Wspinaczka na Rolwaling i Pachermo Peak

18 Dni
Trudny

Maks. Wysokość

6273 m

najlepszy sezon

Październik-grudzień i marzec-maj

Aktywność

Wspinaczka

Punkt początkowy/końcowy

Katmandu/Katmandu

Przegląd wspinaczki na Rolwaling i Pachermo Peak

Wyprawa wspinaczkowa na szczyt Rolwaling i Pachermo zabierze Cię do doliny w Himalajach w środkowo-wschodnim Nepalu. Odległy region Rolwaling słynie z potężnych pasm górskich, z których roztaczają się malownicze widoki na Gaurishankar (7,145 m n.p.m.) i Melungtse (7,181 m n.p.m.). Ta wyprawa oferuje autentyczne wrażenia wspinaczkowe i trekkingowe w Himalajach.

Trasa i region trekkingu są odizolowane i spokojne, z niewielkimi wpływami Zachodu. Obszar wiejski otoczony jest mnóstwem zjawisk naturalnych. Lodowce, lodospady i zapierające dech w piersiach szczeliny lodowe gwarantują mrożącą krew w żyłach przygodę. Do głównych atrakcji tej wyprawy należą wioska Na i jezioro Tro Rolpa.

Duża wysokość i odosobnienie regionu Rolwaling sprawiają, że ta wyprawa jest nieco trudna. Na drodze na szczyt znajdują się połamane lodowce i strome szczeliny. Ponieważ region ten jest głęboko wciśnięty w środkowo-wschodni Nepal, niewielu trekkerów i wspinaczy odwiedza Rolwaling. Większość trasy prowadzi stromymi podejściami przez gęste i bujne lasy, z których roztaczają się górskie widoki.

To spokojna podróż, która ukazuje bogactwo kulturowe i naturalne okolic Gaurishankar. Znajdują się tu tradycyjne wioski o autentycznym stylu życia, bez wpływów Zachodu. Najwyższy punkt tej wyprawy, Parchamo, wznosi się na wysokość 6,187 m n.p.m. W dalszej części wyprawy czekają na Ciebie inne piękne miejsca, takie jak Namche Bazaar. To miasteczko u podnóża Everestu, emanujące kulturą i stylem życia Szerpów. Koniec tej podróży łączy Twoje doświadczenie z regionem Everestu.

Najważniejsze atrakcje Rolwaling i wspinaczki na szczyt Pachermo

Zdobycie potężnego szczytu Pachermo o wysokości 6,187 m n.p.m., przechodząc przez spokojne lasy i góry
Odwiedź Park Narodowy Sagarmatha i poznaj wyjątkową florę i faunę
Zapierające dech w piersiach widoki na Gauri Shankar (7,145 m), Melungtse (7,181 m) i Mount Everest (8848 m)
Satysfakcjonująca i spełniająca wspinaczka na szczyt Pachermo
Autentyczne doświadczenie odizolowanego regionu Rolwaling
Odkryj słynną miejscowość Namche Bazaar

Trasa wspinaczki na Rolwaling i szczyt Pachermo

dzień 01 Przylot do Katmandu i transfer do hotelu

Po wylądowaniu na międzynarodowym lotnisku w Katmandu, nasz przewodnik powita Państwa przy bramce wyjściowej. Następnie zawiezie Państwa do zarezerwowanego przez nas hotelu w Katmandu.

Po chwili odpoczynku możesz wybrać się na indywidualną wycieczkę po okolicznych ulicach. Możesz odwiedzić restauracje i puby na Thamelu i po raz pierwszy spróbować pysznej kuchni nepalskiej.

Maksymalna wysokość

1,400 m.

Czas trwania wędrówki

30 minut jazdy

Zakwaterowanie

3 Star Hotel

dzień 02 Samodzielna wycieczka po Dolinie Katmandu i spotkanie informacyjne z przewodnikiem

Dzisiaj masz wolny dzień w stolicy. Po śniadaniu w hotelu możesz wybrać się na samodzielną wycieczkę po Dolinie Katmandu. Polecamy odwiedzić słynną Świątynię Małp i Boudhanath , aby przyjrzeć się buddyjskiej kulturze lokalnych mieszkańców.

