Trekking EBC y ABC – 14 días

14 Días
Moderado

Max. Altitud

5545m

mejor temporada

Marzo-Mayo/ Septiembre-Noviembre

Actividad

Trekking

Punto de inicio/finalización

Katmandú/Katmandú

Resumen del trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna – 14 días

¿Buscas la mejor alternativa entre el trekking al Campo Base del Everest (EBC) y al Campo Base del Annapurna (ABC)? ¿Por qué buscar alternativas cuando puedes hacer ambos en un solo viaje? Te presentamos nuestro nuevo paquete de trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna, con información detallada, itinerario personalizable adaptado a la altitud y todo incluido.

Las rutas EBC y ABC no necesitan presentación. Ambas son un sueño para la mayoría de los viajeros y aventureros de todo el mundo. La única diferencia es que una se encuentra en el este de Nepal y la otra en el oeste. Para salvar esta distancia, les presentamos nuestro paquete combinado EBC y ABC con opción de trekking en helicóptero.

Everest Base Camp Trek

El campamento base del Everest (el pico más alto del mundo), un sueño para la mayoría de los viajeros, es la excursión ideal para convertirse en un aventurero de éxito. Ofrece una experiencia de senderismo inolvidable con impresionantes vistas del Himalaya, magníficos paisajes naturales, una gran variedad de animales, plantas y aves, además de la rica cultura sherpa.

Annapurna Base Camp Trek

El Circuito del Annapurna (ABC), uno de los destinos de trekking más visitados de Nepal, se ha consolidado como uno de los favoritos. Es famoso por su exuberante vegetación, sus panoramas, la variedad de flores silvestres y fauna, así como por la hospitalidad de sus habitantes. Con una ruta más sencilla y corta que otras en Nepal, el ABC es ideal para los amantes de los viajes.

Trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna – Itinerario de 14 días

day 01 Llegada al aeropuerto de Katmandú (1350 m), recogida y facturación.

El primer día, llegará al aeropuerto de Katmandú, donde nuestro representante le recogerá y le acompañará en el hotel.

Pernoctación en el Hotel Jampa/Hotel Thamel

Altitud máxima

1,350 m.

Duración de la caminata

20 min

Transporte

Hotel

day 02 Vuelo a Lukla (2860 m) y caminata a Phakding (2610 m)

Temprano por la mañana, nos dirigiremos al aeropuerto nacional con nuestro guía para tomar un emocionante vuelo a Lukla. Lukla, la puerta de entrada al Everest, es el punto de partida. Allí, tras un desayuno ligero, iniciaremos la caminata hacia Phakding. Al llegar al pueblo de Lukla, obtendremos el permiso de entrada y continuaremos la ruta.

Hoy es el primer día de trekking, así que iremos despacio y con calma. Descenderemos hasta el río Dudh Koshi y lo seguiremos hasta llegar a Phakding. Llegaremos a Phakding en tan solo 3 o 4 horas de caminata y pasaremos la noche allí.

Pernoctación en Pine Forest Lodge

Altitud máxima

2,610 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

25 minutos en avión o 4 horas a pie

Alojamiento

Lodge

day 03 Caminata desde Phakding hasta Namche Bazaar (3440 m)

Después del desayuno, alrededor de las 7 o 7:30, continuaremos nuestra caminata hacia Namche Bazaar. Caminaremos cuesta arriba gradualmente hacia Mojo, el puesto de control hacia el Everest (Parque Nacional Sagarmatha).

Hay obstáculos en el camino. Almorzaremos en Jorsale y continuaremos el ascenso a Namche. Cruzaremos el famoso puente colgante Hillary. Namche también es conocida como la "Capital Sherpa".

Pernoctación en una casa de acogida/hotel en Namche/Camp De Base, perteneciente a la cultura del Himalaya.

Altitud máxima

3,440 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

6-7 horas de caminata

Alojamiento

Lodge

day 04 Día de aclimatación en Namche Bazaar y excursión al hotel Everest View (3880 m).

