Klimmen op Thorong Peak - 16 dagen aventoer

Swierrichheid

Klimmen op Thorong Peak is in matich oant útdaagjend aventoer, geskikt foar betûfte trekkers en aspirant-klimmers. Der binne lange dagen fan trekking en in net-technyske beklimming nei 6,144 m, en hoewol dit in útdaging is, kin it mei goede kondysje berikt wurde.

Wy beoardielje it trekkingseksje as matich nivo - jo sille 5-7 oeren deis kuierje op rûge berchpaden mei in lichte rêchsek.

It technyske aspekt fan 'e top leit yn 'e ekstra swierrichheidsgraad dy't jo moatte beklimme mei spesjale apparatuer lykas stijgijzers, touwen en in iisbyl op sniehellingen fan 30-40 graden om 'e top hinne.

Wylst de beklimming fan 'e Thorang-pyk net tige technysk is, freget de beklimming wol basisfeardigens yn berchbeklimmen en in appetit foar steile snie. Ervaring mei trekking op grutte hichte is tige winsklik, om't jo noch heger as de 5,000 m pas en de 6,000 m pyk sille trekkingje.

It wichtichste is fysike tarieding, bou jo úthâldingsfermogen en skonkkrêft op foar de reis. Jo sille omgean mei de ferlege soerstofnivo's op hichte troch kardiovaskulêre training te dwaan (kuierjen, rinnen en fytse). Rêstdagen om te akklimatisearjen binne yn 'e rûte en op it paad; dit makket it folle feiliger en soarget derfoar dat jo sukses berikke.

Mentale wil is ek wichtich. De dei fan 'e top is lang en swier. Mei dit sein, kin de Thorong Peak yn Nepal sein wurde ien fan 'e mear tagonklike toppen yn Nepal te wêzen, mei in hichte fan 6000 meter. Begelaat troch ús kwalifisearre gidsen hawwe begjinnende klimmers (mei in trekking-eftergrûn) in hege kâns om de berch te beklimmen.

Wy soargje derfoar dat wy it tempo oanhâlde en jo sûnens de hiele tiid kontrolearje. It is in easken reis en sil geskikt wêze foar minsken dy't nij binne yn technysk klimmen, om't it wat foarôfgeande ûnderfining fereasket yn meardeiske trekking op hege hichte, tegearre mei fitness en in iepen útsjoch om te learen.

bêste seizoen

De bêste seizoenen foar it klimmen fan Thorong Peak binne maitiid en hjerst, as it waar fan Nepal op syn bêst is meast stabile en bercheftige útsichten binne kristalhelderIn handige perioade is de maitiid (Maart oant maaie).

It waar is oer it algemien stabyl en de dagen binne langer, mar de nachten by Thorong High Camp kinne ûnder -15 °C sakje, mei de rododendronbosken dy't ûnderweis yn folle kleur bloeie. It is frij goed yn 'e maitiid, foaral tidens de klimperioade fan Thorong Peak, om't de sniepak stabyl is en de waarsomstannichheden oer it algemien droech binne.

Der kin ek wat snie lizze op 'e hichten fanwegen de winter, mar it klimaat is opwaarmer wurden, dus it moat te dragen wêze. Mar in oare ideale tiid is de hjerst (Septimber oant novimber).

De loft is typysk flekkeloos yn it seizoen nei de moesson, en men kin in adembenemend útsicht hawwe op 'e Annapurna- en Dhaulagiri-berchtmen. It is in koel en stabyl waar sûnder wichtige kâns op rein en stoarm.

De hjerst is it drokste trekseizoen yn Nepal, mei in protte trekkers en klimmers dy't ûnderweis binne oer de paden. De legere dellingen hawwe noflike temperatueren oerdeis, en de nachten yn 'e hege kampen binne kâld, mar net ûnminsklik (fan -10 °C of leger by Thorong High Camp).

