Consejos de comida y bebida para el campamento base del Everest

Cuando la gente piensa en una emocionante aventura en un lugar tranquilo con montañas, suele pensar en el trekking al Campo Base del Everest. La razón es que sí, es el campamento base más alto del mundo. ¿Quién no querría vivir la experiencia de la montaña más alta del mundo, el Everest? Si bien piensan en el campamento base del Everest, surgen varias preguntas. La más frecuente es qué tipo de comida y bebida hay disponible. Senderismo en el Everest¿Qué tipo de comida y bebida es buena para la salud durante la caminata al Campo Base del Everest? ¿Cuál es la calidad de la comida y la bebida en el Everest?

El trekking al campamento base del Everest es siempre la primera opción para los excursionistas que aman Trekking en el Himalaya de NepalHay varias maneras de hacer trekking, lo que significa que tienes opciones para elegir el tipo de trekking que prefieras. Una es de lujo y otra es cómoda. La mayoría de los excursionistas eligen la opción cómoda para llegar al campamento base del Everest, ya que es económica y también la mejor opción. La caminata de lujo incluye un alojamiento de 4 estrellas en Everest View y el mejor hotel de lujo de la ciudad. Descubre más sobre la gastronomía del Everest:

¿Comer carne es bueno o malo?

En primer lugar debes saber que Nepal es el lugar de nacimiento de Gautama Buda y la gente de la región del Everest es budista, por lo que sacrificar animales para comer está estrictamente prohibido.

Sí, hay carne en el Everest, pero es mejor no comerla. Toda la carne es transportada por lugareños durante unos 4 o 5 días o se transporta en avión desde Katmandú para llegar al hotel. Esto podría perder su calidad y, además, la carne requiere más energía para digerirse, así que es mejor no comerla.

¿Podemos conseguir alimentos de buena calidad?

La calidad de la comida puede ser un problema para los excursionistas, ya que todo se entrega a domicilio. No se consiguen alimentos frescos en la montaña como en la ciudad. Es mejor llegar a un acuerdo sobre la comida. Es mejor alojarse en un hotel donde el guía te lleve. Siempre pregunta al guía qué tipo de comida es mejor en ese lugar. La comida también depende de la temporada en la que estés haciendo trekking.

En conclusión, solo ofrecemos alimentos de calidad. Por ejemplo, si usted pide algo, nuestro guía comprobará su frescura y calidad antes de la entrega.

¿Qué tipos de bebidas están disponibles en la región del Everest?

En la región del Everest se puede encontrar todo tipo de bebidas; puede que sean un poco caras, pero todas están disponibles. No está mal llevar agua del grifo con pastillas, pero para mayor seguridad, es mejor llevar agua embotellada. El agua embotellada cuesta 2 $ a baja altitud, mientras que a gran altitud oscila entre 3 y 6 $. Sin embargo, la salud es más importante que el dinero. En Lobuche y Gorakshep, recomendamos encarecidamente llevar agua embotellada, ya que a esa altitud el agua del grifo puede contener más bacterias.

Debido a la gran altitud, debemos beber 3-4 litros de agua para evitar el mal de altura.

Puedes beber alcohol, pero no te recomendamos hacerlo después de Namche Bazaar. Podrías tardar una semana y, debido a la resaca, podrías sufrir mal de altura.

En cualquier lugar donde te alojes podrás conseguir té y café en diferentes tamaños.

En conclusión, por favor, no beba alcohol después de Namche Bazaar. Use agua embotellada y beba entre 3 y 4 litros al día.

Acerca del desayuno, almuerzo y cena.

La región del Everest no es como otras regiones rurales, donde hay menos casas de té y es posible que no tengas la oportunidad de despegar.

En el Everest, hay listas de casas de té disponibles, por lo que para el desayuno, el despegue y la cena, el guía decidirá cuál es la mejor casa de té.

¿Qué puedo comer en el desayuno durante la caminata al campamento base del Everest?

Normalmente sirven té, gachas, huevos, tostadas, etc. para desayunar. Hay un menú para el desayuno; puedes pedir lo que quieras, pero, por favor, ¡NO CARNE!

¿Qué puedo comer en el almuerzo durante el trekking al campamento base del Everest?

Para el almuerzo, también puede elegir entre el menú. En el Everest, los platos más populares son el dal bhat (comida nepalí), la pasta, el sherpa stu, la pizza y la sopa de fideos. El dal bhat es la comida nepalí más popular y le da energía para caminar. Una sopa de ajo en el almuerzo previene el mal de altura.

¿Qué puedo comer en la cena durante el trekking al campamento base del Everest?

El menú de la cena es el mismo que el del almuerzo. La mayoría de la gente llega a las casas de té entre las 17:00 y las 18:00. Después de llegar, puede pedir la cena. Nuestro guía siempre reserva su alojamiento con antelación. No tiene que preocuparse por el alojamiento.