Oke Dolpo Trekking

20 ọjọ
dede

O pọju. Giga

5370

Ti o dara ju Akoko

Oṣu Kẹwa - Oṣu kejila & Oṣu Karun-May

aṣayan iṣẹ-ṣiṣe

Trekking

Ibẹrẹ / Ojuami Ipari

Kathmandu / Kathmandu

Akopọ ti Oke Dolpo Trekking

Irin-ajo Dolpo Oke bẹrẹ ni agbegbe ariwa iwọ-oorun lẹhin ibi giga Dhaulagiri, si ọna pẹtẹlẹ Tibet. Ọna irin-ajo Dolpo Oke gba awọn agbegbe jijinna ti o ya sọtọ julọ ti ilẹ iwọ-oorun. Dolpo, ilẹ ti o kọja awọn Himalaya, ṣe afihan awọn iran ti awọn monastery aramada, awọn ẹkùn yinyin, ati awọn agutan buluu. Awọn aṣa ati ọna igbesi aye ti wa titi ni Agbegbe Dolpo fun ewadun.

Agbègbè ẹwà àṣírí ni òkè Dolpo. Àti pé ó jìnnà sí àwọn àlejò rẹ̀ ń fi kún ìrìn àjò wọn. Àwọn àṣà àti àṣà níbí jọ ti Tibet gan-an. Ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn agbègbè ìrìn àjò tí a kò fi bẹ́ẹ̀ rí ní Nepal. Ó ní àwọn àǹfààní tó ṣọ̀wọ́n láti ṣe àwárí ọ̀pọ̀ ibi tí a kò rí ní agbègbè náà. Tí a pè é ní “Ìjọba Àìléwọ̀” ní ọ̀nà tirẹ̀, ó ṣẹlẹ̀ pé a ti sé e mọ́ fún àwọn àlejò. Ó nílò ìwé àṣẹ pàtàkì. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹranko ìgbẹ́ Himalaya, títí bí Musk Deer, Himalayan Blue Sheep, àti Snow Leopard tó ṣọ̀wọ́n, ló mú kí ó jẹ́ ibi ìrìn àjò Eco-trek pẹ̀lú.

Trek bẹrẹ pẹlu ọkọ ofurufu lati Kathmandu si Nepalgunj, bii iṣẹju 45, ati ọkọ ofurufu owurọ owurọ ti o pari ni Jhupal. Itọpa naa kọja nipasẹ ọpọlọpọ awọn sakani oke gigantic lori ẹnu-ọna Numa La (5,190m/17,028ft), titi iwọ o fi de adagun Poksundo ni abule Ringmo ni inu Egan Orilẹ-ede Poksundo.

Lẹ́yìn ìsinmi ọjọ́ kan, ẹnìkan lè tẹ̀síwájú lórí ipa ọ̀nà náà, kí ó kọjá oríṣiríṣi ọ̀nà sí Jumla. Àwọn ohun pàtàkì nínú ìrìn àjò náà ni àwọn ilẹ̀ àtijọ́ àtijọ́ tó yanilẹ́nu, Adágún Shey Phoksundo tó fani mọ́ra, àwọn abúlé Ringmo tó wà ní àdádó, àti àwọn ilé ìsìnkú tó ti wà fún ọ̀pọ̀ ọgọ́rùn-ún ọdún.

Phoksundo ni adágún tó jinlẹ̀ jùlọ ní Nepal pẹ̀lú jíjìn rẹ̀ tó mítà 145 gẹ́gẹ́ bí ìwádìí láti ọwọ́ Ẹ̀ka Ìmọ̀-ayé àti Ìwò-ojú-ọjọ́ ṣe sọ. Gẹ́gẹ́ bí àwọn ilé ìsìn Búdà tó ti pẹ́ ní ọgọ́rùn-ún ọdún (tí a mọ̀ sí Shey Gompa), àwọn ẹranko igbẹ́, àwọn adágún tó mọ́, àwọn òkè gíga, àti ìgbésí ayé àwọn ènìyàn tó wà ní agbègbè tó kéré jù lọ tún jẹ́ àwọn ohun ìfàmọ́ra mìíràn nínú ìrìn àjò náà. Òkè mímọ́ kan tí wọ́n ń pè ní “Òkè Kírísítà” nìyí, ìdí nìyí tí ọgọ́rọ̀ọ̀rún àwọn arìnrìn-àjò arìnrìn-àjò ṣe máa ń lọ sí agbègbè òkè Dolpo láti máa rìn yíká òkè náà ní ọdọọdún.

