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6,856m
mejor temporada

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Mar-May y Sep-Dic
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Actividad

Escalada
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Punto de inicio/finalización

Katmandú / Katmandú

Descripción general de la expedición a Amadablam

¿Alguna vez te has imaginado conquistando una cima de 6000 m en el Himalaya? ¿Y si te dijéramos que con Life Himalaya Trekking puedes conquistar no solo uno, sino dos impresionantes picos de 6000 m en una sola expedición? Si te parece emocionante, únete hoy mismo a nuestra expedición al Ama Dablam.

Esta expedición a la montaña te llevará a la región del Everest, donde intentaremos alcanzar la cima del encantador Island Peak (6165 m) y del legendario Ama Dablam (6812 m) de una sola vez.

La mayoría de las expediciones solo te permiten ascender a uno de estos picos. Pero con nuestra expedición al Ama Dablam, te ofrecemos la magnífica oportunidad de enfrentarte al Ama Dablam tras aclimatarte primero en el Pico Isla.

El pico Ama Dablam se encuentra a solo 20 km del Everest, en las áridas tierras del Parque Nacional de Sagarmatha. Puede que no sea la montaña más alta, pero su cautivadora belleza y su rico simbolismo le han granjeado un profundo respeto entre escaladores de todo el mundo.

Utilizando la cresta suroeste, el equipo de Mike Gill, Barry Bishop, Mike Ward y Wally Romanes ascendió con éxito a la cumbre en 1961.

Por otro lado, el Pico Isla parece flotar entre las enormes formaciones del Lhotse, el Baruntse y el Nuptse como una hermosa isla. Un equipo británico compuesto por Eric Shipton, Charles Wylie, Charles Evans, Alf Gregory, Tenzing Norgay y siete sherpas alcanzó su cima en 1953.

Tanto la cumbre del Ama Dablam como la de la Isla son pirámides impresionantes que ofrecen vistas invaluables del Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8485 m), Cho Oyu (8188 m), Baruntse (7162 m), Thamserku (6608 m), Pumori (7161 m), Cholatse (6440 m) y muchos otros.

Pero esto no es todo, nuestra expedición Ama Dablam también te llevará a través de las diversas comunidades sherpas originales donde podrás conocer a los lugareños y ver personalmente sus costumbres y monasterios budistas tibetanos únicos.

La ruta de nuestra expedición al Ama Dablam con escalada al Pico de la Isla seguirá inicialmente el sendero del Campo Base del Everest. Pasará por los encantadores pueblos de Phakding, Namche, Deboche, Dingboche y Chhukung.

Desde Chhukung, se acercará al primer pico de nuestra expedición al Ama Dablam, la Cumbre de la Isla. A continuación, su caminata continuará hacia Pangboche.

Nuestra expedición al Ama Dablam ha llegado a su fase final, llevándolos a su campamento base. Desde aquí, avanzarán hacia los campamentos superiores de la cumbre hasta su ascenso final. Tras conquistar este pico, el sendero del Everest los guiará de regreso a Katmandú.

Recuerde, sin embargo, que la expedición Ama Dablam es una desafiante aventura de montañismo, apta solo para escaladores y montañeros experimentados. Requiere habilidades técnicas, resiliencia mental y una condición física excepcional.

Fases de nuestra expedición al Ama Dablam

Etapa 1: Trekking por la ruta del Everest

Nuestra expedición Ama Dablam seguirá inicialmente la ruta más famosa del Campo Base del Everest, pasando por Namche, Deboche y Dingboche hasta Chhukung.

Etapa 2: Cumbre del Island Peak

Desde Chhukung, tu viaje continuará hasta el Campamento Alto de la Cumbre de la Isla, desde donde lanzarás tu ataque final a su cima.

Etapa 3: Trekking al campamento base de Ama Dablam

Después de Island Peak, el camino desde Pangboche lo llevará al campamento base ubicado debajo de la impresionante cumbre de Ama Dablam.

Etapa 4: Comienza la expedición al Ama Dablam

Desde el campamento base del Monte Ama Dablam, se realizarán una serie de ascensos rotatorios entre el Campo Base y otros campamentos superiores de las categorías I y II. A continuación, se realizará el ascenso final al Ama Dablam, tras lo cual se continuará el descenso hasta el campamento base.

Etapa 5: Comienza el descenso a Katmandú

La ruta navegará desde el campamento base a través de los pueblos del Everest de Namche y Lukla, para regresar a Katmandú.

¿Por qué deberías elegir Life Himalaya Trekking para tu expedición Ama Dablam con Island Peak 32 días de aventura?

Life Himalaya Trekking es una agencia de viajes registrada por el gobierno, reconocida y consolidada, que opera en Katmandú desde hace más de una década. Nuestra amplia experiencia en el sector turístico nos ha permitido desarrollar itinerarios que satisfacen las expectativas de todos nuestros huéspedes.

Además, nuestro fantástico equipo está plenamente capacitado para gestionar con prontitud cualquier problema médico, técnico o humano durante las ascensiones. Así, le aseguramos la mayor probabilidad de éxito en la ascensión a cualquier pico de Nepal.

