იალას მწვერვალზე ასვლა 12 დღე

რატომ იალას სამიტი ნეპალში მთის თავგადასავლებისთვის?

გასაგებია, რომ მსოფლიოს გარშემო მაღალმთიან მთებში თავგადასავლების დასრულების შემდეგ, ნეპალში ჰიმალაის მწვერვალის დაპყრობით თქვენი პორტფოლიოს გაუმჯობესება გსურთ.

თუ ასეა, იალას მწვერვალი თქვენთვის შესანიშნავი არჩევანი იქნება, რომელსაც არანაირი ტექნიკური სირთულე არ გააჩნია და ულამაზესი საფეხმავლო მარშრუტი აქვს. გარდა ამისა, ნეპალის ჰიმალაის მთების ყველაზე გამაოგნებელი სურათები გექნებათ, რომლებიც სხვა მთის ბილიკებზე იშვიათად თუ ნახავთ.

იალას მწვერვალზე დგომისას, შეხედეთ მოციმციმე თეთრ თოვლიან კედლებს განჩემპო, დორჯე ლახპა, შიშაფანგმა, ნიაა Kang, ლანგტანგი ლირუნგიდა მთელი სხვა მთათა სისტემა.

გარდა ამისა, იალას მწვერვალის ხელმისაწვდომობა და მდებარეობა მას იდეალურ ადგილად აქცევს ჰიმალაის აკლიმატიზაციისთვის, სანამ ნეპალში სხვა ჰიმალაის მწვერვალების დაპყრობას გაბედავთ.

ნეპალის დედაქალაქთან ძალიან ახლოს ყოფნის გამო, მწვერვალზე საგზაო გზით მისასვლელად არ არის საჭირო დამღლელი ფრენები ან შეფერხებები. გარდა ამისა, იალას მწვერვალზე ასვლის მარშრუტიც არც ისე გაკვალულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ იშვიათად შეხვდებით სხვა ვინმეს.

რაც შეეხება კულტურულ ნაწილს, აქ თქვენ შეხვდებით ტამანგების განსხვავებულ ტიბეტელ-ბირმელ შთამომავლებს. ისინიც ტიბეტელი ბუდისტები არიან, მაგრამ ძალიან განსხვავდებიან და გამოირჩევიან შერპებისგან.

ყველა ეს კომპონენტი იალას მწვერვალზე 12-დღიან ასასვლელ მოგზაურობას ნეპალში ყოფნისას აუცილებელს ხდის.

როდის არის იალას მწვერვალზე ასასვლელად საუკეთესო პერიოდი?

იალას მწვერვალზე ასვლა შესანიშნავია ნებისმიერ თვეში განსახორციელებლად. სექტემბერი, ოქტომბერიდა ნოემბერიმუსონური წვიმების შემდგომი ეს თვეები ლანგტანგში შემოდგომის სეზონს ემთხვევა, სადაც ჰაერი ყველაზე სუფთაა, ამინდი სტაბილური და თბილია და რაც მთავარია, ყველაზე მშრალი მთის ბილიკით, სადაც მთის არაჩვეულებრივი ხედებით ტკბობაა შესაძლებელი.

თუ ამჯერად მწვერვალზე ასვლა ვერ მოახერხეთ, მაშინ ასევე შეგიძლიათ იალას მწვერვალზე 12-დღიანი მარშრუტი განახორციელოთ. მარტი, აპრილიდა მაისიმუსონამდე ამ თვეებში გაზაფხულის სეტყვა მოდის. მცირე წვიმა, ლანგტანგის აყვავებული წყნარი ჯუნგლები და ძალიან თხელი თოვლის გროვა ექსპედიციისთვის შესანიშნავ სცენარს ქმნის.

ზამთრის სიცივის დროს დეკემბერი, იანვარიდა თებერვალი უნდა იყოს მხოლოდ გამოცდილი თავგადასავლების მოყვარულები ცდილობენბაზის ბანაკში ღრმა თოვლმა და ტემპერატურის ვარდნამ ხშირად შეიძლება გარკვეული სირთულეები შეუქმნას ახალბედა მთამსვლელებს.

ზაფხულსა და მუსონურ პერიოდს შორის ივნისი, ივლისიდა აგვისტო თავიდან უნდა იქნას აცილებული ყველას მიერ ბილიკზე წყალდიდობისა და მეწყერის პოტენციური საფრთხის გამო.

