ekspert-ôfbylding
Sprek mei in reisekspert (Shiba)
Trip Planner
maksimale hichte

Max. Hichte

3860m
bêste seizoen

bêste seizoen

Okt-des & mrt-maaie
aktiviteit-ikoan

Aktiviteit

Koarte trektochten yn Nepal
begjin-ein

Begjin- / Einpunt

Kathmandu/Kathmandu

Oersjoch fan Everest Panorama Trek

De Everest Panorama Trek is de koartste en maklikste trektocht yn 'e Everest-regio fan Nepal. De Everest Panorama Trek is in tige geunstige trekbestimming dy't prachtige panoramyske útsichten biedt oer de Himalaya fan tichtby yn in koarte tiid. De Everest Panorama Trek is ûntworpen foar dyjingen dy't de trektocht yn 'e Everest-regio begjinne mei beheinde tiid en de winsk om de kulturele delsetting fan 'e wrâldferneamde Sherpa's te ferkennen, tegearre mei adembenemende panoramyske útsichten op 'e heechste berch fan 'e wrâld.

Dizze fassinearjende trektocht is in populêre koarte trektocht yn Nepal, en biedt spektakulêre panoramyske útsichten op Mount Everest, Lhotse, Ama Dablam, Khongde Peak, Cho Oyo, Makalu, Thamserku en machtige toppen.

De Everest Panorama-trek , ek wol bekend as de Everest View Trek, rint troch kleurige berchdoarpen fan 'e Khumbu-regio, prachtige Sherpa-delsettings mei harren libbensstyl, kultuer, tradysjes en waarme gastfrijenskip, in Sherpa-museum, in prachtich lânskip, de Khumjung-delling, in skoalle makke troch de Hillary-Hillary School, in âld boeddhistysk kleaster.

De Everest Panorama-trektocht is in ideale trektocht foar kuierders, bern, senioaren, trekkers en famyljes dy't de prachtige regio fan 'e Mount Everest belibje wolle. De Panorama Everest-trektocht kin it hiele jier troch dien wurde; de ​​bêste seizoenen foar trekking binne lykwols de maitiid (maart-maaie) en de hjerst (septimber-novimber).

Hichtepunten fan 'e Everest Panorama Trek

  • Besykje it Sherpa-museum, de Khumjung-delling en de Hillary-skoalle
  • Genietsje fan it aventoer fan it heechste Sagarmatha Nasjonaal Park fan 'e wrâld
  • Ferkenne ien fan 'e âldste boeddhistyske Tengboche-kleasters fan 'e Khumbu-regio
  • Moaie Sherpa-delsettings mei harren libbensstyl, kultuer en tradysjes
  • Untdek beide kanten út mei prachtige berchflechten mei adembenemend útsicht op 'e Himalaya

Everest Panorama Trek-rûte

dei 01 Oankomst yn Kathmandu en transfer nei hotel

Wolkom yn it Lân fan 'e Himalaya, Nepal. Us fertsjintwurdiger hjit jo graach wolkom op Tribhuvan International Airport, Kathmandu by jo oankomst mei waarme groetnis.

Dan sille wy maklik nei jo respektive hotel brocht wurde mei ús privee auto, ôfhinklik fan jo groepsgrutte. Jûns krije jo jo trekgids en in koarte reisbriefing by ús Life Himalaya Trekking-kantoar yn Thamel.

maksimale hichte

Maksimum hichte

1,320 m.
aktiviteit-ikoan

Trekduur

15 minuten riden
akkommodaasje

Akkommodaasjes

3 Star Hotel

dei 02 Flean nei Lukla en trek nei Phakding

Lofthaven Lukla

Hjoed is de begjindei fan 'e Everest Panoramic-tocht yn 'e Himalaya fan Nepal. Nei it moarnsiten helje wy jo moarns betiid op by it hotel en transferje wy jo nei de binnenlânske lofthaven yn Kathmandu. Nei in koarte moarnsflecht fan sawat 35 minuten lânje jo op Tenzing-Hillary Airport yn Lukla.

By jo oankomst yn Lukla wurde jo foarsteld oan jo dragers en bemanningsleden. Nei in koarte gearkomste en ynlieding mei de dragers begjinne wy ​​ús trekkingreis troch it moai ferhurde fuotpaad neist de rivier de Dudh Koshi, tegearre mei typyske Sherpa-doarpen oant wy it doarp Phakding berikke.

maksimale hichte

Maksimum hichte

2,623 m.
meallen

Meals

Moarnsiten, lunsj en diner
aktiviteit-ikoan

Trekduur

4 oeren kuierjen
akkommodaasje

Akkommodaasjes

Lodge
transport

Transport

35 minuten flecht

dei 03 Trek fan Phakding nei Namche Bazaar

Hilary-hangbrêge-Foar-Namche-Bazaar-Everest-Basiskamp-trek

Nei it moarnsiten begjinne wy ​​ús kuier lâns in prachtige Sherpa-delsetting en de Dudh Koshi-rivier. Wy geane oer de rige hangbrêgen en geane fierder nei it ferneamde doarp Benkar en Monjo.

Dêrnei geane wy ​​​​op nei it doarp Jorsalle - it yngongspunt fan it Sagarmatha Nasjonaal Park, en ek nei it kontrolearjen fan de fergunning en TIM-kaart. Nei de lunch yn Jorsalle rinne wy ​​​​fierder lâns de rivieroever en koene wy ​​​​​​de earste oansjen fan Mount Thamasekru, de panorama's fan 'e Everest en syn majesteit sjen. Rinnend oer de Hillary Bridge berikke wy de Namche Bazaar - de poarte fan 'e Everest-regio.