Para nuestra expedición Ama Dablam, además de nuestra experiencia, también le ofrecemos:

  • Guía 1:1 para cada escalador durante el ascenso a la cumbre
  • Cilindros de oxígeno portátiles y máscaras para campamentos más altos, si es necesario
  • Se proporciona todo el equipo de escalada y de acampada.
  • Un gran equipo de tripulación y cocineros en los campamentos superiores.
  • Protocolos de gestión de rescate rápidos y eficaces
  • Sin cargos ocultos, cubriendo casi todos los costos de la expedición.
  • Alojamiento cómodo, comidas y organización de viajes.
  • Itinerario personalizable para adaptarse a sus necesidades.

Lo más destacado de la expedición a Amadablam

  • Triunfando en el Ama Dablam, el pico conocido entre los escaladores por su extraordinaria belleza
  • Ascenso de aclimatación al mágico Island Peak
  • Las fascinantes vistas del Everest, Cho Oyu, Makalu, Lhotse, Pumori, Baruntse y muchos más.
  • Una estancia en Namche y su Hotel Everest View
  • Sensación de logro tras alcanzar dos cumbres destacadas
  • Una aventura de montañismo llena de acción.
  • Un formidable desembarco en Lukla
  • Atracciones coloridas de Katmandú

Itinerario de la expedición a Amadablam

day 01 Llegada al aeropuerto de Katmandú y traslado al hotel en Katmandú (1350 m/4430 pies).

Hoy aterrizará en la verdadera capital mundial del Himalaya, Katmandú. Nuestro equipo le recibirá en el TIA y le acompañará a su hotel en la ciudad.

Regístrese y descanse tras su largo y agotador vuelo. Por la tarde, conocerá a sus compañeros de escalada y también a nuestro guía, quien le dará una breve charla sobre nuestra expedición al Ama Dablam.

Después de esta sesión informativa, todos podrán reunirse durante una cena de deliciosa cocina nepalí.

altitud máxima

Altitud máxima

1,350 m.

Alojamiento

Hotel
transporte regional

Transporte

Transporte del aeropuerto al hotel

day 02 Descanso en Katmandú, información sobre la expedición y preparación.

Hoy por la mañana procederemos con nuestro guía a cumplir con todos los trámites y permisos imprescindibles para nuestra expedición al Ama Dablam.

También asistiremos a una breve orientación sobre nuestra expedición Ama Dablam con escalada a Island Peak en el Departamento de Turismo, después de lo cual tendremos el día libre para revisar nuestro equipo y comprar o alquilar los suministros necesarios.

También exploraremos un poco la metrópolis de Katmandú y veremos sus monumentos importantes, como Swayambhunath y Boudhanath.

NB

Le recomendamos acostarse temprano, ya que es posible que tengamos que salir de Katmandú hacia Ramechhap alrededor de las 2:00 a. m. para llegar a Lukla. Esto se debe a que, durante el otoño y la primavera, los vuelos directos a Lukla suelen redirigirse a este aeropuerto en lugar de a TIA. Life Himalayan Trekking le ofrecerá un vehículo 4x4 privado para el traslado a Ramechhap.

altitud máxima

Altitud máxima

1,350 m.
las comidas

Comidas

Desayuno

Alojamiento

Hotel

day 03 Vuela desde Katmandú o Ramechhap a Lukla y haz trekking hasta Phakding.

Muy temprano por la mañana, tomaremos el vuelo de montaña más extraordinario y panorámico a Lukla. Mientras Gaurishankar, el Everest y el Kanchenjunga se alzarán sobre nosotros durante el vuelo, en cuanto aterricemos, Kongde Ri ya estará presente para añadir aún más emoción.

Aquí nos reuniremos con los porteadores y guías, quienes se encargarán de todas nuestras necesidades y seguridad. Luego, para continuar con la emoción, haremos un breve descenso a Phakding, atravesando el valle de Dudh Koshi a través de sus pintorescos pueblos de Chheplung, Chaurikharka, Thadokoshi y Ghat.

altitud máxima

Altitud máxima

2,860 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 3 a 4 horas

Alojamiento

Lodge
transporte regional

Transporte

45 minutos de vuelo

day 04 Caminata desde Phakding hasta Namche Bazaar

Continuaremos nuestra caminata siguiendo la corriente del río Dudh Koshi hasta llegar a Benkar. Desde aquí, ascenderemos hacia Monjo, donde entraremos oficialmente al Parque Nacional de Sagarmatha.

Luego, ascenderemos suavemente por Jorsale hacia el emblemático Puente Colgante Hilary. Tras cruzar este puente con el Monte Taboche, ascenderemos abruptamente por la ladera Top Danda hasta llegar a Namche, donde tendremos nuestra primera vista cercana del Everest.

altitud máxima

Altitud máxima

3,440 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 6 a 7 horas

Alojamiento

Lodge

day 05 Día de aclimatación en Namche Bazaar con caminata opcional al Everest View Hotel

Este día está dedicado a la adaptación al aire seco de las alturas del Khumbu. Namche es un buen lugar para descansar y observar los alrededores, pero podemos aprovechar la excepcional oportunidad de subir al hotel de lujo más alto del planeta, construido en Japón, Everest View, en lo alto del acantilado de Syangboche.

