Expedición Manaslu – 38 días

Dificultad de la caminata

La expedición Manaslu es una expedición altamente exigente que combinará días de largas caminatas con ascensos de altitud del más alto orden.

El itinerario de la Expedición al Manaslu implicará una travesía difícil por el terreno, que incluye el elevado Paso Larkya La a 5160 m, que puede parecer difícil de atravesar debido al aire enrarecido y las largas horas de caminata. Una vez que llegamos al Campo Base del Manaslu, el ascenso es extremadamente difícil debido a la altitud, el frío y la exposición.

El camino estándar puede considerarse menos técnico que otras cumbres de 8000 m, pero sigue siendo desafiante y peligroso.

Tendremos cuerdas fijas en varias zonas, pero deberás usar con seguridad los crampones, el arnés y los bloqueadores, y sentirte muy cómodo en la nieve y los glaciares. Esta no es una excursión para principiantes, y recomendamos tener buena experiencia previa en altura y buena resistencia.

Clima y mejor temporada

Las estaciones más adecuadas para la Expedición al Manaslu son la primavera y el otoño. Durante la primavera, entre marzo y mayo, los días son más cálidos al terminar el invierno, y es más probable que el tiempo sea más despejado para escalar.

Durante el otoño (de septiembre a noviembre), el clima es generalmente seco y estable después del monzón, el aire es fresco y las vistas de las montañas son hermosas.

Estas estaciones ofrecen el mejor pronóstico del equilibrio entre temperaturas, visibilidad y condiciones de viento más seguras para intentar la cumbre. No se recomienda realizar la ruta en otras estaciones.

Durante la temporada de monzones (de junio a agosto), las fuertes lluvias pueden provocar deslizamientos de tierra e interrupciones en los senderos, y las condiciones para escalar no son adecuadas.

La temporada de frío, entre diciembre y febrero, es muy fría y presenta frecuentes tormentas y nevadas intensas que pueden obstruir la carretera. Para mayor seguridad y mayores probabilidades de éxito, organizaremos la expedición en primavera u otoño.

Comida y Bebida

Durante la Expedición al Manaslu, mantendrás tu energía con comidas regulares. Durante la expedición al campamento base, nos alojaremos en casas de té donde se servirá desayuno, almuerzo y cena. La comida es básica y sustanciosa, y generalmente consiste en dal bhat, fideos, sopas, arroz, pasta y dumplings locales.

Las necesidades dietéticas se facilitarán en la medida de lo posible; sin embargo, en aldeas remotas, solo se pueden elegir unas pocas opciones, por eso pensaremos en el futuro.

Nuestro cocinero y personal de cocina le servirán comidas calientes y bebidas calientes en el campamento base y en los días de escalada en el itinerario de la Expedición Manaslu para ayudar en la recuperación y la hidratación.

Ofreceremos agua potable segura mediante ebullición o filtración, y también le animaremos a utilizar botellas reutilizables para minimizar el uso de plásticos.

En el campamento habrá té y café calientes, y se deberá evitar el consumo de alcohol a gran altura para estar seguro y aclimatarse mejor.

Alojamiento

El alojamiento de la Expedición al Manaslu varía entre comodidades urbanas y actividades de montaña mínimas, incluyendo acampada. Nos alojaremos en un agradable hotel en Katmandú con servicios básicos como duchas de agua caliente y wifi.

En nuestra sección de trekking del itinerario de la expedición Manaslu, nos alojaremos en las casas de té que serán operadas por familias locales.

Las habitaciones sencillas suelen ser dobles y suelen tener baño compartido, sobre todo en las aldeas situadas a mayor altitud. En algunos alojamientos hay duchas de agua caliente con un coste adicional, pero las instalaciones pueden ser deficientes.

Tras llegar al Campo Base de Manaslu, acamparemos en un campamento completo. Ofreceremos tiendas de campaña para dormir, una tienda comedor, una tienda cocina, un área de almacenamiento y un baño básico.

Acamparemos en tiendas de campaña de altura en los campamentos superiores, sobre el campamento base, que son fríos y primitivos. También nos aseguraremos de contar con buenas colchonetas y soporte para que puedan dormir lo mejor posible.

Vertigo

La posibilidad del mal de altura es una amenaza muy real durante la escalada al Manaslu, y la abordaremos seriamente desde el principio.

La caminata sube a altitudes superiores a 5000m y el campamento base está aproximadamente a 4800m; pueden presentarse síntomas leves a pesar de una buena preparación.

