Max. Altitude
6,856m
Meilleure saison
mars-mai et sept.-déc.
Activité
Escalade
Point de départ / d'arrivée
Katmandou / KatmandouAvez-vous déjà imaginé conquérir un sommet de 6 000 m dans l'Himalaya ? Et si on vous disait qu'avec Life Himalaya Trekking, vous pouvez conquérir non pas un, mais deux sommets époustouflants de 6 000 m en une seule expédition ? Si cela vous tente, rejoignez dès aujourd'hui notre expédition à l'Ama Dablam.
Cette expédition en montagne vous mènera dans la région de l'Everest, où nous viserons à gravir le charmant Island Peak (6165 m) et le légendaire Ama Dablam (6812 m) en une seule fois.
La plupart des expéditions ne vous permettent d'escalader qu'un seul de ces sommets. Mais grâce à notre expédition à l'Ama Dablam, nous vous offrons la chance exceptionnelle de l'affronter après une première acclimatation à Island Peak.
Le sommet de l'Ama Dablam se dresse à seulement 20 km de l'Everest, dans les terres arides du parc national de Sagarmatha. Ce n'est peut-être pas la plus haute montagne, mais sa beauté envoûtante et sa richesse symbolique lui ont valu un profond respect des alpinistes du monde entier.
En empruntant l'arête sud-ouest, l'équipe composée de Mike Gill, Barry Bishop, Mike Ward et Wally Romanes a réussi à gravir le sommet en 1961.
En revanche, l'Island Peak semble flotter au milieu des imposantes formations du Lhotse, du Baruntse et du Nuptse telle une île magnifique. Une équipe britannique composée d'Eric Shipton, Charles Wylie, Charles Evans, Alf Gregory, Tenzing Norgay et de sept Sherpas a atteint son sommet en 1953.
L'Ama Dablam et les sommets des îles sont des pyramides remarquables qui offrent des vues inestimables sur l'Everest (8848 m), le Lhotse (8516 m), le Makalu (8485 m), le Cho Oyu (8188 m), le Baruntse (7162 m), le Thamserku (6608 m), le Pumori (7161 m), le Cholatse (6440 m) et bien d'autres.
Mais ce n’est pas tout, notre expédition Ama Dablam vous fera également découvrir les différentes communautés Sherpa originales où vous pourrez rencontrer les habitants et voir personnellement leurs coutumes et monastères bouddhistes tibétains uniques.
L'itinéraire de notre expédition à l'Ama Dablam, avec l'ascension de l'Island Peak, suivra d'abord le sentier du camp de base de l'Everest. Il traversera les charmants villages de Phakding, Namche, Deboche, Dingboche et Chhukung.
Depuis Chhukung, vous atteindrez le premier sommet de notre expédition dans l'Ama Dablam, l'Island Summit. Votre trek se poursuivra ensuite jusqu'à Pangboche.
Notre expédition à l'Ama Dablam a maintenant atteint sa phase finale, vous conduisant au camp de base. De là, vous progresserez vers les camps supérieurs du sommet jusqu'à votre ascension finale. Après avoir conquis ce sommet, le sentier de l'Everest vous ramènera à Katmandou.
N'oubliez pas cependant que l'expédition de l'Ama Dablam est une aventure d'alpinisme exigeante réservée aux grimpeurs et alpinistes expérimentés. Elle requiert des compétences techniques, une résilience mentale et une condition physique exceptionnelle.
Notre expédition Ama Dablam suivra d'abord la route la plus célèbre du camp de base de l'Everest, vous menant à travers Namche, Deboche et Dingboche jusqu'à Chhukung.
Depuis Chhukung, votre voyage progressera jusqu'au camp supérieur du sommet de l'île, d'où vous lancerez votre attaque finale vers son sommet.
Après Island Peak, le chemin de Pangboche vous guidera jusqu'au camp de base situé sous l'impressionnant sommet de l'Ama Dablam.
Depuis le camp de base de l'Ama Dablam, une série d'ascensions alternées s'effectuera entre le camp de base et les camps supérieurs des niveaux I et II. Vous effectuerez ensuite l'ascension finale de l'Ama Dablam, après quoi vous redescendrez jusqu'au camp de base.
L'itinéraire partira du camp de base à travers les villages de l'Everest de Namche et Lukla, vous ramenant à Katmandou.
Life Himalaya Trekking est une agence de voyage reconnue et reconnue, implantée à Katmandou depuis plus de dix ans. Notre solide expérience dans le secteur du tourisme nous permet de concevoir des itinéraires qui répondent aux attentes de tous nos clients.
De plus, notre équipe exceptionnelle est parfaitement capable de gérer rapidement tout problème médical, technique ou humain lors des ascensions. Nous vous garantissons ainsi le meilleur taux de réussite pour l'ascension de tous les sommets du Népal.
