Zaplanuj swój następny
Podróż w Himalaje!
Planujemy spersonalizowane i elastyczne wyjazdy wakacyjne, uwzględniając długość Twojego urlopu, dodatkowe życzenia i potrzeby.
Zaplanuj swoje podróżeMaks. Wysokość
5240mnajlepszy sezon
Październik-grudzień i marzec-majAktywność
TrekkingPunkt początkowy/końcowy
Katmandu/KatmanduTrekking w Dolinie Nar Phu i wokół Jeziora Tilicho z trasą Annapurna Circuit to wymagająca wyprawa wysokogórska. To jeden z najtrudniejszych trekkingów w Himalajach, regionie znanym z piękna i tętniącej życiem kultury. Nar Phu to bezcenny klejnot, który oferuje wędrowcom niepowtarzalną okazję zobaczenia dziewiczych dolin, dziewiczej przyrody Himalajów i starożytnego dziedzictwa buddyjskiego.
Trekking w dolinie Nar Phu i nad jeziorem Tilicho oferuje fantastyczne wrażenia dzięki bogatej bioróżnorodności i bogactwu zasobów. Przeżyjesz zapierającą dech w piersiach trasę, która prowadzi przez kilka historycznych miasteczek, tarasowe pola i alpejskie lasy.
W dolinie Nar Phu można doświadczyć autentycznej tybetańskiej kultury i zwyczajów. W regionach Manang i Tilicho Lakes można również spotkać piżmowce i irbisy śnieżne.
To jedyna w swoim rodzaju wyprawa okrężna wokół Annapurny, która zabierze nas z głównego szlaku do wiosek oraz najwyższych jezior i wzgórz w dolinie Nar Phu i jeziorze Tilicho. Podczas tej wyprawy powinniśmy najpierw odkryć dolinę Nar Phu, obok jeziora Tilicho.
Następnie kontynuujemy naszą podróż wzdłuż obwodu Annapurny , mijając przełęcz Thorong La (5416 m n.p.m.). Trasa obejmuje wysokie wzgórza, lodowce, wąskie kaniony, wąwozy, łąki, cudowne formacje skalne i tybetańskie kultury etniczne.
• Poznaj tybetańską kulturę i zwyczaje, klasztory i chortany w dolinie Nar Phu.
• Widok na jedno z najwyższych jezior świata, piękne jezioro Tilicho.
• Przekrocz dwie wysokie przełęcze, Kang La i Thorong La, obie mierzące ponad 5400 metrów.
• Oszałamiające loty górskie w Pokharze i Jomsom.
• Świątynia Muktinath i jej zabytki, a także 108 mosiężnych fontann.
• Ułatwia to pasmo górskie Himalajów, w którego skład wchodzą Manaslu, Dhaulagiri i Annapurna.
Po przylocie na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan powita Cię jeden z naszych przedstawicieli. Następnie zostaniesz bezpośrednio przewieziony do hotelu w Katmandu. Po odwiezieniu będziesz mieć cały dzień na zwiedzanie miasta.
W międzyczasie możesz zwiedzić główną atrakcję doliny – Swayambhunath, położoną niedaleko Thamel. Możesz również wybrać alternatywne miejsca w mieście, takie jak stupa Boudhanath i świątynia Paszupatinath, i zwiedzać inne miejsca z pomocą naszego przewodnika.
Po zwiedzaniu zabierzemy Cię do jednej z najlepszych restauracji w Katmandu, gdzie wieczorem zjemy kolację powitalną.
Maksymalna wysokość
1,400 m.Posiłki
ObiadZakwaterowanie
3 Star HotelZ Katmandu do Besisahar pojedziemy 6 godzin bez przerwy. Zanim pojedziemy na północ do Besisahar, przejedziemy przez Kurintar i Bandipur.
Po dotarciu do Besi Shahar udasz się w górę do Koto, co będzie wymagającą trasą. Ale warto, bo po drodze uchwycisz część hipnotyzujących krajobrazów.
