Wyprawa na Manaslu – 38 dni

Stopień trudności wędrówki

Wyprawa na Manaslu to niezwykle wymagająca wyprawa, łącząca w sobie długie wędrówki z wspinaczką na najwyższe szczyty.

Trasa wyprawy na Manaslu obejmuje trudne przejście przez teren, w tym przez wysoką przełęcz Larkya La (5160 m n.p.m.), która może wydawać się trudna do pokonania ze względu na rozrzedzone powietrze i długie godziny marszu. Po dotarciu do bazy Manaslu, podejście jest niezwykle trudne ze względu na wysokość, zimno i ekspozycję.

Standardową trasę można uznać za mniej techniczną niż na inne ośmiotysięczniki, jednak nadal jest ona trudna i niebezpieczna.

W wielu miejscach będziemy mieli stałe liny, ale musisz być pewny w posługiwaniu się rakami, uprzężą i przyrządami zaciskowymi, a także powinieneś czuć się bardzo swobodnie na śniegu i lodowcach. To nie jest wyprawa dla początkujących i zalecamy dobre doświadczenie w poruszaniu się na dużych wysokościach oraz dobrą kondycję.

Pogoda i najlepszy sezon

Najbardziej odpowiednimi porami roku na wyprawę na Manaslu są wiosna i jesień. Wiosną, między marcem a majem, dni są cieplejsze, ponieważ zima już się skończyła, a pogoda sprzyja wspinaczce.

Jesienią (od września do listopada) klimat jest zazwyczaj suchy i stabilny po monsunie, powietrze jest rześkie, a widoki na góry piękne.

Te pory roku zapewniają najlepszą prognozę równowagi temperatur, widoczności i bezpieczniejszego wiatru, co sprzyja atakowi szczytowemu. W innych porach roku wyprawa nie jest zalecana.

W porze monsunowej (od czerwca do sierpnia) obfite opady deszczu mogą powodować osuwiska i utrudnienia na szlakach, a warunki do wspinaczki nie są sprzyjające.

Pora zimowa między grudniem a lutym jest bardzo zimna, z częstymi burzami i głębokimi opadami śniegu, które mogą blokować autostradę. Dla bezpieczeństwa i zwiększenia szans na sukces, zorganizujemy wyprawę wiosną lub jesienią.

Jedzenie i picie

Podczas wyprawy na Manaslu zapewnimy Ci energię dzięki regularnym posiłkom. Podczas wyprawy do bazy będziemy nocować w herbaciarniach, gdzie serwowane będą śniadania, obiady i kolacje. Posiłki są proste i obfite, zazwyczaj składają się z dal bhat, makaronu, zup, ryżu, makaronu i lokalnych pierożków.

Potrzeby dietetyczne będą zaspokajane w miarę możliwości, jednak w oddalonych wioskach można wybrać tylko kilka opcji, dlatego będziemy myśleć z wyprzedzeniem.

Nasz kucharz i personel kuchenny będą serwować Państwu ciepłe posiłki i napoje w obozie bazowym oraz w dniach wspinaczkowych przewidzianych w planie wyprawy na Manaslu, aby pomóc w regeneracji i nawodnieniu.

Będziemy oferować bezpieczną wodę pitną poprzez gotowanie lub filtrowanie i będziemy zachęcać do korzystania z butelek wielokrotnego użytku, aby ograniczyć wykorzystanie plastiku.

W obozie będzie serwowana gorąca herbata i kawa. Na dużych wysokościach należy unikać alkoholu, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i lepszą aklimatyzację.

Nocleg

Zakwaterowanie podczas wyprawy na Manaslu obejmuje zarówno miejskie udogodnienia, jak i minimalną ilość aktywności w górach i kemping. Następnie zatrzymamy się w przyjemnym hotelu w Katmandu, oferującym podstawowe, nowoczesne udogodnienia, takie jak prysznice z ciepłą wodą i Wi-Fi.

W ramach trekkingu w ramach wyprawy na Manaslu będziemy zatrzymywać się w herbaciarniach prowadzonych przez miejscowe rodziny.

Proste pokoje są często dwuosobowe i często mają wspólną łazienkę, szczególnie w wyżej położonych wioskach. W niektórych domkach dostępne są prysznice z ciepłą wodą, ale same udogodnienia bywają kiepskie.

