Vítěz ceny Traveler's Choice Awards 2024/25/26

expert-image
Promluvte si s cestovním expertem (Shiba)
Plánovač výletů

Gorkha Trek (Dolní Manaslu)

  • 13 dny
  • Středně
maximální nadmořská výška

Max. Nadmořská výška

3220m
nejlepší sezóna

nejlepší sezóna

říjen - prosinec a březen - květen
ikona-aktivity

Činnost

Trekking
začátek-konec

Počáteční / koncový bod

Káthmándú/Káthmándú

Přehled treku Gorkha (Dolní Manaslu)

Gorkha Trek (Dolní Manaslu) je snadný a nově zavedený trek, který vás zavede na klidné dobrodružství na rozdíl od kdekoli jinde. Jeho neobvyklé stezky vás zavedou na jedno z historicky a kulturně významných míst Nepálu v oblasti Dolního Manaslu. Tento fascinující trek je kombinací přírodní scenérie a starobylé kultury v historickém Gorkha Bazaaru.

Gorkha je jednou z nejoblíbenějších turistických destinací v Nepálu. Je známá svými středověká historie, historická místa, kulturní vesnice a místa světového dědictví. kromě Okruhový trek ManasluTreková trasa Gorkha nabízí středně náročnou turistickou trasu. Můžete se vydat na historické a poutní výlety a zároveň se věnovat agroturistice a ubytovat se v útulných komunitních chatách a systému ubytování v soukromých domácnostech. Místní lidé jsou velmi přátelští a vřelí ke svým hostům, takže budete mít možnost zažít jejich vřelou pohostinnost.

Gorkha Trek Dolní Manaslu

Gorkha Trek začíná malebná cesta z Káthmándú do KurintaruCestou se projdete po exotické turistické stezce a projdete různými barevnými a kulturními vesnicemi. Začíná v Piplechhapu poblíž slavného chrámu Manakamana a pokračuje přes Gorkha Bazaar, Sirandandu, Barpak, Laprak, Nambai Kharka a Dharchye Danda, než skončí v Gyampesalu. Začátek této nádherné túry vás uchvátí velkolepými výhledy na mohutné himálajské pohoří Annapurna a Manaslu. Je to také kulturní prohlídka krajiny historických a kulturních vesnic Nepálu. Podobně můžete prozkoumat další údolí a projet průsmyky v tomto regionu Manaslu.

Hlavní body treku Gorkha (Dolní Manaslu)

  • Vydejte se na jedinečnou cestu krátkou a malebnou jízdou do Kurintaru.
  • Vydejte se na trek po odlehlých a klidných stezkách oblasti Dolního Manaslu.
  • Prozkoumejte historické a kulturní památky Gorkha Bazaar.
  • Projeďte se neobvyklými stezkami a užijte si nádherné výhledy a scenérie.
  • Objevte fascinující horské výhledy na hory Manaslu, Boudha, Himal Chuli a další okolní vrcholy.
  • Nahlédněte do místního životního stylu a dozvíte se více o historii Gurkhů.
  • Ponořte se do místní kultury a tradic a zažijte jejich vřelou pohostinnost.

Itinerář treku Gorkha (Dolní Manaslu)

den 01 Přílet do Káthmándú a odbavení

Vítejte v údolí Káthmándú (1360 m). Po příjezdu vás dopravíme z mezinárodního letiště do našeho hotelu. Užijte si uvítací večeři a odpočiňte si přes noc.

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

1,358 m.
jídla

Stravování

Uvítací večeře
ubytování

Prostory

Hotel

den 02 Prohlídka údolí Káthmándú a stručný přehled výletu

Dnes strávíte půl dne prohlídkou památek v údolí Káthmándú a prohlídkou památek světového dědictví. Hlavní město Nepálu je domovem mnoha starověkých náboženských a kulturních památek. Po obědě se vrátíte do hotelu, abyste se připravili na trek. Seznámíme vás s průvodcem a seznámíme vás s vaším průvodcem. Přenocování proběhne ve vašem hotelu v Káthmándú.