იალას მწვერვალზე ასვლისა და მწვერვალის სირთულის კლასი

ალპური კლასიფიკაციის სისტემის მიხედვით, იალას მწვერვალი 5500 მეტრის სიმაღლით არის... Grade F (მარტივი) მწვერვალი, რაც მიუთითებს, რომ ეს არის შედარებით მარტივი, მარტივი საფეხმავლო მწვერვალი, რომელიც ძირითადად ნაზი ფერდობებითა და დახრილობით გამოირჩევა.

საბაზო ბანაკიდან მწვერვალამდე მისასვლელ გზას ნაპრალი არ აქვს, რაც ასვლას მარტივ და გაურთულებელ ამოცანას ხდის. მხოლოდ ბოლო 400 მეტრიანი მონაკვეთი შეიძლება იყოს ცოტა ციცაბო და რთული, რისთვისაც გამოყენებული იქნება მოაჯირები და ფიქსირებული თოკები.

თუ მწვერვალზე ზამთარში ასვლას გადაწყვეტთ, შესაძლოა დამატებითი აღჭურვილობა, როგორიცაა კრემპონები და ყინულის ნაჯახები, დაგჭირდეთ. რაც შეეხება საფეხმავლო მარშრუტს, ისიც საშუალო დონისაა, რაც ლაშქრობას საკმაოდ მარტივს და კომფორტულს ხდის.

მოგზაურობას ძალიან მარტივს ხდის ყველა ღამისთევის სოფელში განთავსება და მხოლოდ ერთი ღამის გათევა კარვის ქვეშ. ყველაზე მაღალი სიმაღლე მწვერვალზე იქნება მიღწეული, ხოლო ყველაზე მაღალი ღამის გათევა მის საბაზო ბანაკში, 4900 მეტრზე იქნება შესაძლებელი.

ფეხით სასიარულო მარშრუტის საერთო სიგრძე დაახლოებით 77 კმ იქნება, თითოეული დღის განმავლობაში ფეხით სასიარულო მარშრუტის ხანგრძლივობა კი 7 საათამდე იქნება.

იალას მწვერვალზე ცოცვა დამწყებთათვის შესაფერისია?

იალას პიკი სალაშქრო მწვერვალად გარკვეული მიზეზის გამოა გამოცხადებული. საბაზო ბანაკიდან მწვერვალზე ასვლის საერთო სიმაღლე 600 მეტრით შემოიფარგლება, ხოლო მწვერვალის დახრილობა 35-დან 40 გრადუსამდეა.

ამგვარად, ჰიმალაის ეს მწვერვალი ქმნის შესანიშნავი ვარიანტია ახალბედა მთამსვლელებისთვის, რომლებსაც სიმაღლეების მიღწევა სურთ ნეპალში, ჰიმალაის მწვერვალზე. გარდა ამისა, კიანჯინ გომპასთან ცერკო რიზე აკლიმატური ასვლა, რასაც მოჰყვება ჩვენი გამოცდილი მთამსვლელი გიდის მიერ საჭირო ცოცვის უნარების შესწავლა, დაგეხმარებათ თქვენი მთამსვლელობის უნარების გაუმჯობესებაში.

ექსპერტების ზედამხედველობით, სწავლებით, სრული მხარდაჭერითა და მოკლე მოგზაურობის პროგრამით, იალას მწვერვალზე ასვლის 12-დღიანი მოგზაურობა იდეალურია მათთვისაც კი, ვისაც ალპური ტექნიკური ცოდნა არ გააჩნია.

იალას მწვერვალზე ცოცვას გიდი სჭირდება?

ადრე ბევრმა თავგადასავლების მოყვარულმა სცადა იალას მწვერვალზე ასვლა გიდის გარეშე. თუმცა, მათმა გამოცდილებამ აჩვენა, რომ იალას მწვერვალზე ასასვლელად გიდი აუცილებელია.

სწორედ ამიტომ, 2023 წლის აპრილიდან... ნეპალის მთავრობამ ნეპალში ყველა მთაში მოგზაურობისთვის ადგილობრივი ლიცენზირებული გიდის ყოფნა დაავალდებულა., მათ შორის იალას მწვერვალზე ასვლა.

იალას მწვერვალი შეიძლება უბრალო ჰიმალაის მწვერვალი იყოს, მაგრამ მაინც აღემატება 5000 მეტრს სიმაღლეზე. უეცარი არასასურველი ამინდის დაწყება, მარშრუტზე დაკარგვა და მწვერვალზე ციცაბო კუთხეებში გაჭედვა - ეს არის რამდენიმე გამოწვევა, რომელთა წინაშეც შეიძლება აღმოჩნდეთ.

