चोलो पीक पर चढ़ाई – 20 दिन

चोलो पीक पर्वतारोहण अभियान बहुत मुश्किलइस अभियान में आपको कई दिनों तक लंबी पैदल यात्रा करनी होगी और बहुत ऊँचाई (~6,043 मीटर) पर चढ़ना होगा, साथ ही खड़ी और ज्यादातर बर्फीली ढलानों को पार करना होगा। ट्रेकिंग का पूर्व अनुभव और अच्छी सहनशक्ति होना अनिवार्य है। यह अभियान एक उन्नत पर्वतारोहण अभियान है, न कि सामान्य पैदल यात्रा।

अंतिम चढ़ाई तकनीकी उपकरणों (बर्फ की कुल्हाड़ी, क्रैम्पोन, हार्नेस) की सहायता से की जाएगी। शिखर पर पहुंचने से पहले ही इस ट्रेक में खड़ी ढलान वाले दर्रे और ग्लेशियरों से होकर गुजरना शामिल है।

बर्फ की स्थिति और ऊंचाई के कारण रास्ते चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। फिर भी, मार्ग बहुत अच्छी तरह से व्यवस्थित है ताकि पर्याप्त अनुकूलन प्राप्त किया जा सके।

हमारे गाइडों ने महत्वपूर्ण स्थानों पर स्थायी रस्सियाँ लगा रखी थीं, जिससे हमें सुरक्षा का पूरा भरोसा था। भारी बैग लेकर दिन में 6-8 घंटे कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार रहें।

पर्वतारोहियों को पहले से ही प्रशिक्षण लेना चाहिए और उच्च ऊंचाई वाले वातावरण के अनुकूल होने के लिए एक निर्धारित कार्यक्रम बनाना चाहिए। चालो शिखर पर चढ़ाई के इस अभियान में अत्यधिक समर्पण की आवश्यकता होती है, लेकिन इसका प्रतिफल बहुत बड़ा है।

चोलो पीक पर चढ़ाई आमतौर पर के दौरान की जाती है वसंत (मार्च-मई) और शरद ऋतु (सितंबर-नवंबर) मौसम। ऐसी खिड़कियों से दिखने वाला मौसम और आसमान आमतौर पर शांत होता है।

दिन के दौरान, खुंबू की निचली घाटी में तापमान पहले से ही 5-15 डिग्री सेल्सियस रहता है, और रात में यह हिमांक बिंदु से काफी नीचे चला जाता है (विशेष रूप से 4,249 मीटर से अधिक ऊंचाई पर)।

शिखर पर तापमान -20 डिग्री सेल्सियस तक गिर सकता है। मानसून के दौरान (जून-अगस्त), ऊंचे दर्रों पर भारी बर्फबारी या बारिश होती है, जिससे चढ़ाई खतरनाक हो जाती है; इसलिए, इसे नहीं चुना जाता है।

सर्दियों में यहाँ का मौसम बेहद ठंडा होता है और दिन का उजाला कम होता है, जिसके कारण अक्सर उड़ानें रद्द हो जाती हैं। सबसे व्यस्त मौसमों में बारिश बहुत कम होती है और पहाड़ साफ दिखाई देता है।

हमेशा गर्म कपड़े साथ रखें और प्रतिदिन मौसम का पूर्वानुमान देखें। अधिक ऊंचाई वाले क्षेत्रों में मौसम बहुत परिवर्तनशील होता है, इसलिए लचीलापन बेहद आवश्यक है।

इसमें शामिल किया गया आकस्मिक दिवस, अप्रत्याशित परिस्थितियों में किसी भी परिवर्तन की स्थिति में चोलो शिखर पर सुरक्षित चढ़ाई सुनिश्चित करने में सहायता करता है।

इस ट्रेक में तीन समय का भोजन (नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का भोजन) और स्नैक्स शामिल होंगे। आम तौर पर मेनू में नेपाली व्यंजन जैसे दाल भात (दाल और चावल), स्टू, सूप, पास्ता और ताज़ी सब्जियां (उपलब्ध होने पर) शामिल होते हैं।