Iten en Akkommodaasje

By it beklimmen fan 'e Thorong-pyk sille wy de ûnderdakfoarsjenning hawwe fan teehûslodges; it is basis mar noflik yn 'e doarpen elke nacht. De measte teehuzen biede har besikers in gewoane keamer en bêden, in tekkens en kessens. Keamers binne net ferwaarme, dus jo hawwe in waarme sliepsek nedich.

De mielen tidens de trektocht binne oerfloedich en yn in protte gefallen ferrassend ferskaat. Jo kinne iten kieze út 'e menu's fan' e lodge en dy befetsje normaal Nepali iten en guon ynternasjonale favoriten. It haadgerjocht is dal bhat (rys, linzensop, grientecurry), in einleaze, enerzjyrike miel dy't grappend oantsjut as 24-oere krêft.

Noedelgerjochten, lykas gebakken rys, momos (dumplings), pasta, sop, pap en aaien. Manang en Jomsom hawwe bakkerijen dy't farsk bakt brea en kofje ferkeapje. Fleis is te finen yn guon doarpen, mar boppe Chame moatte trekkers it foarkomme foar fiedingsfeiligens fanwegen in gebrek oan kuolkast. De measte trekkers ite it net op gruttere hichten fanwegen de frisheid.

Wy soene advisearje om fegetarysk iten te iten by it beklimmen fan 'e Thorong-pyk, gewoan om oan 'e feiliger kant te wêzen en te helpen by de akklimatisaasje.

Alle mielen tidens de trektocht en klim binne meast ynbegrepen yn ús pakket, wat betsjuttet dat der elke dei ferskate moarnsiten, lunches en diners sille wêze.

Meastentiids as jo op trektocht binne, binne moarnsiten en diner yn deselde lodge dêr't jo yn ferbliuwe, lunch is yn in oare lodge of in pittoresk gebiet lâns it paad. Jo kinne maklik feilich drinkwetter krije. It is wichtich om hydratisearre te bliuwen op hichte.

It beklimmen fan 'e Thorong-pyk sil wêze dat jo, by Thorong High Camp, kampearje of rêste yn 'e basislodge, ôfhinklik fan 'e situaasje. Wy leverje sean wetter foar jo flessen.

Yn stêden (Kathmandu en Pokhara) wurdt ferbliuw fersoarge yn noflike 3-stjer hotels op basis fan moarnsiten. Yn dizze stêden kinne jo sawol Nepaleesk as ynternasjonaal iten allegear op ien plak priuwe, wat in goede rêst is nei 2 wiken yn 'e bergen!

Ferfier en foarsjennings

Us Thorong Peak Climbing-pakket omfettet al it nedige ferfier: privee auto's foar fleanfjildtransfers en nei de rit fan Kathmandu nei Syange.

De dyk nei Besisahar is tagonklik fia privee vehicle, mar fierder as Besisahar nei Syange fereasket in 4WD-jeep fanwegen rûch terrein. De rit werom nei Kathmandu mei in privee auto/bus of toeristyske bus fynt plak, mar in flecht is mooglik tsjin in ekstra kosten.

De foarsjennings tidens de trektocht binne primityf, mar wurde hieltyd better. De measte doarpen hawwe elektrisiteit om apparaten op te laden (lytse fergoeding), en guon, lykas Manang, Chame en Jomsom, hawwe mobile ferbining en betelle Wi-Fi. Der is net folle medyske help, mar der binne kliniken yn 'e gruttere doarpen, en evakuaasje (te hynder of mei helikopter) kin yn gefal fan need útfierd wurde.

De measte toiletten binne hurkstyl, mei allinnich betelle waarme dûsen oant Manang. Basisfoarsjennings binne tige basis heger. Natuer en aventoer binne wêr't it op rjochte is, dus meitsje jo klear foar in ienfâldich libben.

Wat te ferwachtsjen

Wês ree om lange dagen fan noflike trektochten te meitsjen mei útdagings op hege hichte en in tige befredigjende Himalaya-ûnderfining fan in libben. Elke dei sille jo 5-7 oeren kuierje yn fariabel terrein en topografy - weelderige dellingen oant rotsige richels - troch boskwegen nei sniebedekte hellingen.