Oke Dolpo Trekking Itinerary

ọjọ 01 De ni Kathmandu

Lẹhin ti o de ni Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan, aṣoju ile-iṣẹ wa yoo kí ọ tọkàntọkàn. Oun yoo mu ọ lọ si hotẹẹli ti a ti fipamọ fun ọ ni Kathmandu.

Lẹhinna o le gba akoko diẹ lati sinmi. Ọmọ ẹgbẹ wa yoo ṣe alaye ni ṣoki nipa ọkọ ofurufu inu ile rẹ ni ọjọ keji. Oun yoo tun ṣe alaye ni ṣoki irin-ajo naa, ati awọn ọna iṣọra ti o ba rilara aisan giga. Ẹgbẹ wa yoo pese gbogbo awọn iyọọda ti a beere fun Trek Dolpo Oke wa.

Ti o ba ni akoko isinmi, a ṣeduro pe ki o rin kiri ni ayika awọn opopona nitosi hotẹẹli rẹ. Gba diẹ ninu ifihan si igbesi aye ilu. A ṣeduro pe ki o yọkuro ni kutukutu nitori a yoo gba ọkọ ofurufu kutukutu owurọ si Nepalgunj ni ọjọ keji.

Iwọn giga julọ

1,400 m.

ounjẹ

Ounjẹ aṣalẹ

Awọn ibugbe

3 Star Hotel

transportation

30 min wakọ si Hotẹẹli

ọjọ 02 Fo lati Kathmandu si Nepalgunj

Lẹhin ounjẹ owurọ, itọsọna wa yoo mu ọ lọ si ebute ile ti Tribhuvan International Papa ọkọ ofurufu ni ọkọ ayọkẹlẹ aladani kan. A yoo gba ọkọ ofurufu si Nepalgunj eyiti o gba to iṣẹju 40 si 50. Itọsọna wa lẹhinna yoo gbe ọ lọ si hotẹẹli ni ilu naa.

Nepalgunj jẹ ilu alarinrin ati awọ ti o jọ orilẹ-ede adugbo wa India. O le gba itọsọna wa tabi o le rin kiri ni ayika ilu funrararẹ ni awọn rickshaws awọ. Ṣabẹwo si tẹmpili Bageshowri olokiki. Tẹmpili yii jẹ ọkan ninu awọn ile-isin oriṣa Hindu pataki ti Nepal.

Iwọn giga julọ

150 m.

ounjẹ

Ounjẹ aṣalẹ

Trek Duration

45 mins

Awọn ibugbe

3 Star Hotel

ọjọ 03 Fo lati Nepalgunj si Juphal, rin irin ajo lọ si Chhepka

Lẹhin owurọ owurọ owurọ owurọ owurọ, a yoo lọ si papa ọkọ ofurufu Nepalgunj lati gba ọkọ ofurufu si Júfálì. Yoo gba to iṣẹju 35 nikan lati de Juphal nipasẹ ọkọ ofurufu. Ni kete ti o ba de Juphal, o le rii iyatọ laarin Nepalgunj ati abule kekere yii. Juphal wa larin awọn Himalaya, o gba ọ mọra pẹlu afẹfẹ tutu rẹ.

Ìrìn wa nísinsìnyí bẹ̀rẹ̀ láti Júfálì. A yoo rin si ọna kekere kan laarin awọn aaye-ogbin, sọkalẹ Kalagauda, a yoo de odo Thuli Bheri ti o ni ifọkanbalẹ. A óò lọ síwájú, a sì dé ìlú kékeré kan tí orúkọ rẹ̀ ń jẹ́ Dunai, níbi tá a ti máa jẹ́ oúnjẹ ọ̀sán. A yoo kọja ni bayi afara Dhim, ni ayika afara idadoro irin ti o gun 99 m. O tun jẹ ẹnu-ọna ẹnu-ọna si Shey Poksund National Park (SPNP). Nibi, apoti ayẹwo yoo ṣayẹwo awọn igbanilaaye wa.

A yoo bayi tẹsiwaju pẹlu awọn Poksundo River itọpa. Bi a ṣe nlọsiwaju ni ọna yii, a yoo kọja ọpọlọpọ awọn abule kekere, gẹgẹbi Kageni, Jutung, Ati Shangta. Bayi a yoo sọdá afara kan lori ibi ipade ti Maiba Khola ati Poksundo. A yoo lọ si Ariwa ati de Chhepka nibiti a yoo duro si ọkan ninu awọn ile alejo ti agbegbe alailẹgbẹ fun alẹ.

