ლაშქრობა ჰიმალაის მთებში: ანაპურნას ბაზის ბანაკის ლაშქრობა

სამყარო მშვენიერია, ყველა ეთანხმება ამას მხოლოდ იმიტომ, რომ ასე ამბობენ. მაგრამ ოდესმე გქონიათ შესაძლებლობა, თავად გამოგეცდინათ სილამაზე? იმიტომ, რომ რასაც თქვენი თვალები ხედავენ, ისაა, რისიც უნდა გჯეროდეთ. ბუნების სრულყოფილებას შეუძლია მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს ჩვენს შესაძლებლობებზე, იმ კარებზე, რომლებიც გარე სამყაროდან შინაგან სამყაროში გადის, მიუხედავად იმისა, იწვევს თუ არა ის ურწმუნოებას მისი განსაკუთრებული ყოფნის ემოციების სახით, მაგალითად, განცვიფრების, ფიქრის თუ შოკის. მაგრამ რა არის ბუნებაში და მის შემადგენელ ელემენტებში ისეთი, რაც, როგორც წესი, უნებლიედ გვაიძულებს ვიგრძნოთ ან გამოვთქვათ, რომ ისინი მშვენიერია? ბუნების უზარმაზარი ბრწყინვალების ერთ-ერთი მაგალითია ანაპურნას რეგიონი, რომელიც ნეპალის მთიან რეგიონში მდებარეობს.

ანაპურნას რეგიონი ბუნების ერთ-ერთი ულამაზესი ადგილია, რომლის სიტყვებით აღწერა შეუძლებელია. ამ რეგიონის სილამაზე ამქვეყნიურია. შეიძლება გარკვეულ მომენტში გაგიჭირდეთ იმის დაჯერებაც კი, რომ ეს ადგილი საერთოდ არსებობს. ამ რეგიონის სილამაზის სანახავად შეგიძლიათ ან ანაპურნას ბაზის ბანაკში იმოგზაუროთ, ან ვერტმფრენით ბაზის ბანაკში ჩახვიდეთ. თუმცა, ამის საუკეთესო გზა ანაპურნას მთის ძირში ასვლაა.

ანაპურნას რეგიონი ულამაზესი ადგილია მოლაშქრეებისთვის, რომლებსაც სურთ ბუნების სილამაზით ახლოდან ტკბობა. ბაზის ბანაკის ლაშქრობა ის უერთდება განსაცვიფრებელ მთის ადგილებს, რომლებსაც აქვთ განსაცვიფრებელი სოციალური ორგანიზების თვისებები და კვეთს შორეულ ფერმებსა და ქალაქებს, რაც საშუალებას გაძლევთ, შეხედოთ პროვინციულ ცხოვრებას. ბილიკი მიემართება ჰიუნჩულისა და მაჩჰაპუჩარეს (თევზის კუდის) მწვერვალებს შორის მდებარე დიდი ხეობისკენ. ეს არის ერთ-ერთი იმ რამდენიმე სასიამოვნო ლაშქრობიდან ანაპურნას რეგიონში. ეს მარშრუტი მდიდარია თეთრი მთების შესანიშნავი ხედებით. ეს არ არის რთული ლაშქრობა, მაგრამ მას აქვს რამდენიმე სახიფათო აღმართი. ანაპურნას მთა 8091 მეტრზე მდებარეობს და ის მსოფლიოში მეათე ყველაზე მაღალი მთაა. ეს ლაშქრობა პირდაპირ ფასდება. ეს ლაშქრობა იცავს სიმაღლის დარტყმებისგან ან ფრენის პრობლემებისგან. ღირს ორი კვირის დახარჯვა სრული ხედებით. გურუნგის ტომი აქტიურად ასახლებს ამ ადგილს.