De hichte farieart fan 1,300 m oant mear as 6000 m, dus meitsje jo klear foar in breed skala oan temperatueren. Jo sille rinne mei in lichte dei-rucksak en dragers sille jo wichtichste apparatuer drage, mar de dagen begjinne betiid en tsjin 'e middei berikke jo teehuzen.

It wichtichste is akklimatisaasje, en wy hawwe in programma opnommen yn ús klimskema oan Thorong Peak dat jo lichem yn steat stelt om feilich te akklimatisearjen. De dei op 'e top is dreech.

In goede start yn 'e alpine foar sinne-opgong, wat touwurk, en in lange kuiertocht nei ûnderen. Kultureel sjoen moat men rekken hâlde mei rike ûnderfiningen mei de lokale etnyske befolking en ynfloeden fan 'e Tibetaanske boeddhistyske kultuer.

Us team, dat betûft is, sil jo feilich en noflik hâlde. Wês iepen foar feroaring - waar en berchomstannichheden kinne soms plannen feroarje - mar mei in iepen geast sil dizze klim in ûnderfining wêze dy't jo net ferjitte.

Gids en personiel

Dyn Thorong Peak Climbing-reis wurdt laat troch in erfarne, in lisinsearre trekkinggids en in sertifisearre klimsherpa foar de top. Yn in protte gefallen is de Sherpa deselde gids yn beide rollen, of kin er by Manang/Basiskamp bystien wurde.

Us gidsen sprekke floeiend Ingelsk, binne oplaat yn earste help en feiligens op hichte, en jo tempo, komfort en feiligens binne garandearre. Jo wurde tawiisd. portiers dy't jo grutte bagaazje drage, en wy wurkje hurd om derfoar te soargjen dat de dragers goed fersoarge en genôch útrisd binne.

Tidens in dei op 'e top wurde ferskillende tsjinstnivo's hanthavene mei in ferhâlding tusken gids en klimmer dy't folle leger is as de noarm op 'e dei fan 'e top en mei gebrûk fan assistint-gidsen by it oerienkommen mei gruttere groepen.

Jo kinne in oplaat, entûsjast en gastfrij personiel ferwachtsje waans wichtichste doel is om jo mei súkses troch de trek te helpen. In protte trekkers sille meiwurkers wierskynlik as har nije bêste freonen beskôgje.

Hichtesykte

It beklimmen fan 'e Thorong Peak bringt in flink risiko mei op hichtesykte (Akute Berchsykte, AMS), om't in grut part fan 'e tocht boppe de 3,500 m is, mei de top boppe de 6,000 m. Wy folgje in heech/leech sliepe-rûte, akklimatisearje yn Manang (3,540 m) en sliepe stadichoan heger, wylst wy nachts op legere hichten trochbringe.

AMS kin begelaat wurde troch hoofdpijn, mislikens, duizeligheid, wurgens, ferlies fan appetit en sliepproblemenElk fan ús wennet him oars oan 'e hichte, en dêrom hâlde ús erfarne gidsen jo faak yn 'e gaten en binne se oplaat yn 'e iere symptomen.

As manier om it foarkommen fan AMS te beheinen, stelle wy in matich tempo tidens de trektocht, genôch hydrataasje, en it foarkommen fan alkohol, smoken.

As jo ​​symptomen krije, ynformearje jo gids dan fuortendaliks. Milde gefallen fan AMS geane meastentiids fansels oer of troch rêst, floeistofynname of medisinen lykas Diamox, wat foarôfgeand oan de reis mei in dokter besprutsen wurde moat.

Soms soene wy ​​stilstean of hichte ferlieze om it herstel te befoarderjen. It is essensjeel dat minsken mei slimme symptomen (betizing, yntinse hoofdpijn of sykheljensproblemen) fluch delkomme.

Wy kinne leverje evakuaasje per helikopter of hynderferfier yn needgefallenDêrom moatte jo in reisfersekering hawwe dy't dekking omfettet foar rêding op grutte hichte.

