Wspinaczka na szczyt Thorong – 16-dniowa przygoda

Trudność

Wspinaczka na szczyt Thorong to umiarkowany do trudnego Przygoda, odpowiednia dla doświadczonych trekkerów i początkujących wspinaczy. Czekają na Ciebie długie dni trekkingu i nietechniczne wejście na wysokość 6,144 m, co choć stanowi wyzwanie, można osiągnąć przy odpowiedniej kondycji.

Odcinek trekkingowy oceniamy jako średnio trudny – będziesz wędrować 5–7 godzin dziennie po trudnych górskich szlakach, niosąc lekki plecak.

Techniczna strona szczytu polega na tym, że trzeba będzie wspiąć się na dodatkowy poziom trudności, używając specjalistycznego sprzętu, takiego jak raki, liny i czekan, po 30-40-stopniowych stokach śniegu wokół szczytu.

Chociaż wspinaczka na szczyt Thorang nie jest szczególnie techniczna, wymaga ona podstawowych umiejętności alpinistycznych i zamiłowania do stromych zboczy. Doświadczenie w trekkingu wysokogórskim jest bardzo pożądane, ponieważ będziesz wędrować nawet wyżej niż przełęcz 5,000 m i szczyt 6,000 m.

Najważniejsze jest przygotowanie fizyczne, wzmocnienie wytrzymałości i siły nóg przed wyprawą. Z obniżonym poziomem tlenu na wysokości poradzisz sobie, wykonując treningi kardio (piesze wędrówki, bieganie i jazda na rowerze). Dni odpoczynku na aklimatyzację są przewidziane w planie i na szlaku; dzięki temu będzie znacznie bezpieczniej i z pewnością osiągniesz sukces.

Kluczowa jest również silna wola. Dzień ataku szczytowego jest długi i trudny. Mimo to szczyt Thorong w Nepalu, wznoszący się na 6000 metrów, można uznać za jeden z najbardziej dostępnych w tym kraju. Pod opieką naszych wykwalifikowanych przewodników, osoby, które po raz pierwszy wspinają się na szczyt (z doświadczeniem trekkingowym), mają duże szanse na jego zdobycie.

Dbamy o to, aby tempo i stan zdrowia były stale monitorowane. To wymagająca wyprawa, odpowiednia dla osób, które dopiero zaczynają przygodę ze wspinaczką techniczną, ponieważ wymaga wcześniejszego doświadczenia w wielodniowych trekkingach wysokogórskich, a także dobrej kondycji fizycznej i otwartości na naukę.

najlepszy sezon

Najlepsze pory roku na wspinaczkę na szczyt Thorong to: wiosna oraz jesień, gdy pogoda w Nepalu jest najlepsza najbardziej stabilne i krystalicznie czyste widoki na góry. Wygodnym okresem jest wiosna (Od marca do maja).

Pogoda jest generalnie stabilna, a dni dłuższe, ale w nocy w Thorong High Camp temperatura może spaść poniżej –15°C, a lasy rododendronów rozkwitają w pełni barw. Wiosną jest całkiem dobrze, szczególnie w okresie wspinaczki na szczyt Thorong, ponieważ pokrywa śnieżna jest stabilna, a warunki pogodowe są zazwyczaj suche.

Zimą mogą też spaść opady śniegu na wysokościach, ale klimat się ocieplił, więc powinno być znośnie. Inną idealną porą jest jednak jesień (Od września do listopada).

Niebo jest zazwyczaj bezchmurne po porze monsunowej, a z nieba można podziwiać zapierające dech w piersiach widoki na pasma Annapurny i Dhaulagiri. Panuje wtedy chłodna i stabilna pogoda, bez ryzyka znacznych opadów deszczu i burz.

Jesień to najbardziej intensywny sezon trekkingowy w Nepalu, z wieloma trekkerami i wspinaczami wędrującymi po szlakach w górę i w dół. W dolinach w ciągu dnia panują komfortowe temperatury, a noce w obozowiskach wysokogórskich są zimne, ale nie nieludzkie (w obozie Thorong High Camp temperatury sięgają –10°C lub poniżej).