नाश्ते में दलिया, अंडे या चाय या कॉफी के साथ गर्म की हुई स्थानीय ब्रेड हो सकती है। ऊँचाई वाले क्षेत्रों में भोजन में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होती है, जो ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। यहाँ चाय और कॉफी का सेवन अक्सर किया जाता है। मेरी सुरक्षा के लिए साफ पानी पीना सबसे ज़रूरी है: हम हर पड़ाव पर पानी को शुद्ध करते हैं या उबालते हैं।

स्थानीय रोगाणुओं से बचाव के लिए, हम सुझाव देते हैं कि आप हमेशा अपने साथ एक पुनः भरने योग्य पानी की बोतल या हाइड्रेशन ब्लैडर रखें और पानी के ब्लैडर को उबले हुए या उपचारित पानी से भरते रहें और उन्हें नियमित रूप से भरा रखें।

पानी को शुद्ध करने वाली गोलियां साथ ले जाएं। निचले गांवों में कुछ ही चाय की दुकानें हैं (महंगी), जिनमें मादक पेय पदार्थ मिलते हैं, जो पहाड़ों पर पीना ठीक नहीं है (इससे पानी की कमी हो सकती है)।

कृपया आहार संबंधी प्रतिबंधों (शाकाहारी, एलर्जी आदि) वाले लोगों को सूचित करें ताकि हम आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यवस्था कर सकें। यह महत्वपूर्ण है कि आप पर्याप्त मात्रा में पानी (दिन में 3-4 लीटर) पिएं और भोजन करें ताकि ट्रेकिंग के दौरान आपकी ऊर्जा बनी रहे। चोलो शिखर पर चढ़ाई के अपने साहसिक कार्य को पूरा करने के लिए आप स्थानीय भोजन और हमारे द्वारा निर्देशित भोजन का आनंद ले सकते हैं।

यह ट्रेक आसानी से 3000 मीटर से अधिक की ऊंचाई तक जाता है, इसलिए ऊंचाई पर होने वाली बीमारी (तीव्र पर्वतीय बीमारी) के लिए तैयार रहना चाहिए। इसके लक्षणों में सिरदर्द, मतली, चक्कर आना और थकान शामिल हैं।

जोखिम से बचने के लिए, हमारे पास उत्कृष्ट अनुकूलन कार्यक्रम हैं, जिनमें अतिरिक्त विश्राम दिवस (नामचे, मारलुंग, गोक्यो) शामिल हैं। पर्वतारोहियों को समय लेकर चलना चाहिए, खूब पानी पीना चाहिए और पर्याप्त भोजन करना चाहिए। प्रतिदिन, सभी की स्थिति की निगरानी गाइड द्वारा की जाती है।

आवश्यकता पड़ने पर पर्वतारोही अनुकूलन प्रक्रिया को तेज करने के लिए एसिटाज़ोलमाइड (डायमॉक्स) का उपयोग कर सकते हैं। यदि किसी व्यक्ति में गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं (जैसे आराम के दौरान सांस फूलना या क्रोध का दौरा पड़ना), तो चढ़ाई स्थगित कर दी जाती है और रोक दी जाती है। यह शीघ्र स्वस्थ होने का सबसे अच्छा तरीका है।

किसी भी आपात स्थिति में उपयोग के लिए हमारे पास ऑक्सीजन सिलेंडर उपलब्ध हैं। चढ़ाई के दौरान सुरक्षित रहने के सर्वोत्तम तरीके उचित अनुकूलन और धीमी गति हैं।

ऐसा करते समय, अपने गाइड से लगातार संपर्क में रहें और किसी भी तरह की असुविधा के बारे में हमेशा जानकारी रखें। इस मार्ग पर प्रतिदिन ऊंचाई में वृद्धि की एक सीमा निर्धारित है, जिससे ऊंचाई पर होने वाली बीमारी से बचाव में मदद मिलेगी। इस उच्च-ऊंचाई वाले अभियान में जोखिम को कम करने के तरीकों में पर्याप्त पानी पीना और अपने शरीर की स्थिति पर ध्यान देना शामिल है।