Wy besykje de top allinnich te beklimmen as it team goed akklimatisearre is, om't dat lêste op grutte hichten in swiere fysike aktiviteit foar it lichem opleit.

De mearderheid fan 'e minsken dy't oan it kuierjen binne folgje allinich it akklimatisaasjeplan om de reis sûnder swiere problemen te foltôgjen. In feilige en leuke rit sil betsjutte dat jo nei jo lichem harkje en frij kommunisearje mei jo gidsen.

Gadgets, opladen en ynternet

Ferbûn bliuwe en jo apparaten opladen hâlde tidens de Thorong Peak Climbing-reis fereasket in bytsje planning, mar it is wis mooglik. De measte doarpen lâns it Annapurna Circuit hawwe elektrisiteit. Of in sinnepaniel of in lytse hydrogenerator is yn teehuzen monteard.

Ûnder de doarpen (oant Manang) kinne jo wierskynlik jo tillefoan, kamera of powerbank oplade yn 'e stekkerdoazen fan' e ytseal (meastal kostet dit NPR 100-300 per oere/apparaat, ôfhinklik fan it gebiet en it enerzjyferbrûk fan it apparaat).

Nim in persoanlike powerbank mei, sadat jo dy oplade kinne en dan nachts dingen yn jo keamer oplade kinne. Benoarden Manang (Yak Kharka, Phedi, High Camp) binne der mar in pear oplaadmooglikheden, en de kosten binne heger, om't dizze lodges in beheinde stopkontakt hawwe.

It is ek oan te rieden om ekstra batterijen mei te nimmen foar jo wichtige apparatuer (kamera) en jo elektroanika nachts yn jo sliepsek op te slaan, sadat de kjeld jo batterijen net útput.

Wat tagong ta it ynternet oanbelanget, kinne jo yn 'e doarpen lâns de trekkingrûte tagong krije ta Wi-Fi-tsjinsten, ynternetkafees, of is Wi-Fi ûntwikkele yn plakken lykas Chame en Manang en ferkocht. Yn in bepaalde regio is der ek in systeem bekend as Everest Link/Annapurna Link, wêr't jo in oplaadkaart kinne keapje om Wi-Fi te brûken.

Mar it kin sa'n stadich taryf wêze, en tidens spitstiden kin it eins net wurkje. Ferwachtsje gjin fideo's te streamen; lykwols sil in koarte tekstberjocht of e-post mooglik wêze. D'r is diels mobile tillefoandekking. Ncell en Nepal Telecom (NTC).

Jo kinne mobyl ûntfangst hawwe op plakken lykas Chame, Pisang, Manang, en perfoarst yn Jomsom, dat goed dekt is. It kin handich wêze om in lokale SIM-kaart te keapjen yn Kathmandu (en in datapakket). It NTC-netwurk hat bettere dekking op it plattelân.

Fisa en fergunning

De measte klimmers sille in Nepaleesk besikersfisum krije om Nepal yn te kommen. visa by oankomst is beskikber op 'e Tribhuvan International Airport (Kathmandu), lykas by yngongspunten op lân.

Dit is ienfâldich, it follet it formulier yn of sels online foardat jo oankomme om tiid te besparjen op 'e fergoeding, en jo krije de stempel mei it fisum. Soargje derfoar dat jo paspoart mear as 6 moannen nei jo ynreisdatum jildich is en dûbele lege siden hat.

Jo kinne ek wat paspoartfoto's meinimme; hoewol se gjin paspoartfoto's mear akseptearje foar jo fisum by oankomst, binne se wol handich foar guon trekkingfergunningen.

Foar de klimtocht nei Thorong Peak binne meardere fergunningen nedich: – Annapurna Conservation Area Permit (ACAP)Dit is ferplicht foar elke trekker binnen de Annapurna-regio. Bûtenlanners soene sawat betelje NPR 3,000 as fergunningsfergoeding. It helpt by it behâld en it ûnderhâld fan 'e paden.