Jedzenie i zakwaterowanie

Podczas wspinaczki na szczyt Thorong będziemy mieli do dyspozycji nocleg herbaciarnie; Jest prosto, ale wygodnie, w wioskach każdej nocy. Większość herbaciarni oferuje gościom prosty pokój z łóżkami, kocem i poduszkami. Pokoje nie są ogrzewane, dlatego potrzebny jest ciepły śpiwór.

Posiłki podczas wędrówki są obfite i w wielu przypadkach zaskakująco różnorodne. Można wybierać potrawy z menu w schronisku, które zazwyczaj zawiera… nepalski przemyśle spożywczym, i kilka ulubionych dań kuchni międzynarodowej. Jej podstawą jest dal bhat (ryż, zupa z soczewicy, curry warzywne), niekończący się, bogaty w energię posiłek, żartobliwie nazywany „zasilaczem na 24 godziny”.

Dania z makaronem, a także smażony ryż, momos (pierogi), makaron, zupa, owsianka i jajka. W Manang i Jomsom znajdują się piekarnie, w których można kupić świeżo upieczony chleb i kawę. Mięso można znaleźć w niektórych wioskach, ale powyżej Chame, wędrowcy powinni go unikać ze względu na bezpieczeństwo żywnościowe ze względu na brak możliwości chłodzenia. Większość wędrowców nie je go na większych wysokościach ze względu na jego świeżość.

Zalecamy spożywanie potraw wegetariańskich osobom wybierającym się na szczyt Thorong, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i ułatwić aklimatyzację.

Wszystkie posiłki w trakcie wędrówki i wspinaczki są wliczone w nasz pakiet, co oznacza, że ​​każdego dnia będzie kilka śniadań, obiadów i kolacji.

Podczas trekkingu śniadanie i kolacja są zazwyczaj spożywane w tym samym schronisku, w którym się zatrzymujesz, a lunch w innym schronisku lub w malowniczym miejscu wzdłuż szlaku. Bezpieczna woda pitna jest łatwo dostępna. Na dużych wysokościach ważne jest, aby dbać o nawodnienie.

Wspinaczka na szczyt Thorong będzie polegała na tym, że w obozie Thorong High Camp będziecie nocować lub odpoczywać w podstawowym schronisku, w zależności od sytuacji. Zapewniamy przegotowaną wodę do butelek.

W miastach (Katmandu i Pokhara) zapewniony jest komfortowy pobyt Hotele 3-gwiazdkowe W tych miastach będziesz mógł spróbować zarówno kuchni nepalskiej, jak i międzynarodowej w jednym miejscu, co jest miłą odmianą po dwóch tygodniach w górach!

Transport i obiekty

Nasz pakiet wspinaczki na szczyt Thorong obejmuje cały niezbędny transport: prywatne pojazdy na transfery na lotnisko i po podróży z Katmandu do Syange.

Do Besisahar można dojechać drogą prywatny pojazd, ale poza Besisahar do Syange wymaga Jeep z napędem na 4 koła Ze względu na trudny teren. Powrót do Katmandu prywatnym samochodem/vanem lub autobusem turystycznym jest możliwy, ale przelot jest możliwy za dodatkową opłatą.

Udogodnienia podczas wędrówki są prymitywne, ale stają się coraz lepsze. Większość wiosek ma dostęp do prądu, aby naładować urządzenia (niewielka opłata), a niektóre, takie jak Manang, Chame i Jomsom, oferują łączność komórkową i płatne Wi-Fi. Pomoc medyczna jest ograniczona, ale w większych wioskach znajdują się kliniki, a w nagłych wypadkach można przeprowadzić ewakuację (konną lub helikopterem).

Większość toalet ma formę kucaną, a do Manangu dostępne są tylko płatne prysznice z ciepłą wodą. Podstawowe udogodnienia są bardzo podstawowe na wyższych piętrach. Stawiają na naturę i przygodę, więc przygotuj się na proste życie.

Czego można się spodziewać

Przygotuj się na długie dni przyjemnego trekkingu z wyzwania związane z dużą wysokością i bardzo satysfakcjonujące doświadczenie w Himalajach życia. Każdego dnia będziesz wędrować przez 5-7 godzin po zróżnicowanym terenie i topografii – od bujnych dolin po skaliste grzbiety – przez leśne drogi na ośnieżone stoki.