Boudhanath-stupa-Káthmándú

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

1,360 m.
jídla

Stravování

Snídaně
ubytování

Prostory

Hotel

den 03 Auto z Káthmándú do Kurintaru a trek do Piplechhapu

Třetí den začíná brzy. Po snídani se z Káthmándú vydáme na krátkou tříhodinovou jízdu autem do Kurintaru. Cesta je malebná, jedeme po klikaté dálnici Prithvi podél řeky Trishuli. Projedeme krásnými zelenými svahy a krajinou. Kromě několika hrbolaté oblasti je cesta do Kurintaru hladká a dobře zpevněná.

Poté začneme náš trek z Kurintaru směrem k Piplechhapu. Lanovkou se vyvezeme 10 minut k chrámům Manakamana. Chrám je jedním z nejposvátnějších hinduistických chrámů a je významný pro Nepálce i hinduistické věřící. Projdeme kolem posvátné jeskyně Bakyaswori Mahadeva a Siddha Lakhana Thapy (zakladatele chrámu Manakamana), než sestoupíme do Tinmane Bhanjyangu do Piplechhapu (1090 m). Také se nám naskytne první pohled na himálajské pohoří Manaslu. Cesta do Piplechhapu z Kurintaru trvá 4–5 hodin.

manakamana

 

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

1,091 m.
jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

5hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže
doprava

3 hodin jízdy

den 04 Trek z Piplechhapu do Gorkha Bazaaru přes Kaulebengar

Náš trek po dolní Manaslu pokračuje výstupem z Piplechhapu, přes Kaulebengar až k Gorkha Bazaaru (900 m). Projedeme krásnou vesnicí Bungkot, rodištěm prvního nepálského mučedníka Lakhana Thappy. Tato malá vesnice má několik historických památek, jako je pamětní park Lakhan Thapa, kamenný chrlič, meče Lakhana Thapy a další. Místní obyvatelé hrdě uchovávají tato místa bez vnější pomoci.

Z Bungkotu projedeme kolem několika dalších malých osad a terasovitých farem obyvatel Magar a Gurung. Když se přes Kaulebengar vydáte k historickému bazaru Gorkha, uvidíte místní obyvatele pilně pracující na svých farmách. Bazar je také sídlem okresu Gorkha. Pokračujeme 4-5 hodinami a projdeme se jedněmi z nejkrásnějších přírodních krajin a barevných vesnic.

Trekking na Gorkha v Nepálu

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

899 m.
jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

5hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže

den 05 Den průzkumu na bazaru Gorkha

Dnes budeme mít den plný objevování na bazaru Gorkha. Prozkoumáme historická místa, kulturní vesnice a přírodní památky v okolí bazaru. Hlavními atrakcemi bazaru jsou palác Gorkha, muzeum Gorkha a jeskyně Gorakhanath.

Palác Gorkha

Görkha Durbar

Historický palác Gorkha se nachází 1000 metrů nad pazarem Gorkha. Je historicky významný, protože odtud král Prithvi Narayan Shah zahájil svou kampaň za sjednocení Nepálu. Po dosažení paláce můžeme velkolepě vidět okolní vesnice a kopce. Stejně tak můžeme být svědky úchvatného panoramatického výhledu na horu Annapurna a Ganéšu. Palácový komplex má několik chrámů, nádvoří a historických artefaktů. Představuje také bohatou středověkou architekturu.

Muzeum Gorkha

Muzeum Gorkha je pokladnicí ukrývající pozůstatky starověkého Nepálu. Nachází se přímo v Gorkha Bazaaru a zaměřuje se na historii království Gorkha a sjednocující kampaně Prithvi Narayana Šáha. Muzeum vystavuje historické rukopisy, dokumenty, dekrety a artefakty z doby dynastie Šáhů. K vidění jsou také historické obrazy, fotografie a etnografické exponáty.

