Horný Dolpo Trekking

20 Days
Stredne

Max. Nadmorská výška

5370

najlepšia sezóna

Október - december a marec - máj

aktivita

Trekking

Začiatočný / koncový bod

Káthmandu/Káthmandu

Prehľad trekingu v Hornom Dolpo

Trekingová trasa Horného Dolpa začína v severozápadnej oblasti za masívom Dhaulagiri smerom k Tibetskej náhornej plošine. Trasa Horného Dolpa prechádza cez najizolovanejšie odľahlé oblasti západnej krajiny. Dolpo, krajina za Himalájami, vyvoláva predstavy tajomných kláštorov, snežných leopardov a modrých oviec. Tradície a spôsob života zostali v regióne Dolpo nedotknuté už desaťročia.

Horné Dolpo je oblasť mystickej krásy. A jej odľahlosť umocňuje pocit dobrodružstva medzi návštevníkmi. Zvyky a tradície sú tu veľmi podobné tým v Tibete. Je to jedna z oblastí Nepálu s obmedzeným prístupom k trekingu. Ponúka vzácne príležitosti na objavovanie mnohých neznámych častí regiónu. Vlastne nazývaná „Zakázané kráľovstvo“, bola pre cudzincov uzavretá. Vyžaduje si špeciálne povolenie. Množstvo himalájskej divokej zveri vrátane jeleňov pižmových, himalájskych modrých oviec a vzácneho snežného leoparda z nej robí aj destináciu pre ekotreky.

Trek začína letom z Káthmandu do Nepalgunj, ktorý trvá približne 45 minút, a nasledujúci ranný let končí v Jhupale. Chodník prechádza cez početné gigantické pohoria cez priesmyk Numa La (5,190 17,028 m), až kým sa nedostanete k jazeru Phoksundo v dedine Ringmo v národnom parku Phoksundo.

Po dni odpočinku môžete pokračovať v túre a prejsť cez rôzne priesmyky do Jumly. Hlavnými vrcholmi túry sú starobylé, veľkolepé krajiny, fascinujúce jazero Shey Phoksundo, izolované dedinky Ringmo a stáročia staré kláštory.

Phoksundo je najhlbšie jazero Nepálu s hĺbkou 145 m podľa prieskumu Ministerstva hydrológie a meteorológie. Okrem stáročných budhistických kláštorov (známych ako Shey Gompa) sú ďalšími atrakciami treku aj divoká zver, nedotknuté jazerá, týčiace sa vrcholy a životný štýl ľudí v najmenej rozvinutom regióne. Nachádza sa tu posvätná hora s názvom „Krištáľová hora“, a preto každý rok stovky pútnikov navštívia oblasť horného Dolpo a prejdú okolo hory.

Horný Dolpo Trekking Itinerár

deň 01 Príchod do Káthmandu

Po pristátí na medzinárodnom letisku Tribhuvan vás srdečne privíta zástupca našej spoločnosti. Odvezie vás do hotela, ktorý sme pre vás rezervovali v Káthmandu.

Potom si môžete dopriať chvíľu na oddych. Člen nášho tímu vám stručne vysvetlí váš vnútroštátny let nasledujúci deň. Stručne vám tiež vysvetlí priebeh treku a preventívne opatrenia v prípade, že pocítite výškovú chorobu. Náš tím potom pripraví všetky potrebné povolenia pre náš trek na Horný Dolpo.

Ak máte voľný čas, odporúčame vám prejsť sa po okolitých uliciach vášho hotela. Vychutnajte si mestský život. Odporúčame vám ísť spať skoro ráno, pretože na druhý deň odlietame skoro ráno do Nepalgundže.

Maximálna nadmorská výška

1,400 m.

Stravovanie

raňajky

Priestory

3 Star Hotel

Doprava

30 minút jazdy autom do hotela

deň 02 Let z Káthmandu do Nepalgundže

Po raňajkách vás náš sprievodca súkromným autom odvezie na terminál pre domáce lety medzinárodného letiska Tribhuvan. Následne sa odletíme do Nepalgundže, let bude trvať približne 40 až 50 minút. Náš sprievodca vás potom odvezie do hotela v meste.

Nepálgunj je pulzujúce a farebné mesto pripomínajúce našu susednú krajinu Indiu. Môžete si vziať nášho sprievodcu alebo sa prejsť po meste sami v farebných rikšiach. Navštívte slávny chrám Bageshowri. Tento chrám je jedným z významných hinduistických chrámov v Nepále.

Maximálna nadmorská výška

150 m.

