მანასლუს მოკლე ლაშქრობა – 10 დღე

უნდა იცოდეთ, რომ მანასლუს რეგიონი შეზღუდული მოქმედების ზონაა. ამიტომ, მოლაშქრეებს შეუძლიათ ჩაის სახლებში და კემპინგში 10 ან მეტი დღის განმავლობაში ლაშქრობა, მაგრამ მხოლოდ სპეციალური სალაშქრო ნებართვებით. ეს ნებართვები უნდა გაიცეს სახელმწიფოს მიერ რეგისტრირებული კომპანიის მიერ.

მოლაშქრეებს მანასლუს საფეხმავლო მარშრუტის საწყის წერტილამდე მისვლა პირადი ან საერთო 4x4 ჯიპებით 5-6 საათში შეეძლოთ. მეათე დღეს, მანასლუს მოკლე მარშრუტი მარშრუტი დჰარაპანში მთავრდება და შემდეგ ჯიპით კატმანდუში დაბრუნდებით. ანალოგიურად, მოლაშქრეებს, რომლებსაც ამ წერტილიდან უფრო ხანგრძლივი შვებულება აქვთ, შეუძლიათ გააგრძელონ მარშრუტი ანაპურნას საფეხმავლო მანანგზე, ტილიჩოს ტბაზე ან მსოფლიოში ყველაზე მაღალ საფეხმავლო უღელტეხილზე. თორონგ ლა 5416 მ.

მანასლუში ლაშქრობის ღირებულება დამოკიდებულია ლაშქრობის ხარისხზე: გიდი, ტრანსპორტირება, ღამისთევა, საკვები, მათ შორის საუზმე, სადილი და ვახშამი, ასევე ლაშქრობის ნებართვის ღირებულება, კონსერვაციის ნებართვის ღირებულება, გიდი, პორტიერი და ტრანსპორტირება პირადი ჯიპით, ადგილობრივი ავტობუსით ან ჯიპით. მანასლუში მოკლე ლაშქრობისთვის რეკომენდებულია გამოცდილი ტურისტული სააგენტოს მეშვეობით დაჯავშნა ან მანასლუს წრიული ლაშქრობის ბლოგის წაკითხვა.

მარტოხელა მოლაშქრეებს გიდის ან მტვირთავის გარეშე არ შეუძლიათ მანასლუს მოკლე ლაშქრობის გავლა ამ რეგიონში მთავრობის მიერ რეგულირებული წესების გამო. მანასლუს ლაშქრობისთვის საუკეთესო სეზონია მარტიდან მაისამდე და სექტემბრიდან დეკემბრამდე. მუსონური წვიმების დროს გზაზე წვდომა არც თუ ისე კარგია, ხოლო ზამთარში მანასლუს საბაზო ბანაკსა და ლარკიას უღელტეხილზე ლაშქრობა დიდი რაოდენობით თოვლის გამო რთული იქნება.

მანასლუს ლაშქრობის მარშრუტი შეიძლება იყოს მოკლე ან გრძელიეს მოლაშქრეების არჩევანია. ეს გზიდან გადახვევული ლაშქრობაა, მაგრამ როდესაც გადაწყვეტთ ლაშქრობას მერვე ყველაზე მაღალ მთაზე, მანასლუზე, რომელიც ეკუთვნის... გორხა. მანასლუს მოკლე ლაშქრობის მიმოხილვა. მოლაშქრეები მდინარეებსა და ბრინჯის ველებს გადაკვეთენ, დაკიდულ ხიდებს კვეთენ, ადგილობრივ სოფლებსა და სხვადასხვა ეთნიკურ სოფელს, მათ შორის ბუდისტურ ნეპალურ-ტიბეტურ კულტურას, რათა საბოლოოდ მანასლუს საბაზო ბანაკსა და ლარკიას უღელტეხილამდე მიაღწიონ. მოლაშქრეები ასევე ნახავენ... ჰიმალაის პანორამული ხედები განეშ ჰიმალის, მანასლუს, ანაპურნას და ლამჯუნგ ჰიმალს.

