Wspinaczka na szczyt Island Peak z wyprawą do bazy Everestu

19 Dni
Trudny

Maks. Wysokość

6,189 metrów

najlepszy sezon

Wiosna jesień

Aktywność

Trekking i wspinaczka

Punkt początkowy/końcowy

Katmandu/Katmandu

Przegląd wspinaczki na szczyt Island Peak z wyprawą do bazy Everestu

Wspinaczka na Island Peak z Everest Base Camp Trek to główna atrakcja dla wielu trekkerów, którzy chcą zdobyć niesamowite doświadczenie w Himalajach Nepalu . Island Peak Expedition to wyjątkowa wyprawa, która pozwala przeżyć ekstremalną himalajską przygodę. Jednocześnie nagradza fantastycznym poczuciem spełnienia na całe życie.

Wyprawa Island Peak zabierze Cię do słynnego obozu bazowego Everestu i na szczyt Island Peak podczas jednej wyprawy. Trekking do obozu bazowego Everestu z Island Peak Climbing jest przeznaczony dla poszukiwaczy przygód, którzy jednocześnie pragną i angażują się w trekking i wspinaczkę.

Wspinaczka na Island Peak z EBC pozwoli Ci poczuć prawdziwy smak Himalajów, w tym Mount Everestu, Makalu, Nuptse, Lhoste, Amadablam i potężnych szczytów tuż przed naszymi oczami. Według standardów himalajskich, w Nepalu znajduje się około 1,326 szczytów wspinaczkowych powyżej 5,500 metrów.

EBC Island Peak (6,189 m n.p.m./20,305 ft.) jest najpopularniejszym szczytem wspinaczkowym w regionie Mount Everestu . Wyróżnia się niezwykłą, silnie zlodowaconą zachodnią ścianą, która wznosi się z lodowca Lhoste.

Island Peak, znany również jako Imja Tse, leży pomiędzy szczytami Amadablam i Lhoste, a także na szczycie lodowca Chhukung. Ten trekking na Island Peak z bazą pod Everestem w Nepalu nie wymaga wcześniejszego doświadczenia wspinaczkowego. Należy jednak być aktywnym, w dobrej kondycji fizycznej i dobrym zdrowiu psychicznym, myśląc: „Dam radę”, aby zminimalizować trudności związane z Island Peak.

Jeśli przed rozpoczęciem tej przygody posiadasz wiedzę i pomysły na temat sprzętu wspinaczkowego, sprzętu, bezpieczeństwa, klimatu i pogody na Island Peak, nasz przewodnik pomoże Ci również po przyjeździe. Wspinaczka na Island Peak przez EBC to wymagająca przygoda z mniejszą liczbą trudności. Najlepszy czas na wspinaczkę na Island Peak to marzec-maj i wrzesień-listopad-grudzień.

Najważniejsze atrakcje wspinaczki na Island Peak z wyprawą do bazy Everestu

Dotrzyj do podnóża najwyższego szczytu świata, o wysokości 5,364 metrów.
Przeżyj wspinaczkę na szczyt Island Peak o wysokości 6,189 metrów.
Pokonaj wysokogórskie przełęcze, takie jak Kongma La Pass, której wysokość wynosi 5,540 metrów.
Spektakularny widok wschodu i zachodu słońca nad najwyższymi górami świata z Kalapatthar
360-stopniowy panoramiczny widok na góry ze szczytu Island Peak
Odwiedź klasztor Tengboche – najstarszy i największy klasztor buddyjski w regionie Everestu
Zobacz i poznaj piękne osady Szerpów z ich pierwotnym stylem życia, kulturą i tradycjami
Wymagająca wędrówka, która nagradza fantastycznym poczuciem osiągnięć życia
Rozkoszuj się malowniczym lotem górskim do Lukli, gdzie będziesz mógł podziwiać z powietrza widok na Himalaje Nepalu.

Wspinaczka na szczyt Island Peak z planem wyprawy do bazy Everestu

dzień 01 Przylot do Katmandu i transfer do hotelu

Już pierwszego dnia z radością witamy Państwa w Nepalu. Po przylocie na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan w Katmandu zostaniecie Państwo serdecznie przyjęci i powitani przez przedstawiciela Life Himalaya Trekking, a następnie odwiezieni do hoteli w Katmandu.

Po zameldowaniu się w pokojach hotelowych i odświeżeniu się, a resztę dnia spędzisz na krótkiej wycieczce po głównych atrakcjach Katmandu. Wieczorem poznasz swojego przewodnika i spróbujesz kuchni nepalskiej podczas kolacji powitalnej zorganizowanej przez Life Himalaya Trekking. Nocleg w hotelu w Katmandu, ocenionym na 5 gwiazdek.

Maksymalna wysokość

1,360 m.

Zakwaterowanie

3 Star Hotel

Transport

Transfer z lotniska do hotelu

dzień 02 Zwiedzanie Doliny Katmandu i przygotowanie do podróży.

