Jomolhari Trek en Bután – 12 Días

La caminata Jomolhari en Bután es una de las aventuras de senderismo imperdibles, de naturaleza moderada, en la que pueden participar la mayoría de los excursionistas experimentados. La ruta propuesta es tal que te sentirás como si fueras el primer visitante aquí.

Cultura y hospitalidad crudas y sorprendentes

Pasarás por monasterios, banderas de oración, selvas, tierras alpinas y pequeños pueblos. Te encontrarás con pastores de yaks que te recibirán y, al pasar por su granja, a menudo te invitarán a tomar una taza de té.

Magnífico panorama de montaña

Casi todo el recorrido te recompensará con el mágico panorama del imponente Pico Jomolhari. Ubicado cerca del Tíbet, su campamento base y los altos pasos de Nyile y Yale La también te harán desear contemplar el vasto y desolado paisaje tibetano.

Fauna rara

Esta ruta también te llevará por el Parque Nacional Jigme Dorji, que abarca más de 4,300 km². Es un santuario sagrado para tigres de Bengala, leopardos de las nieves, ovejas azules y takines.

Las posibilidades de encontrarlos pueden ser improbables, ya que son bastante esquivos, pero no están completamente ausentes.

Paisaje diverso

Partiendo de la pintoresca llanura de Paro, la caminata Jomolhari en Bután lo guiará a través de las espesas y pacíficas selvas de Bután, para finalmente llegar a las altas praderas y prados de la tierra alpina nevada.

Ruta de senderismo moderada

La ruta de senderismo que proponemos es la antigua ruta comercial, poco transitada, pero en buen estado salvo en las épocas de monzones.

Atracciones de Paro y Timbu

Nuestro itinerario de trekking por Jomolhari en Bután también le mostrará brevemente los importantes tesoros en forma de Dzongs, monasterios, museos y fortalezas de Paro y Thimphu.

Durante nuestro trekking a Jomolhari en Bután, hemos organizado cuatro noches para usted en Paro (3 noches) y Thimphu (1 noche) en las habitaciones dobles de sus reconocidos hoteles de tres estrellas.

Dicho esto, también nos gustaría informarle sobre nuestra opción de mejora, que puede utilizar para mejorar sus noches en Paro y Thimphu a sus magníficos hoteles de lujo de cuatro o cinco estrellas ubicados en lugares muy pintorescos.

Experimentarás el delicioso lujo que va más allá de los sofisticados diseños y muebles. Desde servicios de primera clase como estacionamiento, gimnasio, spa y masajes, hasta personal disponible las 24 horas, exclusivas habitaciones con terraza, amplios jardines y piscinas privadas, lo que busques, los hoteles lo tienen.

Para sus veladas encantadoras, también cuentan con barras húmedas junto con menús gastronómicos gourmet que estimularán su experiencia de sabor.

Todas estas mejoras le costarán solo una pequeña cantidad adicional y una notificación atenta al reservar nuestro trekking a Jomolhari en Bután.

La caminata por el Jomolhari en Bután es más espectacular y fructífera durante la primavera butanesa, que aparece en marzo, abril y mayo. En las regiones por encima de los 4000 m, las noches ya son cálidas, lo que aumenta la comodidad de la acampada. El cielo suele estar despejado, pero ocasionalmente se pueden encontrar las cimas de las montañas cubiertas de niebla y nieve.

El otoño butanés, que se extiende en septiembre, octubre y noviembre, es otra estación espectacular para la caminata por el Jomolhari en Bután. El cielo azul, sin nubes, el terreno más árido y el clima despejado son las recompensas que obtendrás esta vez.

El senderismo en verano o en época de monzones en junio, julio y agosto puede ser extenuante, ya que las rutas suelen estar resbaladizas y embarradas debido a las abundantes lluvias en las montañas.

El invierno butanés de diciembre, enero y febrero trae las noches más frías en las montañas, cuando las temperaturas incluso caen por debajo de los 0 grados.

Las temperaturas diurnas son agradables, aunque con 20 grados, acompañadas de aire limpio, abundante sol, cielos azules y sin lluvia. Con el equipo adecuado para las noches más frías, el senderismo invernal en Bután puede ser excepcional.

La ruta de senderismo de 12 días por el Jomolhari en Bután es una travesía de senderismo de categoría III que rodea el pico Jomolhari. Aunque es bastante corta y el número de días de caminata es limitado, no debe subestimarse su condición física.

En un tiempo relativamente corto se alcanzan alturas de alrededor de 4000 m y más, y hay algunos pasos de montaña de entre 4000 y 5000 m de altura.