Namche Bazaar is in prachtige berchstêd boud op in steile berchkom mei in prachtich útsicht op 'e bergen.

maksimale hichte

Maksimum hichte

3,440 m.
meallen

Meals

Moarnsiten, lunsj en diner
aktiviteit-ikoan

Trekduur

6 oeren kuierjen
akkommodaasje

Akkommodaasjes

Lodge

dei 04 Trek fan Namche Bazaar nei Thame

Namche Bazaar
Namche Bazaar

Us dei begjint mei it moarnsiten yn Namche. Us dei begjint troch in prachtich lânskip lâns de Bhote Koshi-rivier en wy komme it weelderige griene bosk fan dennen en rododendron yn.

Wy geane troch âlde modderbepleisterde stoepa's by Phurte en folgje it paad rjochting Tesho. Wy geane rjochting it tradisjonele doarp fan 'e Everest-regio mei de namme Thame. It doarp Thame leit oan 'e ein fan 'e Khumbu-delling mei prachtige Sherpa-delsettings tegearre mei harren primitive libbensstyl, kultuer en tradysjes.

De ferneamde Thame Gompa leit hjir, ien fan 'e wichtige kleasters fan Sherpa's. Oernacht yn in teehûs yn Thame.

maksimale hichte

Maksimum hichte

3,800 m.
meallen

Meals

Moarnsiten, lunsj en diner
aktiviteit-ikoan

Trekduur

6 oeren kuierjen
akkommodaasje

Akkommodaasjes

Lodge

dei 05 Trektocht fan Thame nei Khumjung

Us dei begjint hjoed nei it moarnsiten yn it teehûs. Genietsjend fan it adembenemende útsicht op 'e Himalaya en de berchdoarpen en ynwenners fan it Sherpa-lân geane wy ​​nei it prachtige Khumjung-doarp, de grutste delsetting fan 'e Khumbu-delling.

It wurdt ek beskôge as ien fan 'e âldste en grutste Sherpa-delsettings yn 'e Everest-regio. By ús oankomst yn it doarp Khumjung sille wy in ekskurzje meitsje nei de boeddhistyske kleasters en de Yeti-skaal sykje by it Khumjung-kleaster.

maksimale hichte

Maksimum hichte

3,780 m.
meallen

Meals

Moarnsiten, lunsj en diner
aktiviteit-ikoan

Trekduur

5 oeren kuierjen
akkommodaasje

Akkommodaasjes

Lodge

dei 06 Trek fan Khumjung nei Tengboche

Tengboche kleaster
Tengboche kleaster

Nei it moarnsiten meitsje wy in ekskurzje troch it doarp Khumjung. Wy besykje de Hillary-skoalle, Sherpa-musea en oare hichtepunten fan it doarp Khumjung. Nei de lunch giet ús paad omheech, lâns gebedsflaggen en in weelderich grien bosk mei rododendrons en pinusbeammen, en krije wy de kâns om de oerfloedige wylde dieren te sjen.

Wy geane fierder en berikke it prachtige doarp Tengboche. Tengboche is ien fan 'e bêste plakken yn 'e Khumbu-regio mei de âldste boeddhistyske kleasters en de bêste plak foar in yndrukwekkend útsicht op 'e heechste bergen fan 'e wrâld.

maksimale hichte

Maksimum hichte

3,867 m.
meallen

Meals

Moarnsiten, lunsj en diner
aktiviteit-ikoan

Trekduur

5 oeren kuierjen
akkommodaasje

Akkommodaasjes

Lodge

dei 07 Trek del fan Tengboche nei Namche Bazaar

Hjoed binne wy ​​moarns betiid wekker wurden en hawwe wy moarnsiten hân en in eksekúsje makke by de Tengboche-kleasters. Wy hawwe sightseeing makke oer it bêste plak yn 'e Khumbu-regio, dêr't ek âlde boeddhistyske kleasters en hillichdommen bloeiden, en hawwe ek socht nei it adembenemende útsicht op 'e Himalaya.

Doe gienen wy werom nei it teehûs en ieten wy lunch en begûnen wy ús tocht del nei de prachtige Namche Bazaar. It paad giet troch it weelderige griene rododendron- en dennebosk en giet troch in prachtich lânskip nei de haadstêd fan 'e sherpa's, Namche Bazaar.

maksimale hichte

Maksimum hichte

3,440 m.
meallen

Meals

Moarnsiten, lunsj en diner
aktiviteit-ikoan

Trekduur

6 oeren kuierjen
akkommodaasje

Akkommodaasjes

Lodge

dei 08 Trektocht fan Namche nei Lukla 

skriklike fleanfjild Lukla

Nei it moarnsiten yn it teehûs geane wy ​​stadich del fia de Hillary-hingbrêge oer de Dudh Koshi-rivier en rinne wy ​​troch it yngongspunt en de trekkingfergunning fan Jorsale-Sagarmatha Nasjonaal Park, en it TIMS-kontrôlepunt.

Dan giet ús tocht stadich del nei it moaie doarp Monjo. Nei't wy lunch hawwe hân yn Phakding, giet ús tocht fierder oer mear hangbrêgen, denne- en rododendronbosken, in sjarmante doarp, gebedsstiennen en flaggen rjochting de poarte fan 'e Everest-regio - Lukla.

By oankomst yn Lukla genietsje wy fan ús lêste diner mei de bemanningsleden en dragers en fiere wy de suksesfolle foltôging fan ús reis.

maksimale hichte

Maksimum hichte

2,804 m.
meallen

Meals

Moarnsiten, lunsj en diner
aktiviteit-ikoan

Trekduur

7 oeren kuierjen
akkommodaasje

Akkommodaasjes

Lodge

dei 09 Flean fan Lukla nei Kathmandu

Hjoed einiget jo dei mei Sherpa-porters, dus as jo tefreden binne mei harren tsjinsten, kinne jo harren wat tankberens betankje. Dan nimme wy de sa gau mooglike flecht werom nei Kathmandu mei de langduorjende oantinkens oan ús suksesfolle foltôging fan 'e Everest Panorama Trek.