Pour notre expédition Ama Dablam, en plus de notre expertise, nous vous proposons également :
Aujourd'hui, vous atterrirez à Katmandou, véritable capitale himalayenne du monde. Notre équipe vous accueillera à l'aéroport international de Katmandou et vous conduira à votre hôtel en ville.
Enregistrement et repos après ce long et fatigant vol. Le soir, vous retrouverez tous vos compagnons d'alpinisme ainsi que notre guide. Il vous présentera brièvement notre expédition à l'Ama Dablam.
Après ce briefing, vous pourrez tous vous retrouver autour d'un dîner composé d'une délicieuse cuisine népalaise.
Altitude maximale
1,350 m.
Hébergements
Hôtel
Transports
Transport de l'aéroport à l'hôtelAujourd'hui, dans la matinée, nous procéderons avec notre guide à l'accomplissement de toutes les formalités et permis essentiels requis pour notre expédition à l'Ama Dablam.
Nous assisterons également à une brève orientation concernant notre expédition Ama Dablam avec l'ascension de l'Island Peak au Département du Tourisme, après quoi notre journée sera libre pour vérifier notre équipement et acheter ou louer les fournitures nécessaires.
Nous explorerons également un peu la métropole de Katmandou et verrons ses monuments importants, tels que Swayambhunath et Boudhanath.
NB
Nous vous encourageons à vous coucher tôt, car nous pourrions devoir partir vers 2 heures du matin de Katmandou pour Ramechhap afin de rejoindre Lukla. En effet, en automne et au printemps, les vols directs pour Lukla sont souvent redirigés vers cet aéroport plutôt que vers TIA. Life Himalayan Trekking mettra à votre disposition un véhicule 4x4 privé pour le transfert vers Ramechhap.
Altitude maximale
1,350 m.
Repas
Petit-déjeuner Hébergements
HôtelAu petit matin, nous prendrons un vol exceptionnel et pittoresque en montagne jusqu'à Lukla. Tandis que le Gaurishankar, l'Everest et le Kanchenjunga nous domineront de tous côtés pendant le vol, dès l'atterrissage, Kongde Ri sera déjà là pour pimenter le tout.
Là, nous rencontrerons les porteurs et les guides qui veilleront à tous nos besoins et à notre sécurité. Puis, poursuivant sur notre lancée, nous entreprendrons une courte descente jusqu'à Phakding, traversant la vallée de la Dudh Koshi et les pittoresques petits villages de Chheplung, Chaurikharka, Thadokoshi et Ghat.
Altitude maximale
2,860 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
3-4 heures de marche Hébergements
lodge Transports
Vol de 45 minutesNous poursuivrons notre randonnée en suivant les courants de la rivière Dudh Koshi jusqu'à Benkar. De là, notre itinéraire remontera vers Monjo, où nous entrerons officiellement dans le parc national de Sagarmatha.
Nous monterons ensuite doucement par Jorsale jusqu'au monument emblématique du pont suspendu d'Hilary. Après avoir traversé ce pont avec le mont Taboche, nous grimperons une pente raide le long du versant du Top Danda pour atteindre Namche, où nous aurons notre premier aperçu rapproché de l'Everest.
Altitude maximale
3,440 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
6-7 heures de marche Hébergements
lodgeCette journée est consacrée à l'adaptation à l'air sec des hautes montagnes du Khumbu. Namche est un endroit idéal pour se reposer et admirer les environs, mais nous pouvons également profiter de l'occasion exceptionnelle de randonner jusqu'à l'Everest View, l'hôtel de luxe le plus haut du monde, construit au Japon, qui surplombe la falaise de Syangboche.
Une fois descendus sur sa terrasse pour un bon petit-déjeuner ou déjeuner, nous serons entourés d'un amphithéâtre extraordinaire où le Nuptse, le Lhotse, l'Everest, le Thamserku, le Kongde Ri, le Taboche et, bien sûr, l'Ama Dablam seront également visibles.
À notre retour, nous pouvons descendre à travers le village de Khumjung et voir le crâne de Yéti conservé dans son monastère.
Altitude maximale
3,800 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
3-4 heures de randonnée Hébergements
lodgeEn quittant Namche en suivant la route qui nous mènera jusqu'à Deboche, nous traverserons les belles colonies de Kyanjuma et de Sanasa.
L'itinéraire longera ensuite le versant pierreux du Phungi Thenga (3250 m) d'où se trouve l'emblématique monastère de Tengboche à deux heures de montée.
Une fois arrivé à Tengboche, l'Ama Dablam dévoilera pleinement ses plus beaux paysages, démontrant ainsi pourquoi il est considéré comme le plus beau sommet himalayen du monde. De là, nous entreprendrons une petite descente vers l'Imja Khola.
