Trek des trois cols de l'Everest avec ascension de l'Island Peak

Bienvenue au Népal, au cœur de l'Himalaya. Notre voyage débute dès votre arrivée à l'aéroport international Tribhuvan de Katmandou. À votre arrivée, un représentant de Life Himalaya Trekking vous accueillera chaleureusement. Vous serez ensuite transférés en véhicule privé, adapté à la taille de votre groupe, jusqu'à votre hôtel. En fin d'après-midi, vous rencontrerez votre guide de trekking et d'alpinisme et assisterez à une brève séance d'information dans nos bureaux de Life Himalaya à Thamel, afin de préparer votre expédition vers l'Everest. Nuit dans un hôtel 3 étoiles à Katmandou.

Aujourd'hui marque le début de notre trek dans la région de l'Everest, au Népal. La journée commence par un petit-déjeuner matinal à votre hôtel. Après le petit-déjeuner, nous viendrons vous chercher tôt le matin pour vous transférer à l'aéroport domestique de Katmandou. Un vol panoramique de 35 minutes nous mènera à l'aéroport Tenzing-Hillary de Lukla, porte d'entrée de la région de l'Everest. À votre arrivée à Lukla, vous rencontrerez vos porteurs et les membres de l'équipe. Après une brève réunion et présentation de l'équipe, nous commencerons notre trek en empruntant un magnifique sentier pavé, en traversant des villages sherpas typiques et en longeant la rivière Dudh Koshi, jusqu'à Phakding. Nuit en lodge à Phakding.

Notre journée commence après un petit-déjeuner à Phakding. Nous entamons notre randonnée le long d'un magnifique village sherpa et de la rivière DudhKoshi. Après avoir traversé une série de ponts suspendus, nous poursuivons notre route vers les célèbres villages de Benkar et Monjo. Nous remontons ensuite le village de Jorsalle, point d'entrée du parc national de Sagarmatha, où nous vérifions les permis et les cartes TIM. Après le déjeuner à Jorsalle, nous poursuivons notre marche le long de la rivière et apercevons pour la première fois le mont Thamasekru et le panorama de l'Everest avant d'atteindre Namche Bazaar. En traversant le pont Hillary, nous rejoindrons Namche Bazaar, capitale de la région de l'Everest. Namche Bazaar est une charmante ville de montagne construite sur une pente raide offrant une vue imprenable sur les montagnes et disposant de toutes les commodités nécessaires : restaurants, banques, distributeurs automatiques de billets, boutiques, etc. Nuit dans un salon de thé à Namche Bazaar.

Aujourd'hui, nous séjournons à nouveau à Namche Bazaar afin de favoriser une bonne acclimatation à l'altitude. Cette journée est consacrée à l'acclimatation lors de cette randonnée en haute altitude. Après le petit-déjeuner, nous ferons une courte randonnée jusqu'à l'Everest View Hotel (l'hôtel de luxe le plus haut du monde), d'où vous pourrez admirer de près le magnifique Ama Dablam et profiter d'une vue panoramique sur la chaîne de l'Everest. Nous aurons également l'occasion de découvrir les traditions et la culture du peuple sherpa, notamment au musée sherpa de Namche. Après le déjeuner, nous retournerons à Namche pour profiter du reste de la journée et nous préparer pour le lendemain. Nuit en lodge à Namche Bazaar.

Après une acclimatation adéquate à Namche, nous suivons le sens horaire du camp de base de l'Everest, en traversant la vallée de la Bhote Koshi. Nous passons devant un ancien stupa en torchis à Phurte, puis continuons vers Tesho. Notre sentier nous mène ensuite à Thamo, un petit village sherpa rural et préservé. Au bout de l'éperon rocheux, le sentier descend abruptement vers la centrale hydroélectrique du Khumbu, puis bifurque vers Thame. Nous poursuivons alors notre marche vers Thame, la vallée des alpinistes de renom. Située à l'extrémité de la vallée du Khumbu, Thame est un lieu emblématique, notamment grâce à son relief et à ses habitants restés à l'écart des influences de la civilisation moderne. Nuit en gîte à Thame.