यह शारीरिक और मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण अभियान होगा। लंबी पैदल यात्रा और ऊँचाई पर चढ़ाई के लिए अच्छी हृदय संबंधी फिटनेस आवश्यक है।

हमारे सुझावों में कई महीनों का प्रशिक्षण शामिल है: वज़नदार पैक का उपयोग करना, सीढ़ियाँ चढ़ना या पहाड़ियों पर चढ़ना, और फिट होने के लिए दौड़ना या साइकिल के साथ चलना। प्रशिक्षण: ट्रेकिंग जूतों के साथ अस्थिर इलाकों में चलना। भारी पैक ले जाने और खड़ी चढ़ाई पर चढ़ने के लिए पैरों और कोर की मांसपेशियों को मजबूत करना।

लंबी पैदल यात्रा की तैयारी करते समय, अपने बैकपैक का वजन बढ़ाएँ ताकि आप वहां की परिस्थितियों के अनुरूप अभ्यास कर सकें। ट्रेक की शुरुआत में, आपसे यह अपेक्षा की जाती है कि आप प्रतिदिन 6-8 घंटे तक 15-20 किलोग्राम का पैक आराम से लेकर चल सकें। ऊँचाई वाले क्षेत्रों में अनुभव होना फायदेमंद होता है।

इसके अलावा, मानसिक रूप से तैयार रहना महत्वपूर्ण है – खराब मौसम, खेल गतिविधियों और सादगीपूर्ण जीवन के लिए तैयार रहें। प्रशिक्षण के बीच में ब्रेक लें और आराम करें।

यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो प्रशिक्षण शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना समझदारी होगी। अंत में, आपकी शारीरिक क्षमता का आत्मविश्वास चोलो पर्वतारोहण अभियान को अधिक सुरक्षित और सुखद बनाता है।

नेपाल में प्रवेश के लिए सभी विदेशियों को वीजा की आवश्यकता होती है, जिसे काठमांडू हवाई अड्डे पर पहुंचने पर प्राप्त किया जा सकता है या इसके लिए पहले से ऑनलाइन आवेदन किया जा सकता है। वीजा शुल्क लगभग 15 दिनों के लिए 30 डॉलर या 30 दिनों के लिए 50 डॉलर (2025 की दरों के अनुसार) है।

परमिट के लिए विशेष परमिट की आवश्यकता थी: सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान प्रवेश परमिट और खुंबू पासांग ल्हामू ग्रामीण नगरपालिका परमिटजो ट्रेकिंग और पर्वतारोहण करने के लिए आवश्यक हैं।

इन यात्राओं का आयोजन लाइफ हिमालय ट्रेकिंग द्वारा किया जाएगा; वे चोलो पीक पर चढ़ाई के लिए परमिट प्राप्त करने में भी सहायता करेंगे (जो नेपाल के पर्यटन विभाग द्वारा जारी किया जाता है)।

हम आपके परमिट के लिए आवेदन दाखिल करते हैं और आपके पैकेज मूल्य के अनुसार शुल्क का बिल बनाते हैं। ट्रेकिंग के दौरान, अपने साथ दो पासपोर्ट आकार की तस्वीरें और अपना पासपोर्ट रखें; अधिकारियों को परमिट की जांच के लिए इनकी आवश्यकता हो सकती है।

परमिट के लिए अतिरिक्त पासपोर्ट फोटो की आवश्यकता होगी। कृपया अपने पासपोर्ट और अन्य पहचान दस्तावेजों की प्रतियां भी साथ लाएं।

नेपाल पहुंचने पर वीजा शुल्क का भुगतान करने के लिए नेपाली रुपये साथ रखना न भूलें और यात्रा के दौरान हर चेक स्टेशन पर अपना पासपोर्ट दिखाएं। सुगम यात्रा के लिए अपने दस्तावेज़ साथ रखना भी ज़रूरी है।