Hoy es día de descanso en Namche. Puedes visitar el Hotel Everest View, uno de los hoteles de lujo más altos a esta altitud. Está a 400 metros de altura, así que es ideal para que tu cuerpo se aclimate al entorno y a la altitud.

También podrá disfrutar de las vistas panorámicas de 360 grados desde el museo Hillary.

Pernoctación en una casa de acogida/hotel en Namche/Camp De Base, perteneciente a la cultura del Himalaya.

Altitud máxima

3,880 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

4 horas de caminata

Alojamiento

Lodge

day 05 Caminata desde Namche Bazaar hasta Dibuche (3734 m)

Comenzamos con hermosas vistas de Amadablam y Thamserku, por un sendero más fácil que el ascenso de Phaking a Namche. Después de almorzar en Phungi Thenga, ascendemos hasta Tengboche.

Estaremos un rato recorriendo uno de los monasterios más grandes de la región; si tenemos suerte, podremos ver a los monjes rezando y cantando.

Pernoctación en Rivendell o en una casa de la cultura del Himalaya

Altitud máxima

3,734 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

6-7 horas de caminata

Alojamiento

Lodge

day 06 Trekking desde Dibuche hasta Dingboche (4410 m)

Después del desayuno, iniciamos nuestra ruta siguiendo el valle del Khumbu y el río Dudh Koshi. Atravesamos los hermosos pueblos de Pangboche, cruzamos puentes colgantes y paramos para almorzar en Somare. Luego, continuamos cuesta arriba hasta llegar a Dingboche.

Pernoctación en la posada Stupa

Altitud máxima

4,410 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

6-7 horas de caminata

Alojamiento

Lodge

day 07 Día de aclimatación en Dingboche, caminata hasta el mirador de la colina Narkyang (4750 m).

Hoy nos aclimatamos al clima, la altitud y la temperatura. En un día despejado, la vista prístina del Amadablam, el Makalu, el Island Peak y muchas otras cumbres nevadas nos deleita al ascender al mirador de la colina Narkyang.

Algunos excursionistas o alpinistas en buena forma física y con experiencia suben hasta la cima de la colina, pero no lo recomendamos ya que es físicamente agotador y necesitamos continuar nuestra caminata real hacia el campamento base del Everest.

Pernoctación en la posada Stupa

Altitud máxima

4,750 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

4 horas de caminata

Alojamiento

Lodge

day 08 Caminata de Dingboche a Lobuche (4900 m)

Saldremos de Lobuche después del desayuno y nos dirigiremos hacia allí. Pararemos para almorzar en Thukla y luego continuaremos hacia Lobuche.
También puedes visitar la panadería más alta del mundo en Lobuche.

Pernoctación en el Hotel National Park/Oxygen Inn.

Altitud máxima

4,900 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

5-6 horas de caminata

Alojamiento

Lodge

day 09 Trekking desde Lobuche hasta el Campo Base del Everest (5364 m) pasando por Gorakshep (5164 m)

Día principal y último de la etapa del Campo Base del Everest. Subiremos primero a Gorak Shep, donde almorzaremos y dejaremos el equipaje grande. Solo llevaremos lo esencial para llegar al Campo Base del Everest.

El campamento base del Everest, uno de los lugares más emblemáticos para los amantes de la aventura, posee una magia especial. Además, la base de la montaña más alta del mundo está a solo un paso.

Pernoctación en Everest Inn/Yeti.

Altitud máxima

5,364 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

7-8 horas de caminata

Alojamiento

Lodge

day 10 Excursión al amanecer a Kalapathar (5545 m) y regreso en helicóptero desde Gorak Shep a Katmandú, helicóptero desde Katmandú al campamento base del Annapurna (4130 m).

Temprano por la mañana, ascenderemos al Kalapathar para contemplar el amanecer sobre el Everest y otros picos elevados. Regresaremos a Gorak Shep para un refrigerio rápido y luego tomaremos un helicóptero de regreso a Katmandú (con una parada intermedia para repostar o para el traslado en caso de grupos grandes). Desde allí, volaremos en helicóptero al Campo Base del Annapurna.