Wysokość waha się od 1,300 m n.p.m. do ponad 6000 m n.p.m., dlatego przygotuj się na szeroki zakres temperatur. Będziesz wędrować z lekkim plecakiem, a tragarze poniosą Twój główny ekwipunek. Dni zaczynają się jednak wcześnie, a po południu dotrzesz do herbaciarni.

Najważniejsza jest aklimatyzacja, dlatego w naszym harmonogramie wspinaczki na Thorong Peak umieściliśmy program, który umożliwi Twojemu organizmowi bezpieczną aklimatyzację. Dzień zdobycia szczytu jest trudny.

Dobry start w góry przed świtem, trochę pracy z liną i długa wędrówka w dół. Pod względem kulturowym można spodziewać się bogatych doświadczeń z lokalnymi grupami etnicznymi i wpływami kultury buddyzmu tybetańskiego.

Nasz doświadczony zespół zadba o Twoje bezpieczeństwo i komfort. Bądźcie otwarci na zmiany – pogoda i warunki górskie mogą czasami zmienić Wasze plany – ale z otwartym umysłem ta wspinaczka będzie niezapomnianym przeżyciem.

Przewodnik i personel

Twoją wyprawą wspinaczkową na szczyt Thorong Peak poprowadzi doświadczony, licencjonowany przewodnik trekkingowy i certyfikowany wspinacz Szerpów na szczyt. W wielu przypadkach Szerpa pełni tę samą rolę w obu rolach, lub może dołączyć do niego w Manang/Bazie.

Nasi przewodnicy biegle władają językiem angielskim, są przeszkoleni w zakresie pierwszej pomocy i bezpieczeństwa na wysokości, a Twoje tempo, komfort i bezpieczeństwo są zapewnione. tragarze którzy niosą Twój duży bagaż, i dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić tragarzom dobrą opiekę i odpowiednie wyposażenie.

W ciągu dnia na szczycie utrzymywany jest zróżnicowany poziom usług, przy czym stosunek liczby przewodników do wspinaczy jest znacznie niższy niż zwykle w dniu ataku szczytowego, a w przypadku większych grup korzysta się z pomocy przewodników pomocniczych.

Możesz liczyć na wykształconą, entuzjastyczną i pomocną obsługę, której głównym celem jest zapewnienie Ci udanego trekkingu. Wielu trekkerów prawdopodobnie uzna członków obsługi za swoich nowych najlepszych przyjaciół.

Choroba wysokościowa

Wspinaczka na szczyt Thorong wiąże się ze znacznym ryzykiem choroby wysokościowej (AMS), ponieważ znaczna część wędrówki przebiega powyżej 3,500 m n.p.m., a szczyt przekracza 6,000 m n.p.m. Podążamy za planem: góra/dół, aklimatyzujemy się w Manang (3,540 m n.p.m.) i śpimy coraz wyżej, a noce spędzamy na niższych wysokościach.

AMS może towarzyszyć ból głowy, nudności, zawroty głowy, zmęczenie, utrata apetytu i problemy ze snemKażdy z nas aklimatyzuje się do wysokości inaczej, dlatego nasi doświadczeni przewodnicy mają Cię pod stałą opieką i są przeszkoleni w zakresie rozpoznawania wczesnych objawów.

W celu ograniczenia występowania AMS proponujemy umiarkowane tempo podczas wędrówki, odpowiednie nawodnienie oraz unikanie alkoholu i palenia.

W przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów należy natychmiast poinformować o tym swojego przewodnika. Łagodne przypadki AMS zazwyczaj ustępują samoistnie lub po odpoczynku, uzupełnieniu płynów lub zażyciu leków takich jak Diamox, który należy omówić z lekarzem przed podróżą.

Czasami zdarzało się, że traciliśmy wysokość lub traciliśmy ją, aby wspomóc regenerację. Osoby z poważnymi objawami (splątanie, silny ból głowy lub trudności z oddychaniem) powinny jak najszybciej zejść w dół.

Możemy zapewnić ewakuacja śmigłowcem lub transportem konnym w nagłych przypadkachDlatego powinieneś wykupić ubezpieczenie podróżne obejmujące ratownictwo wysokogórskie.

