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diez metros.mejor temporada
Primavera otoñoActividad
Trekking y escaladaPunto de inicio/finalización
Katmandú/KatmandúLa ascensión al Island Peak combinada con la caminata al campamento base del Everest es una de las principales atracciones para muchos excursionistas que desean vivir una experiencia inolvidable en el Himalaya nepalí . La expedición al Island Peak es un viaje especial que te permite experimentar la aventura extrema del Himalaya. Sin embargo, te recompensa con una fantástica sensación de logro para toda la vida.
La expedición al Island Peak te lleva al famoso campamento base del Everest y al Island Peak en un solo viaje. El trekking al campamento base del Everest con escalada al Island Peak está diseñado para aventureros que desean y se comprometen a vivir la experiencia del trekking y la escalada al mismo tiempo.
Escalar el Island Peak con el campamento base del Everest (EBC) puede brindar una experiencia auténtica del Himalaya, incluyendo el Everest, el Makalu, el Nuptse, el Lhoste, el Ama Dablam y otras majestuosas cumbres que se alzan ante nuestros ojos. Según los estándares del Himalaya, en Nepal existen aproximadamente 1,326 picos de escalada que superan los 5,500 metros.
El Island Peak (6,189 m/20,305 pies) del Campamento Base del Everest es la cima más popular para escalar en la región del Everest , con una impresionante cara oeste muy glaciada que se eleva desde el glaciar Lhoste.
Island Peak, también conocido como Imja Tse, se encuentra entre los picos Amadablam y Lhoste, así como en la cima del glaciar Chhukung. Esta ascensión a Island Peak combinada con el trekking al campamento base del Everest en Nepal no requiere experiencia previa en escalada. Sin embargo, es fundamental estar activo, en buena forma física y mental, con una mentalidad de "puedo lograrlo", para minimizar la dificultad de Island Peak.
Si tienes conocimientos sobre el equipo, la seguridad, el clima y las condiciones meteorológicas para escalar el Island Peak antes de comenzar esta aventura, nuestro guía también te ayudará una vez que llegues. Escalar el Island Peak a través del Campamento Base del Everest (EBC) es una aventura desafiante con algunas dificultades. La mejor época para escalar el Island Peak es de marzo a mayo y de septiembre a noviembre y diciembre.
En su primer día, le damos una calurosa bienvenida a Nepal. A su llegada al Aeropuerto Internacional Tribhuvan de Katmandú, un representante de Life Himalaya Trekking le recibirá cordialmente y le trasladará a su hotel en Katmandú.
Tras registrarse en su habitación de hotel y descansar, podrá realizar una breve excursión por los principales lugares de interés de Katmandú. Por la noche, conocerá a su guía de trekking y disfrutará de una cena de bienvenida con gastronomía nepalí, ofrecida por Life Himalaya Trekking. Alojamiento en un hotel de categoría en Katmandú.
Altitud máxima
1,360 m.Alojamiento
Hoteles de 3 estrellasTransporte
Traslado del aeropuerto al hotel
Tras su largo vuelo desde su país de origen, disfrute de un día libre en Katmandú. Después del desayuno a la hora acordada, nuestro guía local lo recogerá para realizar una visita turística por Katmandú, ciudad declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, que incluye el Templo de Pashupatinath, la Estupa de Buddhanath, la Estupa de Swayambhunath y la Plaza Durbar de Katmandú. Por la tarde, recibirá una sesión informativa y de orientación donde nuestro guía de trekking y escalada le brindará información básica sobre el viaje y le ayudará con los preparativos. Alojamiento en un hotel de categoría en Katmandú.
Altitud máxima
1,360 m.Comidas
DesayunoAlojamiento
Hoteles de 3 estrellasHoy comenzaremos el día con un vuelo temprano a Lukla después del desayuno en el hotel. El vuelo panorámico de 35 minutos nos llevará al aeropuerto Tenzing-Hillary de Lukla, la puerta de entrada a la región del Everest. Aquí en Lukla, les presentaremos a nuestros porteadores y al resto de la tripulación. Tras una breve reunión con los porteadores, iniciaremos nuestra caminata por un sendero bellamente acondicionado que atraviesa pueblos sherpa típicos y valles verdes a lo largo del río Dudh Koshi hasta llegar a Phakding. Pasaremos la noche en una casa de té en Phakding.