tallo gorkha neboli muzeum gorkhaJeskyně Gorakhanath

Další atrakcí Gorkha Bazaaru je jeskyně Gorakhanath, kde se uchýlil Gorakhnath Baba (Velký mudrc). Věří se, že Gorakhnath Baba vedl a požehnal Prithvi Narayan Shahovi, když byl ještě mladý muž, před 17. stoletím. Jeskyně má historický, kulturní a duchovní význam. Mnoho duchovních hledačů jeskyni navštěvuje, aby meditovali a získali duchovní poznání. Uvnitř jeskyně se nachází svatyně zasvěcená Gorakhnathovi.Večer si užijeme místní kulturní programy a přenocujeme v ubytovně v Gorkha Bazaar.

jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ubytování

Prostory

Lóže

den 06 Trek z Gorkha Bazaar do Sirandanda

Po bohatém kulturním zážitku na Gorkha Bazaaru se vydáme na 6-7hodinovou túru z Gorkha Bazaaru do Sirandandy (1900 m). Po opuštění Gorkha Bazaaru prochází stezka kolem několika okouzlujících osad a farem u řeky Daraundi. Je poměrně snadno pěšky a fascinující vesnice Sirandanda vzkvétá starobylými kulturními svatyněmi a nabízí klasický panoramatický výhled na mohutné pohoří Manaslu.

V Sirandandě je několik atrakcí, které můžeme prozkoumat. Jednou z nich je čajová zahrada, ze které můžeme pozorovat krásné východy slunce a velkolepé himálajské pohoří Manaslu. Mezi další atrakce patří Nagepokhari, Dudhpokhari, Dharadi, Bhot Dodar a Chima. Vesnice je proslulá bylinkami jako Yarsagumba, Nirmansi, Jatamasi, Satuwa a další. Můžete si užít poznávání oblasti a zároveň zažít vřelou pohostinnost a ochutnat bio a místní lahůdky.

širandanda

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

1,900 m.
jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

7hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže

den 07 Trek ze Sirandandy do Barpak

Dnes pojedeme 6-7 hodin pěšky ze Sirandandy, projdeme vesnicí Gyachok do Barpaku (1920 m). Poté se vydáme na severovýchod ze Sirandandy do vesnice Mathar (1790 m). Dále projedeme kolem několika dalších osad, jako je Dewalsara, řeka Sum, řeka Daraudi, Goje a Alagang.

Barpak je jednou z největších osad v okrese Gorkha. Hlavními obyvateli vesnice jsou Ghale a Gurung. Mnoho mužů z vesnice vstoupilo do britské a indické armády a sloužilo v nich. Obyvatelem vesnice byl také zesnulý kapitán Gaje Ghale, oceněný prestižní medailí Viktoriina kříže. Malebná vesnice Barpek nabízí mnoho shluklých domů s kamennými střechami, kamennými uličkami a útulnými ubytováními v soukromí. Můžete se také kochat nádhernými výhledy na hory.

barpak barpak a laprak

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

1,920 m.
jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

7hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže

den 08 Trek z Barpaku do Lapraku

Rozloučíme se s malebnou vesnicí Barpak a zamíříme směrem na Laprak. První část treku povede směrem na Basukang. Odtud se stezka rozděluje na dvě části. Jedna vede k slavnému průsmyku Rupina La Pass, kde se můžete vydat na trekking do Manaslu, a druhá k našemu cíli, Lapraku.

Túra z Barpaku do krásné vesnice Laprak trvá 5 až 6 hodin. Vesnice leží v zóně ohrožené sesuvy půdy. Ničivý sesuv půdy v roce 1999 smetl stovky domů a přibližně 12 hektarů orné půdy. Jedna vesnice tvoří Výbor pro rozvoj vesnice Laprak (VDC). Hlavními obyvateli vesnice jsou Gurungové a během pobytu v Lapraku se seznámíte s jejich bohatou kulturou a tradicemi.

laprak

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

2,011 m.
jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

6hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže

den 09 Trek z Lapraku do Nambe Kharka přes Myas Bhanjyang

Dnes se z Lapraku vydáme na 4-5hodinový trek, projdeme Myas Bhanjyangem do Nambe Kharka (2700 m). První polovinu treku směřujeme do Myas Bhanjyangu. Je to vysokohorský průsmyk, který nabízí úchvatné scenérie okolní krajiny a hor.