Observamos la belleza del campamento base de algunas de las montañas de aspecto fascinante, incluyendo el Fishtail (como su nombre indica, se parece a la cola de un pez), el Annapurna II y más.

Pernoctación en el mejor lodge disponible de categoría himalaya

Altitud máxima

4,130 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Duración de la caminata

Caminata de 2 horas, vuelo de 3.5 horas

Alojamiento

Lodge

day 11 Caminata desde el campamento base del Annapurna hasta Bamboo

Después del desayuno, comenzaremos a descender hacia Bamboo; como ya habremos llegado al campamento base, no será difícil aclimatarnos a la altitud de la región de Annapurna.

Pernoctación en el mejor lodge disponible del Himalaya

Altitud máxima

2,300 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Alojamiento

Lodge

day 12 Trekking desde Bamboo hasta Jhinu (1780 m)

Entre marzo y mayo, a lo largo del sendero, se pueden observar rododendros en plena floración por toda la selva. Este bosque multicolor, que recuerda a un arcoíris, es uno de los principales atractivos de esta ruta, especialmente en marzo y abril.

Pernoctación en el mejor lodge disponible del Himalaya

Altitud máxima

1,780 m.

Comidas

Desayuno almuerzo y cena

Alojamiento

Lodge

day 13 Viaje en coche desde Jhinu hasta Pokhara, exploración nocturna de Pokhara.

Iniciamos nuestro viaje en jeep 4x4 hacia Pokhara y nos registramos en un hotel de 3 estrellas, nos reponemos de un viaje mágico en el Himalaya y por la noche exploraremos la belleza de la zona lacustre de Pokhara, tal vez con un paseo en bote por el lago Phewa y una visita a la Estupa de la Paz o al Templo Tal Barahi en medio del lago Phewa.

Pernoctación en el Hotel Queen's Park

Altitud máxima

900 m.

Comidas

Desayuno y almuerzo

Alojamiento

Hotel

day 14 Vuelo matutino (antes de las 10:00) de Pokhara a Katmandú y salida vespertina.

Puedes disfrutar de una mañana tranquila en el hotel o reservar un coche y conducir hasta Sarangkot para contemplar el amanecer. El mágico amanecer dorado es, sin duda, el mejor que he visto en mi vida.

El tono dorado de las montañas ofrece una vista preciosa. A última hora de la mañana o a primera hora de la tarde volamos de regreso a Katmandú y nos dirigimos al aeropuerto internacional para tomar el vuelo de vuelta a casa.

Altitud máxima

1,350 m.

Alojamiento

Desayuno

Transporte

30 min

Qué incluye el viaje?

Todas las recogidas y entregas privadas, tanto internacionales como nacionales
Información completa sobre la salida, incluyendo la caminata, el billete de avión, el guía, el mal de altura, la reconfirmación, el servicio de visado extendido (si fuera necesario) y servicios turísticos adicionales antes del inicio de la caminata.
Alojamiento de 03 estrellas en Katmandú con desayuno incluido.
Alojamiento de 03 estrellas en Pokhara con desayuno incluido.
Vuelo de Katmandú a Lukla para todos los miembros y el personal involucrado.
Franquicia de equipaje de 15 kg: 10 kg de maleta grande y 05 kg de maleta pequeña por persona.
Alojamiento compartido en habitación doble durante toda la caminata con baño privado hasta Dingboche.
Ducha caliente hasta Dibuche.
Según el tamaño del grupo, se proporcionarán guías de trekking privados (01 guía por cada 05 personas) y porteadores privados (01 porteador por cada 02 personas) que cargarán 20 kg (10 kg por persona).
Todos los gastos de alojamiento, comida, salario, seguro de accidentes, seguro médico y seguro de vida del personal (guías y porteadores).
Desayuno, almuerzo y cena durante toda la caminata.
Traslado en helicóptero desde Gorakshep a Katmandú y desde Katmandú al Campo Base del Annapurna para los miembros y el guía.
Se proporcionará una chaqueta de plumas abrigada y un saco de dormir para las cuatro estaciones durante el trekking ABC (la chaqueta de plumas y el saco de dormir deben devolverse después del viaje).
Tarifa TIMS - Sistema de gestión de información para excursionistas (traiga 2 fotografías tamaño pasaporte para los permisos)
Permisos locales, permisos de parques nacionales, tarifa del permiso para excursiones de conservación.
Mapa de senderos del campamento base del Everest y del campamento base del Annapurna.
Botiquines de primeros auxilios para el personal y los grupos.
Coordinación de servicios para operaciones de emergencia y rescate
Impuestos gubernamentales y cargos por servicios de oficina
Cena de despedida en un restaurante de renombre