ბანაკი ულამაზესი ადგილია, სადაც შეგიძლიათ დატკბეთ თოვლით დაფარული მწვერვალების საოცარი ხედებით შემოსაზღვრულ ტერიტორიაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ბილიკზე რამდენიმე სახიფათო აღმართია, ბევრი ადამიანისთვის, ვისაც ჯანსაღი ცხოვრება აქვს, ეს ზედმეტად დამღლელი არ არის. ეს ლაშქრობა გაძლევთ შესაძლებლობას, ჩაეფლოთ მაღალი ჰიმალაის მწვერვალების, ჩვეულებრივი ქალაქებისა და წყნარი თოვლით დაფარული ტყეების ბრწყინვალებაში მოკლე ბილიკზე და სიმაღლის დაავადების გარეშე. თქვენ იხილავთ ჰიუნჩულის, სამხრეთ ანაპურნას, ფანგს, ანაპურნას, განაგაპურნას, ანაპურნას 3-ს და მაჩჰაპუჩჰურეს და ანაპურნას მთას.

ტრანზიტის დროს უამრავი ჩვეულებრივი კაბინაა Annapurna ბაზის ბანაკი Trekშეგიძლიათ სხვადასხვა ადგილას წახვიდეთ და ნახოთ სხვადასხვა რელიგია და კულტურა, რომლებიც ჯერ კიდევ ცოცხალია ნეპალში. გურუნგის ხალხური ჯგუფი, ტრადიციული სამოსი, დიალექტი, სახლები ჩვენს დამოკიდებულებას ქმნის და შთააგონებს ნეპალის მდიდარ კულტურას. ბუმბულიანი არსებების სხვადასხვა სახეობა, ცხოველებით დაცული ტერიტორია და გარდა ამისა, როდენდრონები, ხეები, სხვადასხვა ბალახეული და ბუჩქები ანპურნას ბაზის ბანაკში ლაშქრობას შესანიშნავს ხდის. ძირითადად, ფედიდან ტოლკამდე ასვლა პოთანას გავლით იწყება, საიდანაც ანპურნას მთის შესანიშნავი ხედი იშლება. ანაპურნას ბაზის ბანაკში ლაშქრობის თითოეული მიზანი შეუდარებელი საოცრებებითაა სავსე და ბრინჯის მინდვრების ტერასები ამ ექსკურსიას საინტერესოს ხდის. ცხელი წყარო ჯინუ, სადაც შეგიძლიათ დაისვენოთ სხეული და სული შემდგომი მოგზაურობისთვის, ახლომდებარე კულტურა, ანპურნას პანორამული მთები ანპურნას ბილიკს ასეთ საინტერესოს ხდის და ღირს ყველანაირი ძალისხმევის გაწევა. ქვემოთ მოცემულია დამატებითი ინფორმაცია, რათა თქვენი მოგზაურობა უფრო კომფორტული და სახალისო გახადოთ.

მოგზაურობის ინფორმაცია

განთავსება:

ლაშქრობის დროს განთავსება საკმაოდ კომფორტულია. რადგან თქვენ მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე მაღალმთიან რელიეფზე გადახვალთ, სადაც ტვირთს ვირებითა და ცხენებით გადაიტანენ, რადგან იქ მარტივი გზები არ არის. ყველაფერი, რასაც ელოდებით, არის სახურავი თავზე და საწოლი გამათბობლებითა და საბნით. ასეთ სიმაღლეზე და ასეთ ადგილას ეს საკმაოდ კარგი გარიგებაა. ოთახებიც იაფია და 7-8 ადამიანს იტევს. საკუთარი საძილე ტომრის თან წაღება დიდი უპირატესობა იქნება გასათბობად. ბილიკებზე მოგზაურობისას თქვენ წააწყდებით უამრავ სოფელს გულუხვი ხალხით, რომლებიც ასევე უფასოდ გართმევენ ღამეს მათ სახლში. იქ შეგიძლიათ დატკბეთ წეს-ჩვეულებებით, ადგილობრივი საკვებითა და მათი ცხოვრების წესით.

კვება:

ზღვის დონეზე, მაგალითად, კატმანდუსა და პოხარას მსგავს რეგიონებში, შეგიძლიათ იპოვოთ ყველაფერი, რაც გსურთ, მაგრამ როდესაც ამ რეგიონიდან მაღლა, მთიან რეგიონში და ჰიმალაისკენ მიდიხართ, მხოლოდ ტრადიციულ საკვებს და ადგილობრივად მომზადებულ კერძებს იპოვით. ბრინჯი, ოსპის წვნიანი, ბოსტნეული და ხორცი არის ის, რასაც მთიანი და ჰიმალაის რეგიონის ხალხი ეყრდნობა. მატლი. სახლში მოყვანილი ამ ტიპის საკვები პროდუქტები ძალიან მკვებავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის და საკმარის ენერგიას გაძლევთ შემდგომი მოძრაობისთვის.

