Putha Himchuli Irin ajo

Akoko ti o dara julọ fun Irin-ajo Putha Himchuli

Orisun omi (Oṣu Kẹta si May)

Akoko ti o dara julọ fun Irin-ajo Putha Himchuli jẹ lakoko orisun omi. Awọn afefe ni ọjo bayi. Awọn iyipada iwọn otutu diẹ wa ati diẹ tabi ko si ojo. Awọn imọlẹ, ko oju ojo pese a splendid wiwo ti awọn Dhaulagiri Mimọ Camp ati awọn oke-nla adugbo. Bi fun agbara awakọ keji, oju ojo jẹ ìwọnba ni orisun omi, eyiti o jẹ ki o rọrun lati ṣe deede. Bibẹẹkọ, ṣe akiyesi awọn iṣubu snowsoon ṣaaju-ojo ni awọn ibudo giga.

Ooru (Oṣu Keje si Oṣu Kẹjọ)

Ooru mu akoko monsoon wa si Nepal, ni pataki ni ipa lori Irin-ajo Putha Himchuli. Òjò tó ń rọ̀ le fa kíkọ̀ ilẹ̀, ìkún omi, àti ìrìn àjò tó ṣòro. Òjò òfuurufú náà tún ń mú ìkọ̀sílẹ̀ ìkùukùu lọ́pọ̀lọpọ̀ wá, tí ń jẹ́ kí gígun gùn ní ìwọ̀nba eewu.

Awọn agbegbe ti o ga julọ ni aabo lati ojo ojo. Sugbon won ni unpredictable afefe. Nitori awọn italaya wọnyi, irin-ajo ati gigun ni a ṣe pupọ julọ lakoko ohun ti a tọka si bi akoko-akoko.

Igba Irẹdanu Ewe (Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla)

Igba Irẹdanu Ewe jẹ akoko ti o dara julọ fun Irin-ajo Putha Himchuli. Oju ojo jẹ iduroṣinṣin nigbagbogbo. O jẹ ikọja ati apẹrẹ fun gígun giga-giga. Nitori awọn ojo ti o mu wa nipasẹ ojo ojo, iṣeeṣe ti nini ilẹ-ilẹ miiran ti dinku lakoko ti awọn itọpa ti tun dara si. Akoko Igba Irẹdanu Ewe tun ni oju ojo ko o ati hihan to dara ti awọn Himalaya. Eyi ni akoko ti o dara julọ fun irin-ajo ati gigun ni Nepa, nitorinaa ijabọ pataki wa ni awọn agbegbe kan.

Igba otutu (Oṣù Kejìlá si Kínní)

Igba otutu jẹ diẹ sii nija fun Irin-ajo Putha Himchuli ju igba ooru lọ. Ni awọn giga giga wọnyẹn, awọn iwọn otutu ju silẹ pupọ. Ó máa ń le gan-an débi pé gígun náà máa ń ṣòro. Awọn ewu tun wa, bii frostbite ati aisan giga.

Awọn tele ni o ni diẹ egbon, eyi ti o fa avalanches. Ọna gigun jẹ ẹtan. Oju-ọjọ jẹ igbagbogbo, ṣugbọn otutu ati egbon jẹ awọn ọran. Nitorina, Igba otutu ko dara fun iṣawari.

Aago-Akoko (Aarọ ati Igba otutu):

• Òjò òjò (Okudu sí August): Ti ṣe afihan nipasẹ jijo nla, ewu ti o pọ si ti awọn ilẹ-ilẹ, ati idinku hihan. Awọn ipo ti ngun ko dara nitori agbegbe tutu ati riru, ti o jẹ ki o jẹ akoko ti ko dara fun irin-ajo naa.
• Igba otutu (Kejìlá si Kínní): Awọn iwọn otutu tutu, egbon eru, ati awọn ipo gigun nija. Ewu ti frostbite ati aisan giga ga julọ, ati otutu otutu jẹ ki akoko yii ko dara fun gígun.

Àkókò tó dára jùlọ fún ìrìnàjò Putha Himchuli ni ìgbà ìrúwé àti ìgbà ìwọ́-oòrùn. Àwọn àkókò yìí ní ojú ọjọ́ tó dúró ṣinṣin, ojú tí ó dára, àti àwọn ipò gíga tó dára jù. Summer Àti pé ìgbà òtútù kò dára rárá nítorí òjò òjò àti òtútù líle koko.