Możesz również odwiedzić najważniejszą hinduską świątynię Paszupatinath i poznać unikalną formę hinduskiego rytuału pogrzebowego. Jeśli czas pozwoli, możesz również pojechać taksówką do Patanu i Bhaktapuru i odkryć, dlaczego te miejsca zostały wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO.

Wieczorem nasz przewodnik spotka się z Państwem w hotelu i krótko opowie o planach wyprawy. Przedstawi również nasz zespół oraz członków grupy, z którymi spędzą Państwo cały czas trwania wyprawy.

Posiłki

Śniadanie

Zakwaterowanie

3 Star Hotel

dzień 03 Przejazd z Katmandu do Chhetchhet przez Gonggar Khola

Wczesnym rankiem nasz przewodnik i kierowca odbiorą Cię z hotelu i zawiozą do Chhetchhet prywatnym autobusem lub jeepem, w zależności od wielkości grupy. Podróż może trwać od 6 do 9 godzin, w zależności od natężenia ruchu.

Pojedziemy autostradą Araniko, która poprowadzi nas przez kilka pięknych miasteczek: Bhaktapur, Banepa, Dhulikhel i Dolalghat. Po dotarciu do Khadichaur zrobimy sobie krótką przerwę na lunch.

Następnie kontynuujemy podróż i przekraczamy most nad rzeką BhoteKoshi. Dotrzemy do Dolakha, skąd roztacza się piękny widok na majestatyczny Gaurishankar . Po około 3 godzinach wjeżdżamy w rejon rzeki Tama Koshi. Po około 2 godzinach przekraczamy Gonggar Khola i docieramy do Chhetchhet.

Zarezerwowaliśmy wygodne miejsce noclegowe w wiosce, gdzie spędzimy noc, podziwiając piękny widok na malowniczy wodospad.

Maksymalna wysokość

1,440 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-9 godz. jazdy

Zakwaterowanie

Domek letniskowy/pensjonat

dzień 04 Trekking z Gongurkhola do Simigaon

Pierwszy dzień wędrówki rozpoczniemy od dotarcia do małej wioski Szerpów Simigaon. Najpierw przejdziemy przez most wiszący i wspięmy się stromą ścieżką, zanim wyjdziemy na tarasowe pola.

Szlak ozdobiony kolorowymi czortenami i murami Mani zwiastuje zbliżanie się Simigaon. Przekroczymy rzekę Tama Koshi i będziemy kontynuować marsz, aby w końcu dotrzeć do wioski. Nocleg spędzimy w jednym z pensjonatów w wiosce.

Jeśli czas pozwoli, spędzimy trochę czasu w klasztorze i będziemy podziwiać wspaniałość Gaurishankar Himal.

Maksymalna wysokość

2,000 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek letniskowy/pensjonat

dzień 05 Trekking z Simigaon do Dongkang

Po śniadaniu wznowimy wędrówkę przez nieustanne wzniesienia i spadki, przechodząc przez gęste lasy himalajskich jodeł, krzewów, brzóz, dębów, rododendronów i gęstego mchu. Ogromne bambusy tworzą przed nami zacienioną, przyjemną ścieżkę.

Po drodze będziemy często przekraczać małe strumienie, stale monitorowane przez Gaurishankar Himal po lewej stronie. Kiedy dostrzegamy szczyt Chekigo, oznacza to, że wkrótce zbliżamy się do wioski Dongkang.

Wieś położona jest na Rolwaling Khola i jest wspaniałą wioską z licznymi domami gościnnymi, w których możemy spędzić noc.

Maksymalna wysokość

3,010 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4-5 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek letniskowy/pensjonat

dzień 07 Wędrówka z Dongkang do Beding

Po obfitym śniadaniu przekroczymy przełęcz Rolwaling Khola i ruszymy w stronę lasu na północy. Nasza ścieżka będzie stopniowo piąć się w górę, aż do polany, a naszym oczom ukażą się małe wioski Nyimare i Ramding. Po przekroczeniu tych wiosek przejdziemy przez pola uprawne i dotrzemy do Beding.

