Bêste seizoen foar Upper Dolpo Trek
De Upper Dolpo Trek is it hiele jier troch tagonklik. Dochs is it populêre seizoen foar dizze trek de maitiid fan maart oant maaie, en de hjerstseizoen fan septimber oant begjin desimber. Yn dizze moannen kinne trekkers geunstige waarsomstannichheden ûnderfine foar kuierjen. De loft is helderblau, de passen binne iepen, en de temperatuer is noflik, geskikt foar 5 oant 6 oeren kuierjen elke dei. Men kin genietsje fan it spektakulêre útsicht oer de regio yn dúdlik sicht. It súksespersintaazje foar de Upper Dolpo-trek is ek heech yn dizze seizoenen.
It simmer-/moessonseizoen fan juny oant augustus is ek geunstich foar de Upper Dolpo-trektocht. Oars as oare trekregio's fan Nepal leit Upper Dolpo yn 'e reinskaad fan rotsige kliffen. Dat der is net folle rein yn it gebiet, en de temperatuer is ek koel fanwegen de hegere hichte.
Fan ein desimber oant febrewaris, as de regio Boppe-Dolpo kâld waar ûnderfynt, kin it frij útdaagjend wêze. De passen boppe de 5000 m hichte binne faak bedutsen mei swiere snie. De temperatuer sakket ûnder it friespunt, dus jo moatte goed taret wêze op it kâlde en ûnfoarspelbere waar. Mei de nedige tarieding mei geskikte apparatuer en foarsoarchsmaatregels kinne jo lykwols sels yn 'e winter oan 'e trektocht nei Boppe-Dolpo begjinne.
Moeilijkheidsgraad fan 'e Boppe-Dolpo-tocht
De trektocht nei de Upper Dolpo is sûnder mis de útdaagjende en easkenste trektocht. Dochs is it ien fan 'e meast aventoerlike trektochten dy't jo ea yn Nepal meimeitsje kinne. Op dizze trektocht komme jo ferskate passen tsjin boppe de 5000 m hichte. Lykas de Kang La-pas en de Shey La-pas. Derneist is it paad nei de Upper Dolpo in trektocht mei op- en delgong dy't tusken de 5 en 7 oeren duorret. Dêrom is it foardielich om eardere ûnderfining mei trekking te hawwen, foaral boppe de 5000 m. Jo moatte ek yn in poerbêste fysike en mentale steat wêze. Wy riede jo oan om foar dizze trektocht wat fysike training te dwaan, lykas 5 oant 6 oeren deis kuierje.
Us bedriuw hat de rûte foar dizze trektocht taret mei genôch akklimatisaasjedagen. Us begeliedende team is tige betûft en kundich. Dêrom soargje wy derfoar dat jo de Upper Dolpo-trektocht sûnder problemen foltôgje.
Hichtesykte
De tocht fan Upper Dolpo bringt jo nei passen dy't boppe de 5000 m lizze. De measte trekkingdagen wurde trochbrocht boppe de 3000 m hichte. Jo lichem kin dus de symptomen fan hichtesykte fiele. Wy hawwe ús rûte sa pland dat jo lichem genôch rêst krijt, sawol fysyk as mentaal. Wy sille ús tempo stadich en stadichoan ferheegje. Dochs kinne jo op sa'n grutte hichte soms de symptomen fan hichtesykte fiele, lykas hoofdpijn, mislikens, ferlies fan appetit, dizichheid, wurgens en braken. As jo ien fan dizze symptomen fiele, ynformearje jo gids, rêste, gean stadich foarút en nim in Diamox-tablet om de symptomen te ferminderjen.
Tink derom om altyd 3 oant 4 liter wetter deis te drinken om jo lichem genôch te hydrateren. Foarkom smoken, tabak en alkoholyske dranken. Drink safolle mooglik gembertee of knoflooksop. As jo fiele dat jo symptomen oanhâlde, ynformearje dan jo gids, gean net troch mei jo tocht en meitsje jo klear foar in weromreis.
Akkommodaasje, iten en ferfier tidens de trektocht nei Upper Dolpo
Us bedriuw stribbet dernei om ús kliïnten de meast geskikte akkommodaasjeopsje oan te bieden. Yn stedske stêden lykas Kathmandu en Nepalgunj, hawwe wy in 2- of 3-stjerrenhotel regele mei keamers mei twa persoanen, fan kwaliteit en betelberens. As jo ienpersoans- of lúkse keamers wolle, lit it ús dan witte, sadat wy de meast geunstige opsje foar jo kinne regelje. Wy binne fleksibel yn it oanbieden fan alle soarten akkomodaasje, fan budzjetfreonlik oant lúks, tsjin in ferlege of ekstra priis.
Tidens de trek sille wy besykje jo te ûnderbringen yn 'e noflikste en skjinnste lodges of gasthuzen. Fanwegen de ôfgelegen lizzing fan it plak sille de foarsjennings hjir basis wêze. Jo moatte miskien ekstra betelje foar waarm wetter.