Dzień wolny w Katmandu po długim locie z kraju ojczystego. Po śniadaniu o wyznaczonej porze nasz przewodnik miejski odbierze Cię i zabierze na wycieczkę po Katmandu, które jest wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO, w tym świątynię Pashupatinath, Buddhanath Sputa, stupę Swyambhunath i plac Kathmandu Durbar. Wieczorem otrzymasz program informacyjny i orientacyjny, podczas którego nasz przewodnik trekkingowy i wspinaczkowy udzieli Ci krótkich informacji na temat wycieczki i pomoże Ci się do niej przygotować. Nocleg w hotelu w Katmandu, ocenionym na gwiazdkę.

Maksymalna wysokość

1,360 m.

Posiłki

Śniadanie

Zakwaterowanie

3 Star Hotel

dzień 03 Połącz lot do Lukli i wędrówkę do Phakding

Dzisiaj rozpoczniemy dzień od porannego lotu do Lukli po śniadaniu w hotelu. 35-minutowy, malowniczy lot zabierze nas na lotnisko Tenzing-Hillary w Lukli, bramie do regionu Everestu. W Lukli przedstawimy Wam naszych tragarzy i członków załogi. Po krótkim spotkaniu i zapoznaniu z tragarzami, rozpoczniemy trekking piękną, utwardzoną ścieżką, mijając typowe wioski Szerpów i zielone doliny wzdłuż rzeki Dudh Koshi, aż dotrzemy do Phakding. Nocleg w herbaciarni w Phakding.

Maksymalna wysokość

2,640 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4 godziny spaceru

Zakwaterowanie

Herbaciarnia

Transport

35 minut lotu

dzień 04 Trekking z Phakding do Namche Bazaar

Po śniadaniu rozpoczynamy trekking spokojnym spacerem do Benker i Monjo, pięknych osad Szerpów, nad rzeką Dudh Koshi. Po przejściu mostu wiszącego kontynuujemy wędrówkę w kierunku wejścia do Parku Narodowego Sagarmatha, podziwiając pierwsze widoki na panoramę Mount Thamasekru i Everestu. Wędrujemy pod górę i po raz pierwszy widzimy Mount Everest i Lhoste, zanim dotrzemy do Namche Bazaar. Namche Bazaar to dość duże miasto, uważane za bramę do regionu Khumbu, czyli Everestu; zbudowane na stromym zboczu góry, z doskonałym widokiem na Himalaje, z wszelkimi udogodnieniami, takimi jak restauracje, banki, sklepy itp. Nocleg w herbaciarni w Namche Bazaar.

Maksymalna wysokość

3,440 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 05 Dzień odpoczynku na Namche Bazaar i wycieczka do Namche i Syangboche

Zatrzymujemy się w Namche Bazaar na dwie noce, aby zapewnić sobie odpowiednią aklimatyzację wysokościową. Dzień przeznaczony jest na proces aklimatyzacji, który spędzą Państwo w warunkach wysokogórskich. Po lunchu wyruszymy na krótki spacer do hotelu Everest View, skąd będzie można podziwiać z bliska widok na górę Ama Dablam (6,812 m n.p.m.) oraz panoramę najwyższych gór świata, w tym Mount Everestu.

Będziemy mieli również okazję poznać tradycję i kulturę Szerpów. Dzisiaj czeka na Was jeszcze jedna propozycja: jeśli macie ochotę na dłuższą wędrówkę, możecie wybrać się do wioski Khumjung (5-6 godzin) lub odwiedzić szkołę Edmunda Hillary'ego i klasztor Khumjung. Następnie wrócimy do Namche, gdzie będziemy podziwiać piękno miasta, a także odpoczywać i przygotowywać się na kolejny dzień. Nocleg w herbaciarni w Namche Bazaar.

Maksymalna wysokość

3,880 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 06 Trekking z Namche Bazaar do Tengboche

Dzień rozpoczyna się po śniadaniu krótką wędrówką do Kenjoma, skąd szlak do jeziora Gokyo i bazy pod Everestem rozchodzi się. Szlak prowadzi stromo w górę, przecinając rzekę Dudh Koshi, a przez piękne lasy roztaczają się imponujące widoki na ośnieżone szczyty, takie jak Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku i szczyt Kwangde, z licznymi malowniczymi wioskami w kierunku Tengboche. Tengboche to kolejna wspaniała wioska w regionie Khumbu, z urokliwym miejscem, z którego roztacza się widok na najpiękniejszy szczyt świata – Ama Dablam. Po dotarciu do Tengboche odwiedzimy słynne największe buddyjskie klasztory Tengboche, w których codziennie odbywają się modlitwy mnichów buddyjskich w regionie. Nocleg w herbaciarni w Tengboche.

Maksymalna wysokość

3,870 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 07 Trekking z Tengboche do Pheriche

Dzisiejszy dzień rozpoczynamy od porannego zwiedzania klasztorów buddyjskich przed śniadaniem. Rozpoczynamy go krótką wędrówką przez bujne, zielone lasy rododendronów, aby dotrzeć do wioski Pangboche. Pangboche to tradycyjna wioska Szerpów, popularna również jako dom wielu wspinaczy na Mount Everest. Następnie, po krótkim marszu, dotrzemy do Orsho, skąd szlaki do Pheriche i Dingboche się rozdzielają. Po kilku godzinach wędrówki dotrzemy do Pheriche, pięknej wioski położonej nad rzeką. Pheriche to mała wioska, która jest popularnym przystankiem dla trekkerów i wspinaczy, gdzie spędzimy noce. Nocleg w herbaciarni w Pheriche.