Ibugbe fun Irin-ajo Putha Himchuli

Ibugbe lakoko Irin-ajo Putha Himchuli da lori ipo ati giga. O yipada lati awọn ile ayagbe itunu si awọn ibudo ipilẹ bi o ṣe n gun oke.

Awọn ile-iyẹwu ati awọn ile tea:

Ni awọn ipele ibẹrẹ ti irin-ajo, gẹgẹbi ni Dunai, Tarakot, ati Kagkot, a pese ibugbe ni awọn ile ayagbe agbegbe tabi awọn ile tea. Awọn idasile wọnyi nfunni awọn ohun elo ipilẹ, pẹlu ibusun kan, ibora, ati awọn ohun elo baluwe ti o pin. Awọn yara nigbagbogbo jẹ pinpin ibeji, ati ipele itunu jẹ iwọntunwọnsi ṣugbọn deedee fun imudara ati isinmi.

Ipago:

Bi irin-ajo naa ti n lọ si awọn agbegbe jijin, bii Musi Khola ati Panjing, ati si ibudó Base German, ibugbe n yipada si ibudó. Awọn agọ ti wa ni ṣeto soke ni pataki campsites, ati awọn climbers duro ni meji-ajo irin ajo agọ. Awọn oluṣeto irin-ajo ni igbagbogbo pese awọn ohun elo ibudó, pẹlu awọn agọ, awọn baagi sisun, ati awọn maati. Awọn aaye ibudó ni a yan fun aabo wọn, awọn orisun omi, ati ipo fun acclimatization.

Awọn ibudo ipilẹ:

Ibudo Base Putha Himchuli: A lo awọn agọ giga giga ti o ga julọ ni awọn giga giga, paapaa ni ibudó ipilẹ. Wọn koju oju ojo pupọ. Ibudo ipilẹ jẹ ibudo irin ajo naa. Awọn olutọpa n lo akoko pupọ nibẹ lati mura ati murasilẹ fun titari ipade naa. Àgọ́ náà ní àwọn àgọ́ àjùmọ̀ní fún jíjẹun, sísè, àti ẹ̀rọ ìpamọ́ àti àgọ́ ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ fún àwọn aguntan.

Awọn ohun elo:

• Ile ijeun: Ni awọn giga giga, awọn ile tea ṣe ounjẹ ounjẹ. Awọn ounjẹ ti irin-ajo naa pese ounjẹ ni agọ ile ijeun ni awọn giga giga ati ibudó ipilẹ.
• tenilorun: Awọn ohun elo iwẹ di fọnka bi o ṣe n gòke, pẹlu awọn iwẹ gbona ni awọn ile kekere ati awọn ohun elo fifọ ipilẹ nikan ni awọn ibudo giga. Awọn ẹgbẹ irin-ajo ni igbagbogbo n pese omi ti a fọ ​​tabi mimọ fun mimu ati imọtoto ti ara ẹni.
• Awọn ile-igbọnsẹ: Awọn giga ti o wa ni isalẹ ni awọn ile-igbọnsẹ pinpin ipilẹ, lakoko ti awọn ibudo giga le lo awọn eto igbonse gbigbe fun aabo ayika.

Ibugbe Irin-ajo Putha Himchuli ni ifọkansi lati pade awọn iwulo awọn oke. O yẹ ki o ṣe atilẹyin isinmi wọn, acclimatization, ati igbaradi. O ṣe iwọntunwọnsi itunu pẹlu awọn ibeere ti irin-ajo giga giga kan.

Ounjẹ fun Irin-ajo Putha Himchuli

Ni Kathmandu ati Nepalgunj

Ni Kathmandu ati Nepalgunj, iwọ yoo ni iwọle si ọpọlọpọ awọn aṣayan ounjẹ. Ile itura ati onje sin a illa ti onjewiwa. Iwọnyi pẹlu Nepali, India, Continental, ati awọn ounjẹ Kannada. Hotẹẹli nigbagbogbo pese ounjẹ owurọ. Awọn ounjẹ agbegbe nfunni ni ohun gbogbo lati Dal Bhat ibile (bimo lentil pẹlu iresi) si pizza ati pasita fun ounjẹ ọsan ati ale.

