Iten en drinken beskikber op Everest Base Camp Trek

Iten en drinken beskikber op Everest Base Camp Trek

Everest Basiskamp is ien fan 'e dreambestimmingen foar alle aventoerleafhawwers oer de hiele wrâld. De Everest Base Camp-trektocht is in geweldige aventoerlike reis yn it hert fan 'e Everest-regio yn Nepal. In protte minsken binne fan plan om de Everest Britsk-Kolumbia te beklimmen, mar wisten net hokker iten en drinken der te krijen wiene tidens dizze trektocht. Foardat jo fan doel binne om yn it Everest Base Camp te trekken, is it ek wichtich om te witten hokker soarten iten jo dêr krije soene? Hokker soarten iten soe ik krije tidens de Everest Base Camp-trektocht? En hokker soarten iten jo ite moatte, ôfhinklik fan 'e behoeften fan jo lichem, tidens de trekking yn 'e Himalaya.

Jo kinne alle soarten iten en drinken krije dy't jo smaak passe yn fiifstjerrenhotels en restaurants yn Kathmandu, Nepal. Tidens jo Everest Base Camp-trekking kinne jo genietsje fan 'e typyske Nepaleeske keuken, lykas oare ynternasjonale iten en drinken lykas Tibetaansk, Kontinentaal, Italiaansk en Yndiaansk, ensafuorthinne. Yn prinsipe, Moarnsbrochje en diner sille yn itselde teehûs wêze dêr't jo eartiids jo nacht trochbrochten. Tidens jo moarnsiten kinne jo genietsje fan 'e wierheid fan lokale iten en drinken, wêr't jo kinne bestelle neffens it menu fan lokale lodges en teehuzen. Wylst de lunch ûnderweis nei jo bestimming sil wêze by de bêste beskikbere lokale lodges tidens jo trektocht neffens it menu. Yn 'e kontekst fan priis, hoe heger jo klommen binne, hoe heger de prizen sille wêze en hoe minder kar der op it menu sil wêze fanwegen it ôfgelegen gebiet en de loftwegen binne mar ien modus fan ferfier foar ymport fan guod yn 'e Everest-regio. De priis is djoerder op plakken lykas Gorakhshep, Lobuche, Gokyo en oare ôfgelegen trekrûtes.

Jo kinne nijsgjirrich wêze nei hokker soarten iten jo ite soene op jo EBC-tocht, mar jo hoege jo gjin soargen te meitsjen. Libben Himalaya Trekking advisearret jo om nei dit iten en drinken te sykjen tidens jo trektocht nei it Everest Base Camp. It iten sil fansels net yn 'e fiifstjerrenkategory wêze, mar it is folle befredigender en lekkerder as jo ea ferwachte hawwe. Om jo trektocht nei it Everest Base Camp echt útsûnderlik te meitsjen, binne hjir de bepaalde itenlisten dy't jo kinne krije yn teehuzen en lodges en dy't jo moatte hawwe.

Moarnsbrochje op it teehûs:

Yn prinsipe sil it moarnsiten wêze yn it teehûs dêr't jo eartiids jo nacht trochbrochten. Trektocht nei it basiskamp fan Everest, Jo hawwe in ier moarnsbrochje om sawat 7.00 oere - 9.00 oere, sadat jo op 'e tiid jo folgjende bestimming berikke kinne. Meastentiids wurdt tee tsjinne yn termosflessen fan ferskate grutte, lykas in Lytse Pot, in Middelgrutte Pot en in Grutte Pot, dy't meastentiids in heale liter oant 2 liter binne. As jo ​​trije kear deis in kopke tee drinke, sil it jo helpe om goed wekker te wurden, jo stim werom te krijen en hichtesykte te ferminderjen. De lokale itenitems dy't normaal te krijen binne foar it moarnsbrochje binne hjirûnder neamd:

• oatmeal
• cornflakes
• Frânske toast mei jam, bûter, tsiis en huning
• Tibetaansk brea of ​​Chapati
• Lokale tsampa pap
• Hashte brune aaien
• Haverpap
• Molke Granola
• Wierheden fan aaien (omeletten)
• Pankakes
• muesli
• Broadsjes
• Fruit en griente
• Waarme dranken lykas wierheden fan tee en kofje
• Warme sûkelade
• Kâlde dranken lykas bliksap, Coca-Cola, Fanta, Sprite & Dew, ensfh.