Stravovanie

raňajky

Trvanie treku

45 minút

Priestory

3 Star Hotel

deň 03 Let z Nepalgunju do Juphalu, trek do Chhepky

Po skorých ranných raňajkách sa vydáme na letisko Nepalgunj, odkiaľ odletíme do Juphalu . Cesta do Juphalu trvá len 35 minút. Hneď po pristátí v Juphale uvidíte kontrast medzi Nepalgunjom a touto malebnou dedinkou. Juphal sa nachádza uprostred Himalájí a obklopuje vás svojou pohodovou atmosférou.

Naša túra teraz začína v Juphale. Pôjdeme po úzkom chodníku pomedzi poľnohospodárske polia, zostúpime z Kalagaudy a dosiahneme pokojnú rieku Thuli Bheri. Pokračujeme ďalej a dostaneme sa do malého mesta Dunai, kde si dáme obedňajšiu prestávku. Teraz prejdeme cez most Dhim, okolo 99 m dlhého železného visutého mosta. Je to tiež vstupná brána do Národného parku Shey Phoksundo (SPNP). Tu kontrolné stanovište skontroluje naše povolenia.

Teraz budeme pokračovať po chodníku pozdĺž rieky Phoksundo . Počas cesty minieme niekoľko malých dedín, ako sú Kageni , Jutung a Shangta . Teraz prejdeme most ponad sútok riek Maiba Khola a Phoksundo. Potom sa vydáme na sever do Chhepky, kde prenocujeme v jednom z unikátnych miestnych penziónov.

Maximálna nadmorská výška

2,838 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

35 minút letov / 6 hodín treku

Priestory

Miestny penzión

deň 04 Cesta do nemocnice Amchi

Dáme si skoré raňajky a po nich sa vydáme na túru do nemocnice Amchi . Počas našej cesty budeme prechádzať krásnymi borovicovými, jedľovými, smrekovcovými a brezovými lesmi. Naša cesta je typickou nepálskou krajinou, ktorá sa strieda so stúpaním a zjazdom. Stretneme aj množstvo miestnych obyvateľov s mulicami alebo jakmi. Asi po 4 hodinách dorazíme k známemu miestu na lov koní Rechi. Na obed sa zastavíme aj v čajovni.

Po potrebnom odpočinku budeme 2 hodiny pešo do Chunuwaru. Neďaleko Chunuwaru sa nachádza nemocnica Amchi, ktorá praktizuje tradičnú tibetskú medicínu na liečbu miestnych obyvateľov. Deň ukončíme v jednom z penziónov v regióne.

Maximálna nadmorská výška

3,110 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

6 hodiny chôdze

Priestory

Miestny penzión

deň 05 Trek k jazeru Ringmo/Phoksundo

Dnešná túra je relatívne krátka, takže dnes spomalíme. Po chodníku narazíme na najvyšší vodopád Nepálu, známy ako vodopád Phoksundo alebo Suligad . Vodopád sa týči vo výške 167 m. Budeme mať tiež prvý nádherný výhľad na jazero Phoksundo.

Nakoniec dorazíme do Ringmo, malej pôvabnej dedinky, ktorá leží v nadmorskej výške 3 600 metrov. Vzhľadom na vysokú nadmorskú výšku je preto logické, že si zámerne nastavíte pomalé tempo. Malá dedinka Ringmo sa nachádza priamo pri jazere Phoksundo. Z dedinky sa naskytá pohľad na rôzne chorteny a mani múry, ktoré predstavujú budhistickú kultúru regiónu. Na noc si postavíme tábor na brehu jazera Phoksundo.

Maximálna nadmorská výška

3,600 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

5-6 hodín chôdze

Priestory

kempovanie

deň 06 Aklimatizačný deň

Tento deň sme si vyhradili na aklimatizáciu, aby sme si pripravili telá na nadchádzajúce výškové stúpania. Po raňajkách si môžete prezrieť jazero Phoksundo a dedinu Ringmo . Spoznajte obyvateľov Ringma, pozorujte ich jedinečnú kultúru a vychutnajte si ich pohostinnosť. Môžete tiež navštíviť kláštor Bon s názvom Tshowa, ktorý je sochou zakladateľa náboženstva, Tonpy Shenraba Miwocheho. Kláštor má 900 rokov, takže môžete študovať starovekú nepálsku a tibetskú kultúru.

Môžete si tiež oddýchnuť na pokojných brehoch pokojného jazera Phoksundo. Ako sa deň chýli ku koncu, vrátime sa na kemping, ktorý sme si zriadili deň predtým.

Maximálna nadmorská výška

3,600 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

5-6 hodín chôdze

Priestory

kempovanie

deň 07 Trek do Chunemby

Dnes vstúpime do zakázanej oblasti Inner Dolpo. Naša cesta povedie pozdĺž Démonického chodníka, ktorý preslávil film Karavan. Vystúpime na hrebeň a prejdeme tmavozeleným borovicovým lesom. Odtiaľto sa nám naskytne výhľad na nádherný 6085 m vysoký vrch Norbung Kang.