By meardere kontrôlepunten moatte jo dit oantoane. – Trekkers Ynformaasjebehearsysteem (TIMS) KaartDit is in fergunningskaart dy't trekkers betelje om registrearre te wurden (sawat 2,000 NPR) en wurde kontrolearre op it mêd fan har feiligens. De TIMS-kaarten binne no yn ferskillende kleuren foar solo-trekkers en trekkers dy't miskien gidsen hawwe.

Nepal fereasket sûnt april 2023 dat alle trekkers begeliede wurde op populêre paden, en dêrom krije jo in Blauwe TIMS (begeliede), dy't troch ús buro namens jo fersoarge wurdt.

Klimfergunning foar Thorong PeakThorong Peak is klassifisearre as in "trekkingpeak" (Groep 'A' of 'B') troch de Nepal Mountaineering Association (NMA). Om in spesjale klimfergunning te krijen dy't dêrfoar nedich is, sille wy dit namens jo dwaan by de NMA of it Ministearje fan Toerisme.

Wy sille it papierwurk oannimme; jo moatte lykwols kopyen fan jo paspoarten en paspoartfoto's meinimme. Jo moatte dizze fergunning hawwe om legaal de berch te beklimmen en te beteljen foar de oanwêzigens fan in ferbiningsoffisier.

Wy, as bedriuw, sille al dizze fergunningen regelje, of fan tefoaren of yn Kathmandu as in pakket. Nim allinich wat foto's as frege, en stjoer ús de nedige ynformaasje, en wy binne klear om te gean.

As jo ​​op in trektocht binne, is it in goed idee om jo fergunningen mei te nimmen dy't jo yn jo dei-rucksak hawwe. De autoriteiten sille by de kontrôlepunten om ACAP/TIMS frege wurde. Dizze fergunningen tsjinje úteinlik as goede souvenirs fan jo aventoer as jo der klear mei binne.

Dyn ekstra útjeften

Us reispakket is frij wiidweidich; jo moatte lykwols rekken hâlde mei wat ekstra útjeften dy't net neamd binne. De fleankaartsjes nei Nepal binne net as sadanich dekt, dus jo binne op jo eigen kosten oan it wurk. Guon fan jo mielen sille fergees wêze, nammentlik lunch en diner yn 'e stêden.

Jo kinne ferskate restaurants besykje wolle, dêrom kinne jo in budzjet hawwe fan 10-15 deis, ôfhinklik fan jo foarkarren.

Tidens de trektocht wurde jo iten, mar alle snacks, flessewetter of desserts dy't jo winskje, sille in tafoeging wêze. Om in pear dingen te neamen: enerzjyrepen, sûkelade, frisdranken of alkohol.

Ekstra sean wetter of tee/koffie, neist wat men as mielen krijt, kin ek yn rekken brocht wurde. It is ek ferstannich om in pear wettersuveringstabletten of in Stripe mei te nimmen om derfoar te soargjen dat men net tefolle plestik flessen hat.

Dizze reis fereasket in reisfersekering (by it dekken fan trekking/klimmen op grutte hichte en needevakuaasje), dy't jo boeke foardat jo geane. Likegoed binne d'r ekstra kosten ferbûn mei de yngong nei Nepal.

Moatte jo apparatuer hiere of keapje yn Kathmandu, dat is in oare kostenpost - d'r binne hjir in protte winkels foar it hieren fan apparatuer; bygelyks, it hieren fan donsjassen kostet sawat 1-2 dollar deis.

Nee tip wurdt jûn oan jo gidsen of dragers, mar it is wenst om dat te dwaan. Kliïnten jouwe de gids meastentiids kollektyf in fooi en wat minder as dat deis per drager. Fansels hinget it ôf fan hoe tefreden jo binne, mar tel dit wol mei yn jo reisbudzjet, om't de bemanning hurd wurket om te soargjen dat jo reis slagget.