Maksymalna wysokość

4,280 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 08 Dzień odpoczynku w Pheriche na aklimatyzację i wycieczkę

Dzisiaj zatrzymamy się tutaj, aby zapewnić sobie odpowiednią aklimatyzację wysokościową. Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna podczas wędrówek wysokogórskich. Wspinaczka wysokogórska i spanie nisko nad ziemią to dobry sposób na aklimatyzację organizmu, aby uniknąć problemów z chorobą wysokościową podczas wyprawy. Dzisiaj odwiedzimy szpital Himalayan Rescue Association (HRA), aby skonsultować się ze specjalistą od ratownictwa górskiego, a następnie przejdziemy się pieszo pod górę i z powrotem, aby odpocząć. Nocleg w herbaciarni w Pheriche.

Maksymalna wysokość

5,100 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 09 Trekking z Pheriche do Lobuche

Nasz trekking rozpoczyna się krótkim, łatwym podejściem w kierunku Duglha. Szlak jest stromy i prowadzi przez liczne ogromne skały, a jaki będą mijać nas na dużych wysokościach aż do Lobuche. Teraz jesteśmy w górzystym terenie, więc zmęczymy się normalnym spacerem. Szlak prowadzi dalej do moreny lodowcowej Khumbu, skąd rozciągają się imponujące widoki na kilka szczytów, takich jak Khumbuste, Pumori, Nuptse, Everest i tak dalej. Lobuche to mała osada, składająca się zaledwie z kilku domów i schronisk w regionie Khumbu, niedaleko Mount Everest. Nocleg w herbaciarni w Lobuche.

Maksymalna wysokość

4,930 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

7 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 10 Wędrówka z Lobuche do Gorak Shep i wędrówka w kierunku bazy pod Everestem oraz powrót do Gorak Shep

Dzisiaj jest najbardziej ekscytujący dzień naszej wyprawy do bazy pod Everestem. Po śniadaniu rozpoczynamy wędrówkę spokojnym spacerem z Lobuche w kierunku Gorak Shep – jednego z najbardziej wymagających miejsc w regionie Everestu. Po dotarciu do Gorakshep zostawimy nasze rzeczy w schronisku, zjemy lunch i rozpoczniemy wędrówkę do bazy pod Everestem.

Szlak z Gorakshep do bazy pod Everestem prowadzi przez skaliste wydmy, moreny i krótkie zbocza pokryte śniegiem. Podziwiamy spektakularne szczyty Mount Everest, Pumori, Khumbuste, Nuptse i Lhotse, a także naturalny splendor lodowca Khumbu – jednego z największych lodowców na świecie – tuż przed naszymi oczami. Po zakończeniu aktywności wokół bazy pod Everestem wrócimy tym samym szlakiem do Gorakshep, gdzie spędzimy noc. Nocleg w herbaciarni w Gorakshep.

Maksymalna wysokość

5,364 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

7 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 11 Wędrówka z Gorak Shep do Kalapathar do Chhukung

Wczesnym rankiem wyruszymy z Gorak Shep na szczyt Kalapatthar (5,545 m n.p.m.), który jest jednym z najlepszych punktów widokowych w regionie Everestu. Z Kalapatthar możemy podziwiać niesamowite, 360-stopniowe panoramy ośnieżonych szczytów i olśniewający wschód słońca. Roztacza się z nich niesamowity widok na Mount Everest, Lhoste, Nuptse, Khumbuste, Pumori, lodowiec Khumbu, Ama Dablam, bazę pod Everestem i tak dalej. Następnie zejdziemy do Gorak Shep i zjemy śniadanie.

Następnie schodzimy, opuszczając Lobuche i wędrujemy w kierunku Dingboche, kontynuując wędrówkę przez piękny krajobraz, otoczoną murami ścieżkę i dolinę rzeki. Następnie kontynuujemy wędrówkę w kierunku malowniczej doliny Chhukung – bramy do wspinaczki na Island Peak z bazy pod Everestem. Chhukung to mała osada Szerpów, położona u stóp pięknych szczytów Ama Dablam i Imja-Tse. Nocleg w herbaciarni w Chhukung.

Opcjonalnie: Wędrówka z Lobuche przez przełęcz Kongma-La (5,535 m/18,150 stóp) do Chhukung (4,743 m/15,560 stóp)

Jeśli szukasz czegoś wymagającego i ryzykownego, możesz wybrać trasę przez przełęcz Kongma-La. Jeśli jednak zdecydujesz się na trasę Lubuche-Dingboche-Chhukung, możesz wybrać inną trasę z przełęczą Kongma-La, która oferuje mnóstwo przygód, prowadzącą do Chhukung. Wędrówki Life Himalaya szczególnie polecamy przez Lubuche-Dingboche, ponieważ inna trasa z przełęczą Kongma-La jest dość trudna po niszczycielskim trzęsieniu ziemi w 2015 roku. Dlatego, aby zadbać o swoje zdrowie, sugerujemy inną trasę.