Nigba Trek

Bi o ṣe rin nipasẹ awọn agbegbe jijin bi Dunai, Tarakot, ati Kagkot, awọn ounjẹ ni a pese ni awọn ile tii ni ọna. Ounjẹ naa jẹ ipilẹ ṣugbọn o jẹ ounjẹ, ti a ṣe apẹrẹ lati fun ọ ni agbara fun irin-ajo naa. Awọn ounjẹ ti o wọpọ pẹlu:

• Ounjẹ owurọ: Porridge, akara, ẹyin, pancakes, ati tii tabi kofi.
• Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ ale: Dal Bhat (iresi pẹlu lentils ati ẹfọ), iresi sisun, nudulu, pasita, ati nigba miiran ẹran (adie tabi yak).
• Awọn ile tea tun funni ni awọn ọbẹ, momo (dumplings), ati akara Tibeti.
• Awọn ipanu: Biscuits, chocolates, ati awọn ọpa agbara nigbagbogbo wa, ṣugbọn o ni imọran lati mu diẹ ninu awọn ipanu ti o fẹ.

Ipago ati Awọn ounjẹ giga giga

Onje irin ajo n pese ounjẹ ni awọn giga giga, pataki lati Panjing siwaju ati ni awọn ibudo ipilẹ. Ibi-afẹde naa jẹ agbara-giga, awọn ounjẹ ti o rọrun-lati-dije fun gigun-giga giga. Awọn ounjẹ pẹlu:

• Ounjẹ owurọ: Porridge, granola, muesli, ati awọn ohun mimu gbona.
• Ounjẹ Ọsan ati Ounjẹ Alẹ: Ọbẹ (ewe tabi adie), iresi, pasita, nudulu, ounjẹ ti a gbẹ, ati awọn ounjẹ kalori pupọ. Onjẹ yoo tun pese awọn ohun mimu gbona bi tii, kofi, ati chocolate gbigbona lati jẹ ki o gbona ati omimimi.
• Awọn ipanu: Awọn ifi agbara, awọn eso, awọn eso ti o gbẹ, ati awọn ṣokolaiti ni a pese lati tọju awọn ipele agbara soke lakoko awọn gigun.

Hydration

Duro omi mimu jẹ pataki, paapaa ni awọn giga giga. Sise tabi omi mimọ ni a pese jakejado irin-ajo naa. O tun le gba tii, kofi, ati awọn ohun mimu gbona miiran ni awọn ile tii kan. Gbigbe awọn tabulẹti iwẹnumọ omi tabi àlẹmọ jẹ iṣeduro fun aabo ni afikun.

Awọn ibeere Ounjẹ Pataki

Ti o ba ni awọn ibeere ijẹẹmu pataki, o ṣe pataki lati sọ fun awọn oluṣeto irin-ajo ni ilosiwaju. Awọn agbegbe jijin le ni awọn aṣayan to lopin. Wọn le, sibẹsibẹ, gba ajewebe, vegan, free gluten, ati awọn ounjẹ kan pato bi o ti ṣee ṣe.

Igbanilaaye Irin-ajo Irin ajo Putha Himchuli

Ọpọlọpọ awọn iyọọda ni a nilo fun Irin-ajo Putha Himchuli nitori ipo ti o ga julọ ni agbegbe ihamọ ati aabo ti Nepal. Eyi ni awọn iwe-aṣẹ pataki ti o nilo:

Igbanilaaye Agbegbe Itoju Dhaulagiri (DCAP):

• idi: Iyọọda yii nilo bi Putha Himchuli ṣe wa laarin Agbegbe Itoju Dhaulagiri. O ṣe iranlọwọ atilẹyin awọn akitiyan itoju ati ṣakoso awọn orisun alumọni agbegbe.
• Iye owo: Ọya naa yatọ da lori orilẹ-ede ati pe o jẹ deede ni ayika USD 30 fun eniyan kan.

Igbanilaaye Agbegbe Ihamọ (RAP):

• idi: Iyọọda Agbegbe Ihamọ jẹ dandan nitori Putha Himchuli wa ni agbegbe ihamọ nitosi agbegbe Dolpo. Iyọọda yii jẹ itumọ lati ṣakoso irin-ajo ati daabobo aṣa ati agbegbe ti agbegbe jijin yii.
• Iye owo: Awọn iye owo fun RAP yatọ da lori awọn ipari ti duro ni agbegbe. Ni deede, o jẹ idiyele ni ayika USD 90 fun ọsẹ kan fun eniyan kan. Owo yi le yipada da lori akoko ati agbegbe gangan ti iwe-aṣẹ bo.