Po dotarciu do bazy pod Manaslu rozbijemy obóz w pełnoprawnym obozie namiotowym. Do dyspozycji będą namioty sypialne, namiot jadalny, namiot kuchenny, miejsce do przechowywania rzeczy, a także podstawowe toalety.

Będziemy nocować w namiotach wysokogórskich w obozach położonych wyżej od bazy, które są zimne i prymitywne. Zadbamy również o dobre maty do spania i wsparcie, abyście mogli spać jak najlepiej.

Choroba wysokościowa

Ryzyko wystąpienia choroby wysokościowej jest bardzo realnym zagrożeniem podczas wspinaczki na Manaslu i omówimy je poważnie już na samym początku.

Trasa szlaku zaczyna się na wysokości powyżej 5000 m n.p.m., a obóz bazowy położony jest na wysokości ok. 4800 m n.p.m. Mimo dobrego przygotowania mogą wystąpić łagodne objawy.

W części wyprawy na Manaslu obejmującej wspinaczkę ryzyko jest większe ze względu na zmniejszony poziom tlenu w obozowiskach wysoko położonych, szczególnie na szczycie.

Metoda rotacji, która pomoże nam zminimalizować ryzyko, będzie obejmować plan stopniowego wspinania się, dni odpoczynku i aklimatyzacji oraz technikę wspinania się wysoko i snu nisko.

Do najczęstszych z nich należą: ból głowy, nudności, zawroty głowy, bezsenność i utrata apetytu. Prosimy o zgłaszanie ich na wczesnym etapie.

Nasi przewodnicy będą wyposażeni w apteczki pierwszej pomocy i tlen w nagłych wypadkach oraz przeszkoleni w zakresie szybkiego reagowania. W przypadku wystąpienia poważnych objawów najskuteczniejszym sposobem leczenia jest natychmiastowe zejście w dół, a w razie potrzeby zorganizujemy ewakuację helikopterem. Kluczowymi elementami Twojego bezpieczeństwa są szczera komunikacja oraz stopniowe, stałe tempo.

Przygotowanie i sprawność fizyczna

Aby wyprawa na Manaslu przebiegła bezpiecznie i pomyślnie, niezbędne jest odpowiednie przygotowanie. Przed przyjazdem zalecamy co najmniej 4 do 6 miesięcy treningu.

Trening wytrzymałościowy obejmujący ćwiczenia kardio, takie jak piesze wędrówki, bieganie, jazda na rowerze i wchodzenie po schodach, a także trening mięśni głębokich brzucha za pomocą ćwiczeń siłowych sprawią, że Twoje nogi i korpus wytrzymają długie dni wspinaczki i trekkingu.

Musisz być w stanie pokonać pieszo 6–8 godzin pod górę i z powrotem z plecakiem, ponieważ trekking w ramach wyprawy na Manaslu jest długi i wyczerpujący.

Zdecydowanie wskazane jest wcześniejsze doświadczenie w wspinaczce wysokogórskiej, np. zdobycie szczytu 6000 m n.p.m. lub przejście na wysokość powyżej 5000 m n.p.m. Innym ważnym atutem będzie praktyka podstawowych umiejętności alpinistycznych, takich jak raki, uprząż i przyrządy zaciskowe.

W bazie zaoferujemy szkolenie przypominające, ale lepiej przyjść z podstawową pewnością siebie. Równie ważna jest siła psychiczna, ponieważ podróż jest długa, a pogoda może być chłodna i trudna. Spokój, cierpliwość i praca zespołowa sprawią, że Twoje doświadczenie będzie lepsze.

Wiza i pozwolenia

Większość podróżnych biorących udział w wyprawie do Manaslu otrzyma wizę turystyczną do Nepalu na lotnisku w Katmandu. Należy wypełnić formularz, uiścić opłatę i otrzymać pieczątkę wizową; koszt wizy pokrywają Państwo sami. Minimalny wymagany okres ważności paszportu to sześć miesięcy, a dodatkowo zaleca się zabranie ze sobą zdjęć paszportowych.

Niezbędne zezwolenia na trekking i wspinaczkę na trasie będą uzyskiwane w oficjalnych biurach.