Qué está excluido

Comidas no cuantificadas en el apartado ‘Inclusiones de Comidas’ del itinerario.
Seguro de viaje con cobertura hasta 6000 m de altura.
Pasaje aéreo internacional.
Tarifa de visa de entrada a Nepal.
Todas las bebidas y otros gastos personales.
Snacks y otros gastos personales.
Carga de batería, duchas calientes y llamadas internacionales.
Consejos para guías/porteadores/conductores.
Servicio no mencionado anteriormente.

Trekking al Campamento Base del Everest y al Campamento Base del Annapurna – 14 días - Información esencial

¿Por qué realizar el trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna con helicóptero?

Ahorrar tiempo

Excursiones en helicóptero Ayuda a ahorrar un valioso tiempo evitando caminar de regreso por la misma ruta o conducir por caminos accidentados para viajar entre diferentes destinos de trekking en Nepal.

Seguro y Rápido

Mientras que caminar desde la región del Everest (desde Gorakshep) hasta la región del Annapurna (Pokhara) tomaría entre 05 y 07 días, los viajes en helicóptero evitan las molestias y permiten recorrer la zona en tan solo medio día. Así, tendrás más tiempo para disfrutar de la aventura y el senderismo.

Llega al campamento base del Annapurna y desciende caminando.

Tras haber llegado al Campo Base del Everest y haber regresado, estarías correctamente aclimatado a la altitud, lo que te permitiría trasladarte directamente en helicóptero al Campo Base del Annapurna. En lugar de ascender a pie hasta el campo base, descenderemos desde allí.

Trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna - Región del Annapurna

Permiso de trekking para EBC y ABC

Permiso del municipio rural de Pasang Lhamu (para EBC Trek)
Permiso del Parque Nacional Sagarmatha (para EBC Trek)
Permiso TIMS (para la caminata al Campo Base del Everest)
Permiso TIMS (para la caminata al Campo Base del Annapurna)
Permiso ACAP (Proyecto del Área de Conservación del Annapurna) (Para la caminata al Campo Base del Annapurna)

Alojamiento y comida disponibles en las rutas de senderismo EBC y ABC

En Katmandú y Pokhara, ofrecemos alojamiento de 03 estrellas con desayuno. Las habitaciones pueden ser individuales, dobles o compartidas, según el tamaño del grupo.

Alojamiento para las rutas de senderismo EBC y ABC

Durante la caminata, ofreceremos alojamiento en habitaciones dobles compartidas. Los alojamientos serán estándar con baño privado hasta Dingboche y durante el recorrido por el Campo Base del Annapurna (ABC), en Jhinu Danda. Lugares como Gorakshep, Lobuche, el Campo Base del Annapurna y Bamboo cuentan con alojamientos básicos típicos del Himalaya.

Puedes encontrar todo tipo de comida: local, tibetana, india, continental, etc. Puedes elegir lo que prefieras.

Guía y porteadores de EBC y ABC

Life Himalaya le proporcionará un guía privado. Nuestro guía tendrá al menos diez años de experiencia y un amplio conocimiento de la zona, el ambiente, el clima y la gastronomía. Nuestros guías cuentan con licencia gubernamental para ejercer como guías turísticos y poseen conocimientos básicos de atención médica en caso de emergencia.

Nuestros porteadores son sherpas locales con amplia experiencia en rutas de senderismo. Son fuertes, amables, siempre sonrientes y, gracias a sus habilidades musicales, harán que su viaje sea memorable y más placentero.