Après un petit-déjeuner au salon de thé, nous entamerons une agréable marche jusqu'à Thambuteng en longeant la rivière Bhote Koshi. De Thame, le sentier se dirige vers le nord, traversant plusieurs petits villages comme Chanakpa et Taranga. Nous traverserons ensuite des pâturages à yaks pour atteindre le village de Marulung. Aujourd'hui, une courte étape de quatre à cinq heures nous mènera de Thame à Marulung jusqu'au col glaciaire de Nangpa La, à la frontière népalo-tibétaine. Pour nous acclimater, nous grimperons jusqu'à Lumde, une randonnée intéressante offrant de belles vues sur les sommets enneigés, avant de redescendre à Marulung où nous passerons la nuit. Nuit au salon de thé à Marulung.

Après un petit-déjeuner matinal, le sentier monte vers Lumde. Aujourd'hui, nous partons tôt pour atteindre le sommet du Renjo La et admirer la vue imprenable sur l'Himalaya. L'ascension du premier col de la région de l'Everest, le Renjo La (5 345 m), est généralement difficile en raison de l'altitude. Mais une fois au sommet, vous serez récompensé par une vue imprenable sur les plus hauts sommets du monde : l'Everest, le Makalu, le Lhotse, le Cho Oyo, le Nuptse, ainsi que sur de nombreux autres sommets environnants et les magnifiques lacs de Gokyo. Nous redescendrons ensuite prudemment par une pente raide jusqu'à la vallée de Gokyo. Nuit dans une maison de thé dans la vallée de Gokyo.

Notre journée commence par une courte ascension jusqu'au point de vue historique de Gokyo Ri, point d'orgue de ce voyage, pour admirer le lever du soleil. Gokyo Ri offre un panorama exceptionnel sur le Cho Oyo, le Gyachung Kang, l'Everest, le Lhotse, le Cholatse, le Taweche et, au loin, le Makalu. On peut également contempler le spectaculaire glacier Ngozumba depuis son sommet. Après cette agréable halte à Gokyo Ri, nous redescendons vers Gokyo pour le petit-déjeuner et un moment de détente. L'après-midi, nous entamons une courte marche de quelques heures vers Thangnak, en passant par un magnifique lac et en traversant le glacier Ngozumba pour une expérience inoubliable. Nuit en maison de thé à Thangnak.

Aujourd'hui s'annonce comme une journée particulièrement difficile, avec la traversée du deuxième col de cette aventure, le Cho La (5 387 m). Après un petit-déjeuner en lodge, notre journée commence par une montée raide. Le sentier grimpe ensuite à travers des passages glacés et des glaciers jusqu'au pied du Cho La. De là, le sentier rocailleux nous mène vers le sommet, avec une ascension abrupte, pour entamer la traversée du col mythique de Cho La, dans la région de l'Everest. Arrivés au sommet du bassin du Cho La, nous pourrons admirer les magnifiques lacs Chola et les vues imprenables sur l'Himalaya. Enfin, nous franchissons le col et le sentier nous conduit à travers des crevasses et des éboulis jusqu'au village de Dzongla. Nuit en lodge à Dzongla.

Notre journée commence après un petit-déjeuner à Dzongla. De Dzongla, nous descendons le long du glacier du Khumbu. En chemin, nous admirons de magnifiques vues sur le Nuptse, le Pumori, l'Ama Dablam, le Cholaste, le Khumbuste, etc. Nous passons devant de nombreux stupas bouddhistes et des murs de pierre en direction du lac Chola tout proche. Notre marche descend légèrement pendant des heures, traverse le pont Chola Khola, puis remonte pour suivre la route traditionnelle jusqu'au magnifique village de Lobuche. Nuit dans une maison de thé à Lobuche.