Oare persoanlike ûnkosten kinne wêze: souvenirs (ambachten, t-shirts, gebedsflaggen), elke wasktsjinst (beskikber yn Kathmandu/Pokhara en soms healwei de trek by Manang tsjin betelling), waarme dûs of Wi-Fi-kaarten yn 'e trek.

Ek elk oare aktiviteiten foar útwreiding fan reizen dat jo miskien dwaan wolle (lykas in paraglidingflecht yn Pokhara of in kulturele show yn Kathmandu). As alles goed giet, hoege jo miskien net folle út te jaan oan 'e trektocht, útsein drinken en fooien.

Reisferlinging

Nei it foltôgjen fan jo Thorong Peak Climbing-aventoer kieze in protte reizgers derfoar om har ferbliuw yn Nepal te ferlingjen. In handige reis is nei Chitwan National Park mei 2-3 dagen fan jungle safari, wêryn it mooglik is om noashoarns, krokodillen en sels tigers te sjen.

As jo ​​it ûntspannende type binne, nim dan ekstra dagen yn Pokhara (dêr't jo op dei 14 oankomme) en josels ferwenje mei paragliding, spa, kafees lâns de marren, of yoga retreatsOm mear trekking te krijen, kinne jo tinke oan de Trektocht nei it Annapurna Basiskamp of sels koartere kuiertochten lykas Poon Hill.

Dit is no in reis dy't aventoerlike klimmers kinne kombinearje mei in oare pyk, lykas de Chulu West of Chulu East, mei de bepaling dat in foarôfgeande reservearring makke wurdt.

In favorite soarte útwreiding is kultureel besite Kathmandu Valley en fierder, ûnderfining Bhaktapur, of sjoch de sinneopgong by NagarkotGenôch tiid jûn, sydtochten nei Tibet or Bûtan kin ek út Kathmandu organisearre wurde.

Útwreidings kinne folslein oanpast wurde, of jo no mear aventoer wolle of ûntspanning op in leech nivo. Fertel ús gewoan fan tefoaren wat jo wolle, en wy sille jo helpe by it oanpassen fan jo ideale plan nei de klim.

Priveereis vs Groepsreis

By it boeken fan Thorong Peak Climbing kinne jo kieze tusken in priveereis of meidwaan oan in groepsreis, elk mei syn foardielen.

In persoanlike toer sil fleksibiliteit biede - jo kieze de fertrekdatums en wy kinne de rûte hjiromhinne planne, sadat it it bêste by jo past, lykas it oanpassen fan it tempo of it opnimmen fan akklimatisaasjedagen.

It is perfekt as twa minsken, famyljes of freonen in mear persoanlike reis wolle en de tiid hawwe om plakken te ferkennen lykas Tilicho Lake, wêr't jo jo rûte oanpasse en wêr't de gids persoanlik foar jo soarget. Dochs binne yndividuele reizen soms djoerder, om't dielde útjeften net foarkomme.

Groepsreizen binne ideaal as in yndividuele reis of in goedkeape reis it doel is. Wy hawwe reizen mei minder spesifike datums, en minsken komme byinoar om teams fan 2-12 minsken te foarmjen. It is goedkeaper yn ferliking mei yndividuele kosten, en dêrneist kinne jo ynteraksje hawwe mei oare aventoerders.

De rûte is fêststeld, en sa giet de groep yn in eigen tempo, en de gidsen soargje derfoar dat nimmen efterop rekket. Gruttere groepen kinne ekstra assistint-gidsen tawiisd krije om foldwaande bystân te bieden. Feiligens wurdt op in gearwurkjende manier oanpakt mei taret plannen foar hichteproblemen of needgefallen dy't minder steuringen feroarsaakje.

Krekt as it giet om fleksibiliteit en personalisaasje, kies dan in persoanlike reis, of in sosjale reis as jo in folle goedkeapere en handiger ûnderfining nedich binne.

Oaren slute har sels oan by de twa troch earst yn groep te reizgjen, en dat dan op te folgjen mei persoanlike útwreidings. Wat jo ek beslute te gean, wy kinne jo garandearje fan kwaliteit, betûfte gidsen en in libbenslange klim!