Teraz pomaly zostúpime a dáme si prestávku na obed. Vystúpime širokým údolím a prejdeme cez niekoľko potokov. Cestou sa nám naskytne nádherný výhľad na Kanjirowa Himal (6612 m). Teraz dorazíme do Chuneba alebo kempu Lakeside, vysokohorskej oblasti ozdobenej voňavými borievkami. Tu si postavíme tábor na noc.

Maximálna nadmorská výška

3,630 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

5 hodiny chôdze

Priestory

kempovanie

deň 08 Trek do kempu Snowfield

Dnes budeme pokračovať aj v našom treku do Inner Dolpo. Prejdeme sa chodníkom zúženým vysokými skalnými stenami na oboch stranách. Ďalšia 30-minútová chôdza nás opäť privedie k ďalšej úzkej rokline. Odtiaľto nás čaká dlhý strmý výstup. Nakoniec sa dostaneme do kempu Snowfield, ktorý pomenoval Peter Mathieson vo svojej slávnej knihe Snežný leopard. Tu si postavíme tábor na noc.

Maximálna nadmorská výška

4,400 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

7 hodiny chôdze

Priestory

kempovanie

deň 09 Trek do Shey Gompa cez Kang La

Náš dnešný trek bude trochu náročný, keďže stúpame k nášmu prvému cieľu Kang La, známemu aj ako Ngadra La. Musíme tvrdo stúpať po prašnej ceste asi 2 a pol hodiny. Väčšinou je cesta pokrytá snehom, takže si musíte zabezpečiť rovnováhu. Naša tvrdá práca bude odmenená mimoriadnymi výhľadmi na údolie, tečúce rieky a majestátne hory na vrcholkoch.

Náš zostup z Kang La sa začína práve teraz, charakterizovaný úvodným 45-minútovým strmým zostupom. Následne nasleduje postupný 3-hodinový zostup, ktorý vám uľahčí krok. Cestou môžete vidieť početné posvätné modlitebné vlajky, čorteny a mani múry, ktoré ponúkajú pohľad na budhistickú tradíciu. Nakoniec sa dostanete do malej dedinky Shey Gompa, ktorá sa vyznačuje kamennými domami a farebnými kláštormi. V tejto dedine si postavíme tábor a strávime noc pod jasnou hviezdnou oblohou.

Maximálna nadmorská výška

5,375 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

6 hodiny chôdze

Priestory

kempovanie

Rozlúčte sa s týmto rajom, pretože dnes je deň, kedy sa lúčite s Nepálom. Úprimne dúfame, že ste si užili úžasný čas objavovaním krás Horného Dolpa. Náš tím vás odvezie na medzinárodné letisko Tribhuvan a odtiaľ sa dostanete domov.

Stravovanie

raňajky

Čo je v cene

Letisko vyzdvihuje a odlietava medzinárodné aj vnútroštátne lety.
Kompletné informácie o odchode, o treku, letenke, sprievodcovi, výškovej chorobe a opätovnom potvrdení a predĺžení vízovej vízovej služby (ak je to potrebné) a dodatočných turistických službách pred začiatkom treku.
Let z Káthmandu do Nepalgunj do Juphalu..
Let z Káthmandu do Nepalgunj a z Juphalu do Káthmandu, iba 15 kg batožina. (10 kg veľká batožina a 5 kg príručná batožina)
Trekový let z Káthmandu do Nepalgunj a Juphalu pre člena a zúčastneného sprievodcu.
Súkromná doprava nastupuje a vystupuje.
Ubytovanie v najlepšej chate a plná penzia počas celého treku.
Horúci čaj a káva v šálke ku každému jedlu.
17 raňajok, 17 obedov a 17 večerí v cene, výber z menu penziónu.
16 nocí ubytovania v dvojlôžkových izbách počas treku.
Podľa skúseností s veľkosťou skupiny, sprievodca s vládnou licenciou, ochotní a priateľskí silní nosiči (1 nosič na 2 osoby) a ich strava, ubytovanie, plat, vybavenie a úrazové poistenie pre všetkých zamestnancov (5 turistov, 1 asistent sprievodcu).
Počas trekingu ABC bude poskytnutá teplá páperová bunda a spacák (páperová bunda a spacák je potrebné po výlete vrátiť).
Poplatok TIMS – systém správy informácií pre turistov (prosím, prineste si 2 fotografie pasového formátu na povolenie)
Poplatok za povolenie na ochranársky trek. Mapa chodníka k základnému táboru Annapurna.
Lekárničky pre personál a skupiny.
Koordinácia služieb pre núdzové a záchranné operácie
Vládne dane a poplatky za kancelárske služby