Le pont de chanvre nous mènera de l'autre côté de l'endroit où nous emprunterons le chemin qui nous mènera au village de Deboche.
Altitude maximale
3,760 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
6-7 heures de randonnée Hébergements
lodgeAu départ de Deboche, nous reprendrons notre randonnée à travers un paysage désormais quelque peu désolé. Une montée d'environ 200 m nous mènera jusqu'au Haut Pangboche (3900 m), où se dresse le monastère immémorial qui aurait abrité un jour l'authentique crâne de Yéti.
Notre sentier d'ascension sera jalonné de murs de Mani et de drapeaux de prière de plus en plus sacrés et pourtant magnifiques. Nous poursuivrons notre ascension par Orsho, Shomare et Tsuro Wog avant de terminer notre excursion du jour à Dingboche.
Bienvenue sur le terrain de jeu paradisiaque du Lhotse, du Thamserku, de l'Ama Dablam, du Nuptse, du Taboche et du Cholatse.
Altitude maximale
4,410 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
5-6 heures de randonnée Hébergements
lodgeAu lieu de rester à Dingboche, nous entreprendrons une courte randonnée d'acclimatation vers le village de Chhukung. Ce village est situé dans la paisible vallée de l'Imja Khola, et la route qui y mène longe les imposantes parois magiques des pics du Lhotse, de l'Ama Dablam et du Nuptse.
Le sentier spectaculaire est jalonné d'affleurements rocheux et de plusieurs petits ruisseaux glacés ; il nous faudra donc redoubler de vigilance. Après seulement deux à trois heures d'ascension, nous arriverons à Chhukung, magnifiquement entouré des imposantes pyramides du Makalu, du Kongde Ri, du Karyolung, du Cholatse, du Taboche, du Numbur, du Lhotse et des Island Peaks.
Si vous n'êtes pas trop fatigué, vous pouvez également poursuivre votre ascension sur les pentes rocheuses du Chhukung Ri, à 5 546 m d'altitude. Nous vous conseillons toutefois de vous reposer et de ne faire que de courtes promenades reposantes dans le village.
Altitude maximale
4,730 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
2-3 heures de randonnée Hébergements
lodgeEn préparation de notre expédition à l'Ama Dablam, nous partons à la conquête du sommet de l'île, ou Imja Tse. C'est dans ce but que nous atteindrons aujourd'hui le camp d'altitude du sommet de l'île.
Après Chhukung, l'itinéraire se dirigera vers le sud, longeant un terrain accidenté pendant un moment. Puis, cap à l'est, nous escaladerons le paysage glaciaire du glacier Imja, puis celui du glacier Lhotse.
Bientôt, nous nous trouverons juste en dessous de l'imposante paroi sud-ouest du pic Imja Tse. Cet endroit sert de camp de base, mais nous progresserons sur environ 300 mètres de terrain escarpé jusqu'au camp d'altitude du sommet.
Ici, notre équipe de Sherpas installera nos tentes pour la nuit. Nous devons nous lever tôt car nous entreprendrons l'ascension de l'Island Peak très tôt, vers 2 heures du matin.
Altitude maximale
5,550 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
5-6 heures de randonnée Hébergements
lodgeRéveil matinal à minuit, suivi d'un petit-déjeuner léger, nous enfilerons nos vêtements et notre équipement et partirons à l'assaut du sommet de l'île. Depuis High Camp, l'itinéraire serpentera sur des surfaces glacées et rocheuses.
Nous continuerons notre ascension pendant environ trois heures, après quoi nous atteindrons la paroi du glacier. Là, nous enfilerons notre équipement d'alpinisme et utiliserons une échelle pour traverser les crevasses.
L'utilisation d'un piolet et d'une corde, que notre guide nous expliquera, peut être nécessaire occasionnellement. À environ 200 m sous le sommet, nous devrons nous aider d'une corde fixe et d'un jumar pour franchir la pente raide à 45 degrés.
Enfin, le sommet de l'Island Peak est prêt à nous accueillir avec les vues imprenables sur le Thamserku, le Lhotse, le Makalu, le Baruntse, l'Ama Dablam, le Pumori, le Cholatse et la Mère Everest.
Après une brève séance photo, nous serons de retour au camp d'altitude pour une boisson chaude et un repas. Nous redescendrons ensuite vers Chhukung pour la nuit.
Altitude maximale
6,165 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
10-12 heures de randonnée Hébergements
lodgeAujourd'hui, nous descendrons vers Pangboche, qui sera notre dernier village avant de commencer notre expédition à l'Ama Dablam.
Depuis Chhukung, nous contournerons les villages de Dingboche, Orsho et Shomare pour atteindre Pangboche. Une petite exploration de son monastère, minuscule mais imprégné du temps, vaut le détour.