Wy genietsje fan in koarte en prachtige flecht fan 35 minuten nei Kathmandu. By oankomst op it binnenlânske fleanfjild yn Kathmandu sil ús fertsjintwurdiger of gids jo nei jo respektive hotels bringe. De oerbleaune dei kinne jo besteegje oan ûntspanning yn it hotel of in ekskurzje nei de ferneamde merk fan Thamel, Ason, souvenirs keapje of oare ynteressante plakken besykje.

maksimale hichte

Maksimum hichte

1,320 m.
meallen

Meals

Moarnsiten
akkommodaasje

Akkommodaasjes

3 Star Hotel
transport

Transport

35 minuten flecht

dei 10 Finale Departure

Hjoed is jo lêste dei yn it lân fan 'e Himalaya, Nepal. In fertsjintwurdiger fan Life Himalaya trekking sil jo nei de ynternasjonale lofthaven bringe, sawat trije oeren foar jo flechtskema, mei in waarm ôfskied yn 'e hope jo wer te sjen.

maksimale hichte

Maksimum hichte

1,320 m.
meallen

Meals

Moarnsiten
foarsjenningen

Ferplichte apparatuer foar trekking yn Nepal

  • Ademend ûnderguod
  • Sporthal
  • basis lagen
  • Trekkingshirts
  • Trekkingbroeken en shorts
  • Fleece jas
  • Donsjas (isolearre jas)
  • Windcheater (wetterbestindich)
  • Sinnebeskermingshoed
  • Hoofdbân of muts
  • Sjaal of nekbân
  • Handschoenen (binnen- en bûtenkant)
  • Kuierjagers
  • Trekkingskuon
  • Hiking Sokken
  • Termyske sokken
  • Gaiters
  • Plestas
  • Deipakket
  • Sliepsek
  • Trekkingpeallen
  • sunglasses
  • Hydrataasjeblaas of wetterfles
  • Koplampen
  • batterijen
  • Persoanlike handoek
  • Switsersk legermes
  • Sinneloasje
  • Medyske en earste help kit
  • Wollen sokken
  • Wetterdichte jas
  • Lippebeskermer
  • Isolearre broeken
  • Babywissers

Ferplichte apparatuer foar klimmen yn Nepal

  • Wetterflesse
  • Batterijen en gloeilampen
  • zaklamp
  • Persoanlike handoek
  • Switsersk legermes
  • rucksack
  • Sinneloasje
  • Medyske en earste help kit
  • Naaidoaske
  • Polypropyleen/wollen sokken
  • Oare fereaske apparatuer
  • Sliepsek
  • Down jas
  • Wetterdichte jas
  • Trekkingskuon/laarzen
  • Kampskuon
  • Jumperrole jas
  • Wandelbroeken
  • Kuiershirts
  • Shirt mei folsleine mouwen
  • T-shirts
  • Sinnehoed
  • handschoenen
  • Wollen hoed
  • Lange ûnderklean
  • Brillen of sinnebrillen
  • Gaiters
  • Sinneblok foar lippen
  • Lichte katoenen sokken
  • Berchtrekkingskuon
  • Wollen sokken om mei learzens te dragen
  • Nylon wynbreker
  • Isolearre broeken
  • Nylon wynbroek
  • Lange mouwen katoenen/wollen shirts
  • Sinnehoed
  • Lange katoenen kuierbroeken
  • Fleece/wol foar klimmen
  • Lichtgewicht fleece
  • Sliepmat (karri-mat) of thermos
  • Sliepsek op hege hichte fan ûnderen
  • Donsjas/broek/vest
  • Lichte katoenen atletyske sokken en wollen sokken
  • Wettertichte klimjas
  • Koplampe/batterijen/lampen
  • Klimbrillen
  • Lichtgewicht termyske/isolearjende skihandschoenen
  • Sinneskerm
  • Waarme klimbroeken
  • Lange ûnderklean fan wollen
  • Oare fereaske apparatuer
  • Klimskuon
  • Gaiters
  • Iisbile
  • Harnis
  • Crampons
  • Karabiners
  • Tapes/slings
  • Sniebars
  • Iis skroeven
  • Rotspinnen
  • Deaden
  • Crashhoed
  • Dei tas
  • rucksack
  • Lippenbalsem
  • T-shirts
  • Ascenders
  • Ascenders
  • Kittas