Późnym popołudniem odwiedzimy klasztor i wybierzemy się na krótką wycieczkę wąskim wąwozem, by przyjrzeć się codziennemu życiu mieszkańców. Z wioski roztacza się wspaniały widok na Menlugtse , szczyt o wysokości 7181 m n.p.m. Jest to najwyższy szczyt pasma Rolwaling Himal.

Maksymalna wysokość

3,693 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek letniskowy/pensjonat

dzień 07 Wędrówka z Beding do Na Gaon

Opuszczamy Beding i ruszamy w dalszą drogę pod górę, gdzie krajobraz stopniowo staje się coraz bardziej alpejski. Podejście może być strome, ale widoki z magicznym widokiem na szczyty Chubutse i Chugimago są niezwykle satysfakcjonujące.

Dolina Rolwaling rozszerza się teraz, ukazując kilka ścian modlitewnych i pastwisk jaków. Po około 4 godzinach dotrzemy do Na Gaon, ostatniej osady w dolinie. Jest tu kilka schronisk, w których zatrzymamy się na noc.

Maksymalna wysokość

4,200 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4-5 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek letniskowy/pensjonat

dzień 08 Aklimatyzacja w Na Gaon (dzień odpoczynku)

Ten dzień przeznaczyliśmy na aklimatyzację i eksplorację okolicy. Możemy wybrać się na wycieczkę do małego klasztoru skalnego, gdzie zobaczymy medytujących mnichów. Resztę dnia możemy spędzić na odpoczynku i relaksie, obserwując mieszkańców uprawiających pola i angażujących się w codzienne życie.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Zakwaterowanie

Domek letniskowy/pensjonat

dzień 09 Trek z Na do Chugima

Po śniadaniu opuścimy Na Gaon i udamy się na przeprawę przez rzekę na południowy brzeg. Następnie podążymy wzdłuż strumienia, aby dotrzeć do małej osady Sangma. Ponownie przejdziemy przez drewniany most i będziemy wspinać się morenami w kierunku jeziora Tsho Rolpa.

Jezioro jest największym jeziorem polodowcowym w Nepalu, znanym również jako Tsho Pokhari . Pójdziemy na południe od jeziora, aby dotrzeć do Chugima, gdzie rozbijemy obóz na noc. Będziecie mieli wspaniały widok na Chobutse w całej okazałości.

Maksymalna wysokość

4,920 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Obóz namiotowy

dzień 10 Trekking z Chugima do lodowca Jaboo

Po gorącym śniadaniu w obozie Chugima, wyruszymy na wędrówkę do Tolumbau, tuż poniżej przełęczy Tashi Lapcha. Wędrówka będzie dość wymagająca, ponieważ szlak w całości biegnie po lodowcu, składającym się z luźnej, niestabilnej, skalistej ścieżki.

Będziemy nieustannie pokonywać wzniesienia i spadki po małych grzbietach lodowcowych, które doprowadzą nas do Jabowej. Nasi pracownicy terenowi rozbiją obóz i przygotują się na wymagającą wędrówkę następnego dnia.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Obóz namiotowy

dzień 11 Trekking z lodowca Jaboo do Tashi Phuk przez Tashi Lapcha

Rozpoczniemy dziś dzień o świcie, ponieważ czeka nas długa podróż. Dotarcie na przełęcz nie wymaga doświadczenia wspinaczkowego. Będziemy wchodzić po stromych zboczach i pokonywać skaliste przejścia, utrzymując równowagę na rękach. Nasz przewodnik w razie potrzeby naprawi liny do pokonywania tych zboczy.

Pójdziemy łatwą ścieżką wzdłuż lodowca, która zaprowadzi nas do przełęczy Tashi Lapcha. Z przełęczy widać Pachhermo na południowym wschodzie, a na północy skalny filar Tengi Ragi Tau.

Po rozkoszowaniu się niezwykłym widokiem, rozpoczniemy teraz krótki trekking w dół do bazy Tashi Phuk, czyli Pachermo. Rozbijemy obóz, aby chronić się przed wiatrem i zimnem. Z obozu roztacza się najlepszy widok na trasę, która jutro zaprowadzi nas na szczyt Pachhermo.