Iwọn giga julọ

2,838 m.

ounjẹ

Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ Alẹ

Trek Duration

Awọn ọkọ ofurufu 35m / irin-ajo wakati 6

Awọn ibugbe

Agbegbe Guest House

ọjọ 04 Trek to Amchi Hospital

A yoo jẹ ounjẹ owurọ owurọ, lẹhin eyi a yoo bẹrẹ irin-ajo wa lati de ọdọ Ile-iwosan Amchi. Bí a ṣe ń tẹ̀ síwájú nínú ìrìn àjò wa, a óò gba inú àwọn igbó pine, fir, larch, àti bírch rírẹwà kọjá. Ona wa jẹ aṣoju ala-ilẹ Nepali ti o yipada laarin awọn oke gigun ati awọn iran isalẹ. A yoo tun pade ọpọlọpọ awọn eniyan agbegbe pẹlu awọn ibọwọ wọn tabi awọn yaki wọn. Lẹhin awọn wakati 4, a yoo de aaye olokiki Rechi. Ile itaja tii tun wa nibiti a yoo duro fun ounjẹ ọsan.

Lẹhin isinmi ti o nilo pupọ, a yoo rin fun wakati 2 lati de Chunuwar. Nitosi Chunuwar ni Ile-iwosan Amchi, eyiti o nṣe oogun Tibeti ibile lati mu awọn eniyan agbegbe larada. A yoo pe ni ọjọ kan ni ọkan ninu awọn ile alejo ti agbegbe naa.

Iwọn giga julọ

3,110 m.

ounjẹ

Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ Alẹ

Trek Duration

6 wakati rin

Awọn ibugbe

Agbegbe Guest House

ọjọ 05 Trek to Ringmo/ Poksundo lake

Loni jẹ irin-ajo kukuru kan nitoribẹẹ a yoo fa fifalẹ iyara wa loni. Pẹlú itọpa naa, a yoo wa kọja isosile omi giga julọ ti Nepal ti a mọ si Poksundo or Isosile omi Suligad. Isosile omi duro ni giga ti 167 m. A yoo tun ni akọkọ nkanigbega wiwo ti Poksundo Lake.

A yoo bajẹ de ni Ringmo abule ẹlẹwa kekere kan, eyiti o joko ni giga ti awọn mita 3,600. Nitorinaa o ni oye pe o mọọmọ ṣeto iyara isinmi nitori giga giga. Abule kekere ti Ringmo wa ni taara lori adagun Poksundo. Abule naa nfunni ni iwoye ti ọpọlọpọ awọn akọrin ati awọn odi mani ti o nsoju aṣa Buddhist ti agbegbe naa. Fun alẹ, a yoo ṣeto ibudó ni Poksundo lakeside.

Iwọn giga julọ

3,600 m.

ounjẹ

Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ Alẹ

Trek Duration

5-6 wakati rin

Awọn ibugbe

ipago

ọjọ 06 Ọjọ acclimatization

A ti ya ọjọ yii sọtọ fun isọdọkan lati mura awọn ara wa fun awọn anfani giga ti n bọ. Lẹhin ounjẹ owurọ, o le ṣawari Poksundo Lake ati Ringmo Village. Mọ awọn eniyan Ringmo, ṣakiyesi aṣa alailẹgbẹ wọn, ki o gbadun alejò wọn. O tun le ṣabẹwo si Monastery Bon ti a pe ni Tshowa eyiti o jẹ ere ti oludasile ẹsin, Tonpa Shenrab Miwoche. Ile monastery naa jẹ ọdun 900 ki o le kọ ẹkọ atijọ Nepali ati Awon Tibeti aṣa.

O tun le sinmi lẹba awọn eti okun alaafia ti adagun Poksundo serene. Bi ọjọ ti n lọ si opin, a yoo pada si aaye ibudó ti a ti ṣeto ni ọjọ ṣaaju.

Iwọn giga julọ

3,600 m.

ounjẹ

Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ Alẹ

Trek Duration

5-6 wakati rin

Awọn ibugbe

ipago

ọjọ 07 Trek to Chunemba

Loni a yoo wọle si agbegbe ihamọ ti Inner Dolpo. Ona wa yoo yorisi soke pẹlú awọn Demon Trail ṣe olokiki nipasẹ awọn movie Caravan. A yoo gun oke kan ati ki o kọja igbo pine dudu alawọ ewe dudu. Lati ibi yii, a yoo ni wiwo ti 6085 m giga Norbung Kang.

Bayi a yoo sọkalẹ laiyara ki a gba isinmi fun ounjẹ ọsan. A yoo gòke lọ nisinsinyi afonifoji nla kan ati sọdá diẹ ninu awọn ṣiṣan. A yoo ni iwo nla ti Kanjirowa Himal (6612 m) ni ọna. bayi a de si Chuneba tabi Lakeside ibudó, agbegbe Alpine ti a ṣe ọṣọ pẹlu awọn junipers ti o lọrun. Nibi a yoo ṣeto ibudó wa fun alẹ kan.