Aujourd'hui est une étape importante de notre voyage, car nous poursuivons notre route vers le camp de base de l'Everest, le plus haut sommet du monde. Après le petit-déjeuner à Lobuche, nous entamons une marche facile et agréable de quelques heures en montée. Le sentier grimpe ensuite brièvement et abruptement jusqu'à Gorakshep, un petit village sherpa près de l'Everest. À notre arrivée, nous déposons nos affaires et déjeunons. Après le déjeuner, nous reprenons la route vers le camp de base. Une fois arrivés, nous profitons des vues imprenables sur l'Himalaya, notamment sur l'Everest, le Nuptse, le Lhotse, le Pumori et bien d'autres sommets. Après ce moment inoubliable au pied de la plus haute montagne du monde, nous redescendons à Gorakshep par le même chemin, car il n'y a pas de gîtes ni de maisons de thé au camp de base. Nuit en gîte à Gorakshep.

Aujourd'hui, nous nous levons tôt pour gravir le Kala Patthar (5 545 m), l'un des plus beaux points de vue sur la région de l'Everest. Du sommet, nous pourrons admirer un panorama à 360° et un lever de soleil flamboyant sur les sommets enneigés tels que l'Everest, le Nuptse, le Pumori, l'Ama Dablam, le Cholaste, le Khumbuste et bien d'autres. Nous redescendrons ensuite vers Gorakshep pour le petit-déjeuner. Tout en profitant des paysages himalayens, nous poursuivrons notre descente vers Lobuche où nous passerons la nuit. Nuit en gîte à Lobuche.

Après le petit-déjeuner au gîte, nous entamons notre journée par la traversée du glacier de Khumbu en direction de l'est. Après avoir franchi le glacier et la rivière, le sentier mène au troisième grand col, également le plus haut de la région de l'Everest : le col de Kongma La (5 535 m). La traversée du glacier et l'ascension du Kongma La constituent une randonnée difficile, mais la vue imprenable sur les sommets environnants une fois arrivé au sommet en vaut largement la peine. Après cette ascension ardue, le sentier descend abruptement vers la vallée de l'Imja Khola, puis nous rejoignons rapidement la vallée de Chhukung où nous passerons la nuit. Nuit au gîte du village de Chhukung.

Une nouvelle journée passionnante commence par une ascension abrupte vers le camp de base de l'Island Peak. Le sentier grimpe vers le sud, puis bifurque vers l'est le long de la vallée de Chukkung. Il serpente ensuite au pied du flanc sud de la moraine du glacier du Lhotse. Nous poursuivons notre marche, courte mais agréable, le long de la rivière jusqu'à un gros rocher. Au sud de ce rocher se trouve la voie d'Amphu Lapcha. Ce sentier sinueux, traversant les glaciers d'Imja et du Lhotse, débouche sur une large vallée qui borde le versant sud-ouest de l'Island Peak. Nous passons la nuit au camp de base de l'Island Peak. Nous installons une tente au camp et les repas y sont servis. Nuit sous tente au camp de base de l'Island Peak.

Aujourd'hui, nous rejoignons le camp d'altitude et nous préparons à l'ascension de l'Island Peak. Nous organiserons une séance d'entraînement spécifique (préparation à l'ascension) avant d'atteindre le camp d'altitude, où vous recevrez une formation et des conseils techniques de nos guides expérimentés pour atteindre l'Island Peak en toute sécurité. Après cette formation, nous entamerons l'ascension du sommet en progressant sur des pentes étroites. Après 2 à 3 heures d'ascension difficile, nous vous conduirons au camp d'altitude de l'Island Peak où nous passerons la nuit sous tente. Au camp d'altitude, nous revérifierons le matériel nécessaire, notamment les chaussures d'alpinisme, le piolet et tous les vêtements nécessaires pour l'ascension du lendemain vers l'Island Peak. Cette journée sera également consacrée à l'acclimatation.. Nuitée au campement sous tentes du camp d'altitude d'Island Peak.