Maksymalna wysokość

5,755 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

8-10 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Obóz namiotowy

dzień 12 Wspinaczka na szczyt Pachermo i powrót do bazy

Nadchodzi dzień, w którym wejdziemy na szczyt Pachhermo, punkt kulminacyjny naszej wyprawy. Wczesnym rankiem rozpoczniemy wspinaczkę po stromych, oblodzonych zboczach. W zależności od warunków, nasz przewodnik będzie korzystał z lin poręczowych, co ułatwi wspinaczkę. Maksymalne nachylenie, z jakim przyjdzie nam się tu zmierzyć, może wynosić od 45 do 50 stopni.

Po około 4-5 godzinach staniemy na szczycie. Rozkoszuj się widokiem na Cho Oyu , Mount Everest , Lhotse i Makalu , a także cały obszar Khumbu.

Po zrobieniu kilku zdjęć zejdziemy do bazy. Tam odpoczniemy i zjemy sycącą, gorącą zupę, aby się rozgrzać.

Maksymalna wysokość

6,187 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-8 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Obóz namiotowy

dzień 13 Trekking z obozu bazowego Pachermo do Thengba

Nasza dzisiejsza trasa będzie wiodła w dół, prowadząc nas do słynnego regionu Khumbu. Zejdziemy ośnieżoną ścieżką na wschód, która doprowadzi nas do małej wioski Thengba. Wioska leży pod masywną, lodową ścianą Thyangmoche o wysokości 6257 m. Odpoczniemy w jednym z pensjonatów dostępnych w wiosce.

Maksymalna wysokość

4,230 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4-5 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek gościnny

dzień 14 Trekking z Thengba do Thame

Po śniadaniu opuszczamy Thengbę i wyruszamy na wędrówkę wzdłuż rzeki Thame Khola. Po około 2 godzinach dotrzemy do klasztoru Thame. Jeśli dopisze nam szczęście, możemy być świadkami ceremonii pudży mnichów mieszkających w klasztorze. Po krótkim postoju w klasztorze zejdziemy do Thame, gdzie spędzimy noc.

Ta mała wioska Szerpów położona jest na styku doliny i przełęczy Nangpa La. W tej miejscowości znajduje się mała elektrownia wodna, sfinansowana przez Austriaków, którą odwiedzimy po południu.

Maksymalna wysokość

3,800 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4-5 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek gościnny

dzień 15 Trekking z Tamizy do Namche Bazaar

Opuszczając Thame, zejdziemy wygodnie łatwą ścieżką wzdłuż rzeki Bhote Koshi. Po około 4-5 godzinach będziemy mogli podziwiać piękne, niebiesko-zielone dachy domów w Namche Bazaar.

Z Namche roztaczają się niesamowite widoki na Ama Dablam , Everest i inne ośnieżone szczyty Nepalu. Znajdują się tam liczne kawiarnie, w których można napić się gorącej kawy i zjeść ciastko. Noc spędzimy wygodnie w jednym z kolorowych pensjonatów w Namche.

Możesz odwiedzić małe sklepiki i kupić tybetańskie dzieła sztuki, a także odwiedzić muzeum Szerpów.

Maksymalna wysokość

3,750 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4-5 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek gościnny

dzień 16 Trekking z Namche Bazaar do Lukli

Rano zjemy ciepłe śniadanie z himalajskimi gigantami na oczach. Następnie zejdziemy do Phakding, małej wioski Szerpów i przystanku dla licznych trekkerów zmierzających do bazy pod Everestem.

Zauważ, jak krajobraz staje się coraz bardziej zielony i soczysty, gdy po drodze mijamy liczne wioski. Będziemy kontynuować strome zejście do Lukli w ciszy i spokoju. To koniec naszej wędrówki, spotkamy się z naszą ekipą i pogratulujemy sobie nawzajem sukcesu.

Maksymalna wysokość

2,860 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin wędrówki

Zakwaterowanie

Domek gościnny

dzień 17 Lot z Lukli do Kathmandu

Poranny lot, trwający około 30-40 minut, dotrzemy na lotnisko w Katmandu. Rozkoszuj się malowniczym lotem, przelatując bezpośrednio nad masywami górskimi. Przewieziemy Cię do hotelu w mieście, gdzie będziesz mógł wziąć długo oczekiwany, gorący prysznic.

Przespaceruj się po Thamelu lub Durbar Marga , ciesz się urokiem miasta i zjedz kolację w jednej z najlepszych restauracji.