Zazwyczaj obejmuje to zezwolenie na wstęp na teren o ograniczonym dostępie w rejonie Manaslu, zezwolenie na wspinaczkę w rejonie Manaslu oraz zezwolenia na wstęp na tereny chronione w rejonach, przez które przechodzimy.

Przepisy dotyczące zezwoleń i opłat mogą się różnić w zależności od pory roku i zmian w rządzie, ale w Katmandu zajmiemy się tym wszystkim, a Ty nie będziesz musiał czekać w kolejce, aby to zrobić.

Będziemy potrzebować kopii paszportu, zdjęć i danych ubezpieczeniowych, zgodnie z życzeniem, abyśmy mogli bezproblemowo załatwić formalności. Po przygotowaniu zezwoleń, przekażemy Ci jasne zasady dotyczące trasy i rzeczy, które należy zabrać ze sobą do kontroli zezwoleń na szlaku.

Zdrowie i bezpieczeństwo

Naszym priorytetem podczas wyprawy na Manaslu jest bezpieczeństwo. Będziemy przestrzegać dokładnego programu aklimatyzacji, codziennych badań lekarskich i realistycznego planu wspinaczkowego, uwzględniając warunki pogodowe i kondycję zespołu.

Nasi przewodnicy są profesjonalistami, posiadającymi certyfikaty z zakresu pierwszej pomocy i zarządzania wysokością. Zapewniamy apteczki, tlen awaryjny i skuteczne środki komunikacji.

Podczas wspinaczkowej części wyprawy na Manaslu będziemy musieli mieć przy sobie stałe liny w stromych miejscach, a w razie konieczności będziemy potrzebować odpowiedniego sprzętu bezpieczeństwa, takiego jak kask i uprząż.

Sprawdzimy również prognozę pogody i wprowadzimy zmiany, które zminimalizują ryzyko burz i silnego wiatru. W przypadku poważnej choroby lub urazu zareagujemy natychmiast i w razie potrzeby zapewnimy wsparcie ewakuacyjne.

Kierujemy się zasadą „najpierw bezpieczeństwo, potem szczyt”. Nigdy nikogo nie zmusimy do kontynuowania, chyba że jest to bezpieczne lub organizm dobrze się adaptuje.

Dzięki dokładnemu planowaniu, pracy zespołowej i szczerej komunikacji zapewnimy możliwie najbezpieczniejsze warunki podczas tej wymagającej górskiej wyprawy.

Transport

Zajmiemy się również transportem uczestników wyprawy Manaslu w Nepalu, zarówno w kwestii przylotu, jak i odlotu. W cenie będzie również odbiór z lotniska w Katmandu i dowóz na lotnisko oraz wszystkie transfery drogowe wymienione w planie podróży.

Aby dotrzeć do początku szlaku i wrócić do Katmandu, będziemy podróżować prywatnymi pojazdami, zazwyczaj jeepami z napędem na cztery koła, co zapewni nam wygodę i możliwość łatwego przemieszczania się po górskich drogach.

Podróże mogą być długie, ale po drodze będziemy mieli posiłki, przerwy i krótkie postoje. Dzięki tej podróży unikniemy również opóźnień lotów, ponieważ loty krajowe nie są konieczne, co zwiększa przewidywalność organizacji.

Warunki drogowe w Nepalu mogą ulec zmianie z powodu pogody lub robót drogowych. Dostosujemy harmonogram do naszych potrzeb i w razie potrzeby dodamy dodatkowy czas.

Standardowy plan nie obejmuje lotów helikopterem, ale w nagłych wypadkach możemy zorganizować ewakuację helikopterem. Możemy również zarezerwować dla Państwa prywatny odbiór lub dowóz helikopterem za dodatkową opłatą, w zależności od pozwolenia i warunków pogodowych.

Ubezpieczenia podróżne

Każdy, kto bierze udział w wyprawie na Manaslu, musi posiadać ubezpieczenie podróżne. Powinieneś mieć dobrze udokumentowane ubezpieczenie obejmujące wspinaczkę wysokogórską na wysokości do 8000 metrów oraz ewakuację awaryjną helikopterem.

Wspinaczka wysokogórska nie jest objęta standardowymi polisami podróżnymi, dlatego może być konieczne wykupienie specjalnej polisy turystycznej. W przypadku podróży zdecydowanie zalecamy pokrycie przez nas kosztów leczenia, ratownictwa oraz repatriacji do kraju ojczystego w razie potrzeby.