लाइफ हिमालय आपकी सुरक्षा को लेकर चिंतित है। हम पेशेवर, अनुभवी, अंग्रेजी बोलने वाले गाइड और शेरपा उपलब्ध कराते हैं जो इस मार्ग से भलीभांति परिचित हैं।

इतनी ऊँचाई पर ट्रेकिंग करना खतरों से रहित नहीं है, इसलिए हमारी टीम एक विस्तृत प्राथमिक चिकित्सा किट और ऑक्सीजन से लैस है। आपातकालीन स्थिति से निपटने के लिए हमारे पास एक पोर्टेबल एल्टीट्यूड चैंबर (पोर्टेबल हाइपरबेरिक बैग) भी उपलब्ध है।

यात्रा से पहले चिकित्सकीय जांच कराने की सलाह दी जाती है। हमेशा अपने गाइड की बात ध्यान से सुनें, खासकर बर्फीली और खड़ी ढलानों पर।

खूब सारा तरल पदार्थ पिएं, धूप और सर्दी में खुद को ढक कर रखें और अगर तबीयत ठीक न लगे तो आराम करें। हम सुझाव देते हैं कि आप अपनी सभी व्यक्तिगत दवाएं अपने साथ रखें, जिनमें शामिल हैं।

अगर आपको ऊंचाई पर जाने के लिए डायमॉक्स लेने की सलाह दी गई है, तो इसे जरूर लें। आपातकालीन स्थिति में सैटेलाइट फोन सहायता उपलब्ध है। इन जोखिमों से बचकर और ध्यान से सुनकर आप नेपाल के खुंबू क्षेत्र में इस अद्भुत साहसिक यात्रा पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर पाएंगे।

इस पैकेज में यात्रा कार्यक्रम में शामिल सभी जमीनी और हवाई परिवहन शामिल हैं। हम काठमांडू हवाई अड्डे से आगमन पर पिकअप और होटल ट्रांसफर की सुविधा भी प्रदान कर रहे हैं।

ट्रेकिंग के दिनों में, आप लुक्ला के लिए निर्धारित उड़ानों पर अभ्यास करेंगे (टिकट में शामिल)। पूरी ट्रेकिंग पैदल ही होगी। फ्लाइट डिपार्चर टर्मिनल तक पहुंचने के लिए बसों या वैन की व्यवस्था हमें काठमांडू में करनी होगी।

समूह के अधिकांश सामान को ले जाने के लिए कुली या याक किराए पर लिए जाते हैं, और आपके पास केवल एक छोटा बैग होता है। यदि मौसम के कारण लुकला की उड़ानें विलंबित या रद्द हो जाती हैं, तो हम एयरलाइन के साथ मिलकर उड़ानें दोबारा बुक करवा देंगे।

आपातकालीन स्थिति के दुर्लभ मामलों में हेलीकॉप्टर द्वारा निकासी की व्यवस्था की जा सकती है (अतिरिक्त शुल्क के साथ)। यह एक सशक्त परिवहन रणनीति है जो दूरस्थ अभियानों को सुगम बनाती है।

इस अभियान के लिए आवश्यक बीमा में यात्रा और बचाव बीमा शामिल है। आपकी पॉलिसी में 6000 मीटर की अधिकतम ऊंचाई तक ट्रेकिंग और पर्वतारोहण शामिल होना चाहिए, और आपकी पॉलिसी में हेलीकॉप्टर से बचाव का स्पष्ट उल्लेख होना चाहिए।

हम उस बीमा की पुरजोर अनुशंसा करते हैं जिसमें यात्रा रद्द करने, चिकित्सा आपातकाल और खोए हुए या विलंबित सामान के लिए विकल्प शामिल हों।

पर्वतारोहण यात्रा शुरू करने से पहले पर्वतारोहण बीमा का प्रमाण देना अनिवार्य है। इससे बीमारी, दुर्घटना या आपातकालीन स्थिति में निकासी की आवश्यकता होने पर आपको सहायता मिलेगी।