Posiłki

Śniadanie

Czas trwania wędrówki

35 min

Zakwaterowanie

3 Star Hotel

dzień 18 Transfer na lotnisko międzynarodowe w celu ostatecznego odlotu

Żegnaj i życzymy bezpiecznej podróży do domu. Po śniadaniu nasz kierowca odbierze Cię z hotelu i zawiezie na międzynarodowe lotnisko. Mamy nadzieję, że dołożyliśmy wszelkich starań, aby Twoja podróż była bezpieczna i komfortowa. Pamiętaj o nas podczas Twojej kolejnej przygody w Nepalu.

Posiłki

Śniadanie

Czas trwania wędrówki

30 minut jazdy

Co zawiera

Odbiór z lotniska
02 noce w 03-gwiazdkowym hotelu w Katmandu ze śniadaniem
Cały transport lądowy i powietrzny na całej trasie wędrówki.
Prywatny transport do punktu rozpoczęcia wędrówki.
Śniadanie i kolacja podczas wędrówki do schroniska
W okresie kempingowania serwowane są śniadania, obiady i kolacje, w tym herbata, kawa, zupa i przegotowana woda.
Grupa lotnicza z Lukli do Katmandu i zaangażowani pracownicy
Najlepsze dostępne zakwaterowanie i pełne wyżywienie na całej trasie.
Jeden bardzo doświadczony, pomocny i przyjazny przewodnik, tragarze (1 tragarz na 2 osoby) oraz ich wyżywienie, zakwaterowanie, wynagrodzenie, sprzęt i ubezpieczenie od nieszczęśliwych wypadków dla wszystkich pracowników
Opłata TIMS – System zarządzania informacjami dla uczestników wyprawy (prosimy o przyniesienie 2 zdjęć paszportowych w celu uzyskania pozwolenia)
Opłata za zezwolenie na ochronę Gauri Shankar i park narodowy Sagarmatha.
Pozwolenie na wspinaczkę na szczyt Pachermo
Sprzęt wspinaczkowy na szczyt Island Peak (lina wspinaczkowa, śruba lodowa, drążek śnieżny, młot lodowy, namioty kempingowe i wyposażenie kuchni)
Wynagrodzenie przewodnika wspinaczkowego i tragarza oraz niezbędne ubezpieczenie
Torby trekkingowe Life Himalaya, koszulka i mapa podróży
04 noce wspinaczki, w tym wyżywienie i obsługa kuchni
Certyfikat osiągnięć po udanej wspinaczce
Podatki rządowe i opłaty za usługi biurowe

Co jest wykluczone

Posiłki nie są uwzględnione w sekcji „Wliczone posiłki” w planie podróży.
Dodatkowy nocleg w Katmandu
Ubezpieczenie podróżne.
Międzynarodowe bilety lotnicze.
Opłata za wizę wjazdową do Nepalu.
Wszystkie napoje i inne wydatki osobiste.
Przekąski i inne wydatki osobiste.
Ładowanie baterii, ciepłe prysznice i międzynarodowe rozmowy telefoniczne.
Usługa nie wymieniona powyżej.

Wspinaczka na Rolwaling i Pachermo Peak – najważniejsze informacje

Wśród wielu szczytów Nepalu, wyprawa na szczyt Pachermo to forsowna wspinaczka. Droga prowadząca na grzbiety jest nieco wymagająca, ale głównym wyzwaniem są szczeliny i struktury prowadzące na szczyt. Wymaga to silnej kondycji fizycznej i psychicznej osób z pewnym doświadczeniem trekkingowym. Nie jest to konieczne, ale pomoże w osiągnięciu sukcesu. Wspinaczka nie jest techniczna, dlatego nasi przewodnicy przeszkolą Cię w zakresie efektywnego korzystania ze sprzętu.

Nasi instruktorzy wspinaczki na szczyt Pachermo to wykwalifikowani lokalni wspinacze z uprawnieniami rządowymi. Podczas obozu i przed nim otrzymasz instruktaż i szkolenie wspinaczkowe od profesjonalistów. Mają oni duże doświadczenie i znają warunki oraz trasy. Przewodnicy wspinaczkowi są mili i zapewnią Ci wszechstronne wsparcie w razie trudności. Pamiętaj jednak, aby zabrać ze sobą cały niezbędny sprzęt.

