Himlung tente oke gígun

22 Ọjọ
dede

O pọju. Giga

7,126 m

Ti o dara ju Akoko

Orisun omi / Igba Irẹdanu Ewe

aṣayan iṣẹ-ṣiṣe

gígun

Ibẹrẹ / Ojuami Ipari

Kathmandu / Kathmandu

Akopọ ti Himlung Peak Gigun

Ìrìn àjò Himlung Peak jẹ́ ìrìn ọjọ́ méjìlélógún, èyí tí ó ní ìrin gígùn díẹ̀ lórí àwọn àfonífojì tí ó dá dúró àti ìgùn Himlung Himal tí ó ga tó mítà 7,126. Himlung Himal wà ní Àfonífojì Nar Phu tí ó jìnnà gan-an ní àríwá ìwọ̀ oòrùn Nepal, ó sì ń wù ú láti rìn lọ sí òkè yìí nítorí pé ó dúró sí ipa ọ̀nà Everest àti Annapurna.

Ìrìn àjò náà bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìrìn àjò ọ̀nà sí Koto, ó sì ń ní ìrírí ẹwà ìgbẹ́ àfonífojì Nar Phu díẹ̀díẹ̀. Àfonífojì tí a kò mọ̀ dáadáa náà wà ní ààlà Manaslu àti Annapurna tí a mọ̀ dáadáa, àfonífojì náà kò sì fara hàn sí ìrìn àjò onígbòòrò tí àwọn arìnrìn àjò ńláńlá ń mú wá.

Ọ̀nà náà gba inú àwọn àfonífojì tóóró àti àwọn afárá ìdábùú àti àwọn òkè gíga tí kò sí níbẹ̀, ó sì ní àwọn ìran tó dára nípa Himalaya ní gbogbo àyíká rẹ̀. Àwọn ibi bíi Nar àti Phu yóò jẹ́ kí o nímọ̀lára àṣà ìbílẹ̀ Tibet àti bí àwọn ènìyàn ti ń gbé ní ọ̀pọ̀ ọ̀rúndún.

Gígun òkè náà tẹ̀lé lẹ́yìn gbígbà ibùdó ìpìlẹ̀ Himlung (4,850 m) . Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ náà, mímú ara bá ipò àti ṣíṣí lọ sí àwọn àgọ́ gíga sábà máa ń gba ọjọ́ púpọ̀ lórí òkè náà nípasẹ̀ ẹgbẹ́ yín. Wọ́n ti ka Gígun òkè Himlung sí òkè gíga tó le koko ní 7,000 m.

Ó wà lára àwọn òkè tó ga jùlọ ní mita 7,000, ó sì ń gba agbára ní ti ara àti ní ti ọpọlọ. Lórí okùn tí a fi okùn ṣe, nípa lílo crampons, àti lábẹ́ ìtọ́sọ́nà Sherpas tí wọ́n ti kọ́ ẹ̀kọ́ gíga, o máa ń yípo sí àwọn àgọ́ òkè kí ó tó di pé òkè náà ti gùn.

Ìran láti orí òkè Himlung Himal (mita 7,140) jẹ́ ohun tí a kò lè gbàgbé. Ní orí òkè ni a ó ti rí àwọn òmìrán Himalaya bíi Manaslu, Annapurna àti àwọn mìíràn tí wọ́n dúró ní ààlà Tibet. Ìmọ̀lára àṣeyọrí wọn pọ̀ gan-an. Kì í ṣe ọ̀pọ̀ àwọn agùn-gíga ló máa ń wọ inú àfonífojì aláìlábọ́ yìí, àwọn díẹ̀ lára wọn ló sì wà lórí òkè yìí.

Gígun òkè Himlung ju kí o dé orí òkè lọ. Ó jẹ́ nípa ṣíṣe àwárí ẹwà ìgbẹ́ Nepal, níní ìró òkè àti mímọ àṣà ọlọ́rọ̀ tí ó lè yè lábẹ́ ìdádúró. Àwọn Sherpas àti àwọn amọ̀nà tí a ti kọ́ dáadáa wà níbẹ̀ láti rí i dájú pé ààbò wà, ìbáṣepọ̀ ẹgbẹ́ náà yóò sì fi àwọn ìrántí tí ó pẹ́ sílẹ̀. Yálà ó jẹ́ gígun òkè 7,000m àkọ́kọ́ rẹ tàbí ìgbésẹ̀ sí àwọn ohun tí ó tóbi jù, Himlung Peak jẹ́ àṣàyàn tí ó dára.

Èyí kìí ṣe ìrìn àjò lásán ni, ṣùgbọ́n ó tún jẹ́ ìrìn àjò ọjọ́ méjìlélógún ti àwárí, ìpèníjà, àti ìmọ̀ àṣà. A ṣe é fún àwọn agùn tí wọ́n ti múra tán láti kọjá ìrìn àjò ìbílẹ̀ sí orí òkè Himalaya tòótọ́.

Irin-ajo Himlung Peak jẹ pipe Rọrùn ju oke 7000m lọ si gígun ni Himalayas Nepal èyí tí ó gba ọ̀sẹ̀ mẹ́ta láti Kathmandu sí Kathmandu kí ó tó gun òkè Everest.
Ìrìn ìrìnàjò ...

Awọn ifojusi ti Himlung Peak Gigun

Ipade ti Himlung Peak (7,126m): De oke ti oke Himalayan 7,000m kan pẹlu panorama iwọn 360 kan.
Nar Phu Valley: Latọna jijin ati ipa ọna irin-ajo, ti o kere pupọ ju Manaslu tabi Annapurna lọ.
Asa Tibeti ọlọrọ: Ṣabẹwo awọn monasteries atijọ ki o wa igbesi aye aṣa ti awọn abule Nar & Phu.
Ìrìn Giga Giga: Nipa awọn ọjọ 13 ti acclimatization ati gígun pẹlu ọpọ awọn ibudo giga
Ala-ilẹ lẹwa: Awọn iwo ti Annapurna ati awọn sakani Manaslu, pẹlu aala Tibeti.
Itọsọna Oke ti oye: Gigun labẹ itọsọna Sherpa ti o ni iriri, pẹlu atilẹyin kikun fun aṣeyọri ipade ailewu kan.

Himlung tente oke itinerary

ọjọ 01 Dide ni Kathmandu (1,350 m) - Kaabo & Finifini

A kí yin káàbọ̀ pẹ̀lú ayọ̀ ní Pápá Òfurufú Àgbáyé Tribhuvan, a sì wakọ̀ yín lọ sí hótéẹ̀lì yín ní àárín gbùngbùn Kathmandu. Ẹ jọ̀wọ́ ẹ fún àkókò lẹ́yìn ìforúkọsílẹ̀ láti sinmi kí ẹ sì fara balẹ̀ sí ìrọ̀rùn ìlú náà. Ìròyìn ìkíni káàbọ̀ ọ̀rẹ́ wà ní alẹ́. Olùdarí wa yóò kọ́ yín nípa gbogbo ètò fún Himlung Peak Climbing, yóò fún yín ní àǹfààní láti ṣe àtúnyẹ̀wò, yóò sì dáhùn àwọn ìbéèrè yín.

A jọ ń ṣàyẹ̀wò àwọn ohun èlò ara ẹni, a máa ń gbani nímọ̀ràn lórí àwọn nǹkan tí a lè lò ní ìṣẹ́jú ìkẹyìn, a sì máa ń fúnni ní àwọn àbá tó wúlò nípa ìtùnú àti ààbò. Ẹ rìn ìrìn àjò díẹ̀ sí stupa tàbí ilé oúnjẹ kan tí ó wà nítòsí láti mu tíì. Ní alẹ́ a máa ń ṣe oúnjẹ alẹ́ ìkẹ́yìn fún àwọn ará Nepal, a sì máa mọ ẹgbẹ́ Sherpa yín àti àwọn arìnrìn àjò mìíràn. Ọjọ́ àkọ́kọ́ ni a ṣètò láti jẹ́ kí ó rọrùn kí ó sì fún yín níṣìírí láti bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìfọ̀kànbalẹ̀ àti ìgboyà.

Iwọn giga julọ

1,350 m.

ounjẹ

Àsè

Awọn ibugbe

Hotel

ọjọ 02 Wakọ lati Kathmandu si Koto (2,670m) nipasẹ 4x4 Jeep

A máa ń bẹ̀rẹ̀ ọjọ́ wa ní kùtùkùtù kí a lè mú kí ìmọ́lẹ̀ ojú-ọjọ́ pọ̀ sí i ní àwọn ọ̀nà òkè. Ẹsẹ akọkọ wa ni opopona Prithvi ni opopona Trishuli ati awọn oke alawọ ewe, ogbin filati ati awọn ilu kekere wa sinu wiwo. A duro ni awọn ile ounjẹ lẹgbẹẹ ọna fun tii ati ounjẹ ọsan. Ọna naa di apata lẹhin Besisahar.