Altitude maximale
3,900 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
5-6 heures de randonnée Hébergements
lodgeAujourd'hui marque le début de notre véritable défi, l'expédition de l'Ama Dablam. Depuis Pangboche, nous suivrons momentanément la route étroite menant au camp de base de l'Everest.
Nous changerons ensuite de direction et traverserons l'Imja Khola. Nous monterons ensuite brusquement sur un terrain solitaire et accidenté jusqu'à la paroi morainique du glacier.
C'est ici que nous installerons notre camp de base du sommet de l'Ama Dablam. Nous installerons nos tentes puis explorerons la région un moment.
Altitude maximale
4,600 m. Repas
Petit déjeuner, déjeuner, dîner Durée du trek
5-6 heures de randonnée Hébergements
Camp de tentes Transports
Vol de 45 minutesNous passerons une journée supplémentaire au camp de base de l'Ama Dablam, où notre équipe Sherpa organisera une cérémonie de puja pour recevoir l'autorisation de l'ascension du sommet de leurs divinités et assurer notre sécurité et notre succès.
Ensuite, nous pourrons participer à une séance d'escalade technique sur paroi rocheuse avec notre guide, améliorant encore nos compétences en alpinisme qui seront essentielles pour conquérir le sommet de l'Ama Dablam.
Repas
Petit-déjeuner déjeuner dîner Hébergements
Camp de tentesCes journées sont consacrées à l'alpinisme et à la conquête du sommet de l'Ama Dablam. Après le camp de base, nous installerons deux ou trois camps intermédiaires ou plus élevés pour nous acclimater et attendre la fenêtre météo idéale pour attaquer le sommet.
Nous traverserons les itinéraires menant aux camps I et II, y passerons les nuits et redescendrons au camp de base. Ce plan de rotation nous permettra de poursuivre notre acclimatation avant la dernière étape de notre expédition à l'Ama Dablam.
La dernière étape de l'expédition dépendra largement des conditions météorologiques et de la condition physique du grimpeur. Nous ne pourrons donc pas suivre les détails exacts comme prévu.
Notre guide de haute montagne prendra la décision appropriée. Cependant, nous disposons de plusieurs jours de réserve, afin que chaque grimpeur ait suffisamment de jours de rechange pour attaquer le sommet.
Cependant, n'oubliez pas que le soir du 27e jour de notre expédition à l'Ama Dablam, nous devons être au camp de base du sommet.
Notre itinéraire vers le sommet de l'Ama Dablam
Cet itinéraire entre le camp de base et le camp I du sommet de l'Ama Dablam sera le plus long de toute notre expédition. En fin de journée, nous gagnerons 1 100 m d'altitude, ce qui peut s'avérer assez exigeant.
Pourtant, l'itinéraire est simple, beau et peu technique. Il traverse la prairie rocheuse, évitant le sentier glaciaire. En chemin, le Numbur, l'Everest, le Cho Oyu et le Lhotse continueront de dévoiler leur splendeur.
Alors que nous abordons la dernière ligne droite avant d'atteindre le Camp I, l'itinéraire sera un peu exigeant, car nous devrons franchir plusieurs ressauts rocheux et rochers. Cependant, il est tout à fait réalisable sans corde.
L'itinéraire que nous emprunterons pour rejoindre le camp II depuis le camp I sera très court, mais très technique et exigeant. Aujourd'hui, le dénivelé positif ne sera que d'environ 300 m, mais c'est là que réside toute l'émotion.
En progressant depuis le camp I, nous entrerons dans le terrain glaciaire où nous gravirons la crête granitique enneigée et rocheuse, faisant face à quelques traversées dangereuses entre les deux.
Bientôt, nous arriverons devant la Tour Jaune, haute de 5 960 m, la partie la plus difficile de l'expédition de l'Ama Dablam. Cette section est classée au-dessus de 5, car nous devrons escalader les parois exposées à l'aide de cordes fixes et d'un jumar.
Une fois passé, nous serons dans le petit Camp II de l'Ama Dablam avec un espace quelque peu confiné.
Entre les camps II et III, nous devrons affronter une montée raide de 400 m, qui paraît courte et simple, mais qui est assez technique. Cependant, cet itinéraire sera moins exigeant que celui que nous avons déjà affronté entre les camps I et II.
Après le camp II, le sentier enneigé deviendra raide et plus exposé, gravissant une crête inclinée à 60 degrés. Nous y trouverons la Tour Grise, d'où l'itinéraire continue jusqu'à l'arête en forme de couteau de la Tour Champignon (6 250 m).
Après cette tour, nous affronterons un dénivelé abrupt de 600 m, d'où nous poursuivrons notre ascension vers le camp III. Ce camp est un vaste champ de neige où nous dormirons avant d'attaquer le sommet de l'Ama Dablam.