Una vez que bajemos a su terraza para disfrutar de un agradable desayuno o almuerzo, nos veremos rodeados por un extraordinario anfiteatro formado por el Nuptse, el Lhotse, el Everest, el Thamserku, el Kongde Ri, el Taboche y, por supuesto, el Ama Dablam.

A nuestro regreso, podremos caminar por el pueblo de Khumjung y ver el cráneo del Yeti que se conserva en su monasterio.

altitud máxima

Altitud máxima

3,800 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 3 a 4 horas

Alojamiento

Lodge

day 06 Caminata desde Namche Bazaar hasta Deboche

Al salir de Namche siguiendo la ruta que nos llevará hacia Deboche, pasaremos por los hermosos asentamientos de Kyanjuma y Sanasa.

La ruta discurrirá luego por la ladera pedregosa del Phungi Thenga (3250 m), desde donde, tras dos horas de ascenso, se encuentra el emblemático monasterio de Tengboche.

Una vez en Tengboche, el Ama Dablam mostrará con mayor claridad sus hermosas características, demostrando por qué se considera la cumbre del Himalaya más impresionante del mundo. Desde aquí, realizaremos un breve descenso hacia Imja Khola.

El puente de cáñamo nos conducirá al otro lado desde donde tomaremos el camino que nos elevará hasta Deboche Village.

altitud máxima

Altitud máxima

3,760 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 6 a 7 horas

Alojamiento

Lodge

day 07 Caminata de Deboche a Dingboche

Partiendo de Deboche, reanudaremos nuestra caminata por el paisaje, ahora algo desolado. Un tramo empinado de unos 200 m nos llevará hasta el Alto Pangboche (3900 m), donde se encuentra el monasterio atemporal que, según se dice, albergó en su día el auténtico cráneo del Yeti.

Nuestro sendero ascendente estará flanqueado por cada vez más sagrados y hermosos muros Mani y banderas de oración. Continuaremos ascendiendo por Orsho, Shomare y Tsuro Wog antes de finalizar nuestro viaje de hoy en Dingboche.

Bienvenido al paradisíaco patio de juegos de Lhotse, Thamserku, Ama Dablam, Nuptse, Taboche y Cholatse.

altitud máxima

Altitud máxima

4,410 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 5 a 6 horas

Alojamiento

Lodge

day 08 Caminata de Dingboche a Chhukung

En lugar de quedarnos en Dingboche, realizaremos una breve caminata de aclimatación hacia el pueblo de Chhukung. Este pueblo se encuentra en el tranquilo valle de Imja Khola, y la ruta hasta allí discurre junto a las mágicas y enormes paredes de los picos Lhotse, Ama Dablam y Nuptse.

El espectacular sendero consta de afloramientos rocosos y varios pequeños arroyos helados, por lo que debemos estar muy atentos. Tras un simple ascenso de unas 2 a 3 horas, llegaremos a Chhukung, bellamente rodeado por las enormes estructuras piramidales de Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Taboche, Numbur, Lhotse y los picos de las islas.

Si no está demasiado cansado, puede seguir ascendiendo las laderas rocosas del Chhukung Ri, de 5546 m de altura. Sin embargo, le sugerimos que descanse y solo dé paseos cortos y tranquilos por el pueblo.

altitud máxima

Altitud máxima

4,730 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 2 a 3 horas

Alojamiento

Lodge

day 09 Caminata desde Chhukung hasta el campamento alto de Island Peak

Como preparación adicional para nuestra expedición al Ama Dablam, nos lanzaremos a conquistar la isla o cima del Imja Tse. Con este objetivo en mente, hoy llegaremos al campamento alto de la cima de la isla.

La ruta después de Chhukung se dirigirá al sur por un terreno accidentado durante un tiempo. Luego, rumbo al este, ascenderemos por el gélido paisaje glaciar del glaciar Imja y luego por el glaciar Lhotse.

Pronto nos encontraremos justo debajo de la imponente pared suroeste del pico Imja Tse. Este lugar sirve como campamento base, pero ascenderemos unos 300 metros por terreno empinado hasta llegar al campamento alto de la cumbre.

Aquí, nuestro equipo de sherpas instalará tiendas de campaña para pasar la noche. Debemos retirarnos temprano, ya que ascenderemos al Pico de la Isla muy temprano, alrededor de las 2 de la madrugada.

altitud máxima

Altitud máxima

5,550 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 5 a 6 horas

Alojamiento

Lodge

day 10 Ascienda al pico de la isla, 6165 m, y descienda hasta Chhukung.

Nos levantaremos temprano a medianoche y disfrutaremos de un desayuno ligero. Nos pondremos el equipo y nos lanzaremos a conquistar la Cima de la Isla. Desde el Campamento Alto, la ruta serpenteará por superficies heladas y rocosas.

Seguiremos ascendiendo durante unas tres horas, tras lo cual llegaremos a la pared del glaciar. Allí nos pondremos el equipo de montañismo y usaremos una escalera para atravesar las grietas.

Ocasionalmente, será necesario usar un piolet y una cuerda, que nuestro guía nos indicará. Al encontrarnos a unos 200 m por debajo de la cima, necesitaremos una cuerda fija y un jumar para superar la desafiante pendiente de 45 grados.