Aujourd'hui est le jour le plus important de notre expédition vers notre destination finale : l'Island Peak (6,189 20,305 m). L'ascension du sommet commence très tôt le matin par une escalade exigeante, ponctuée de courts passages rocheux, de glaciers, de parois enneigées, d'arêtes rocheuses et de pentes glacées à 40 degrés. Après un effort intense, vous atteindrez le sommet de ce magnifique Island Peak, d'où vous profiterez d'une vue imprenable sur l'Ama Dablam, la face sud du Lhoste, le Lhoste Middle Peak, le Lhoste Shar, l'Everest, le Makalu, le Baruntse et d'autres sommets majestueux, avec un sentiment d'accomplissement inoubliable au cœur de l'Himalaya népalais. Nous profiterons de notre arrivée pour prendre des photos mémorables avant de redescendre vers le camp d'altitude. Nous récupérerons ensuite le reste du matériel et poursuivrons notre trek jusqu'au charmant village de Chhukung. Nuit en lodge à Chhukung.

Après le petit-déjeuner, le sentier se dirige vers Dingboche puis Pangboche à travers une luxuriante forêt de rhododendrons et de pins. Il descend ensuite en pente raide à travers de magnifiques paysages offrant des vues imprenables sur les sommets enneigés tels que l'Everest, le Nuptse, le Lhotse, l'Ama Dablam, le Thamserku et le Kwangde, ainsi que sur de nombreux villages pittoresques de la région du Khumbu. À Tengboche, vous visiterez à nouveau le célèbre monastère bouddhiste de Tengboche et découvrirez le mode de vie, les coutumes et les traditions du peuple sherpa. Nuit en maison de thé à Tengboche.

Aujourd'hui, nous partons de Tengboche en direction de Namche Bazaar. Après le déjeuner à Namche, nous poursuivons notre randonnée à flanc de colline, longeant les forêts de rhododendrons et de pins, admirant la flore et la faune de la région himalayenne. Après avoir traversé le pont suspendu sur la rivière Dudh Koshi, notre sentier poursuit vers Jorsale et descend vers Monjo. Nuit au salon de thé de Monjo.

Notre journée commence par une montée raide jusqu'à la piste d'atterrissage de Lukla. Après une courte marche le long des villages sherpas typiques, nous franchissons un pont suspendu abrupt sur la rivière Dudh Kosi. Nous traversons une forêt de pins et de rhododendrons, avec une variété d'environnements et de paysages empruntés précédemment pour la descente de Pkahding. Nous retournons à Lukla, aux portes de l'Everest, où nous passons la nuit et profitons de notre dernière nuit dans l'Himalaya avec le guide, les membres de l'équipage, les sherpas et les porteurs. Nuit dans un salon de thé à Lukla.

Aujourd'hui, dernier jour dans la région de l'Everest. Nous prenons le premier vol possible ce matin pour Katmandou, emportant avec nous des souvenirs inoubliables de notre séjour. Le vol de 35 minutes jusqu'à Katmandou offre un panorama à couper le souffle. À votre arrivée à l'aéroport national de Katmandou, notre représentant ou guide vous conduira à votre hôtel respectif où vous pourrez vous détendre et vous reposer. En cas de mauvais temps, cette journée est une journée de repli. Nuit dans un hôtel 3 étoiles à Katmandou.

Aujourd'hui, profitez d'une journée libre à Katmandou. Détendez-vous et reposez-vous, explorez les marchés et faites vos emplettes de souvenirs. Vous pouvez également opter pour une excursion sur les sites touristiques incontournables de Katmandou. Après une longue journée de marche dans l'Himalaya népalais, offrez-vous un massage pour soulager vos courbatures. En soirée, un dîner d'adieu, agrémenté d'une danse traditionnelle népalaise, célébrera la réussite de ce voyage en compagnie de vos guides. Nuit dans un hôtel 3 étoiles à Katmandou.

Notre aventure au Népal se termine aujourd'hui. Notre service se termine jusqu'à ce que notre représentant vous emmène à l'aéroport international trois heures avant votre vol, où vous serez accueilli chaleureusement.