აქვს გამოცდილი და კვალიფიციური გიდი თქვენს გვერდით თავს თავდაჯერებულად იგრძნობთ ამ საფრთხეების წინაშე. ასევე, ჩაგიტარდებათ ცოცვის ტრენინგი, აღჭურვილობის გამოყენებასთან და ვარჯიშთან ერთად.

გიდი ასევე გაჩვენებთ საუკეთესო შესაძლო მარშრუტს, რათა გაზარდოთ არა მხოლოდ ლაშქრობის, არამედ მწვერვალის დაპყრობის შანსებიც. ის ასევე მოაგვარებს ნებისმიერ მწვავე მთის ავადმყოფობის პრობლემას და დაგეხმარებათ სათანადო აკლიმატიზაციაში, რაც აუცილებელია მწვავე მთის ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად.

AMS (მწვავე მთის ავადმყოფობა/სიმაღლის ავადმყოფობა) და აკლიმატიზაცია

იალას მწვერვალზე 12-დღიანი ასვლის დროს AMS-ის მცირე სიმპტომების გამოვლენა, როგორც წესი, ხშირია. ბოლოს და ბოლოს, მწვერვალი თავად 5000 მეტრზე მეტია, ხოლო მწვერვალისკენ მიმავალი გზა, ძირითადად, 3000 მეტრზე მეტი სიმაღლის სიმაღლეზე მოხდება.

ამ სიმაღლეებზე ჰაერი, როგორც წესი, ნაკლებ ჟანგბადს შეიცავს, რაც AMS-ს იწვევს მთამსვლელების უმეტესობაში (არა ყველაში), მათი სპორტული უნარებისა და ფიზიკური მომზადების მიუხედავად.

ამგვარად, „ლაიფ ჰიმალაია ტრეკინგმა“ ძალიან თანდათანობითი აღმართი დაგეგმა, თითოეული დღის ლაშქრობა ძირითადად 6 საათით შემოიფარგლება. მწვერვალის გამოწვევისთვის ფიზიკურად მოსამზადებლად კიანჯინ გომპაში დასვენებისა და აკლიმატიზაციის გეგმაც შედგა.

მიუხედავად ამისა, თქვენ უნდა იცოდეთ AMS-ის ადრეული ნიშნების შესახებ, როგორიცაა თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, დაღლილობა, გულისრევა და ძილის პრობლემები. დიამოქსი, შარდმდენი საშუალება, დაგეხმარებათ ამ სიმპტომების მოხსნაში, მაგრამ მისი გამოყენება მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით შეგიძლიათ.

AMS-ის სამკურნალოდ მთავარი დამხმარე ღონისძიება იალას მწვერვალისკენ სიარულის დაწყების დღიდან საკმარისი რაოდენობის წყლის დალევაა. გარდა ამისა, თქვენს რაციონში ნივრის, ლიმონისა და კოჭას დამატებაც სასწაულს მოახდენს.

დარწმუნებული იყავით, ჩვენი გიდები სრულად არიან მომზადებულნი ასეთი ზომების მისაღებად და გააგრძელებენ თქვენი ჟანგბადის დონის მონიტორინგს ოქსიმეტრის საშუალებით. საჭიროების შემთხვევაში, შესაძლოა განხორციელდეს დამატებითი ჟანგბადის მიწოდება და დაშვება.

როგორი ტიპის ვარჯიშია შესაფერისი იალას მწვერვალზე ასასვლელად?

გთხოვთ, არ დააფასოთ იალას მწვერვალის სიმაღლე და სირთულეები, მიუხედავად იმისა, რომ ის სალაშქრო მწვერვალად ითვლება. ის მაინც ჰიმალაის მწვერვალია, რომელიც ციცაბო ყინულოვანი მონაკვეთებისა და აღმართების სახით საკუთარ სირთულეებს წარმოადგენს.

გარდა ამისა, თქვენ მოგიწევთ ხანგრძლივი სიარული, რაც თქვენს გამძლეობასა და ფიზიკურ ფორმას გამოცდის. ამიტომ, აუცილებელია, რომ ივარჯიშოთ და ივარჯიშოთ. ალპური უნარების ძირითადი გაკვეთილები, როგორიცაა აღჭურვილობის გამოყენება, როგორიცაა თოკები, კრემპონები და ყინულის ნაჯახები, ამავდროულად თქვენი გულ-სისხლძარღვთა სიძლიერის გაუმჯობესება ისეთი ვარჯიშების მეშვეობით, როგორიცაა სიარული, ცურვა, სირბილი, ველოსიპედით სიარული და ლაშქრობა.