Nous partirons du camp III vers 2 ou 3 heures du matin pour notre ascension vers le sommet de l'Ama Dablam. L'ascension, moins exigeante, se fera principalement sur les pentes et parois enneigées du sommet, inclinées de 55 à 65 degrés.
Grâce à notre équipement, probablement des cordes, un jumar et des piolets, nous atteindrons le sommet en 4 heures. En brandissant fièrement nos drapeaux, nous pourrons également contempler quelques-uns des plus hauts sommets de la planète : l'Everest, suivi du Makalu, du Chamlang, du Cho Oyu, du Thamserku, du Lhotse, du Kangtega, du Pumori, du Nuptse, de l'Island et du Baruntse.
En fonction du climat et de la vitesse du vent, nous passerons un peu de temps à ce magnifique sommet, après quoi nous descendrons d'abord au Camp III pour notre boisson chaude et notre repas.
Ensuite, en suivant le même sentier technique, nous ferons notre retour au camp de base de l'Ama Dablam pour la nuit.
REMARQUE
Veuillez comprendre que nous n'installerons pas le Camp III de manière obligatoire ; il s'agira d'une installation facultative en fonction de la météo et du bien-être physique des grimpeurs.
Notre guide décidera d'installer ou non le camp III et de commencer l'ascension du sommet depuis celui-ci. Aucun frais supplémentaire ne sera facturé pour l'installation du camp III si nécessaire.
Veuillez également noter que le programme présenté ici peut être modifié en fonction du climat et de l'état de santé des grimpeurs. Notre guide d'escalade est habilité à modifier ou ajuster le programme en conséquence.
Altitude maximale
6,812 m. Repas
Petit-déjeuner déjeuner dîner Hébergements
Ama Dablam Transports
Transfert à l'aéroportNotre expédition de 32 jours à l'Ama Dablam, avec Island Peak, touche doucement à sa fin. Nous quitterons notre camp de base et entamerons la descente, laissant derrière nous les mastodontes himalayens.
Nous contournerons Pangboche et Tengboche pour rejoindre à nouveau la vallée de la Dudh Koshi, où l'air plus chaud est le bienvenu. Nous atteindrons bientôt Namche Bazar, où la chaleur et le confort seront assurément très réconfortants.
Altitude maximale
3,440 m. Repas
Petit-déjeuner déjeuner dîner Durée du trek
6-7 heures de randonnée Hébergements
lodge Altitude maximale
2,860 m. Repas
Petit-déjeuner déjeuner dîner Durée du trek
6-7 heures de randonnée Hébergements
lodgeUn vol himalayen très matinal nous conduira soit à TIA, soit à Ramechhap. Si notre arrivée a lieu à Ramechhap, le véhicule 4x4 privé de Life Himalaya Trekking sera à l'aéroport pour notre transfert vers Katmandou.
Détendez-vous, reposez-vous et prenez soin de vous avec un massage ou un spa, car vous avez légitimement mérité ce privilège.
Altitude maximale
1,350 m.Vous aurez une journée libre aujourd'hui, et nous n'avons rien prévu pour vous. Vous pourrez donc explorer la ville et admirer ses monuments par vous-même, que vous auriez peut-être manqués la veille.
Si vous le souhaitez, nous pouvons également organiser une visite guidée privée. Le soir, Life Himalaya Trekking vous offrira un grand dîner de gala pour célébrer votre réussite lors de l'expédition de l'Ama Dablam.
Nous vous remettrons également un certificat de réussite pour les ascensions réussies de l'Island Peak et de l'Ama Dablam.
Repas
DînerAujourd'hui, vous quittez la magnifique Katmandou. Riche de souvenirs de votre exploit lors de l'expédition de l'Ama Dablam, vous entamerez le long voyage du retour. Life Himalaya Trekking vous accompagnera jusqu'à la fin de l'année.
REMARQUE
Si vous souhaitez uniquement faire du trek jusqu'au camp de base de l'Ama Dablam, nous vous proposons également le forfait trek du camp de base de l'Ama Dablam, un voyage court mais très confortable jusqu'au pied du magnifique joyau du Khumbu.
Selon les grimpeurs expérimentés, septembre, octobre et novembre, les mois d'automne, sont considérés comme la meilleure période pour l'expédition Ama Dablam avec l'ascension du pic de l'île.
Le climat stable et constant, le durcissement des sentiers enneigés et la température agréable pendant la journée présentent une période propice à l'automne.
Le printemps, en mars, avril et mai, constitue la deuxième meilleure période pour cette expédition, avec un sentier presque vide car davantage d'alpinistes se concentrent sur l'Everest au printemps.
Le début de l'hiver, de décembre à janvier, offre également une agréable ascension de l'Ama Dablam et des Island Peaks, à condition d'être équipé de tout le matériel essentiel et adéquat.