En la parte de escalada del itinerario de la Expedición Manaslu, el riesgo es mayor debido al nivel reducido de oxígeno en los campamentos altos, particularmente en la cumbre.

El método de rotaciones que nos ayudará a minimizar el riesgo incluirá un plan de ascenso gradual, días de descanso y aclimatación y la técnica de subir alto dormir bajo.

Los más destacados entre ellos son dolor de cabeza, náuseas, mareos, insomnio y pérdida de apetito, y le solicitaremos que los informe en las primeras etapas.

Nuestros guías estarán equipados con botiquines de primeros auxilios y oxígeno de emergencia, y están capacitados para responder con rapidez. En caso de síntomas graves, el tratamiento más eficaz es el descenso inmediato, y organizaremos la evacuación en helicóptero en caso necesario. La clave para su seguridad es la comunicación honesta y un ritmo gradual y constante.

Preparación y fitness

Para una expedición segura y exitosa al Manaslu, es necesaria una preparación adecuada. Antes de la llegada, sugerimos un entrenamiento de al menos 4 a 6 meses.

El entrenamiento de resistencia a través de actividades cardiovasculares como senderismo, correr, andar en bicicleta y usar escaleras, y el entrenamiento del core a través de ejercicios de fuerza garantizarán que las piernas y el core puedan soportar largos días de escalada y trekking.

También debes ser capaz de caminar de 6 a 8 horas subiendo y bajando colinas con una mochila, ya que los días de trekking son largos y agotadores en el itinerario de la Expedición Manaslu.

Es muy recomendable tener experiencia previa en grandes alturas, es decir, haber ascendido un pico de 6000 m o una ruta de trekking de más de 5000 m. Otro beneficio importante será la práctica de las principales técnicas de montañismo, como el uso de crampones, el uso de arneses y los bloqueadores.

Ofreceremos un curso de actualización en el campamento base, pero es preferible llegar con una confianza básica. La fortaleza mental es igualmente importante, ya que el viaje es largo y el clima puede ser frío y desafiante. Mantener la calma, la paciencia y trabajar en equipo mejorará su experiencia.

Visas y permisos

En la Expedición Manaslu, la mayoría de los viajeros recibirán una visa de turista para Nepal en el aeropuerto de Katmandú. Completarán el formulario, pagarán la tarifa y obtendrán el sello de la visa; el costo de la visa correrá por su cuenta. Se requiere un mínimo de seis meses de antigüedad en el pasaporte, y se recomienda traer fotos de pasaporte.

Los permisos necesarios se obtendrán en las oficinas oficiales para los tramos de trekking y escalada de la ruta.

Por lo general, esto implica el permiso de área restringida del área de Manaslu, el permiso de escalada de Manaslu y los permisos de áreas de conservación de las áreas que atravesamos.

Las regulaciones y tarifas de permisos pueden variar según la temporada y los cambios en el gobierno, pero nos encargaremos de ello en Katmandú y usted no tendrá que hacer cola para hacerlo.

Necesitaremos una copia de su pasaporte, fotografías y los datos del seguro, según lo solicitado, para que podamos realizar los trámites sin problemas. Una vez preparados los permisos, le daremos una explicación clara de las normas de la ruta y lo que debe llevar para la verificación de permisos en el sendero.

El Bienestar y la Seguridad

Nuestra prioridad durante la Expedición al Manaslu es la seguridad. Seguiremos un riguroso programa de aclimatación, controles de salud diarios y un programa de escalada realista, adaptándonos a las condiciones climáticas y al estado físico del equipo.

Nuestros guías son profesionales y certificados en primeros auxilios y manejo de altitud, además contaremos con botiquines médicos, oxígeno de emergencia y dispositivos de comunicación eficientes.

También necesitaremos tener cuerdas fijas en lugares empinados durante la parte de escalada del itinerario de la Expedición Manaslu, y también necesitaremos el equipo de seguridad adecuado, como cascos y un arnés, cuando sea necesario.

También revisaremos el pronóstico del tiempo y haremos cambios para minimizar el riesgo de tormentas y viento. En caso de enfermedad o lesión grave, responderemos con prontitud y brindaremos apoyo de evacuación según sea necesario.

Nuestro enfoque prioriza la seguridad y prioriza la cumbre. Nunca obligaremos a nadie a continuar a menos que sea seguro o que su cuerpo se adapte bien.

