Trekking Langtang Gosaikunda

15 Dni
Umiarkowany

Maks. Wysokość

5,184m

najlepszy sezon

Październik-grudzień i marzec-maj

Aktywność

Trekking

Punkt początkowy/końcowy

Katmandu/Katmandu

Przegląd trasy Langtang Gosaikunda Trek

Langtang Gosaikunda Trek to piękna, 15-dniowa wyprawa w Himalaje, która zaprowadzi Cię do Doliny Langtang i świętych Jezior Gosaikunda. To wędrówka, która prowadzi w głąb Parku Narodowego Langtang, starannie chronionego obszaru o naturalnym pięknie i dziedzictwie kulturowym, położonego na północ od Katmandu, bardzo blisko granicy z Tybetem.

Trekking Langtang Gosaikunda pozwala przejść przez zielone lasy, rozległe alpejskie łąki i cichy, górski teren, podziwiając śnieżnobiałe szczyty. Droga dalej przecina starożytne wioski Tamangów, gdzie tybetańska kultura buddyjska, flagi modlitewne i stare klasztory nadają wędrówce duchowy i kulturowy wymiar.

Chociaż szlak nie jest położony daleko od zurbanizowanych terenów, Langtang Gosaikunda Trek jest spokojny i mniej zatłoczony niż trekkingi na Everest czy Annapurnę. Prowadzi przez lodowcowe rzeki i lasy rododendronów i sosnowe, gdzie można spotkać dzikie zwierzęta, takie jak pandy rude i himalajskie ptaki.

Im wyżej, tym bardziej zalesione i tradycyjne wioski. Największą atrakcją wyprawy Langtang Gosaikunda jest jezioro Gosaikunda o wysokości 4,380 metrów (14 370 stóp), które zarówno hinduiści, jak i buddyści darzą wielkim szacunkiem. Jezioro otoczone jest skalistymi wzgórzami i oblodzonymi brzegami, co tworzy duchowe i spokojne środowisko.

Trekking Langtang Gosaikunda jest średnio trudny i nadaje się dla trekkerów o przeciętnej kondycji. Life Himalaya Trekking zadba o Ciebie kompleksowo. Zdarzają się dni ze stromymi podejściami i intensywnym chodzeniem po dużych wysokościach, ale szlak jest dobrze przygotowany.

Najbardziej ekscytującym elementem wyprawy jest przejście przez przełęcz Lauribina La na wysokości 4,610 metrów (15 120 stóp) nad poziomem morza, gdzie można poczuć się jak w środku świata, ponieważ roztacza się stamtąd rozległy widok na górę. Wycieczka do Cerko Ri może być opcjonalna i pomoże w aklimatyzacji, a także opłaci się, oferując wędrowcom zapierające dech w piersiach widoki.

Zakwaterowanie podczas wyprawy Langtang Gosaikunda będzie miało miejsce w lokalnych herbaciarniach, które oferują podstawowy komfort i są niezwykle gościnne. Krajobraz nigdy nie jest taki sam, przeplatając się z tarasowymi polami uprawnymi, pastwiskami jaków i górskimi szlakami. Trekking kończy się w spokojnym rejonie Helambu, z powrotem do Katmandu.

Wiosna i jesień to idealne pory roku ze względu na bezchmurną pogodę i sprzyjające warunki atmosferyczne do odbycia tego trekkingu. Dlatego trekking Langtang Gosaikunda powinien znaleźć się na liście marzeń każdego miłośnika przygód i natury.

Najważniejsze atrakcje wędrówki Langtang Gosaikunda

Zapierające dech w piersiach widoki na góry Langtang, Ganesh Himal i Langtang Lirung.
Duchowe jezioro Gosaikunda w górach oferuje spektakularny widok.
Spacer aklimatyzacyjny do Cerko Ri z panoramicznym widokiem na otaczające Himalaje.
Zobacz życie społeczności Tamang i wioski Helambu Sherpa, klasztory i lokalnych mieszkańców.
Przemierzaj bujne lasy, doliny rododendronów i otwarte górskie łąki.
Wzdłuż trasy znajdują się lokalne herbaciarnie, w których można spróbować miejscowego jedzenia i spotkać się z gościnną atmosferą.

Plan wycieczki Langtang Gosaikunda Trek

dzień 01 Przyjazd do Katmandu

Witamy w Nepalu! Twój trekking Langtang Gosaikunda rozpoczyna się po wylądowaniu na międzynarodowym lotnisku Tribhuvan w Katmandu, położonym 1,320 metrów (4,330 stóp) nad poziomem morza. Przedstawiciel Life Himalaya Trekking powita Cię na lotnisku i zawiezie do hotelu.

Trasa nie jest zbyt długa, liczy około 5 kilometrów i trwa około 20 minut. Pozwoli Ci to na zapoznanie się z pierwszymi wrażeniami na temat tętniących życiem ulic Katmandu.

Po zameldowaniu możesz spędzić resztę dnia na relaksie, odprężeniu się lub spacerze po okolicznych targowiskach i kawiarniach.

Wieczorem poznasz swojego przewodnika trekkingowego, który udzieli Ci szczegółowego instruktażu na temat wyprawy Langtang Gosaikunda. Przewodnik omówi z Tobą plan wyprawy na każdy dzień, pomoże Ci zweryfikować sprzęt trekkingowy i odpowie na wszelkie pytania, abyś był w pełni gotowy na czekającą Cię przygodę.

Zjedzcie dobrą kolację w hotelu i dobrze się wyśpijcie, bo jutro rozpoczyna się prawdziwy trekking. Pierwszy dzień spędzicie na osiedleniu się, aklimatyzacji w Katmandu i ekscytującej wyprawie w Himalaje.

Maksymalna wysokość

1,400 m.

Posiłki

Obiad

Czas trwania wędrówki

20 minut

Zakwaterowanie

Hotel

dzień 02 Przejazd z Kathmandu do Syabrubesi

Trekking Langtang Gosaikunda rozpoczyna się malowniczą podróżą z Katmandu do Syabrubesi. Po śniadaniu opuszczamy miasto i udajemy się na północny zachód spersonalizowanym jeepem lub autobusem. Podróż trwa około 7-8 godzin, a dystans 122 km to 122 km. Trasa prowadzi przez tarasowe pola, małe miasteczka, brzegi rzek, a jeśli dopisze szczęście, można zobaczyć ośnieżone szczyty Himalajów.

Krajobraz staje się coraz bardziej dramatyczny w miarę jak zagłębiamy się w wzgórza, a droga staje się kręta i pagórkowata. Późnym popołudniem docieramy do małego miasteczka Syabrubesi, położonego na wysokości 1,503 m n.p.m. (4,930 stóp) nad brzegiem rzeki, będącego oficjalnym punktem wejścia do regionu Langtang.

Możesz odpocząć w ciepłej herbaciarni, wybrać się na spacer po mieście lub po prostu odetchnąć czystym górskim powietrzem. Wieczorem czeka na Ciebie ciepła kolacja, a Ty z niecierpliwością wyczekujesz jutrzejszego rozpoczęcia trekkingowej przygody.

Maksymalna wysokość

1,503 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

7-8 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 03 Trekking z Syabrubesi do hotelu Lama

To pierwszy dzień trekkingu Langtang Gosaikunda. Po śniadaniu przekraczamy Langtang Khola przez Syabrubesi, kierując się na północ. Ścieżka prowadzi przez mosty wiszące i lasy dębowe, rododendronowe i klonowe.