Además, el viaje en sí es bastante intenso, con dos vuelos y tiempos de espera bastante largos, y se pueden procesar muchas impresiones. La ruta de senderismo transcurre principalmente por selvas, y una vez que se superan los 4000 m, se encuentran crestas montañosas y zonas de alta montaña.

Durante la caminata, se encontrará principalmente en el interior, alejado de la civilización, alcanzando la altitud máxima de casi 5000 m. Por lo tanto, deberá planificar cuidadosamente su equipo de trekking; sin embargo, no necesitará equipo de escalada. Los senderos suelen ser antiguas rutas comerciales y, por lo general, están en buen estado, aunque están apartados de los caminos trillados.

El factor determinante es la altitud del recorrido y las condiciones básicas de confort, con las numerosas noches continuas que se pasarán en tiendas de campaña. Por lo tanto, la caminata por el Jomolhari en Bután exige una gran motivación, determinación para completar el viaje, resistencia para largas horas de caminata y una buena condición física.

La caminata a Jomolhari en Bután no se compara con las caminatas en otras partes del Himalaya, como Nepal. En esta caminata, recorrerás senderos que pocos han recorrido antes.

Los pueblos por los que pasarás en esta caminata se encuentran entre los más remotos y carecen de alojamiento básico para dormir, lo que significa que necesitarás acampar durante la noche.

Y luego está la gran altitud, que pronto superará los 4000 m. Los senderistas principiantes no están acostumbrados a tales alturas ni a las condiciones más duras e impredecibles que prevalecen en las montañas.

Los cambios repentinos y la aparición de peligros como nevadas, avalanchas o vientos fuertes pueden ser demasiado para afrontar en su primera excursión de senderismo. El mal de altura es otra preocupación que los nuevos senderistas deben tener en cuenta.

En esta zona de Bután, la atención médica necesaria suele ser deficiente, por lo que pequeños accidentes pueden tener consecuencias graves. Además, la caminata diaria es larga para quienes la realizan por primera vez, pudiendo llegar incluso a las 8 o 9 horas.

Por lo tanto, para el itinerario del trekking Jomolhari en Bután, asumimos no solo una buena salud y condición física, sino también la experiencia de caminar en las montañas.

Por lo tanto, sugerimos que quienes hacen senderismo por primera vez no intenten esta caminata en Bután hasta que tengan suficiente experiencia en grandes altitudes.

Como se mencionó anteriormente, la atención médica suele ser deficiente en la ruta de senderismo de Jomolhari en Bután. Además, estamos hablando de rutas de senderismo de montaña remotas.

Aquí, cualquier lesión leve puede provocar complicaciones graves que requieran helicópteros de rescate, cuyo coste es mucho mayor en Bután. Por lo tanto, si tiene problemas cardíacos, respiratorios o circulatorios, le recomendamos encarecidamente que no participe en esta caminata.

Si tiene otros problemas, incluso si no los tiene, le recomendamos consultar con un buen médico y que le brinde una consulta exhaustiva. Realice un chequeo médico y deje que su médico determine si la caminata Jomolhari en Bután es adecuada para usted.

El mal de altura (MAM) es una de nuestras principales preocupaciones en la caminata Jomolhari en Bután. El umbral a partir del cual puede presentarse es de 2500 metros, que cruzaremos ya en el tercer día de nuestro itinerario de la caminata Jomolhari en Bután.

Al día siguiente, ya estaremos por encima de los 3700 m, y pronto dormiremos por encima de los 4000 m. El AMS es una condición impredecible que puede presentarse en cualquier persona, independientemente de su condición física, experiencia y salud.

Entonces, viendo esto, hemos tratado de administrar el AMS hasta cierto punto incluyendo un descanso en Paro y una caminata hacia arriba hasta el Monasterio del Nido del Tigre justo después del día que aterrizas en Paro.

Además de los días previos a la aproximación al campamento base de Jomolhari y los pasos altos, hemos diseñado cuidadosamente la etapa de caminata a un ritmo pausado con tiempo suficiente para descansos y pausas por la tarde.

Sin embargo, aún pueden presentarse síntomas leves de AMS, como fatiga, náuseas, mareos, disminución del apetito y dificultad para respirar. Puede minimizar estos síntomas reduciendo el ritmo, tomando descansos o, posiblemente, pasando la noche en el hospital.

Es importante tener en cuenta que los síntomas no suelen desaparecer por completo; el único remedio eficaz es descender. Para prevenir el mal de altura, mantenga una buena condición física, manténgase hidratado y descanse regularmente.

Tome daimox para facilitar la adaptación, pero absténgase de hacerlo si tiene problemas renales. También puede seguir el estilo de vida butanés y usar Sowa Rigpa para minimizar el AMS.