ნეპალი მთელი წლის განმავლობაში მიმზიდველი ადგილია თავისი მრავალფეროვანი გეოგრაფიის გამო, რომელიც ტროპიკულიდან ალპურ კლიმატამდე მერყეობს. გაზაფხული (მარტიდან მაისამდე) მანასლუში მოკლე ლაშქრობის პიკის სეზონად იქცევა. შეგიძლიათ დატკბეთ მთის განსაცვიფრებელი ხედებით, აყვავებული ველური ყვავილებითა და რბილი ტემპერატურით, რაც სულ უფრო მეტ მოლაშქრეს იზიდავს. ზამთარი (დეკემბრიდან თებერვლამდე) დიდ სიმაღლეებზე, მაგალითად, დიდ თოვლს იწვევს სამაგაუნი or ლარკე ლაეს ზამთრის სეზონს რატომღაც უფრო საშიშს ხდის, ვიდრე სხვა სეზონები.

ზაფხული (ივნისიდან აგვისტომდე) უმჯობესია, თავი აარიდოთ იქ ყოფნას, რადგან ძლიერი წვიმები საშიშ ბილიკებს, ტალახსა და წურბელებს იწვევს. შემოდგომა (სექტემბრიდან ნოემბრამდე) კიდევ ერთი ოპტიმალური პერიოდია მანასლუსთვის. თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა დატკბეთ შესანიშნავი ამინდით, მოწმენდილი ცათა და განსაცვიფრებელი მთის მწვერვალებით. ეს არის პიკური სალაშქრო სეზონი, რომელიც ხასიათდება რბილიდან თბილი დღეებით, მინიმალური წვიმით და ნეპალურ ფესტივალებში მონაწილეობის შესაძლებლობით, როგორიცაა დაშაინი მდე ტიჰარი.

ამის საპირისპიროდ, ზამთარი მოლიპულ ბილიკებსა და მკაცრ სიცივეს ქმნის, გაზაფხული კი ცოცხალ პეიზაჟებს გვთავაზობს. ზაფხული მუსონების გამოწვევებს მოაქვს, შემოდგომა კი ამინდისა და კულტურული გამოცდილების საუკეთესო ბალანსს გვთავაზობს. თითოეული სეზონი განსხვავებულ პრეფერენციებს გვთავაზობს, რაც ნეპალის ბუნებრივი და კულტურული სილამაზის უნიკალურ პერსპექტივას გვთავაზობს. თუ სიმშვიდეს ეძებთ, შესაძლოა, უპირატესობა მიანიჭოთ... ზამთრის ან ზაფხულში, ხოლო მათ, ვისაც უყვარს ცოცხალი ბილიკები და დღესასწაულები, შეუძლიათ გაზაფხულზე or შემოდგომაზე.

1. ლაშქრობის სირთულე

მანასლუს მოკლე ლაშქრობა, როგორც წესი, სრული წრეა, რომელსაც უფრო მოკლე დროში გაივლით. მოკლე მანასლუს წრიული ლაშქრობა ჩვეულებრივზე უფრო რთულია, რადგან უფრო სწრაფად მიაღწევთ უფრო მაღალ სიმაღლეს. მარშრუტში აკლიმატიზაციის დღეები არ არის გათვალისწინებული, რამაც შეიძლება სიმაღლის ავადმყოფობა გამოიწვიოს, თუ კარგად არ ივარჯიშებთ.

მანასლუს წრიული ლაშქრობა უფრო მოკლე ვერსიასთან შედარებით ნაკლებად რთულია. დანარჩენ დღეებში საკმარისი შესაძლებლობა გექნებათ აკლიმატიზაციისა და ლაშქრობისთვის.

2. დასვენების დღეები

მანასლუს მოკლე ლაშქრობისთვის სრული წრე უფრო მოკლე დღეებში უნდა გაიაროთ, რათა ლაშქრობის დროს ნაკლები დასვენების დღე გქონდეთ. არის უფრო გრძელი საფეხმავლო დღეები, ამიტომ ის სწრაფად დასრულდება.

მანასლუს წრიული ლაშქრობა ლაშქრობის დროს დასვენების დღეებით სათანადო მარშრუტით ხასიათდება. ეს დასვენების დღეები აუცილებელია ორგანიზმისთვის, რათა ჰაერს გათხელდეს და შეეგუოს. ​​ეს ხელს უწყობს სიმაღლესთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემების რისკის შემცირებას.

3. კატმანდუს ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება

მანასლუს მოკლე წრიული ლაშქრობის დროს კატმანდუში ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებას ვერ შეძლებთ. თუ კატმანდუში ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება გსურთ, მარშრუტზე დღეების რაოდენობა უნდა გაზარდოთ.