Po drodze znajdują się małe wioski, takie jak Domen i Pairo, idealne miejsca na herbatę i krótkie przerwy, podczas których można posłuchać szumu rzeki i dżungli. Można też obserwować zwierzęta, takie jak langury szare, a być może nawet pandy rude.

Po południu szlak staje się coraz bardziej stromy, przechodząc w kręte ścieżki przez Rimche do hotelu Lama (2,470 m n.p.m./8,104 stóp). Hotel Lama to, jak sama nazwa wskazuje, mała wioska herbaciarni. Po przyjeździe rozgrzej się gorącą herbatą lub zupą, usiądź przy piecu opalanym drewnem i podziel się historiami z innymi wędrowcami.

Wysokość jest wyraźniejsza, a powietrze chłodniejsze, co zapewnia prawdziwe himalajskie doznania. W herbaciarni serwowana jest kolacja, a następnie można udać się na zasłużony sen w oczekiwaniu na jutrzejszy trekking.

Maksymalna wysokość

2,470 m.

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Czas trwania wędrówki

6 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 04 Trekking z hotelu Lama do wioski Langtang

Po trekkingu Langtang Gosaikunda podziwiamy spektakularne krajobrazy Himalajów, wędrując przez hotel Lama do wioski Langtang. Po śniadaniu szlak prowadzi w górę przez wąwóz przypominający gaj, który stopniowo rozszerza się, prowadząc do łąk i strumieni.

Pod koniec poranka docieramy do Ghodatabela (3,030 m n.p.m./9,940 stóp), gdzie jemy lunch na pastwiskach porośniętych trawą, gdzie pasą się jaki. W oddali widać Langtang Lirung (7,227 m n.p.m.), co przypomina nam o majestatyczności gór przed nami.

Po południu szlak prowadzi przez małe osady, młynki modlitewne i kamienne mury mani, co świadczy o silnych wpływach buddyzmu tybetańskiego w tym regionie. Mijamy małe strumienie i docieramy do wioski Langtang (3,430 m n.p.m.), która została zniszczona przez trzęsienie ziemi w 2015 roku, a następnie odbudowana.

Nowa wioska jest ciepła i gościnna, z herbaciarniami, sklepami i małym klasztorem. Będziesz mieć okazję odwiedzić okolicę, poznać lokalnych mieszkańców i podziwiać piękny górski krajobraz. Następnie zjesz kolację, podziwiając ogromne, ośnieżone góry, i tak zakończysz udany dzień na szlaku.

Maksymalna wysokość

3,430 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 05 Trekking z wioski Langtang do Kyanjin Gompa

Dzisiaj, podczas trekkingu Langtang Gosaikunda, czeka nas krótszy i najbardziej malowniczy spacer z wioski Langtang do Kyanjin Gompa. Po śniadaniu udajemy się na północny wschód, przez pastwiska jaków i małe kamienne chaty pasterzy. Krajobraz jest alpejski, z niskimi krzewami i trawą, a drewniane mostki przecinają płynące strumienie.

Mijamy wioski Mundu i Sindum, z których roztaczają się malownicze widoki na dolinę przeciętą przez stare lodowce.

W południe docieramy do Kyanjin Gompa (3,870 m n.p.m./12 700 stóp), urokliwej wioski z pięknym klasztorem buddyjskim. Zwiedzamy okolicę, w której znajduje się klasztor, flagi modlitewne i lokalna serowarnia. Nowy ser z jaka to lokalny przysmak.

Okoliczne góry, takie jak Langtang Lirung i Kimshung, a także Yansa Tsenji, zapierają dech w piersiach. Wybierz się na krótki popołudniowy spacer, aby zapoznać się z krajobrazem i zrelaksować. To dzień, który pozwala organizmowi przystosować się do większych wysokości, a także zapewnia niezapomniane widoki na Himalaje.

Maksymalna wysokość

3,870 m.

Posiłki

Śniadanie lunch obiad

Czas trwania wędrówki

3-4 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 06 Wędrówka aklimatyzacyjna do Tserko Ri i powrót do Kyanjin Gompa

6^th Dzień trekkingu Langtang Gosaikunda będzie poświęcony aklimatyzacji. Po śniadaniu, podczas którego odbędzie się wędrówka aklimatyzacyjna, wędrówka dotrze do najwyższego punktu Cerko Ri (5,184 m n.p.m.). Jest on stromy i trudny do zdobycia, skalisty, a nawet zaśnieżony.

Idziemy powoli, aby zaaklimatyzować się do wysokości, i idziemy przez alpejskie łąki, stopniowo wchodząc wyżej. W miarę jak mijamy, w dole wyłania się Dolina Langtang, a wokół nas zewsząd otaczają nas majestatyczne Himalaje.

To jeden z głównych punktów wyprawy Langtang Gosaikunda na szczyt Tserko Ri. Panoramiczny widok na 360 stopni, obejmujący Langtang Lirung, Dorje Lakpę, a nawet odległe góry pasma Sziszapangmy w Tybecie, jest majestatyczny.

Kiedy już nacieszymy się krajobrazem i zrobimy zdjęcia, powoli schodzimy do Kyanjin Gompa.

Popołudnia można poświęcić na drzemkę, zwiedzanie okolicznych lodowców lub wizytę w wiosce. Gorąca kolacja i ciepły nocleg to zwieńczenie aktywnego dnia aklimatyzacji. To wzniesienie to doskonałe przygotowanie do zwiększonej wysokości, która czeka nas podczas wędrówki.

Maksymalna wysokość

5,184 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 07 Trekking z Kyanjin Gompa z powrotem do hotelu Lama

Siódmego dnia trekkingu Langtang Gosaikunda musimy wrócić z Kyanjin Gompa do hotelu Lama, tą samą drogą, którą przyjechaliśmy. Po śniadaniu opuszczamy Kyanjin (3,870 m n.p.m.) i schodzimy przez wioskę Langtang, Ghodatabelę i Thangshyap. Zejście ze wzgórza jest mniej obciążające dla płuc, a dzięki rosnącemu poziomowi tlenu można poczuć się bardziej energicznym. Dolina oferuje różnorodne widoki na znane punkty orientacyjne, lasy i rzeki, co sprawia, że zejście jest przyjemne.

Po drodze jemy lunch, a następnie schodzimy przez tereny leśne. 18-kilometrowa wędrówka, którą pokonujemy w 6-7 godzin, to długi dzień, ale ze ścieżką prowadzącą w dół, jest możliwa do wykonania.

Pod koniec popołudnia dotarliśmy do hotelu Lama (2,470 m n.p.m.). Herbaciarnie są przyjazne, można odpocząć, umyć się lub pooddychać wiejskim powietrzem. Kolacja daje możliwość podsumowania podróży przez górną część doliny Langtang.

Mimo że zmierzamy w dół, szlak Langtang Gosaikunda oferuje nowe wyzwania i piękne widoki, ponieważ przygotowujemy się do marszu w kierunku Gosaikundy.