Przejedziesz przez zapierające dech w piersiach wodospady i fantastyczne wąwozy, jadąc klasyczną trasą trekkingową wokół Annapurny. Dotrzesz tam w sam raz na kolację w wiosce Koto.
Maksymalna wysokość
2,600 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadZakwaterowanie
WigwamTransport
8-9 godzinna przejażdżka jeepemWstaniemy wcześnie, zjemy śniadanie i ruszymy dalej, bo czeka nas wiele szlaków. Do doliny Nar i Phu wejdziemy przez rzekę. Wędrując dalej, będziecie podziwiać urokliwe widoki i niesamowite widoki, niczym z miasteczek w pobliżu Annapurny.
Podczas podróży będziesz przemierzać lasy bambusowe, dębowe i rododendronowe, a także skromne jaskinie-schroniska i miejsca odpoczynku dla pielgrzymów.
Zbliżając się do ostatniego odcinka trasy Meta, musisz wspiąć się na duże wzniesienie, z którego możesz podziwiać zapierające dech w piersiach szczegóły ogromnych, ośnieżonych szczytów tego regionu.
Maksymalna wysokość
3,560 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
7 - 8 godzZakwaterowanie
WigwamPo śniadaniu wyruszymy na spacer po Phu. Tam zobaczysz tybetańskie flagi, stupy i czorteny, co pozwoli Ci odkryć kulturę buddyjską. To właśnie te atrakcje sprawiają, że Nar i Phu słyną z trekkingu.
Po dalszej wędrówce przez malownicze kaniony, wąwozy i mosty wiszące dotrzesz do pól Chyaku. Następnie możesz rzucić okiem na trzy pobliskie wioski, a także na stary dzong (twierdzę w tybetańskiej architekturze) i ruiny dwóch kolejnych fortów, które majestatycznie górują nad okolicznymi równinami.
Zanim przekroczymy most do Phu, okolica jest usiana pięknymi czortenami. Po odpoczynku i przekąsce udamy się na krótki spacer do słynnej gompy Tashi Lhakhang. Po krótkim odpoczynku i przekąsce wejdziemy do słynnej gompy Tashi Lhakhang. Nocleg w Phu Goan.
Maksymalna wysokość
4,080 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
7 - 8 godzZakwaterowanie
WigwamTego dnia w wiosce Phu można bezpiecznie się zaaklimatyzować. Lepiej więc zaadaptować się do otoczenia na dużej wysokości niż tam odpoczywać. Bardzo ważne jest, aby zaadaptować organizm do otoczenia.
Po przebudzeniu możesz delektować się leniwym śniadaniem, podziwiając krajobraz. Poświęć trochę czasu na spacer wąskimi uliczkami wioski.
Dodatkowo, poznanie mieszkańców i spacer po pastwiskach jaków i owiec to fantastyczna okazja, aby dowiedzieć się więcej o ich stylu życia. Można zobaczyć, jak przygotowuje się pastę musztardową, olej i wełnę.
Maksymalna wysokość
4,080 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadZakwaterowanie
WigwamWyruszysz z Phu w drogę powrotną w kierunku Meta. Następnie znajdziesz klasztor Nar Phedi, gdzie spędzisz noc.
Mnisi powitają cię serdecznie i zazwyczaj dbają o to, by pokój i kuchnia były schludne i czyste. Możesz też obserwować, jak gotują w skromnym kominku.
Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
5 - 6 godzZakwaterowanie
WigwamPonieważ podróżujesz z Nar Phedi do wioski Nar, dzisiejsza wyprawa będzie prosta i krótka. Po śniadaniu w Nar Phedi wyruszysz w drogę przez Dolinę Nar, aby opuścić region.
Aby dotrzeć do położonej dalej osady Nar, należy przejść przez most wiszący nad rzeką Labse. Zbliżając się do starej wioski, ujrzysz rząd stup z bambusowymi dachami i pięknie pomalowanymi stupami. Chociaż Nar leży niedaleko szlaku Annapurny, niewielu turystów przyjeżdża tu z wizytą.