მანასლუს წრიული ლაშქრობის დროს კატმანდუს ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებას შეძლებთ. კატმანდუს პოპულარული ღირსშესანიშნაობებია ბოუდჰანათის სტუპა, პაშუპატინათის ტაძარი და დურბარის მოედანი.

4. გვერდითი ლაშქრობა

მანასლუს მოკლე ლაშქრობისას აკლიმატიზაციის დღეები არ გაქვთ, ამიტომ არ გაქვთ შესაძლებლობა, გვერდითი ლაშქრობა განახორციელოთ.

მანასლუს წრიული ლაშქრობა დამატებით დამატებით ლაშქრობებს გთავაზობთ. ის მოიცავს ვიზიტებს მანასლუს საბაზო ბანაკი, პუნგიენ გუმპასაქართველოს ტიბეტის საზღვარი, ბირენდრა ტალი და სხვები.

5. მოგზაურობის ხანგრძლივობა

მანასლუს მოკლე ლაშქრობის დასრულება მხოლოდ 10 დღეშია შესაძლებელი. თქვენ იგივე ბილიკს გაივლით და მთელ წრეს დაასრულებთ.

მანასლუს წრიული ლაშქრობის მარშრუტი შეიძლება შემუშავდეს თქვენი ფიზიკური მომზადების, შვებულების ხანგრძლივობისა და სხვა პრეფერენციების მიხედვით. თუმცა, როგორც წესი, ეს ლაშქრობა დაახლოებით 16-დან 18 დღემდე გაგრძელდება.

6. მარშრუტის პერსონალიზაცია

მანასლუს მოკლე ლაშქრობისას დამატებითი დღეების დამატება მხოლოდ იმისთვის შეგიძლიათ, რომ მეტი დღე შეისწავლოთ, რათა ახლომდებარე რეგიონები შეისწავლოთ. ამ ლაშქრობის მარშრუტი ისედაც მოკლეა, ამიტომ უმჯობესია დღეების რაოდენობა არ შეამციროთ.

მანასლუს წრიული ლაშქრობის დროს შეგიძლიათ დაამატოთ ან წაშალოთ დამატებითი დღეები. თუ ნეპალში გასატარებლად მეტი დრო გაქვთ, მაშინ უმჯობესია ეწვიოთ ახლომდებარე რეგიონებს, როგორიცაა ცუმის ველი, მანანგის ველი, ტილიჩოს ტბადა Pokhara.

შეჯამებისთვის, მანასლუს მოკლე ლაშქრობა საუკეთესოა, თუ შეზღუდული დრო გაქვთ და უფრო რთულ ლაშქრობას ანიჭებთ უპირატესობას. ორივე ლაშქრობის შედარებისას, მოკლე ლაშქრობის დასასრულებლად ფიზიკურად და გონებრივად უფრო მზად უნდა იყოთ.

მეორე მხრივ, თუ მეტი დრო გაქვთ, უფრო ინტერაქტიული გამოცდილების მიღებას ეძებთ და მზად ხართ ზომიერად რთული ლაშქრობისთვის უფრო მაღალ სიმაღლეზე, მანასლუს წრიული ლაშქრობა გთავაზობთ უფრო ყოვლისმომცველ მოგზაურობას მრავალფეროვანი ლანდშაფტებითა და კულტურული გამოცდილებით. გადაწყვეტილების მიღებისას გაითვალისწინეთ თქვენი ფიზიკური მომზადების დონე, ლაშქრობის გამოცდილება და თავგადასავლის ტიპი, რომლის ძიებაც გსურთ.

ინტერნეტი და დამუხტვის საშუალებები

ნეპალური SIM ბარათების შეძენა მარტივია კატმანდუსაკმარისი იქნება თქვენი პასპორტის ასლი და თქვენი ორი პატარა ფოტოსურათი. თქვენ მიიღებთ თქვენს SIM ბარათს ფორმის შევსების და ერთ დოლარზე ნაკლები თანხის გადახდის შემდეგ. ძლიერი ქსელური სიგნალის მქონე ადგილებში, ეს ბარათები შესანიშნავად იმუშავებს. WiFi სასარგებლო იქნება, თუ უფრო მაღალ სიმაღლეზე ასვლას აპირებთ. გაითვალისწინეთ, რომ თუ თქვენს SIM ბარათზე მონაცემთა პაკეტი გაუმართავია, შესაძლოა WiFi-სთვის 2-დან 3 დოლარამდე გადასახადი დაგეკისროთ.