Maksymalna wysokość

3,870 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 08 Trekking z hotelu Lama do Thulo Syabru

Na 8^th W dniu trekkingu Langtang Gosaikunda, po śniadaniu opuszczamy hotel Lama i udajemy się do Thulo Syabru, uroczej wioski na wzgórzu. Najpierw schodzimy do Bamboo, a następnie do tarasowych pól i fragmentów lasu. Szlak z kolei powoli opuszcza Langtang Khola i prowadzi na zalesiony grzbiet, na który można natknąć się na miejscowych mieszkańców lub bydło pędzone po drodze. Na trasie widać południowy horyzont, z którego widać zielone wzgórza, a w pogodne dni pasmo Ganesh Himal.

Po drodze zjemy lunch w herbaciarni, odpoczniemy i nacieszymy się górskim krajobrazem. Ostatnim celem na ten dzień będzie Thulo Syabru (2,260 m n.p.m.), gdzie znajduje się malownicza wioska z kamiennymi domami, eleganckimi oknami rzeźbionymi w drewnie oraz połączeniem buddyjskich czortenów i małej hinduskiej świątyni.

Stąd rozciąga się widok na dolinę Langtang i kanion Bhote Koshi. Wieczorem zjedz ciepłą kolację i pogawędź z gościnnymi mieszkańcami Tamang, a potem idź spać.

Maksymalna wysokość

2,260 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 09 Trekking z Thulo Syabru do Sing Gompa (Chandanbari)

Tego dnia szlak Langtang Gosaikunda Trek prowadzi nas dalej w góry, do Sing Gompa. Po śniadaniu idziemy przez tarasowe pola i lasy sosnowe i dębowe. Ścieżka stopniowo się wznosi, a po drodze można podziwiać wiosenne rododendrony, flagi modlitewne i małe czorteny. Są postoje, gdzie można podziwiać rozciągające się przed nami horyzonty Langtang Himal i Ganesh Himal.

Robimy sobie przerwę na lunch, a następnie ruszamy przez bezpieczniejszą strefę Parku Narodowego Langtang. W końcu docieramy do Chandanbari (3,330 m n.p.m.), maleńkiej wioski z klasztorem i serowarnią. Powietrze jest chłodniejsze, a wysokość daje się odczuć.

Po odpoczynku w naszej herbaciarni, możecie udać się do klasztoru Sing Gompa lub serowarni w wiosce, aby kupić świeży ser z jaka. Wieczory w okolicznych górach i ciepła kolacja sprawią, że ten dzień będzie niezapomniany, a jutro wyruszymy do Gosaikundy.

Maksymalna wysokość

3,330 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 10 Wędrówka z Sing Gompa do jeziora Gosaikunda

Dziś czeka nas kolejny punkt kulminacyjny tej wędrówki – w końcu docieramy do jeziora Gosaikunda. Po wczesnym śniadaniu w Sing Gompa wędrujemy przez lasy sosnowe i rododendronów. Ścieżka stopniowo staje się bardziej stroma, a roślinność zmienia się w niskie, alpejskie zarośla. W połowie drogi zatrzymujemy się w Cholang Pati (3,650 m n.p.m.), aby chwilę odpocząć i podziwiać zapierające dech w piersiach widoki na Langtang Lirung, Annapurnę i Manaslu.

Zjadamy lunch w Lauribinie (3,900 m n.p.m.), a następnie udajemy się przez odludne zbocze do świętych jezior. Na ostatnim etapie wędrówki mijamy kolejne małe jeziora, oznaczone flagami modlitewnymi, symbolizującymi duchowe znaczenie regionu.

Na koniec jezioro Gosaikunda (4,380 m n.p.m.), błękitno-zielone jezioro alpejskie otoczone ośnieżonymi szczytami. Można tu podziwiać inne, mniejsze jeziora, świątynię Śiwy lub odbicia gór w wodzie. Wieczorem zapraszamy na gorącą kolację w lodge’u i nocleg nad jednym z najświętszych jezior Nepalu.

Maksymalna wysokość

4,380 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 11 Trek z Gosaikunda do Ghopte przez przełęcz Lauribina La

Najtrudniejszym dniem trekkingu Langtang Gosaikunda jest jedenasty, kiedy przekraczamy przełęcz Lauribina La (4,610 m n.p.m.) i wkraczamy do regionu Helambu. Po śniadaniu rozpoczynamy trekking znad świętego jeziora Gosaikunda.

Szlak jest podniesiony i nierówny, a powietrze jest tu tak rozrzedzone, że trzeba oddychać powoli i równomiernie. Zimą lub wczesną wiosną na szlaku może spaść śnieg. Widok, gdy docieramy do Lauribina La, jest majestatyczny, powiewają flagi modlitewne, a za nami rozciąga się widok na Langtang, a przed nami na surowy Helambu.

Podejście jest początkowo strome i opadające, gdzie zatrzymamy się na lunch w Phedi (3,700 m n.p.m.). Szlak stopniowo zmienia się z pochyłego po lunchu w suchy, skalisty teren, a następnie w porośnięte mchem lasy. Przemierzamy doliny, sezonowe jeziora i grzbiety, a późnym popołudniem docieramy do Ghopte (3,430 m n.p.m.).

W tej małej, odosobnionej wiosce znajdują się dwie herbaciarnie, w których jemy ciepłą kolację i śpimy. Przełęcz jest teraz doskonałym punktem wyjścia na szlak Langtang Gosaikunda, łącząc przygodę, górskie widoki i początek spokojnych lasów Helambu.

Maksymalna wysokość

4,610 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

7-8 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 12 Trek z Ghopte do Kutumsang

Dwunastego dnia wyprawy Langtang Gosaikunda wędrujemy na południe przez wzgórza regionu Helambu, podążając grzbietami i dolinami. Nasz szlak rozpoczyna się krótkim podejściem na Ghopte przez lasy sosnowe i rododendronowe, przy orzeźwiającym porannym wietrze i śpiewie ptaków.

Po około dwóch godzinach docieramy do Tharepati (3,600 m n.p.m.), grzbietu, z którego roztaczają się zapierające dech w piersiach widoki na Jugal Himal, Dorje Lakpę, a nawet góry w odległym regionie Everestu. Tu krótka przerwa na herbatę daje nam czas na podziwianie widoku.

Za Tharepati podążamy krętymi ścieżkami i małymi grzbietami przez las. Droga stopniowo prowadzi przez rozproszone wioski Tamangów i tarasowe pola, kierując się ku niższym wysokościom.

Po południu docieramy do Kutumsang (2,470 m n.p.m.), większej wioski, w której znajduje się wiele schronisk. Powietrze jest wtedy lżejsze, a okolica zachęca do zabawy z rodzinami Szerpów z plemion Tamang i Helambu. Trekking Langtang Gosaikunda to dzień, podczas którego przechodzimy od alpejskich krajobrazów do wiejskiego życia, a kończy się spokojnym wieczorem i dobrą kolacją.

Maksymalna wysokość

3,600 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 13 Trekking z Kutumsang do Chisapani

Po śniadaniu w herbaciarni kontynuujemy dzień, schodząc w kierunku Mera Kharka. Nasza trasa prowadzi przez liczne podjazdy i zjazdy przez gęsty las sosnowy i rododendronowy, aż do wioski Tharepati.

Tharepati to wioska, która rozdziela trasy dłuższego trekkingu doliną Helambu. Stąd dwie trasy rozchodzą się jedna w kierunku Melamchi Gaun, a druga w kierunku Kutumsang; my podążamy krótszą trasą trekkingu doliną Helambu.