V místním jazyce se termín Kharka překládá jako pastvina. Nambe Kharka je tedy otevřená pastvina s několika dočasnými osadami. Místní obyvatelé Nambe Kharka věří, že trekkeri onemocní, pokud zabijí zvířata, takže je nejlepší držet se vegetariánské stravy.

Myas Bhanjyang

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

2,699 m.
jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

5hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže

den 10 Trek z Nambe Kharka do Tallo Thotnery

Brzy ráno se vydáme na výlet k Dharche Dandě (3220 m), nejvyššímu bodu našeho treku na Gorkhu/Dolní Manaslu. Danda nabízí nádherné východy slunce a panoramatické výhledy na 20 zasněžených vrcholů. Mezi hory, které můžete spatřit, patří Annapurna I, Annapurna II, Machhapuchhre, Lamtang, Himalchuli, Sarang Peak, Sringi Himal, pohoří Ganesh Himal, Gangapurna a mnoho dalších.

Poté, co si vychutnáme východ slunce z Dharche Danda, sestoupíme do Tallo Thotnery. Celá cesta trvá 6 až 7 hodin. Tallo Thotnery je další gurungská vesnice nabízející bohatý kulturní zážitek. Pokud budete mít dostatek času, můžete si vesnici prohlédnout a my v Tallo Thotnery přespíme.

Nambe Kharka

maximální nadmořská výška

Maximální nadmořská výška

3,219 m.
jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

7hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže

den 11 Trek z Tallo Thotnery do Gyampesalu

Dnes je náš poslední den treku po dolní Manaslu. Sestoupíme z Tallo Thotnery do jeskyně Sita hustými lesními stezkami. Jeskyně je náboženským místem, které každoročně navštěvuje mnoho hinduistických věřících. Poté, co zde strávíme nějaký čas, budeme pokračovat v našem treku do Gyampesalu. Cesta z Tallo Thotnery do Gyampesalu trvá 5 až 6 hodin. Je to konečný bod našeho treku.

jídla

Stravování

Snídaně oběd večeře
ikona-aktivity

Délka treku

6hodinový trek
ubytování

Prostory

Lóže

den 12 Cesta z Gyampesalu do údolí Káthmándú

Z Gyampesalu se vrátíme zpět do údolí Káthmándú. Po zpáteční cestě po dálnici Prithvi nás opět přivítají známé kopce a krajina. Noc strávíte v hotelu v Káthmándú.

Údolí Káthmándú

jídla

Stravování

Snídaně, večeře
ubytování

Prostory

Hotel
doprava

5 hodin jízdy

den 13 Konečný odjezd.

Zástupce společnosti Life Himalaya Trekking vás vysadí na letišti dvě hodiny před odletem. Bylo nám potěšením se s vámi setkat a doufáme, že budete mít bezpečný let domů. Sbohem!

jídla

Stravování

Snídaně

Co je v ceně

  • Veškerá pozemní i letecká doprava po celou dobu treku.
  • Nejlepší dostupné ubytování a plná penze po celou dobu treku.
  • Jeden vysoce zkušený, ochotný a přátelský průvodce, nosiči (1 nosič na 2 osoby) a jejich strava, ubytování, plat, vybavení a úrazové pojištění pro všechny zaměstnance
  • Poplatek TIMS - Informační systém pro turisty (pro povolení si prosím přineste 2 fotografie pasového formátu)
  • Poplatek za povolení do všech národních parků a chráněných oblastí.
  • Vládní daně a poplatky za kancelářské služby

Co je vyloučeno

  • Jídla neuvedená v itineráři v části „Zahrnutá jídla“
  • Cestovní pojištění
  • Mezinárodní letenka
  • Poplatek za vstupní vízum do Nepálu.
  • Veškeré nápoje a další osobní výdaje.
  • Svačiny a další osobní výdaje
  • Horká sprcha během treku.

Gorkha Trek (dolní Manaslu) - základní informace

Proč se vydat na trek do Dolního Manaslu?