ელექტრონული მოწყობილობების დატენვა ბილიკზე შეიძლება ცოტა რთული იყოს. დამტენი ადგილები შეზღუდულია და ძირითადად დიდ სოფლებშია ხელმისაწვდომი. ზოგიერთ ჩაის სახლს ან სასტუმროს შეიძლება დატენვა შესთავაზონ, თუმცა შესაძლოა დამატებითი გადასახადი დაწესდეს. რეკომენდებულია, დამტენ კაბელთან ერთად თან იქონიოთ ელექტრომოწყობილობების დამტენი. ელექტროენერგიის გათიშვა ნორმალურია, განსაკუთრებით ცუდ ამინდში ან სხვა დაუგეგმავ შემთხვევებში.

მანასლუს მოკლე ლაშქრობა მშვენიერი, მაგრამ ამავდროულად მომთხოვნი მოგზაურობაა. ლაშქრობა მიმზიდველი იქნება მათთვის, ვისაც სურს მაღალი მთებისა და მაღალმთიანი უღელტეხილების ახლო შეხვედრა. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მანასლუს რეგიონში მარტივი გზები არ არსებობს. რაც შეეხება სირთულეს, მანასლუს მოკლე ლაშქრობა მარშრუტის რამდენიმე მონაკვეთზე საშუალოდან ოდნავ სირთულის დონემდე ეცემა.

მანასლუს წრიული ლაშქრობა ბევრ მღელვარე ადამიანს იზიდავს, რადგან ყველა დაბრკოლების უკან ძვირფასი და ცხოვრებაში ერთხელ განცდილი გამოცდილების ჯილდო იმალება. ეს მოგზაურობა დაუვიწყარი თავგადასავალი იქნება, რომელიც განსაცვიფრებელი პეიზაჟებისა და მდიდარი და უნიკალური კულტურის დაუვიწყარ მოგონებებს დატოვებს.

ასევე შეძლებთ შეხვდეთ წარმოუდგენელ ველურ ბუნებას და სიმშვიდის მომენტებს უძველეს მონასტრებში. სირთულეების მიუხედავად დჰარმასალა მდე ლაკრიე ლალაშქრობის დროს პანიკის სხვა მიზეზი არ არსებობს. ნებისმიერს, ვისაც მინიმალური ფიზიკური მომზადება და ფიზიკური მომზადება აქვს, შეუძლია გააგრძელოს ეს შესანიშნავი ლაშქრობა და ჩაეფლო მანასლუს ტრასის საოცრებებში.

მანასლუს მოკლე ლაშქრობა მოიცავს ზღვის დონიდან 5,106 მეტრის გასაოცარ სიმაღლეზე ასვლას. ასეთ მაღალ სიმაღლეებზე შესაძლოა ჟანგბადის დონის შემცირებასთან დაკავშირებული სირთულეები წარმოიშვას. 3,000 მეტრზე დაბლა ლაშქრობა კი არანაირ პრობლემას არ წარმოადგენს ჟანგბადის დაბალი დონის გამო.

მაღალ სიმაღლეზე გადაადგილება ზომიერი და სტაბილური ტემპით უნდა მოხდეს. ასეთ მაღალ სიმაღლეზე ასევე შეძლებთ წყლის მუდმივად მიღებას. მაღლა ასვლისას იზრდება მწვავე მთის ავადმყოფობის (AMS) განვითარების ალბათობა.

ზოგიერთი სიმპტომი მოიცავს თავბრუსხვევას, თავის ტკივილს, კუნთების ტკივილს და გულისრევას. მსუბუქი შემთხვევების მკურნალობა შესაძლებელია დასვენებითა და დიამოქსით, ასევე წყლის, ჩაისა და სუპის ადეკვატური მიღებით.

თუმცა, თუ AMS გაუარესდება, აუცილებელია უფრო დაბალ დონეზე ჩასვლა და სამედიცინო დახმარების მიღება. ჩვენი გუნდი ორიენტირებულია ასეთი მდგომარეობის გაუარესების პრევენციასა და უსაფრთხოების ზომების მიღებაზე. მძიმე შემთხვევებში, ჩვენ ასევე შეგვიძლია საჰაერო ევაკუაციის ორგანიზება.