Trasa prowadzi w dół przez piękny krajobraz, las rododendronów i grzbiety w kierunku wioski Mangengoth.

Po zjedzeniu lunchu, powoli schodzimy w kierunku pięknych osad Tamang, aż dotrzemy do pięknej wioski Kutumsang.

Maksymalna wysokość

2,300 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 14 Wędrówka z Chisapani do Sundarijal, a następnie powrót do Katmandu

Trekking Langtang Gosaikunda 14. dnia rozpoczyna się wczesnym rankiem, aby podziwiać wspaniały widok na Himalaje i wschód słońca w Chisapani. Następnie, po śniadaniu, rozpoczynamy zejście przez las do Parku Narodowego Shivapuri.

To łatwy szlak, który wiedzie przez dęby, rododendrony i sosny cir. Dalej teren zmienia się na subtropikalny, z tarasowymi polami i bujną roślinnością pojawiającą się na drodze. Przejeżdżamy przez wioskę Mulkharka, gdzie możemy zrobić sobie przerwę na orzeźwiającą herbatę i rzucić okiem na Dolinę Katmandu.

Ostatni odcinek prowadzi do Sundarijal (1,400 m n.p.m.), gdzie znajdują się wodospady i strumienie. To właśnie tam kończy się nasza wędrówka. Prywatny pojazd czeka na nas z powrotem do Katmandu, gdzie zakwaterujemy się w hotelu.

Wieczorem organizujemy pożegnalną kolację z kuchnią nepalską, muzyką i występami kulturalnymi. Jest to najlepsze doświadczenie trekkingu Langtang Gosaikunda na zakończenie dnia. Organizuje ją Life Himalaya Trekking – to najlepszy sposób na podsumowanie wyprawy i przekazanie wspomnień przewodnikom i innym osobom.

Maksymalna wysokość

2,300 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4–5 godzin marszu + 1 godzina jazdy samochodem

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 15 Wylot z Katmandu – żegnaj Nepalu!

Trekking Langtang Gosaikunda dobiega dziś końca. Resztę dnia możesz spędzić według własnego uznania, robiąc zakupy, zwiedzając lub relaksując się w hotelu po śniadaniu. Nasz przedstawiciel dowiezie Cię na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan z odpowiednim wyprzedzeniem, aby umożliwić Ci wejście na pokład samolotu, upewniając się, że masz co najmniej trzy godziny wolnego czasu.

Opuszczając Nepal, pamiętasz święte jezioro Gosaikunda, zapierające dech w piersiach Himalaje i przyjemne, wiejskie doznania.

Life Himalaya Trekking z przyjemnością powita Państwa wkrótce na kolejnej przygodzie. Dla poszukiwaczy przygód, którzy zdecydują się na dłuższą wyprawę, oferujemy dodatkowe wycieczki, przygody w dżungli, loty górskie lub krótkie wędrówki.

dzień 16 Ostateczne odejście

Nasza pełna przygód podróż kończy się dzisiaj. Nasi przedstawiciele bez problemu dowiozą Cię na lotnisko międzynarodowe trzy godziny przed planowanym odlotem, serdecznie witając i zapewniając o gościnności, mając nadzieję, że spotkamy się ponownie w Nepalu.

Jeśli masz późny lot, możesz spędzić resztę dnia na relaksie, kupowaniu pamiątek lub oddawaniu się innym czynnościom.

Jeśli dysponujesz większą ilością czasu w Nepalu, możemy zorganizować dla Ciebie dodatkowe aktywności, takie jak lot na Mount Everest, skok na bungee, paralotniarstwo, safari po dżungli i wycieczki po znanych miastach, które Cię interesują.

Co zawiera

Prywatny transport na całej trasie.
4*4 jeep KTM do Syabrubesh lub Sundarijal do KTM
Najlepsze dostępne zakwaterowanie w schronisku (herbaciarni) i pełne wyżywienie podczas wędrówki.
Śniadanie, lunch i kolacja wybrane z menu domku oraz zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych podczas wędrówki.
Jeden bardzo doświadczony, pomocny i przyjazny przewodnik, tragarze (1 tragarz na 2 osoby) oraz ich wyżywienie, zakwaterowanie, wynagrodzenie, sprzęt i ubezpieczenie od nieszczęśliwych wypadków dla wszystkich pracowników
Opłata TIMS – System zarządzania informacjami dla uczestników wyprawy (prosimy o przyniesienie 3 zdjęć paszportowych w celu uzyskania pozwolenia)
Opłata za wstęp do parku narodowego Langtang.
Zezwolenie na wstęp do Parku Narodowego Shivapuri
Zgodnie z doświadczeniem dotyczącym wielkości grupy, przewodnik trekkingowy z licencją rządową, pomocny i przyjazny, tragarze (1 tragarz na 2 osoby) oraz ich wyżywienie, zakwaterowanie, wynagrodzenie, sprzęt i ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków dla całego personelu. (5 uczestników trekkingu, 1 asystent przewodnika)
W razie potrzeby podczas trekkingu Gosaikunda Helambu zapewniona zostanie ciepła kurtka puchowa i śpiwór na cztery pory roku (kurtkę puchową i śpiwór należy zwrócić po zakończeniu wyprawy).
Torba trekkingowa Life Himalaya Trekking i koszulka, mapa trekkingowa
Apteczki pierwszej pomocy dla personelu i grup.
Koordynacja usług w zakresie operacji ratunkowych i ratowniczych
Podatki rządowe i opłaty za usługi biurowe.
Certyfikat Archiwizacji

Co jest wykluczone

Posiłki nie są uwzględnione w sekcji „Wliczone posiłki” w planie podróży.
Ubezpieczenie podróżne.
Międzynarodowe bilety lotnicze.
Opłata za wizę wjazdową do Nepalu.
Wszystkie napoje i inne wydatki osobiste.
Przekąski i inne wydatki osobiste.
Ładowanie baterii, ciepłe prysznice i międzynarodowe rozmowy telefoniczne.
Usługa nie wymieniona powyżej.

Langtang Gosaikunda Trek – podstawowe informacje

Jak trudny jest szlak Langtang Gosaikunda?

Trekking Langtang Gosaikunda to trasa o średnim stopniu trudności, którą może pokonać osoba o dobrej kondycji fizycznej. Nie są wymagane techniczne umiejętności wspinaczkowe, ale wędrówka zajmuje kilka dni ciągłego marszu, czasami po stromych ścieżkach.

Najwyższym punktem wędrówki jest przełęcz Lauribina La Pass, 4,610 m n.p.m., która wymaga cierpliwości i wolnego tempa. Wędrówka po trudnych szlakach, zajmująca średnio 5-7 godzin dziennie, może być wyczerpująca, szczególnie na wysokości 3,000 m n.p.m. i powyżej, ponieważ powietrze na tej wysokości jest rozrzedzone.

Istnieją dodatkowe, opcjonalne wycieczki poboczne, takie jak wspinaczka na Cerko Ri w celu aklimatyzacji. Szlaki są zazwyczaj dobrze oznakowane, prowadzą wzdłuż wiosek, lasów i górskich krajobrazów, choć zarówno wysokość, jak i pogoda mogą utrudniać zadanie.