Eაღჭურვილობა:

ზოგადი

1. 4 სეზონის საძილე ტომარა (სურვილისამებრ/საჭიროების შემთხვევაში შეგვიძლია მოგაწოდოთ, მაგრამ ლაშქრობის შემდეგ უნდა დააბრუნოთ)

2. ზურგჩანთა ან ჩემოდანი (ჩვენ უფასოდ მოგაწვდით ერთ ACE ჩანთას, რომელიც შეგიძლიათ შეინახოთ.)

3. დღის ზურგჩანთა

4. ბუმბულის ქურთუკი (სურვილისამებრ/საჭიროების შემთხვევაში შეგვიძლია მოგაწოდოთ, მაგრამ ლაშქრობის შემდეგ დაგიბრუნებთ)

ზედა ტანი – თავი / ყურები / თვალები

1. ჩრდილის ქუდი ან ბეისბოლის ქუდი.

2. თბილი შალის ან სინთეტიკური ქუდი, რომელიც ყურებს გიფარავთ.

3. ბალაკლავა – მსუბუქი, უფრო თხელი ჯიში.

4. მყინვარის სათვალე - 100%-იანი ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან დაცვა გვერდითი დამცავი ფარებით და მყარი გვერდებით შესანახი ქეისით (მაგ. Julbo ან Cebe). ეს განკუთვნილია თვალების დასაცავად მზის უფრო ძლიერი სხივებისგან, რაც გამოწვეულია უფრო თხელი ატმოსფეროთი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც თოვლის სიბრმავე. თუ ატარებთ რეცეპტით გამოწვეულ სათვალეს, მიმართეთ ექიმს რეცეპტით გამოწვეულ მყინვარის სათვალეზე, შესაძლოა გარდამავალი ლინზებით.

5. ფარები – Black Diamond-ისა და Petzl-ის ფარები რამდენიმე კარგი ვარიანტია. აუცილებლად თან იქონიეთ დამატებითი ლითიუმის ელემენტები. ისინი აუცილებელია ღამით გადაადგილებისთვის, კითხვისთვის და ა.შ., ამიტომ ნუ იყიდით იაფად.

6. ზოგიერთ ადამიანს ყურსასმენები მოსწონს; ეს არასავალდებულოა; კარგი ქუდი, ბალაკლავა და კაპიშონიანი ქურთუკი ნამდვილად საკმარისი უნდა იყოს, მაგრამ ეს ზოგიერთი ადამიანისთვის პირადი არჩევანია (არასავალდებულო).

7. კისრის გამათბობელი კიდევ ერთი აღჭურვილობაა დამატებითი სითბოსთვის, თუ გრძნობთ, რომ დაგჭირდებათ (არასავალდებულო).

Hand

1. გამოიყენეთ თხელი შალის ან სინთეტიკური ლაინერის ხელთათმანები, რომლებიც გამოგადგებათ როგორც დამოუკიდებლად, ასევე სხვა ხელთათმანებში/ხელთათმანებში დამატებითი სითბოსთვის.

2. ჩაიცვით თბილი ხელთათმანები (უფრო მძიმე ფლისის ან შალის).

3. გამოიყენეთ ხელთათმანები ან ხელთათმანები; ხელების სიმშრალის შესანარჩუნებლად უმჯობესია Gore-Tex-ის ხელთათმანები.

4. მომენტალური ხელის გამათბობლები ყოველთვის კარგია რთულ შემთხვევებში, მაგრამ ლაშქრობისას ისინი აუცილებელი არ უნდა იყოს (არასავალდებულო).

ძირითადი სხეული

1. მაისურები (2).

2. მსუბუქი და საექსპედიციო წონის თერმო ზედაპირები.

3. ფლისის ქურთუკი ან პულოვერი.

4. ქარსაწინააღმდეგო საწმისის ქურთუკი (არასავალდებულო).

5. წყალგაუმტარი (სასურველია სუნთქვადი ქსოვილის) ქურთუკი.