Próbę ataku szczytowego podejmujemy dopiero wtedy, gdy zespół jest już w pełni zaaklimatyzowany, ponieważ przebywanie na dużych wysokościach wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym.

Większość osób wybierających się na trekking stosuje się wyłącznie do planu aklimatyzacji, aby ukończyć wyprawę bez poważniejszych problemów. Bezpieczna i przyjemna wyprawa wymaga słuchania swojego ciała i swobodnej komunikacji z przewodnikami.

Gadżety, ładowanie i internet

Pozostawanie w kontakcie i ładowanie urządzeń podczas wyprawy wspinaczkowej na szczyt Thorong wymaga nieco planowania, ale jest to możliwe. Większość wiosek wzdłuż obwodu Annapurny ma dostęp do elektryczności. W herbaciarniach montuje się panele słoneczne lub małe generatory hydroelektryczne.

Poniżej wiosek (aż do Manang) prawdopodobnie można naładować telefon, aparat lub powerbank w listwach zasilających w jadalni (koszt wynosi zwykle 100–300 NPR za godzinę/urządzenie, w zależności od obszaru i zużycia energii przez urządzenie).

Zabierz ze sobą powerbank, aby móc go naładować, a następnie naładować urządzenia w nocy w swoim pokoju. Na północ od Manang (Yak Kharka, Phedi, High Camp) jest niewiele możliwości ładowania, a ich koszt jest wyższy, ponieważ w tych domkach jest ograniczona liczba gniazdek elektrycznych.

Zaleca się również, aby zabrać ze sobą dodatkowe baterie do najważniejszego sprzętu (np. aparatu fotograficznego) oraz przechowywać sprzęt elektroniczny w śpiworze na noc, aby zimno nie rozładowało baterii.

Jeśli chodzi o dostęp do internetu, w wioskach na trasie trekkingu można korzystać z sieci Wi-Fi, kafejek internetowych, a sieć Wi-Fi została opracowana i sprzedana w takich miejscach jak Chame i Manang. W pewnym regionie istnieje również system znany jako Everest Link/Annapurna Link, gdzie można kupić kartę doładowującą do Wi-Fi.

Jednak prędkość może być bardzo niska, a w godzinach szczytu może być niedostępna. Nie należy oczekiwać strumieniowego przesyłania filmów; jednak od czasu do czasu możliwe będzie wysłanie szybkiego SMS-a lub e-maila. Zasięg sieci komórkowej jest częściowy. Ncell i Nepal Telecom (NTC).

Zasięg sieci komórkowej możesz mieć w takich miejscach jak Chame, Pisang, Manang, a na pewno w Jomsom, gdzie zasięg jest dobry. Warto kupić lokalną kartę SIM w Katmandu (i pakiet danych). Sieć NTC zapewnia lepszy zasięg na terenach wiejskich.

Wiza i zezwolenie

Większość wspinaczy musi uzyskać wizę turystyczną do Nepalu, aby móc tam wjechać. wiza w dniu przyjazdu jest dostępny na międzynarodowym lotnisku Tribhuvan (Katmandu) oraz w punktach wejścia na ląd.

To proste. Wypełnij formularz lub zrób to online przed przyjazdem, aby zaoszczędzić czas na opłacie, a otrzymasz pieczątkę z wizą. Upewnij się, że Twój paszport jest ważny przez co najmniej 6 miesięcy od daty wjazdu i ma dwie puste strony.

Warto też zabrać ze sobą kilka zdjęć paszportowych. Choć zdjęcia paszportowe nie są już akceptowane do uzyskania wizy po przylocie, mogą się przydać do uzyskania pozwolenia na trekking.

W przypadku wspinaczki na szczyt Thorong Peak wymagane są następujące zezwolenia: – Zezwolenie na obszar chroniony Annapurna (ACAP):Jest to wymagane dla każdego trekkera w regionie Annapurny. Obcokrajowcy zapłacą około NPR 3,000 jako opłata za zezwolenie. Pomaga w ochronie i zachowaniu szlaków.

Na wielu punktach kontrolnych będziesz musiał to zademonstrować. – Karta systemu zarządzania informacjami Trekkers (TIMS):To karta wstępu, za którą płacą uczestnicy trekkingu, aby się zarejestrować (około 2,000 NPR) i monitorowane pod kątem bezpieczeństwa. Karty TIMS są teraz w różnych kolorach dla osób samotnie wędrujących oraz tych, którzy mogą mieć przewodników.