अधिकांश बीमा पॉलिसियों में बकाया चिकित्सा बिल शामिल नहीं होते हैं, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप दूतावास की सिफारिशों के अनुसार बीमाकृत हैं।

अपने साथ हमेशा बीमा संबंधी जानकारी और आपातकालीन संपर्क नंबर अवश्य रखें। हम आपकी सुरक्षा को लेकर चिंतित हैं, और यात्रा के दौरान किसी भी आपात स्थिति में सहायता की आवश्यकता पड़ने पर बीमा को नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।

चोलो पीक तक पहुँचने का सबसे सुंदर और सुविधाजनक मार्ग रेंजो ला और गोक्यो होते हुए हमारे यात्रा कार्यक्रम से होकर जाता है। दूसरा विकल्प इसके चारों ओर से होकर जाना होगा। एवरेस्ट बेस कैंप और चो ला दर्राजिससे दूरी और अनुकूलन की समस्या बढ़ जाएगी। कुछ पर्वतारोही चोलो को अन्य चोटियों (जैसे) के साथ मिलाकर चढ़ाई करते हैं। द्वीप शिखरअनुसूची में संशोधन करके।

कुशल पर्वतारोही कभी-कभी एवरेस्ट बेस कैंप से चोल तक पैदल यात्रा करते हैं, और इस दौरान वे इस मार्ग का उपयोग करते हैं। गोक्यो घाटीलचीलापन बनाए रखने के लिए, लाइफ हिमालय आपकी यात्रा को आपकी आवश्यकताओं के अनुसार ढाल सकता है: आप पहले एवरेस्ट बेस कैंप तक ट्रेकिंग कर सकते हैं या लोबुचे और चो ला के दौरे पर भी जा सकते हैं। रेन्जो ला.

हम हर मार्ग परिवर्तन के लिए आवश्यक परमिट की व्यवस्था करते हैं। आप क्या देखना चाहते हैं, इस बारे में हमसे बात करें, और हम यात्रा कार्यक्रम में बदलाव कर देंगे।

हम आपको आश्वस्त करना चाहते हैं कि चोलो शिखर पर आपकी चढ़ाई आपके उद्देश्यों के साथ-साथ आपके कार्यक्रम के अनुरूप भी होगी।

इस पैकेज में सामान्य सुविधाएं (भोजन, आवास, परमिट, गाइड, आंतरिक उड़ानें) शामिल हैं, लेकिन अन्य खर्चे अतिरिक्त हैं।

पहले से योजना बना लें: व्यक्तिगत हाइकिंग उपकरण; लॉज में मिलने वाले मादक पेय पदार्थ या स्नैक्स; गर्म पानी से नहाने या चार्जिंग का खर्च; गाइड और पोर्टर्स (पारंपरिक) को दी जाने वाली टिप; मोबाइल डेटा या वाई-फाई बिल; और काठमांडू या पोखरा के अन्य टूर प्लान। वहाँ पहुँचने पर आपको नेपाल वीज़ा शुल्क देना होगा।

आपातकालीन निकासी (जैसे हेलीकॉप्टर) की स्थिति में, बीमा न होने पर अतिरिक्त शुल्क लगेगा। इन छोटे-मोटे खर्चों के लिए ट्रेक के दौरान कुछ नकद (नेपाली रुपये) साथ रखना उचित रहेगा।

एटीएम और क्रेडिट कार्ड केवल काठमांडू और कुछ बड़े शहरों में ही उपलब्ध हैं। काठमांडू और नामचे बाज़ार में कुछ रिचार्ज मशीनें हैं और ज़रूरत का सामान खरीदा जा सकता है। कुल मिलाकर, हमारी पूर्ण-सेवा यात्रा के अतिरिक्त खर्च मामूली हैं, फिर भी ये आपकी शांति की गारंटी देते हैं।

नेपाली आधिकारिक भाषा है। काठमांडू और अन्य शहरों में पर्यटन के लिए अंग्रेजी का प्रयोग आम है। एवरेस्ट क्षेत्र में प्रमुख भाषाएँ शेरपा (तिब्बत की एक भाषा) और नेपाली हैं।