Maksymalna wysokość

4,743 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

7 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 12 Trekking z Chhukung do bazy Island Peak

Dzisiaj jest najważniejszy dzień, a zarazem główna atrakcja Twojej podróży. Zapewnimy Ci fantastyczne poczucie spełnienia i niezapomniane wrażenia w Himalajach Nepalu. Dziś spotkasz się z personelem wspinaczkowym i przewodnikiem. Nasz przewodnik opowie Ci o wspinaczce. Możesz również omówić swoje pytania i skorzystać z instrukcji wspinaczkowych od naszego przewodnika.

Sprawdzimy również cały niezbędny sprzęt wspinaczkowy i rozpoczniemy wędrówkę do bazy pod szczytem Island Peak, po dość przyjemnym podejściu. Szlak prowadzi z naszym przewodnikiem wspinaczkowym wraz z zespołem na południe, prowadząc główną doliną na wschodzie. Następnie szlak staje się lodowcowy, przecinając morenę lodowcową Imja i Lhoste w kierunku bazy, gdzie rozbijemy obóz na cały dzień, podziwiając wspaniały widok na południową ścianę szczytu Island Peak. Nocleg w obozie namiotowym w bazie pod szczytem Island Peak.

Maksymalna wysokość

5,087 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Obóz namiotowy

dzień 13 Z obozu bazowego na szczyt Island Peak Summit i z powrotem do obozu bazowego Island Peak i wędrówka do Chhukung

Dziś najważniejszy dzień wyprawy do naszego celu – Island Peak (6,189 m n.p.m./20 305 stóp). Dzień wspinaczki na Island Peak rozpoczyna się bardzo wcześnie rano od niesamowitej wspinaczki, która obejmuje krótkie skalne stopnie, lodowce, śnieżne ściany, skalisty grzbiet i oblodzone, 40-stopniowe zbocza. Z ciężkim sercem staniesz na szczycie wspaniałego Island Peak, skąd rozpościerają się wspaniałe widoki na Ama Dablam, południową ścianę Lhoste, środkowy szczyt Lhoste, Lhoste Shar, Everest, Makalu, Baruntse i potężne szczyty, a wszystko to z niezapomnianym poczuciem spełnienia w Himalajach Nepalu.

Rozkoszujemy się naszym ostatecznym celem, robiąc niezapomniane zdjęcia i schodząc do High Camp. Następnie zabieramy cały pozostały sprzęt i wyruszamy pieszo w kierunku pięknej wioski Chhukung. Nocleg w herbaciarni w Chhukung.

Maksymalna wysokość

4,743 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

9 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 14 Trekking z Chhukung do Tengboche

Po śniadaniu szlak prowadzi w kierunku Dingboche, a następnie Pangboche przez bujne, zielone lasy rododendronów i sosen. Szlak schodzi stromo w dół, wiodąc przez piękny krajobraz z imponującymi widokami na ośnieżone szczyty, takie jak Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku i szczyt Kwangde, z licznymi wspaniałymi wioskami regionu Khumbu. W Tengboche ponownie odwiedzisz słynne, największe buddyjskie klasztory Tengboche i poznasz styl życia, zwyczaje i tradycje ludu Szerpów. Nocleg w herbaciarni w Tengboche.

Maksymalna wysokość

3,870 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 15 Trekking z Tengboche do Monjo

Dziś wyruszymy z Tengboche w kierunku Namche Bazaar. Po obiedzie w Namche, kontynuujemy wędrówkę przez zbocze wzgórza, pośród lasów rododendronów i sosnowych, podziwiając florę, faunę i dziką przyrodę Himalajów. Po przejściu mostu wiszącego nad rzeką Dudh Koshi, nasz szlak prowadzi w kierunku Jorsale i schodzi do Monjo. Nocleg w herbaciarni w Monjo.

Maksymalna wysokość

2,835 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 16 Trek z Monjo do Lukli

Dzisiaj jest nasz ostatni dzień trekkingu, podczas którego po krótkim marszu przez typowe wioski Szerpów, pokonujemy ostatnie podejście na pas startowy w Lukli. Schodzimy stromo w dół do dużego mostu wiszącego nad rzeką Dudh Kosi. Przechodzimy przez lasy sosnowe i rododendronów, prezentując różnorodność krajobrazów i środowisk, z których wcześniej zeszliśmy z Pkahding. Wracamy do Lukli – bramy regionu Everestu, gdzie spędzimy noc i będziemy cieszyć się ostatnią nocą w Himalajach z przewodnikiem, członkami załogi, Szerpami i tragarzami. Nocleg w herbaciarni w Lukli.