Od kwietnia 2023 r. w Nepalu wszyscy uczestnicy pieszych wędrówek po popularnych szlakach muszą korzystać z przewodnika. W związku z tym otrzymasz niebieski TIMS (z przewodnikiem), o który zadba nasza agencja w Twoim imieniu.

Pozwolenie na wspinaczkę na szczyt Thorong:Szczyt Thorong jest klasyfikowany jako „szczyt trekkingowy” (grupa „A” lub „B”) przez Nepalskie Stowarzyszenie Alpinistyczne (NMA). Aby uzyskać specjalne pozwolenie na wspinaczkę, zorganizujemy je w Twoim imieniu w NMA lub Departamencie Turystyki.

Zajmiemy się dokumentami, jednak należy przynieść kopie paszportów i zdjęcia paszportowe. Aby legalnie wejść na górę, należy posiadać to zezwolenie i opłacić obecność oficera łącznikowego.

My, jako firma, zorganizujemy wszystkie te pozwolenia z wyprzedzeniem lub w Katmandu w pakiecie. Wystarczy zrobić kilka zdjęć na prośbę i przesłać nam niezbędne informacje, a my będziemy gotowi do działania.

Zawsze, gdy wybierasz się na trekking, warto zabrać ze sobą zezwolenia, które masz w plecaku. Władze poproszą o okazanie ACAP/TIMS na punktach kontrolnych. Zezwolenia te będą dobrą pamiątką z wyprawy, gdy już się z niej wycofasz.

Twoje dodatkowe wydatki

Nasz pakiet wycieczkowy jest dość obszerny, jednak warto zaplanować dodatkowe wydatki, o których nie wspomniano. Bilet lotniczy do Nepalu nie jest wliczony w cenę, więc musisz radzić sobie sam. Niektóre posiłki, takie jak obiady i kolacje w miastach, będą bezpłatne.

Być może zechcesz odwiedzić kilka różnych restauracji, dlatego powinieneś zaplanować sobie budżet w granicach 10–15 dolarów dziennie, zależnie od Twoich preferencji.

Podczas wędrówki otrzymasz jedzenie, ale wszelkie przekąski, woda butelkowana lub desery, na które masz ochotę, będą dodatkowymi atrakcjami. Wymienię tylko kilka rzeczy: batony energetyczne, czekoladę, napoje bezalkoholowe lub alkohol.

Dodatkowa przegotowana woda lub herbata/kawaOprócz posiłków, które otrzymuje się w ramach posiłku, mogą być również naliczane opłaty. Rozsądnie jest również zabrać ze sobą kilka tabletek do uzdatniania wody lub Stripe, aby uniknąć nadmiaru plastikowych butelek.

Ta podróż wymaga wykupienia ubezpieczenia podróżnego (obejmującego trekking/wspinaczkę wysokogórską i ewakuację awaryjną), które należy wykupić przed wyjazdem. Wjazd do Nepalu wiąże się również z dodatkowymi kosztami.

Potrzebujesz wypożyczyć lub kupić sprzęt w Katmandu, co stanowi kolejny koszt – jest tu wiele wypożyczalni sprzętu; np. wypożyczenie kurtki puchowej kosztuje około 1–2 dolarów za dzień.

Nie typ Jest on przyznawany przewodnikom lub tragarzom, ale jest to zwyczajowo przyjęte. Klienci zazwyczaj dają napiwek przewodnikowi i nieco mniej dziennie na tragarza. Oczywiście, zależy to od Twojego zadowolenia, ale uwzględnij to w swoim budżecie podróży, ponieważ załoga ciężko pracuje, aby Twoja podróż była udana.

Inne osobiste wydatki mogą to być: pamiątki (rękodzieło, koszulki, flagi modlitewne), usługi pralnicze (dostępne w Kathmandu/Pokharze, a czasami w połowie wędrówki, w Manang, za opłatą), prysznic z ciepłą wodą lub karty Wi-Fi na trasie wędrówki.