Iwọn giga julọ

3,630 m.

ounjẹ

Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ Alẹ

Trek Duration

5 wakati rin

Awọn ibugbe

ipago

ọjọ 08 Trek to Snowfield Camp

A yoo tun bẹrẹ irin-ajo wa si Dolpo Inner loni paapaa. A yoo rin nipasẹ ọna ti o dín nipasẹ awọn odi apata giga ni ẹgbẹ mejeeji. Irin-ajo iṣẹju 30 miiran yoo tun mu wa lọ si ọgbun dín miiran. Lati ibi yii, a yoo ni gigun ti o gun gun. Nígbẹ̀yìngbẹ́yín, a ó dé Àgọ́ Snowfield tí Peter Mathieson ṣe ìrìbọmi nínú ìwé olókìkí rẹ̀ The Snow Leopard. A yoo yanju fun alẹ nipa tito ibudó kan nibi.

Iwọn giga julọ

4,400 m.

ounjẹ

Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ Alẹ

Trek Duration

7 wakati rin

Awọn ibugbe

ipago

ọjọ 09 Trek si Shey Gompa nipasẹ Kang La

Irin-ajo wa loni yoo jẹ ibeere diẹ bi a ṣe n gòke lọ si opin irin ajo wa akọkọ Kang La aka Ngadra La A ni lati gun lile ni ọna eruku kan fun bii wakati meji ati idaji. Ni ọpọlọpọ igba, ọna naa jẹ bo nipasẹ yinyin nitoribẹẹ o gbọdọ ni aabo ẹsẹ rẹ. Iṣẹ́ àṣekára wa ni a óò san èrè fún nípasẹ̀ ìríran yíyanilẹ́nu ti àfonífojì, àwọn odò tí ń ṣàn, àti àwọn òkè ńlá ológo.

Isọkalẹ wa lati Kang La bẹrẹ ni bayi, ti a ṣe afihan nipasẹ ipilẹṣẹ giga ti iṣẹju 45. Lẹhinna, sisọkalẹ diẹdiẹ ti awọn wakati 3 yoo jẹ irọrun igbesẹ rẹ. Ni ọna o le rii ọpọlọpọ awọn asia adura mimọ, awọn akọrin, ati awọn odi mani ti n funni ni iwoye ti aṣa Buddhist. Iwọ yoo de abule kekere ti Shey Gompa ti o jẹ iyatọ nipasẹ awọn ile ti a ṣe ti awọn okuta ati awọn monasteries awọ. A yoo ṣeto ibudó kan ni abule yii a yoo sùn labẹ ọrun ti irawọ ti o mọye.

Iwọn giga julọ

5,375 m.

ounjẹ

Ounjẹ aarọ, Ounjẹ ọsan ati Ounjẹ Alẹ

Trek Duration

6 wakati rin

Awọn ibugbe

ipago

Ẹ dágbére fún Párádísè yìí nítorí pé lónìí ni ọjọ́ tí ẹ dágbére fún Nepal. A nireti ni otitọ pe o ti ni akoko iyalẹnu lati ṣawari ẹwa ti Oke Dolpo. Ẹgbẹ wa yoo mu ọ lọ si Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan fun irin-ajo rẹ si ile.

ounjẹ

Ounjẹ aṣalẹ

Ohun ti o wa

Papa gbe soke ati ki o silė okeere ati abele.
Alaye ilọkuro pipe, nipa irin-ajo, tikẹti ọkọ ofurufu, itọsọna, aisan giga ati isọdọtun ati faagun iṣẹ fisa (ti o ba jẹ dandan) ati iṣẹ irin-ajo afikun ṣaaju ki irin-ajo naa to bẹrẹ.
Ọkọ ofurufu lati Kathmandu si Nepalgunj si Juphal..
Ofurufu lati Kathmandu si Nepalgunj ati Juphal si Kathmandu nikan ẹru kilo 15 ni ariwo. (Apo nla 10kg & apo ọwọ 5kg)
Trek ofurufu lati Kathmandu to Nepalgunj to Juphal fun omo egbe ati ki o lowo Itọsọna.
Irin-ajo aladani gbe soke ati ju silẹ.
Ibugbe Lodge ti o dara julọ & awọn ounjẹ igbimọ ni kikun jakejado irin-ajo naa.
Tii gbona ati kofi ni ago kan pẹlu ounjẹ kọọkan.
17 aro, 17 ọsan ati 17 ale pẹlu yan lati ayagbe akojọ.
16 Nights ibeji pin ibugbe nigba irin ajo.
Gẹgẹbi iriri iwọn ẹgbẹ, itọsọna irin-ajo ti ijọba ti o ni iwe-aṣẹ, iranlọwọ ati ore ti o lagbara, awọn adèna (ẹnu-ọna 1 fun eniyan 2) ati ounjẹ wọn, ibugbe, owo osu, ohun elo, ati iṣeduro lairotẹlẹ fun gbogbo oṣiṣẹ.( 5 trekkers 1 Iranlọwọ Itọsọna
Jakẹti isalẹ gbona ati apo oorun akoko mẹrin ni yoo pese lakoko irin-ajo ABC ( jaketi isalẹ ati apo sisun ni lati da pada lẹhin irin-ajo naa)
Owo TIMS- Eto Isakoso Alaye Trekkers (Jọwọ mu awọn fọto iwọn iwe irinna 2 wa fun awọn iyọọda)
Itoju Trek iyọọda ọya. Annapurna mimọ ibudó maapu.
Awọn ohun elo Iranlọwọ akọkọ fun awọn oṣiṣẹ ati awọn ẹgbẹ.
Iṣọkan awọn iṣẹ fun pajawiri ati awọn iṣẹ igbala
Awọn owo-ori ijọba & idiyele iṣẹ ọfiisi