Wat is ynbegrepen

  • It fleanfjild pakt sawol ynlânske as ynternasjonale flechten op en set se del.
  • Folsleine fertrekynformaasje, oer de trektocht, flechtkaartsje, gids, hichtesykte, en opnij befêstigje en ferlingje fisumtsjinst as it nedich is. Oer ekstra toertsjinst foar en nei de trektocht.
  • 2 nachten yn in 3-stjerrenhotel yn Kathmandu mei moarnsiten.
  • Flecht fan Kathmandu nei Lukla nei Kathmandu allinich 15 kg bagaazje tastien. (10 kg grutte tas & 5 kg hântas)
  • Trekflecht fan Kathmandu nei Lukla & Kathmandu foar leden en belutsen meiwurkers.
  • Privee ferfier hellet op en bringt ôf.
  • Bêste lodge-akkommodaasje & folpensjoenmielen tidens de hiele trektocht.
  •  moarnsiten, lunch en diners ynbegrepen, keazen út it menu fan 'e lodge.
  • dûbele dielde akkommodaasje tidens de trektocht.
  • Neffens de groepsgrutte en ûnderfining, in trekgids mei in oerheidslisinsje, behelpsume en freonlike sterke dragers (1 drager foar 2 persoanen) en harren iten, akkommodaasje, salaris, apparatuer en ûngemakkenfersekering foar alle meiwurkers. (5 trekkers 1 assistint-gids)
  • In waarme donsjas en fjouwer seizoensliepsekken wurde fersoarge tidens de EBC-trekking (de donsjas en sliepsek moatte nei de reis weromjûn wurde)
  • TIMS-fergoeding - Fergoeding foar it ynformaasjebehearsysteem fan trekkers (Bring asjebleaft 2 paspoartfoto's mei foar fergunningen)
  • Fergunningskosten foar de trektocht nei it Sagarmatha Nasjonaal Park (Mt. Everest).
  • Kaart fan it Everest basiskamp.
  • Earste help-kits foar it personiel en de groepen.
  • Koördinaasje fan tsjinsten foar need- en rêdingsaksjes
  • Ryksbelesting en kantoartsjinstkosten
  •  Ofskiedsdiner yn in renommearre restaurant

Wat is útsletten

  • Mieltiden dy't net kwantifisearre binne yn 'e 'Mielynklusjes' yn it reisplan.
  • Reisfersekering.
  • Ynternasjonale fleankaartsjes. Kosten foar yngongsvisa foar Nepal.
  • Alle dranken en oare persoanlike útjeften.
  • Snacks en oare persoanlike útjeften.
  • Batterijlading, hotshots en ynternasjonale tillefoantsjes.
  • Tsjinst net hjirboppe neamd
  • Tips foar gids en drager

Everest Panorama Trek - Essinsjele ynformaasje

Everest Panorama Trekkingrûte

De Everest Panorama- trekkingreis begjint mei in koarte en lânskiplike flecht nei Lukla - de poarte fan 'e Everest-regio. Dêrnei begjint ús tocht troch it prachtige lânskip, lâns de wâl fan 'e rivier de Dudh Koshi, de Hillary Bridge, typyske Sherpa-doarpen, de weelderige fegetaasje fan it Sagarmatha Nasjonaal Park, en de populêrste doarpen lykas Phakding en Namche Bazar.

Dan lûke wy nei it bloeiende kleurige Sherpa-doarp Thame en it doarp Khumjung. Fierder geane wy ​​omheech, hielendal nei de ferneamde doarpen Tengboche.

Tengboche is de bêste plak foar it besjen fan 'e enoarme berchrige fan 'e Himalaya en bloeide ek op mei âlde boeddhistyske kleasters en hillichdommen. Dan geane wy ​​werom nei Namche en lûke wy nei Lukla om de prachtige berchflecht nei de haadstêd Kathmandu te nimmen.

Life Himalaya Trekking biedt it bêste pakket foar Everest Panorama-tochten, en biedt jo tsjinsten fan 'e bêste kwaliteit. Wy leverje goed erfarne trekkinggidsen om jo te begelieden en jo te helpen in suksesfolle reis en ûnferjitlike mominten te hawwen yn 'e Everest-regio fan Nepal.

Amadablam-berchWy sille fleksibel wêze mei de Everest Panoramyske Trek-rûte en kinne folle mear details oanpasse neffens jo easken, budzjet en tiidframes. Genietsje fan it panoramyske útsicht op 'e machtige Himalaya en ferkenne de kulturele hillichdommen om 'e Everest-regio hinne, en begjin dizze prachtige trektocht mei ús.

In panoramatocht nei de Everest kin dien wurde yn lúkse lodges lykas Yeti Mountain Home (berchlodges fan Nepal), Sherpa Sangria la, en Everest View Hotel, it heechste 4-stjerrenhotel fan 'e wrâld. Foar de lúkse panoramatocht nei de Everest-lodges is it ek mooglik om mei de helikopter te fleanen om werom te gean nei Kathmandu fan Namche Bazaar . Jo kinne trouwens in hyndertocht dwaan fan Lukla nei Namche, it útsicht op de Everest, en Thame. Khumjung is perfekt foar dyjingen dy't net wolle kuierje, mar de haadstêd fan 'e Sherpa's en it panorama fan 'e Everest sjen wolle.

Tsjintwurdich kin elkenien dy't 5 oant 6 oeren deis op en del kin trekken mei stops de Everest basiskamp-trektocht dwaan. Mei 2 rêstdagen, 12 oant 16 dagen tiid foar de klassike trekrûte en foar de helikopterretour 7 oant 13 dagen. Mar it 15-dagen Everest basiskamp is in tige populêr trekpakket foar 2025-2029, mar ûnderfining op grutte hichte wurdt oanrikkemandearre.

Hoe as jo foar it earst yn 'e Himalaya trekken, is Everest Panorama de perfekte trek foar in solo-famylje of alle soarten groepstochten.

Bêste seizoen foar Everest Panorama Trek

De Everest Panorama Trek is in unike reis dy't wy it hiele jier troch kinne útfiere. As jo ​​lykwols de autentike útsichten en kultuer fan 'e regio wolle observearje sûnder waarsomstannichheden, dan binne de maitiid en hjerst de geunstigste tiden.

Fan maart oant maaie wurdt beskôge as it maitiidsseizoen, en fan septimber oant novimber is it hjerst. Yn 'e maitiidsmoannen komt de rûte nei de Everest-regio ta libben mei seldsume wylde dieren en griene, weelderige fegetaasje. De rododendronbosken wurde rôze-read yn folle bloei, de oare wylde blommen sille it bosk ek libbendich en kleurich meitsje.