Akiyesi: Ile-iṣẹ irin-ajo ti o forukọsilẹ gbọdọ ṣeto iwe-aṣẹ yii, ati pe itọsọna kan gbọdọ tẹle ọ.

Igbanilaaye Gigun:

• idi: Iyọọda gigun ni pato si Putha Himchuli, gbigba ọ laaye lati gbiyanju ipade naa. Iyọọda yii ti funni nipasẹ Ẹgbẹ Mountaineering Nepal (NMA) ati pe o jẹ dandan fun gbogbo awọn ti ngun.
• Iye owo: Iye owo fun iyọọda gígun yatọ da lori akoko:
  • Orisun omi (Mars-May): O fẹrẹ to USD 500 fun eniyan kan
  • Igba Irẹdanu Ewe (Oṣu Kẹsan-Kọkànlá Oṣù): O fẹrẹ to USD 250 fun eniyan kan
  • Igba otutu (Kejìlá-Kínní) ati Ooru (Okudu-Oṣù): O fẹrẹ to USD 125 fun eniyan kan

Akiyesi: Iye owo le yato fun awọn ẹgbẹ nla tabi da lori awọn iyipada ilana.

Eto Iṣakoso Alaye Trekkers (TIMS) Kaadi:

• idi: Kaadi TIMS ni a nilo fun gbogbo awọn alarinkiri ni Nepal lati rii daju awọn iwe aṣẹ to dara ati ipasẹ ailewu lakoko irin-ajo naa.
• Iye owo: USD 20 fun awọn arinrin-ajo ẹgbẹ ati USD 10 fun awọn alarinkiri ominira.

Akiyesi: Igbimọ Irin-ajo Nepal ati awọn ile-iṣẹ irin-ajo ṣakoso kaadi yii.

Awọn igbanilaaye agbegbe:

• idi: O le nilo afikun awọn iyọọda agbegbe ti o da lori ipa ọna rẹ gangan. Ile-iṣẹ irin-ajo rẹ ni gbogbogbo ṣeto iwọnyi gẹgẹbi apakan ti awọn eekaderi irin-ajo.

Gbigba awọn iyọọda wọnyi jẹ pataki fun ṣiṣe labẹ ofin si Irin-ajo Putha Himchuli. O dara julọ lati ṣiṣẹ pẹlu ile-iṣẹ irin-ajo olokiki kan ni Nepal. Wọn le mu awọn iwe-kikọ ati gba awọn iyọọda rẹ ṣaaju irin-ajo rẹ.

Igbaradi fun Irin-ajo Putha Himchuli

Lati mura silẹ fun Irin-ajo Putha Himchuli, wa ni ibamu ati ṣetan. Eleyi yoo rii daju a ailewu ati aseyori ngun. Eyi ni itọsọna alaye lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mura:

Ikẹkọ Amọdaju ti ara

• Ifarada Ẹjẹ ọkan: Bẹrẹ ikẹkọ ni ọpọlọpọ awọn oṣu siwaju, ni idojukọ lori kikọ ifarada inu ọkan ati ẹjẹ. Awọn iṣẹ bii ṣiṣe, gigun kẹkẹ, odo, ati gigun gigun pẹlu apoeyin iwuwo pọ si agbara.
• Ikẹkọ Agbara: Ṣafikun awọn adaṣe agbara, nipataki fun awọn ẹsẹ, mojuto, ati ara oke. Awọn adaṣe ti ara isalẹ bi squats ati lunges yoo ṣe iranlọwọ. Nitorina yoo deadlifts ati eyikeyi mojuto awọn adaṣe. Wọn yoo ṣe iranlọwọ pẹlu gigun ati gbigbe jia.
• Ikẹkọ giga: Ṣe ikẹkọ giga tabi rin ni awọn ibi giga giga. Yoo ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ṣatunṣe si awọn ipele atẹgun kekere ti iwọ yoo koju lori irin-ajo naa.
• Irọrun ati Iwontunwonsi: Ilana naa yẹ ki o pẹlu yoga tabi nina. Eyi yoo mu irọrun dara si mimu gaungaun, aidọgba, awọn ilẹ apata.