Maksymalna wysokość

2,860 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 17 Powrót do Katmandu i transfer do hotelu

Dzisiaj ostatni dzień w krainie Everestu i ostatni dzień z tragarzami Sherpami. Następnie polecimy najwcześniejszym możliwym lotem powrotnym do Katmandu, z długo wyczekiwanymi wspomnieniami udanej podróży. Czeka nas krótki, malowniczy, 35-minutowy lot do Katmandu, pełen zapierających dech w piersiach widoków. Po przylocie na lotnisko krajowe w Katmandu, nasz przedstawiciel lub przewodnik zawiezie Państwa do hoteli, gdzie będą mogli Państwo odpocząć i zrelaksować się. Nocleg w hotelu gwiazdkowym w Katmandu.

Maksymalna wysokość

2,810 m.

Posiłki

Śniadanie i kolacja

Zakwaterowanie

3 Star Hotel

Transport

35 minut lotu

dzień 18 Dzień wolny w Dolinie Katmandu na zakupy, masaże itp.

Dzisiaj jest dzień wolny w Katmandu. Możesz wykorzystać ten czas na zwiedzanie innych części Katmandu, takich jak Muzeum Narayanhiti, Durbarmarg, Thamel, tętniący życiem targ Ason i tak dalej. Jeśli chcesz kupić pamiątki dla znajomych i rodziny, ten dzień będzie dla Ciebie odpowiedni. Nasi przewodnicy pomogą Ci w zakupie pamiątek i zwiedzaniu, a także zabiorą Cię do himalajskiego domu zielarstwa. Wieczorem odbędzie się pożegnalna kolacja zorganizowana przez Life Himalaya Trekking po udanej wspinaczce na szczyt Island Peak wraz z trekkingiem do bazy pod Everestem, w towarzystwie członków załogi i przewodników. Nocleg w hotelu w Katmandu z gwiazdkami.

Maksymalna wysokość

1,360 m.

Posiłki

Śniadanie

Zakwaterowanie

3 Star Hotel

dzień 19 Pożegnanie i ostateczne odejście.

Dziś jest Twój ostatni dzień w Nepalu. Nasz przedstawiciel zawiezie Cię na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan zgodnie z Twoim rozkładem lotów, zapewniając serdeczną gościnność i troskę.

Maksymalna wysokość

1,360 m.

Posiłki

Śniadanie

Co zawiera

Lotnisko odbiera i odwozi pasażerów krajowych i międzynarodowych.
Pełne informacje o wyjeździe, bilecie lotniczym, przewodniku trekkingowym, przewodniku wspinaczkowym, chorobie wysokościowej oraz o ponownym potwierdzeniu i przedłużeniu wizy, jeśli to konieczne. Informacje o dodatkowych usługach turystycznych przed i po wędrówce.
3-gwiazdkowy hotel w Katmandu
Lot z Katmandu do Lukli, do Katmandu – dozwolony jest tylko 15 kg bagażu (10 kg duża torba i 5 kg torba podręczna).
Lot trekkingowy z Katmandu do Lukli i Katmandu dla członków i zaangażowanego personelu.
Prywatny transport odbiera i odwozi.
Najlepsze zakwaterowanie w schroniskach/herbaciarniach i pełne wyżywienie na całej trasie.
Wszystkie śniadania, obiady i kolacje wybierane są z menu ośrodka.
Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych podczas wędrówki.
Zgodnie z doświadczeniem dotyczącym wielkości grupy, przewodnik trekkingowy z licencją rządową, pomocny i przyjazny przewodnik wspinaczkowy, tragarze (1 tragarz na 2 osoby) oraz ich wyżywienie, zakwaterowanie, wynagrodzenie, sprzęt i ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków dla całego personelu. (5 uczestników trekkingu, 1 asystent przewodnika)
Podczas trekkingu EBC i wspinaczki na wyspę zapewniona zostanie ciepła kurtka puchowa i cztery sezonowe śpiwory (kurtkę puchową i śpiwór należy zwrócić po zakończeniu wyprawy).
Opłata TIMS – System zarządzania informacjami dla uczestników wyprawy (prosimy o zabranie 2 zdjęć paszportowych w celu uzyskania pozwolenia)
Opłata za pozwolenie na wspinaczkę na Island Peak w Parku Narodowym Sagarmatha (Mt. Everest).
Torba trekkingowa/torba podróżna Life Himalaya, koszulka i mapa szlaku wspinaczkowego Island Peak do bazy Mount Everest.
Sprzęt wspinaczkowy na Island Peak. (Lina wspinaczkowa, śruba lodowa, drążek śnieżny, młot lodowy, namioty kempingowe i wyposażenie kuchni)
Apteczki pierwszej pomocy dla personelu i grup.
Koordynacja usług w zakresie operacji ratunkowych i ratowniczych
Podatki rządowe i opłaty za usługi biurowe
Kolacja pożegnalna w renomowanej restauracji

Co jest wykluczone

Posiłki nie są uwzględnione w „Wspólnych posiłkach” w planie podróży
Ubezpieczenia podróżne
Opłata za wizę wjazdową do Nepalu
Wszystkie napoje i inne wydatki osobiste.
Przekąski i inne wydatki osobiste
Gorący prysznic w trakcie podróży.
Osobisty sprzęt trekkingowy
Napiwki i gratyfikacje dla personelu i kierowców trekkingowych.
Międzynarodowe bilety lotnicze