Wiele osób traci więc szansę zobaczenia scen z tego miejsca. Mimo że jest mniejsze niż wioska Phu, wioska Nar oferuje porównywalną atmosferę.
Społeczność jest bardzo aktywna; można zobaczyć mieszkańców, jak pędzą swoje zwierzęta gospodarskie na pola, aby wyżywić zwierzęta, a także kobiety robiące na drutach wełniane tkaniny.
Maksymalna wysokość
4,110 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
3 - 4 godzZakwaterowanie
WigwamDziś zapowiada się długi i wymagający dzień. Niemniej jednak, warto przekroczyć przełęcz Kang La. Chociaż nie jest to wymagająca przełęcz, wysokość może sprawić, że dzień będzie męczący.
Po dotarciu na szczyt przełęczy można podziwiać zapierający dech w piersiach widok na szczyt Tilicho, Gangapurnę i Annapurnę II. Następnie, po przekroczeniu wzgórza Kang La, zejdziemy godzinnym szlakiem przez trawiaste tereny do Ngawal. Zostanie zaoferowane miejsce na nocleg.
Maksymalna wysokość
5,240 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
8 - 9 godzZakwaterowanie
WigwamTego dnia wyruszysz w trasę wokół Annapurny, schodząc do wioski Khangsar. Rozpoczniesz podejście szlakiem prowadzącym do tybetańskiego klasztoru buddyjskiego.
Nowa ścieżka i stary szlak spotykają się w tym miejscu, gdy będziesz wspinać się na wysoki szczyt. Podążaj nową trasą i wejdź na szczyt, zanim zejdziesz.
Po przekroczeniu małego strumienia dotrzesz do bazy Tilicho, gdzie spędzisz kolejne dwie noce. Nocleg w bazie Tilicho.
Maksymalna wysokość
4,919 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
5 - 6 godzZakwaterowanie
WigwamTego dnia zjesz wczesne śniadanie, a następnie wyruszysz na najwyższe jezioro świata. Twój dzień rozpocznie się przed świtem, kiedy to będziesz pokonywać skalistą, niebezpieczną trasę do jeziora Tilicho , w kierunku klifów.
Do tego jednego z najwyższych jezior świata można dotrzeć w ciągu 3-4 godzin. Jego krystalicznie czysta, błękitna woda odbija się w pobliskich szczytach Tilicho i Mesokanto oraz innych szczytach.
Możesz zjeść lunch nad jeziorem, ale nie zostawaj tam zbyt długo. Wróć do bazy Tlicho, aby spędzić tam noc.
Maksymalna wysokość
4,919 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
5 - 6 godzZakwaterowanie
WigwamOpuszczając las i wkraczając w region o bardzo ubogiej roślinności, ta trasa wyprowadzi Cię z doliny Marsayangdi. Trasa pnie się w górę obok Thorung Khola, mijając miasto Khangsar.
Stąd przejdź nieoznakowaną ścieżką, która schodzi do klasycznego mostu z bali między Gumsang a Yak Kharka, gdzie pasterze jaków wypasają swoje zwierzęta. Nocleg w Yak Kharka.
Maksymalna wysokość
4,010 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
5 - 6 godzZakwaterowanie
WigwamPo śniadaniu rano wyruszysz na spacer w kierunku Thorung Phedi. Spacer doprowadzi Cię na grzbiet, z którego możesz podziwiać zapierające dech w piersiach widoki na góry.
Następnie zejdziesz do Marshyangdi, gdzie drewniany most pozwoli Ci przekroczyć rzekę. Następnie będziesz piąć się górską ścieżką na prawym brzegu przez kilka odcinków, po czym krętą drogą zejdziesz do Thorung Phedi.
Po dotarciu na miejsce możesz albo wspiąć się do schroniska w obozie wysokogórskim, aby się zaaklimatyzować, albo spędzić dzień na odpoczynku. Nocleg w Thorung Phedi.