Finalmente, la cumbre del Island Peak está lista para abrazarnos con las abrumadoras vistas de Thamserku, Lhotse, Makalu, Baruntse, Ama Dablam, Pumori, Cholatse y Madre Everest.

Tras una breve sesión de fotos, regresaremos al campamento alto para disfrutar de una bebida caliente y una comida. Después, descenderemos a Chhukung para pasar la noche.

altitud máxima

Altitud máxima

6,165 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 10 a 12 horas

Alojamiento

Lodge

day 11 Caminata de Chhukung a Pangboche

Hoy descenderemos hacia Pangboche, que será nuestro último asentamiento antes de comenzar nuestra expedición a Ama Dablam.

Desde Chhukung, pasaremos por los pueblos de Dingboche, Orsho y Shomare para llegar a Pangboche. Merece la pena explorar brevemente su pequeño pero histórico monasterio.

altitud máxima

Altitud máxima

3,900 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 5 a 6 horas

Alojamiento

Lodge

day 12 Caminata desde Pangboche al campamento base de Ama Dablam

Hoy comienza nuestro verdadero desafío en la expedición al Ama Dablam. Desde Pangboche, recorreremos brevemente la estrecha ruta del Campo Base del Everest.

Luego, cambiaremos de dirección y atravesaremos el Imja Khola. Ascenderemos abruptamente por el terreno solitario y accidentado hasta llegar a la pared morrénica del glaciar.

Este es el lugar donde instalaremos nuestro campamento base en la cima del Ama Dablam. Montaremos nuestras tiendas y exploraremos la zona un rato.

altitud máxima

Altitud máxima

4,600 m.
las comidas

Comidas

Desayuno, Almuerzo y Cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 5 a 6 horas

Alojamiento

Campamento de tiendas
transporte regional

Transporte

45 minutos de vuelo

day 13 Descanso en el campamento base de Ama Dablam

Pasaremos un día más en el campamento base de Ama Dablam, donde nuestro equipo de sherpas realizará una ceremonia de puja para recibir permiso de sus deidades para la escalada a la cumbre y garantizar nuestra seguridad y éxito.

Después podremos realizar una sesión técnica de escalada en pared de roca con nuestro guía, mejorando aún más nuestras habilidades de montañismo que serán esenciales para conquistar la cumbre del Ama Dablam.

las comidas

Comidas

Desayuno almuerzo cena

Alojamiento

Campamento de tiendas

day 14-27 Acción en la montaña para conquistar Ama Dablam y regresar al campamento base de Ama Dablam

Estos son los días reservados para el alpinismo y la conquista de la cima del Ama Dablam. Tras el campamento base, crearemos dos o tres campamentos intermedios o superiores para aclimatarnos y esperar la ventana meteorológica ideal para alcanzar la cima.

Recorreremos las rutas hacia los Campos I y II, pernoctaremos allí y descenderemos al campamento base. Este plan de rotación nos permitirá aclimatarnos mejor antes de la etapa final de nuestra expedición al Ama Dablam.

La etapa final de la expedición dependerá en gran medida del clima y también de la salud física del escalador. Por lo tanto, no podemos seguir los detalles exactos como lo habíamos planeado.

Nuestro guía de alpinismo tomará la decisión según corresponda. Sin embargo, contamos con varios días de reserva, por lo que cada escalador tendrá suficientes días de sobra para alcanzar la cima.

Sin embargo, recuerda que al anochecer del día 27 de nuestra expedición al Ama Dablam, debemos estar en el campamento base de la cumbre.

Nuestro plan de ruta hacia la cumbre del Ama Dablam

Ascenso desde el campamento base de Ama Dablam al campamento I, 5700 m, de 6 a 7 horas

Esta ruta entre el campamento base y el campamento I de la cumbre del Ama Dablam será la más larga de toda nuestra expedición. Al final del día, ganaremos 1100 m de altitud, lo que puede ser bastante exigente.

Sin embargo, la ruta es bastante sencilla, hermosa y no requiere mucha técnica, ya que atraviesa la pradera rocosa, evitando el sendero glaciar. En el camino, el Numbur, el Monte Everest, el Cho Oyu y el Lhotse seguirán desplegando su esplendor.

Al llegar al último tramo para llegar al Campamento I, la ruta se torna un poco exigente, ya que tendremos que sortear varios escalones y rocas. Sin embargo, es completamente factible sin cuerdas.

Ascenso del Campo I al Campo II, 6000 m, 3 a 4 horas

La ruta que recorreremos desde el Campo I hasta el Campo II será muy corta, pero muy técnica y exigente. Hoy, el desnivel positivo será de solo unos 300 m, pero aquí es donde reside la verdadera emoción.

Avanzando desde el Campamento I, nos adentraremos en terreno glacial donde ascenderemos por la cresta de granito nevado y rocoso, enfrentándonos a algunas travesías peligrosas en el medio.

Pronto nos encontraremos frente a la Torre Amarilla, de 5960 m de altura, el tramo más desafiante de la expedición al Ama Dablam. Esta sección tiene una calificación superior a 5 porque tendremos que escalar las paredes expuestas con la ayuda de cuerdas fijas y un jumar.

Una vez pasado, estaremos en el pequeño Campamento II del espacio Ama Dablam con un espacio algo reducido.