Kẹ̀kẹ́ ẹlẹ́sẹ̀ mẹ́rin wa gba ojú ọ̀nà nítorí lójijì a rí àwọn ìṣàn omi àti àwọn àpáta ní gbogbo ìyípadà. Ṣetan lati pade awọn bumps ati eruku diẹ. Ẹgbẹ wa yoo gba akoko lakoko awọn isinmi lati rii daju pe o ni anfani lati farada ni itunu. Ni awọn aṣalẹ alẹ a de si Koto, ile kekere kan ti wọ inu afonifoji Nar Phu. A rii ile ayagbe ti o rọrun, gba ounjẹ gbigbona ati ijiroro ti irin-ajo ọla. O ti wa ni kula nibi, o ti ri ifọkanbalẹ ti awọn oke giga.

Iwọn giga julọ

2,671 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Awọn ibugbe

Ibusun

ọjọ 03 Gigun lati Koto si Meta (3,650m)

A jẹun ounjẹ owurọ ati lẹhinna ni ibi ayẹwo Koto a ṣayẹwo awọn iyọọda nibẹ ki o si wọ inu itọpa naa. Ipa ọna naa n lọ sinu gorge nla ti o wa ni odi ti o wa ni ibi ti awọn igbo Pine ti di ogiri apata pupọ, ati pe odò naa han lati ṣan labẹ rẹ. Nibẹ ni o wa onigi idadoro afara ati kekere kan ona pẹlú awọn waterfalls ati adura flag-draped bends awọn lofinda ti Pine ati ki o tutu apata kún awọn air.

A duro lati jẹ ounjẹ ọsan kan ati lẹhinna tẹsiwaju lati gun rọra si oke, ni yiyi ilẹ oke-nla pada si awọn oke nla. Àfonífojì náà ṣí sílẹ̀, a sì rí àwọn Òkè Ńlá Snow ní ọ̀nà jínjìn bí a ti ń gun òkè. Ní nǹkan bí ọ̀sán, a dé Meta, àwùjọ àwọn ibi ààbò àpáta kan lórí ilẹ̀ gbígbóná kan tí ẹ̀fúùfù ń fẹ́. A fi ara wa sinu ile tii tabi ibudó, ni bimo ti o gbona ati ki o wo ina ti npa lati oke. Bayi, mu bi Elo omi bi o ti le mu ni loni; yi mimu acclimatization jẹ onírẹlẹ.

Iwọn giga julọ

3,650 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Trek Duration

7-8 wakati

Awọn ibugbe

Ile tii

ọjọ 04 Gigun lati Meta si Phu (4,400m)

A fi Meta silẹ lori irin-ajo ẹlẹwà nipasẹ aginju giga. Iwoye naa di chromed ati grẹy, junipers ati awọn koriko ti o lagbara ti o pa awọn oke. A lọ nipasẹ awọn odi igba igba atijọ gẹgẹbi Jhunam ati Kyang awọn odi eyiti o sọ itan ti awọn darandaran ati awọn oniṣowo. Ọna naa lẹhinna tẹle awọn afẹfẹ itọpa loke odo, lẹhinna ni diėdiẹ goke lọ si Phu.

Ni ọsan kutukutu a ni awọn asia adura ti a gbe siwaju wa ati pe o wa nipasẹ ẹnu-ọna Phu olokiki. Ni oke giga, awọn ile okuta duro lori oke ti oorun ti o gbona; yaks ti wa ni jeun ni isalẹ. A gbe sinu kan ayagbe, ni tii ati ki o lọ kiri ni alleys lori rẹ irorun. Tabi o le ṣabẹwo si monastery Tashi Lhakhang ki o kan sinmi ni idakẹjẹ. O maa n tutu ni 4,400 m ni awọn irọlẹ, nitorina mu awọn ipele ti o gbona ki o mu pupọ.

Iwọn giga julọ

4,400 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Trek Duration

5-6 wakati

Awọn ibugbe

Ibusun

ọjọ 05 Irin-ajo lati Phu si Ibudo Base Himlung (4,850m)

Loni a wa ni ọna wa si oke funrararẹ. Ọ̀nà náà ń lọ nínú àfonífojì glacial kan, odò náà sì ń fò lọ sórí ibùsùn òkúta gbígbẹ. Àwọn òkè ńláńlá máa ń fò ró, o sì lè rí àgùntàn aláwọ̀ búlúù lórí àwọn gẹ̀rẹ́gẹ̀rẹ́ àpáta. Iwọn ti rin wa deede, laisi iyara, ati pe a ni awọn idaduro kukuru lati da agbara wa si ni awọn oke-nla. Ni ọsan ọsan tabi ni kutukutu ọsan agbada nla kan ti de moraine ati Himlung Base Camp han: ṣiṣi, agbegbe ti o ni aabo daradara labẹ awọn aaye ti o dara julọ ti oke naa.

Ẹgbẹ Sherpa wa pese awọn ohun mimu gbona. Ni atẹle ounjẹ ọsan a ni iṣipopada finifini rin ni ayika ibudó, atunyẹwo iṣakoso egbin, awọn ilana imototo, ati ṣe ilana eto gigun. Nitori iyara tutu ni Iwọoorun, awọn iwọn otutu ṣubu. A jẹun ninu agọ idotin ati pe a ni ipade kukuru ati lọ si ibusun ni kutukutu.

Iwọn giga julọ

4,850 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Trek Duration

4-5 wakati

Awọn ibugbe

Àgọ

ọjọ 06-18 Akopọ & Akoko Gigun lori Himlung Peak (7,126m)

Eyi ni ipele akọkọ ti oke. Nigba bii awọn ọjọ 13 a n yi laarin awọn ibudó, A tẹle ọna gigun-giga, ilana oorun-kekere: gòke lọ si awọn ibudó ti o ga julọ nigba ọjọ, lẹhinna sọkalẹ lọ si isinmi ati ki o ṣe acclimatize ṣaaju ki o to titari ipade: gbigbe ti o ga julọ, lẹhinna pada si isalẹ lati sinmi, ki o si ṣe acclimatize si afẹfẹ tinrin. Ni gbogbo ọjọ jẹ iriri ikẹkọ lori sũru, iṣẹ-ṣiṣe ẹgbẹ ati awọn ọgbọn oke.

Awọn itọsọna wa mu wa ni awọn iyipo ti o taara titi de awọn ibudo giga ti o bẹrẹ ni Base Camp ti o wa ni 4,850 m. Ojo melo Camp I wa ni ca. 5,450 m, Camp II ni ca.6,000 m, ati Camp III ni ca.6,350 m. Ilana ti atanpako ni lati yago fun gbigbe gun ni giga giga; ninu awọn ọrọ miiran, gígun ga ati sisun kekere. Ọna yii le yago fun aisan giga ati iranlọwọ imudara ati kọ ifarada fun ipade naa.

A ṣe ikẹkọ ni ipilẹ awọn ọgbọn gigun oke bi a ti nlọsiwaju. A ṣe adaṣe lilo okun, crampons lori yinyin giga, ati awọn ilana aake yinyin labẹ abojuto Sherpa ti ẹgbẹ Sherpa wa. Awọn itọka laarin awọn ibudo kọja awọn glaciers, 30–45° awọn oke yinyin, ati awọn apakan okun gigun nibiti akiyesi ati awọn iyara idari ṣe pataki. Ẹgbẹ naa tun ṣeto awọn ibugbe agọ ni ibudó kọọkan ati rii daju pe ẹgbẹ ti pese pẹlu ounjẹ gbigbona, laibikita agbegbe ti o lewu.

Bi awọn ferese oju ojo ṣe han ni iwuri ati pe gbogbo eniyan ni rilara ti o dara, a bẹrẹ igbiyanju ipade naa. A ni ibẹrẹ ni kutukutu (ibẹrẹ kutukutu owurọ), ni Camp III (tabi Camp II da lori awọn ipo), awọn oke ti o kẹhin. Ọjọ ipade jẹ alakikanju: wakati 8-10 ti iṣẹ lile ni giga giga. Gbogbo igbesẹ, sibẹsibẹ, si oke n funni ni rilara ti o ni idi diẹ sii. Giga ti 7126 m ti Himlung Himal jẹ akoko iyipada igbesi aye. Lati oke, Annapurna, Manaslu, ati awọn oke giga Tibeti ti o jinna han ni panorama 360° ti o yanilenu bi awọn oke-nla Tibeti tabi awọn oke giga ni a le rii ni ibi ipade.

Ni kete ti ayẹyẹ kukuru kan wa ati awọn fọto a laiyara lọ si isalẹ awọn ibudo kekere, pada si Ibudo Base ni ọjọ keji tabi meji. Ni ọjọ 18, a pada wa ni Base Camp ati pe a rẹ wa ṣugbọn inu didun jinna. Iriri ti jije lori oke giga Himalayan 7,000 m, pẹlu ẹgbẹ alamọdaju ti o wa ni ayika wa ati ti o ṣe aṣeyọri nipasẹ aisimi ati sũru, di akoko ti o ṣe iranti julọ ti oke.