Principales miradores de las rutas EBC y ABC

Ruta de senderismo EBC y ABC a Lobuche

Kalapathar, el punto más alto al que se puede llegar sin permiso de escalada en esta ruta.
Aclimatación en Nakyang Hill, Dingboche, con las mejores vistas de Makalu, Amadablam, Island Peak y más.
Hotel Everest View con vista panorámica de 360 grados y vistas despejadas del Everest, Ama Dablam, Lotshe, Lotshe Sar, etc.
Poonhill, el mejor mirador para contemplar el amanecer sobre la cordillera nevada de la región de Annapurna, incluyendo la vista del Machapuchare (Cola de Pez).

Complementos para las rutas EBC y ABC

Alojamientos de lujo,
Helicóptero desde Katmandú a Lukla
Excursiones/visitas a la ciudad de Katmandú y Pokhara
Días adicionales de aclimatación
Noches adicionales en Katmandú
Portero/s adicional/es
Camarógrafo/videógrafo para excursión en ocasión especial.

Información general sobre las rutas de senderismo EBC y ABC

Life Himalaya Trekking proporcionará un guía certificado por el gobierno local, así como un porteador experto y asistencia. Antes de comenzar su viaje al Campo Base del Everest (EBC) y al Campo Base del Annapurna (ABC), los excursionistas deben familiarizarse con las condiciones climáticas locales, así como con el calzado, la ropa y el equipo adecuados. Consulte nuestra lista de equipo Para más detalles. Si no, nuestro agente o guía le facilitará toda la información necesaria.

Llevar el menor equipo posible es beneficioso, ya que facilita su transporte por las zonas altas. HimalayaAdemás, el botones solo podrá transportar 20 kg de equipaje, 10 kg para cada uno de los 02 huéspedes.

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Trekking EBC y ABC – 14 días

Resumen del trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna – 14 días

Trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna – Itinerario de 14 días

day 01 Llegada al aeropuerto de Katmandú (1350 m), recogida y facturación.

day 02 Vuelo a Lukla (2860 m) y caminata a Phakding (2610 m)

day 03 Caminata desde Phakding hasta Namche Bazaar (3440 m)

day 04 Día de aclimatación en Namche Bazaar y excursión al hotel Everest View (3880 m).

day 05 Caminata desde Namche Bazaar hasta Dibuche (3734 m)

day 06 Trekking desde Dibuche hasta Dingboche (4410 m)

day 07 Día de aclimatación en Dingboche, caminata hasta el mirador de la colina Narkyang (4750 m).

day 08 Caminata de Dingboche a Lobuche (4900 m)

day 09 Trekking desde Lobuche hasta el Campo Base del Everest (5364 m) pasando por Gorakshep (5164 m)

day 10 Excursión al amanecer a Kalapathar (5545 m) y regreso en helicóptero desde Gorak Shep a Katmandú, helicóptero desde Katmandú al campamento base del Annapurna (4130 m).

day 11 Caminata desde el campamento base del Annapurna hasta Bamboo

day 12 Trekking desde Bamboo hasta Jhinu (1780 m)

day 13 Viaje en coche desde Jhinu hasta Pokhara, exploración nocturna de Pokhara.

day 14 Vuelo matutino (antes de las 10:00) de Pokhara a Katmandú y salida vespertina.

Qué incluye el viaje?

Qué está excluido

Trekking al Campamento Base del Everest y al Campamento Base del Annapurna – 14 días - Información esencial

¿Por qué realizar el trekking al Campo Base del Everest y al Campo Base del Annapurna con helicóptero?

Ahorrar tiempo

Seguro y Rápido

Llega al campamento base del Annapurna y desciende caminando.

Permiso de trekking para EBC y ABC

Alojamiento y comida disponibles en las rutas de senderismo EBC y ABC

Guía y porteadores de EBC y ABC

Principales miradores de las rutas EBC y ABC

Complementos para las rutas EBC y ABC

Información general sobre las rutas de senderismo EBC y ABC

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