Ascenso del Campo II al Campo III, 6400 m, 3 a 5 horas

Entre el Campo II y el Campo III, tendremos que afrontar un pronunciado desnivel de 400 m, que parece corto y sencillo, pero es bastante técnico. Sin embargo, esta ruta será menos desafiante que la que ya hemos enfrentado entre el Campo I y el Campo II.

Tras el Campamento II, el sendero nevado será empinado y más expuesto, ascendiendo por la cresta con una inclinación de 60 grados. Aquí encontraremos la Torre Gris, desde donde la ruta continúa hasta la cresta afilada de la Torre Champiñón (6250 m).

Tras esta torre, tendremos un pronunciado desnivel de 600 m, desde donde continuaremos nuestro ascenso hacia el Campo III. Este campamento es una extensa zona de nieve donde dormiremos antes de asaltar la cima del Ama Dablam.

Escalada a la cumbre del Ama Dablam, 6812 m, y caminata de regreso al campamento base del Ama Dablam, de 10 a 12 horas.

Partiremos hacia la cumbre del Ama Dablam desde el Campamento III alrededor de las 2 o 3 de la madrugada. La ascensión será menos exigente y se desarrollará principalmente por las laderas y paredes nevadas de la propia cumbre, con una inclinación de entre 55 y 65 grados.

Usando nuestro equipo, probablemente cuerdas, un jumar y piolets, alcanzaremos la cima en 4 horas. Mientras ondeamos nuestras banderas con orgullo, también podremos contemplar algunos de los picos más altos del planeta: el Everest, seguido del Makalu, Chamlang, Cho Oyu, Thamserku, Lhotse, Kangtega, Pumori, Nuptse, Island y Baruntse.

Dependiendo del clima y la velocidad del viento, pasaremos un tiempo en esta hermosa cumbre, después de lo cual descenderemos primero al Campamento III para nuestra bebida caliente y comida.

Luego, siguiendo el mismo sendero técnico, regresaremos al campamento base de Ama Dablam para pasar la noche.

NOTA

Por favor, comprenda que no instalaremos el Campamento III de manera obligatoria; será una instalación opcional en función del clima y el bienestar físico de los escaladores.

Nuestro guía líder decidirá si se instala el Campamento III y se inicia el intento de cumbre desde allí. No habrá costos adicionales por instalar el Campamento III si es necesario.

Además, tenga en cuenta que el plan que presentamos aquí puede cambiar según el clima y la salud de los escaladores. Nuestro guía de escalada tiene la autoridad para cambiar o ajustar el plan según corresponda.

altitud máxima

Altitud máxima

6,812 m.
las comidas

Comidas

Desayuno almuerzo cena

Alojamiento

Ama Dablam
transporte regional

Transporte

Traslado al aeropuerto

day 28 Caminata desde el campamento base de Ama Dablam hasta Namche Bazaar

Nuestra expedición al Ama Dablam con la aventura de 32 días en Island Peak se acerca lentamente a su fin. Dejaremos nuestro campamento base y comenzaremos el descenso, dejando atrás los gigantes del Himalaya.

Evitaremos Pangboche y Tengboche hasta adentrarnos de nuevo en el valle de Dudh Koshi, donde el aire cálido nos resultará muy agradable. Pronto llegaremos a Namche Bazaar, donde la calidez y la comodidad serán sin duda muy reconfortantes.

altitud máxima

Altitud máxima

3,440 m.
las comidas

Comidas

Desayuno almuerzo cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 6 a 7 horas

Alojamiento

Lodge

day 29 Caminata desde Namche Bazaar a Lukla

altitud máxima

Altitud máxima

2,860 m.
las comidas

Comidas

Desayuno almuerzo cena
icono de actividad

Duración de la caminata

Caminata de 6 a 7 horas

Alojamiento

Lodge

day 30 Vuelo a Ramechhap o Katmandú

Un vuelo al Himalaya muy temprano por la mañana nos llevará a TIA o a Ramechhap. Si llegamos a Ramechhap, el vehículo 4x4 privado de Life Himalaya Trekking estará en el aeropuerto para nuestro traslado a Katmandú.

Relájese, descanse y mímese con un masaje o un spa porque se ha ganado este privilegio.

altitud máxima

Altitud máxima

1,350 m.

day 31 Día de ocio en Katmandú

Hoy tendrás el día libre y no hemos planeado ninguna actividad. Así que puedes recorrer la ciudad y ver sus monumentos por tu cuenta, algo que quizás te hayas perdido el día anterior.

Si lo desea, también podemos organizar una visita guiada privada. Por la noche, Life Himalaya Trekking le ofrecerá una gran cena de gala para celebrar su éxito en la expedición al Ama Dablam.

También le entregaremos un certificado de logro por las escaladas exitosas de Island Peak y Ama Dablam.

las comidas

Comidas

Cena

day 32 Salida

Hoy te despedirás de la hermosa Katmandú. Con recuerdos llenos de tu logro en la expedición del Ama Dablam, emprenderás el largo viaje de regreso a casa. Life Himalaya Trekking te acompañará hasta el TIA.

NOTA

Si solo desea caminar hasta el campamento base de Ama Dablam, también le ofrecemos el paquete de caminata hasta el campamento base de Ama Dablam, un viaje corto pero muy cómodo hasta el pie de la hermosa joya del Khumbu.