Iwọn giga julọ

7,126 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ owurọ

Awọn ibugbe

Àgọ

ọjọ 19 Trek lati Ibudo Base pada si Meta (3,650m)

Ni kete ti a ti ṣe ayẹyẹ aṣeyọri wa ni Ibudo Base a bẹrẹ irin-ajo naa. A ṣọra ninu iṣakojọpọ wa ko si fi ami kankan silẹ ni afonifoji Alpine pipe yii. Gbigbe sisale di itunu diẹ sii, pẹlu gbogbo gbigbe sisale ti atẹgun n gbe soke. A tun abule Phu ṣe lẹẹkansi ati pe a tẹsiwaju ọna wa si Meta, nibiti awọn oju aabọ ti kí wa. Ilẹ atijọ kanna ti awọn apata, awọn oke ati awọn afonifoji nla ti wọ inu pẹlu pataki tuntun ni atẹle ipade wa. Ni ọsan alẹ a de Meta, nibiti ile ayagbe tabi ibudó duro, jẹun ati sun daradara. Alẹ oni jẹ fẹẹrẹfẹ, idanwo nla wa ti pari pẹlu iwa ti ẹgbẹ naa ga.

Iwọn giga julọ

4,850 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Trek Duration

6-7 wakati

ọjọ 20 Gigun lati Meta si Koto (2,600m)

Ni owurọ yii a yoo tẹsiwaju si isalẹ ni afonifoji Nar Phu. A gba awọn afara idadoro ti o wuwo, ti a si gbọ bi omi ti n sare kiri ni isalẹ, ati tun wọ awọn igbo pine. Ni afẹfẹ o gbona ati awọn ẹiyẹ bẹrẹ lati kọrin. A rin laiyara, pẹlu diẹ ninu idunnu ni nini awọn iwo tuntun. Ni ọsan a wa si Koto ati nibiti irin-ajo wa ti bẹrẹ ni bii ọsẹ mẹta sẹhin. Ibugbe ti o gbona, iwẹ gbigbona, ati awọn itunu ti o rọrun leti wa leti bi a ti ṣe jinna lati ibẹrẹ ti irin-ajo Gigun Himlung Peak wa.

Iwọn giga julọ

3,650 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Trek Duration

6-7 wakati

Awọn ibugbe

Ibusun

ọjọ 21 Wakọ lati Koto si Besisahar si Kathmandu; Ale idagbere

Bi a ṣe kuro ni agbegbe Nar Phu a pada sori jeep wa lati lọ sẹhin. Opopona igberiko hilly nikẹhin di awọn opopona didan. Àwọn pápá ilẹ̀, àwọn abúlé, àti àwọn àfonífojì odò ń gba àwọn fèrèsé kọjá. A yoo de ni Kathmandu ni aṣalẹ, tabi pẹ ọsan, si awọn itunu ti yara ibugbe ati igbalode awọn iṣẹ. A ni a idagbere ale pẹlu awọn egbe lẹhin ti awọn refreshment. Awọn itan ati ẹrin nipa ipade naa jẹ ki aṣalẹ jẹ iranti ni aṣalẹ yii. O jẹ ipari pipe si awọn ọjọ gigun ti Himlung Peak Gígun—akoko kan lati bu ọla fun akitiyan, ọrẹ, ati aṣeyọri.

Iwọn giga julọ

1,350 m.

ounjẹ

Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Awọn ibugbe

Hotel

ọjọ 22 Ilọkuro lati Kathmandu

Ilọkuro ikẹhin rẹ lati Nepal jẹ alaafia. Lakoko ounjẹ owurọ awọn oṣiṣẹ wa wakọ ọ lailewu si Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan ni akoko ọkọ ofurufu ti o yẹ. A ki o idagbere ati irin ajo ailewu ile. O lọ kuro pẹlu awọn aworan ti o pẹ, awọn ọrẹ titun ati idunnu ti gígun Himlung Peak, iriri ti o ni idarato nipasẹ aṣa ododo ati ipenija ti oke 7,000m kan. Irin-ajo ailewu ati pe a fẹ lati ri ọ lẹẹkansi labẹ irin-ajo miiran ni Nepal.

Iwọn giga julọ

1,350 m.

ounjẹ

Ounjẹ aṣalẹ

Gígun òkè Himlung - Ìròyìn Pàtàkì

awọn ìṣoro

Himlung Peak Gigun jẹ irin-ajo lile nitori pe o gba akoko pipẹ ati giga giga ṣugbọn O jẹ ọkan ninu awọn oke giga 7,000m ti o ṣee ṣe diẹ sii, botilẹjẹpe o tun n beere lọwọ ti ara ati ni ọpọlọ. Irin-ajo ni afonifoji Nar Phu ni awọn ọjọ irin-ajo gigun pupọ (wakati 6-8) lori ilẹ ti o ni inira. Igoke gangan n ṣafikun egbon ti o ga (bii iwọn 45), awọn okun ti o wa titi, ifihan si gigun ati awọn giga giga ju awọn mita 6,000 lọ.

A ni imọran ni iyanju nini iriri iṣaaju ni giga ti nrin giga tabi awọn ipilẹ ti oke gigun (lilo awọn crampons, aake yinyin). Eyikeyi irin-ajo irin-ajo bii Everest Base Camp tabi Manaslu Larke Pass Trek yẹ ki o funni ni ibẹrẹ ori ti o dara si ìrìn yii.

Igbaradi Amọdaju

Amọdaju ti o dara jẹ pataki fun Gigun Himlung Peak. Bẹrẹ ikẹkọ meji si oṣu mẹta siwaju, ni idojukọ lori ifarada, agbara ati agbara. Awọn ọjọ gigun ni o ni ibamu pẹlu awọn irin-ajo ipari ipari ose pẹlu ẹru kan ninu idii kan, tun pẹlu ilana ojoojumọ ti adaṣe ọkan inu ọkan: ṣiṣe, gigun kẹkẹ, tabi gígun pẹtẹẹsì. Ẹsẹ ile, mojuto, ati agbara ẹhin, pẹlu nina tabi yoga, ṣe iranlọwọ lati dena awọn ipalara. Iriri giga giga tun wulo. Ibudo Ipilẹ Everest, Circuit Annapurna, tabi Circuit Manaslu fun ọ ni ilẹ ti o yẹ. Ṣe igbona nipasẹ gigun oke ti o kere ju ti 5,000 – 6,000 m ni iwaju Himlung. Pẹlu iru igbaradi bẹ, iwọ yoo murasilẹ dara julọ fun ipenija kan ati ki o ni igboya nigbati o ba nlọ ni ayika oke naa.

Ounje ati Ibugbe

A ṣètò ibùgbé àti oúnjẹ ní ìrìn àjò Himlung Peak Climbing láti fún ọ ní ìtùnú àti oúnjẹ tó dára. Ní Kathmandu, a ó gbé ọ sí hótéẹ̀lì tó dára lórí ìpìlẹ̀ twin-share. Nígbà ìrìn àjò ní Koto, Meta àti Phu, àwọn ilé tíì tàbí ilé ìtura wà, pẹ̀lú yàrá mímọ́ ṣùgbọ́n pẹ̀lú àwọn ohun èlò ìgbọ̀nsẹ̀ tí a pín.

Loke Ibudo Base ati siwaju, o ngbe ni awọn agọ irin ajo ti iṣẹ ni kikun (awọn agọ sisun, agọ jijẹ, agọ idana, ati agọ igbonse). Ounjẹ jẹ gbona ati agbara-giga lati jẹ ki o jẹ ki o ni agbara ni awọn oke-nla. A gba dal bhat aṣoju, awọn ọbẹ, ẹfọ titun, iresi, pasita, poteto, ẹyin ati chapati lakoko irin-ajo naa.

Ni Ibudo Base, awọn atukọ ibi idana ounjẹ Sherpa n pese awọn ounjẹ gbigbona lọpọlọpọ ati ọpọlọpọ awọn ohun mimu gbona. Ni awọn ibudó ti o ga julọ, awọn ounjẹ jẹ rọrun ṣugbọn gbona, lojutu lori ipese agbara ti o nilo lati ngun ni giga.

Itọsọna ati osise

Ailewu ati aṣeyọri ti iriri wa ni ipinnu nipasẹ agbara ti awọn itọsọna irin-ajo ati oṣiṣẹ atilẹyin ti iwọ yoo wa pẹlu. Awọn itọsọna gigun wa jẹ awọn alamọdaju ti o ni ifọwọsi pupọ julọ ti wọn ti ni ikẹkọ nipasẹ Ẹgbẹ Mountaineering Nepal, ti o ni iriri ọdun pupọ ni giga giga, lori awọn oke-nla loke 7000m pẹlu awọn oke-nla 8000m. Wọn loye ipa ọna Himlung daradara ati pe wọn ṣe atunṣe okun, wiwa ipa ọna, ati pinnu nigbati o jẹ dandan.

Iranlọwọ wọn ni awọn oluṣọ Sherpa ati awọn adèna ti giga giga ti wọn ni lati gbe ẹru, ṣeto ibudó ati fi awọn okun si aaye. Lakoko ọna irin-ajo awọn itọsọna ati awọn adèna mu awọn ohun ẹgbẹ gẹgẹbi awọn agọ ati awọn ounjẹ ati awọn jia gigun. Nigbagbogbo itọsọna kan wa si gbogbo eniyan 3-4 ti o jẹ awọn oke-nla ati awọn adèna meji fun eniyan ti o nrin.