Możesz skorzystać z bardzo niskich cen na wyprawy grupowe. Plan podróży można również dostosować, jeśli potrzebujesz dodatkowych dni lub udogodnień. Zalecamy zapoznanie się z tym przewodnikiem, zawierającym listę sprzętu niezbędnego do wspinaczki na szczyty Nepalu . Pamiętaj, aby podczas odprawy poinformować o wszelkich dolegliwościach lub kontuzjach.

najlepszy sezon

Sugerujemy wiosnę i jesień , aby zapewnić najlepsze wrażenia z naszej wyprawy wspinaczkowej na Rolwaling i Pachermo Peak. We wrześniu, październiku i listopadzie niebo staje się ciemnoniebieskie wraz z upływem pory monsunowej. Słońce świeci jasno, a widoki na góry są czyste, a temperatura wynosi przyjemne 25 stopni Celsjusza. 6-7-godzinny marsz, a czasem nawet 8-godzinna wędrówka, staje się przyjemniejsza.

W marcu, kwietniu i maju pora monsunowa jest nadal niedostępna. Dni są słoneczne, a temperatura łagodnie wzrasta, osiągając 28–32 stopnie Celsjusza. Widoki na góry są nadal przejrzyste, a rododendrony i inne kwiaty polne kwitną wspaniale.

W miesiącach letnich, w czerwcu, lipcu i sierpniu, wzrasta wilgotność powietrza, co powoduje obfite opady deszczu w regionie. Szlaki są śliskie i pełne pijawek, co stwarza ryzyko osuwisk i lawin na dużych wysokościach.

Podobnie, w miesiącach zimowych, w grudniu, styczniu i lutym, obfite opady śniegu na dużej wysokości nad przełęczą Taszi Lapcza mogą ją uniemożliwić. Pogoda będzie jednak bardzo pogodna, a widoczność w górach doskonała. Podobnie, pokonywanie stromych zboczy o nachyleniu 45–50 stopni może być dość trudne.

Trudność

Wspinaczka na szczyt Rolwaling i Pachermo to trudna i wymagająca wyprawa wysokogórska w Nepalu, z 6 do 7 godzinami marszu dziennie. W niektóre dni wędrówka może trwać nawet 8 do 9 godzin, a wspinaczka i zejście po stromych zboczach może być szczególnie intensywna, zwłaszcza na Chugima i przełęcz Tashi Lapcha.

Dodatkowo, wspinaczka na szczyt Pachermo wymaga użycia raków i chwytów jumar oraz poruszania się po linach stałych, które zapewni nasz przewodnik. Będzie on asystował Ci na każdym kroku, a samodzielność podczas korzystania z raków i lin stałych jest bardzo korzystna. Przewodnik może nie być w stanie zająć się wszystkimi uczestnikami jednocześnie.

Dlatego wcześniejsze doświadczenie w pieszych wędrówkach i wspinaczce może być atutem podczas tej wyprawy. Jeśli jesteś w stanie pokonywać długie godziny z plecakiem, ten trekking jest dostępny dla każdego, kto ma dobrą kondycję fizyczną.

Dodatkowo, powinieneś być dobrze nastawiony, ponieważ podczas wspinaczki na szczyt Pachermo możesz napotkać pewien dyskomfort w zakwaterowaniu. Możesz również stawić czoła trudnym warunkom pogodowym, które mogą powodować zmęczenie, stres i zaburzenia nastroju.

Dlatego musisz utrzymywać regularną i jasną komunikację z członkami grupy i przewodnikiem, aby uniknąć konfliktów. Powinieneś umieć cieszyć się dobrym humorem, być tolerancyjnym i pełnym szacunku.

Choroba wysokościowa

Nasz 18-dniowy trekking na Rolwaling i szczyt Pachermo zaprowadzi Cię do jednych z najwyżej położonych regionów Nepalu. Od samego początku będziesz stale pokonywać kolejne poziomy, pokonując pieszo od 5 do 7 godzin dziennie. Osiągniesz wysokość ponad 5000 m n.p.m., po przekroczeniu przełęczy Tashi Lapcha. Następnie znajdziesz się na wysokości ponad 6000 m n.p.m., gdy staniesz na szczycie Pachermo.