Wspinaczka na szczyt Island Peak z trekkingiem do bazy Everestu – najważniejsze informacje

Wspinaczka na szczyt Island Peak z trasą EBC Trek

Wyprawa na Island Peak z Everest Base Camp Trek rozpoczyna się od zwiedzania obiektów światowego dziedzictwa w Dolinie Katmandu. Z Katmandu lecimy krótkim, malowniczym lotem do Lukli. Naszą wyprawę na Island Peak z Everest Base Camp Trek rozpoczynamy w Lukli, w regionie Khumbu, mijając po drodze piękne wioski Szerpów: Phakding, Monjo i Jorsalle, a także rzekę Dudh Koshi, by dotrzeć do słynnego Namche Bazaar – bramy do Everestu.

Po odpowiednim odpoczynku i aklimatyzacji, udajemy się na wyższą wysokość, mijając piękny las rododendronów i kierując się do słynnej wioski Tengboche. Szlaki prowadzą do Pangboche i Pheriche. Po dniu aklimatyzacji w Pheriche, podążamy trasą przez Lobuche i Gorak Shep w kierunku bazy pod Everestem. Następnie czeka nas warta uwagi wędrówka na szczyt Kalapathar, skąd rozciąga się 360-stopniowa panorama Himalajów.

Trasa EBC-Trek

Po podziwianiu wspaniałych widoków na Mount Everest z Kala Patthar i okolicznych szczytów, kontynuujemy zejście do Lobuche, Dingboche i doliny Chhukung. Wyprawa wspinaczkowa na Island Peak rozpoczęła się od kilkugodzinnego marszu z Chhukung do bazy Island Peak. Następnie wspinamy się do High Camp i organizujemy specjalną sesję wspinaczkową, aby zdobyć Island Peak. Następnie nasi doświadczeni przewodnicy wspinaczkowi przeszkolą Cię i nabędą umiejętności wspinaczkowe, aby bezpiecznie i skutecznie zdobyć Island Peak.

Dzień wspinaczki na Island Peak rozpoczyna się wczesnym rankiem od niesamowitej wspinaczki po lodowcu, śnieżnych ścianach i skalistym grzbiecie. W ramach przygody wspinaczkowej życia staniesz na szczycie wspaniałego Island Peak, skąd rozpościerają się wspaniałe widoki na Ama Dablam, Lhoste, Everest, Makalu, Baruntse i potężne szczyty, a wszystko to z niezapomnianym poczuciem spełnienia w Himalajach Nepalu.

Wędrówka powrotna kontynuujemy, podziwiając kolejne zapierające dech w piersiach widoki górskie i bujne, zalesione doliny Tengboche, Namche i Phakding . Na koniec wędrówka kończy się w Lukli, skąd udajemy się na malowniczy lot powrotny do Katmandu.

Kiedy jest najlepszy czas na wspinaczkę na Island Peak z EBC Trek?

Wiosna

Miesiące wiosenne, od marca do maja, uważane są za najlepszy czas na himalajską przygodę . Niezależnie od tego, czy chodzi o trekking, czy wyprawy górskie, wiosna jest pierwszym wyborem ze względu na stabilne warunki pogodowe i najpiękniejsze widoki. Trekking w regionie Everestu wiosną pozwala na spacery po kolorowych lasach rododendronów , podziwiając gigantyczne góry wznoszące się przed nami. Temperatura jest umiarkowana, a pogoda stabilna, co czyni ten czas najlepszym na wspinaczkę górską.

Region Everestu wiosną

Ponadto, trekking w Parku Narodowym Sagarmatha wiosną zwiększa szansę na spotkanie zagrożonych gatunków dzikich zwierząt, takich jak panda ruda, irbis śnieżny, himalajski thar itp. O tej porze roku opady śniegu są bardzo rzadkie, co czyni ten czas najlepszym na trekking lub wspinaczkę górską. Zazwyczaj temperatura w ciągu dnia w rejonie Everestu waha się od 10°C do 15°C na niższych wysokościach i od 0°C do 5°C w bazie pod Everestem. Jednak w nocy temperatura spada poniżej zera.

Jesień

Jesień to kolejny idealny czas na trekking i wyprawy górskie w Nepalu. Warunki pogodowe jesienią są podobne do tych panujących wiosną. Czyste, błękitne niebo, umiarkowane temperatury i zapierające dech w piersiach widoki na Himalaje sprawiają, że to idealny czas na wyprawę do bazy pod Everestem. Prawdopodobieństwo wystąpienia klęsk żywiołowych, takich jak osuwiska, lawiny, powodzie itp., jest o tej porze roku bardzo niskie. Co roku jesienią kultową bazę pod Everestem odwiedza wielu turystów.