Čo je vylúčené

Jedlá, ktoré nie sú kvantifikované v časti „Zahrnuté jedlá“ v itinerári
Cestovné poistenie
Medzinárodná letenka
Poplatok za vstupné vízum do Nepálu.
Všetky nápoje a ostatné osobné výdavky.
Občerstvenie a iné osobné výdavky
Horúca sprcha počas treku

Treking v Hornom Dolpo – základné informácie

Najlepšia sezóna pre trek Upper Dolpo

Trek na Hornom Dolpo je prístupný po celý rok. Obľúbeným obdobím pre tento trek je však jar od marca do mája a jeseň od septembra do začiatku decembra. Počas týchto mesiacov môžu turisti zažiť priaznivé poveternostné podmienky na turistiku. Obloha je jasne modrá, priesmyky sú otvorené a teplota je príjemná, vhodná na 5 až 6 hodín turistiky denne. Za dobrej viditeľnosti si môžete vychutnať nádherné výhľady na región. Miera úspešnosti treku na Hornom Dolpo je v týchto ročných obdobiach tiež vysoká.

Letné/monzúnové obdobie od júna do augusta je tiež priaznivé pre trek v Hornom Dolpo. Na rozdiel od iných trekingových oblastí Nepálu sa Horné Dolpo nachádza v dažďovom tieni skalnatých útesov. V oblasti preto prší málo a teplota je vďaka vyššej nadmorskej výške tiež nižšia.

Od konca decembra do februára, keď v regióne Horného Dolpa panuje chladné počasie, môže byť toto obdobie dosť náročné. Priesmyky nad 5 000 m nadmorskej výšky sú často pokryté hustým snehom. Teplota klesá pod bod mrazu, takže sa musíte dobre pripraviť na mrazivé a nepredvídateľné počasie. S potrebnou prípravou, vhodným vybavením a preventívnou starostlivosťou sa však môžete vydať na trek po hornom Dolpo aj v zime.

Náročnosť treku v Hornom Dolpo

Trek do Horného Dolpa je nepochybne najnáročnejší a najnáročnejší trek. Napriek tomu je to jeden z najdobrodružnejších trekov, aké kedy v Nepále zažijete. Na tomto treku narazíte na niekoľko priesmykov nad 5000 m. Napríklad priesmyky Kang La a Shey La. Okrem toho trasa do Horného Dolpa pozostáva z výstupov a zjazdov, ktoré trvajú 5 až 7 hodín. Preto je výhodou mať predchádzajúce skúsenosti s trekingom, najmä nad 5000 m. Mali by ste byť tiež vo vynikajúcej fyzickej a psychickej kondícii. Pred týmto trekom odporúčame venovať sa fyzickému tréningu, ako je chôdza 5 až 6 hodín denne.

Naša spoločnosť pripravila itinerár pre tento trek s dostatočným počtom dní na aklimatizáciu. Náš sprievodný tím má bohaté skúsenosti a znalosti. Preto vám zaručíme hladký priebeh treku v Hornom Dolpo.

Výšková choroba

Trek v Hornom Dolpo vás zavedie do priesmykov nad 5000 m. Väčšinu dní strávených trekom strávite nad 3000 m nadmorskou výškou, takže vaše telo môže pociťovať príznaky výškovej choroby. Náš itinerár sme naplánovali tak, aby si vaše telo dostatočne oddýchlo fyzicky aj psychicky. Tempo budeme zvažovať pomaly a postupne. Napriek tomu v takej veľkej nadmorskej výške môžete niekedy pociťovať príznaky výškovej choroby, ako sú bolesti hlavy, nevoľnosť, strata chuti do jedla, závraty, únava a vracanie. Ak pocítite niektorý z týchto príznakov, informujte svojho sprievodcu, oddýchnite si, pomaly pokračujte a užite tabletu Diamox na zmiernenie príznakov.

Nezabudnite vždy vypiť 3 až 4 litre vody denne, aby ste dostatočne hydratovali svoje telo. Vyhýbajte sa fajčeniu, tabaku a alkoholickým nápojom. Pite zázvorový čaj alebo cesnakovú polievku čo najviac. Ak máte pocit, že príznaky pretrvávajú, informujte svojho sprievodcu, nepokračujte v túre a pripravte sa na spiatočnú cestu.