Również dowolny inne działania rozszerzające wycieczkę które możesz chcieć zrobić (takie jak lot paralotnią w Pokharze lub pokaz kulturalny w Katmandu). Jeśli wszystko pójdzie dobrze, możesz nie wydać zbyt wiele na wyprawę poza napojami i napiwkami.

Przedłużenie podróży

Po zakończeniu wspinaczki na szczyt Thorong wielu podróżników decyduje się na przedłużenie pobytu w Nepalu. Dogodnym rozwiązaniem jest 2-3-dniowa wycieczka do Parku Narodowego Chitwan. safari w dżungli, w którym można zobaczyć nosorożce, krokodyle, a nawet tygrysy.

Jeśli jesteś typem osoby relaksującej, poświęć dodatkowe dni na Pokhara (do którego dotrzesz 14. dnia) i oddaj się paralotniarstwu, spa, kawiarniom nad jeziorami lub rekolekcje jogiAby uzyskać więcej możliwości trekkingu, możesz pomyśleć o Trekking do bazy Annapurny lub nawet krótsze wędrówki, takie jak Wzgórze Poon.

Jest to obecnie wyprawa, którą żądni przygód wspinacze mogą połączyć ze zdobyciem innego szczytu, np. Chulu West lub Chulu Wschodnie, pod warunkiem dokonania wcześniejszej rezerwacji.

Ulubionym rodzajem rozszerzenia jest wizyta kulturalna Dolina Katmandu i poza tym doświadczenie Bhaktapurlub zobaczyć wschód słońca o UżądlonyMając wystarczająco dużo czasu, wycieczki poboczne do Tybet or Bhutan można zorganizować również z Katmandu.

Rozszerzenia można w pełni dostosować do Twoich potrzeb, niezależnie od tego, czy chcesz więcej przygód, czy też chcesz się zrelaksować. Wystarczy, że z wyprzedzeniem powiesz nam, czego potrzebujesz, a pomożemy Ci spersonalizować idealny plan po wspinaczce.

Wycieczka prywatna a wycieczka grupowa

Rezerwując wycieczkę Thorong Peak Climbing, możesz wybrać wycieczkę prywatną lub dołączyć do wyjazdu grupowego. Każda z tych opcji wiąże się z dodatkowymi korzyściami.

Wycieczka indywidualna zapewnia elastyczność — wybierasz datę wyjazdu, a my możemy zaplanować trasę wokół niej, aby najlepiej odpowiadała Twoim potrzebom, np. dostosowując tempo lub uwzględniając dni aklimatyzacyjne.

To idealne rozwiązanie, gdy dwie osoby, rodziny lub przyjaciele pragną odbyć bardziej osobistą podróż i mają czas na zwiedzanie takich miejsc, jak Jezioro Tilicho, gdzie dostosowujesz trasę, a przewodnik osobiście się nią zajmuje. Niemniej jednak, podróże indywidualne są czasami droższe, ponieważ nie występują wspólne wydatki.

Wycieczki grupowe są idealne, gdy celem jest podróż indywidualna lub tani wyjazd. Oferujemy mniej konkretne daty wyjazdów, a ludzie łączą się w zespoły liczące od 2 do 12 osób. Jest to tańsze niż w przypadku podróży indywidualnych, a dodatkowo można spotkać innych poszukiwaczy przygód.

Trasa jest ustalona, ​​a grupa pokonuje ją we własnym tempie, a przewodnicy dbają o to, by nikt nie został w tyle. Większym grupom można przydzielić dodatkowych przewodników pomocniczych, którzy zapewnią odpowiednią pomoc. Bezpieczeństwo jest poddawane wspólnej pracy, z przygotowanymi planami na wypadek problemów z wysokością lub sytuacji awaryjnych, które powodują mniej zakłóceń.

Dokładnie, jeśli zależy Ci na elastyczności i personalizacji, wybierz podróż osobistą, a jeśli potrzebujesz tańszego i wygodniejszego rozwiązania, wybierz podróż towarzyską.

Inni nawet dołączają do tych dwóch opcji, początkowo podróżując w grupie, a następnie kontynuując indywidualne wycieczki. Niezależnie od tego, którą opcję wybierzesz, zapewniamy Ci wysokiej jakości, doświadczonych przewodników i niezapomniane wspinaczki!