Altitud máxima
2,640 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
4 horas caminandoAlojamiento
Casa de teTransporte
Vuelo de 35 minutos
Después del desayuno, nuestra caminata comienza con un paseo tranquilo hasta Benker y Monjo, hermosos pueblos sherpa a orillas del río Dudh Koshi. Tras cruzar el puente colgante, la ruta continúa ascendiendo hacia la entrada del Parque Nacional Sagarmatha, desde donde se divisan por primera vez el monte Thamasekru y las panorámicas del Everest. Seguimos subiendo y, antes de llegar a Namche Bazaar, podemos contemplar el Everest y Lhoste por primera vez. Namche Bazaar es una ciudad bastante grande, considerada la puerta de entrada a la región de Khumbu o del Everest; construida sobre una escarpada ladera, ofrece excelentes vistas del Himalaya y cuenta con todos los servicios: restaurantes, bancos, tiendas, etc. Pasaremos la noche en una casa de té en Namche Bazaar.
Altitud máxima
3,440 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
6 horas de caminataAlojamiento
LodgeNos alojaremos en Namche Bazaar durante dos noches para asegurar una correcta aclimatación a la altitud. El día siguiente estará dedicado al proceso de aclimatación, durante el cual lo pasarán a una altitud considerable. Después del almuerzo, realizaremos una breve caminata hasta el hotel con vistas al Everest, desde donde podrán contemplar de cerca el monte Ama Dablam (6,812 m) y disfrutar de una vista panorámica de las montañas más altas del mundo, incluido el Everest.
También tendremos la oportunidad de explorar la tradición y la cultura del pueblo sherpa. Hoy tienen otra opción: si desean caminar un poco más, pueden ir hasta la aldea de Khumjung (5-6 horas) o visitar la Escuela Edmund Hillary y el Monasterio de Khumjung. Luego regresaremos a Namche para disfrutar de este hermoso pueblo, descansar y prepararnos para el día siguiente. Pasaremos la noche en una casa de té en Namche Bazaar.
Altitud máxima
3,880 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
4 horas de caminataAlojamiento
Lodge
Tras el desayuno, el día comienza con una breve caminata hasta Kenjoma, desde donde parte el sendero hacia el lago Gokyo y el Campo Base del Everest. El camino asciende abruptamente a través del río Dudh Koshi y hermosos bosques, ofreciendo impresionantes vistas de montañas nevadas como el Everest, el Nuptse, el Lhotse, el Ama Dablam, el Thamserku y el Kwangde, además de numerosos pueblos encantadores, en dirección a Tengboche. Tengboche es otro magnífico pueblo de la región de Khumbu, con un lugar privilegiado para contemplar de cerca el Ama Dablam, una de las cumbres más bellas del mundo. Al llegar a Tengboche, visitará el renombrado monasterio budista de Tengboche, donde podrá observar las oraciones diarias de los monjes budistas de la región. Alojamiento en una casa de té en Tengboche.
Altitud máxima
3,870 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
6 horas de caminataAlojamiento
LodgeHoy nuestro día comienza con la visita a los monasterios budistas por la mañana, antes del desayuno. A continuación, realizaremos una breve caminata a través de exuberantes bosques de rododendros hasta llegar al pueblo de Pangboche. Pangboche es un pueblo sherpa tradicional, conocido también por ser el hogar de muchos alpinistas que han escalado el Everest. Tras caminar un rato, llegaremos a Orsho, donde el sendero se bifurca hacia Pheriche y Dingboche. Después de unas horas de caminata, llegaremos a Pheriche, un hermoso pueblo situado a orillas del río. Pheriche es un pequeño pueblo que suele ser una parada popular para excursionistas y alpinistas, y donde pasaremos la noche. Alojamiento en una casa de té en Pheriche.
Altitud máxima
4,280 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
6 horas de caminataAlojamiento
Lodge
Hoy nos detenemos aquí para asegurar una correcta aclimatación a la altitud. Mantenerse activo es fundamental en una caminata de alta montaña. Subir a gran altura y dormir a menor altitud se considera una buena manera de aclimatar el cuerpo y evitar problemas de mal de altura durante el viaje. Hoy visitaremos un hospital básico de la Asociación de Rescate del Himalaya (HRA) para consultar con un especialista en montaña y realizaremos una caminata de ida y vuelta para descansar adecuadamente. Pasaremos la noche en una casa de té en Pheriche.