Maksymalna wysokość
4,450 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
6 - 7 godzZakwaterowanie
WigwamWczesnym rankiem wyruszysz w kierunku przełęczy Thorung La, która jest najwyższą przełęczą w obszarze chronionym Annapurna. Dotarcie do Thorung La zajmie Ci cztery godziny marszu, co czyni ten dzień najdłuższym i najtrudniejszym w całej wyprawie.
Po dotarciu na miejsce zachwycą Cię zapierające dech w piersiach widoki dolin Kaligandaki i Mustang. Ze szczytu zobaczysz z bliska szczyt Tilicho, masyw Annapurny i pasmo górskie Dhaulagiri.
Po podziwianiu okolicy zejdziesz do herbaciarni w Chabarbu. Następnie wrócisz do spokojnej osady Muktinath, zjeżdżając długim, trawiastym wzgórzem przez serię zakrętów w kierunku dolnego Mustangu.
Jedna z najświętszych pielgrzymek buddyjskich i hinduistycznych odbywa się w Muktinath, otoczonym przez Himal Dhaulagiri. Czeka tam na Ciebie kolejny spektakularny widok. Zatrzymaj się na noc w Muktinath.
Maksymalna wysokość
3,760 m.Posiłki
Śniadanie lunch obiadCzas trwania wędrówki
8 - 9 godzZakwaterowanie
WigwamCzternastego dnia trekkingu przez dolinę Nar Phu i jezioro Tilicho, po śniadaniu w herbaciarni, możesz odwiedzić świątynię Muktinath. Przyciąga ona wielu turystów z całego świata, ponieważ jest znana i ważna zarówno dla hinduistów, jak i buddystów.
Przed rozpoczęciem wędrówki będziesz mieć okazję zwiedzić główną świątynię i jej teren. Po otrzymaniu błogosławieństwa od świątyni wróć do swojego schroniska, aby zabrać swoje rzeczy, a następnie udaj się w drogę powrotną do Jomsom. Z tego miejsca możesz rozpocząć proste zejście z Muktinath do Jomsom .
Po drodze, zmieniając trasę, będziesz mieć piękny widok na górę Dhaulagiri. Możesz zatrzymać się w klasztorze przy drodze i podziwiać krajobraz, obejmujący stare jaskinie i góry pokryte śniegiem.
Po dotarciu do Jomsom zobaczysz mieszkańców sprzedających jabłka i inne towary dla zysku. Zatrzymaj się na noc w Jomsom.
Maksymalna wysokość
2,715 m.Posiłki
Śniadanie lunch i obiadCzas trwania wędrówki
5 - 6 godzZakwaterowanie
WigwamPo wczesnym śniadaniu przygotujemy cały bagaż przed wyjazdem do Pokhary. Nasz ekscytujący 30-minutowy lot doprowadzi nas do Pokhary.
Lot zapewni nam wspaniałe widoki na masywy Dhaulagiri i Annapurny, dwa z najwyższych szczytów Himalajów. Po dotarciu do Pokhary, zakwaterujemy się w hotelu i spędzimy popołudnie i wieczór na wolnym czasie.
Możesz pospacerować po lokalnych sklepach w dolinie i zajrzeć do fajnych kawiarni i restauracji w okolicy. Możesz też wybrać się do pobliskiego baru lub klubu wieczorem lub w nocy, aby się dobrze bawić. Zatrzymaj się na noc w Pokharze.
Posiłki
ŚniadanieZakwaterowanie
3 Star HotelTransport
25 minut lotuTego dnia możesz odpocząć od porannego zgiełku, zwiedzić okolice jeziora Phewa, zrobić zdjęcia zachwycającego wschodu słońca i napić się kawy w jednej z miejskich kawiarni.
Następnie kierowca odbierze Cię i zawiezie na lotnisko, gdy zbliża się godzina Twojego lotu. Po przylocie do Katmandu możesz zrobić zakupy i zwiedzić pobliskie atrakcje turystyczne w Thamelu i innych częściach miasta. Wieczorem zjemy pożegnalny posiłek z naszą grupą trekkingową.