Igbaradi Ọpọlọ

• Kọ Resilience: Awọn irin-ajo giga giga le jẹ owo-ori ti ọpọlọ. Lo iṣaro tabi awọn adaṣe ọpọlọ miiran lati kọ agbara ọpọlọ fun gigun.
• Mọ Awọn ewu: Mọ awọn ewu irin ajo naa, bii aisan giga, oju ojo buburu, ati ipinya. Ti murasilẹ ni ọpọlọ fun iwọnyi yoo ran ọ lọwọ lati farada daradara lori oke naa.

Imọ Gigun ogbon

• Iṣẹ okun: Kọ awọn ọgbọn okun to ṣe pataki. Iwọnyi pẹlu awọn koko, isọkusọ, ifipabanilopo, ati awọn ilana igbala crvasse. Awọn ọgbọn wọnyi ṣe pataki fun lilọ kiri awọn apakan glacier ti Putha Himchuli.
• Gigun yinyin: Ṣe adaṣe gigun yinyin pẹlu awọn crampons ati ake yinyin kan. Awọn ọgbọn wọnyi jẹ pataki fun jijẹ lailewu ati sọkalẹ icy ati awọn oke ti o bo yinyin.
• Ipago yinyin: Ti o ko ba ni iriri pẹlu ipago egbon, ṣe adaṣe eto ati gbigbe ninu awọn agọ lori yinyin. Eyi yoo jẹ apakan deede ti iṣẹ ṣiṣe rẹ ni awọn ibudo giga.

Jia ati Equipment

• Ohun elo Òkè: Ra jia didara ga. Ó gbọ́dọ̀ ní àgọ́ ìgbà mẹ́rin, àpò oorun tí òtútù dán mọ́rán, bàtà gígun, ìrọra, ìjánu, àṣíborí, àáké yinyin, àti aṣọ ẹ̀rọ ìmọ̀ ojú ọjọ́.
• Awọn nkan ti ara ẹni: Gbe awọn nkan ti ara ẹni pataki gẹgẹbi ohun elo iranlọwọ akọkọ, iboju oorun SPF giga, awọn gilaasi glacier, ati foonu satẹlaiti fun ibaraẹnisọrọ ni awọn agbegbe jijin.
• Ounje: Mu awọn ipanu agbara-ipon bi awọn ifi agbara, eso, ati awọn eso ti o gbẹ. Hydration tun ṣe pataki, nitorinaa eto isọdọtun omi ti o gbẹkẹle jẹ pataki.

Logistical Igbaradi

• Awọn igbanilaaye ati Iwe-ipamọ: Gba gbogbo awọn iyọọda pataki fun irin-ajo naa. Eyi pẹlu Igbanilaaye Agbegbe Itoju Dhaulagiri, Igbanilaaye Ihamọ Agbegbe Dolpo, ati Igbanilaaye Gigun Putha Himchuli.
• Atilẹyin Irin-ajo: Yan ile-iṣẹ ti o gbẹkẹle. O gbọdọ ṣe iṣeduro awọn itọsọna ti o ni iriri ati awọn adèna. O tun gbọdọ gba ẹgbẹ, pese ounjẹ, ati mu awọn ọran aabo.
• Awọn ayẹwo ilera: Gba ayẹwo iwosan ni kikun lati rii daju pe o yẹ fun gigun oke giga. Awọn ajesara ati awọn oogun (gẹgẹbi awọn fun aisan giga) yẹ ki o jẹ imudojuiwọn.
• Iṣeduro: Ra iṣeduro irin-ajo okeerẹ ti o ni wiwa irin-ajo giga-giga ati gigun, itusilẹ pajawiri, ati itọju iṣoogun.

Acclimatization ati Planning

• Iṣeto imudara: Gbero irin-ajo rẹ pẹlu akoko pipọ fun imudara, paapaa ni kete ti o ba de awọn giga giga. Ilọsoke mimu pẹlu awọn ọjọ isinmi to dara jẹ pataki lati yago fun aisan giga.
• Abojuto Oju ojo: Tọju awọn ipo oju ojo ati gbero gigun rẹ ni ibamu. Awọn iyipada oju ojo lojiji le ni ipa lori iṣeto rẹ, nitorina ni irọrun jẹ pataki.