Onjẹ ounjẹ ati awọn atukọ ibi idana ni Himlung Base Camp mura awọn ounjẹ lati ṣetọju agbara rẹ. Gbogbo awọn oṣiṣẹ ti gba ikẹkọ lori iranlọwọ akọkọ ati aabo oke ati pe wọn ṣe awọn agọ iṣẹ ailagbara iṣẹ, omi farabale ati siseto eekaderi. Diẹ ẹ sii ju iṣẹ takuntakun funrararẹ, ọrẹ ti o ṣọ lati dagbasoke pẹlu wọn nigbagbogbo di ami pataki ti irin-ajo naa, ati lẹhin naa ọpọlọpọ awọn oke gigun lọ kuro ni Himlung Peak pẹlu ọwọ pipẹ ati awọn ọrẹ pẹlu ẹgbẹ wọn.

Oju ojo ati iwọn otutu

Ayika ti o wa ninu eto Himlung n yipada nigbagbogbo nitori o lẹwa pupọ, sibẹ nibi iseda jẹ airotẹlẹ. Awọn osu gígun akọkọ jẹ ni orisun omi (Kẹrin May) ati ni Igba Irẹdanu Ewe (pẹti Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla). Orisun omi tilẹ jẹ alawọ ewe, diẹ ni igbona ni awọn afonifoji, ṣugbọn o le ṣajọ ọpọlọpọ egbon ni giga giga. Isubu jẹ deede ko o ati ki o gbẹ, pẹlu oju ojo ti o duro ati afẹfẹ gbigbẹ, idi kan ti ọpọlọpọ awọn ti n gun oke n jade lati ṣe ni akoko yii ti ọdun.

Iwọn otutu oju-ọjọ le wa laarin 10-15 ° C ni oju ojo ti o dara biotilejepe ni awọn abule ti o ju 3,500 m o jẹ wọpọ lati wa awọn iwọn otutu ni isalẹ didi ni alẹ. Awọn iwọn otutu dinku ni Ibudo Base (4,850 m): lakoko awọn ọjọ o le duro ni oke didi, ṣugbọn ni alẹ o rọrun lati de -10°C.

Beyond Base Camp o jẹ ani colder. Awọn alẹ le wa ni isalẹ -15 °C lori awọn ibudó ti o ga julọ ati awọn afẹfẹ jẹ ki o lero paapaa tutu. Ni ọjọ gigun, otutu pupọ (nigbagbogbo -20 °C tabi otutu pẹlu afẹfẹ afẹfẹ) ati afẹfẹ tinrin yoo ṣafikun iṣoro si gbogbo igbesẹ tabi gbigbe ti o ṣe.

Egbon wa loorekoore ati oju ojo le tan buburu ni akiyesi kukuru. Whiteouts, afẹfẹ giga, tabi egbon titun le ṣe pataki idaduro ti ẹgbẹ titi ti wọn yoo fi wa ni ailewu. Ni ipari yii, a gba awọn ọjọ afikun sinu ero gigun, lati pese irọrun deedee ni ọran ti oju ojo buburu.

Awọn itọsọna naa yoo tọju iṣọra nigbagbogbo lori agbegbe ati awọn asọtẹlẹ satẹlaiti lojoojumọ. Eyi n gba wa laaye lati yan ferese gigun ti o dun julọ - akoko ti oju ojo ti o yanju ni ibatan nigbati awọn afẹfẹ ko dinku, awọn ọrun ṣe kedere, ati awọn iwọn otutu jẹ iṣakoso lati le ṣe igbiyanju ipade kan.

Ti o dara ju Akoko

Awọn akoko ti o dara julọ fun Gigun Oke Himlung jẹ orisun omi (Kẹrin si May) ati Igba Irẹdanu Ewe (pẹ Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla). Awọn mejeeji ni nkan ṣe pẹlu oju ojo ti o duro, awọn ipo ọrun, bakanna bi awọn ferese ti gígun ailewu. Awọn ọjọ ti pẹ diẹ ni orisun omi ti n ṣe pupa afonifoji pẹlu awọn rhododendrons ti o ni kikun ati iwọn otutu ni Ipilẹ Camp jẹ igbona diẹ.

Igba Irẹdanu Ewe nfunni ni afẹfẹ titun, awọn ọrun ti o han gbangba ati awọn ipo asọtẹlẹ diẹ sii lẹhin awọn ojo igba ooru. Igba otutu jẹ tutu pupọ, egbon eru ati awọn ọjọ kuru ati ni akoko ooru ti ojo ojo n mu ojo ojo, leeches ati awọn ilẹ-ilẹ. Eyi ni idi ti igba otutu ati igba otutu ti wa ni yee. Aṣeyọri ti ngun ni a pese nipasẹ gbigba Igba Irẹdanu Ewe tabi awọn oṣu orisun omi, eyiti o kere ju yoo ni oju ojo deede julọ, nitorinaa, o ṣeeṣe ti o dara julọ lati de ibi ipade naa.

Awọn iyọọda ati Ilana

Himlung Peak Gigun nilo ọpọlọpọ awọn iyọọda osise. Bi ipa ọna naa ṣe gba afonifoji Nar Phu ti o ṣubu ni agbegbe ihamọ, o jẹ dandan lati lo Igbanilaaye Agbegbe Ihamọ, eyiti o le ṣe ifilọlẹ nipasẹ ile-iṣẹ irin-ajo ti ijọba ti forukọsilẹ nikan. Pẹlupẹlu, gbogbo awọn alejo nilo Igbanilaaye Agbegbe Itoju Annapurna (ACAP) nitori afonifoji Nar Phu jẹ apakan ti Agbegbe Itoju Annapurna. Iyọọda Gigun oke Himlung tun nilo, ati idiyele rẹ da lori akoko naa.

Gbogbo awọn iwe wọnyi ti ṣeto nipasẹ oniṣẹ irin-ajo ṣaaju ilọkuro naa. Ni ọna iwọ yoo ni lati gbe iwe irinna rẹ ati awọn ẹda rẹ pẹlu rẹ. Awọn ofin to muna wa ati irin-ajo ominira ko gba laaye ni Nar Phu. Itọsọna ti a fun ni iwe-aṣẹ ati awọn ilana itọju, bii awọn ti o lodi si idalẹnu, awọn monastery bajẹ tabi awọn ẹranko ti o ni idamu ni lati tẹle. Iwọnyi jẹ awọn igbanilaaye ti o ṣe alabapin si itọju ati rii daju pe irin-ajo jẹ iduro si agbegbe ti o ni itara ati ọlọrọ ti aṣa.

Ojúṣe Ayika

Himlung wa ni agbegbe ti ko ni idamu ti afonifoji Nar Phu ti ko le wọle, eyiti o wa laarin awọn agbegbe ti a ko ṣawari julọ ti Nepal. Nitori isakoṣo latọna jijin, paapaa idalọwọduro eniyan kekere le ni awọn ipa nla ati ayeraye lori ilẹ, omi ati ẹranko. Eyi ni idi ti gbogbo awọn ilana Fi silẹ Ko si Wa kakiri ni a ṣe akiyesi lakoko irin-ajo naa.

Gbogbo egbin yoo wa ni itọju ni pẹkipẹki ni Ibudo Base lakoko irin-ajo Gigun Himlung Peak. Lilo idoti ibi idana ounjẹ dinku nipasẹ siseto iṣọra ti awọn ounjẹ ati idọti ti kii ṣe biodegradable paapaa egbin ṣiṣu, awọn batiri ati awọn agolo ti wa ni aba ti wọn si pada si Kathmandu lati sọ nù ni ọna ti o yẹ. Awọn egbin eniyan ni awọn ibudó giga ni a gba ati ṣakoso daradara ki awọn egbon ati awọn ṣiṣan glacier ma ba di alaimọ.

A kii yoo lo igi ina agbegbe ti o ṣọwọn ati pe awọn agbegbe agbegbe nilo. Gbogbo sise ni a ṣe lori gaasi tabi awọn adiro kerosene ti a firanṣẹ lori awọn eekaderi wa dipo. Eyi jẹ ki o rii daju pe awọn igbo ati awọn ile-igbimọ wa ti a ko ti lo.

Iyọọda gigun oke Himlung ati awọn idiwọn lori iraye si awọn agbegbe ihamọ tumọ si awọn idiyele ti o san nipasẹ awọn olutẹgun kọọkan taara ṣe alabapin si itọju agbegbe ati idagbasoke abule ati awọn inawo agbegbe. Ibẹwo rẹ ṣe agbega eto-ọrọ aje ti awọn abule Nar ati Phu nitori pe o pese iṣẹ fun awọn adèna, awakọ ibaka ati awọn oniwun ile ayagbe paapaa bi o ṣe sin idi ti itọju agbegbe ati aṣa ti awọn eniyan.

A yoo tun pe awọn olutọpa lati ṣe ilowosi si igbiyanju: gbe igo omi ti ara ẹni, yọkuro awọn pilasitik lilo ẹyọkan, ati tọju agbegbe adayeba pẹlu itọju. Awọn ohun ti o rọrun ti eniyan le ṣe lati tọju agbegbe ẹlẹgẹ yii ni lati gbe awọn ohun mimu ipanu rẹ ki o rin lori awọn ọna ti a yan.