Wylst it moarnsiten oan 'e gong is Trektocht yn 'e regio Everest, Wy hawwe meastentiids leaver gembertee, havermout, gebakken aaien, toast en pankoeken, dy't tige sûn binne foar jo lichem, se leverje enerzjy foar de langere perioade en behâlde in heger nivo fan glukose yn jo bloedstream. It makket jo kuierjen makliker yn it lân fan 'e Himalaya.

Lunsj yn it teehûs:

Tidens de trektocht nei it Everest Base Camp sil de lunch ûnderweis nei jo bestimming yn in teehûs of lodge wêze, neffens it menu. Jo moatte jo gids freegje om de bêste lodge te kiezen wêr't jo jo smaak fine kinne. Jo kinne jo lunch oerdeis hawwe, normaal tusken 12.00 en 15.00 oere, neffens jo tiid en rûteplanner. Meastentiids binne de lunchitems dy't beskikber binne tidens de trektocht nei it Everest Base Camp hjirûnder neamd:

• Dhal, Bhat & Tarkari
• Tibetaansk bôle
• Ferskate soppen items
• Sherpa Stew
• Steaks
• sandwiches
• Momo (dumplings)
• Makaroni-gerjochten
• Tenduk
• Spaghetti
• Noodles
• Thukpa
• Pasta
• Vegetable curry
• Ierdappels items
• Griente en salade
• Pizza (Tomaat, Champignon, Kip, Mingd)
• Slangen (Papad, Garnalen)
• Desserts (riispudding, appeltaart), ensfh.

Tidens de lunch op 'e trektocht yn 'e Everest-regio advisearje wy ús trekkers om knoflooksop te iten, wat in natuerlike manier is om hichtesykte te foarkommen, typyske Nepaleeske keuken Dal (linzensop), Bhat (stoomde rys) en Tarkari (grientecurry), pankoeken en gestoomde griente Momo. Wy advisearje tige om gjin fleisgerjochten te iten tidens de trektocht nei it basiskamp fan Everest, om't dy normaal net farsk en sûner binne. Dizze iten binne tige sûn foar jo lichem, leverje enerzjy en meitsje jo kuier yn it lân fan 'e Himalaya makliker.

Diner op it teehûs:

It iten wurdt meastal iten yn it teehûs en de lodges dêr't jo oernachtsje. Jo sille meastentiids op in nije en hegere hichte as foarhinne oernachtsje. Dêrom wurdt it oanrikkemandearre om alle dagen sûner te iten. As jo ​​gjin iten ite, kinne jo in risiko hawwe op hichtesykte. Sels as jo net ite wolle fanwegen lichte hoofdpijn, moatte jo besykje te iten, om't dit helpt om it risiko op hichtesykte te ferminderjen. Foar it iten kinne jo deselde mielen bestelle as neamd foar lunch by alle teehuzen en lodges. Normaal wurdt it lânskip yn 'e bergen fluch tsjuster as de sinne ûndergiet efter de bergen en binnen in heal oere wurdt it kâld. Dus de bêste tiid om te iten is tusken 18.00 oere en 20.00 oere. De bêste beskikbere diners tidens de trektocht nei it Everest basiskamp binne hjirûnder neamd:

• Dhal, Bhat & Tarkari
• Tibetaansk bôle
• Ferskate soppen items
• Sherpa Stew
• Steaks
• sandwiches
• Momo (dumplings)
• Makaroni-gerjochten
• Tenduk
• Spaghetti
• Noodles
• Thukpa
• Pasta
• Vegetable curry
• Ierdappels items
• Griente en salade
• Pizza (Tomaat, Champignon, Kip, Mingd)
• Slangen (Papad, Garnalen)
• Koreaanske Raman
• Desserts (Ryspudding, Appeltaart),
• Sterke dranken
• Steaks, ensfh.

Tidens it diner op 'e trektocht yn 'e Everest-regio, advisearje wy ús trekkers om tee, knoflooksoep, lokale Nepaleeske keuken Dal Bhat & Tarkari, pankoeken, momo, havermout en pasta, ensfh. te iten.

Dizze hjirboppe neamde binne de bêste beskikbere iten en drinken op Trektocht nei it Everest Base Camp. Nei it bestudearjen fan it menu bestelle de trekkers hokker soart miel se wolle. De oare moarns wurdt lykwols deselde proseduere folge oant jo trektocht foltôge is. Uteinlik berekkenje de trekkers meastentiids it totale bedrach fan iten, moarnsiten ynklusyf akkommodaasjekosten en oare ekstra rekkens en betelje it restant oan de eigener fan it spesifike teehûs.