De temperatuer yn 'e maitiid leit faak tusken de 17 °C en 25 °C, wylst de temperatuer nachts sakje kin nei -15 °C. Likegoed wurde de hjerstdagen karakterisearre troch temperatueren oerdeis tusken de 12 °C-16 °C, en nachts kinne de temperatueren sakje nei -12 °C. Dêrom sille de kuierdagen nofliker wêze mei in heldere blauwe loft en in frisse wyn.

Yn oktober kinne jo sels de kâns krije om it Mani Rimdu Festival by te wenjen. It is it wichtichste kulturele festival yn 'e Everest-regio, dat hâlden wurdt yn 'e kleasters Tengboche, Chowang en Thame.

Likegoed wurdt de Everest Panorama Trek yn 'e winter, fan desimber oant febrewaris, omjûn troch in wite tekkens fan snie. De ûndergeande sinne skept in magysk winterwûnderlân, mar de temperatuer kin kâld wêze. Dus mei goede tarieding en mentaliteit is de trek faak mooglik yn 'e winter.

It simmerseizoen, fan juny oant augustus, wurdt faak karakterisearre troch swiere rein. It útsicht wurdt faak belemmerd troch mist en bewolkt waar. Soms kinne de paden blokkearre wurde troch lânferskowings en lawines. De fegetaasje wurdt lykwols libbendich mei de kleuren fan ferskate beammen en planten.

Mei ús bedriuw kinne jo kieze foar de Everest panorama Trek yn elk seizoen dat jo wolle. Us erfarne en sertifisearre gids en team sille soargje foar jo feiligens.

Moeilijkheidsgraad fan 'e Everest Panorama Trek

De Everest Panorama Trek is ien fan 'e maklikste tochten dy't jo yn elk seizoen kinne ûndernimme. Jo hawwe gjin ûnderfining of technyske kennis nedich foar dizze trek. Minsken fan alle leeftiden en ûnderfiningen kinne dizze trek maklik útfiere; de ​​ienige betingst is dat jo yn goede fysike en mentale sûnens moatte wêze.

Hoewol it maklik is, moatte jo noch altyd nei hege hichten boppe 3000 m fan Namche Bazaar lûke, en jo moatte steile heuvels oerstekke. Jo sille dan konstant hichte winne as jo nei Thame, Khumjung en Tengboche lûke. Al dizze regio's lizze boppe 3000 m fan seenivo. Minsken dy't lije oan astma kinne it lestich fine om oer te stekken. De folgjende dagen sille jo itselde paad delgean, dus jo moatte jo fuotsteun feilich stelle mei foarsichtige stappen.

Us team fan betûfte gidsen en dragers sil jo lykwols op alle manieren begeliede. As jo ​​in rêstdei of akklimatisaasjedei nedich binne om jo lichem oan hichten oan te passen, lit it ús dan witte. Wy sille jo rûte planne op basis fan jo smaak.

Hichtesykte tidens de trektocht

It is mooglik dat jo hichtesykte ûnderfine tidens de Everest Panorama-tocht. Hoewol wy net mear as 4000 m hichten sille berikke, kinne jo noch altyd hoofdpijn, mislikens, ferlies fan appetit en dizichheid fiele. Dit binne de gewoane symptomen fan lichte hichtesykte. Jo kinne dizze symptomen maklik beheare troch wat previntyf maatregels te nimmen. Jo moatte 3 liter wetter drinke, fuortbliuwe fan sigaretten en alkohol, en swiere itenynname foarkomme.

As jo ​​tinke dat jo ien fan dizze symptomen ûnderfine, ynformearje ús gids dan. Hy sil de nedige aksjes nimme foar jo feiligens. Jo kinne ek Diamox nimme, wat dizze symptomen kin ferminderje. As jo ​​tinke dat jo symptomen slim binne, sil ús gids de nedige beslút foar jo nimme. Hy kin jo fuortendaliks delkomme, of as it nedich is, sil hy regelingen meitsje foar jo needevakuaasje.

Tink derom, wetter drinke en stadich kuierjen binne de wichtichste previntive maatregels om hichtesykte oan te pakken. Dus haast dy net en rin mei dyn gids.

Wat te ferwachtsjen yn 'e Everest panorama Trek?

De Everest Panorama Trek is ien fan 'e bêste aventoerlike trektochten foar dyjingen dy't de autentike Nepaleeske skientme en tradysje belibje en boeie wolle. Yn hokker seizoen jo ek reizgje, de rûte nei de Everest Panorama Trek sil jo prachtige útsichten jaan oer de grandeur fan 'e Himalaya. Jo sille de adrenalinestoot belibje as jo fan Kathmandu nei Lukla fleane en lânje op ien fan 'e spannendste fleanfjilden yn 'e wrâld. As jo ​​nei Phakding en Namche Bazaar reizgje, sille jo betoverd wurde troch de prachtige útsichten op Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Kusum Kanguru, en mear.

By Namche Bazaar kinne jo de unike miks fan âlde en moderne tradysjes waarnimme. Jo sille de histoaryske merken fan pleatslike Tibetanen en Sherpa's besykje. Jo kinne sels genietsje fan selsmakke yak-tsiis en bûter. Jo krije de kâns om it wrâldferneamde Khumjung-kleaster te besykjen, dat bekend is om it behâld fan 'e Yeti-skedel. Jo kinne ek in besite bringe oan it ieu-âlde Tengboche-kleaster en leare oer de histoaryske kultuer fan it boeddhisme.

De Everest Panorama-tocht garandearret jo de bêste lânskiplike ûnderfining dy't jo jo ea foarstelle kinne. Op it paad nei de tocht kinne jo faak de fassinearjende wylde dieren fan 'e Everest-regio tsjinkomme, lykas muskusherten, blauwe skiep en snieleoparden. Jo kinne de lokale Sherpa-kultuer en gastfrijenskip fan tichtby belibje.