Co ciekawe, jesień to w Nepalu okres świąteczny . Wizyta w tym czasie pozwoli Ci osobiście doświadczyć nepalskich festiwali. Możesz wziąć udział w takich świętach jak Dashain i Tihar . Co więcej, trekking jesienią cieszy się popularnością wśród turystów krajowych. Podczas trekkingu lub wspinaczki jesienią można nawiązać silne więzi społeczne i doświadczyć bogatej wymiany kulturowej. Temperatura w ciągu dnia w dolnej części regionu Everestu waha się od 10°C do 15°C , a w bazie spada do około 0°C-5°C . Podobnie, w nocy temperatura znacznie spada poniżej zera, do około -10°C--15°C .

Wspinaczka na Island Peak z trudnością EBC Trek

Poziom trudności legendarnego trekkingu do bazy pod Everestem został sklasyfikowany jako umiarkowany , natomiast wspinaczka na wyspę to 2B w systemie alpejskim . Twoja wyprawa do bazy pod Everestem nie będzie łatwą przygodą i będziesz musiał odpowiednio się przygotować, aby dotrzeć do podnóża Mount Everestu. Szlaki prowadzące do bazy pod Everestem oferują kilka wymagających podejść i zejść. Połączenie wyprawy na szczyt Island Peak z bazą pod Everestem sprawia, że ta wyprawa jest również wymagającą przygodą. Aby zdobyć szczyt wyspy, będziesz potrzebować sprzętu wspinaczkowego.

Co więcej, wyprawa trwa około 5 do 6 godzin , a szczyt należy zdobyć przed południem. Poziom tlenu na wysokości 6000 metrów będzie znacząco niski, co zwiększa ryzyko wystąpienia ostrej choroby wysokościowej. Konieczne jest posiadanie odpowiednich butów wspinaczkowych, wysokiej jakości sprzętu oraz sprzętu zapewniającego ciepło podczas wyprawy na Island Peak.

Mimo że jest to szczyt przyjazny dla początkujących, wyprawa na Island Peak jest wymagająca . Aby zdobyć Island Peak, trzeba użyć sprzętu takiego jak raki, lina, stuptuty itp. Podsumowując, wyprawa wspinaczkowa do bazy pod Everestem z Island Peak to wymagająca przygoda, która zapewni Ci niezapomniane wrażenia z trekkingu, które będziesz pielęgnować przez całe życie.

Zakwaterowanie i posiłki podczas wspinaczki na szczyt wyspy z EBC Trek

Herbaciarnie to popularne opcje zakwaterowania podczas trekkingu w regionie Everestu. Na niższych szlakach regionu Everestu można znaleźć luksusowe hotele, ale im wyżej się wspinasz, tym częściej znajdziesz małe herbaciarnie i schroniska prowadzone przez miejscowych. Te niewielkie miejsca zapewniają przyzwoitą obsługę podczas pobytu. Nocleg w herbaciarni kosztuje około 10-20 dolarów , w zależności od miejsca pobytu. Pokoje często będą dzielone, ponieważ na szlakach EBC jest niewiele miejsc noclegowych. Podobnie, podczas trekkingu EBC ze wspinaczką na Island Peak, przewidziano również nocleg na kempingu . Będziesz musiał zatrzymać się w obozie w bazie Island Peak.

Odżywianie dla EBC-Trek

Wybór jedzenia w Himalajach jest ograniczony. Otrzymasz wysokokaloryczne jedzenie , które zapewni Ci wystarczającą ilość energii do wędrówek lub wspinaczki górskiej. Pakiet Island Climbing obejmuje trzy posiłki dziennie: śniadanie, obiad i kolację.

Na śniadanie serwowane są takie potrawy jak naleśniki, płatki kukurydziane, herbata, lokalny chleb, jajka, tosty, placki ziemniaczane, thukpa itp. Daal Bhaat będzie podstawowym posiłkiem podczas wyprawy. Daal Bhaat na lunch i kolację jest niemal identyczny i można go wybrać z menu hotelowego. Dostępne są jednak takie dania jak chleb tybetański, curry, Daal Bhaat, makaron, jajka, zupy, frytki, chapati, momo, pizza itp.

Jak przygotować się do wspinaczki na Island Peak?

Zdobycie szczytu Island Peak z trekkingiem EBC to jedna z najtrudniejszych przygód, jakich kiedykolwiek doświadczysz. Zachowaj szczególną ostrożność, dbając zarówno o swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne . Powinieneś być w 100% gotowy do wejścia na Island Peak. Jeśli jesteś początkującym i nie masz jeszcze doświadczenia w trekkingu, zdecydowanie zalecamy przygotowanie się do tej wyprawy co najmniej kilka miesięcy przed jej rozpoczęciem. Skoncentruj się na poprawie wydolności krążeniowo-oddechowej i wytrzymałości . Wcześniejsze wędrówki pomogą Ci zrozumieć wyzwania związane z chodzeniem po górach.

Choroba wysokościowa to kolejny poważny problem podczas trekkingu. Twój organizm powinien być dobrze przygotowany do adaptacji do dużych wysokości przy niskim poziomie tlenu. Ćwiczenia kardio pomagają w swobodnym oddychaniu na dużych wysokościach. Trening należy rozpocząć od codziennych ćwiczeń, takich jak jazda na rowerze, jogging i krótki spacer.