Qué incluye el viaje?

  • Vuelos de ida y vuelta Katmandú-Lukla y Lukla-Katmandú
  • Traslados al aeropuerto nacionales e internacionales, recogida y regreso.
  • 3 noches de alojamiento en hotel en Katmandú con desayuno.
  • Alojamiento durante el trekking en los mejores refugios de montaña.
  • Alojamiento en tiendas de campaña en el campamento base y en todos los campamentos superiores.
  • Comidas en régimen de pensión completa (desayuno con té/café, almuerzo, cena) durante la caminata.
  • Según la experiencia del tamaño del grupo, guía de trekking y escalada con licencia del gobierno, servicial y amable, porteadores fuertes (1 porteador por cada 2 personas) y su comida.
  • Oficial de enlace del Gobierno con su vuelo, comida, alojamiento, equipo y salario.
  • Servicio de maleteros para el equipaje de los miembros hasta el campamento base y regreso.
  • Personal del campamento base, cocinero y personal de apoyo bien capacitados y amables.
  • Seguros, salarios, vuelos, equipamiento y dietas para los sherpas de escalada y el personal de apoyo.
  • Botellas de oxígeno, máscaras y reguladores disponibles en el campamento base en caso de emergencia.

 

Qué está excluido

  • Comidas no cuantificadas en el apartado 'Inclusiones de Comidas' del itinerario
  • Seguro de viaje
  • Tarifa aérea internacional
  • Tarifa de visa de entrada a Nepal.
  • Todas las bebidas y otros gastos personales.
  • Snacks y otros gastos personales
  •  Ducha caliente durante la caminata.

Expedición a Amadamlabam - Información esencial

La mejor temporada para la expedición al Ama Dablam

Según los escaladores experimentados, septiembre, octubre y noviembre, los meses de otoño, se consideran el mejor momento para la expedición al Ama Dablam con escalada al pico Island.

El clima estable y constante, el endurecimiento del sendero nevado y una temperatura agradable durante el día hacen del otoño un momento ideal.

La primavera, entre marzo, abril y mayo, presenta el segundo mejor momento para esta expedición, con un sendero casi vacío ya que más escaladores se concentran en el Everest en la primavera.

El comienzo del invierno, de diciembre a enero, también ofrece una agradable escalada sobre Ama Dablam y Island Peaks, siempre que esté equipado con todo el equipo esencial y adecuado.

Febrero (el mes más frío) y junio, julio y agosto (verano/monzón) traen consigo riesgos potenciales de avalanchas, vientos fuertes y penetrantes, lo que crea un clima desfavorable para la expedición al Ama Dablam.

Grado de dificultad de la expedición Ama Dablam con escalada al pico Island

La cumbre del Ama Dablam tiene un nivel de complejidad TD de 5 en la escala alpina. Por otro lado, la Cumbre de la Isla tiene un nivel 2B, un pico del Himalaya, que presenta el desafío PD+ (Peu Difficile Plus) en la escala alpina.

La cumbre del Ama Dablam es un pico muy complejo y técnico que supone el desafío de la Torre Amarilla y la Cresta Hongo. Sus paredes tienen una inclinación de entre 55 y 65 grados, lo que hace que el ascenso sea bastante difícil y técnico incluso para montañeros experimentados.

Por lo tanto, además de la experiencia, la expedición al Ama Dablam exigirá una preparación exhaustiva y planificada deliberadamente, así como una buena condición física.

La Cumbre de la Isla es, sin embargo, un pico moderado que no requiere habilidades de escalada.

En cuanto a la ruta de trekking general de la expedición Ama Dablam, el sendero también presenta solo un desafío medio de nivel de perfil II, adecuado incluso para excursionistas principiantes.

Cabe destacar las secciones más exigentes y técnicas de la expedición Ama Dablam con Island Peak 32 Days Adventure

La ruta entre el Campo I y el Campo II

El ascenso al Campo II de la Cumbre del Ama Dablam desde el Campo I será el más desafiante técnicamente. En el camino, se encuentra la imponente estructura rocosa de la Torre Amarilla, con una pronunciada pendiente de 90 grados seguida de un desnivel de 600 m en las zonas expuestas.

La dificultad se verá aumentada por el fuerte viento, las nevadas y las temperaturas extremas muy frías.

La ruta entre el Campo II y el Campo III

El sendero que une los Campos II y III es la segunda sección más exigente de la expedición al Ama Dablam. Los afilados bordes de las torres Gris y Hongo harán que el desafío sea bastante abrumador.

Cumbre y descenso del Ama Dablam

Las paredes de la cumbre del Ama Dablam tienen ángulos pronunciados de 55 a 65 grados, mientras que sus pendientes corren a lo largo de la parte expuesta, que también son afiladas, empinadas y rocosas.

El descenso, seguido del triunfo en la cumbre, es igualmente duro, ya que habrá que recorrer los mismos arduos caminos entre campamentos, exigiendo así toda la atención.

¿Para quién es adecuada la expedición Ama Dablam?

Si hay una montaña hecha para los verdaderos montañeros, esa es el Ama Dablam. Su cumbre ofrece una aventura de escalada muy dura que requiere no solo experiencia, sino también una férrea determinación.