Podívejte se na několik důvodů, proč byste se měli vydat na trek po dolní Manaslu:

Klidné a středně náročné stezky

Nejlepší na treku do Lower Manaslu je jeho méně přeplněné a středně náročné stezkyJelikož se jedná o jednu z méně známých trekových tras, jsou zde stezky klidnější než u jiných oblíbených trekových tras, jako je základní tábor Everestu, základní tábor Annapurny, trek do údolí Langtang atd. Stezky jsou navíc středně obtížné a vhodné pro turisty všech úrovní, včetně začátečníků. Pro turisty, kteří chtějí uniknout rušným stezkám a užít si klidný trek, je trek do Lower Manaslu ideální příležitostí.

Malebná krása a biodiverzita

Trekové stezky Gorkha Treku patří mezi nejmalebnější a nabízejí úchvatné horské výhledyVydáte se do hustých lesů rododendronů a jehličnanů a budete procházet kolem malebných osad a terasovitých farem na svazích kopců.

Gorkha Trek, dolní Manaslu

lidéOdtud zahájil král Prithivi Narayan Shah svou kampaň za sjednocení Nepálu.

Středověký palác a muzeum Gorkha představuje středověkou architekturu, obrazy, fotografie a mnoho historických artefaktů. Návštěva Gorkhy je jako cesta zpět v čase a být součástí historie. Mnoho mužů z Gorkhy sloužilo v britské gurkhské a indické armádě a pro svou zemi si vysloužilo mnoho vyznamenání.

Bohatá kultura

Většina místních obyvatel žijících v okrese Gorkha patří k Komunity Gurung a MagarKaždá etnická skupina má svou vlastní jedinečnou kulturu, tradice a zvyky. Můžete se s jejich kulturou seznámit a dozvědět se o jejich životním stylu, tradičních oděvech a ozdobách. Mnoho chat pořádá kulturní programy, kde si hosté mohou užít kulturní tance a hudbu.

Gorkha-trek dolní Manaslu

Na trase treku k dolnímu Manaslu se nachází několik svatých chrámů a klášterů. Trek nabízí bohatý kulturní zážitek a vřelou pohostinnost místním obyvatelům.

Nejlepší čas pro trek k dolnímu Manaslu

Nepál zažívá čtyři zřetelná roční období, mezi nimiž jaro a podzim jsou dvě nejlepší roční období pro trekking v Nepálu. Podívejte se na jednotlivé sezónní tipy pro trekking do Gorkhy nebo Dolního Manaslu:

Jaro (březen až květen)

Díky příznivému počasí a mírným teplotám je jaro jedním z nejlepších období pro trekking v oblasti Dolního Manaslu. Průměrná denní teplota se pohybuje od 10 až 20 °C. K dispozici je velmi málo srážek, takže stezky jsou suché a obloha jasnáViditelnost je také skvělá, s minimálními nebo žádnými překážkami. V tomto ročním období si můžete vychutnat nejlepší výhledy na okolní krajinu a horské vyhlídky. 

Další skvělou věcí na jarním trekkingu je pozorování aktivní flóry a fauny. Lesní stezky se hemží kvetoucími rododendrony, magnóliemi a dalšími divokými květinami. Protože stezky v dolní části Manaslu procházejí chráněnou oblastí Manaslu, můžete zahlédnout vzácná a ohrožená divoká zvířata.

Léto (červen až srpen)

Léto není vhodné pro trekking v dolní části Manaslu, protože v kopcovitých a nížinných oblastech Nepálu silně prší. Toto období se shoduje s monzunem, což způsobuje, že stezky jsou blátivé, mokré a kluzké. Během léta je také zvýšené riziko sesuvů půdy, sesuvů bahna a záplav. Počasí je také horké a vlhké, takže teplota v nížinných oblastech se pohybuje v rozmezí... mezi 15 a 25 °C

Kvůli silným dešťům, které trvají celé léto, je to nejméně příznivé období roku pro trekking. Viditelnost je také špatná a lety budou pravděpodobně zpožděny nebo zrušeny. Déšť však čistí okolí a nečistoty v atmosféře. Zanechává krajinu čistou, svěží a živou. Letnímu období je nejlepší se treku k dolnímu Manaslu vyhnout.