Nigbati o ba pinnu lati ṣe Himlung Peak Gígun, o tun n ṣe idasi si gigun oke alagbero bi abẹwo rẹ yoo ṣe iranlọwọ lati tọju ẹwa ẹwa ti Himalaya ki aimọye awọn arinrin-ajo ati awọn oke gigun ni ọjọ iwaju yoo ni anfani lati gbadun irin-ajo wọn tabi iriri gigun.

Arun giga

Arun giga (Aisan Oke nla, AMS) jẹ ọran pataki pupọ lori Gigun Gigun Himlung. Eto wa pẹlu awọn ọjọ acclimatization ati gigun-giga, ilana oorun-kekere lati dinku eewu, ṣugbọn gbogbo eniyan n ṣe oriṣiriṣi. Sisọ awọn ikunsinu rẹ ati oye awọn ami jẹ pataki.

AMS ìwọnba tun nyorisi orififo, ríru, dizziness, oorun ti ko dara, ati isonu ti ounjẹ ni giga ju 3,000m. Ti wọn ba rii ni Ibudo Mimọ, tabi loke, sọ fun itọsọna rẹ lẹsẹkẹsẹ. Pupọ julọ awọn ọran kekere pinnu pẹlu isinmi, hydrating ati nipasẹ atilẹyin wa. Awọn itọsọna wa ni ikẹkọ lori lilo atẹgun ti a pese ati ohun elo iranlọwọ akọkọ.

Aisan giga giga bi HAPE (omi ninu ẹdọforo) tabi HACE (wiwu ninu ọpọlọ). Awọn aami aiṣan ikilọ jẹ iṣoro ni mimi lakoko iduro, rudurudu, isonu ti isọdọkan tabi ãrẹ pupọju. Isọkalẹ jẹ itọju nikan ati pe a ni awọn eto lati jade kuro laarin akoko to kuru ju nipa lilo boya ọkọ ofurufu jade si Ibudo Base tabi ni ẹsẹ pẹlu iranlọwọ.

Aabo rẹ ni pataki si wa. Ko si ipade ti o tọ lati fi aye wewu. Pẹlu ilana pacing ti o dara, ni idaniloju pe a mu pupọ, ati, dajudaju, ni atẹle ilana imudara wa, a dinku eewu ti oke si gbogbo alabaṣe.

Gbigbe ati Ohun elo

Gigun yii jẹ awọn ọna gbigbe ati irin-ajo mejeeji nitori ipo igberiko kan. Opopona si Koto jẹ ti o ni inira, ati pe nigba miiran o le jẹ koko-ọrọ si oju-ọjọ tabi ikole ni ọna, botilẹjẹpe a rin irin-ajo nipasẹ jeep 4 × 4 ikọkọ. Awọn awakọ ti oye wa mọ bi a ṣe le lọ kiri gbogbo awọn ipo wọnyi lailewu, ikọkọ 4 × 4 jeeps gba irọrun ati irin-ajo ailewu lori awọn ọna ti o ni inira.

Lẹhin Koto ni lilọsiwaju ti irin-ajo ni ẹsẹ. A lo awọn awọleke, bi ohun ti o wọpọ ni afonifoji Nar Phu. Awọn ohun elo ni opin pupọ ko si ATM ati awọn ile itaja ti o gbẹkẹle kọja Kathmandu, botilẹjẹpe Phu ni awọn ipanu diẹ.

Ibaraẹnisọrọ tun ni ihamọ- awọn nẹtiwọki alagbeka jẹ alarinrin ṣugbọn, a ni foonu satẹlaiti kan ninu ọran pajawiri. A pese iranlowo akọkọ ati ohun elo pajawiri kọja irin ajo naa. Awọn ohun elo jẹ ipilẹ ati ṣafikun si ìrìn. Irọrun yii ṣe ibọ ọ sinu aginju, ti o jinna si awọn ipa-ọna ti o kunju bi irin-ajo Manaslu.

Ngba agbara Gadget ati Intanẹẹti

Nigbati o ba de awọn ipade Himalaya, o nira lati gba agbara si awọn ẹrọ rẹ. Awọn abule bii Koto tabi Phu le ni diẹ ninu awọn ile tea ti o gba agbara oorun ti o gba gbigba agbara ni paṣipaarọ pẹlu iye owo kekere, ṣugbọn wọn ko ni ẹri ina mọnamọna rara. O ni imọran pupọ lati gbe awọn banki agbara tabi awọn batiri afikun. Loke Ibudo Mimọ, gbigba agbara ni opin pupọ.

Diẹ ninu awọn oniṣẹ pese awọn panẹli oorun tabi awọn olupilẹṣẹ kekere ni Ibudo Base, ṣugbọn agbara jẹ pataki fun ohun elo irin-ajo, kii ṣe awọn ẹrọ ti ara ẹni. Ko si diẹ si iwọle intanẹẹti ati gbigba alagbeka ku ni isalẹ awọn ọjọ ibẹrẹ ti irin-ajo. Foonu satẹlaiti kan wa ni Base Camp ni ọran ti pajawiri nikan. A ni imọran awọn oke gigun lori eyi bi detox oni-nọmba ati aye lati ni iriri ipalọlọ ti awọn oke-nla ti o nira pupọ lati ni loni.

Ilera ati Aabo lori Irin-ajo

A gbe pataki ga julọ lori ilera ati ailewu rẹ. Ṣaaju ilọkuro wa gbogbo awọn olukopa ni a ṣe lati ni jia ti o pe, ni imọran lori awọn oogun ajesara tabi awọn oogun giga, ati pe gbogbo ilana adaṣe ti o dara julọ lori irin-ajo ati awọn ofin gigun ni a tun funni.

Lori irin-ajo wa a tọju iyara paapaa lati rii daju pe a ko rẹ wa tabi jiya aisan giga. A gba ọ niyanju lati jẹ ooto nipa ipo rẹ, jẹun ni ilera, ki o jẹ omi. Awọn atukọ wa ti ni ipese pẹlu ohun elo iranlọwọ akọkọ ati foonu satẹlaiti ati pe a ni awọn eto imukuro pajawiri. O ni imọran pupọ lati gba iṣeduro sisilo ọkọ ofurufu

A ni aabo awọn okun lori awọn ẹya ti o han ati lo awọn ohun elo aabo pipe lakoko ipele gigun. Itọsọna itọsọna ṣe itọju iṣọra lori oju-ọjọ ati awọn ihalẹ owusuwusu lojoojumọ ati pe awọn ero oju-ọjọ le sun siwaju tabi idalọwọduro ni awọn ipo iṣẹlẹ ba jẹ ailewu. Ipadabọ ailewu fun gbogbo awọn olukopa jẹ itọkasi ipari ti irin-ajo aṣeyọri, ati pe a ṣe gbogbo awọn iṣọra pataki ni idaniloju pe ìrìn rẹ kii ṣe awọn apetunpe si ṣiṣan adventurous rẹ ṣugbọn tun jẹ ki o jẹ ailewu lori lilọ.

Kini lati reti

Eyi jẹ iriri gigun pẹlu ìrìn offroad kikun. Ni afonifoji Nar Phu ati agbegbe Himlung ko si ọpọlọpọ awọn aririnkiri, ati pe o ṣee ṣe lati ni itọpa ati ibudó si ararẹ. Reti awọn agbegbe idakẹjẹ, iwoye ti o ni aabo daradara, ati aini awọn ohun elo ode oni, iyẹn ni ohun ti o jẹ ki irin-ajo lọ si iru aginju bẹ pataki.

Awọn ipa ọna ti wa ni orisirisi ati ki o demanding ara. Iwọ yoo ma rin ninu igbo, ni awọn ọna ti ko ni iwọn pupọ, awọn apata ati awọn oke ti o bo pelu ibori, tabi awọn afara ikele. Nitori akoko, o ṣeeṣe lati pade egbon paapaa ṣaaju ki o to de awọn ibudo giga ati irin-ajo okun ni a nilo lori yinyin ati yinyin. Ifaramo ti ara ko dinku ṣugbọn awọn anfani jẹ tobi.

Giga jẹ ilolu ti a fun. Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ pẹlu kuru ẹmi, rirẹ ati awọn alẹ tutu loke awọn mita 4,000, bi awọn iwọn otutu ti lọ silẹ daradara ni isalẹ didi ni awọn ibudo giga. Awọn ọjọ acclimatization wa ninu iṣeto, ati ẹtan ni lati ni ilọsiwaju diẹdiẹ, tẹtisi ara tirẹ ki o lo imọran ati atilẹyin ti ẹgbẹ Sherpa rẹ.

Ifojusi miiran ti irin-ajo naa ni awọn alabapade aṣa lakoko ti o rin irin-ajo nipasẹ awọn ilu bii Meta, Nar, ati Phu, iwọ yoo ni rilara ti aṣa Tibet ni ipilẹ rẹ, awọn monks ni awọn monasteries, awọn darandaran yak ni awọn aaye ati awọn ọmọde n rẹrin musẹ si ọ. O jẹ aye lati rii aṣa igbesi aye ti ko ni idamu.