კლდეზე ცოცვის სესიებში ჩართვა ასევე შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს. თუ ლაშქრობას გადაწყვეტთ, დარწმუნდით, რომ ყოველდღიურად დაახლოებით 500 მეტრის სიმაღლის მატებას ისახავთ მიზნად.

და თუ მთის სიმაღლესა და მის მოგზაურობაში ახალი ხართ, მწვერვალზე ასვლის პირდაპირ გამოწვევაზე გადასვლის ნაცვლად, გონივრული იქნება, თუ ჯერ ლანგტანგის ხეობაში ლაშქრობას სცდით.

კიდევ რა თავგადასავალი შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს იალას მწვერვალზე ასვლის 12-დღიან მოგზაურობას?

გვესმის, თუ იალას მწვერვალის დაპყრობის შემდეგ მეტ აღფრთოვანებასა და გამოწვევას ეძებთ. ნუ ღელავთ, რადგან იალას მწვერვალზე ასვლის 12-დღიანი მოგზაურობა შეიძლება გაგრძელდეს კიდევ რამდენიმე სათავგადასავლო მოგზაურობით, რომლებიც ნეპალის წარმოუდგენელ კუთხეებში მიგიყვანთ.

განჯა-ლა-უღელტეხილის ლაშქრობა (5130 m) არის ერთ-ერთი ასეთი ალტერნატიული თავგადასავალი, რომლის დაწყებაც კიანჯინ გომპადან შეგიძლიათ. შემდეგ, ჰელამბუ უღელტეხილის შემდეგ ველის არაჩვეულებრივი სილამაზე გელოდებათ.

კიდევ ერთი გამორჩეული 3800 მ პანგსანგი Pass ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ, თუ განჯა ლას უღელტეხილი არ მოგწონთ. უღელტეხილის გადაკვეთის შემდეგ, საოცარი Ruby ველი შემდეგში დაგელოდებით.

გოსაიკუნდა ტბა trek შეიძლება კიდევ ერთი შესანიშნავი მოგზაურობა იყოს, რომელიც 5610 მეტრის სიმაღლის პოპულარული ლაურიბინას უღელტეხილის გადაკვეთას გულისხმობს.

იალას მწვერვალზე ასვლის შემდეგ ჰიმალაის მწვერვალების დაპყრობის მცდელობა

როგორც კი იალას მწვერვალს ხელში ჩაიგდებთ, შეგიძლიათ მიზანში ამოიღოთ Ama დაბლამი (6812 მ), მერას პიკი (6476 მ), ლობუჩე აღმოსავლეთი (6119 მ), ან კუნძულის მწვერვალი (6165 m).

თუ ეს მწვერვალები არ გაინტერესებთ, მაშინ ასევე შეგიძლიათ შეისწავლოთ სიმაღლეები დამპუსი პიკი (ტაპას პიკი, 6012 მ), სარიბუნგის პიკი (6346 მ), დასავლეთ ჩულუ (6419 მ), აღმოსავლეთ ჩულუ (6584 მ), ჰიმლუნგის პიკი (7126 მ), პისანგის პიკი (6091 მ) და ბარუნცეს პიკი (7129 მ).

ძილის, კვებისა და მოგზაურობის ლოჯისტიკა

სტანდარტული ორადგილიანი საერთო ოთახი სასიამოვნო და სუფთა სამვარსკვლავიანი სასტუმრო კატმანდუში თქვენი ღამის გასათევად დედაქალაქში დაჯავშნილი იქნება. ამ სასტუმროებში თქვენ ისარგებლებთ WiFi-ით, ცხელი შხაპით და საკუთარი აბაზანით.

გარდა ამისა, მცირე საფასურის დამატებით, კატმანდუში თქვენი სტუმრობა კიდევ უფრო დახვეწილი გახადოთ 4 და 5 ვარსკვლავიანი სასტუმროს გადასვლით.

როდესაც ლაშქრობა იწყება, მყუდრო, პატარა, სახლური ჩაის სახლები ღამის გასათევი სოფლები თქვენი საძილე თავშესაფარი იქნება. ხოლო იალას ბაზის ბანაკში, Life Himalaya Trekking მოგაწვდით გამძლე ინდივიდუალური კარვები ძილისთვის, ჭამისთვის და ტუალეტისთვის.

გულიანი, დამაკმაყოფილებელი საუზმე კატმანდუში ყოველ დილით თქვენს მაგიდაზე იქნება, ხოლო სადილი და ვახშამი თავად უნდა მოამზადოთ. მარშრუტზე საუზმეს, სადილს და ვახშამს Life Himalaya Trekking მოაწყობს.