W odległych regionach górskich ewakuacja helikopterem może okazać się bardzo kosztowna; odpowiednie ubezpieczenie to pewny sposób na zapewnienie sobie spokoju ducha.

Przed rozpoczęciem wyprawy poprosimy Cię o podanie nazwy i numeru polisy Twojego ubezpieczyciela, a także danych kontaktowych w nagłych wypadkach, abyśmy w razie wypadku mogli podjąć działania w Twoim imieniu.

Ponadto, przy zakupie ubezpieczenia należy zachować uczciwość i upewnić się, że maksymalna wysokość i zakres aktywności wspinaczkowej są objęte ubezpieczeniem; w przeciwnym razie roszczenie może zostać odrzucone.

Oferujemy ubezpieczenie pracownicze, które obejmuje członków naszego zespołu, ale nie obejmuje klientów, dlatego przed podróżą do Nepalu warto rozważyć wykupienie własnej polisy.

Dzięki dobremu ubezpieczeniu będziesz mógł w pełni skupić się na treningu, aklimatyzacji i bezpieczeństwie w górach.

Twoje dodatkowe wydatki

Mimo że pakiet wyprawy na Manaslu obejmuje większość głównych kwestii logistycznych, nadal będziesz musiał przeznaczyć część własnej gotówki na wydatki.

Loty do i z Nepalu nie są wliczone w cenę, a opłatę za wizę do Nepalu należy uiścić na lotnisku. Ubezpieczenie podróżne jest obowiązkowe i ponosisz za nie odpowiedzialność.

W Katmandu obiady i kolacje rzadko są wliczone w cenę, chyba że jest to zaplanowana kolacja grupowa, dlatego należy uwzględnić w budżecie wydatki na posiłki w mieście i zakupy.

W ramach wyprawy na Manaslu możesz doliczyć dodatkowe koszty przekąsek, napojów bezalkoholowych, gorących pryszniców, ładowania akumulatora i sieci Wi-Fi.

Być może będziesz musiał wypożyczyć lub kupić osobisty sprzęt wspinaczkowy. Pomożemy Ci znaleźć dobry sprzęt do wypożyczenia w Katmandu.

Zwyczajowo daje się napiwki przewodnikom, Szerpom i tragarzom, a w przypadku własnego Szerpy zwyczajowo przyznaje się także premię szczytową po udanym wejściu.

Należy również zachować niewielki zapas na wypadek nieuzasadnionych opóźnień (np. dodatkowego noclegu w hotelu lub zmiany planu podróży). Gotówkę należy trzymać w bezpiecznej saszetce, ponieważ na szlaku nie ma bankomatów.

Język i komunikacja

Podczas wyprawy do Manaslu język nie będzie stanowił większego problemu, ponieważ będziemy mieli anglojęzycznych przewodników. W Katmandu powszechny jest język nepalski, natomiast w regionie Manaslu jest kilku mieszkańców, którzy oprócz nepalskiego posługują się także dialektem tybetańskim.

Nasz przewodnik ułatwi komunikację podczas wycieczki po Manaslu, w schroniskach, wioskach i punktach kontrolnych ujętych w zezwoleniu.

Odprawy zespołu i instrukcje dotyczące bezpieczeństwa zostaną przetłumaczone na zrozumiały język angielski. W każdej chwili możesz zadać nam pytania.

Większość młodych mieszkańców wiosek trekkingowych rozumie trochę angielski, choć przewodnik służy pomocą w razie potrzeby. Nawet proste pozdrowienia, takie jak „Namaste”, są mile widziane i budują serdeczne relacje.

W krytycznej komunikacji nasza grupa będzie polegać na radiach i systemach łączności satelitarnej, szczególnie podczas wspinaczki i w obozie bazowym. Służy to głównie do regulacji bezpieczeństwa i logistyki, a nie codziennym praktykom społecznym.

Krótko mówiąc, będziemy utrzymywać jasną, bezpośrednią i pomocną komunikację, dzięki czemu będziesz czuł się swobodnie i kompetentnie.

Sieć komórkowa, Internet i urządzenia do ładowania

Podczas wyprawy na Manaslu komunikacja jest minimalna, szczególnie w wyższych partiach góry. Kathmandu, będziesz miał dobry zasięg sieci komórkowej, jednak podczas wyprawy na Manaslu sygnał bywa słaby lub nieobecny przez kilka dni.