Nikẹhin, o nireti pe rilara ti o lagbara ti ẹmi ẹgbẹ yoo wa. Irin-ajo Himlung jẹ irin-ajo apapọ kan pẹlu awọn itọsọna, Sherpas ati awọn ẹlẹsẹ. Ipago pẹlu awọn ibi isunmọ ati awọn ibusun tabi awọn agọ, iriri ti wiwa papọ, atilẹyin awọn miiran ni awọn ọjọ buburu, ati ti iranlọwọ mu ọrẹ wa nigbagbogbo di ọkan ninu awọn iranti ti o lagbara julọ ti gigun.

Awọn inawo afikun

Iye owo awọn ọkọ ofurufu okeere ati fisa iwọle Nepal (to $30-50) ko si ninu. Ibugbe hotẹẹli ni Kathmandu wa ninu, nigbagbogbo pẹlu ounjẹ aarọ. Ounjẹ afikun, jijẹun ni ita, ati awọn ohun iranti jẹ inawo ti ara ẹni ṣugbọn ohunkohun ti o ju eyi lọ yoo wa ni inawo rẹ, gẹgẹbi jijẹun ni ita, riraja ati rira awọn ohun iranti. Pupọ julọ awọn arinrin-ajo tun fẹran lati lo akoko wọn ni riraja ni ayika awọn ohun elo ati awọn ile itaja iṣẹ ọwọ boya ṣaaju irin-ajo naa tabi lẹhin irin-ajo naa. Gbogbo awọn ounjẹ ipanu, ohun mimu ati ounjẹ miiran yatọ si awọn ti a tọka si ninu eto naa jẹ owo afikun.

Lori ọna o le na awọn rupees diẹ lori awọn ipanu, awọn ohun mimu gbona, awọn iwẹ tabi ẹrọ gbigba agbara ni awọn ile tea- gbe awọn akọsilẹ rupee kekere bi iyipada ti ni opin. Lati fun oṣiṣẹ rẹ, bi ọna ti diẹ ninu ọpẹ, ni a nireti. Tipping jẹ iṣe ti o wọpọ laarin ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ, nibiti a ti fi adagun owo papọ ni ipari fifun ni ayika $ 150 + fun eniyan, da lori iwọn ẹgbẹ ati ipari irin-ajo.

Awọn inawo ti ara ẹni miiran jẹ iṣeduro iṣeduro irin-ajo lọpọlọpọ ti o tun ni wiwa sisilo giga giga, ati iṣeduro eyikeyi awọn aṣọ-ikele ati awọn iyalo jia tabi awọn rira ni Kathmandu (ie, jaketi isalẹ tabi awọn bata orunkun gigun). O tun jẹ ọlọgbọn lati ni owo-inawo pajawiri ti o bo awọn iṣẹlẹ ti o gbe jade lairotẹlẹ gẹgẹbi awọn idiyele gbigbe ọkọ ofurufu tabi awọn ọjọ afikun ti o waye nitori oju ojo buburu. Pẹlu diẹ ninu eto, irin-ajo rẹ le jẹ igbadun kuku ju sisanra ti iṣuna.

Kilode ti o yan Himlung Peak Gigun?

Himlung Peak ni a gba si ọkan ninu awọn ibi iṣafihan 7,000m ti o dara julọ. O jẹ ilẹ ikẹkọ pipe fun awọn oke-nla ti o ṣetan lati lọ kọja awọn oke gigun gigun ati ikẹkọ fun awọn irin-ajo nla. Igoke yii nfunni ni ijade giga giga ti o ga julọ laisi ọkan ninu iṣoro imọ-ẹrọ ti o lagbara ti awọn oke-nla miiran, ati pe o jẹ ọna adayeba sinu ohun ti o ṣẹlẹ lẹhin awọn oke giga 8,000m tabi awọn igbiyanju imọ-ẹrọ miiran.

Himlung tente oke Gigun jẹ idakẹjẹ ati pe ko kunju bi awọn oke-nla miiran ti o pọ julọ ni agbaye bii Everest tabi Cho Oyu tabi awọn ipa-ọna irin-ajo olokiki bii Manaslu Larke kọja. O jẹ ohun toje lati ni rilara iseda ati ori ti aginju ati pe iwọ yoo ṣe itọju si awọn orin ti o ni irọrun pẹlu awọn ibudo ti ko ni ipa nipasẹ awọn eniyan.

Asa ati iwoye iwoye ti isunmọ si Himlung duro jẹ alailẹgbẹ. Irin-ajo ni afonifoji Nar Phu yoo wa nipasẹ diẹ ninu eyi Ọna naa yoo kọja nipasẹ awọn abule pẹlu aṣa Tibet ati awọn monasteries atijọ ati awọn ilẹ ti o jinna ṣaaju ki o to lọ si oke gigun. Kii ṣe ọpọlọpọ awọn irin-ajo ti o pin ifihan aṣa pẹlu oke nla ni Himalaya ti o ṣe daradara.

Awọn oṣuwọn aṣeyọri lori Himlung ga ni ibamu pẹlu igbaradi to dara ati ẹgbẹ ti atilẹyin to lagbara. Itọsọna naa jẹ alakikanju sibẹsibẹ ṣee ṣe ati pe oke pese awọn iwo nla ti ngun oke ni afiwe pẹlu awọn oke-nla 8000m ti o ga julọ. Ni giga ti 7,126m, iwọ kii yoo kan ni idunnu nipa gígun oke kan ni aṣeyọri, iwọ yoo tun ni iriri ọkan ninu awọn agbegbe ti o kere julọ ti Nepal.

Nipa yiyan Himlung pẹlu oniṣẹ irin ajo ti o ni igbẹkẹle, eniyan le nireti imọran ti o dara, awọn ilana imudara ọlọgbọn, ohun elo to dara, ati ilana aabo to dara. Atilẹyin bẹẹ kii ṣe kiki ki o jẹ ki ngun diẹ sii ju irin-ajo lọ, o tun di okuta igbesẹ ni awọn ofin ti awọn oke-nla di eniyan ti o dara julọ, ni awọn ọna ti o pọju wọn gẹgẹbi oke-nla, pẹlu igboya ati iriri ti o wa pẹlu iru irin-ajo.

Gígun òkè Himlung - Àwọn ìbéèrè tí a sábà máa ń béèrè

Bawo ni imọ-ẹrọ ni oke giga Himlung?

Dede fun 7,000 m tente oke. Reti irin-ajo glacier, awọn okun ti o wa titi, ati awọn oke yinyin 30–45°. Nibẹ ni ko si sustained inaro yinyin tabi apata Odi.

Ṣe Mo nilo iriri gigun iṣaaju bi?

Bẹẹni, awọn ọgbọn ipilẹ ṣe iranlọwọ pupọ. Irin-ajo giga-giga pẹlu 5,000–6,000 m gigun gigun tabi ipa-ọna gigun oke jẹ bojumu.

Bawo ni ọjọ ipade bi?

Ibẹrẹ kutukutu owurọ, awọn wakati 8-10 gigun, awọn iwọn otutu tutu pupọ, ati iyara ti o duro. Isọkalẹ naa tẹle lẹhin akoko kukuru lori oke.

Njẹ a lo atẹgun ti a fi sinu igo?

Ni deede rara. A ngun laisi atẹgun afikun, ṣugbọn gbe awọn silinda pajawiri ni Base Camp.

Kini awọn oṣu to dara julọ?

Orisun omi (Kẹrin-Oṣu Karun) ati Igba Irẹdanu Ewe (pẹti Oṣu Kẹsan-Oṣu kọkanla) fun oju ojo iduroṣinṣin ati awọn iwo ti o han gbangba.

Ti oju ojo ba tilekun nko?

A duro fun window ailewu tabi ṣatunṣe awọn ero. Aabo nigbagbogbo wa ni akọkọ.

Bawo ni o ṣe ṣakoso awọn aisan giga?

A n ṣakoso aisan giga pẹlu itinerary Konsafetifu, ibojuwo ojoojumọ, hydration, ati isinmi.

Ṣe Mo le gba agbara si awọn ẹrọ mi?

Nigba miiran ni Koto/Phu fun ọya; gan lopin nigbamii. Mu awọn banki agbara. Agbara Ibudo ipilẹ jẹ pataki fun awọn iwulo irin-ajo.

Kini iwọn ẹgbẹ naa?

Kekere, awọn ẹgbẹ idi pataki nitorina awọn itọsọna le ṣe atilẹyin fun ọ ni pẹkipẹki ati ṣakoso aabo daradara.

Ṣe awọn ọjọ isinmi wa bi?

Bẹẹni-ni Base Camp ati laarin awọn iyipo fun acclimatization to dara.

Kini nipa imototo ati ile-igbọnsẹ?

Awọn ile tea ti pin awọn ile-igbọnsẹ; Ibudo mimọ ni agọ igbonse ti a yan. Geli ọwọ ni a ṣe iṣeduro.

Njẹ awọn ajewebe le gba ibugbe bi?

Bẹẹni. Jọwọ sọ fun wa ni kutukutu nipa eyikeyi awọn iwulo ijẹẹmu.

Iṣeduro ti ara ẹni wo ni MO nilo?