Ubytovanie, strava a doprava počas treku v Hornom Dolpo

Naša spoločnosť sa snaží ponúknuť našim klientom najvhodnejšie ubytovanie. V mestách ako Káthmandu a Nepalgunj sme zabezpečili 2 alebo 3-hviezdičkové hotely s dvojlôžkovými izbami, ktoré sa vyznačujú kvalitou a dostupnosťou. Ak si želáte jednolôžkové alebo luxusné izby, informujte nás, prosím, aby sme vám mohli zabezpečiť najvýhodnejšie riešenie. Sme flexibilní a poskytujeme vám všetky druhy ubytovania od cenovo dostupných až po luxusné za zníženú cenu alebo za príplatok.

Počas treku sa vás pokúsime ubytovať v najpohodlnejších a najčistejších chatkách alebo penziónoch. Vzhľadom na odľahlosť miesta bude vybavenie tu základné. Možno budete musieť zaplatiť príplatok za teplú vodu.

Od 5. do 13. dňa nášho treku v Hornom Dolpo vás ubytujeme v stanovom kempe, kde vám náš dobre vyškolený personál pripraví teplé jedlá z miestnych čerstvých produktov.

Čo sa týka stravovania, ak bývate v Káthmandu a Nepálgunji, raňajky sú zahrnuté v cene ubytovania. Cena za akékoľvek iné jedlá nie je v našom balíčku zahrnutá. V mestách máte k dispozícii niekoľko možností, ako ochutnať nové kuchyne. V každom kúte nájdete niekoľko kvalitných reštaurácií.

Počas treku však nemáte veľa možností stravovania. Jedlo však bude dobre pripravené a hygienické. Náš trekový balíček Upper Dolpo zahŕňa tri bezplatné jedlá každý deň (raňajky, obed a večeru) počas treku. Náš personál vám ku každému jedlu podá aj horúci čaj alebo kávu. Alkoholické a iné nápoje si však musíte zaplatiť sami.

Taktiež sa postaráme o vašu dopravu hneď po začatí tejto cesty. Náš kompetentný zástupca sa s vami stretne na letisku po pristátí v Nepále. Do rezervovaného hotela vás odvezie súkromným autom alebo dodávkou. Postaráme sa aj o vnútroštátne lety z Káthmandu do Nepalgunj , z Nepalgunj do Juphalu a z Juphalu do Nepalgunj a Káthmandu . Po skončení tejto cesty vás naši členovia odvezú na medzinárodné letisko Tribhuvan odkiaľ odletíte domov.

Poistenie

Počas treku po Hornom Dolpo navštívite niektoré odľahlé a obmedzené oblasti Nepálu. Prístup k vozidlám je obmedzený a je tu málo zdravotných staníc. Preto vám odporúčame zakúpiť si cestovné poistenie, ktoré vás kryje v nadmorských výškach nad 3 000 m alebo 5 000 m. V takýchto vyšších nadmorských výškach sa niekedy môžu vyskytnúť mierne až závažné príznaky výškovej choroby.

Okrem toho, oblasť, obklopená Himalájami, sa často stretáva s hustým snežením a veternými búrkami, najmä v zime. V takýchto prípadoch môže byť potrebná evakuácia vrtuľníkom, čo môže byť pre vašu peňaženku veľkou záťažou. Preto si správne cestovné poistenie pokryje všetky vaše náklady na zdravotnú starostlivosť, hospitalizáciu a evakuáciu v prípade, že sa s takýmito problémami stretnete.

Čo môžete očakávať na treku v Hornom Dolpo?

Trek po hornej časti Dolpo je najnáročnejší, ale zároveň najodmeňujúcejší v Nepále. Pre milovníkov prírody, cestovateľských nadšencov a hľadačov vzrušenia je tento trek perfektným výletom. Každý deň tohto treku vám ponúkne nové dobrodružstvo. Hneď ako po lete z Nepalgunj pristanete v Juphale, môžete zažiť úplnú zmenu počasia a krajiny. Premena z farebného, pulzujúceho mesta na najpokojnejšie a najodľahlejšie miesto na Zemi, pripravte sa na prekvapenia!

Každý deň 5 až 7 hodín chôdze po kamenistom chodníku, úzkych hrebeňoch s vysokými skalnými stenami na každej strane. Chodníky pokryté posvätnými modlitebnými vlajkami, čortenmi a mani stenami vám poskytnú pohľad na starodávnu budhistickú a tibetskú kultúru. Nádherné výhľady na Dhaulagiri a niekoľko ďalších zasnežených hôr vás môžu nechať očarené. Rýchly tok rieky Thulo Bheri a tyrkysovo pokojné jazero Phoksundo vás prinútia zabudnúť na starosti a ponoriť sa do vytvárania nových spomienok.

