Tipy na jedlo a nápoje v základnom tábore Everestu

Keď ľudia premýšľajú o vzrušujúcom dobrodružstve na pokojnom mieste s horami, hovoria o trekingu do základného tábora Everestu. Dôvodom je, že áno, je to základný tábor najvyššej hory sveta. Kto by nechcel zažiť celoživotný zážitok, najvyššiu horu sveta, Mount Everest? Predstavia si základný tábor Everestu, ale vynára sa niekoľko otázok. Najčastejšou otázkou je, aké druhy jedla a nápojov sú počas neho k dispozícii. Treking na EverestAký druh jedla a nápojov je dobrý pre zdravie počas trekingu do základného tábora Everestu? Aká je kvalita jedla a nápojov v Evereste?

Trekking do základného tábora Everestu je vždy prvou voľbou pre turistov, ktorí milujú trek v Himalájach v NepáleExistuje niekoľko spôsobov, ako sa vydať na trek, čo znamená, že máte na výber, aký druh treku chcete. Jeden je luxusný a druhý je pohodlný. Väčšina turistov sa vydáva do základného tábora Everestu pohodlným trekom, dôvodom je jeho lacnosť a zároveň najlepšia možnosť. Luxusný trek zahŕňa 4 hviezdičky v Everest View a najlepší luxusný hotel v meste. Získajte viac informácií o jedle a nápojoch v Evereste:

Je jedenie mäsa dobré alebo zlé?

V prvom rade musíte vedieť, že Nepál je rodiskom Gautama Budhu a ľudia z oblasti Everestu sú budhisti, takže zabíjanie zvierat na jedlo je prísne zakázané.

Áno, mäso je v Evereste dostupné, ale je lepšie ho nejesť. Všetko mäso prepravujú miestni obyvatelia asi 4-5 dní alebo lietadlom z Káthmandu do hotela. To môže stratiť kvalitu a mäso potrebuje viac energie na trávenie, takže je lepšie mäso nejesť.

Vieme si dopriať kvalitné potraviny?

Kvalita jedla môže byť pre turistov problémom, pretože všetko sa doručuje so sebou. V horskej oblasti sa nedá zohnať čerstvé jedlo ako v mestskej oblasti. Mali by ste urobiť kompromis v jedle. Je lepšie ubytovať sa v hoteli, ktorý berie sprievodca. Vždy sa sprievodcu opýtajte, aký druh jedla je na danom mieste lepší. Jedlo závisí aj od ročného obdobia, v ktorom sa chystáte na túru.

Na záver, poskytujeme iba kvalitné potraviny. Napríklad, ak si niečo objednáte, náš sprievodca pred doručením skontroluje jeho čerstvosť a kvalitu.

Aké druhy nápojov sú k dispozícii v regióne Everest?

V oblasti Everestu sú k dispozícii akékoľvek nápoje, možno trochu drahé, ale všetko. Nie je zlé piť vodu z vodovodu s tabletami, ale pre väčšiu bezpečnosť zdravia je lepšie mať balenú vodu. Cena balenej vody v nízkych nadmorských výškach je 2 doláre, ale vo vysokých nadmorských výškach sa pohybuje od 3 do 6 dolárov, ale zdravie je dôležitejšie ako peniaze. V Lobuche a Gorakshepe dôrazne odporúčame mať balenú vodu, pretože v takejto nadmorskej výške môže voda z vodovodu obsahovať viac baktérií.

Vzhľadom na vysokú nadmorskú výšku musíme vypiť 3-4 litre vody, aby sme sa vyhli výškovej chorobe.

Môžete piť alkohol, ale neodporúčame vám ho piť po návšteve Namche Bazaar. Môže vám to predĺžiť pobyt na týždeň a kvôli kocovine si môžete spôsobiť výškovú chorobu.

V každom mieste, kde sa ubytujete, si môžete dať čaj a kávu rôznych veľkostí.

Na záver, prosím, nepite alkohol po návšteve Namche Bazaar. Používajte balenú vodu a vypite približne 3-4 litre denne.

O raňajkách, obede a večeri.

Región Everest nie je ako iné vidiecke oblasti, kde je menej čajovní a možno nebudete mať šancu si dať vypustiť vodu.

V Evereste sú k dispozícii zoznamy čajovní, takže sprievodca si na raňajky, uvedenie na trh a večeru vyberie tú najlepšiu.

Čo môžem jesť na raňajky počas treku do základného tábora Everestu?

Na raňajky vám zvyčajne podávajú čaj, kašu, vajíčka, hrianky atď. Na raňajky bude jedálny lístok, môžete si objednať čokoľvek z menu, ale prosím, ŽIADNE MÄSO!!

Čo môžem jesť na obed počas treku do základného tábora Everestu?

Na obed si tiež môžete vybrať z daného menu. Najobľúbenejšie jedlá na Evereste sú Dal Bhat (nepálske jedlo), cestoviny, šerpské nugetky, pizza a rezancová polievka. Dal Bhat je najobľúbenejšie nepálske jedlo, ktoré vám dodá energiu na chôdzu. Cesnaková polievka na obed zabráni výškovej chorobe.

Čo môžem jesť na večeru počas treku do základného tábora Everestu?

Večerné menu je rovnaké ako obedové menu. Väčšina ľudí prichádza do čajovní medzi 5. a 6. hodinou. Po príchode do čajovní si môžete objednať večeru. Ubytovanie si vždy vopred rezervuje náš sprievodca. O ubytovanie sa nemusíte starať.