Altitud máxima
5,100 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
4 horas de caminataAlojamiento
LodgeNuestra caminata comienza con una corta y sencilla excursión hacia Duglha. El sendero se vuelve empinado y está plagado de enormes rocas; además, es común ver yaks en las alturas hasta llegar a Lobuche. Ya en la zona montañosa, el esfuerzo se hace notar. El sendero continúa hasta la morrena del glaciar Khumbu, con impresionantes vistas de varios picos como el Khumbuste, el Pumori, el Nuptse, el Everest, entre otros. Lobuche es un pequeño poblado con apenas unas pocas casas y alojamientos en la región del Khumbu, cerca del Everest. Pasaremos la noche en una casa de té en Lobuche.
Altitud máxima
4,930 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
7 horas de caminataAlojamiento
Lodge
Hoy es el día más emocionante de nuestra aventura en el trekking hacia el Campo Base del Everest. Tras el desayuno, comenzaremos nuestra caminata con un agradable paseo desde Lobuche hacia Gorak Shep, uno de los lugares más aventureros de la región del Everest. Al llegar a Gorak Shep, dejaremos nuestras pertenencias en el albergue, almorzaremos y comenzaremos nuestra ascensión al Campo Base del Everest.
La ruta de Gorakshep al Campo Base del Everest atraviesa dunas rocosas, morrenas y pequeños tramos con colinas cubiertas de nieve. Disfrutaremos de las espectaculares vistas del Everest, el Pumori, el Khumbu, el Nuptse y el Lhotse, junto con la majestuosidad del glaciar Khumbu, uno de los glaciares más grandes del mundo. Tras finalizar nuestras actividades en los alrededores del Campo Base del Everest, regresaremos por la misma ruta a Gorakshep para pasar la noche en una casa de té.
Altitud máxima
5,364 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
7 horas de caminataAlojamiento
LodgeAscenso temprano desde Gorak Shep hasta la cima de Kalapatthar (5,545 m), uno de los mejores miradores de la región del Everest. Desde Kalapatthar se disfruta de increíbles vistas panorámicas de 360 grados de las montañas nevadas con un vibrante amanecer. Se pueden contemplar el Everest, el Lhoste, el Nuptse, el Khumbu, el Pumori, el glaciar Khumbu, el Ama Dablam, el Campo Base del Everest, entre otros. Después, se desciende de regreso a Gorak Shep para desayunar.
Luego descendemos dejando Lobuche y caminamos hacia Dingboche, continuando nuestro recorrido a través de un hermoso paisaje, un sendero delimitado por muros y un valle fluvial. Seguimos nuestra caminata hacia el bello valle de Chhukung, puerta de entrada al ascenso al Island Peak desde el campamento base del Everest. Chhukung es un pequeño asentamiento sherpa ubicado justo al pie de los majestuosos picos Ama Dablam e Imja-Tse. Pasaremos la noche en una casa de té en Chhukung.
Opcional: Caminata desde Lobuche a través del paso Kongma-La (5,535 m/ 18,150 pies) hasta Chhukung (4,743 m/15,560 pies).
Si buscas un reto y algo arriesgado, puedes optar por la ruta que incluye el paso de Kongma La. Si prefieres la ruta Lubuche-Dingboche-Chhukung, también puedes elegir otra alternativa que atraviesa el paso de Kongma La, una experiencia llena de aventura, en dirección a Chhukung. Life Himalaya organiza excursiones especialmente por la ruta Lubuche-Dingboche, ya que la otra ruta, con el paso de Kongma La, se ha vuelto bastante difícil tras el devastador terremoto de 2015. Por lo tanto, para cuidar tu salud, te sugerimos seguir esta ruta alternativa.
Altitud máxima
4,743 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
7 horas de caminataAlojamiento
Lodge
Hoy es el día más importante y uno de los principales atractivos de su viaje. Experimentará una gran satisfacción y vivirá una experiencia inolvidable en el Himalaya nepalí. Hoy se reunirá con el equipo de escalada y el guía. Nuestro guía le informará sobre la escalada. También podrá resolver sus dudas y recibir instrucciones de escalada.