Mediante una planificación minuciosa, trabajo en equipo y una comunicación franca, garantizaremos el entorno más seguro posible en este desafiante viaje a la montaña.

Transporte

También nos encargamos del transporte de la Expedición Manaslu dentro de Nepal, tanto para la llegada como para la salida. Incluimos la recogida y la entrega en el aeropuerto de Katmandú, así como todos los traslados por carretera mencionados en el itinerario.

Para llegar al inicio del sendero y regresar a Katmandú, viajaremos en vehículos personales, generalmente un jeep con tracción en las cuatro ruedas, para mayor comodidad y para darnos la oportunidad de movernos fácilmente por caminos de montaña.

Los viajes pueden ser largos, aunque comeremos, descansaremos y haremos breves paradas durante el trayecto. Además, este viaje evita retrasos en los vuelos, ya que no requiere vuelos nacionales, lo que hace que la organización sea más predecible.

El clima o la construcción pueden alterar las condiciones de las carreteras en Nepal; flexibilizaremos el cronograma y agregaremos tiempo de reserva cuando sea necesario.

El plan normal excluye vuelos en helicóptero, pero en caso de emergencia, se puede organizar la evacuación en helicóptero. También podemos reservarle un servicio de recogida o traslado en helicóptero privado por un cargo adicional, según el permiso y las condiciones meteorológicas.

Seguro de viaje

Cualquier persona que participe en la Expedición Manaslu necesita un seguro de viaje. Debe contar con un seguro bien explicado que incluya montañismo de alta montaña hasta 8000 metros y evacuación de emergencia en helicóptero.

Las pólizas de viaje estándar no cubren la escalada a gran altura, por lo que podría necesitar una póliza especial para aventuras. En el caso del viaje, le recomendamos encarecidamente que cubramos los gastos de tratamiento médico, rescate y repatriación a su país de origen en caso de necesidad.

En regiones montañosas remotas, la evacuación en helicóptero puede ser bastante costosa; un seguro adecuado es una forma segura de disfrutar de tranquilidad.

Antes de comenzar la expedición, le pediremos que nos proporcione el nombre de su aseguradora y el número de póliza junto con los datos de su contacto de emergencia para que, en caso de emergencia, podamos actuar en su nombre.

Además, al comprar un seguro, sea sincero y asegúrese de que la altura máxima y la actividad de escalada estén cubiertas; de lo contrario, los reclamos pueden ser rechazados.

Contamos con seguro para el personal, que incluye a los miembros de nuestro equipo pero no a los clientes, por lo que debes considerar organizar tu propia póliza antes de viajar a Nepal.

La disponibilidad de una buena cobertura de seguro le permitirá concentrarse plenamente en el entrenamiento, la aclimatación y la seguridad en las montañas.

Sus gastos extra

Aunque el paquete de expedición al Manaslu incluye la mayor parte de la logística principal, aún tendrás que usar una parte de tu propio dinero.

Los vuelos con origen o destino en Nepal están excluidos, y la tasa de visado para Nepal se paga en el aeropuerto. El seguro de viaje es obligatorio y usted también es responsable del mismo.

Los almuerzos y las cenas no suelen estar incluidos en Katmandú, a menos que se trate de una cena grupal planificada, por lo que es necesario planificar un presupuesto para las comidas en la ciudad y las compras personales.

Puede incurrir en costos adicionales de refrigerios, bebidas sin alcohol, duchas calientes, carga y Wi-Fi en el itinerario de la expedición Manaslu.

Es posible que también tengas que alquilar o comprar equipo de escalada personal y te ayudaremos a encontrar un buen equipo de alquiler en Katmandú.

Es costumbre dar propina a los guías, sherpas y porteadores, y también es habitual dar una bonificación por llegar a la cumbre después de una escalada exitosa con su propio sherpa.

También debe mantener un margen de seguridad por si se producen retrasos indebidos (por ejemplo, una noche adicional en el hotel o una modificación en su itinerario de viaje). Guarde el efectivo en un monedero seguro, ya que no hay cajeros automáticos en el sendero.

Lenguaje y comunicación

En la Expedición al Manaslu, el idioma no será un problema importante, ya que contaremos con guías angloparlantes. En Katmandú, el nepalí es común, mientras que en la región del Manaslu, varios lugareños hablan un dialecto tibetano además del nepalí.

Nuestro guía facilitará la comunicación a través del itinerario de la excursión de Manaslu en los albergues, pueblos y puntos de control del permiso.