Trekking staje się łatwiejszy do pokonania dzięki dniom aklimatyzacyjnym, takim jak w Kyanjin Gompa, oraz powolnemu harmonogramowi podejścia. Można go przygotować, angażując się w aktywności cardio, takie jak piesze wędrówki, jogging czy jazda na rowerze. Z pozytywnym nastawieniem, odpowiednim sprzętem i doświadczonym przewodnikiem, trekking Langtang Gosaikunda będzie możliwy zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych trekkerów.

Pogoda i najlepszy czas na wędrówkę

Najbardziej odpowiednie pory roku na trekking Langtang Gosaikunda to wiosna (marzec-maj) i jesień (wrzesień-listopad). Wiosną jest ciepło i kwitną rododendrony, a jesienią jest pogodnie, a powietrze jest świeże po monsunie. W ciągu dnia jest przyjemnie, między 10 a 20°C na niższych wysokościach, choć noce spadają do zera, szczególnie w obozowiskach położonych na średnich i wysokich wysokościach, takich jak Kyanjin czy Gosaikunda.

Pora monsunowa (czerwiec-sierpień) nie jest zbyt korzystna, gdyż szlaki są śliskie, drogi zablokowane, a góry zasłonięte chmurami. Doliny są jednak bujne i zielone.

Zimna pogoda i śnieg w zimie (grudzień-luty) sprawiają, że wysokie przełęcze są niebezpieczne, jednak niebo jest czyste, a widoki spektakularne.

Temperatura zależy od wysokości, dlatego konieczne jest ubieranie się na cebulkę. Trekking w celu uczczenia świąt, takich jak Janai Purnima w Gosaikunda, może również wiązać się z doświadczeniem kulturowym, ale może też towarzyszyć mu mżawka.

Pogoda jest nieprzewidywalna i zmienia się bardzo szybko, dlatego przewodnicy modyfikują plany, aby zapewnić bezpieczeństwo uczestnikom. Trekking Langtang Gosaikunda najlepiej odbyć wiosną i jesienią.

Jedzenie, woda i napoje na szlaku

Herbaciarnie na szlaku Langtang Gosainkunda oferują wędrowcom szeroki wybór zdrowej żywności. Najpopularniejszym posiłkiem jest dal bhat, tradycyjny nepalski posiłek z ryżu i soczewicy, który zapewnia wysoki poziom energii. Alternatywą są makarony, smażony ryż, momos (pierogi), zupy, makarony i tybetański chleb.

Na wyższych wysokościach, takich jak Kyanjin Gompa, normą są podstawowe produkty spożywcze, takie jak owsianka, naleśniki czy dania z serem jaka. Mięso jest okresowo w sprzedaży, ale nie zawsze świeże, dlatego posiłki wegetariańskie są bezpieczniejsze.

Ważne jest, aby być nawodnionym, dlatego należy spożywać 3-4 litry przegotowanej lub oczyszczonej wody dziennie. Na dużych wysokościach woda butelkowana jest dostępna, ale za pewną opłatą.

Oczyszczanie wody można przeprowadzić za pomocą tabletek, kropli lub filtrów do oczyszczania wody. Herbaciarnie oferują również gorące napoje, takie jak herbata imbirowa, herbata masala, czarna herbata, kawa czy herbaty ziołowe, które pomagają utrzymać ciepło i nawodnienie.

Na dużych wysokościach należy unikać alkoholu. Trekking Langtang Gosainkunda wymaga odpowiedniej diety i nawodnienia, aby cieszyć się nim i zachować bezpieczeństwo.

Choroba wysokościowa i strategia aklimatyzacji

Ostra choroba wysokościowa (AMS) może wystąpić u trekkerów podczas trekkingu Langtang Gosaikunda, gdy osiągają duże wysokości. Maksymalny punkt nocny znajduje się na wysokości około 3,870 m n.p.m. w Kyanjin Gompa, z możliwością jednodniowych wędrówek na Tserko Ri (5,184 m n.p.m.) i przez przełęcz Lauribina La na wysokości 4,610 m n.p.m.

Planujemy dzień odpoczynku w Kyanjin Gompa i stopniowe zwiększanie wysokości, aby umożliwić organizmowi aklimatyzację. Wdrażana jest zasada wspinaczki wysoko i spania nisko, np. wspinaczka na Cerko Ri w ciągu dnia, ale powrót na wysokość 3,870 m n.p.m.

Łagodne objawy obejmują ból głowy, nudności, zmęczenie lub bezsenność. Przewodnicy codziennie sprawdzają stan wszystkich pacjentów i zalecają odpoczynek, nawodnienie lub zwolnienie tempa.

W przypadku poważnych objawów należy pilnie podjąć leczenie. Możesz przyjmować Diamox po konsultacji z lekarzem. Przy odpowiedniej aklimatyzacji, nawodnieniu, odpowiednim tempie i pod nadzorem, większość trekkerów poradzi sobie z wysokością. Dzięki tym działaniom Twoja wyprawa na Langtang Gosaikunda będzie bezpieczna i przyjemna.

Przygotowanie do ćwiczeń i wędrówek

Trekking Langtang Gosaikunda jest odpowiedni dla osób o umiarkowanej kondycji. Nie musisz być sportowcem, ale 5-7 godzin marszu po pagórkowatej i zjazdowej ścieżce jest fizycznie wyczerpujące. Rozpocznij trening co najmniej 6-8 tygodni przed trekkingiem, rozpoczynając ćwiczenia cardio, takie jak piesze wędrówki, jogging, jazda na rowerze lub pływanie. Ćwicz, wchodząc pod górę i pokonując schody, aby wzmocnić nogi i płuca.

Podczas treningu noś ze sobą mały plecak, który będzie odzwierciedlał warunki panujące na szlaku. Ćwiczenia równowagi i wytrzymałości, takie jak przysiady i wypady, to ćwiczenia wzmacniające mięśnie korpusu i nóg. Rozciągaj buty trekkingowe, aby zapobiec powstawaniu pęcherzy. Warto również przygotować się psychicznie na długie wędrówki, korzystając z prostych udogodnień i śpiąc w chłodnych warunkach.

Ubranie powinno być warstwowe, dostosowane do zmiennych temperatur. Dobra kondycja fizyczna sprawi, że trekking będzie przyjemny, a Ty będziesz mógł spędzić każdy dzień na wyprawie Langtang Gosaikunda bez poczucia zagrożenia i dyskomfortu.

Wiza do Nepalu i zezwolenia na trekking dla Langtang Gosaikunda Trek

Aby ukończyć trekking Langtang Gosaikunda, większość podróżnych potrzebuje wizy turystycznej do Nepalu, wydawanej na lotnisku w Katmandu, w porcie wjazdowym lub w ambasadach w kraju ojczystym. Jedna 15-dniowa wiza za 30 USD wystarczy na ten trekking. Ważność paszportu musi wynosić co najmniej 6 miesięcy.

Na tę wędrówkę wymagane są zezwolenia. Wymagane jest zezwolenie na wstęp do Parku Narodowego Langtang, zezwolenie na wstęp do Parku Narodowego Shivapuri oraz TIMS.

Sprawdźcie posterunki w Dhunche, Syabrubesi i bramy wejściowe do parku, sprawdźcie swoje zezwolenia. Zabierzcie ze sobą kopię paszportu dla łatwej identyfikacji.