Revisaremos todo el equipo necesario para la escalada y comenzaremos nuestra caminata hacia el Campo Base del Island Peak por un sendero bastante agradable. Nuestro guía y el resto del equipo nos llevarán hacia el sur, siguiendo el valle principal al este. Luego, el sendero se vuelve glaciar al cruzar la morrena de los glaciares Imja y Lhoste, en dirección al Campo Base, donde acamparemos para pasar el día con una vista magnífica de la cara sur del Island Peak. Pernoctaremos en un campamento de tiendas en el Campo Base del Island Peak.
Altitud máxima
5,087 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
5 horas de caminataAlojamiento
Campamento de tiendasHoy es el día más importante del viaje a nuestro destino final: el Island Peak (6,189 m). La jornada de ascenso a la cumbre comienza muy temprano con una emocionante ascensión por cortos escalones de roca, glaciares, paredes de nieve, crestas rocosas y pendientes heladas de 40 grados. Tras un gran esfuerzo, llegarás a la cima del magnífico Island Peak y disfrutarás de gloriosas vistas del Ama Dablam, la cara sur del Lhoste, el pico medio del Lhoste, el Lhoste Shar, el Everest, el Makalu, el Baruntse y otras imponentes cumbres, con una inolvidable sensación de logro en el Himalaya nepalí.
Disfrutamos de nuestro destino final, capturando recuerdos inolvidables mientras descendemos hacia el Campamento Alto. Luego recogemos el resto del equipo y continuamos la caminata hasta el hermoso pueblo de Chhukung. Pasamos la noche en una casa de té en Chhukung.
Altitud máxima
4,743 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
9 horas de caminataAlojamiento
Lodge
Tras el desayuno, la ruta se dirige hacia Dingboche y luego a Pangboche, atravesando exuberantes bosques de rododendros y pinos. El sendero desciende abruptamente por un hermoso paisaje con impresionantes vistas de montañas nevadas como el Everest, el Nuptse, el Lhotse, el Ama Dablam, el Thamserku y el Kwangde, además de numerosos y magníficos pueblos de la región de Khumbu. En Tengboche, visitará nuevamente el renombrado monasterio budista de Tengboche y descubrirá el estilo de vida, las costumbres y las tradiciones del pueblo sherpa. Pernoctación en una casa de té en Tengboche.
Altitud máxima
3,870 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
6 horas de caminataAlojamiento
LodgeHoy haremos una caminata desde Tengboche hacia Namche Bazaar. Después de almorzar en Namche, continuaremos por la ladera, bordeando bosques de rododendros y pinos, y observando la flora, la fauna y la vida silvestre de la región del Himalaya. Tras cruzar el puente colgante sobre el río Dudh Koshi, nuestro sendero se dirige hacia Jorsale y desciende hasta Monjo. Pasaremos la noche en una casa de té en Monjo.
Altitud máxima
2,835 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
6 horas de caminataAlojamiento
Lodge
Hoy es nuestro último día de trekking. Tras una breve caminata por aldeas sherpas típicas, ascenderemos hasta la pista de aterrizaje de Lukla. Descenderemos abruptamente hasta el gran puente colgante sobre el río Dudh Kosi. Caminaremos entre bosques de pinos y rododendros, disfrutando de la variedad de entornos y paisajes que ya recorrimos al descender al Pikachud. Regresaremos a Lukla, la puerta de entrada a la región del Everest, donde pasaremos la noche y disfrutaremos de nuestra última noche en el Himalaya junto al guía, el equipo, los sherpas y los porteadores. Alojamiento en una casa de té en Lukla.
Altitud máxima
2,860 m.Comidas
Desayuno almuerzo y cenaDuración de la caminata
5 horas de caminataAlojamiento
LodgeHoy es nuestro último día en la región del Everest y también nuestro último día con nuestros porteadores sherpas. Tomaremos el primer vuelo posible de regreso a Katmandú con los recuerdos imborrables de nuestro exitoso viaje. Disfrutaremos de un breve y pintoresco vuelo de 35 minutos a Katmandú. A su llegada al aeropuerto nacional de Katmandú, nuestro representante o guía los acompañará a sus respectivos hoteles para que puedan relajarse y descansar. Alojamiento en un hotel de categoría en Katmandú.