უმნიშვნელოვანესია, რომ არ დავაკნინოთ AMS-ის მნიშვნელობა; თუ მკურნალობას არ ჩავატარებთ, ის შეიძლება ფატალური აღმოჩნდეს. ჩვენი ყურადღებით დაგეგმილი მარშრუტი დაგეხმარებათ სიმაღლესთან დაკავშირებული სირთულეების შემცირებაში, რაც სასიამოვნო ლაშქრობის გამოცდილებას უზრუნველყოფს. მარშრუტის ტემპი უზრუნველყოფს თანდათანობით აკლიმატიზაციას, რაც თქვენს ორგანიზმს საშუალებას აძლევს შეეგუოს მაღალ სიმაღლეზე ჟანგბადის დაბალ დონეს.

ნეპალში, შორეულ ჰიმალაისკენ მიმავალ გზაზე გამგზავრება შეიძლება რთული იყოს და დოკუმენტებთან გამკლავება ამ ყველაფრის დიდ ნაწილს შეადგენს. როდესაც ნეპალში ვიზიტს გეგმავთ, გახსოვდეთ, რომ სხვადასხვა ადგილას ლაშქრობას სპეციალური ნებართვები სჭირდება.

1. შეზღუდული ზონის ნებართვა

წასასვლელად სპეციალური ნებართვა გჭირდებათ ჯაგატი სანამ მიაღწევ სამა გაუნიამ ნებართვის მისაღებად, ლაშქრობამდე კატმანდუში გაემგზავრეთ. თქვენი სალაშქრო სააგენტო ყველა დოკუმენტაციას მოაგვარებს, ასე რომ, არ უნდა ინერვიულოთ.

მანასლუს რაიონისთვის ნებართვის ღირებულება სექტემბერი to ნოემბერი is $100 ერთ ადამიანზე პირველი შვიდი დღის განმავლობაში ჯაგატი მდე დჰარაპანითუ გსურთ 7 დღეზე მეტი ხნით დარჩენა, მაშინ დამატებითი გადასახადის გადახდა მოგიწევთ. $15 ერთ ადამიანზე დღეში. სეზონის მიღმა, დეკემბერი to აგვისტონებართვის ღირებულებაა $25 ნაკლებია, ვიდრე პიკის სეზონზე და შვიდი დღის შემდეგ, ეს $10 თითოეულ დღეს.

2. მანასლუს კონსერვაციის ტერიტორია

მანასლუს მოკლე ლაშქრობის დროს ყველა სხვადასხვა მცენარე და ცხოველი დაცულია. მანასლუს დაცული ტერიტორიადაცული ზონა იწყება ფილიმდა შესვლის ნებართვა, რომელიც გჭირდებათ, თითოეული ადამიანისთვის 30 დოლარი ღირს. თუ სამხრეთ აფრიკის რესპუბლიკის (SAARC) ქვეყნიდან ხართ, ეს 600 რუპია ღირს, ხოლო ნეპალელებისთვის ეს უფასოა. ეს თანხა რეგიონში ველური ბუნების მოვლას უწყობს ხელს.

3. ანაპურნას დაცული ტერიტორია

როდესაც ჩვენს ლაშქრობას გავაგრძელებთ სამა გაუნი მდე დჰარაპანი, ჩვენ შევალთ ანაპურნას კონსერვაციის ტერიტორია (ACAP)მიუხედავად იმისა, რომ ამ ტერიტორიაზე მხოლოდ მცირე ხნით ვიქნებით, დჰარაპანის საკონტროლო-გამშვებ პუნქტზე გადასვლისას აუცილებელია ნებართვის ქონა.

ანაპურნას ნაკრძალის ნებართვის მიღება დაახლოებით იმდენივე ღირს, რამდენიც მანასლუს ნაკრძალის ნებართვის. მანასლუში მიმავალი ბევრი მოლაშქრე ასევე აგრძელებს მოგზაურობას ცუმის ველის შესასწავლად, რომელიც განსაცვიფრებელი მაღალმთიანი სამოთხეა ულამაზესი ალპური პეიზაჟებით.

ნებართვის საკონტროლო პუნქტები და საჭირო დოკუმენტები

თქვენ მოგეთხოვებათ შეზღუდული ზონის ნებართვის წარდგენა ჯაგატიდა ბოლო საკონტროლო პუნქტი არის სამა გაუნიმანასლუს დაცული ტერიტორია იწყება ფილიმ, მაგრამ ისინი ჯაგატში შეამოწმებენ ნებართვას. ჩვენი მოგზაურობის ბოლო ნაწილის შემდეგ, სამა გაუნი მდე დჰარაპანი, ჩვენ გავემგზავრებით ანაპურნას კონსერვაციის ტერიტორია (ACAP)ეს დჰარაპანის საკონტროლო-გამშვები პუნქტის გადაკვეთის სავალდებულო ნებართვაა.