Elke dei op dizze trektocht sille jo oant dei 6 hichte winne, de steile heuvels beklimme. Fan 'e sânde dei ôf sille jo delgean om werom te gean nei de haadstêd. Jo sille elke dei 4 oant 6 oeren kuierje fan 'e 2e dei oant de 8e dei fan ús rûte. De opmerklike útsichten op 'e bergen en de oerfloedige griene fegetaasje op it paad sille jo trektocht lykwols de muoite wurdich meitsje.

Akkommodaasje, iten en ferfier

As jo ​​yn Kathmandu ferbliuwe, sille wy jo 2 nachten ûnderbringe yn in 3-stjerrenhotel yn it toeristyske sintrum fan 'e haadstêd. D'r binne lykwols ferskate opsjes beskikber yn 'e stêd, fan budzjetfreonlike hotels en hostels oant lúkse 5-stjerrenhotels.

Jo kinne ek sliepe yn keamers mei twa persoanen, of jo kinne kieze foar in ienpersoans- of lúkse keamer. Lit ús asjebleaft witte wat jo foarkar is foar it begjin fan 'e Everest Panorama-tocht, sadat wy jo dêrop oanpasse kinne. Der wurdt lykwols in ekstra fergoeding yn rekken brocht foar ferbliuw yn lúkse hotels.

Wylst jo yn 'e haadstêd ferbliuwe, krije jo in fergees moarnsbrochje. Foar lunch en diner kinne jo alle restaurants besykje dy't jo fine kinne yn elke hoeke fan 'e smelle strjitten fan Kathmandu. Se binne hygiënysk en skjin en tsjinje waarme, lekkere mielen út Nepaleesk , Yndiaansk , Kontinentaal , ensafuorthinne.

As de trektocht begjint, sille jo ferbliuwe yn 'e lokale lodge of gasthûs yn in dûbele akkommodaasje. Folsleine mielen oan board (moarnsiten, lunch en diner) wurde fersoarge neffens it lodgemenu. Oant Namche Bazaar kinne jo ferskate karren hawwe oan kulinêre lekkernijen.

Mar as jo heger komme, kinne de itenkeuzes beheind wurde ta Nepaleeske Dal Vat Tarkari (linzensop, rys, griente), Momos , loempia's , chowmen , thukpa , pizza , ensafuorthinne. Jo kinne by elke mieltiid genietsje fan in waarme drank fan tee of kofje. Foar oare dranken, lykas fruitsap, alkohol en kâlde dranken, moatte jo in ekstra fergoeding betelje.

Mt.-Everest-útsicht-tidens-de-berchflechtDe dei foar jo fertrek sille wy ús tankberens sjen litte troch jo in ôfskiedsdiner oan te bieden yn in renommearre restaurant.

Wy sille ek soargje foar jo ferfier sa gau as jo lânje op Tribhuvan International Airport. Us personiel sil jo fan it fleanfjild ophelje yn in privee auto en jo nei jo hotel bringe. Wy sille ek soargje foar jo Lukla -flecht fan Kathmandu en oarsom.

Nim gerêst kontakt mei ús op foar al jo fragen. Nim no kontakt mei ús op en boek jo toer sa gau mooglik.

Everest Base Camp Trek tsjin Everest Panorama Trek

De Everest Base Camp-trek en de Everest Panorama-trek binne beide de bêste trek-aventoeren yn Nepal. Beide binne de populêrste treks ûnder minsken oer de hiele wrâld. Sawol de Everest panorama-trek as de Everest Base Camp-trek jouwe jo it aventoer fan jo libben.

Beide tochten sille jo troch de beskerme sône fan Sagarmatha Nasjonaal Park bringe. Jo sille troch ferskate Sherpa- en Tibetaanske doarpen en berchstêden komme lykas Namche Bazaar, Phakding en Tengboche. Beide tochten sille jo ûnfergelykbere útsichten jaan oer de gigantyske Himalaya, ynklusyf de Mount Everest.

De trektocht nei it Everest Base Camp en de trektocht nei it Everest Panorama hawwe lykwols ek wat ferskillen. De trektocht nei it Everest Base Camp wurdt beskôge as in matich útdaagjende trektocht yn Nepal dy't eardere ûnderfining mei trekking en berchbeklimmen fereasket.

Hoewol't jo foar de Everest Panorama-trek gjin foarôfgeande ûnderfining mei trekking of klimmen nedich binne, wurdt de Everest panorama-trek dêrom beskôge as ien fan 'e maklikste trektochten yn Nepal. De Everest Base Camp-trek duorret gemiddeld 16 dagen, wylst de Everest Panorama-trek yn in wike oant 10 dagen dien wurde kin.

Tidens de trektocht nei it Everest Base Camp komme jo foarby in protte steile hellingen, geane jo it paad op en del, en folgje jo de kronkeljende paden lâns de Dudh Koshi-rivier. As jo ​​de Everest Base Cap berikke, kuierje jo nei Kala Patthar, fan wêrút jo de spektakulêre útsichten fan Thamserku, Kusumkangroo, Ama Dablam, Lhotse, Nuptse en Everest kinne bewûnderje. De Everest Base Cap sels leit op in hichte fan 5364 m, wylst Kala Pathar op 5,643 m fan seenivo leit. Dus jo heechste hichteferheging by dizze trektocht sil mear as 5000 m wêze.

Wylst jo by de Everest panorama-tocht de heechste hichte berikke by Tengboche op 3,867 m, wurdt de Everest Panoramic Trekking-tocht oanrikkemandearre foar dyjingen dy't de Himalaya belibje wolle, mar gjin lange en ynspannende tocht nei grutte hichten dwaan wolle.

