माउंट एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक – 12 दिन

माउंट एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक शुरू करने के लिए, हम सुबह-सुबह लुकला स्थित तेनज़िंग हिलेरी हवाई पट्टी के लिए उड़ान भरते हैं, जो समुद्र तल से 2810 मीटर की ऊँचाई पर स्थित है। लुकला एवरेस्ट ट्रेकिंग क्षेत्र का मुख्य प्रवेश द्वार है और एक खूबसूरत पहाड़ी शहर है। हम लुकला में अपने ट्रेकिंग दल से मिलते हैं और खूबसूरत नज़ारों से होते हुए घाट गाँव की ओर अपना पैदल ट्रेक शुरू करते हैं।

घाट पर दोपहर का भोजन करने के बाद, हम लगभग एक घंटे की धीमी चढ़ाई के बाद दूध कोशी नदी के किनारे बसे छोटे से गाँव फकडिंग पहुँचेंगे। रात भर फकडिंग के पाइन फ़ॉरेस्ट लॉज में रुकेंगे।

अधिकतम ऊंचाई

2,623 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

4 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

परिवहन

35 मिनट की उड़ान

 सुबह-सुबह चाय-घर में नाश्ता करने के बाद हम दिन की शुरुआत के लिए तैयार हो जाते हैं। लगभग पाँच घंटे पैदल चलने के बाद, हम शेरपाओं की राजधानी नामचे बाज़ार पहुँच जाएँगे।

हमारा शानदार ट्रेकिंग मार्ग दूध कोशी नदी पर बने कई झूलते पुलों, बेनकर, मोंजो, जोरसाले के विशिष्ट गाँवों, हरे-भरे रोडोडेंड्रोन वन और सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान से होकर गुज़रता है। नामचे बाज़ार पहुँचकर, हम एक गेस्ट हाउस में ठहरते हैं और आराम करते हैं।

नामचे में हिल्टेन लॉज/बोधि लॉज में रात्रि विश्राम

अधिकतम ऊंचाई

3,440 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

6 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

हम पहले से ही 3440 मीटर की ऊँचाई पर हैं। यह ऊँचाई इतनी ऊँची है कि कोई भी व्यक्ति एक अतिरिक्त दिन रुककर जलवायु-अनुकूलन के लिए कुछ अतिरिक्त भ्रमण कर सकता है। यहाँ जलवायु-अनुकूलन एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेकिंग का एक अनिवार्य हिस्सा है क्योंकि हम हिमालय में और भी ऊँचाई पर ट्रेकिंग कर रहे हैं।

आज, हम एवरेस्ट व्यू होटल की ओर अधिक ऊंचाई पर जाएंगे - जो विश्व में सबसे अधिक ऊंचाई पर स्थित लक्जरी होटल है; जहां से माउंट अमादाब्लम का नजदीक से दृश्य और माउंट एवरेस्ट सहित विश्व के सबसे ऊंचे पर्वतों का मनोरम दृश्य देखा जा सकेगा।

दोपहर के भोजन का आनंद लेने के बाद, हम रात बिताने के लिए नामचे बाज़ार वापस आ गए।

नामचे में हिल्टेन लॉज/बोधि लॉज में रात्रि विश्राम

अधिकतम ऊंचाई

3,840 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

3 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

हमारा दिन चाय-घर में नाश्ता करने के बाद शुरू होता है। आज हमारी मंज़िल तेंगबोचे है, जो नामचे बाज़ार से लगभग पाँच घंटे की दूरी पर है। खूबसूरत चढ़ाई वाले रास्ते से चलते हुए, हम तेंगबोचे गाँव की ओर बढ़ते हैं।

तेंगबोचे एवरेस्ट क्षेत्र में स्थित एक शानदार गांव है, जहां से विश्व के सबसे ऊंचे पर्वतों का नजदीक से नजारा देखने को मिलता है। साथ ही यह सबसे पुराने और सबसे बड़े आध्यात्मिक बौद्ध तेंगबोचे मठों के लिए भी प्रसिद्ध है।

ताशी डेलेख में रात्रि विश्राम

अधिकतम ऊंचाई

3,870 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

6 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

आज डिंगबोचे की ओर पैदल यात्रा लगभग चार से पाँच घंटे की होगी। इम्जा खोला नदी के किनारे-किनारे हमारा पैदल मार्ग आगे बढ़ता है और पुल पार करके ओरशो पहुँचता है - फ़ेरिचे और डिंगबोचे का रास्ता अलग हो जाता है। लोबुचे नदी के किनारे-किनारे हम डिंगबोचे की ओर बढ़ते हैं।

डिंगबोचे 4360 मीटर की ऊँचाई पर बसा एक खूबसूरत गाँव है। डिंगबोचे गाँव पहुँचकर, हम एक गेस्ट हाउस में ठहरे और वहाँ के खूबसूरत और शांत पहाड़ी वातावरण का आनंद लिया।

स्तूप इन में रात भर रुकें

अधिकतम ऊंचाई

4,360 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

5 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

हम फिर से इतनी ऊँचाई पर पहुँच गए हैं कि एक और दिन के लिए अनुकूलन का समय मिल सके। आज हम डिंगबोचे में रुकेंगे ताकि उचित ऊँचाई अनुकूलन सुनिश्चित हो सके और ऊँचाई वाले ट्रेक पर सक्रिय रह सकें।

डिंगबोचे गांव में घूमने-फिरने के लिए कुछ रास्ते हैं, जिसके बाद हम नाकर्जुन पहाड़ी की ओर ट्रेकिंग करेंगे और फिर डिंगबोचे लौटकर आराम करेंगे। आज की ट्रेकिंग हमें हिमालय के कुछ सबसे शानदार नज़ारों को एक अलग दृष्टिकोण से देखने का मौका देगी।