6. ქალის სპორტული ბიუსტჰალტერები, სინთეტიკური, ბამბის გარეშე!

ქვედა ტანი - ფეხები

1. 2 წყვილი ნეილონის სალაშქრო შორტი – სწრაფად გაშრობადი, არა ბამბის!

2. საცვლები, მოერიდეთ ბამბის ტანსაცმელს (4).

3. 2 წყვილი მსუბუქი, გრძელი საცვალი - კაპილენძის ან სხვა სინთეტიკური.

4. ჩაიცვით რბილი შარვალი - სინთეტიკური, სასურველია ზემოდან და ქვემოდან სრული ელვაშესაკრავით.

5. 2 წყვილი სალაშქრო შარვალი, სასურველია მუხლებთან ელვაშესაკრავიანი, რათა შორტადაც გამოდგეს.

6. მყარი შარვალი. წყალგაუმტარი/სუნთქვადი, საუკეთესოა Gore-Tex-ის ან მისი ეკვივალენტის შარვალი. ზემოდან და ქვემოდან უნდა იყოს ელვაშესაკრავი - ეს გაგიადვილებთ ჩექმებზე ჩაცმას ტანსაცმლის გახდის გარეშე, თუ დღის განმავლობაში ამინდი შეიცვლება.

7. ბამბის შარვალი (თავისუფალი ჯინსი/ხაკისფერი) ჩაიცვით.

8. ყველა ტანსაცმელი მშრალად უნდა შეინახოთ წყალგაუმტარი ტომრების ან დიდი, ნახვრეტგამძლე პლასტიკური პარკების გამოყენებით.

ფეხები

1. 4 წყვილი წინდა, სინთეტიკური ან კაპილენის.

2. 3 წყვილი მძიმე წინდა ლაინერზე გადასაცმელად.

3. ჩაიცვით მსუბუქი წინდები, რაც კარგი ვარიანტია ბილიკის ქვედა/თბილი ნაწილებისთვის.

4. შეუხამეთ მსუბუქი და საშუალო წონის წყალგაუმტარი სალაშქრო/ლაშქრობის ჩექმები. კარგად მოირგეთ ფენოვანი წინდები, რომლებიც ადრეც გეცვათ, რომ შეეჩვიოთ (წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბევრი ბუშტუკი გაგიჩნდებათ).

5. შეუხამეთ მსუბუქი სალაშქრო ფეხსაცმელი ან სპორტული ფეხსაცმელი. კარგია ბანაკის/სახლების გარშემო და კატმანდუში გამოსაყენებლად.

6. გამოიყენეთ სალაშქრო გეტრები, რომლებიც კარგია ფეხსაცმლიდან/ჩექმებიდან მტვრისა და ქვების მოხვედრის თავიდან ასაცილებლად, ასევე ფეხების საჭიროებისამებრ სიმშრალის შესანარჩუნებლად (არასავალდებულო).

7. სანდლების შეკვრა (არასავალდებულო).

მედიკამენტები და პირველადი დახმარების ნაკრებები

(გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ლაშქრობის დროს ჩვენი გიდი ასევე თან წაიღებს პირველადი დახმარების ნაკრების ჩანთას. თუმცა, მაინც გირჩევთ, თან იქონიოთ თქვენი პირადი პირველადი დახმარების ნაკრებიც)

1. სიმაღლესთან დაკავშირებული თავის ტკივილის დროს ექსედრინის გაძლიერებული მოქმედების საშუალება.

2. იბუპროფენი ზოგადი ტკივილისა და ტკივილებისთვის.

3. იმოდიუმის ან პეპტო ბისმოლის კაფსულები კუჭის აშლილობის ან დიარეის დროს.

4. დიამოქსი (ხშირად ინიშნება როგორც აცეტაზოლამიდი) 125 ან 250 მგ ტაბლეტები სიმაღლის ავადმყოფობის დროს. გთხოვთ, განიხილოთ ჩვენთან ამ პრეპარატის მიღების დაწყებამდე.