Kini Iyasoto

Awọn ounjẹ ko ṣe iwọn ni 'Awọn afikun Ounjẹ' ni ọna-ọna'
Iṣeduro irin-ajo
Ọkọ ofurufu okeere
Nepal titẹsi fisa idiyele.
Gbogbo ohun mimu ati awọn inawo ti ara ẹni miiran.
Awọn ipanu ati awọn inawo ti ara ẹni miiran
Gbona iwe nigba Trek

Oke Dolpo Trekking - Alaye pataki

Akoko ti o dara julọ fun Oke Dolpo Trek

Oke Dolpo Trek wa ni wiwọle ni gbogbo ọdun yika. Sibẹsibẹ, akoko olokiki fun irin-ajo yii jẹ orisun omi lati Oṣu Karun si May, ati akoko Igba Irẹdanu Ewe lati Oṣu Kẹsan si ibẹrẹ Oṣu kejila. Lakoko awọn oṣu wọnyi, awọn alarinkiri le ni iriri awọn ipo oju ojo ti o dara fun irin-ajo. Oju ọrun jẹ buluu ti o han gbangba, awọn igbasilẹ wa ni sisi, ati iwọn otutu jẹ dídùn, o dara fun wakati 5 si 6 ti irin-ajo ni gbogbo ọjọ. Eniyan le gbadun awọn iwo iyalẹnu ti agbegbe ni hihan kedere. Oṣuwọn aṣeyọri fun irin-ajo Dolpo Oke tun ga ni awọn akoko wọnyi.

Igba ooru / igba otutu lati Oṣu Kẹjọ si Oṣu Kẹjọ tun dara fun irin-ajo Dolpo Oke. Ko dabi awọn agbegbe irin-ajo miiran ti Nepal, Oke Dolpo wa ni ojiji ojo ti awọn apata apata. Nitorinaa ojo kekere wa ni agbegbe, ati pe iwọn otutu tun jẹ tutu nitori giga giga rẹ.

Lati ipari Oṣu kejila si Kínní, nigbati agbegbe Oke Dolpo ni iriri oju ojo tutu le jẹ nija pupọ. Awọn kọja loke 5000 m giga ti wa ni igba ibora ni eru egbon. Awọn iwọn otutu lọ silẹ ni isalẹ didi, nitorina o ni lati wa ni ipese daradara fun didan-egungun ati oju ojo ti a ko le sọ tẹlẹ. Pẹlu igbaradi pataki pẹlu ohun elo to dara ati iṣọra, sibẹsibẹ, o le bẹrẹ irin-ajo Dolpo oke paapaa ni igba otutu.

Oke Dolpo Trek Iṣoro

Irin-ajo Dolpo oke jẹ laiseaniani ni ipenija ati irin-ajo ti o nbeere. Sibẹsibẹ o jẹ ọkan ninu awọn irin-ajo ti o wuyi julọ ti o le ni iriri lailai ni Nepal. Lori irin-ajo yii, iwọ yoo wa kọja ọpọlọpọ awọn kọja loke giga 5000 m. Iru bii Kang La kọja ati Shey La kọja. Ni afikun, itọpa si Oke Dolpo jẹ irin-ajo oke ati isalẹ ti o gba laarin awọn wakati 5 si 7. Nitorinaa, nini iriri iṣaaju ti irin-ajo paapaa loke 5000 m jẹ anfani. O yẹ ki o tun wa ni ipo ti ara ati ti opolo ti o dara julọ. A ṣeduro pe ki o kopa ninu diẹ ninu ikẹkọ ti ara gẹgẹbi nrin fun wakati 5 si 6 ni ọjọ kan ṣaaju irin-ajo yii.