Posiłki
ŚniadanieZakwaterowanie
3 Star HotelTransport
25 minut lotuTwoja podróż do Nepalu dobiega dziś końca, a Ty żegnasz się z Himalajami! Przed wylotem z międzynarodowego lotniska w Katmandu pożegnasz się z naszymi pracownikami i przewodnikami.
Zapamiętaj niesamowite wrażenia, jakie dały Ci widoki na miasteczka, zapierające dech w piersiach jeziora i ciekawe miejsca w okolicach Annapurny.
Posiłki
ŚniadanieWiosna (marzec, kwiecień i maj) oraz jesień (wrzesień, październik i listopad) to miesiące, w których najwięcej turystów wybiera się na trekking do doliny Nar Phu. Te dwie pory roku oferują jedne z najlepszych możliwości trekkingu ze względu na sporą ilość światła słonecznego i niewielkie prawdopodobieństwo opadów.
W tych okresach można spodziewać się ładnej pogody i zapierających dech w piersiach widoków. Jednak obie pory roku są chłodniejsze na dużych wysokościach. Jeśli porównać te dwie pory roku, wiosna plasuje się na drugim miejscu, choć niektórzy stawiają ją na pierwszym. Nepalski obszar średniogórski ożywa wiosną, gdy kwitną rododendrony i kwiaty.
Wiosnie towarzyszy ciepła i radosna pogoda. Turyści mogą z utęsknieniem oczekiwać pogodnych dni po zimie, która wydawała się nie mieć końca. Chociaż od razu nie zrobi się szczególnie ciepło, pogoda się ociepli. Zimno sprawia, że szlaki w marcu są często puste, a w kwietniu tłoczno.
Uważamy, że jesień to najlepszy czas na wędrówkę tą trasą. Ogólnie rzecz biorąc, jesień to idealna pora roku na wędrówki po dolinie Nar Phu, ponieważ pogoda jest przyjemna i wietrzna.
Chociaż w obwodzie Annapurny nadal jest chłodno, w większości regionu można spodziewać się łagodnych dni. Gdy temperatury sięgają 15 stopni Celsjusza, w dzień jest zazwyczaj cieplej niż w nocy.
Jeśli masz odpowiedni sprzęt i zaplanowałeś wędrówkę, możesz również wybrać się na trekking do doliny Nar Phu w miesiącach zimowych: grudniu, styczniu i lutym. To samo dotyczy okresu letniego.
Trekking nad jeziorem Tilicho jest dość trudny. Trasa obejmuje kilka stromych podejść i zejść, trudny teren oraz powierzchnie, które zimą i w porze deszczowej stają się zamarznięte i zdradliwe.
Podczas trekkingu w rozrzedzonym powietrzu może wystąpić choroba wysokościowa; to właśnie stanowi główne wyzwanie. Trekkerzy mogą zapobiegać niektórym rodzajom choroby wysokościowej, regularnie wchodząc na szczyty, pijąc odpowiednią ilość płynów, ubierać się ciepło i zbilansować posiłki.
Z doświadczonym przewodnikiem możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia AMS. Drugim utrudnieniem na tej trasie jest trudność ścieżek i odcinków z najczęstszymi osuwiskami. Ostatnim wyzwaniem jest prawdopodobieństwo wystąpienia silnych śnieżyc i znacznych opadów śniegu w trakcie wyprawy.
Trekker może ukończyć wyprawę przy przeciętnej kondycji fizycznej i dobrym ogólnym stanie zdrowia. Przed rozpoczęciem wyprawy konieczne jest staranne planowanie i dobór kierunku.
najwyżej oceniane – na podstawie 214 opinii w serwisie TripAdvisor i 107 recenzji w serwisie Google
Planujemy spersonalizowane i elastyczne wyjazdy wakacyjne, uwzględniając długość Twojego urlopu, dodatkowe życzenia i potrzeby.
Zaplanuj swoje podróże

Porozmawiaj z naszą projektantką podróży Shibą
Potrzebujesz pomocy? Nasz konsultant jest do Twojej dyspozycji! Wypełnij poniższy formularz, aby rozpocząć rozmowę i szybko uzyskać odpowiedź na swoje pytania.