Občasné pozorovanie modrých oviec, snežných leopardov a sivých hulmanov vám môže ukradnúť srdce. Navyše si vás získa pohostinnosť Magarov , Gurungov a ďalších obyvateľov. Miestne kuchyne pripravované z čerstvých miestnych produktov očaria vaše chuťové poháriky. Preto sa pripravte na to, že nebudete pripravení a pri výlete do Horného Dolpa očakávajte nečakané udalosti.

Treking v Hornom Dolpo - Často kladené otázky

Môžem si prispôsobiť trek Upper Dolpo?

Áno, pri starostlivosti o našich hostí vždy pristupujeme flexibilne. Ak si želáte predĺžiť alebo skrátiť svoj pobyt v Nepále, informujte nás, prosím. Urobíme všetko pre to, aby sme vašim požiadavkám vyhoveli.

Je na trase tejto cesty internet?

V Káthmandu a Nepalgunji je k dispozícii Wi-Fi, ale ako sa blížite k vidieckym oblastiam, internetové pripojenie môže byť nespoľahlivé a nepredvídateľné. Niektoré penzióny síce poskytujú Wi-Fi, ale môžu si účtovať dodatočný poplatok v rozmedzí od 2 do 3 USD za hodinu. Na prístup na internet môžete vždy použiť SIM karty NTC alebo NCELL. Tieto siete ponúkajú cenovo dostupné dátové balíčky. Ako už bolo spomenuté, akékoľvek internetové pripojenie môže byť s rastúcou nadmorskou výškou nespoľahlivé.

Sú v Upper Dolpo Trek k dispozícii bankomaty?

Áno, v Káthmandu a Nepalgunji sú bankomaty. Niektoré dediny ako Juphal môžu mať bankomaty, ale odporúčame vám vyberať si peniaze, keď ste v meste. Moderný bankový systém nie je v odľahlých dedinách dosť rozvinutý, preto si so sebou noste hotovosť v nepálskych rupiách.

Môžem sa rozhodnúť pre samostatný trek v Hornom Dolpo?

Neodporúčame vám cestovať do tohto regiónu sami, pretože prechádzame cez obmedzenú oblasť Dolpo. Podľa nového pravidla musí byť každý turista sprevádzaný certifikovaným sprievodcom. Pre vašu bezpečnosť vám tiež odporúčame cestovať so sprievodcom, ktorý vám môže pomôcť v prípade núdze.

Boli izby už rezervované počas treku?

Áno, izby si rezervujeme pred začiatkom treku, najmä v hlavnej sezóne. Niekedy je problematické rezervovať si izby na mieste, takže rezervácia izieb pred začiatkom treku zaručuje ubytovanie počas treku.

Musím dať prepitné nosičovi a sprievodcovi?

Prepitné pre sprievodcu a nosiča nie je povinné, ale očakáva sa. Môžete dať sprepitné vo výške 10 – 20 % z celkovej sumy alebo podľa spokojnosti s obsluhou.

Je počas treku k dispozícii bezpečná pitná voda?

Áno, počas treku je k dispozícii bezpečná čistá pitná voda. V chatkách si môžete vždy vyžiadať teplú vodu. Pri kempovaní vám náš tím vodu prevarí alebo ju upraví jódom. Odporúčame vám nosiť tabletky na čistenie vody, ktoré sa vám zídu pri chôdzi po trase. Hoci si môžete kúpiť fľaše s minerálnou vodou, z dôvodu ochrany životného prostredia to neodporúčame.

Toto je kempingový výlet, takže je bezpečný?

Áno, kempovanie počas treku v Hornom Dolpo je úplne bezpečné. Všetci zamestnanci zapojení do tohto treku sú čestní a zodpovední. Neustále sa budú starať o vašu bezpečnosť. Náš sprievodca je certifikovaný pracovník, ktorý vie, ako sa vysporiadať s akoukoľvek núdzovou situáciou.

Odporúčame vám však, aby ste si osobné veci ponechali vo vnútri stanu a nikdy ho nenechávali otvorený alebo bez dozoru. Taktiež si neberte cenné šperky ani nenoste so sebou veľa hotovosti. Naši zamestnanci budú počas noci striedavo strážiť kemping pre vašu bezpečnosť.

najlepšie hodnotené - na základe 200 recenzií na TripAdvisor a 93 recenzií na Googli

dopyt teraz Klásť otázky

Recenzie!

Nechajte sa inšpirovať týmito príbehmi.

Napísať recenziu

Recenzie na Tripadvisore

      EXCELLENT  
   Na základe recenzia 210 
    
 
 
 
   
 
 
       Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Stefano G. 
 
 
 
 overený Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato horný Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Sharon D. 
 