Altitud máxima
2,810 m.Comidas
Desayuno y cenaAlojamiento
Hoteles de 3 estrellasTransporte
Vuelo de 35 minutosHoy es día libre en Katmandú. Puede aprovechar el tiempo para explorar otras zonas de la ciudad, como el Museo Narayanhiti, Durbarmarg, Thamel, el animado mercado de Ason, etc. Si desea comprar recuerdos para sus amigos y familiares, este día es ideal. Nuestros guías le ayudarán con las compras, las visitas turísticas y le llevarán a un centro de masajes herbales del Himalaya. Por la noche, Life Himalaya Trekking organizará una cena de despedida tras el exitoso ascenso al Island Peak y la caminata al campamento base del Everest, junto con el equipo y los guías. Alojamiento en un hotel de categoría en Katmandú.
Altitud máxima
1,360 m.Comidas
DesayunoAlojamiento
Hoteles de 3 estrellasHoy es su último día en Nepal. Nuestro representante le trasladará al Aeropuerto Internacional Tribhuvan según su horario de vuelo, con la mayor hospitalidad y atención.
Altitud máxima
1,360 m.Comidas
DesayunoLa ascensión al Island Peak combinada con el trekking al campamento base del Everest comienza con una visita a los sitios declarados Patrimonio de la Humanidad en el valle de Katmandú. Tomamos un vuelo corto y panorámico desde Katmandú a Lukla. Desde Lukla, iniciamos nuestra ascensión al Island Peak y el trekking al campamento base del Everest en la región de Khumbu, siguiendo los hermosos pueblos sherpa de Phakding, Monjo y Jorsalle, y el río Dudh Koshi hasta llegar al famoso Namche Bazaar, la puerta de entrada a la región del Everest.
Tras un merecido descanso y aclimatación, ascendemos a mayor altitud, siguiendo el hermoso bosque de rododendros hasta llegar al famoso pueblo de Tengboche. Los senderos conducen a Pangboche y Pheriche. Después de un día de aclimatación en Pheriche, seguimos la ruta a través de Lobuche y Gorak Shep, hacia el Campamento Base del Everest. A continuación, una gratificante caminata nos lleva a la cima de Kalapathar para disfrutar de vistas panorámicas de 360 grados del Himalaya.

Tras disfrutar de las magníficas vistas del Everest desde Kala Patthar y los picos circundantes, continuamos el descenso hacia Lobuche, Dingboche y el valle de Chhukung. La expedición al Island Peak comenzó con una caminata de varias horas desde Chhukung hasta el campamento base. A continuación, ascendemos al Campamento Alto y realizamos una sesión de escalada personalizada para llegar al Island Peak. Allí, recibirás entrenamiento y formación en técnicas de escalada de nuestros guías altamente experimentados para alcanzar la cima del Island Peak de forma segura y exitosa.
La jornada de ascenso al Island Peak comienza temprano por la mañana con una increíble escalada a través de glaciares, paredes de nieve y crestas rocosas. En una aventura de escalada inolvidable, alcanzarás la cima del majestuoso Island Peak, disfrutando de vistas espectaculares del Ama Dablam, el Lhoste, el Everest, el Makalu, el Baruntse y otros imponentes picos, con la inolvidable sensación de haber alcanzado la cima en el Himalaya nepalí.
La caminata de regreso continúa con impresionantes vistas de las montañas y los exuberantes valles boscosos de Tengboche, Namche y Phakding . Finalmente, terminamos nuestra caminata en Lukla y tomamos un vuelo panorámico de regreso a Katmandú.
Los meses de primavera, de marzo a mayo, se consideran la mejor época para una aventura en el Himalaya . Ya sea para senderismo o expediciones de montañismo, la primavera es la primera opción debido a su clima estable y las mejores vistas. Hacer senderismo en la región del Everest durante la primavera permite caminar entre coloridos bosques de rododendros , contemplando las gigantescas montañas que se alzan imponentes ante nosotros. La temperatura es moderada y el clima estable, lo que la convierte en la mejor época para escalar montañas.

Además, practicar senderismo en el Parque Nacional Sagarmatha durante la primavera aumenta las posibilidades de avistar animales salvajes en peligro de extinción como el panda rojo, el leopardo de las nieves y el tar del Himalaya. Las probabilidades de nevadas son muy bajas durante esta época del año, lo que la convierte en el mejor momento para practicar senderismo o montañismo. Generalmente, la temperatura diurna en la región del Everest oscila entre los 10 °C y los 15 °C en las zonas bajas y entre los 0 °C y los 5 °C en el campamento base del Everest. Sin embargo, durante la noche la temperatura desciende por debajo del punto de congelación.