Las reuniones informativas del equipo y las instrucciones de seguridad se traducirán a un inglés claro y lo invitaremos a hacer preguntas en cualquier momento.

La mayoría de los jóvenes locales en los pueblos de trekking entienden algo de inglés, aunque su guía les ayudará cuando sea necesario. Incluso saludos básicos como "Namaste" son bienvenidos, y se desarrollan relaciones cordiales.

En la comunicación crítica, nuestro grupo dependerá de radios y sistemas de comunicación satelital, especialmente durante la escalada y en el campamento base. Esto se hace principalmente para regular la seguridad y la logística, más que para la práctica social diaria.

En resumen, mantendremos una comunicación clara, directa y de apoyo, haciéndote sentir libre y bien informado a lo largo del camino.

Red móvil, Internet e instalaciones de carga

Durante la expedición al Manaslu, la comunicación es mínima, especialmente en las zonas más altas de la montaña. KatmandúEn otros lugares, la cobertura móvil es buena, mientras que en el itinerario de la Expedición al Manaslu, la señal es débil o inexistente durante días.

Es posible que ocasionalmente te encuentres en algunos de los pueblos inferiores, y ocasionalmente alrededor de Sama Gaon, pero nada más que eso.

El Wi-Fi es una opción paga en algunos alojamientos; sin embargo, suele ser lento y solo debe usarse para mensajes y no para un uso intensivo.

También podremos comunicarnos vía comunicaciones satelitales en el campamento base, principalmente para apoyar la expedición y en caso de emergencia, y habrá mensajes personales breves que tendrán un costo adicional.

Las casas de té suelen cobrar una cantidad nominal por unidad al cargar la energía, y esta puede provenir de energía solar o de pequeñas centrales hidroeléctricas.

Te sugerimos llevar una batería externa potente. En el campamento base, tendremos sistemas solares y una estación de carga en el comedor, si las condiciones lo permiten.

En campamentos más altos la carga no se produce, por lo que recomendaremos cargar la batería y cubrir los dispositivos con frío manteniéndolos cerca del cuerpo.

Qué no hacer en este viaje

Para que la Expedición al Manaslu sea segura y respetuosa, les pediremos que observen algunas normas importantes. No ofenderemos la cultura local, por lo que caminaremos en el sentido de las agujas del reloj entre muros de mani y chortens, usaremos ropa modesta en los pueblos y solicitaremos permiso para tomar fotos de personas o monasterios.

No tiraremos basura y reduciremos los desechos y el uso de plástico de un solo uso tanto como sea posible, lo que resulta útil para viajar de manera responsable a lo largo del itinerario de la Expedición Manaslu.

No nos desviaremos del sendero y siempre debe avisar al guía cuando desee detenerse o echar un vistazo. No se descuidarán los síntomas de salud y le rogamos que nos informe con anticipación sobre dolores de cabeza, náuseas o fatiga inusual.

No beberemos alcohol ni fumaremos a gran altitud, ya que esto puede aumentar la deshidratación y retrasar la aclimatación. Tampoco correremos riesgos inseguros para tomar fotografías o controlar la velocidad, ya que un progreso seguro y uniforme es lo más beneficioso.

Siempre le aconsejaremos que primero busque aclaraciones con el guía en caso de que no esté seguro de algo.

Normativa sobre fotografía y drones

La expedición al Manaslu da la bienvenida a la fotografía y tendremos numerosas oportunidades hermosas de fotografiar el paisaje, la vida del pueblo y las vistas de las montañas.

Les pedimos que sean respetuosos en sus fotografías, especialmente al visitar monasterios o estar en contacto con la comunidad local. Recomendamos solicitar permiso antes de tomar primeros planos.

También le recomendamos tomar fotografías con precaución, ya que el sendero puede ser empinado y el paisaje que distrae podría causar caídas. En Nepal, las regulaciones para drones son muy estrictas, y la región de Manaslu es una zona restringida.

Un vuelo con drones suele requerir permisos de las autoridades aeronáuticas y las oficinas locales, y la aprobación puede ser costosa y llevar mucho tiempo. El uso de drones puede resultar en multas o incautaciones sin permiso.

Para garantizar que el itinerario de la expedición Manaslu se desarrolle sin problemas y de forma legal, no sugerimos llevar un dron a menos que haya negociado todos los permisos con suficiente antelación.

Los recuerdos más vívidos se capturarán con una buena cámara o teléfono. También te invitaremos a vivir el momento, no solo frente a una pantalla.