Awọn ẹya wọnyi ti igbaradi yoo mu awọn aidọgba rẹ dara si ti aṣeyọri, igbadun Putha Himchuli Expedition.

Atokọ ikojọpọ

Aso

Awọn fẹlẹfẹlẹ ipilẹ:

• Ọrinrin-wicking gbona oke ati isalẹ
  Jakẹti irun-agutan iwuwo fẹẹrẹ

Awọn ipele idabobo:

• Jakẹti isalẹ (800 kun tabi ju bẹẹ lọ)
  sokoto idabobo

Awọn ipele ita:

• Mabomire ati jaketi afẹfẹ (Gore-Tex tabi iru)
• Mabomire ati windproof sokoto

Aṣọ ori:

• Gbona Beanie tabi fila irun
• Buff tabi ọrun gaiter
• Balaclava
• Awọn gilaasi oju oorun pẹlu aabo UV (awọn gilaasi glacier)

Aṣọ ọwọ:

• Awọn ibọwọ ti o ya sọtọ tabi awọn mittens
• Awọn ibọwọ Liner

Aṣọ bàtà:

• Awọn bata orunkun ti o n gun oke (alawọ meji, idabo)
• Gaiters
• Awọn ibọsẹ irin-ajo (gbona)
• Awọn bata ibudó (iwọn fẹẹrẹ ati itunu)

Gígun gígun

• Crampons (ibaramu pẹlu awọn bata orunkun rẹ)
• Ake yinyin (imọ-ẹrọ)
• Àṣíborí gígun
• Ikun
• Carabiners (titiipa ati ti kii ṣe titiipa)
• Awọn okun (ti o ba nilo nipasẹ itọsọna rẹ)
• Awọn ascenders (jumars)
• Decender/ẹrọ belay (ATC tabi eeya 8)
• Prusik losiwajulosehin
• Slings ati webbing
• Awọn ìdákọró yinyin (pickets, awọn skru yinyin)

Ipago Equipment

• Àgọ́ ìgbà mẹ́rin (ìpele ìrìn-àjò)
• Apo orun (ti won won si -20°C tabi kekere)
• Paadi orun (ti o ya sọtọ)
• Lightweight ipago adiro ati idana
• Cookware (ikoko, pan, awọn ohun elo)
• Awọn igo omi ati àpòòtọ hydration (ti ya sọtọ)
• Eto isọdọmọ omi (awọn asẹ, awọn tabulẹti)

Awọn ohun ti ara ẹni

• Ohun elo iranlọwọ akọkọ (awọn oogun ti ara ẹni, itọju roro, awọn oogun aisan giga)
• Aboju oorun-oorun SPF giga (50+)
• Balm aaye pẹlu SPF
• Awọn ile-igbọnsẹ (ọṣẹ biodegradable, toothbrush, toothpaste, wipes tutu)
• Toweli (yara-gbẹ)
• Headlamp pẹlu afikun awọn batiri
• Olona-ọpa tabi ọbẹ
• Kamẹra tabi foonuiyara pẹlu afikun awọn batiri
• Awọn ọpá irin-ajo (ṣe atunṣe)

Ounje ati Ipanu

• Awọn ipanu ti o ni agbara giga (awọn ifi agbara, eso, awọn eso ti o gbẹ, chocolate)
• Awọn ounjẹ ti o gbẹ (iwọn iwuwo ati rọrun lati mura)
• Electrolyte lulú tabi awọn tabulẹti
• Kofi lẹsẹkẹsẹ tabi awọn baagi tii

Documentation

• Iwe irinna (pẹlu awọn ẹda-iwe)
• Awọn igbanilaaye (gígun, agbegbe itoju, agbegbe ihamọ)
• Awọn alaye iṣeduro irin-ajo
• Alaye olubasọrọ pajawiri

Oriṣiriṣi

• Awọn maapu ati kọmpasi tabi ẹrọ GPS
• Iwe akosile ati pen
• Awọn iwe tabi e-kawe fun downtime
• Foonu satẹlaiti tabi awọn ọrọ-ọrọ (aṣayan)
• Awọn baagi duffle afikun (fun ibi ipamọ jia ati gbigbe)

Akojọ iṣakojọpọ yii ni wiwa awọn nkan pataki ti o nilo fun Irin-ajo Putha Himchuli. Rii daju pe gbogbo jia wa ni ipo ti o dara ati pe o yẹ fun gígun giga.