It paad nei de panoramatocht fan 'e Everest bringt jo nei de ferneamde doarpen Namche Bazaar , Tengboche en Khumjung en biedt sublym útsichten oer de Everest-berchtme. Fanwegen syn koarte doer en gemak wurdt dizze tocht oanrikkemandearre foar alle trekkers en is it ek ideaal foar dyjingen dy't in beheind oantal dagen yn Nepal hawwe.

Everest Panorama Trek - FAQ's

stjerren

heechst wurdearre - Basearre op 200 TripAdvisor & 93 Google resinsjes

Inquiry Now freegje Questions

Resinsjes!

Lit dy ynspirearje troch dizze ferhalen.

Skriuw in Review

Tripadvisor Resinsjes

TREFLIK
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5
Basearre op 210 beoordelingen
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Profylfoto fan Stefano G
Stefano G.
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria en affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato boppeste Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza en grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Profylfoto fan Sharon D
Sharon D.
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
EBC da sogno + besykje Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italië, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile en celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto ferificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle besite culturali in Katmandu en d'intorni, le di passando cu di trabiao bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione ferso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di viver situa di legger. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto uncredibile en commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare in Nepal!
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Inspiration763559 profylfoto
Ynspiraasje763559
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
Unferjitlike libbensûnderfining Wy wiene tige tefreden mei ús trektocht nei it Everest Base Camp mei Life Himalaya Trekking. Fan it momint dat wy ophelle waarden op it fleanfjild, wie alles perfekt organisearre. Fanwegen de waarsomstannichheden regelde it bedriuw in helikopterflecht foar ús, wat it begjin fan ús aventoer noch spesjaler makke. Us gids, Rabin, wie útsûnderlik. Hy wie freonlik, soarchsume en soarge foar ús by elke stap. As wy ús net goed fielden, soarge hy derfoar dat wy ús noflik fielden en holp ús te herstellen. Syn kennis fan 'e bergen, soarchfâldige oanpak fan akklimatisaasje en oprjochte soarch foar ús wolwêzen lieten ús de reis feilich trochsette. It wichtichste wie dat hy ús as famylje behannele, wêrtroch't de hiele trektocht fielde as in reis mei freonen ynstee fan in rûnlieding. Us portier, Arjun, wie like geweldig. Hy wie altyd fleurich, grappich en ûnbidich behelpsum. Tidens akklimatisaasjewandelingen en útdaagjende mominten holp hy sels mei ús rêchsekken doe't wy it dreech hiene. Syn positive hâlding makke elke dei nofliker. Sawol Rabin as Arjun binne wiere juwielen en in enoarme oanwinst foar it bedriuw. Wy kinne har net genôch betankje foar alles wat se foar ús dien hawwe. In spesjale tank giet ek út nei Shiba, de eigener fan Life Himalaya Trekking. Hy wie freonlik, profesjoneel, en makke ús ûnderfining echt spesjaal fan it begjin oant it ein. Ik hie ek in unike ûnderfining tidens dizze reis doe't ik meidie oan de Everest Marathon. Rabin en Arjun kamen my stypje, my oanmoedigje en my oanmoedigje tidens de lêste kilometers, en holpen my de finish te berikken. It betsjutte safolle foar my en is wat ik noait ferjitte sil. Tankewol, Life Himalaya Trekking, foar in ienmalige ûnderfining. Wy binne ûnbidich tankber foar de oantinkens, freonskippen en stipe dy't wy krigen hawwe tidens dit ûnferjitlike aventoer. Mei leafde en tankberens, Dominika
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Profylfoto fan Dawn G
Dawn G
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
Geweldige ûnderfining mei Life Himalayan Ik hie in prachtige tiid by de trektocht op EBC. Birsha Rai wie in geweldige gids, hy soarge derfoar dat ik alles hie wat ik nedich hie. Hy soarge derfoar dat myn akkommodaasje goed wie en dat ik genôch wetter en snacks hie foar de trektocht. Dhan Kajl wie myn drager en hy soarge ekstra goed foar myn spullen, myn tas wie altyd skjin en droech doe't er nei myn keamer brocht waard. Hy droech sels myn dei-rucksak it lêste stik fan 'e EBC-trektocht. Life Himalayan soarge foar my fan it momint dat ik lâne en sûnder ien tas siet oant it soargjen dat ik al myn helikopterferbiningen makke. Der wie immen by elke stap fan 'e wei. Ik bin sa tankber dat ik keazen haw om mei Life Himalayan te reizgjen. Tankewol! 😊
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Profylfoto fan Roving04696555305
Roving04696555305
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
5 stjerren! Life Himalaya Trekking joech ús in geweldige ûnderfining! Wy hienen de meast prachtige gids, Jal Tamang. Hy soarge net allinich foar geweldige petearen, hege stimmingen en in soad geweldige ynformaasje oer de Everest-regio, hy die ek in stapke fierder doe't ien fan ús groep hichtesykte krige. Hy wurke ûnfermindere om iten en wetter foar har te bringen tidens har sikehûsferbliuw, mar koördinearre ek har tiid yn Lukla nei't se del moasten. Ik bin dochs noch by it basiskamp kommen, en tidens ús reis makke hy de hiele ûnderfining ûnferjitlik. De akkommodaasje wie ek echt top, mei de eardere teehuzen dy't waarme dûsen oanbeane, maklik beskikbere oplaadpunten en sels ferwaarmingskussens ûnder de matrassen. Ik riede it tige oan, tank Jal!