Fan 'e 5e oant de 13e dei fan ús Upper Dolpo-trek sille wy jo ûnderbringe yn in tintekamp dêr't ús goed oplate personiel waarme mielen sil tariede fan lokaal ferboude farske produkten.
Wat mielen oanbelanget, as jo yn Kathmandu en Nepalgunj wenje, is it moarnsiten ynbegrepen yn 'e akkommodaasjekosten. Foar alle oare mielen binne de kosten net opnommen yn ús pakket. D'r binne ferskate opsjes om te besykjen yn stêden as jo nije keukens wolle priuwe. D'r binne ferskate restaurants fan hege kwaliteit yn elke hoeke.
Tidens de trektocht kinne jo lykwols net folle itenopsjes hawwe. It iten sil lykwols goed taret en hygiënysk wêze. Us Upper Dolpo-trekpakket omfettet trije fergese mielen deis (moarnsiten, lunch en diner) tidens de trektocht. Us personiel sil ek waarme tee of kofje by elke miel tsjinje. Foar alkoholyske en oare dranken moatte jo lykwols sels betelje.
Wy sille ek soargje foar jo ferfier sa gau as dizze reis begjint. Us betûfte fertsjintwurdiger sil jo moetsje op it fleanfjild as jo yn Nepal lânje. Hy sil jo nei it reservearre hotel bringe yn in privee auto of buske. Wy sille ek soargje foar binnenlânske flechten dy't jo nimme fan ... Kathmandu nei Nepalgunj, út Nepalgunj nei Juphal, En út Juphal-Nepalgunj-KathmanduAs dizze reis ta in ein komt, sille ús leden jo ferfiere nei de Tribhuvan International Airport foar dyn fertrek nei dyn hûs.
Fersekering
As jo oan 'e Upper Dolpo-trektocht begjinne, sille jo guon ôfgelegen en beheinde regio's yn Nepal besykje. D'r is beheinde tagong mei auto's en in pear sûnensposten. Dêrom advisearje wy jo in reisfersekering te keapjen dy't jo kin dekke op hichten fan mear as 3000 m of 5000 m. Op sokke gruttere hichten boppe seenivo kinne jo soms lichte oant swiere symptomen fan hichtesykte ûnderfine.
Derneist hat it gebiet, omjûn troch de Himalaya, faak te krijen mei swiere sniefal en wynstoarmen, benammen yn 'e winter. Yn sokke gefallen kin in needhelikopter-evakuaasje nedich wêze, wat in swiere lêst foar jo portemonnee wêze kin. Dêrom sil it keapjen fan 'e juste reisfersekering al jo medyske, sikehûs- en evakuaasjekosten dekke as jo sokke problemen tsjinkomme.
Wat te ferwachtsjen yn Upper Dolpo Trek?
De trektocht fan 'e boppe-Dolpo is de útdaagjende, mar ek de meast beleanjende yn Nepal. Foar natuerleafhawwers, reisleafhawwers en sensaasjesykers is dizze trektocht de perfekte reis. Elke dei fan dizze trektocht jout jo in nij aventoer. Jo kinne ynienen in folsleine feroaring yn waar en lânskip belibje sa gau as jo yn Juphal lânje nei in flecht fan Nepalgunj. Transformaasje fan in kleurrike, libbene stêd nei de meast serene en ôfsûnderlike plak op ierde, meitsje jo klear om ferrast te wurden!
Elke dei 5 oant 7 oeren kuierjen oer in stiennen paad, smelle richels, mei hege rotsmuorren oan elke kant. Paden bedekt mei hillige gebedsflaggen, chortens en manimuorren sille jo in glimp jaan fan 'e âlde boeddhistyske en Tibetaanske kultuer. De prachtige útsichten op Dhaulagiri en ferskate oare sniebedekte bergen kinne jo betoverje. De snelheid fan 'e Thulo Bheri-rivier en it turkooizen serene Phoksundo-mar meitsje dat jo jo soargen ferjitte en jo ferdjipje yn it meitsjen fan nije oantinkens.
De sa no en dan waarnimming fan blauwe skiep, snieleoparden en grize langoeren kin jo hert stelle. Boppedat is de gastfrijenskip fan Magars, Gurungs, en oare ynwenners sille jo foar jo winne. De lokale keuken, taret mei farske lokale produkten, sil jo smaak betoverje. Dêrom, meitsje jo klear om net taret te wêzen, en ferwachtsje ûnferwachts te wurden as jo in reis meitsje nei Upper Dolpo.
Ingelsk
Nederlânsk
japanese
hindi
italian
spanish
Frânsk
Dútsk
Sineesk
Koreaansk
arabysk
hebrieusk
russian
portuguese
danish
Tsjechysk
polish
Sweedsk
Besjoch de reiskaart 
Equipment Checklist 