Podzim (září až listopad)

Podzim je v Nepálu hlavní sezónou pro trekking. Toto období je mezi trekkery oblíbené díky stabilnímu počasí, mírným teplotám, jasné obloze a vynikající viditelnosti. Svěží podzimní vzduch navíc v tomto ročním období zpříjemňuje trekking. Průměrná denní teplota je mezi 10 a 20 °C

Další výhodou podzimu je krásné listí, které dotváří již tak úchvatnou krajinu. Můžete si vychutnat křišťálově čisté výhledy na horské scenérie. Příjemné počasí a klima z něj činí nejlepší čas pro trek po dolní Manaslu. Na podzim navíc připadají i největší nepálské festivaly, Dashain a Tihar, což umocňuje váš trekkingový zážitek.

Zima (prosinec až únor)

S příchodem zimy do Nepálu začíná teplota pomalu klesat. Denní teplota v níže položených oblastech se pohybuje od 5 do 10 °C a v noci se ochlazuje. Teplota ve vyšších oblastech klesá ještě hlouběji pod bod mrazu. Dny jsou však obvykle teplé a slunečního svitu je dostatek. Mnoho dobrodružných turistů se rozhodne pro trek v zimě pro vzrušující zážitek. 

Počasí v zimě je nepochybně drsné, protože ve vysokohorských oblastech hustě sněží. Zasněžená krajina však vypadá velkolepě a horské výhledy velkolepě. V zimě se na trase pohybuje jen málo turistů, takže si můžete užít klidnou trekovou atmosféru. Trekking v zimě vyžaduje řádnou přípravu a vybavení, ale stojí za to ho vyzkoušet.

Obtížnost treku do dolní části Manaslu

Trek Gorkha neboli Dolní Manaslu je středně náročný trek vhodný pro všechny turisty. Trekové stezky jsou relativně snadné a stezky v nižších oblastech jsou dobře zpevněné. Stejně tak je zde jen několik strmých cest, takže je fyzicky relativně méně náročný než jiné trekové destinace v Nepálu. 

Trekkeři se však musí i tak připravit na výstupy a sestupy v drsném a skalnatém terénu. S výšinami se stezka stává nerovnější a obtížnější. Musíte se připravit na to, že budete chodit průměrně 5 až 6 hodin denně. Nejlepší je také najmout si nosiče, abyste snížili fyzickou zátěž a riziko zranění během treku. Nejvyšší bod treku Lower Manaslu je 3220 metrů, což je relativně málo a riziko horské nemoci je minimální nebo žádné. Trekkeři musí i tak přijmout vhodná opatření, aby se vyhnuli jakémukoli riziku.

Vzhledem k nižší nadmořské výšce se povětrnostní podmínky během Gorkha Treku příliš nemění. Trekkeři si musí před cestou vždy ověřit předpověď počasí, aby se lépe připravili. I přes mírné stoupání se turisté musí na trek k Lower Manaslu řádně fyzicky i psychicky připravit.

Ubytování a jídlo

Existuje mnoho komunitní ubytování v soukromí podél trasy Lower Manaslu Trek. Podobně zde najdete i čajovny, chaty a penziony. Protože treková trasa vede ve venkovských oblastech, nenajdete zde žádné luxusní ubytování. Ubytování v níže položených oblastech však nabízí lepší a komplexnější služby než oblasti ve vyšších nadmořských výškách. 

Většina ubytování nabízí sdílené pokoje s postelemi, přikrývkami a polštáři. Koupelny jsou obvykle společné. Některé z nich mohou mít i jednolůžkové pokoje s vlastní koupelnou. Za internet, teplou sprchu/vodu, telefonní hovory, prádelnu atd. se platí zvlášť. Některé komunitní ubytování v soukromí a čajovny pořádají kulturní programy pro zábavu svých hostů. Je to skvělý způsob, jak se ponořit do místní kultury a dozvědět se o ní něco nového. 