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Profylfoto fan Cynthia C.
Cynthia C.
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
Basiskamp Everest Quelle belle ûnderfining! Life Himalaya trekking en syn équipe est vraiment super. Notre guide Rabin Ray est un professional de la montagne. Ien priis grut soin de nous tout le lange du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionalnel et il prend soin de nous rencontrer en s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
profylfoto fan david b
david b
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
Libbenslange ûnderfining! Life Himalaya Trekking hat ús tige goed fersoarge. Wy woenen it Everest Base Camp sa gau mooglik dwaan en hawwe dit bedriuw fûn. Wy kamen derachter dat it in famyljebedriuw is. Sheba is de eigener en syn soan Raj wiene beide geweldich. Sheba begon earst as in sherpa, waard doe gids en hat no syn eigen bedriuw. Us gids Rabin wie sa aardich foar ús! Rabin die altyd syn bêst om ús by elke stap te fersoargjen. Rabin begon ek as in sherpa en is no gids. Ik soe dit bedriuw tige oanbefelje. Us ynkoarte reis nei it Everest Base Camp fan 10 nei 7 dagen fanwegen ús strakke skema wie in súkses en in reis fan ús libben dy't myn goede freon en ik de rest fan ús libben ûnthâlde sille. Wat in geweldige ûnderfining en in spesjale tank oan Sheba, Raj en ús ûnbidige gids Rabin foar it mooglik meitsjen en ús feilich werombringen.
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
profylfoto fan akrishnappa
akrishnappa
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
Mera Peak yntsjinje - tank oan Sagar en Robin foar it mooglik meitsjen Ik hie in wirklik prachtige tocht fan 11 dagen dy't einige mei it suksesfol beklimmen fan Mera Peak. Myn gidsen Sagar en Robin wiene útsûnderlik. Se bouden in goede relaasje op mei elke kuierder yn 'e groep en begrepen de mooglikheden fan elk persoan. Se rûnen mei ús by elke stap en wiene altyd ree om derfoar te soargjen dat wy feilich lestige en gefaarlike stikken oerstutsen. Se moedigden ús oan, fermeitsjen ús en joegen ús morele stipe, foaral tidens de striid nei de top. Op in stuit waard it sa dreech dat ik hast klear wie om werom te gean. Sagar joech my de nedige oanmoediging, it fertrouwen, en soarge derfoar dat ik net opjoech. Ik hie de top net sûnder harren berikt kinnen. De útsichten fan 'e top wiene gewoan spektakulêr en it wie elke ynspanning wurdich. Tankewol oan Life Himalaya Trekking foar it mooglik meitsjen foar my om dit prachtige ienmalige aventoer te belibjen!!!
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Profylfoto fan Dhanya J
Dhanya J
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
Uitstekend team fantastyske tsjinst Myn freon en ik hawwe de trektocht nei it Everest Base Camp mei Life Himalaya yn april 2026 foltôge, en it wie in útsûnderlike ûnderfining fan begjin oant ein. Shiba wie ûnbidich rap mei kommunikaasje en paste de rûte mei soarch oan ús easken en foarkarren oan, wêrtroch it planningsproses soepel en stressfrij wie. Wy waarden waarm wolkom hjitten op it fleanfjild troch ús gids, Kiran, en fan dat momint ôf soarge hy derfoar dat wy goed fersoarge waarden by elke stap fan 'e reis. Syn soarch, meilibjen, entûsjasme en djippe kennis fan 'e bergen en lokale kultuer wiene útsûnderlik. Kiran joech konsekwint prioriteit oan ús feiligens, komfort en genietsje, wêrtroch't de trektocht sawol beleanjend as memorabel wie. Us dragers, Dhan Kumar en Asthan, wiene like soarchsume en stypjend. Ik advisearje Life Himalaya fan herte foar har útsûnderlike trekûnderfining, profesjonaliteit en echte Himalaya-gastfrijenskip. Kiran is echt ien fan 'e bêste gidsen dy't wy hawwe meimakke, en wy sjogge út nei weromkomst foar mear aventoeren mei Life Himalaya yn 'e takomst.
Pleatst op Tripadvisor TripAdvisor
Profylfoto fan Paul D
Paul D
Tripadvisor-stjer 1Tripadvisor-stjer 2Tripadvisor-stjer 3Tripadvisor-stjer 4Tripadvisor-stjer 5Ferifiearje
De bêste oantinkens en de bêste tiden Life Himalayas wie fan it begjin oant it ein útsûnderlik, elke situaasje waard goed fersoarge. Ik fûn foaral de persoanlike oanrekkingen fan 'e eigners, Sheba, tige moai. Hy hat elkenien oan it begjin fan 'e reis iten en oan 'e ein boartersguod meinommen foar in ôfskiedsmiel. Us gids Pro en sherpa Arg wiene beide absolute helden. Ik soe dit bedriuw sûnder wifkjen oanbefelje.
Ferifiearre troch Trustindex
Trustindex ferifiearre badge is it Universal Symbol of Trust. Allinich de grutste bedriuwen kinne de ferifiearre badge krije dy't in beoardielingsscore boppe 4.5 hat, basearre op klantbeoardielingen yn 'e ôfrûne 12 moannen. Lês mear

Plan dyn folgjende
Reis nei de Himalaya!

Wy planne oanpaste en fleksibele fakânsjereizen neffens jo fakânsjedoer, ekstra winsken en easken.

Plan jo reizen
plan-i
profyl

Petear mei ús reisûntwerper Shiba

Hulp nedich? Us saakkundige agint is hjir om te helpen! Folje it ûndersteande formulier yn om in petear te begjinnen en jo fragen fluch te beantwurdzjen.

Aktivearje JavaScript yn jo blêder om dit formulier yn te foljen.