अधिकांश युवा शेरपा बुनियादी जानकारी देने के लिए थोड़ी-बहुत अंग्रेजी सीखते हैं। लाइफ हिमालय के गाइड भी अंग्रेजी बोलते हैं और जरूरत पड़ने पर सभी सामूहिक बातचीत में अनुवाद करेंगे। ग्रामीणों से सरल संवाद के लिए मुस्कान और इशारे कारगर होते हैं।

नेपाली कोई बहुत विशिष्ट भाषा नहीं है; हालाँकि, नमस्ते (अलविदा) और धन्यवाद (शुभकामनाएं) जैसे कुछ छोटे शब्दों को जानने से आप इससे जुड़ाव महसूस कर सकते हैं।

आपातकालीन फ़ोन मेनू और इलेक्ट्रॉनिक मेनू आमतौर पर अंग्रेज़ी भाषा को सपोर्ट करते हैं। सीधे शब्दों में कहें तो, आपको भाषा की बाधा के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है: हमारी टीम आपको चोलो शिखर की चढ़ाई से संबंधित सभी ज़रूरी जानकारी अंग्रेज़ी में उपलब्ध कराएगी।

लुक्ला, नामचे, थामे और गोक्यो जैसे अधिकांश बड़े गांवों में मोबाइल सेवा (एनटीसी, एनसेल नेटवर्क) उपलब्ध है। इन गांवों से दूर के इलाकों में कवरेज कहीं-कहीं या रुक-रुक कर मिलती है।

ग्रामीण केंद्रों में स्थित अधिकांश लॉजों में वाई-फाई की सुविधा उपलब्ध है (जिसका शुल्क लगभग 5 अमेरिकी डॉलर प्रति दिन है), लेकिन इसकी गति धीमी है। चोलो बेस कैंप या हाई कैंप में इंटरनेट या मोबाइल सेवा उपलब्ध नहीं है।

लॉज और कैंपों में बिजली का बिल आता है, जो मामूली शुल्क (प्रति चार्ज 2-3 अमेरिकी डॉलर से कम) होता है। बिजली की कमी को देखते हुए पावर बैंक साथ रखने की सलाह दी जाती है।

यह उल्लेखनीय है कि काठमांडू के अधिकांश होटलों और कैफे में मोबाइल फोन कवर और मुफ्त वाई-फाई उपलब्ध हैं। नेपाल में आमतौर पर टाइप सी, डी और एम प्लग (230 वोल्ट / 50 हर्ट्ज) का उपयोग किया जाता है।

• अपनी जान को खतरे में न डालने और स्थानीय संस्कृति का सम्मान करने के लिए, निम्नलिखित कार्य न करना ही बेहतर है:
• इसके अभ्यस्त होने के लिए समय न लेना या अधिक ऊंचाई पर चढ़ने का प्रयास करना।
• बिना संसाधित पानी का सेवन न करें (इसे कभी भी न पिएं, न उबालें और न ही शुद्ध करें)।
• अव्यवस्था फैलाना या कूड़ा फेंकना; सारा सामान उठा लें और प्लास्टिक से दूर रहें।
• कुछ देर के लिए आराम करना या जंगल में आगे की ओर पैदल यात्रा करना।
• जब आप स्वस्थ न हों तब भी शारीरिक परिश्रम करते समय, सिरदर्द या चक्कर आने की स्थिति में गाइड को सूचित करना कभी न भूलें।
• सांस्कृतिक स्थलों का अपमान करना: मठों में जूते उतारना और लोगों या प्रार्थना सत्रों की तस्वीरें न लेना।
• सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान में सीमित रूप से ड्रोन उड़ाना प्रतिबंधित है।
• सड़क पर धूम्रपान करना और अवैध पदार्थों का कब्ज़ा रखना जैसे असुरक्षित व्यवहारों में शामिल होना।

जब आप चोलो पीक पर हों, तो नेपाल में अपनी यात्रा जारी रखने के बारे में सोचें। अधिकांश पर्वतारोही इसमें शामिल करते हैं एवरेस्ट आधार शिविर (5-7 दिन अतिरिक्त, कुल 13 दिन) यात्रा करने के लिए एवरेस्ट का साउथ बेस कैंप और काला पत्थर.