კემპინგის დროს ჩვენი სამზარეულოს გუნდი ყოველდღიურად ახალი, ცხელი კერძების მოწოდებაზე იქნება პასუხისმგებელი.

Life Himalaya Trekking-ის კერძო 4WD ავტომობილი ხელმისაწვდომი იქნება თქვენი TIA-ს ტრანსფერებისთვის როგორც მოგზაურობის დასაწყისში, ასევე დასასრულს, ხოლო კატმანდუსა და სიაბრუბეშის შორის მგზავრობისთვის კერძო ჯიპი ან ავტობუსი დაგიქირავებთ.

სამოგზაურო დაზღვევა

გთხოვთ, არ უგულებელყოთ იალას მწვერვალზე ასვლისას მოგზაურობის დაზღვევის მნიშვნელობა. ის არა მხოლოდ თქვენი უსაფრთხოებისთვისაა საჭირო, არამედ ექსპედიციის დროსაც სავალდებულოა.

მიუხედავად იმისა, რომ იალას პიკი ყველაზე მაღალი მწვერვალი არ არის, ის მაინც ჰიმალაის კუნძულია, სადაც უეცარი მომენტებით შეიძლება უხილავი და წარმოუდგენელი მოვლენები მოხდეს. მაგალითად, ამინდის უეცარი ცვლილება, საფრთხის შემცველი ავარია, დაცემა, ფეხის ცურვა, დაზიანებები ან სხვა ნებისმიერი სახის უბედური შემთხვევა, რომელიც ვერტმფრენის ან სასწრაფო დახმარების საჰაერო ხომალდით ევაკუაციას მოითხოვს.

ამგვარად, იალას მწვერვალზე ასვლის 12-დღიანი მოგზაურობისთვის, გირჩევთ, თქვენს სადაზღვევო გეგმაში გქონდეთ ვერტმფრენით ევაკუაციის დაფარვა 5600 მეტრ სიმაღლეზე.

ასევე უნდა განიხილოთ ისეთ პოლისში ინვესტირება, რომელიც ფარავს თქვენი ნივთების ქურდობას ან დაკარგვას, ექსპედიციების დაგვიანებას, გახანგრძლივებას ან გაუქმებას.

იალას მწვერვალზე ასასვლელად საჭირო ნებართვები

მოგზაურები ხშირად თვლიან, რომ იალას მწვერვალზე ასასვლელად ნებართვა არ არის საჭირო. იალას მწვერვალი, როგორც სალაშქრო მწვერვალი, ნეპალის მთის ასოციაციისგან ასვლის ნებართვას არ საჭიროებს, თუმცა სალაშქრო მარშრუტი აუცილებელია. ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნებართვა, ნეპალის სალაშქრო სააგენტოების ასოციაციის (TAAN) TIMS ბარათთან ერთად..

კატმანდუში ან დჰუნჩეში შესაბამისი ტურიზმის ოფისი გასცემს ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნებართვას 3000 NPR-ად ერთ მოლაშქრეზე და TIMS ბარათს 2000 NPR-ად ერთ მოლაშქრეზე. ამ ნებართვების მოპოვებასა და საფასურს „Life Himalaya Trekking“ დაფარავს.

კატმანდუდან სიაბრუ ბესიში მივემგზავრებით; შემდეგ საფეხმავლო მარშრუტს მივყვებით. ლანგ ტანგის ველი to კიანჯინგ გომპა შიგნით ლანგტანგის ეროვნული პარკიკიანჯინგ გომპა ლანგტანგ ლირუნგის (7246 მ) ქვემოთ მდებარეობს და ჩვენ სამ დღეს ვუთმობთ აკლიმატიზაციას, ერთდღიან ლაშქრობებს შესანიშნავ ატმოსფეროში.

4800 მეტრზე მდებარე საძოვარზე ბანაკს ვაშენებთ და მეორე დღეს იალას მწვერვალზე ავდივართ. ბოლო 400 მეტრიანი ასვლა ყინულზეა, ამიტომ კრემპონებს, ყინულის ნაჯახს და თოკს გამოვიყენებთ. მწვერვალიდან შიშაპანგმა (8046 მ) და ღარიანი განჩენპო (6388 მ) დავინახავთ. ასვლის შემდეგ, სიაბრუბესის გავლით, დჰუნჩეში ვბრუნდებით და კატმანდუსკენ გავემგზავრებით.

5500მ-6500მ სიმაღლის სალაშქრო მწვერვალების ეს კატეგორია საუკეთესო სავარჯიშო მწვერვალებია. 6500მ-7500მ მწვერვალები ან 8000 მეტრზე მეტი მწვერვალზე ასვლა ნეპალში.