Life Himalaya Trekking pomoże Ci uzyskać wszystkie niezbędne zezwolenia, dzięki czemu nie musisz martwić się o żadną dokumentację.

Nie zaśmiecaj ani nie płosz dzikich zwierząt. Posiadając wizę i zezwolenia, możesz legalnie i bezpiecznie eksplorować szlaki. Z odpowiednimi zezwoleniami możesz cieszyć się wyprawą, brać na siebie odpowiedzialność i nie narażać się na stres.

Zdrowie i Bezpieczeństwo

Podczas wyprawy Langtang Gosaikunda priorytetem jest Twoje zdrowie i bezpieczeństwo. Do zagrożeń związanych z trekkingiem w wysokich górach należą choroba wysokościowa, trudne szlaki i zmienna pogoda, ale dzięki odpowiedniemu planowaniu można je zminimalizować.

Nasi doświadczeni przewodnicy będą mieli przy sobie apteczki pierwszej pomocy i nauczą się, jak radzić sobie z ogólnymi problemami, takimi jak bóle głowy, pęcherze czy drobne urazy. Zalecamy osobiste leki, a także przestrzeganie zasad higieny, ponieważ uczestnicy powinni spożywać gotowane posiłki i pić przegotowaną lub oczyszczoną wodę.

Ważny jest czynnik wysokości, dlatego w naszym harmonogramie znajdzie się dzień aklimatyzacji, aby uniknąć choroby.

Szlaki są dobrze oznakowane, jednak zdarzają się niebezpieczne miejsca, takie jak osuwiska, spadające skały czy małe mostki. Skorzystaj z rady przewodnika.

Trzymaj się z daleka i nie karm dzikich zwierząt, jeśli je spotkasz. Pogoda jest nieprzewidywalna, dlatego zabierz ze sobą wodoodporną odzież i ciepłe ubrania.

Dzięki poradom i zaangażowaniu przewodnika możesz bezpiecznie i bez obaw wybrać się na wyprawę Langtang Gosaikunda.

Transport w czasie podróży.

Trekking Langtang Gosaikunda oferuje dobrą organizację transportu, co zapewni komfortową podróż. Po przylocie oferujemy transfer z lotniska w Katmandu, a w dniu wyjazdu – transfer powrotny.

Najważniejszą trasą lądową jest podróż jeepem z Katmandu do Syabrubesi, która liczy około 122 km i zajmuje 7-8 godzin jazdy górzystymi drogami. W porównaniu z autobusami publicznymi, prywatne autobusy są bezpieczne, elastyczne i wygodne.

Na ostatnim etapie podróży odwieziemy Cię z Sundarijal do domu prywatnym pojazdem, co pozwoli Ci zaoszczędzić czas i energię.

Prywatny pojazd zależy od wielkości grupy, ale zapewniamy, że wszystkie oferowane przez nas pojazdy są bezpieczne i komfortowe, a kierowcy – profesjonalni i doświadczeni. Takie rozwiązania pozwalają wędrowcom skupić się na krajobrazach, kulturze i pieszych wędrówkach.

Wymagania dotyczące ubezpieczenia podróżnego

Trekking Langtang Gosaikunda będzie wymagał ubezpieczenia podróżnego ze względu na ryzyko związane z przebywaniem na dużych wysokościach, w odległych rejonach oraz brak ośrodków medycznych. Ubezpieczenie musi obejmować ewakuację w nagłych wypadkach, takich jak transport rannych śmigłowcami, lub w przypadku ciężkiej choroby wysokościowej, a także opiekę medyczną i hospitalizację.

Standardowe ubezpieczenie podróżne może nie obejmować trekkingu powyżej 3,000-4,500 metrów, dlatego należy wybrać polisę, która obejmuje trekking wysokogórski. Ubezpieczenie od odwołania podróży, ubezpieczenie od zagubionego bagażu oraz dodatkowe koszty wynikające z nieprzewidzianych okoliczności, takich jak zablokowanie dróg lub zmiana planu podróży, również mogą być objęte ubezpieczeniem.

Przed wyprawą przekaż przewodnikom dane kontaktowe i polisę ubezpieczeniową na wypadek sytuacji awaryjnej. Chociaż wszystko powinno przebiegać bezpiecznie, mogą zdarzyć się sytuacje awaryjne, a ubezpieczenie pozwoli nam szybko zareagować, nie martwiąc się o finanse.

Ubezpieczenie podróżne nie jest wliczone w cenę pakietu Langtag Gosaikunda Trek.

Budżet poza pakietem: koszty osobiste i dodatkowe

Chociaż pakiet Langtang Gosaikunda Trek obejmuje wszystkie kluczowe koszty, takie jak zezwolenia, przewodnika, tragarza, zakwaterowanie i posiłki na szlaku, należy uwzględnić dodatkowe koszty. Wyżywienie w Katmandu, gorące prysznice, urządzenia do ładowania akumulatorów, przekąski i napoje są zazwyczaj rozliczane indywidualnie.

Gorące prysznice na najwyższych wysokościach mogą kosztować 2-5 dolarów, a ładowanie telefonu/aparatu 1-3 dolary za sztukę. Ceny napojów, dodatkowej herbaty i przekąsek rosną wraz z wysokością.

Napiwki dla przewodników i tragarzy są oczekiwane, ale nie obowiązkowe.

Dodatkowe wydatki będą dotyczyć pamiątek w wioskach lub Kathmandu, a także wszelkich innych opcjonalnych aktywności, takich jak wycieczki po mieście lub loty helikopterem.

Na terenach wiejskich nie ma bankomatów, dlatego należy mieć przy sobie wystarczającą ilość rupii nepalskich. Szacunkowa kwota wydatków osobistych na szlaku wynosi 150-250 dolarów na osobę. Oszacowanie tych wydatków pomoże Ci miło spędzić czas na trekkingu Langtang Gosaikunda bez nieprzewidzianych wydatków.

Wskazówki dotyczące lokalnego języka, kultury i komunikacji

Trekking Langtang Gosainkunda to kulturowa eksploracja Szerpów z plemion Tamang i Helambu. Mieszkańcy przestrzegają buddyjskich zwyczajów, dlatego na szlakach znajdują się flagi modlitewne, stupy i mury mani.

Społeczności Tamangów i Szerpów posługują się własnymi językami, jednak większość z nich zna nepalski, a młodzi ludzie zazwyczaj mówią po angielsku w podstawowym zakresie. Proste zwroty, takie jak „Namaste” (cześć), „Dhanyabad” (dziękuję) i „Sanchai chhu” (wszystko w porządku), z pewnością zachwycą miejscowych.

Przestrzegaj wartości kulturowych: nie chodź w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara wokół stup, zdejmuj buty w domach i klasztorach, ubieraj się przyzwoicie i nie dotykaj głów. Nigdy nie fotografuj ludzi bez ich zgody, zwłaszcza osób starszych.

Bądź miły, uśmiechaj się, przyjmuj drobne upominki w postaci herbaty lub jedzenia, z wdzięcznością. Dzieci mogą podchodzić, żeby się z tobą przywitać lub porozmawiać, ale nie po to, żeby dać ci pieniądze czy słodycze.