वैकल्पिक रूप से, चो ला दर्रे के सामने से लुकला की ओर जाएं या आगे की ओर पैदल यात्रा करें। गोक्यो झीलएवरेस्ट की अन्य लोकप्रिय ट्रेकिंग यात्राएँ: लांगटांग घाटी or अन्नपूर्णा सर्किटट्रेकिंग के अलावा अन्य गतिविधियाँ: काठमांडू सांस्कृतिक भ्रमण, एक यात्रा लुम्बिनीया फिर बस कुछ समय के लिए आराम कर लें। पोखरा फेवा झील के किनारे।

चितवन जंगल सफारी यात्रा और बर्दिया राष्ट्रीय उद्यानजंगल सफारी का विकल्प भी उपलब्ध है। लाइफ हिमालय आपकी रुचि के अनुसार किसी भी प्रकार का एक्सटेंशन भी आयोजित कर सकता है, हालांकि आमतौर पर इसकी कीमत अधिक होती है। हम अतिरिक्त दिनों और परिवहन व्यवस्था को आपकी आवश्यकतानुसार अनुकूलित कर सकते हैं ताकि आप नेपाल में अधिकतम समय बिता सकें।

तस्वीरें लेना जायज़ है: नज़ारा बेहद खूबसूरत है, और फोटोग्राफर के लिए यह स्वर्ग जैसा अनुभव होगा। कृपया सभ्य व्यवहार करें: बिना अनुमति के कभी भी लोगों की तस्वीरें न लें। ट्राइपॉड और सामान्य कैमरों से कोई समस्या नहीं है।

नेपाल में ड्रोन का उपयोग सख्ती से नियंत्रित है। ड्रोन उड़ाने से पहले आपको सीएएएन पंजीकरण और नेपाली अधिकारियों से विशेष अनुमति की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से राष्ट्रीय उद्यानों में।

'लीव नो ट्रेस' के सिद्धांत का पालन करें: जानवरों या धार्मिक स्थलों को परेशान न करें। सुंदरता में आप जो कुछ भी देख सकते हैं, उसे अपने कैमरे में कैद करें; आप आनंद लें और नियमों के बारे में और न सोचें।

पूर्व-प्रशिक्षण: पहाड़ी पर चढ़ना या सीढ़ियों पर चलना, और भारयुक्त डेपैक लेकर चलना ताकि आपका शरीर ट्रेक करने के लिए तैयार हो जाए।

कपड़ों को परत दर परत पैक करें, जैसे कि थर्मल बेस-लेयर, फ्लीस, वाटरप्रूफ जैकेट और पैंट, इंसुलेटेड डाउन जैकेट, बाहरी दस्ताने, गर्म टोपी और अन्य उच्च गुणवत्ता वाले हाइकिंग मोजे।

मौसम का पूर्वानुमान लगाना मुश्किल है, इसलिए वाटरप्रूफ और मजबूत बूट पहनना जरूरी है। धूप का चश्मा, सनस्क्रीन और लिप बाम जरूर लगाएं क्योंकि अधिक ऊंचाई पर धूप बहुत तेज होती है।

प्रतिदिन तीन से चार लीटर उबला हुआ या उपचारित पानी पीकर पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करते रहें और शराब का सेवन न करें। ताकत बढ़ाने के लिए ऊर्जा से भरपूर स्नैक्स खाएं।

स्थानीय संस्कृति को जानें, लोगों को नमस्ते कहकर अभिवादन करें और मंदिरों या घरों में जूते उतारें। धीरे-धीरे इसकी आदत डालें और किसी भी तरह की अस्वस्थता होने पर अपने गाइड को सूचित करें। हमेशा अपने साथ पावर बैंक, पर्याप्त नकदी और हेलीकॉप्टर बचाव सहित यात्रा बीमा रखें।