El otoño es otra época ideal para realizar expediciones de senderismo o montañismo en Nepal. Las condiciones climáticas en otoño son similares a las de la primavera. Los cielos despejados, las temperaturas moderadas y las impresionantes vistas del Himalaya hacen de esta época un momento ideal para ascender al Campamento Base del Everest. Las probabilidades de desastres naturales, como deslizamientos de tierra, avalanchas e inundaciones, son muy bajas durante este periodo. Cada año, numerosos turistas visitan el emblemático Campamento Base del Everest durante los meses de otoño.
Curiosamente, el otoño es la temporada festiva en Nepal. Visitar Nepal durante esta época te permitirá vivir de primera mano las festividades nepalíes. Puedes participar en festivales como Dashain y Tihar . Además, el senderismo en otoño es muy popular entre los turistas nacionales. Podrás entablar fuertes lazos sociales y disfrutar de un rico intercambio cultural durante tu experiencia de senderismo o montañismo en otoño. La temperatura diurna en la parte baja de la región del Everest oscila entre los 10 °C y los 15 °C , y desciende hasta los 0 °C o 5 °C en el campamento base. Asimismo, la temperatura baja considerablemente por debajo del punto de congelación, hasta los -10 °C o -15 °C, durante la noche.
La icónica ruta al campamento base del Everest se considera de dificultad moderada , mientras que la ascensión a la Isla se clasifica como 2B en el sistema de clasificación alpina . Tu travesía al campamento base del Everest no será una aventura fácil, y deberás prepararte adecuadamente para llegar a la base del Everest. Hay varios ascensos y descensos exigentes en los senderos que conducen al campamento base del Everest. Asimismo, combinar la expedición al Pico Isla con el campamento base del Everest convierte este viaje en una aventura desafiante. Necesitarás equipo de escalada para alcanzar la cima de la isla.
Además, la expedición dura entre 5 y 6 horas , y deberás llegar a la cima antes del mediodía. El nivel de oxígeno a 6000 metros de altitud será considerablemente bajo, lo que aumenta las probabilidades de sufrir mal de altura. Necesitarás botas de montaña adecuadas, equipo de calidad y ropa de abrigo para mantenerte caliente durante toda la caminata hasta Island Peak.
Aunque se considera una cumbre apta para principiantes, la ascensión al Island Peak es exigente . Para llegar a la cima, se necesita equipo como crampones, cuerda, polainas, etc. En resumen, la excursión al campamento base del Everest con ascenso al Island Peak es una aventura desafiante que te brindará una experiencia de senderismo inolvidable.
Las casas de té son la opción de alojamiento más común para quienes hacen senderismo en la región del Everest. En las zonas bajas de la región del Everest se pueden encontrar hoteles de lujo, pero a medida que se asciende, se hallan pequeñas casas de té y albergues gestionados por los lugareños. Estos pequeños establecimientos ofrecen un servicio decente durante la estancia. Alojarse en una casa de té cuesta entre 10 y 20 dólares , dependiendo del lugar. Las habitaciones suelen ser compartidas, ya que hay muy pocos alojamientos en las rutas del Campamento Base del Everest (EBC). Asimismo, durante esta excursión al EBC con ascenso al Island Peak, también se incluye una noche de acampada . Deberá alojarse en un campamento en el Campamento Base del Island Peak.

Las opciones de comida en el Himalaya son limitadas. Se le proporcionarán alimentos ricos en calorías que le brindarán la energía suficiente para realizar la caminata o escalar las montañas. Su paquete de escalada en la isla incluye tres comidas al día: desayuno, almuerzo y cena.
Para el desayuno, las opciones incluyen panqueques, copos de maíz, té, pan local, huevos, tostadas, papas hash brown, Thukpa, etc. El Daal Bhaat será la comida principal durante la caminata. Las opciones para el almuerzo y la cena son similares y se pueden elegir del menú del hotel. Sin embargo, las opciones incluyen pan tibetano, curry, Daal Bhaat, fideos, huevos, sopas, papas fritas, chapati, momo, pizza, etc.
La ascensión al Island Peak con la ruta al Campamento Base del Everest es una de las aventuras más desafiantes que jamás hayas vivido. Debes cuidar mucho tu salud física y mental . Debes estar completamente preparado para escalar el Island Peak. Si eres principiante y no tienes experiencia en senderismo, te recomendamos encarecidamente que te prepares con al menos unos meses de antelación. Concéntrate en mejorar tu resistencia cardiovascular . Realizar excursiones previas te ayudará a comprender los retos de caminar por la montaña.