Łączność na szlaku: sieć komórkowa, Wi-Fi i ładowanie

Podczas wyprawy Langtang Gosaikunda możliwe jest, choć ograniczone, pozostanie w kontakcie przez telefon komórkowy. Ogólnie rzecz biorąc, Nepal Telecom (NTC) ma większy zasięg niż Ncell, a sygnały są dostępne w Syabrubesi, Thulo Syabru, wiosce Langtang, a w niektórych przypadkach także w Kyanjin Gompa.

Niektóre herbaciarnie oferują Wi-Fi, które zazwyczaj jest wolne w wyżej położonych miejscach, takich jak Gosaikunda. W domkach można naładować telefon lub aparat, co zazwyczaj wiąże się z bardzo niewielką opłatą, zależną od wysokości.

Zaopatrz się w powerbank i upewnij się, że baterie są ciepłe, ponieważ niska temperatura szybko wyczerpuje baterię. Mogą występować przerwy w zasięgu, dlatego powinieneś być offline przez większość czasu.

Przewodnicy mają telefony lub kontakty alarmowe, a w skrajnych przypadkach telefony satelitarne są czasami używane. Czasami sieć umożliwia wysyłanie wiadomości lub wykonywanie szybkich połączeń. Brak łączności sprzyja idei cyfrowego detoksu podczas wędrówki.

Czego unikać podczas wędrówki Langtang–Gosaikunda

Podczas trekkingu Langtang Gosaikunda istnieje wiele pułapek, które mogą zakłócić bezpieczeństwo i przyjemność z wędrówki. Należy unikać aklimatyzacji i zbyt szybkiego wspinania się na większe wysokości, ponieważ może to prowadzić do choroby wysokościowej.

Dbaj o nawodnienie, jedz często i nie używaj nieuzdatnionej wody. Należy ograniczyć alkohol i palenie, ponieważ spowalniają one proces aklimatyzacji. Zawsze podążaj wyznaczonymi ścieżkami, chodź z grupą i nie spaceruj nocą.

Bądźcie wrażliwi na lokalną kulturę i środowisko. Poproście o pozwolenie na robienie zdjęć, noście skromne ubrania, nie śmiećcie i nie dawajcie dzieciom pieniędzy ani słodyczy.

Zabierz ze sobą lekką torbę, załóż buty, które już zdążyły się rozejść, i nigdy nie podejmuj ryzyka, robiąc głupie rzeczy, np. wspinając się po półkach skalnych lub pływając w jeziorze Gosaikunda.

Przechowuj wartościowe przedmioty, pozwolenia i sprzęt elektroniczny w bezpiecznym miejscu. Zdrowy rozsądek, uwzględnienie rad przewodnika i szacunek zagwarantują Ci bezpieczną, łatwą i przyjemną wyprawę trekkingową.

Przedłużanie podróży

Po zakończeniu trekkingu Langtang Gosaikunda nadszedł czas, aby zobaczyć więcej Nepalu. Alternatywą będzie Szlak Dziedzictwa Tamang, 4-6-dniowa pętla kulturowa prowadząca przez wioski i gorące źródła, lub dalsza wyprawa do Helambu.

Odwiedź Nagarkot i pobliskie wzgórza, aby podziwiać panoramę Doliny Katmandu.

W przeciwieństwie do gór, wycieczki po dżungli oferowane są przez safari w Parku Narodowym Chitwan lub Parku Narodowym Bardia.

Doświadczenia kulturowe i krajobrazowe można zrealizować dzięki wycieczkom po mieście Kathmandu, Patan, Bhaktapur czy Pokhara.

Możesz również oddać się aktywnościom ekstremalnym, takim jak rafting, paralotniarstwo, skoki na bungee czy loty w góry. Loty helikopterem mogą zapewnić zapierające dech w piersiach widoki na dolinę Langtang lub Mount Everest.

Rozszerzenie obejmuje zaplanowanie wizy, podróży i dni odpoczynku, ale doda uroku Twojej podróży do Nepalu. Life Himalaya Trekking może dostosować te dodatki tak, aby Twoja przygoda nie skończyła się wraz z końcem trekkingu.

Przepisy dotyczące fotografii i dronów

Szlak Langtang Gosaikunda to miejsce, gdzie znajdziesz niesamowite miejsca do fotografowania. Zawsze pytaj o pozwolenie przed fotografowaniem miejscowych i szanuj zasady panujące w klasztorze oraz dziką przyrodę.

Nepalski Urząd Lotnictwa Cywilnego wydaje zezwolenia na drony, a latanie dronami bez zezwolenia jest niebezpieczne. Dron może zostać zatrzymany na posterunkach kontrolnych wojska i policji. Nie lataj nad terenami wojskowymi, w pobliżu osób ani miejsc świętych.

Za pomocą telefonu komórkowego możesz łatwo robić zdjęcia zachwycających krajobrazów panoramicznych i scen kulturalnych. kamery podczas wędrówki Langtang Gosaikunda.

Niezbędne porady dla osób wybierających się na pieszą wędrówkę po raz pierwszy

Trekking Langtang Gosaikunda to aktywność, którą początkujący trekkerzy powinni podejmować powoli, odpoczywać i poruszać się w stałym tempie, aby zaaklimatyzować się do wysokości. Postępuj zgodnie z instrukcjami przewodników, nawadniaj się i wybierz trasę.

Ubrania warstwowe, płaszcze przeciwdeszczowe, ciepła odzież termiczna i rozchodzone buty to absolutna konieczność. Nie pakuj się za dużo. Pamiętaj o odpowiednim nastawieniu i elastyczności planów, ponieważ mogą one ulec zmianie ze względu na pogodę lub logistykę.

Poznaj innych wędrowców i miejscowych, naucz się podstawowych zwrotów nepalskich i poznaj kulturę. Dbaj o zdrowie, wczesne leczenie pęcherzy, ochronę przeciwsłoneczną i higienę.

Przygotuj się psychicznie na warunki panujące w typowych herbaciarniach i pokojach dwuosobowych, które są tam standardem. Pokoje są słabiej ogrzewane, a częściej korzystają z zimnych pryszniców.

Nie przekraczaj swoich granic, mów o zmęczeniu i nie myśl o innych ludziach i ich wędrówce, skup się na sobie. Te wskazówki sprawią, że pierwszy trekking w Nepalu będzie przyjemny, satysfakcjonujący i bezpieczny.

Trekking Langtang Gosaikunda – często zadawane pytania

Jak długi jest ten szlak?

Jest to 15-dniowa wyprawa, w tym 11-12 dni prawdziwego chodzenia.

Który punkt jest najwyższy?

Najwyższy punkt wędrówki znajduje się w trakcie wędrówki aklimatyzacyjnej z Kyanjin Gompa do Tserko Ri, położonej na wysokości 5,184 m (17,008 stóp).

Czy początkujący mogą wybrać się na tę trasę?

Tak, początkujący mogą to robić, ale wymaga to jedynie umiarkowanej sprawności fizycznej.

Jakie rodzaje zakwaterowania są oferowane?

Podczas wędrówki goście mogą zatrzymać się w herbaciarniach z prostymi pokojami dwuosobowymi i małą jadalnią, a w Katmandu zakwaterowanie zapewni hotel o standardzie turystycznym.

Czy na szlaku są bankomaty?

Nie. Zabierz ze sobą wystarczającą ilość nepalskich pieniędzy do wydania.

Czy przewodnik jest potrzebny?

Tak, na tej trasie wymagany jest przewodnik, ponieważ przebiega ona przez lasy i tereny alpejskie.