La preparación para los difíciles senderos del trekking de Jomolhari en Bután no solo está sujeta a lo físico, sino que también se extiende a la preparación mental y emocional junto con la logística.

Para las largas horas de subidas y bajadas de caminatas empinadas durante varios días a lo largo del terreno montañoso, es mejor que te concentres en el entrenamiento de resistencia, fuerza y ​​altitud.

Las formas aeróbicas de ejercicio, como caminar, nadar, andar en bicicleta y correr, son actividades útiles para mejorar la resistencia. Para el entrenamiento de fuerza, concéntrese en fortalecer los músculos centrales de las piernas y el corazón mediante deportes como el fútbol y el voleibol.

Los ejercicios en escaleras también te ayudarán a superar la tensión de los ascensos y descensos frecuentes. Además, las excursiones de preaclimatación de hasta 3000 o 3500 m en las montañas de tu ciudad pueden ser una buena idea para el entrenamiento en altura.

Y, en un viaje así, asegúrate de llevar una mochila pesada para que te acostumbres a caminar con ella durante la caminata. Y no olvides llevar todo el equipo necesario para combatir las noches frías bajo la tienda de campaña.

Life Himalaya Trekking le ofrece alojamiento de tres estrellas de alta calidad durante tres noches en Paro y una noche en Timbu. Estos hoteles, con certificación gubernamental, garantizan su comodidad y servicios.

Durante las 7 noches de trekking, pasarán en tiendas de campaña cómodas, robustas, gruesas y resistentes, totalmente impermeables y resistentes al frío. En cada campamento, ubicado principalmente junto al río en terrenos despejados, nuestro equipo instalará tiendas de campaña para sus necesidades de comida, baño, ducha y descanso.

Disfrutarás de pensión completa con desayunos, almuerzos y cenas durante tu estancia en Bután. En los campamentos, siempre tendrás agua caliente y fría, leche y té a tu disposición.

Los desayunos suelen incluir huevos, tostadas, mantequilla, mermelada con leche, café, té o chocolate caliente. El ayudante preparará y llevará el almuerzo en la lonchera. Nuestro cocinero preparará cenas calientes frescas en la carpa de cocina.

Los vuelos internacionales de ida y vuelta a Paro no forman parte de nuestro recorrido por Jomolhari en Bután, pero estaremos encantados de ayudarle a elegir los mejores vuelos si lo desea.

También le ofrecemos vehículos 4x4 privados y cómodos con un conductor y guía experimentado para sus recorridos de Paro y Thimphu, de Dodena a Thimphu a Paro y de Paro a Shana.

Durante las caminatas, contarán con yaks y sus cuidadores para transportar el equipo de senderismo, las tiendas de campaña y la comida. Tengan en cuenta que estos animales son exclusivamente para transportar la carga, no para montar.

Para llegar a Paro, se puede viajar por tierra o comprar vuelos a Bután. Si prefieres evitar el vuelo, puedes viajar a Bután a Bengala Occidental, India.

Luego, deberá completar los trámites y cruzar la frontera sur de Phuentsholing. También puede optar por cruzar la frontera con Bután por Gelephu o Samdrup Jongkhar.

En cuanto a vuelos, los vuelos de Druk Air y Bhutan Airlines están disponibles desde Delhi, Bodh Gaya, Mumbai, Gauhati, Bagdogra y Kolkata en India, Katmandú, Nepal, Bangkok, Changi de Singapur y Dhaka.

En los últimos años, Bután ha implementado algunas normas menos estrictas en materia de turismo. Los mercados y tiendas de Paro y Timbu se pueden explorar por cuenta propia, y también se puede elegir el alojamiento y el modo de viaje. Sin embargo, para acceder a los monumentales dzongs y monasterios, se necesita un guía local autorizado.

Y si se trata de hacer senderismo en las montañas de Bután, olvídate de la aventura independiente. Debes reservar nuestro paquete de trekking de Jomolhari en Bután de 12 días u otros a través de una agencia de viajes certificada como la nuestra.

Después de comprar el paquete de trekking, la agencia de viajes es la entidad responsable de cuidar el resto de la logística del viaje, como la visa, el permiso de trekking, el viaje y el alojamiento con el acompañamiento de un guía de viajes y trekking autorizado y un conductor.

Tenga en cuenta también que la agencia de viajes elegida, como Life Himalaya Trekking, también incluirá la tarifa diaria de SDF/Desarrollo Sostenible en el coste total del paquete.