Février (le mois le plus froid) et juin, juillet et août (été/mousson) apportent des risques potentiels d'avalanches, de vents violents et perçants, créant ainsi des conditions météorologiques défavorables pour l'expédition Ama Dablam.
Le sommet de l'Ama Dablam présente un niveau de difficulté TD, coté 5 sur l'échelle alpine. En revanche, le sommet de l'Island, classé 2B, est un sommet himalayen, présentant un niveau de difficulté PD+ (Peu Difficile Plus) sur l'échelle alpine.
Le sommet de l'Ama Dablam est un sommet très complexe et technique, composé des défis de la Tour Jaune et de la Crête du Champignon. Ses parois sont également inclinées de 55 à 65 degrés, ce qui rend l'ascension plus difficile et technique, même pour les alpinistes expérimentés.
Ainsi, en plus de l'expérience, l'expédition à l'Ama Dablam exigera une préparation et une condition physique soigneusement planifiées et approfondies.
Le sommet de l'île est cependant un sommet modéré qui ne nécessite pas de compétences en escalade.
Quant à l'itinéraire global de randonnée de l'expédition Ama Dablam, le sentier ne présente également qu'un défi moyen de niveau profil II, convenant même aux randonneurs débutants.
Le passage du camp I au camp II du sommet de l'Ama Dablam sera le plus exigeant techniquement. En chemin, vous croiserez l'imposante structure rocheuse de la Tour Jaune, dont la pente raide à 90 degrés est suivie d'un dénivelé de 600 m le long des zones exposées.
La difficulté sera également accrue par le vent violent, les chutes de neige et les températures extrêmes très froides.
Le sentier reliant les camps II et III constitue la deuxième section la plus exigeante de l'expédition de l'Ama Dablam. Les arêtes acérées des tours Grise et Champignon rendent le défi particulièrement intimidant.
Les parois du sommet de l'Ama Dablam sont inclinées selon des angles raides de 55 à 65 degrés, tandis que ses pentes longent la partie exposée, qui est également abrupte, raide et rocheuse.
La descente, suivie du triomphe sur le sommet, est tout aussi difficile, car vous devrez tracer les mêmes sentiers ardus entre les camps, exigeant ainsi toute votre attention.
S'il existe une montagne taillée pour les vrais alpinistes, c'est bien l'Ama Dablam. Son sommet offre une ascension ardue qui exige non seulement de l'expérience, mais aussi une grande détermination.
Le sommet de l'Ama Dablam est également très technique et nécessite son grimpeurs Les grimpeurs doivent posséder des compétences en escalade sur glace et en escalade mixte. Ils doivent également avoir une expérience considérable de l'utilisation correcte du matériel en cas de besoin.
Ce n'est pas pour rien que l'Ama Dablam est considéré comme la terre de préparation aux sommets de plus de 8 000 m. L'expédition à l'Ama Dablam est donc véritablement réservée aux alpinistes expérimentés.
Notre excellente équipe a élaboré le meilleur itinéraire d'acclimatation pour notre expédition Ama Dablam qui favorise votre acclimatation progressive avant votre ascension finale au sommet.
Nous avons prévu des journées de repos et d'acclimatation à Namche, Dingboche et au camp de base de l'Ama Dablam, suivies d'ascensions entre les camps supérieurs.
De plus, pour une excellente acclimatation, nous avons également proposé l'ascension du pic Imja Tse en premier. Malgré toutes ces précautions, certains alpinistes peuvent encore ressentir de légers symptômes du mal des montagnes, tels que maux de tête, désorientation, perte d'appétit et de sommeil, et gonflement des extrémités.
Ces symptômes sont généralement de courte durée, mais s'ils persistent ou s'aggravent, notre guide vous fournira de l'oxygène. Il vous surveillera en permanence et déterminera si une descente est nécessaire.
Nous recommandons également le Diamox, car il favorisera une adaptation rapide à la haute altitude. Pensez également à bien vous hydrater et à bien vous nourrir pendant l'expédition à l'Ama Dablam.
L'expédition de l'Ama Dablam requiert non seulement un excellent niveau technique, mais aussi une condition physique exceptionnelle. Nous vous encourageons donc à consacrer au moins six mois à sa préparation.
Concentrez-vous principalement sur l'amélioration de votre force et de votre endurance cardiovasculaire. Commencez par la marche, le jogging, le vélo et la natation, puis améliorez vos performances avec le Pilates, les squats, les tractions, les pompes et les abdominaux.
N'oubliez pas non plus d'intégrer la respiration profonde, la méditation et le yoga pour développer une résilience mentale qui vous aidera lorsque vous vous sentirez seul ou stressé.