 
 
 overený EBC da sogno + návšteva Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare okamžitá kvantová efektívnosť sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e Simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite Culturali a Katmandu e d'intorni, dito abbando tip for tutt bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepál insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia anche v nohe situacioni più difficili. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontando la Storia e ogni aspetto culturee. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un comeserci, non vediamo l'ora di tornare v Nepále!
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Inspiration763559 
 
 
 
 overený Nezabudnuteľný životný zážitok
S naším trekom do základného tábora Everestu s Life Himalaya Trekking sme boli mimoriadne spokojní. Od chvíle, keď nás vyzdvihli na letisku, bolo všetko perfektne zorganizované. Kvôli poveternostným podmienkam nám spoločnosť zabezpečila let vrtuľníkom, čo ešte viac spríjemnilo začiatok nášho dobrodružstva. Náš sprievodca Rabin bol výnimočný. Bol milý, starostlivý a staral sa o nás na každom kroku. Vždy, keď sme sa necítili dobre, uistil sa, že sa cítime pohodlne, a pomohol nám zotaviť sa. Jeho znalosť hôr, starostlivý prístup k aklimatizácii a úprimná starostlivosť o naše blaho nám umožnili bezpečne pokračovať v ceste. A čo je najdôležitejšie, správal sa k nám ako k rodine, vďaka čomu sa celý trek cítil ako výlet s priateľmi, a nie ako prehliadka so sprievodcom. Náš nosič, Arjun, bol rovnako úžasný. Vždy bol veselý, vtipný a neuveriteľne nápomocný. Počas aklimatizačných túr a náročných chvíľ nám dokonca pomohol s batohmi, keď sme sa trápili. Jeho pozitívny prístup spríjemňoval každý deň. Rabin aj Arjun sú skutočnými klenotmi a obrovským prínosom pre spoločnosť. Nemôžeme im dostatočne poďakovať za všetko, čo pre nás urobili. Špeciálne poďakovanie patrí aj Shibovi, majiteľovi Life Himalaya Trekking. Bol priateľský, profesionálny a od začiatku do konca spravil náš zážitok skutočne výnimočným. Počas tejto cesty som mala aj jedinečný zážitok, keď som sa zúčastnila maratónu na Evereste. Rabin a Arjun ma prišli podporiť, usmerňovať ma a povzbudzovať ma počas posledných kilometrov a pomohli mi dostať sa do cieľa. Znamenalo to pre mňa veľa a je to niečo, na čo nikdy nezabudnem. Ďakujeme, Life Himalaya Trekking, za jedinečný zážitok. Sme nesmierne vďační za spomienky, priateľstvá a podporu, ktorú sme dostali počas tohto nezabudnuteľného dobrodružstva. S láskou a vďačnosťou, Dominika
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Dawn G. 
 
 
 
 overený Úžasný zážitok s Life Himalayan
Počas treku po EBC som si užila skvelý čas. Birsha Rai bol úžasný sprievodca, uistil sa, že mám všetko, čo potrebujem. Zabezpečil dobré ubytovanie a dostatok vody a občerstvenia na trek. Dhan Kajl bol mojím nosičom a mimoriadne sa staral o moje veci, moja taška bola vždy čistá a suchá, keď mi ju priniesli do izby. Dokonca mi niesol batoh na poslednom úseku treku po EBC. Life Himalayan sa o mňa staral od chvíle, keď som pristála a bola som bez jednej tašky, až po to, aby som stihla všetky prestupy na vrtuľník. Niekto tam bol na každom kroku. Som veľmi vďačná, že som si vybrala Life Himalayan. Ďakujem! 😊
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 overený 5 hviezdičiek!
Trekking Life Himalaya nám dal úžasný zážitok! Mali sme toho najúžasnejšieho sprievodcu, Jala Tamanga. Nielenže nám poskytol úžasné rozhovory, dobrú náladu a množstvo skvelých informácií o regióne Everestu, ale urobil všetko pre to, keď jeden z našej skupiny dostal výškovú chorobu. Neúnavne im priniesol jedlo a vodu počas pobytu v nemocnici, ale tiež koordinoval ich čas v Lukle po tom, čo museli zostúpiť. Ja som sa aj tak dostal do základného tábora a počas celej našej cesty urobil celý zážitok nezabudnuteľným. Ubytovanie bolo tiež skutočne špičkové, staršie čajovne ponúkali teplé sprchy, ľahko dostupné nabíjanie a dokonca aj vyhrievacie podložky pod matracmi. Vrelo odporúčam, ďakujem Jal!
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Cynthia C. 
 