Dlatego częste są bóle głowy , nudności , wymioty , bezsenność i zmęczenie . Są to typowe, łagodne objawy choroby wysokościowej, które stopniowo ustępują w miarę adaptacji organizmu do dużych wysokości.

Kluczem do uniknięcia choroby wysokościowej jest utrzymanie stałego i powolnego rytmu, bez pośpiechu, aby przekroczyć określone progi wysokościowe. Pamiętaj też o odpowiednim nawodnieniu i nie wybieraj się na duże wysokości bez odpowiedniego przeszkolenia. Staraj się pić co najmniej jeden dodatkowy litr wody na każdy tysiąc metrów.

Podobnie, Twój organizm wkłada w to więcej wysiłku niż zwykle, więc zadbaj o to, żeby jeść prawidłowo, nawet jeśli nie jesteś głodny. Błonnik i węglowodany bardzo Ci pomogą. A co najważniejsze, słuchaj swojego ciała. Każda podróż ma wpisane dni odpoczynku i nie musisz bać się z nich korzystać.

Jeśli chodzi o leczenie choroby wysokościowej, najłatwiejszym sposobem jest zejście na niższą wysokość. Leki dostępne bez recepty, takie jak Ibuprofen i Diamox, mogą pomóc złagodzić objawy.

Czego oczekujesz ?

Podczas 18-dniowej wyprawy na szczyt Pachermo Peak Climbing zabierzemy Cię do odosobnionego i dziewiczego regionu Rolwaling – wciąż oddalonego od wielu trekkerów, nawet w szczycie sezonu trekkingowego i wspinaczkowego. Szlak prowadzący do celu naszej wyprawy będzie przebiegał przez liczne, zachwycające wioski Szerpów, ozdobione kolorowymi flagami modlitewnymi, murami mani i czortenami.

Przejdziemy przez gęstą dżunglę, lasy dębowe, brzozowe i rododendronowe. Nocleg spędzimy w Beding – wiosce o znaczeniu religijnym i historycznym. To właśnie tam Guru Padma Sambhava odosobnił się, by medytować w jaskini.

Następnie udamy się do położonej wyżej wioski Na Gaon, gdzie zanurzymy się w lodowcowym wszechświecie wysokich Himalajów, otoczonym ostrymi grzbietami i skalistymi ścianami. Zatrzymamy się w namiotach w obozie Tashi Lapcha i przeżyjemy niezapomniane chwile o zachodzie słońca nad wysokimi szczytami regionu Khumbu.

Następnie wejdziemy na szczyt Pachermo, skąd będziemy mogli podziwiać panoramiczny widok na Cho Oyu , Mount Everest , Lhotse i Makalu , a także cały obszar Khumbu . Po zdobyciu szczytu, przez Namche Bazaar, udamy się do Doliny Khumbu, cienia Mount Everestu.

Namche to idealne miejsce, by podziwiać żywe połączenie starożytnej kultury buddyjskiej z zachodnią turystyką. Następnie wrócisz do Katmandu małym samolotem z Lukli. Będziesz mieć również okazję podziwiać piękno i chaos Doliny Katmandu.

Podsumowując, podczas tej wędrówki z dala od tłumów ponownie poczujemy więź z autentycznym Nepalem, z jego uśmiechniętymi i gościnnymi mieszkańcami.

Zakwaterowanie, wyżywienie i transport

Jako renomowana agencja turystyczna i trekkingowa w Nepalu, naszym priorytetem jest zapewnienie każdemu gościowi niedrogiego pakietu wycieczkowego z wyjątkową obsługą. Nie inaczej jest z naszą ofertą wspinaczki na Rolwaling i Pachermo Peak. W Katmandu zapewnimy Ci transport do 3-gwiazdkowego hotelu prywatnym samochodem lub vanem. Codziennie rano otrzymasz bezpłatne śniadanie aż do momentu pobytu w mieście.