En plus de l'entraînement physique, nous vous encourageons également à participer à des cours d'alpinisme avancés afin que vous puissiez développer ou perfectionner vos compétences techniques.
Pour l'expédition à l'Ama Dablam, vous devez maîtriser l'escalade sur glace et sur rocher, ou l'escalade mixte. Il sera donc utile de vous familiariser avec les voies de plusieurs longueurs cotées jusqu'à 5.10 a, b, c, et avec les techniques d'escalade sur glace jusqu'à WI-3 ou WI-4.
De même, vous devez également être capable d'escalader avec un piolet, de descendre en rappel de manière autonome et d'être capable de traverser des échelles ou le long des cordes fixes à l'aide d'un jumar.
La crête sud-ouest de l'Ama Dablam est l'itinéraire choisi pour notre expédition Ama Dablam, qui est le meilleur itinéraire d'acclimatation et le plus sûr pour l'ascension.
Il existe également trois autres itinéraires d'approche :
De plus, vous pouvez également envisager de gravir le Lobuche Est (6119 m) au lieu du sommet de l'île.
Au lieu de randonner vers Chhukung, vous pouvez emprunter la route de Dingbcohe jusqu'au village de Lobuche, puis rejoindre le camp d'altitude pour atteindre le sommet. Vous pouvez également faire un détour par le camp de base de l'Everest et le Kala Patthar.
Croyez-nous quand nous vous disons que vous êtes désormais prêt à affronter les défis intimidants des sommets de plus de 8 000 m après avoir triomphé dans l'expédition Ama Dablam.
Les sommets que vous pouvez escalader après le sommet de l'Ama Dablam comprennent :
Lors de notre expédition à l'Ama Dablam, nous logerons en chambre double dans un hôtel trois étoiles de Katmandou. Durant le trek, nous séjournerons dans les meilleures maisons d'hôtes de la route de l'Everest, aussi appelées maisons de thé.
Vous bénéficierez d'une douche chaude, du Wi-Fi et d'une salle de bain privée offrant une intimité totale. Ces charges sont à régler sur place.
Lors des deux ascensions, Life Himalaya Trekking fournira des tentes de montagne deux places de haute qualité. Vous disposerez de tentes individuelles pour dormir, manger, cuisiner, vous doucher et vous toiletter. Des batteries solaires seront également mises à votre disposition pour recharger vos appareils.
Concernant les repas, le petit-déjeuner à Katmandou et la pension complète sont disponibles pendant le trek et l'ascension. Les repas seront préparés sous les tentes par notre cuisinier.
En termes de transport, nos 4 roues vous proposeront des services de prise en charge et de retour aux aéroports nationaux et internationaux, ainsi que le transport à Ramechhap.
Vos vols Katmandou-Lukla-Katmandou seront également pris en charge par notre équipe efficace.
Veuillez noter que l'assurance voyage est obligatoire pour notre expédition à l'Ama Dablam. Outre la garantie supplémentaire couvrant votre responsabilité financière, cette assurance est également essentielle pour obtenir les permis d'ascension de l'Island Peak et du sommet de l'Ama Dablam.
N'oubliez pas que le Khumbu est une région montagneuse reculée, accessible uniquement par hélicoptère. En cas d'incident lors de l'expédition, ce sera le seul moyen de vous secourir.
Par conséquent, pour notre expédition Ama Dablam avec ascension du sommet de l'Island Peak, souscrivez à la police qui comprend les services d'urgence par hélicoptère pour les altitudes allant jusqu'à 7 000 m.
De plus, précisez également la couverture accident et médicale ainsi que l'aide financière en cas de retard d'expédition, de séjours prolongés imprévus et d'annulation.
Étant donné que nous allons accomplir l'exploit passionnant d'escalader deux sommets de 6 000 m, nous devons avoir le permis d'escalade pour les deux sommets, qui sera délivré par la Nepal Mountaineering Association/NMA à Katmandou.
Avec un permis d'escalade pour les deux sommets, nous devons également obtenir le permis du parc national de Sagarmatha et le permis de la municipalité de Khumbu pour l'expédition de l'Ama Dablam.
L'équipe de Life Himalaya Trekking s'occupera de ces formalités de permis pendant votre séjour. Katmandou et Lukla. Le permis pour le parc national de Sagarmatha coûte 3 000 NPR par randonneur, et celui de la municipalité de Khumbu coûte 2 000 NPR par randonneur.
Conformément à la réglementation établie par le gouvernement népalais, l'expédition Ama Dablam avec ascension de l'Island Peak doit également désigner les services d'un agent de liaison (LO).
Il veillera au respect des directives environnementales et assurera une communication immédiate en cas de besoin. En général, les frais d'autorisation sont inclus dans les frais de permis.