El mal de altura es otra preocupación importante durante la caminata. Tu cuerpo debe estar bien preparado para adaptarse a grandes altitudes con bajos niveles de oxígeno. Realizar ejercicios cardiovasculares te ayudará a respirar con mayor facilidad a mayor altitud. Debes comenzar tu entrenamiento con ejercicios como ciclismo, trote y una caminata corta al día.
Durante tu excursión a la cima de la isla, encontrarás algunos ascensos exigentes que requerirán ciertos conocimientos técnicos . Deberías considerar la posibilidad de usar equipo de escalada. Dado que emprenderás una larga caminata, es fundamental que estés preparado para afrontar cualquier desafío mental que pueda surgir. Mantén una actitud positiva para superar cualquier obstáculo.
Para este viaje se requieren tres permisos diferentes: el permiso del Parque Nacional Sagarmatha, el permiso del municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu y el permiso para escalar el Island Peak. El paquete para escalar el Island Peak incluye todos los costos de los permisos. Sin embargo, si prefiere obtenerlos por su cuenta, puede contactar a cualquier agencia de trekking registrada o solicitarlos a la autoridad emisora. La Asociación de Montañismo de Nepal (NMA) emite los permisos de escalada, cuyo costo oscila entre $70 y $250, dependiendo de la temporada.
Asimismo, el permiso para el Parque Nacional Sagarmatha lo expide la Junta de Turismo de Nepal y se puede obtener en su oficina en Katmandú o en la entrada de la región del Everest. Cuesta alrededor de 25 dólares si eres extranjero y unos 12 dólares si eres ciudadano de un país miembro de la SAARC. Además, el permiso del municipio de Khumbu Pasang Lhamu es otro permiso local que emite la municipalidad rural. Este permiso cuesta 20 dólares .
El Island Peak no se considera una ascensión extremadamente difícil. Para un escalador principiante que desee explorar el fascinante mundo del montañismo, su nivel de dificultad es medio. Cualquier persona con buena condición física y conocimientos básicos de escalada puede completarla. Es una actividad popular para iniciarse en la escalada y sirve como preparación para cumbres más altas como el Everest.
El precio para escalar el Island Peak es de US$2640 por persona. Hay un descuento para grupos. Este precio incluye vuelos de Katmandú a Lukla, hoteles de 3 estrellas en Katmandú, alojamiento básico en casas de té durante la caminata, transporte privado de ida y vuelta, la tarjeta TIMS y los permisos, así como los impuestos gubernamentales y las tasas administrativas. Sin embargo, este precio no incluye el seguro de viaje, la visa de entrada a Nepal, los gastos personales de la caminata ni el vuelo internacional.
Por supuesto que sí, un principiante sin experiencia puede escalar el Island Peak. Sin embargo, debe prepararse física y mentalmente para esta ascensión en Nepal. Cualquier persona con una buena condición física y una mentalidad fuerte puede llegar a la cima del Island Peak.
La ascensión a la cima del Island Peak es relativamente exigente en comparación con la del Mera Peak. Existen algunos tramos complicados que hacen que la ascensión al Island Peak sea más difícil.
Sí, desde la cima del Island Peak se pueden contemplar las vistas panorámicas del Everest y otros picos. Situado a 6,189 metros de altitud, estarás rodeado por las imponentes montañas del Himalaya y sus paisajes impresionantes.
La excursión al Island Peak dura entre 6 y 8 horas, dependiendo de las condiciones climáticas. Sin embargo, la expedición completa al Island Peak requiere aproximadamente 3 semanas, ya que es necesario ascender hasta el campamento base y aclimatarse al clima del Himalaya.
La tasa de éxito en el ascenso al Island Peak ronda el 85%. A veces, los cambios climáticos impredecibles o una preparación insuficiente pueden impedir alcanzar la cima, aunque en ocasiones la ascensión puede ser una aventura exitosa. Sin embargo, le ofrecemos un itinerario adecuado diseñado para garantizar un ascenso exitoso al Island Peak.
$2,590
por persona (en USD)Mejor valorado - Basado en 200 reseñas de TripAdvisor y 93 de Google.
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