Tato ubytování také nabízejí stravovací služby. V každé restauraci podél trasy najdete hlavní nepálské jídlo Dal Bhat. Je to jídlo s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin, které je ideální pro energizující turisty. Mezi další možnosti jídel patří momo, nudle, chowmein, thukpa, polévka, salát, chléb, dušené maso, těstoviny, špagety, hamburgery atd. Na některých místech můžete také najít místní lahůdky. 

Většina míst pěstuje zeleninu, takže můžete ochutnat bio a čerstvé produkty. Během treku je nejlepší vyhýbat se mléčným výrobkům, kofeinu a alkoholickým nápojům. Pokud máte nějaká dietní omezení, informujte o tom před trekem svou trekovou agenturu. Ta vám vše zařídí.

Je trek do dolní části Manaslu pro vás ten pravý?

Odpověď na tuto otázku leží na vás! Trekking v Nepálu je snem mnoha nadšenců po celém světě a většina z nich si vybírá oblíbené trekové destinace. Pokud ale chcete prozkoumat méně známou a méně navštěvovanou nepálskou destinaci, trek po Lower Manaslu je ideální. Je vhodný i pro turisty, kteří chtějí poznat bohatou kulturu a tradice. 

Během treku se budete procházet po nevyšlapaných stezkách a hustých rododendronech. Klidná atmosféra trasy vám umožní uniknout rušnému městskému životu. Nabízí jedinečnou příležitost pozorovat jedinečnou flóru a faunu, ideální pro milovníky přírody. Úchvatné horské výhledy a krajina jsou ideální pro milovníky hor a fotografy.

Trek po dolní části Manaslu je ideální i pro ty, kteří milují objevování historie a nových kultur. Je to skrytý poklad, který nabízí bohatý vhled do historie Nepálu. Cestou narazíte na četné kláštery a chrámy. Jejich návštěva vám umožní získat náboženské poznatky a spojit se se svou spiritualitou. 

Trek k dolnímu Manaslu je kompletní balíček vhodný pro každého. Je to středně náročný trek ideální pro začátečníky a rodiny. Ať už hledáte dobrodružství nebo kulturní zážitky, fotografování nebo spiritualitu, Gorkha Trek je tou správnou volbou!

Jak se připravit na trek do Dolního Manaslu nebo Gorkha?

I přes mírnou obtížnost se musíte připravit fyzicky i psychicky na trek po dolním Manaslu nebo Gorkha. Pro fyzickou přípravu můžete provádět cvičení a trénink, které vám pomohou zvýšit výdrž, sílu a vytrvalost. Obzvláště prospěšné jsou kardiovaskulární cvičení, jako je běh, jogging, turistika, cyklistika a plavání. Můžete také provádět silový trénink zaměřený na nohy, střed těla a zádové svaly. 

Před trekem si proveďte průzkum cílové destinace a jejích výzev, abyste se psychicky připravili. To pomáhá budovat psychickou odolnost a vytvářet realistická očekávání. dobrodružstvía připravte se na nepředvídané aktivity během cesty. Správné vybavení a výstroj také pomáhají učinit zážitek pohodlným a nezapomenutelným.

Gorkha Trek (dolní Manaslu) - často kladené otázky

hvězdy

Nejlépe hodnocené - Na základě 200 TripAdvisor & 93 Google Hodnocení

poptávka nyní Klást otázky

Recenze!

Nechte se inspirovat těmito příběhy.

Napsat recenzi

Recenze na Tripadvisoru

Naplánujte si další
Cesta do Himálaje!

Naplánujeme flexibilní a individuální zájezdy dle délky vaší dovolené, speciálních přání a požadavků.

Naplánujte si své výlety
plán i
profil

Promluvte si s naším cestovním designérem Shiba

Potřebujete pomoc? Náš zkušený agent je tu, aby vám pomohl! Vyplňte prosím níže uvedený formulář a zahajte chat, abychom vaše dotazy rychle vyřešili.

Pro vyplnění tohoto formuláře povolte JavaScript ve svém prohlížeči.