El gobierno de Bután cobrará 100 dólares estadounidenses por día a cada excursionista y turista, mientras que los niños de 6 a 11 años tendrán una indulgencia del 50 por ciento, y los niños menores de 6 años tendrán una indulgencia del 100 por ciento.

Una visa de turista de Bután, junto con el permiso de trekking y el permiso de ingreso al parque nacional para Jigme Dorji Wangchuck son esenciales para la caminata Jomolhari en Bután.

Tenga en cuenta que es obligatorio obtener una visa de turista para Bután, tanto si elige la ruta de entrada terrestre como la de avión. Si solo desea visitar los mercados de Paro y Timbu, pero no sus sitios culturales, puede solicitar una visa por separado.

Sin embargo, para la excursión cultural y el trekking al Campo Base de Jomolhari, debe reservar el itinerario de trekking de Jomolhari para obtener la visa de turista de Bután, que debe obtenerse con antelación a través de la agencia de viajes y no por cuenta propia. Además, tenga en cuenta que la visa a la llegada al aeropuerto de Paro no está disponible como en Nepal.

Gestionaremos su visado y permisos de viaje a Bután a través de nuestra agencia en Bután, para lo cual su Jomolhari Trek en Bután debe reservarse a través de nosotros.

Sin un itinerario de viaje confirmado, no se podrá emitir su visado para Bután. El Departamento de Inmigración de Bután emitirá una carta de autorización de visado a su nombre, que recibiremos de nuestra agencia de viajes de Bután.

Le proporcionaremos la carta de autorización de visa junto con sus demás documentos de viaje antes de la salida. Sin esta carta, no podrá embarcar en Druk Air ni en Bhutan Airlines, ni entrar en Bután por ninguna de sus fronteras terrestres.

Recuerde que deberá presentar su pasaporte y carta de autorización de visa dos veces: una en el mostrador de su aerolínea al momento de realizar el check-in y la segunda en el Aeropuerto de Paro o en la frontera terrestre donde su visa de turista de Bután real será sellada en una de las páginas vacías de su pasaporte.

Esta visa será válida durante toda la duración de la caminata Jomolhari en Bután. Por favor, envíenos los siguientes documentos personales para que podamos gestionar su visa de turista para Bután:

• Copia digital del pasaporte: Debe ser legible, de alta resolución y a color con un tiempo residual mínimo de 6 meses después de su fecha de salida de Bután.
• Foto de pasaporte: También debe ser de alta resolución, muy reciente, no mayor a 6 meses, con fondo blanco y sin bordes.
• Copia del seguro de viaje: También deberá presentarnos una copia clara y a color de su seguro.
• Formulario de solicitud: Puede descargar el formulario del sitio web del Departamento de Inmigración de Bután, o también podemos enviarle uno.
• Tarifa: La tarifa de visa de turista de Bután para cada turista es de 40 dólares estadounidenses, ya incluida en nuestro paquete Jomolhari Trek en Bután de 12 días.

Como se mencionó, el permiso especial para caminar por el remoto sendero de montaña de Jomolhari, junto con el permiso del Parque Nacional Jigme Dorji Wangchuck, también serán esenciales para nuestra caminata por Jomolhari en Bután.

El Consejo de Turismo de Bután, en colaboración con el Departamento de Inmigración, es el organismo responsable de estos permisos. El procedimiento para obtenerlos será supervisado por nuestra agencia de viajes de Bután una vez que cuente con todos sus documentos.

Nuestro guía butanés recogerá y guardará estos permisos de forma segura, y se los entregará una vez que llegue a Paro. Asegúrese de guardarlos en un lugar de fácil acceso, ya que los controles militares los verificarán en varios puntos.

Es obligatorio adquirir un seguro de viaje para el trekking de Jomolhari en Bután, que incluye un rescate en helicóptero, que no es parte de nuestro paquete de viaje de 12 días al trekking de Jomolhari en Bután.

Ofrecemos excelentes guías locales, porterosy ayudantes para el viaje, pero aun así, el lugar no solo es remoto, sino que también carece de servicios médicos importantes.

Con un seguro de viaje, tienes la tranquilidad de que, si ocurre algún imprevisto durante la caminata, recibirás atención médica gratuita, helicóptero de rescate y transporte gratuito a países vecinos como Nepal o Tailandia. Esto significa que tendrás mejor atención médica sin costo alguno.

Si ocurre algún incidente, nuestro guía nos lo notificará y nos pondremos en contacto con su aseguradora lo antes posible. Al contratar un seguro de viaje, asegúrese de leer todos sus derechos, términos y obligaciones, y asegúrese también de que su póliza incluya cobertura de rescate en helicóptero hasta una altitud de 5000 m.