De plus, une consigne de déchets de 400 USD par équipe pour l'Ama Dablam et de 500 USD par équipe pour l'Island Summit sera également exigée pour encourager les grimpeurs à rapporter leurs déchets et à les éliminer correctement.
Si vous respectez les règles, vous récupérerez votre dépôt et toutes les déductions seront basées sur les directives établies par la NMA.
Pour votre expédition à l'Ama Dablam avec aventure d'escalade de l'Island Peak, Life Himalaya Trekking vous proposera une chambre double dans un hôtel trois étoiles réputé de la ville.
Nous vous proposons également de surclasser votre hôtel pour quelques euros supplémentaires. Vous pouvez ainsi séjourner dans un hôtel quatre ou cinq étoiles plus luxueux et élégant, où vous bénéficierez non seulement de prestations haut de gamme, mais aussi des meilleurs services d'hospitalité internationale.
Lorsque vous réservez notre expédition Ama Dablam, dites-nous simplement votre intention de passer à une version supérieure et laissez-nous faire le reste.
Le sentier de l'Everest s'est désormais transformé et aujourd'hui, presque tous les villages disposent de plusieurs lodges haut de gamme qui offrent des services exceptionnels tels que des douches chaudes, des chambres simples avec salle de bain privée, le WiFi et des radiateurs.
Si vous le souhaitez, nous pouvons vous héberger dans l'un de ces lodges haut de gamme à Lukla, Phakding, Namche, Deboche, Pangboche et Dingboche.
Il vous suffit d’ajouter un modeste supplément pour cet arrangement, et vous pourrez imaginer le luxe au milieu des hauts sommets de l’Himalaya au Népal.
Nous comprenons que la redirection de Ramechhap vers Lukla sera assez stressante. Vous pouvez donc contourner ce détour en prenant un hélicoptère directement jusqu'à Lukla.
Cela vous fera non seulement gagner du temps, mais vous permettra également de bénéficier de quelques heures supplémentaires de repos et de sommeil, ainsi que du confort d'un horaire de voyage plus adaptable.
Moyennant un supplément, vous pouvez choisir entre un vol en hélicoptère privé ou partagé. Veuillez nous informer de votre surclassement lors de la réservation de votre expédition à l'Ama Dablam et nous nous occuperons de tout.
Il s'agit d'une expédition de haute montagne qui vous guide vers le sommet non seulement de l'Ama Dablam mais aussi de l'Island Summit, tous deux situés dans la remarquable région de l'Everest.
Le sommet de l'Ama Dablam est le sommet technique de niveau 5, tandis que l'Island est le sommet PD+ de défi moyen.
Oui, le sommet de l'Ama Dablam et son sentier d'ascension au départ du Camp I sont très techniques.
L'itinéraire qui s'étend entre le Camp I et le Camp II, ainsi que le sentier entre le Camp II et le Camp III, est le plus technique et le plus exigeant.
Les sommets de Mera, Lobuche, Pisang, Yala et Island sont d'excellents choix pour vous.
L'expédition commencera et se terminera à Lukla.
Pour une réussite optimale, les mois d'automne sont les mieux recommandés pour l'expédition Ama Dablam.
Il couvrira presque tous les frais de votre expédition, à l'exception des choix personnels, des billets d'avion internationaux, du visa pour le Népal, de l'assurance personnelle, de l'équipement personnel, des pourboires, etc.
NTC et NCELL offrent un excellent réseau dans toute la région de l'Everest. De même, Everest Link et AirLink sont les plus performants pour l'accès Wi-Fi.
Bien sûr, tout le matériel d'alpinisme nécessaire, comme des chaussures, des bâtons, des cordes, des barres de glace, des vis, des bouteilles d'oxygène, des tuyaux, des masques et des détendeurs, des talkies-walkies, des téléphones satellites, des trousses de premiers secours et d'autres équipements d'urgence comme des sacs Gamow, des murs de glace et des échelles d'escalade, seront fournis.
Nous proposons des formules allant de standard à luxueuses. Le prix dépendra donc de la formule choisie.
Vous aurez un guide pour chaque grimpeur pendant l'ascension de l'Ama Dablam.
En plus des hôtels et des lodges, l'expédition Ama Dablam comprendra également du camping de nuit, et Life Himalaya vous fournira une tente-boîte pour deux personnes de haute qualité.
Des troubles digestifs peuvent survenir au début, le temps de s'habituer au menu népalais. Le mal des montagnes sera également une préoccupation majeure.
Absolument ! L'énergie solaire sera disponible pour recharger vos téléphones et appareils photo.
Absolument pas ! Vous pouvez aussi opter pour l'ascension de l'Ama Dablam uniquement.
Absolument ! Cela vous permettra de vous acclimater à 100 % avant d'attaquer le sommet de l'Ama Dablam.
les mieux notés - Basé sur 200 TripAdvisor & 93 Google Avis
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