La ascensión al Ama Dablam es muy técnica y exige que los escaladores dominen la escalada en hielo, roca y mixta. Asimismo, deben tener amplia experiencia en el uso correcto del equipo cuando sea necesario.

No en vano se considera al Ama Dablam la preparación para los picos de más de 8000 m. Por ello, la expedición al Ama Dablam está pensada para montañistas experimentados.

Manejo del mal de altura/AMS

Nuestro excelente equipo ha elaborado el mejor itinerario de aclimatación para nuestra expedición a Ama Dablam que promueve su aclimatación gradual antes de su impulso final a la cumbre.

Hemos situado días de descanso y aclimatación en Namche, Dingboche y en el Campo Base de Ama Dablam, seguidos de travesías de ascenso entre campamentos más altos.

Además, para una excelente aclimatación, también hemos propuesto ascender primero al pico Imja Tse. A pesar de todas estas medidas, algunos escaladores pueden experimentar síntomas leves de mal de altura, como dolor de cabeza, desorientación, pérdida de apetito y sueño, e hinchazón de las extremidades.

Estos síntomas suelen ser breves, pero si persisten o se agravan, nuestro guía le proporcionará oxígeno. Le monitoreará constantemente y determinará si es necesario descender.

También recomendamos Diamox, ya que favorece una rápida adaptación a la altitud. Además, recuerde mantenerse hidratado y bien nutrido durante la expedición al Ama Dablam.

Preparación para la expedición Ama Dablam con Island Peak 32 Days Adventure

La expedición al Ama Dablam requiere no solo una excelente destreza, sino también un bienestar físico excepcional. Por eso, te animamos a dedicar al menos seis meses de tu tiempo a prepararte.

Principalmente, debes concentrarte en mejorar tu fuerza y ​​resistencia cardiovascular. Puedes empezar caminando, trotando, montando en bicicleta y nadando, y luego intensificar tus entrenamientos con pilates, sentadillas, dominadas, flexiones y abdominales.

Además, no olvides incorporar respiración profunda, meditación y yoga para desarrollar la resiliencia mental que te ayudará cuando te sientas solo o estresado.

Habilidades técnicas y entrenamiento para la expedición Ama Dablam con escalada a Island Peak

Además del entrenamiento físico, también nos gustaría animarte a participar en clases avanzadas de montañismo para que puedas desarrollar o perfeccionar tus habilidades técnicas.

Para la expedición al Ama Dablam, es necesario tener experiencia en escalada en hielo y roca, o escalada mixta. Por lo tanto, será beneficioso familiarizarse con las escaladas de varios largos de nivel 5.10 a, b y c, y con las técnicas de escalada en hielo de nivel WI-3 o WI-4.

Asimismo, deberás ser competente en escalada con piolet, hacer rappel de forma independiente y poder atravesar escaleras o cuerdas fijas utilizando un jumar.

Aproximación alternativa a la cumbre del Ama Dablam

La cresta suroeste del Ama Dablam es la ruta elegida para nuestra expedición al Ama Dablam, que es la ruta más segura y de mejor aclimatación para la escalada.

Existen también tres rutas de acceso más:

  • Cresta Oriental:Esta ruta es la más avanzada técnicamente y se intentó con éxito recién en 1983.
  • Cresta inferior:Esta ruta te llevará finalmente a la pared sur de Ama Dablam y se intentó con éxito en 1979.
  • Cresta norte:Esta ruta es la ruta alternativa a la cresta suroeste y se intentó con éxito en 1979.

Además, también puedes considerar ascender a Lobuche East (6119 m) en lugar de Island Summit.

En lugar de caminar hacia Chhukung, puedes tomar la ruta de Dingbcohe a la aldea de Lobuche y luego dirigirte al campamento de altura para la cumbre. También puedes añadir un desvío al Campo Base del Everest y a Kala Patthar.

Otros picos que puedes alcanzar después de la expedición Ama Dablam

Créanos cuando le decimos que ahora está listo para enfrentar los intimidantes desafíos de los picos de más de 8000 m después de triunfar en la expedición Ama Dablam.

Los picos que puedes alcanzar después de la cumbre del Ama Dablam incluyen:

  • Manaslu (8163 m),
  • Annapurna (8091 m),
  • Kanchenjunga (8586 m),
  • Dhaulagiri (8167 m)
  • Everest (8848 m) y muchos otros alrededor del mundo

Alojamiento, comidas y transporte

Durante nuestra expedición al Ama Dablam, nos alojaremos en una habitación doble en un hotel de tres estrellas en Katmandú. Durante la caminata, nos alojaremos en las mejores casas de huéspedes de la ruta del Everest, también conocidas como casas de té.

Tendrás ducha de agua caliente, wifi y baño privado con total privacidad. Estos servicios deberán abonarse en el alojamiento.

Durante el ascenso a las dos montañas, Life Himalaya Trekking proporcionará tiendas de campaña de alta calidad para dos personas. Dispondrán de tiendas individuales para dormir, comer, cocinar, ducharse y usar el baño. En estos campamentos, también dispondrán de baterías solares para cargar sus dispositivos.

En cuanto a las comidas, se ofrece desayuno en Katmandú y pensión completa durante la caminata y el ascenso. Nuestro cocinero preparará la comida en las tiendas durante el ascenso.