Ile-iṣẹ wa ti pese ọna irin-ajo fun eto irin-ajo yii yato si awọn ọjọ imudara deedee. Ẹgbẹ ti o tẹle wa ni iriri pupọ ati oye. Nitorinaa, a rii daju pe o pari pipe ti irin-ajo Dolpo Oke.

Arun giga

Irin-ajo Dolpo oke gba ọ si awọn ọna ti o ga ju 5000 m. julọ ti awọn trekking ọjọ ti wa ni lo loke 3000 m igbega. nitorina ara rẹ le lero awọn aami aiṣan ti giga giga. A ti gbero irin-ajo wa ti ara rẹ yoo ni isinmi to ni ti ara ati ni ti ọpọlọ. A yoo gba iyara wa laiyara ati diẹdiẹ. Sibẹsibẹ, ni iru giga giga bẹẹ, o le ni rilara nigba miiran awọn aami aiṣan ti giga bi orififo, ríru, isonu ti ounjẹ, dizziness, rirẹ, ati eebi. Ti o ba ri ọkan ninu awọn aami aisan wọnyi, sọ fun itọsọna rẹ, sinmi, ni ilọsiwaju laiyara, ki o mu tabulẹti Diamox kan lati dinku awọn aami aisan naa.

Ranti nigbagbogbo mu 3 si 4 liters ti omi ni gbogbo ọjọ lati mu omi ara rẹ pọ to. Yago fun siga, taba, ati ọti-lile. Mu tii atalẹ tabi ata ilẹ bi o ti ṣee ṣe. Ti o ba lero pe awọn aami aisan rẹ duro, sọ fun itọsọna rẹ, maṣe tẹsiwaju irin-ajo rẹ, ki o mura fun irin-ajo ipadabọ.

Ibugbe, Ounjẹ, ati Gbigbe lakoko irin-ajo Dolpo Oke

Ile-iṣẹ wa ngbiyanju lati pese aṣayan ibugbe ti o dara julọ si awọn alabara wa. Ni awon ilu bi Kathmandu ati Nepalgunj, a ti ṣeto hotẹẹli 2 tabi 3-Star pẹlu awọn yara pinpin ibeji pẹlu didara ati ifarada. Ti o ba fẹ awọn yara ẹyọkan tabi awọn yara Dilosii, jọwọ sọ fun wa ki a le ṣeto aṣayan ọjo julọ fun ọ. A rọ ni pipese fun ọ pẹlu gbogbo iru awọn ibugbe lati isuna-ọrẹ si awọn adun ni idinku tabi idiyele afikun.

Lakoko irin-ajo, a yoo gbiyanju lati wọ ọ ni awọn ile itura julọ ati mimọ tabi awọn ile alejo. Nitori isakoṣo ti aaye naa, awọn ohun elo yoo jẹ ipilẹ nibi. O le ni lati san afikun iye owo fun omi gbona.

Lati ọjọ 5th si ọjọ 13th ti irin-ajo Dolpo Oke wa, a yoo gbe ọ ni ibudó agọ kan nibiti awọn oṣiṣẹ wa ti o ni ikẹkọ daradara yoo pese awọn ounjẹ gbigbona lati inu awọn ọja ti o gbin ni agbegbe.

Bi fun awọn ounjẹ, nigbati o ba n gbe ni Kathmandu ati Nepalgunj, ounjẹ owurọ wa ninu iye owo ibugbe. Fun awọn ounjẹ miiran, iye owo naa ko jade lati inu package wa. Awọn aṣayan pupọ lo wa lati gbiyanju ni awọn ilu ti o ba n wa lati ṣe itọwo awọn ounjẹ tuntun. Ọpọlọpọ awọn ile ounjẹ ti o ni agbara giga ni gbogbo iho ati igun.

Sibẹsibẹ, lakoko irin-ajo, iwọ ko le ni ọpọlọpọ awọn aṣayan ounjẹ. Sibẹsibẹ, ounjẹ naa yoo pese silẹ daradara ati mimọ. Ohun elo irin-ajo Dolpo Oke wa pẹlu awọn ounjẹ itọrẹ mẹta lojoojumọ (ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan, ati ale) lakoko irin-ajo naa. Oṣiṣẹ wa yoo tun sin tii gbona tabi kofi pẹlu gbogbo ounjẹ. Sibẹsibẹ, fun ọti-lile ati awọn ohun mimu miiran, o ni lati sanwo fun ara rẹ.