Podczas wyprawy na szczyt wyspy czeka Cię kilka wymagających wejść, do których będziesz potrzebować pewnej wiedzy technicznej . Powinieneś zaopatrzyć się w sprzęt wspinaczkowy. Ponieważ wyruszasz na długą wędrówkę, koniecznie bądź gotowy na wszelkie obciążenia psychiczne. Powinieneś mieć pozytywne nastawienie, aby stawić czoła wszelkim trudnościom, które napotkasz na swojej drodze.

Wymagane zezwolenia na wspinaczkę na szczyt Island Peak z EBC Trek

Na tę wyprawę wymagane są trzy różne zezwolenia: zezwolenie na wejście do Parku Narodowego Sagarmatha, zezwolenie gminy wiejskiej Khumbu Pasang Lhamu oraz zezwolenie na wspinaczkę na szczyt Island Peak. Pakiet wspinaczkowy na szczyt Island Peak obejmuje wszystkie opłaty za zezwolenia. Jeśli jednak chcesz uzyskać zezwolenia samodzielnie, możesz skontaktować się z dowolną zarejestrowaną agencją trekkingową lub uzyskać je od organu wydającego. Nepalskie Stowarzyszenie Alpinistyczne (NMA) wydaje zezwolenia na wspinaczkę, a ich koszt wynosi od 70 do 250 dolarów, w zależności od sezonu wspinaczkowego.

Podobnie, zezwolenie na wstęp do Parku Narodowego Sagarmatha jest wydawane przez Nepal Tourism Board i można je uzyskać w biurze Nepal Tourism Board w Katmandu lub przy wejściu do regionu Mount Everest. Kosztuje ono około 25 dolarów dla obcokrajowców i około 12 dolarów dla turystów z SAARC Nations. Dodatkowo, zezwolenie na wstęp do gminy Khumbu Pasang Lhamu to kolejne lokalne zezwolenie wydawane przez gminę wiejską. Koszt takiego zezwolenia wynosi 20 dolarów .

Wspinaczka na szczyt Island Peak z wyprawą do bazy Everestu – najczęściej zadawane pytania

Czy zdobycie Island Peak jest trudne?

Island Peak nie jest uważany za wyjątkowo trudny do zdobycia. Dla początkujących wspinaczy, którzy chcą odkryć fascynujący świat wspinaczki górskiej, jego poziom trudności jest średni. Każdy, kto jest w dobrej kondycji fizycznej i posiada podstawowe umiejętności wspinaczkowe, może go ukończyć. Jest to popularny sport wspinaczkowy dla początkujących i stanowi rozgrzewkę przed zdobyciem wyższych szczytów, takich jak Everest.

Ile kosztuje wejście na Island Peak?

Koszt wspinaczki na Island Peak wynosi 2640 USD za osobę. Dla grup oferujemy zniżki. Cena obejmuje przeloty z Katmandu do Lukli, 3-gwiazdkowe hotele w Katmandu, zakwaterowanie w herbaciarniach podczas trekkingu, prywatny transport na odbiór i dowóz, opłaty za kartę TIMS i pozwolenia, a także podatki rządowe i opłaty za usługi biurowe. Koszt nie obejmuje jednak ubezpieczenia podróżnego, opłaty za wizę wjazdową do Nepalu, wydatków na trekking ani międzynarodowych biletów lotniczych.

Czy początkujący może wspiąć się na szczyt Island Peak?

Zdecydowanie tak, początkujący, który nie ma żadnego doświadczenia, może wspiąć się na Island Peak. Powinien jednak przygotować się fizycznie i psychicznie do wspinaczki na ten szczyt w Nepalu. Każdy, kto ma dobrą kondycję i silną psychikę, może z powodzeniem zdobyć Island Peak.

Który jest trudniejszy, Mera Peak czy Island Peak?

Wejście na szczyt Island Peak jest stosunkowo trudne w porównaniu ze wspinaczką na Mera Peak. Kilka trudnych podejść sprawia, że wspinaczka na Island Peak jest jeszcze trudniejsza.

Czy z Island Peak widać Everest?

Tak, ze szczytu Island Peak można podziwiać panoramę Everestu i innych szczytów. Z wysokości 6,189 metrów będziesz otoczony wysokimi, majestatycznymi Himalajami i zapierającymi dech w piersiach widokami.

Ile czasu zajmuje wejście na Island Peak?

Sama wyprawa na Island Peak zajmie około 6-8 godzin, w zależności od warunków pogodowych. Jednak całkowity czas trwania wyprawy na Island Peak wyniesie około 3 tygodni, ponieważ trzeba będzie wspiąć się do bazy i zaaklimatyzować się do himalajskiego klimatu.

Jaki jest wskaźnik sukcesu Island Peak?

Prawdopodobieństwo sukcesu na Island Peak wynosi około 85%. Czasami nieprzewidywalne zmiany pogody lub niedostateczne przygotowanie sprawiają, że nie uda Ci się zdobyć szczytu, a czasem wejście na Island Peak jest udaną przygodą. Przedstawiamy jednak odpowiedni plan podróży, który zagwarantuje Ci udane wejście na Island Peak.