की ट्रेक से लेकर काठमांडू और आसपास के सांस्कृतिक स्थलों के भ्रमण तक, हमारी यात्रा के सभी संगठनात्मक पहलुओं में हमारा मार्गदर्शन किया और हमारी सभी परिवहन व्यवस्थाओं का प्रबंध किया। उनकी बदौलत, हमें नेपाल में अद्वितीय लोगों के साथ समय बिताने का सौभाग्य प्राप्त हुआ, जिन्होंने हमें इस अद्भुत देश और यहाँ के निवासियों को करीब से जानने का अवसर दिया। एवरेस्ट बेस कैंप की चढ़ाई के दौरान टीका हमारे गाइड थे, और उनके और हमारे पोर्टर पोडम की बदौलत, हमने एक अद्भुत और यादगार साहसिक अनुभव प्राप्त किया! दोनों ही बेहद जानकार थे और उन्होंने हमारा बहुत अच्छे से ख्याल रखा, छोटी-छोटी बातों पर भी ध्यान दिया, हमें सलाह और जानकारी दी, लेकिन विशेष रूप से उनके दोस्ताना व्यवहार ने हमें सबसे कठिन परिस्थितियों का भी आसानी से सामना करने में सक्षम बनाया। टीका एक असाधारण कलाकार और बेहतरीन फोटोग्राफर हैं; वे एक सप्ताह से अधिक समय तक हमारे परिवार का हिस्सा रहे, और हम उनके बहुत आभारी हैं। एवरेस्ट बेस कैंप तक पहुंचने का पूरा अनुभव अद्भुत था; इसने हमें हर पहलू से मंत्रमुग्ध कर दिया, चाहे वह प्राकृतिक दृश्य हों या मानवीय पहलू। लगभग एक सप्ताह की यात्रा के बाद गंतव्य तक पहुंचना रोमांचक था। लेकिन गोरक शेप से लुकला तक हेलीकॉप्टर से उड़ान भरना भी उतना ही अविश्वसनीय और भावपूर्ण था, ऊपर से पिछले दिनों में तय किए गए हर कदम और अनुभव किए गए हर स्थान को फिर से देखना। हम प्रोमोट, राज, राजन और विशेष रूप से हमारे असाधारण टूर गाइड अजय को धन्यवाद देना चाहते हैं, जिन्होंने काठमांडू के सबसे प्रतिष्ठित स्थानों पर हमारा मार्गदर्शन किया, वहां के इतिहास और संस्कृति के हर पहलू को हमारे साथ साझा किया। अपने काम के प्रति उनके जुनून और प्रेम ने हमें एक ऐसी दुनिया में डूबने का मौका दिया, जिसे अन्यथा हम केवल आधा ही समझ और अनुभव कर पाते। हमारी यात्रा की सफलता में योगदान देने वाले सभी अन्य सदस्यों को भी धन्यवाद। यह विदाई है; हम नेपाल लौटने के लिए उत्सुक हैं!
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