Iṣeduro irin-ajo okeerẹ ti o ni wiwa irin-ajo giga giga / jigun ati sisilo ọkọ ofurufu.

Bawo ni otutu ti n gba?

Daradara ni isalẹ didi ni alẹ loke Base Camp; ọjọ ipade le jẹ ni ayika -20 ° C tabi tutu pẹlu otutu afẹfẹ.

Kini opin iwuwo adena?

Duffel olukopa kọọkan ni opin si 12–15 kg; Awọn adena maa n gbe 20-25 kg lapapọ.

Bẹrẹ lati

$4,500

fun eniyan (ni USD)

Àwọn tí a gba ipò gíga jùlọ - Dá lórí 214 TripAdvisor & 107 Google Reviews

1 - eniyan
US $ 5900
2 - 5 eniyan
US $ 5300
6 - 10 eniyan
US $ 5000
11 + eniyan 9999
US $ 4500

Beere ibeere

agbeyewo!

Gba atilẹyin nipasẹ awọn itan wọnyi.

Kọ a Review

Tripadvisor Reviews

      NIPA  
   Da lori 214 agbeyewo 
    
 
 
 
   
 
 
       Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Jessica M 
 
 
 
 wadi Ìrìn Àjò Àgbàyanu pẹ̀lú Ẹgbẹ́ Tó Dára Jùlọ!
Mo parí Manaslu Circuit pẹ̀lú Saugat àti Aunil, ó sì jẹ́ ìrírí àgbàyanu gan-an! Ìrìn àjò náà dùn mọ́ni, ètò náà pé, àwọn ìran náà sì dùn mọ́ni gan-an. Ìmọ̀ Saugat, iṣẹ́ rẹ̀, àti ìmọ̀ rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìtọ́sọ́nà, pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ Aunil, inú rere rẹ̀, àti ìtìlẹ́yìn rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí agbélébùú, mú kí gbogbo ìrírí náà túbọ̀ ṣe pàtàkì sí i. Mi ò lè béèrè fún ẹgbẹ́ tó dára jù bẹ́ẹ̀ lọ! Dájúdájú, màá padà sí Nepal, màá sì yan ilé iṣẹ́ yìí, Saugat, àti Aunil lẹ́ẹ̀kan sí i láìsí ìjákulẹ̀. Ìràwọ̀ mẹ́wàá fún àwọn ọ̀rẹ́ mi tuntun! Ẹ ṣeun ẹ̀yin méjèèjì fún ṣíṣe ìrìn àjò yìí láìní gbàgbé!
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Louis L 
 
 
 
 wadi Ìrírí tó yanilẹ́nu pẹ̀lú ìrìn àjò ìrìn àjò ìrìn àjò ìrìn àjò Himalaya Life
A ṣẹ̀ṣẹ̀ padà dé láti ìrìn ọjọ́ méjìlá sí Everest Base Camp pẹ̀lú Life Himalaya Trekking (pẹ̀lú ọjọ́ mẹ́ta ní Katmandu). Láti ìbẹ̀rẹ̀ dé òpin, Shiba—ẹni tó ni ilé iṣẹ́ olókìkí yìí—ṣe iṣẹ́ tó ju ohun tí a retí lọ. Atọ́nà wa, Birsha Rai, ṣe ìrànlọ́wọ́ tó tayọ ní gbogbo ìrìn àjò tó gba àkókò púpọ̀. Ìtọ́sọ́nà rẹ̀, ìwà rẹ̀, àti iṣẹ́ rẹ̀ wú wa lórí nígbà gbogbo; a mọrírì bí a ṣe ní àǹfààní tó láti ní ìtìlẹ́yìn rẹ̀ ní gbogbo ìgbésẹ̀. Ìrìn àjò náà yípadà sí ìrírí ènìyàn tó yàtọ̀. Louis L.
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Scott F 
 
 
 
 wadi Ìrírí ibùdó ìpàgọ́ Everest tó tayọ
Ilé iṣẹ́ ìrìnàjò tó tayọ̀. Shiba dára láti bá ṣiṣẹ́. Ó bójú tó gbogbo ìbéèrè àti àyípadà nínú ìrìnàjò wa láìsí ìṣòro. A ní olùtọ́sọ́nà àti olùtọ́jú tó dára jùlọ tí ẹnikẹ́ni lè béèrè fún. A gbádùn gbogbo àwọn ibi tí a dúró sí. Èmi yóò dámọ̀ràn ilé iṣẹ́ ìrìnàjò yìí gidigidi. Tí o bá fẹ́ rìnrìnàjò lọ sí ibùdó Everest Base.
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Andrew T 
 
 
 
 wadi Mardi Himal Trek
Ìrírí tó yí ìgbésí ayé padà! Milan àti Bhim ni olùdarí àti olùtọ́jú tó dára jùlọ fún ìrìn àjò wa àkọ́kọ́ ní Himalayas. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ojú ọjọ́ kì í ṣe gbogbo ìgbà ló máa ń wà ní ẹ̀gbẹ́ wa, a rí àwọn ìran tó dára jùlọ, a dúró sí àwọn hótéẹ̀lì/àgọ́ tó dára jùlọ, a sì rí ohun kan lára àwọn ohun tó wà nínú àkójọ àwọn nǹkan. Ẹ ṣeun Milan, fún ìmọ̀ yín àti fún bí ẹ ṣe tọ́ wa sọ́nà láìléwu nígbà tí òjò bá ń rọ̀. Dájúdájú a ó padà wá!
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Stefano G 
 
 
 
 wadi Ìrírí ìrìnàjò ẹlẹ́wà
Ajọse to dara, to ṣe pataki, ati ti o gbẹkẹle. A ṣe irin-ajo ikọkọ Upper Mustang pẹlu ibẹwo si Kathmandu. Ohun gbogbo pe. Itọsọna to dara julọ Badri pẹlu iriri ati iṣẹ-ṣiṣe to dara. Porter Dan dara pupọ. Ju bẹẹ lọ, wọn nigbagbogbo fi aanu nla han. O dara pupọ.
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Sharon D 
 
 
 
 wadi Àlá EBC + ìbẹ̀wò àrà ọ̀tọ̀ sí Kathmandu.
Ọpẹ́ fún ìrìnàjò ìrìnàjò Himalaya Life, èmi àti ọkọ mi lè mú àlá kan ṣẹ. Láti ìgbà tí a ti ṣètò láti Ítálì, Shiba ti hàn gbangba pé ó wà nílẹ̀ gidigidi, ó sì yára bá wa sọ̀rọ̀. Nígbà tí a dé ibẹ̀, a lè rí i dájú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ bí gbogbo ẹgbẹ́ tó wà nínú ilé-iṣẹ́ náà ṣe ṣiṣẹ́ dáadáa tó. Shiba jẹ́ ẹni tó ní ìfẹ́ àti ọ̀rẹ́ púpọ̀; ó tọ́jú wa, ó ń tọ́ wa sọ́nà ní gbogbo apá ìṣètò ìrìnàjò wa, láti ìrìnàjò lọ sí ibùdó Everest Base Camp títí dé àwọn àbẹ̀wò àṣà ní Kathmandu àti àyíká, ó sì bo gbogbo onírúurú ìrìnàjò tí a nílò. Ọpẹ́ fún un, a ní ayọ̀ láti lo àkókò wa ní Nepal pẹ̀lú àwọn ènìyàn àrà ọ̀tọ̀, tí wọ́n jẹ́ kí a mọ orílẹ̀-èdè àgbàyanu yìí àti àwọn olùgbé rẹ̀ ní tòsí. Tika ni atọ́nà wa nígbà ìrìnàjò lọ sí EBC, ọpẹ́ fún un àti atọ́nà wa Podam, a ní ìrírí ìrìnàjò àgbàyanu àti òótọ́! Àwọn méjèèjì ní ìmọ̀ gidigidi, wọ́n tayọ ní títọ́jú wa, nítorí àfiyèsí wọn sí àwọn nǹkan kékeré pàápàá, ìmọ̀ràn àti ìwífún tí wọ́n fún wa, ṣùgbọ́n pàápàá jùlọ nítorí ìwà ọ̀rẹ́ wọn, èyí tí ó jẹ́ kí a lè sún mọ́ àwọn ipò tí ó le jùlọ pẹ̀lú ìrọ̀rùn. Tika jẹ́ olùdánilẹ́kọ̀ọ́ tó tayọ àti ayàwòrán tó dára; Ó jẹ́ ìdílé wa fún ohun tó ju ọ̀sẹ̀ kan lọ, a sì dúpẹ́ lọ́wọ́ rẹ̀ gidigidi. Gbogbo ìrírí tí a ní láti dé ibùdó Everest Base Camp jẹ́ ohun gbogbo; ó fà wá mọ́ra ní gbogbo apá, àti ní ti ẹ̀dá àti ní ti ènìyàn. Ó jẹ́ ohun ìdùnnú láti dé ibi tí a ń lọ lẹ́yìn ìrìn àjò kan tí ó gba tó ọ̀sẹ̀ kan. Ṣùgbọ́n ó tún jẹ́ ohun ìyanu àti ìrìn àjò láti fò pẹ̀lú ọkọ̀ òfúrufú láti Gorak Shep sí Lukla, tí a ń rìn láti òkè gbogbo ìgbésẹ̀ tí a gbé àti gbogbo ibi tí a ti ní ìrírí ní àwọn ọjọ́ tí ó kọjá. A fẹ́ dúpẹ́ lọ́wọ́ Promot, Raj, Rajan, àti pàápàá jùlọ atọ́nà ìrìn àjò wa Ajya, tí ó bá wa rìn ní àwọn ibi pàtàkì jùlọ ní Kathmandu, tí ó ń pín ìtàn wọn àti gbogbo apá àṣà. Ìtara àti ìfẹ́ fún iṣẹ́ ẹni jẹ́ kí a fi ara wa sínú ayé kan tí, bí bẹ́ẹ̀ kọ́, a ìbá ti lóye tí a sì ti ní ìrírí rẹ̀ ní àárín gbùngbùn. A dúpẹ́ lọ́wọ́ gbogbo àwọn ọmọ ẹgbẹ́ mìíràn tí wọ́n ṣe àṣeyọrí ìrìn àjò wa. Èyí jẹ́ ìdágbére; a ń retí láti padà sí Nepal!
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Awokose763559 
 