स्तूप इन में रात भर रुकें

अधिकतम ऊंचाई

5,100 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

4 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

डिंगबोचे में एक दिन आराम करने के बाद, हमारे खूबसूरत ट्रेकिंग दिन की शुरुआत अद्भुत पहाड़ी परिदृश्यों और हिमालय के मनोरम दृश्यों के साथ सुबह की सैर से होती है। हमारी धीमी सी सैर हमें थुगला की ओर ले जाती है - दोपहर के भोजन के लिए एक आदर्श स्थान।

आज का ट्रेक हमें मनमोहक एवरेस्ट बेस कैंप के और भी करीब ले जा रहा है। फिर हमारा रास्ता थुलगा दर्रे से जुड़ता है, जहाँ माउंट एवरेस्ट, ल्होत्से और अन्य ऊँचे पहाड़ों पर चढ़ाई के दौरान मारे गए दुर्भाग्यपूर्ण पर्वतारोहियों के पत्थर के स्मारक हैं। इसके बाद एक सुखद सैर लोबुचे की ओर ले जाती है।

मदर अर्थ/राष्ट्रीय उद्यान में रात्रि विश्राम

अधिकतम ऊंचाई

4,940 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

7 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

आज का दिन बेहद रोमांचक और रोमांचक है क्योंकि आज हमारा लंबा इंतज़ार खत्म होने वाला है। आज की पैदल यात्रा हमें हमारे मुख्य गंतव्य एवरेस्ट बेस कैंप की ओर ले जाएगी। खुम्बू हिमनद पथ पर चलने के बाद, हम गोरक्षेप पहुँचेंगे जहाँ हम एक गेस्ट हाउस में ठहरेंगे, अपना सामान वहीं रखेंगे और एवरेस्ट बेस कैंप के लिए रवाना होने की तैयारी करेंगे।

दोपहर का भोजन करने के बाद, हम दुनिया के सबसे ऊँचे बेस कैंप की ओर चल पड़े। बेस कैंप में बिताए पलों का आनंद लेते हुए, हम गोरक्षपीठ की ओर वापस लौट आए।

एवरेस्ट इन या यति इन में रात्रि विश्राम।

अधिकतम ऊंचाई

5,363 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

6 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

आज हम अपनी यात्रा की सबसे ऊँची जगह पर होंगे। हमारा दिन सुबह-सुबह शुरू होगा क्योंकि हम माउंट एवरेस्ट और उसकी श्रृंखला के अन्य पर्वतों के मनमोहक दृश्य और हिमालय पर अद्भुत सूर्योदय के लिए कालापत्थर तक पैदल यात्रा करेंगे।

हम गोरक्षेप तक पैदल चलकर वापस आते हैं और नाश्ता करते हैं। नाश्ते के बाद, हम गेस्ट हाउस से निकलकर फ़ेरिचे नामक खूबसूरत गाँव की ओर नीचे की ओर चलना शुरू करते हैं।

एडलवाइस लॉज/पुमोरी में रात्रि विश्राम

अधिकतम ऊंचाई

5,545 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

7 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

आज हम नामचे बाज़ार तक और भी नीचे उतर रहे हैं। आज हम पंगबोचे, देबुचे और तेंगबोचे के खूबसूरत गाँवों और खुम्बू क्षेत्र के अद्भुत हिमालयी परिदृश्यों से गुज़रते हुए, ज़्यादातर ढलान वाले रास्ते पर एक खूबसूरत सैर करेंगे। नामचे बाज़ार पहुँचने से पहले हम इस हिस्से के प्राकृतिक और सांस्कृतिक अजूबों का आनंद लेंगे।

हिल्टन लॉज/बोधि लॉज में रात्रि विश्राम

अधिकतम ऊंचाई

3,440 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

6 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

आज एवरेस्ट क्षेत्र के हृदयस्थल में ट्रेक का आखिरी दिन है। हम एवरेस्ट क्षेत्र में ट्रेक के आखिरी दिन के हर पल का आनंद लेते हैं, जब हम खूबसूरत नज़ारों, झूलते पुलों और विशाल दूध कोशी नदी से गुज़रते हैं।

लुकला पहुँचकर, हम अपने सहयोगी ट्रेकिंग दल के साथ अपनी आखिरी रात का आनंद लेंगे। हम लुकला शहर में घूमकर उसकी छिपी हुई खूबसूरती को निहारेंगे। लुकला के एक टी-हाउस में रात बिताएँगे।

नेस्ट/माउंटेन व्यू में रात भर

अधिकतम ऊंचाई

2,810 मी.

भोजन

सुबह का नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात्रि का भोजन

ट्रेक अवधि

6 घंटे का ट्रेक

रहने की जगह

लॉज

माउंट एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक के आखिरी दिन, आज हम एवरेस्ट क्षेत्र को अलविदा कहते हुए काठमांडू के लिए जल्दी उड़ान भरेंगे। होटल पहुँचकर चेक-इन करने के बाद, हम बाकी दिन आराम से बिताएँगे।

बाकी दिन आपके लिए आरक्षित है, जिसमें आप अपनी निजी गतिविधियां कर सकते हैं, जैसे काठमांडू की खोज, स्मृति चिन्हों की खरीदारी, ट्रेकर्स मसाज या बस इधर-उधर घूमना।

शाम को, लाइफ हिमालय द्वारा एक विशिष्ट नेपाली रेस्तरां में विदाई रात्रिभोज का आयोजन किया जाएगा, जिसमें माउंट एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक यात्रा के सफल समापन का जश्न मनाने के लिए सांस्कृतिक नृत्य भी होगा।

भोजन

सुबह का नाश्ता

परिवहन

35 मिनट की उड़ान