Czasami możesz otrzymać pomoc w kilku poniższych wioskach i czasami w okolicach Sama Gaon, ale nic poza tym.

W niektórych ośrodkach Wi-Fi jest opcją płatną, jednak sieć ta jest często wolna i należy z niej korzystać wyłącznie do przesyłania wiadomości, a nie do intensywnego użytkowania.

Będziemy mogli również komunikować się za pomocą komunikacji satelitarnej w bazie, głównie w celu wsparcia ekspedycji i w razie wypadku; będziemy też mogli wysyłać krótkie wiadomości prywatne, za które pobierana będzie dodatkowa opłata.

Herbaciarnie zazwyczaj pobierają symboliczną opłatę za jednostkę energii. Energia może pochodzić albo z energii słonecznej, albo z małej elektrowni wodnej.

Zalecamy posiadanie mocnego powerbanku. W bazie, jeśli pozwolą na to warunki, będziemy mieli systemy solarne i stację ładowania w jadalni.

W wyższych partiach gór ładowanie nie występuje, dlatego zalecamy ładowanie baterii i przykrywanie urządzeń zimnem, trzymając je w pobliżu ciała.

Czego nie robić w tej podróży

Aby wyprawa na Manaslu była bezpieczna i pełna szacunku, prosimy o przestrzeganie kilku ważnych zasad. Nie będziemy obrażać lokalnej kultury, dlatego będziemy poruszać się zgodnie z ruchem wskazówek zegara po rondzie mani i czortenów, w wioskach nosić skromne ubrania i prosić o pozwolenie na fotografowanie ludzi lub klasztorów.

Nie będziemy zaśmiecać, ograniczymy ilość odpadów i plastiku jednorazowego użytku, tak bardzo, jak to możliwe, co pomoże w odpowiedzialnym podróżowaniu wzdłuż trasy wyprawy Manaslu.

Nie będziemy schodzić ze szlaku, a Ty zawsze musisz powiadomić przewodnika, jeśli poczujesz potrzebę zatrzymania się lub rozejrzenia. Nie będziemy ignorować objawów zdrowotnych i prosimy o wcześniejsze poinformowanie nas o bólach głowy, nudnościach lub nietypowym zmęczeniu.

Nie będziemy pić alkoholu ani palić na dużych wysokościach, ponieważ może to nasilić odwodnienie i opóźnić aklimatyzację. Nie będziemy również podejmować niebezpiecznych działań w celu wykonania zdjęć lub nabrania prędkości, ponieważ jednostajny, bezpieczny ruch jest najbardziej korzystny.

Zawsze radzimy, abyś najpierw zwrócił się o wyjaśnienie do przewodnika, jeśli czegoś nie jesteś pewien.

Zasady fotografii i dronów

Wyprawa na Manaslu jest miejscem przyjaznym fotografom. Będziemy mieli wiele okazji do uwiecznienia na zdjęciach krajobrazu, życia na wsi i widoków górskich.

Prosimy o zachowanie szacunku podczas robienia zdjęć, szczególnie podczas wizyt w klasztorach lub w pobliżu lokalnej społeczności. Zalecamy uzyskanie pozwolenia przed wykonaniem zdjęć z bliska.

Radzimy również zachować ostrożność podczas robienia zdjęć, ponieważ szlak może być stromy, a rozpraszający widok może prowadzić do upadków. W przypadku dronów przepisy w Nepalu są bardzo surowe, a region Manaslu jest obszarem zamkniętym.

Lot dronem zazwyczaj wymaga uzyskania pozwoleń od władz lotniczych i lokalnych urzędów, a uzyskanie zgody może być kosztowne i czasochłonne. Użycie dronów bez zezwolenia może skutkować grzywnami lub konfiskatą.

Aby mieć pewność, że wyprawa na Manaslu przebiegnie sprawnie i zgodnie z prawem, nie zalecamy zabierania ze sobą drona bez wcześniejszego uzyskania wszystkich zezwoleń.

Uwiecznimy piękne wspomnienia dobrym aparatem lub telefonem. Zaprosimy Cię również do przeżycia chwili, nie tylko przed ekranem.