Czy istnieje limit wiekowy?

Nie ma ścisłych limitów. Uczestnikiem może być każdy zdrowy turysta w każdym wieku.

Co się stanie, jeśli ktoś zachoruje lub zostanie ranny?

Przewodnicy oferują pierwszą pomoc. W ciężkich przypadkach konieczna może być ewakuacja, w tym ratunek śmigłowcem.

Czy mogę wędrować zimą?

Tak, ale może być bardzo zimno, a nawet śnieg. Mogą być niebezpieczne i zablokowane przełęcze.

Jak bezpieczna jest ta wędrówka?

Wędrówka jest całkowicie bezpieczna i możliwa do zrealizowania, jeśli stosujesz się do wskazówek przewodnika i zachowujesz wszelkie środki ostrożności.

Jaki sprzęt powinienem zabrać?

Należy zabrać ze sobą buty trekkingowe, śpiwór, kilka warstw ubrań, plecak, czołówkę, butelkę na wodę wielokrotnego użytku i oczyszczacz wody.

Czy mogę zakończyć wędrówkę wcześniej?

Tak, Twoi przewodnicy pomogą Ci w zaproponowaniu szybszych, alternatywnych tras wyjścia.

Jaka jest całkowita długość spaceru?

Cała trasa liczy około 120 km (75 mil).

Czy potrzebuję śpiwora?

Tak. Herbaciarnie oferują koce, ale ciepły śpiwór (-10°C) zapewni ci więcej ciepła.

Czy są dostępne prysznice z ciepłą wodą?

W niektórych schroniskach można korzystać z pryszniców z ciepłą wodą, jednak na dużych wysokościach ich dostępność jest ograniczona.

Jakie są udogodnienia sanitarne?

Toalety wspólne, kucane lub w stylu zachodnim, są dostępne na niższych poziomach. Na wyższych kondygnacjach udogodnienia są prymitywne.

Czy alkohol jest dozwolony?

Zaleca się unikanie alkoholu, gdyż może on powodować odwodnienie i problemy z aklimatyzacją.

Czy powinienem dać napiwek mojemu przewodnikowi i tragarzowi?

Przyjętą praktyką jest dawanie napiwku w wysokości 10% całkowitego kosztu trekkingu.

Czy wysokość wpływa na sen?

Powyżej 3,500 m n.p.m. sen może być płytki, jednak aklimatyzacja pozwala na jego poprawę.

Czy potrzebuję zasilacza?

Tak. W Nepalu są gniazdka typu C i D (220 V). Zabierz ze sobą uniwersalny adapter podróżny.

Czy mogę wypożyczyć sprzęt trekkingowy?

Tak. Śpiwory, kurtki, kije i inny sprzęt można wypożyczyć w Katmandu w bardzo przystępnych cenach.

Czy trasę można dostosować do własnych potrzeb?

Tak, trasę można dostosować do swoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego warto wybrać tę trasę?

Trekking Langtang Gosaikunda to połączenie malowniczych krajobrazów, alpejskich jezior, panoramicznych gór i prawdziwej wiejskiej kultury. Dotarcie do tego miejsca z Katmandu jest łatwe, dlatego koniecznie musisz wybrać tę trasę.

Ceny zaczynają się już od

$1,190

za osobę (w USD)

Najwyżej oceniane - Na podstawie 200 TripAdvisor & 93 Google Recenzje

2+ osób 9999
US $ 1190

Zadawać pytania

Recenzje!

Zainspiruj się tymi historiami.

Napisz Recenzję

Trekking Langtang Gosaikunda

Przegląd trasy Langtang Gosaikunda Trek

Najważniejsze atrakcje wędrówki Langtang Gosaikunda

Plan wycieczki Langtang Gosaikunda Trek

dzień 01 Przyjazd do Katmandu

dzień 02 Przejazd z Kathmandu do Syabrubesi

dzień 03 Trekking z Syabrubesi do hotelu Lama

dzień 04 Trekking z hotelu Lama do wioski Langtang

dzień 05 Trekking z wioski Langtang do Kyanjin Gompa

dzień 06 Wędrówka aklimatyzacyjna do Tserko Ri i powrót do Kyanjin Gompa

dzień 07 Trekking z Kyanjin Gompa z powrotem do hotelu Lama

dzień 08 Trekking z hotelu Lama do Thulo Syabru

dzień 09 Trekking z Thulo Syabru do Sing Gompa (Chandanbari)

dzień 10 Wędrówka z Sing Gompa do jeziora Gosaikunda

dzień 11 Trek z Gosaikunda do Ghopte przez przełęcz Lauribina La

dzień 12 Trek z Ghopte do Kutumsang

dzień 13 Trekking z Kutumsang do Chisapani

dzień 14 Wędrówka z Chisapani do Sundarijal, a następnie powrót do Katmandu

dzień 15 Wylot z Katmandu – żegnaj Nepalu!

dzień 16 Ostateczne odejście

Co zawiera

Co jest wykluczone

Langtang Gosaikunda Trek – podstawowe informacje

Jak trudny jest szlak Langtang Gosaikunda?

Pogoda i najlepszy czas na wędrówkę

Jedzenie, woda i napoje na szlaku

Choroba wysokościowa i strategia aklimatyzacji

Przygotowanie do ćwiczeń i wędrówek

Wiza do Nepalu i zezwolenia na trekking dla Langtang Gosaikunda Trek

Zdrowie i Bezpieczeństwo

Transport w czasie podróży.

Wymagania dotyczące ubezpieczenia podróżnego

Budżet poza pakietem: koszty osobiste i dodatkowe

Wskazówki dotyczące lokalnego języka, kultury i komunikacji

Łączność na szlaku: sieć komórkowa, Wi-Fi i ładowanie

Czego unikać podczas wędrówki Langtang–Gosaikunda

Przedłużanie podróży

Przepisy dotyczące fotografii i dronów

Niezbędne porady dla osób wybierających się na pieszą wędrówkę po raz pierwszy

Trekking Langtang Gosaikunda – często zadawane pytania

Jak długi jest ten szlak?

Który punkt jest najwyższy?

Czy początkujący mogą wybrać się na tę trasę?

Jakie rodzaje zakwaterowania są oferowane?

Czy na szlaku są bankomaty?

Czy przewodnik jest potrzebny?

Czy istnieje limit wiekowy?

Co się stanie, jeśli ktoś zachoruje lub zostanie ranny?

Czy mogę wędrować zimą?

Jak bezpieczna jest ta wędrówka?

Jaki sprzęt powinienem zabrać?

Czy mogę zakończyć wędrówkę wcześniej?

Jaka jest całkowita długość spaceru?

Czy potrzebuję śpiwora?

Czy są dostępne prysznice z ciepłą wodą?

Jakie są udogodnienia sanitarne?

Czy alkohol jest dozwolony?

Czy powinienem dać napiwek mojemu przewodnikowi i tragarzowi?

Czy wysokość wpływa na sen?

Czy potrzebuję zasilacza?

Czy mogę wypożyczyć sprzęt trekkingowy?

Czy trasę można dostosować do własnych potrzeb?

Dlaczego warto wybrać tę trasę?

Recenzje!

Recenzje na Tripadvisor

Zaplanuj swój następny Podróż w Himalaje!

Zaplanuj swój następny
Podróż w Himalaje!