A yoo tun ṣe abojuto gbigbe ọkọ rẹ ni kete ti irin-ajo yii ba bẹrẹ. Aṣoju ti o ni oye yoo pade rẹ ni papa ọkọ ofurufu bi o ti de ni Nepal. Oun yoo gbe ọ lọ si hotẹẹli ti o wa ni ipamọ ni ọkọ ayọkẹlẹ aladani tabi ayokele. A yoo tun ṣe abojuto awọn ọkọ ofurufu inu ile ti iwọ yoo gba lati Kathmandu si Nepalgunj, lati Nepalgunj si Júfálì, ati lati Juphal- Nepalgunj-Kathmandu. Bi irin-ajo yii ṣe de opin, awọn ọmọ ẹgbẹ wa yoo gbe ọ lọ si ibi Ibudo Papa ọkọ ofurufu International Tribhuvan fun ilọkuro rẹ si ile rẹ.

Insurance

Nigbati o ba bẹrẹ irin-ajo Dolpo Oke, iwọ yoo ṣabẹwo si diẹ ninu awọn agbegbe jijin ati ihamọ ni Nepal. Wiwọle ọkọ ayọkẹlẹ lopin ati awọn ifiweranṣẹ ilera diẹ. Nitorinaa, a ṣeduro pe ki o ra iṣeduro irin-ajo ti o le bo ọ ni awọn giga ti o ju 3000 m tabi 5000 m. Ni iru awọn giga giga ti o ga ju ipele okun lọ, o le ni iriri ìwọnba si awọn aami aiṣan ti aisan giga.

Ni afikun, agbegbe naa, ti o wa ni ayika awọn Himalaya, nigbagbogbo pade awọn yinyin nla ati awọn iji afẹfẹ, paapaa ni igba otutu. Ni iru awọn ọran, yiyọ kuro baalu kekere le nilo, eyiti o le jẹ ẹru wuwo fun apo rẹ. Nitorinaa, rira iṣeduro irin-ajo to pe yoo bo gbogbo iṣoogun rẹ, ile-iwosan, ati awọn idiyele gbigbe kuro ni ọran ti o ba pade iru awọn iṣoro bẹ.

Kini lati nireti ni Oke Dolpo Trek?

Irin-ajo Dolpo oke jẹ ipenija sibẹsibẹ ere julọ ni Nepal. Fun awọn ololufẹ ẹda, awọn ololufẹ irin-ajo, ati awọn ti n wa iwunilori, irin-ajo yii jẹ irin-ajo pipe. Ọjọ kọọkan ti irin-ajo yii fun ọ ni ìrìn tuntun. O le lojiji ni iriri iyipada pipe ni oju ojo ati ala-ilẹ ni kete ti o ba de Juphal lẹhin ọkọ ofurufu lati Nepalgunj. Iyipada lati ilu alarinrin ti o ni awọ si idakẹjẹ julọ ati ibi ipamọ lori Earth, mura lati ṣe iyalẹnu!

Lojoojumọ, awọn wakati 5 si 7 ti rin kọja ọna okuta, awọn oke ti o dín, pẹlu awọn odi apata giga ni ẹgbẹ kọọkan. Awọn ọna ti o bo pẹlu awọn asia adura mimọ, awọn akọrin, ati awọn odi mani yoo fun ọ ni iwoye ti Buddhist atijọ ati aṣa Tibeti. Awọn iwo nla ti Dhaulagiri ati ọpọlọpọ awọn oke-nla ti o ni yinyin le fi ọ silẹ lọkọọkan. Iyara ti Odò Thulo Bheri ati turquoise serene Poksundo Lake jẹ ki o gbagbe awọn aibalẹ rẹ ki o lọ sinu ṣiṣe awọn iranti tuntun.

Rírí àwọn àgùntàn aláwọ̀ búlúù, àwọn ẹkùn yìnyín, àti àwọn ewúrẹ́ aláwọ̀ ewé lè mú ọkàn rẹ balẹ̀. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, àlejò tí MagarsÀwọn Gurung àti àwọn olùgbé mìíràn yóò gbà ọ́. Àwọn oúnjẹ ìbílẹ̀ tí a sè láti inú èso tuntun ìbílẹ̀ yóò ṣe ẹwà fún àwo rẹ. Nítorí náà, múra sílẹ̀ láti má ṣe múra sílẹ̀, kí o sì retí pé kí ó má ṣẹlẹ̀ láìròtẹ́lẹ̀ nígbà tí o bá ń lọ sí Upper Dolpo.

Oke Dolpo Trekking - FAQs

Ṣe Mo le ṣe akanṣe Trek Dolpo Oke?