 
 
 wadi Ìrírí ìgbésí ayé tí a kò lè gbàgbé
A ní ìtẹ́lọ́rùn gidigidi pẹ̀lú ìrìnàjò wa ní Everest Base Camp pẹ̀lú Life Himalaya Trekking. Láti ìgbà tí wọ́n ti gbé wa ní pápákọ̀ òfurufú, gbogbo nǹkan wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ pípé. Nítorí ipò ojú ọjọ́, ilé-iṣẹ́ náà ṣètò ọkọ̀ òfurufú helicopter fún wa, èyí tí ó mú kí ìbẹ̀rẹ̀ ìrìnàjò wa túbọ̀ ṣe pàtàkì sí i. Olùdarí wa, Rabin, jẹ́ ẹni tí ó tayọ. Ó jẹ́ onínúure, olùtọ́jú, ó sì tọ́jú wa ní gbogbo ìgbésẹ̀. Nígbàkúgbà tí a bá nímọ̀lára àìlera, ó rí i dájú pé a wà ní ìtùnú ó sì ràn wá lọ́wọ́ láti gbádùn ara wa. Ìmọ̀ rẹ̀ nípa àwọn òkè ńlá, ọ̀nà ìṣọ́ra láti mú ara bá ipò mu, àti ìtọ́jú tòótọ́ fún àlàáfíà wa jẹ́ kí a tẹ̀síwájú nínú ìrìnàjò náà láìléwu. Èyí tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, ó ṣe wá bí ìdílé, ó mú kí gbogbo ìrìnàjò náà dàbí ìrìnàjò pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ dípò ìrìnàjò ìtọ́sọ́nà. Arjun, olùtọ́jú wa, jẹ́ ẹni tí ó yani lẹ́nu pẹ̀lú. Ó máa ń ní ayọ̀, ẹlẹ́yà, àti ìrànlọ́wọ́ gidigidi nígbà gbogbo. Nígbà ìrìnàjò ìtura àti àwọn àkókò ìpèníjà, ó tilẹ̀ máa ń ran àwọn àpò ẹ̀yìn wa lọ́wọ́ nígbà tí a bá ń jìjàkadì. Ìwà rere rẹ̀ mú kí gbogbo ọjọ́ túbọ̀ dùn mọ́ni. Rabin àti Arjun jẹ́ àwọn ohun iyebíye tòótọ́ àti ohun ìní ńlá fún ilé-iṣẹ́ náà. A kò le dúpẹ́ lọ́wọ́ wọn tó fún gbogbo ohun tí wọ́n ṣe fún wa. Ọpẹ́ pàtàkì kan tún lọ sí Shiba, ẹni tó ni Life Himalaya Trekking. Ó jẹ́ ọ̀rẹ́, ògbóǹtarìgì, ó sì mú kí ìrírí wa jẹ́ pàtàkì láti ìbẹ̀rẹ̀ dé òpin. Mo tún ní ìrírí àrà ọ̀tọ̀ nígbà ìrìn àjò yìí bí mo ṣe kópa nínú Everest Marathon. Rabin àti Arjun wá láti tì mí lẹ́yìn, kí n tẹ̀síwájú, kí n sì fún mi ní ìṣírí ní àwọn kìlómítà ìkẹyìn, kí n lè dé òpin. Ó ṣe pàtàkì púpọ̀ fún mi, ó sì jẹ́ ohun tí n kò ní gbàgbé láéláé. Ẹ ṣeun, Life Himalaya Trekking, fún ìrírí kan ṣoṣo ní ìgbésí ayé. A dúpẹ́ gidigidi fún ìrántí, ọ̀rẹ́, àti ìtìlẹ́yìn tí a gbà ní gbogbo ìrìn àjò tí a kò le gbàgbé yìí. Pẹ̀lú ìfẹ́ àti ọpẹ́, Dominika,
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Owurọ G 
 
 
 
 wadi Iriri iyalẹnu pẹlu Life Himalayan
Mo ní àkókò tó dára gan-an láti rìn ìrìn àjò lórí EBC. Birsha Rai jẹ́ amọ̀nà tó dára gan-an, ó rí i dájú pé mo ní ohunkóhun tí mo nílò. Ó rí i dájú pé ilé mi dára, mo sì ní omi àti oúnjẹ díẹ̀ fún ìrìn àjò náà. Dhan Kajl ni olùtọ́jú ẹrù mi, ó sì tún tọ́jú àwọn nǹkan mi dáadáa, àpò mi sì mọ́ tónítóní nígbà tí mo bá gbé e dé yàrá mi. Ó tilẹ̀ gbé ẹrù mi ní ọjọ́ ìkẹyìn ìrìn àjò EBC. Life Himalayan tọ́jú mi láti ìgbà tí mo ti gúnlẹ̀, tí mi ò sì ní àpò kan títí tí mo fi rí i dájú pé mo ti dé gbogbo ọkọ̀ òfúrufú mi. Ẹnìkan wà níbẹ̀ ní gbogbo ìgbésẹ̀. Mo dúpẹ́ lọ́wọ́ rẹ pé mo yan láti rìnrìn àjò pẹ̀lú Life Himalayan. O ṣeun! 😊
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 wadi 5 Irawo!
Ìrìn Àjò Ìgbésí Ayé Himalaya fún wa ní ìrírí àgbàyanu! A ní olùdarí tó dára jùlọ, Jal Tamang. Kì í ṣe pé ó fún wa ní ìjíròrò tó yanilẹ́nu, ayọ̀ ńlá, àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwífún nípa agbègbè Everest nìkan ni, ó tún ṣe ju èyí lọ nígbà tí ọ̀kan lára àwọn ọmọ ẹgbẹ́ wa ní àìsàn gíga. Ó ṣiṣẹ́ kára láti mú oúnjẹ àti omi wá fún wọn nígbà tí wọ́n wà nílé ìwòsàn, ṣùgbọ́n ó tún ṣètò àkókò wọn ní Lukla lẹ́yìn tí wọ́n ti sọ̀kalẹ̀. Mo ṣì dé Base Camp, ní gbogbo ìrìn àjò wa ó sì jẹ́ kí gbogbo ìrírí náà má jẹ́ ohun ìgbàgbé. Àwọn ilé ìtura náà tún jẹ́ ohun tó ga jùlọ, pẹ̀lú àwọn ilé tíì àtijọ́ tí wọ́n ń wẹ̀ ní ìwẹ̀ gbígbóná, gbígbà agbára tí ó wà, àti àwọn pádì ìgbóná lábẹ́ àwọn mátírésì. Mo gbà ọ́ níyànjú gidigidi, o ṣeun Jal!
  
 
      Ti fiweranṣẹ lori Tripadvisor  
   
   Cynthia C. 
 
 
 
 wadi Ibùdó ìpìlẹ̀ Everest.
Ìrírí tó dára gan-an ni! Ìgbésí ayé ìrìn àjò Himalaya àti àwọn ẹgbẹ́ wọn dára gan-an. Olùdarí wa Rabin Ray jẹ́ ògbóǹkangí ní òkè. Ó tọ́jú wa gidigidi ní gbogbo ìrìn àjò náà. Olùtọ́jú wa Tik náà, ó wà níbẹ̀ láti ràn wá lọ́wọ́ nígbà gbogbo. Shiba, ẹni tó ni ilé iṣẹ́ náà, jẹ́ ògbóǹkangí, ó sì rí i dájú pé òun pàdé wa, ó sì rí i dájú pé ohun gbogbo lọ dáadáa kí a tó lọ. Ìrìn àjò, ilé ìtura, àti àwọn mìíràn, gbogbo nǹkan pé pérépéré. Ẹ ṣeun gan-an fún gbogbo ènìyàn!
  
 
  
  
 
 
     Jẹrisi nipasẹ Trustindex  Trustindex jẹ́rìí sí i pé a tẹ̀ àwọn àtúnyẹ̀wò wọ̀nyí jáde ní ""Ìròyìn Tripadvisor. Kọ ẹkọ diẹ si