Zawieziemy Cię do Chhetchhet prywatnym autobusem lub jeepem. Z tej małej wioski rozpocznie się nasza wędrówka. Przez cały czas trwania wędrówki będziemy zakwaterować Cię w najlepszych dostępnych schroniskach w wiosce. Schroniska te oferują podstawowe udogodnienia, a pokoje są skromnie umeblowane – wyposażone w łóżka, materace, krzesła i stoły.

Możliwe, że będziesz musiał/a dzielić łazienki, a prysznice z ciepłą wodą mogą nie być zawsze dostępne. Ponadto właściciele mogą pobierać dodatkową opłatę za zużycie prądu i ciepłej wody.

Zapewniamy również trzy posiłki dziennie, możliwie jak najbardziej zróżnicowane. Na śniadanie mogą Państwo zjeść tosty, chleb tybetański, naleśniki i jajka z filiżanką gorącej herbaty lub kawy. Na obiad i kolację mogą Państwo zjeść danie główne: ryż, smażony makaron, ziemniaki, zupę lub tsampę.

W obozach bazowych i na wysokich przełęczach nasi pracownicy terenowi zapewnią Państwu komfortowe warunki biwakowania. Zajmą się oni gotowaniem, wyżywieniem i noclegiem. Trzy razy dziennie będą Państwo otrzymywać ciepłe i pożywne posiłki, w tym orzeźwiającą herbatę, kawę, zupę i przegotowaną wodę.

Po zakończeniu naszej wyprawy zorganizujemy dla Państwa transport do Katmandu krótkim lotem z Lukli. Po dotarciu do miasta, prywatny samochód lub van zawiezie Państwa do hotelu. Następnego dnia, gdy będą Państwo wracać do domu, nasz kierowca odbierze Państwa w hotelu i zawiezie na lotnisko, kończąc tym samym naszą usługę.

Wspinaczka na Rolwaling i Pachermo Peak – FAQ

Czy mogę pominąć wspinaczkę na szczyt Pachermo w ramach tej wycieczki?

Tak, 12. dnia naszej wyprawy zaplanowaliśmy dzień wspinaczki na szczyt Paccehrmo. Jeśli czujesz się dobrze lub masz energię do wspinaczki, możesz po prostu odpocząć w bazie i poczekać na przybycie grupy wspinaczkowej.

Jak jest z piciem wody podczas wędrówki?

Podczas pobytu w domkach letniskowych zawsze możesz poprosić o przegotowaną wodę. W miarę możliwości nie zalecamy kupowania wody mineralnej w butelkach, ponieważ wierzymy w ekologiczną turystykę. Podczas wyjazdów kempingowych przegotowana woda będzie zawsze dostępna do napełnienia butelek. Możesz też zabrać ze sobą tabletki do uzdatniania wody lub filtry do wody, aby zapewnić sobie bezpieczny i szybki dostęp do czystej wody pitnej.

Czy do wspinaczki na Pachermo Peak Climbing potrzebuję przeszkolenia wspinaczkowego?

Wspinaczka na szczyt wymaga podstawowej znajomości raków, czekanów i poruszania się po linie. Nasz przewodnik wspinaczkowy, który będzie Ci towarzyszył podczas tej wyprawy, zapewni Ci niezbędne szkolenie przed zdobyciem szczytu. Niemniej jednak, jeśli posiadasz już pewne przeszkolenie przed rozpoczęciem tej wyprawy, będzie to dodatkowym atutem.

Czy oprócz Pachermo Peak mogę wspiąć się na jakiś inny szczyt?

Tak, jeśli masz doświadczenie wspinaczkowe i możesz spędzić w Nepalu kilka dni, możesz wybrać się na Ramdung Go (5,930 m n.p.m.) i szczyt Pachhermo. Ta wyprawa zajmie Ci 25 dni.

Czy mogę wybrać się tylko na trekking w dolinie Rolwaling?

Tak, jeśli masz mało czasu, oferujemy również 12-dniowy trekking w dolinie Rolwaling . Ta wędrówka poprowadzi Cię podobnymi ścieżkami, którymi podążaliśmy podczas wspinaczki na szczyt Pachermo. Nie przekroczymy wysokiej przełęczy, a jedynie zwiedzimy jezioro Tso Rolpa, po czym wrócimy do Katmandu.

Więcej informacji na temat tej wyprawy znajdziesz na naszej stronie internetowej.