 
 
 overený Tábor základne Everest
Krásny zážitok! Life Himalaya trekking and sont équipe est vraiment super. Notre guide Rabin Ray est un professionalnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionalnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Dávid b 
 
 
 
 overený Celoživotný zážitok!
Spoločnosť Life Himalaya Trekking sa o nás skvele postarala. Chceli sme sa dostať do základného tábora Everestu čo najrýchlejšie a našli sme túto spoločnosť. Zistili sme, že ide o rodinný podnik, majiteľom je Sheba a jeho syn Raj boli obaja úžasní. Sheba začínal ako Šerpa, potom sa stal sprievodcom a teraz vlastní vlastnú spoločnosť. Náš sprievodca Rabin bol k nám veľmi milý! Rabin sa vždy snažil o nás v každom kroku. Rabin tiež začínal ako Šerpa a teraz je sprievodcom. Túto spoločnosť vrelo odporúčam, náš skrátený výlet do základného tábora Everestu z 10 na 7 dní kvôli nášmu nabitému programu bol úspešný a bol to výlet na celý život, na ktorý si s mojím dobrým priateľom budeme spomínať do konca života. Aký úžasný zážitok a úprimné poďakovanie patrí Shebovi, Rajovi a nášmu neuveriteľnému sprievodcovi Rabinovi za to, že to umožnili a bezpečne nás priviedli späť.
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   akrišnáppa 
 
 
 
 overený Odosielam Mera Peak - vďaka Sagarovi a Robinovi za to, že to umožnili
Mal som naozaj úžasný 11-dňový trek, ktorý vyvrcholil úspešným zdolaním Mera Peak. Moji sprievodcovia Sagar a Robin boli vynikajúci. Vybudovali si vzťah s každým turistom v skupine a rozumeli schopnostiam každého jednotlivca. Kráčali s nami na každom kroku a boli vždy po ruke, aby sa uistili, že bezpečne prejdeme náročné a nebezpečné úseky. Povzbudzovali, zabávali a poskytovali nám morálnu podporu, najmä počas cesty na vrchol. V jednom momente sa to tak zhoršilo, že som sa takmer chcel vrátiť. Sagar mi dodal veľmi potrebné povzbudenie, sebavedomie a uistil sa, že som sa nevzdal. Bez nich by som sa na vrchol nedostal. Výhľady z vrcholu boli jednoducho veľkolepé a stálo to za každú tú námahu. Ďakujem Life Himalaya Trekking za to, že mi umožnili zažiť toto krásne dobrodružstvo, ktoré sa stane raz za život!!!
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Dhanya J. 
 
 
 
 overený Vynikajúci tím, fantastické služby
S kamarátom sme v apríli 2026 absolvovali trek do základného tábora Everestu s Life Himalaya a bol to výnimočný zážitok od začiatku do konca. Shiba bol neuveriteľne rýchly v komunikácii a premyslene prispôsobil itinerár našim požiadavkám a preferenciám, vďaka čomu bol proces plánovania hladký a bez stresu. Na letisku nás srdečne privítal náš sprievodca Kiran a od tej chvíle sa uistil, že sa o nás dobre postará v každom kroku cesty. Jeho starostlivosť, súcit, nadšenie a hlboká znalosť hôr a miestnej kultúry boli vynikajúce. Kiran neustále uprednostňoval našu bezpečnosť, pohodlie a potešenie, vďaka čomu bol trek obohacujúci aj nezabudnuteľný. Naši nosiči, Dhan Kumar a Asthan, boli rovnako starostliví a nápomocní. Z celého srdca odporúčam Life Himalaya za ich výnimočný trekingový zážitok, profesionalitu a skutočnú himalájsku pohostinnosť. Kiran je skutočne jedným z najlepších sprievodcov, akých sme kedy zažili, a tešíme sa na ďalší návrat s Life Himalaya v budúcnosti.
  
 
      Uverejnené na Tripadvisore  
   
   Paul D 
 
 
 
 overený Najkrajšie spomienky a najkrajšie časy
Life Himalayas bolo vynikajúce od začiatku do konca, každá situácia bola perfektná. Obzvlášť sa mi páčil osobný prístup majiteľa Sheba, ktorý potreboval, aby sa každý najedol na začiatku výletu a na konci si vzal jedlo so sebou na rozlúčkové jedlo. Náš sprievodca Pro a šerpa Arg boli obaja absolútni hrdinovia. Túto spoločnosť by som bez váhania odporučil.
  
 
  
  
 
 
     Overené Trustindexom  Certifikát Trustindex je univerzálnym symbolom dôvery. Overený odznak môžu získať iba tie najväčšie spoločnosti, ktoré majú hodnotenie vyššie ako 4.5 na základe recenzií zákazníkov za posledných 12 mesiacov. Čítaj viac