Bẹẹni, a nigbagbogbo gba ọna ti o rọ nigba ti a nṣe abojuto awọn alejo wa. Ti o ba fẹ lati faagun tabi kuru awọn ọjọ rẹ ni Nepal, jọwọ sọ fun wa. A yoo ṣe ohun ti o dara julọ lati dẹrọ awọn ibeere rẹ.

Ṣe intanẹẹti wa lori ọna irin-ajo yii?

Wifi wa ni Kathmandu ati Nepalgunj ṣugbọn bi o ṣe sunmọ awọn agbegbe igberiko, awọn asopọ intanẹẹti le jẹ alaigbagbọ ati airotẹlẹ. Awọn ile alejo le wa ti yoo pese WIFI ṣugbọn wọn le gba ọ ni afikun idiyele ti o wa lati USD 2 si 3 fun wakati kan. O le nigbagbogbo lo NTC tabi NCELL SIM nẹtiwọki fun wiwọle si awọn ayelujara. Awọn nẹtiwọki wọnyi pese awọn idii data ti ifarada. Gẹgẹbi a ti sọ loke, eyikeyi asopọ intanẹẹti le jẹ alaigbagbọ bi o ṣe ni awọn giga giga.

Ṣe awọn ATM wa ni Oke Dolpo Trek?

Bẹẹni, awọn ATM wa ni Kathmandu ati Nepalgunj. Diẹ ninu awọn abule bi Juphal le ni awọn ATM ṣugbọn a ṣeduro pe ki o yọ owo kuro nigbati o ba wa ni ilu naa. Eto ile-ifowopamọ ode oni ko ni idagbasoke ni awọn abule latọna jijin nitorina gbe owo ni Nepali Rupees.

Ṣe MO le jade fun irin-ajo adashe ni Oke Dolpo?

A ko ṣeduro pe ki o rin irin-ajo adashe fun agbegbe yii bi a ṣe n kọja ni agbegbe ihamọ kan ti Dolpo. Gẹgẹ bi ofin titun, gbogbo trekker gbọdọ wa pẹlu itọsọna ifọwọsi. Paapaa fun aabo rẹ, a ṣeduro pe ki o rin irin-ajo pẹlu itọsọna kan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni ọran eyikeyi awọn pajawiri.

Njẹ awọn yara ti wa ni kọnputa tẹlẹ lakoko irin-ajo naa?

Bẹẹni, a ni ipamọ awọn yara ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo naa, paapaa ni akoko ti o ga julọ ti irin-ajo naa. Nigbakuran, o di iṣoro lati ṣe iwe awọn yara ni aaye ti o wa ni ipamọ awọn yara ṣaaju ki o to bẹrẹ awọn iṣeduro iṣeduro gbigbe lakoko irin-ajo naa.

Ṣe Mo ni lati ṣe itọrẹ fun adèna ati itọsọna?

Itọsọna tipping ati adèna kii ṣe dandan ṣugbọn o nireti. O le ṣe itọrẹ itọsọna rẹ ati adèna 10-20% ti owo lapapọ tabi ni ibamu si itẹlọrun ti iṣẹ naa.

Njẹ omi mimu ailewu wa lakoko irin-ajo naa?

Bẹẹni, ailewu mimọ omi mimu wa lakoko irin-ajo naa. O le nigbagbogbo beere omi gbona ninu awọn ayagbe. Nigbati ibudó, ẹgbẹ wa yoo ṣe omi fun ọ tabi wọn yoo tọju omi pẹlu iodine. A ṣeduro pe ki o gbe awọn oogun isọdọmọ omi eyiti yoo wa ni ọwọ nigbati o nrin lori ipa-ọna. Botilẹjẹpe o le ra awọn igo omi ti o wa ni erupe ile, a ko gba ọ niyanju lati ṣe bẹ fun aabo ayika.

Eyi jẹ irin-ajo ibudó, nitorina o jẹ ailewu?

Bẹẹni, ibudó lakoko irin-ajo Dolpo Oke jẹ ailewu patapata. Gbogbo awọn oṣiṣẹ ti o wa ninu irin-ajo yii jẹ oloootitọ ati lodidi. Wọn yoo tọju aabo rẹ ni gbogbo igba. Itọsọna wa jẹ oṣiṣẹ ti o ni ifọwọsi ti o mọ bi o ṣe le koju eyikeyi iru pajawiri.

Sibẹsibẹ, a ṣeduro pe ki o tọju awọn ohun-ini ti ara ẹni inu agọ naa ki o maṣe fi silẹ ni ṣiṣi tabi laini abojuto. Pẹlupẹlu, maṣe mu awọn ohun-ọṣọ ti o niyelori tabi gbe owo pupọ lọ. Oṣiṣẹ wa yoo ṣe aabo aaye ibudó ni awọn akoko alẹ fun aabo rẹ.