5. 1 პატარა ზომის პირადი პირველადი დახმარების ნაკრები ბუშტუკების სამკურნალო საშუალებებით, როგორიცაა ხალის კანისთვის, სახვევები, წყალგაუმტარი ლენტი, ინფექციის საწინააღმდეგო მალამოები და ა.შ. თქვენს გიდებს ექნებათ უფრო ფართო სამედიცინო აღჭურვილობა, მაგრამ თქვენ უნდა გქონდეთ ზოგადი გამოყენებისთვის საჭირო ძირითადი საშუალებები.

სხვადასხვა, მაგრამ მნიშვნელოვანი!

1. პასპორტი და დამატებითი პასპორტის ფოტოები (4 ეგზემპლარი).

2. ავიაბილეთი (გთხოვთ, გადაიღოთ ასლი და დატოვოთ ჩვენს ოფისში KTM-ში, იმ შემთხვევისთვის, თუ თქვენი ფრენის თარიღის შეცვლა დაგჭირდებათ).

3. გამძლე საფულე/ჩანთა სამგზავრო დოკუმენტებისთვის, ფულისა და პასპორტისთვის.

4. ტუჩის ბალზამი. მინიმუმ SPF 20, 2 ჩხირი. ჩხირზე მიმაგრებული თასმა გამოგადგებათ, კისერზე ჩამოკიდებთ და ზოგიერთი მათგანი უკვე მიმაგრებული თასმით იყიდება. მოსახერხებელია, რადგან არ მოგიწევთ გაჩერება და მისი ძებნა.

5. მზისგან დამცავი კრემი. რეკომენდებულია SPF 40, რომელიც შედარებით ახალი უნდა იყოს, რადგან დროთა განმავლობაში ეფექტურობას კარგავს.

6. ჯიბის დანა ან პატარა შვეიცარიული არმიის ტიპის.

7. წყლის გამწმენდი იოდის ტაბლეტები ან პოლარული სუფთა კრისტალები.

8. ჰიგიენური საშუალებების ნაკრები. აუცილებლად თან იქონიეთ პლასტმასის პარკში შენახული ტუალეტის ქაღალდი, ხელსახოცები და ხელის სადეზინფექციო სითხე, პირსახოცი, საპონი და ა.შ.

9. 2 ბანდანა.

პირობითი

1. შეუხამეთ რეგულირებადი სალაშქრო ჯოხები. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არასავალდებულოა, ისინი შეიძლება დიდი დახმარება იყოს იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც თავს ზოგადად უხერხულად თვლიან ან რომლებსაც მუხლები, კოჭები და ა.შ. აწუხებთ, განსაკუთრებით დაღმართზე ასვლისას (არასავალდებულო).

2. საყვარელი სასუსნავები, არაუმეტეს 2 ფუნტისა (არასავალდებულო).

3. რბილყდიანი წიგნები, ბარათები, mp3 ფლეიერი (არის რამდენიმე გაჩერება, სადაც შეგიძლიათ ენერგიის დატენვა).

4. მოერიდეთ მოძრავი აპარატურით მოთამაშეებს, რადგან შესაძლოა არ იმუშაოს. გახსოვდეთ, რომ ეს ნივთები მსუბუქი უნდა იყოს (არასავალდებულო).

5. ბინოკლი (არასავალდებულო).

6. 1 მსუბუქი, მიმთითებელი და გადაღების კამერა ან 1 დიდი ზომის SLR კამერა. ციფრული კამერები მისაღებია, მაგრამ როდესაც არ იყენებთ, ელემენტები თბილად უნდა შეინარჩუნოთ (არასავალდებულო).

7. ჰიდრატაციის ბუშტი სასმელი მილით და მილის იზოლატორით (არასავალდებულო).

8. მამაკაცებისთვის განკუთვნილი შარდის ბოთლი და ქალებისთვის განკუთვნილი შარდის ძაბრი, ზოგი მათ იყენებს ცივი ღამის მოგზაურობის თავიდან ასაცილებლად (არასავალდებულო).

9. 1 პატარა უჟანგავი ფოლადის თერმოსი (არასავალდებულო).

* გთხოვთ, ხელახლა გადაამოწმოთ ყველაფერი და თუ ისინი ქვემოთ ჩამოთვლილთა სიაში არ არის, თან იქონიეთ თქვენთვის სასურველი ნივთები.