En términos de transporte, nuestro vehículo de 4 ruedas le ofrecerá servicios de recogida y entrega a los aeropuertos nacionales e internacionales, así como transporte a Ramechhap.

Tus vuelos Katmandú-Lukla-Katmandú también estarán atendidos por nuestro eficiente equipo.

Seguro de viaje

Tenga en cuenta que el seguro de viaje es obligatorio para nuestra expedición al Ama Dablam. Además de la seguridad adicional que cubre su responsabilidad financiera durante la expedición, el seguro también es vital para obtener los permisos de escalada para el Pico de la Isla y la Cumbre del Ama Dablam.

Recuerde que el Khumbu sigue siendo una zona montañosa remota, a la que solo se puede acceder fácilmente en helicóptero. En caso de cualquier percance durante la expedición, será el único medio de rescate.

Por eso, para nuestra expedición Ama Dablam con ascenso al pico Island, adquiera la póliza que incluye servicios de emergencia en helicóptero para elevaciones de hasta 7000 m.

Además, especifique también la cobertura médica y de accidentes, así como el apoyo financiero para retrasos en la expedición, estancias prolongadas inesperadas y cancelaciones.

Permisos necesarios para la expedición Ama Dablam con Island Peak 32 Days Adventure

Dado que vamos a realizar la emocionante hazaña de escalar dos picos de 6000 m, debemos tener el permiso de escalada para ambos picos, que será emitido por la Asociación de Montañismo de Nepal / NMA en Katmandú.

Costo del permiso de escalada para Ama Dablam

  • Escalada de primavera y otoño: USD 400 por escalador
  • Escalada de invierno y verano: USD 200 por escalador

Costo del permiso de escalada para Island Peak

  • Escalada de primavera: USD 250 por escalador
  • Escalada de otoño: USD 125 por escalador
  • Escalada de verano e invierno: USD 70 por escalador

Permisos obligatorios adicionales

Además de obtener un permiso para escalar las dos cumbres, también necesitamos obtener el permiso del Parque Nacional Sagarmatha y el permiso del Municipio de Khumbu para la expedición al Ama Dablam.

El equipo de Life Himalaya Trekking se encargará de los trámites para obtener los permisos durante su estancia en Katmandú y Lukla. El precio del permiso para el Parque Nacional Sagarmatha es de 3000 NPR por persona, y el del permiso para el municipio de Khumbu es de 2000 NPR por persona.

Tarifas obligatorias adicionales

Según las regulaciones establecidas por el Gobierno de Nepal, la expedición Ama Dablam con escalada al Island Peak también debe designar los servicios de un Oficial de Enlace (LO).

Supervisará el cumplimiento de las directrices ambientales y se comunicará de inmediato en caso de necesidad. Generalmente, los costos del LO están incluidos en las tarifas del permiso.

Además, también se requerirá un depósito de basura de USD 400 por equipo para Ama Dablam y USD 500 por equipo para Island Summit para alentar a los escaladores a devolver su basura y desecharla correctamente.

Si cumple con las reglas, recuperará el depósito y cualquier deducción se basará en las pautas establecidas por la NMA.

Mejora tu alojamiento en Katmandú

Para su expedición al Ama Dablam con aventura de escalada al Island Peak, Life Himalaya Trekking le ofrecerá una habitación doble en un reconocido hotel de tres estrellas en la ciudad.

Sin embargo, también le ofrecemos la opción de mejorar su hotel con solo unos pocos dólares adicionales. Puede optar por un hotel de cuatro o cinco estrellas más lujoso y elegante, donde disfrutará no solo de servicios de alta calidad, sino también de la mejor hospitalidad internacional.

Cuando reserve nuestra expedición Ama Dablam, simplemente infórmenos sobre su intención de mejorar y déjenos el resto a nosotros.

Mejora tu alojamiento en la casa de té en Everest Villages a alojamientos premium

El sendero del Everest se ha transformado y hoy en día casi todos los pueblos cuentan con varios alojamientos premium que ofrecen servicios excepcionales como duchas de agua caliente, habitaciones individuales con baño privado, WiFi y calentadores de habitaciones.

Si lo desea, podemos alojarle en uno de estos alojamientos premium de alta gama en Lukla, Phakding, Namche, Deboche, Pangboche y Dingboche.

Lo único que tienes que hacer es añadir un modesto recargo por este arreglo y podrás imaginar el lujo en medio de los altos Himalayas de Nepal.

Mejora tu vuelo a Lukla con un helicóptero

Entendemos que el desvío de Ramechhap a Lukla será bastante estresante. Así que, si lo desea, puede evitarlo tomando un helicóptero directo a Lukla.

Esto no sólo le ahorrará tiempo, sino que también le permitirá tener algunas horas adicionales de descanso y sueño, junto con la comodidad de un horario de viaje más adaptable.

Por un importe adicional, puede elegir entre un vuelo en helicóptero privado o compartido. Infórmenos sobre su mejora al reservar la expedición Ama Dablam y nos encargaremos de todo.

Expedición a Amadambalam - Preguntas frecuentes

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Mejor valorado - Basado en 200 reseñas de TripAdvisor y 93 de Google.

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