ასევე, შეზღუდული ზონის ნებართვის გაცემა მხოლოდ სახელმწიფოს მიერ რეგისტრირებულ სალაშქრო კომპანიას შეუძლია. შეზღუდულ ზონაში ასევე უნდა წაიყვანოთ სახელმწიფოს მიერ ლიცენზირებული სალაშქრო გიდი. ლაშქრობის დროს გიდისა და სხვა პერსონალის დაზღვევა სავალდებულოა.

ტექნიკა

მანასლუს მოკლე ლაშქრობის დაგეგმვისას მნიშვნელოვანია შესაბამისი აღჭურვილობის ქონა. მნიშვნელოვანია სრული სალაშქრო ჩექმების ტარება, რადგან ისინი ფეხებს საყრდენს და ხელს უშლის სრიალში. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია რთულ ადგილებში, როგორიცაა ლარკის უღელტეხილი, სადაც თოვლი და ყინული დგება. მოჭიდების გასაუმჯობესებლად კარგია სალაშქრო წვეტიანი ფეხსაცმლის ტარება.

თქვენი ძირითადი აღჭურვილობა უნდა იყოს გამძლე, წყალგაუმტარი ზურგჩანთა, სხვადასხვა ტემპერატურისთვის განკუთვნილი ტანსაცმლის ფენები, თბილი საძილე ტომარა და საიმედო სალაშქრო ჯოხი, რომელიც რთულ ბილიკებზე წონასწორობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ.

მზეზე უსაფრთხოებისთვის თან იქონიეთ ფართოფარფლიანი ქუდი, მზის სათვალე და მზისგან დამცავი კრემი. კარგი საწვიმარი ქურთუკი და შარვალი უნდა გქონდეთ, რადგან მაღალ სიმაღლეზე ამინდი შეიძლება სწრაფად შეიცვალოს.

არ დაგავიწყდეთ სრულად აღჭურვილი პირველადი დახმარების ნაკრების წაღება, რომელიც შეიცავს თქვენს მედიკამენტებს, წყლის გამწმენდ ტაბლეტებს და წყლის ბოთლს. თან იქონიეთ ფარანი ან ფანარი, რათა სიბნელეში ორიენტირებაში დაგეხმაროთ.

თან იქონიეთ ენერგეტიკული საჭმელები, როგორიცაა ენერგეტიკული ბატონები და ბილიკ მიქსი. ეს საჭმელები ენერგიის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. თან იქონიეთ დეტალური რუკა და სახელმძღვანელო, რომ არ დაიკარგოთ.

რაც არ უნდა გვიყვარდეს ლაშქრობის დროს მთის ულამაზესი პეიზაჟები, ვერცერთი სცენა ვერ მოგცემს ენერგიას, თუ საკვები და საცხოვრებელი შესაფერისია. გარდა ამისა, საკვები და საცხოვრებელი ლაშქრობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტებია. კარგი საკვებისა და სათანადო საცხოვრებლის გარეშე, მომზადება და ვარჯიში არ იქნება სასარგებლო. თუ ჯანსაღად არ იკვებებით და სათანადოდ არ გძინავთ, მაშინ სხვა მოსამზადებელ ზომებს სწორ დროს აზრი არ აქვს.

საკვები და განთავსება ადგილზე მანასლუს მოკლე ლაშქრობა მსგავსია იმისა, რასაც ნეპალის სხვა პოპულარულ საფეხმავლო მარშრუტებზე ნახავთ; თუმცა, ვარიანტები უფრო მრავალფეროვანია. მსოფლიო სამზარეულოები, როგორიცაა პიცა, ბურგერები, მაკარონი, და ბურიტოები პოპულარულია ამ მარშრუტზე ნეპალურ საკვებთან ერთად, როგორიცაა momo, დალ ბჰატი, სუპებიდა ა.შ.

მაღალ სიმაღლეზე ასვლისას საკვების არჩევანი შეზღუდული იქნება. მანასლუში ლაშქრობის დროს საკვები და საცხოვრებელი ყოველთვის უფრო ძვირია, ვიდრე კატმანდუში.

ეს საცხოვრებლები, როგორც წესი, გთავაზობენ მარტივ, მაგრამ მყუდრო ოთახებს ისეთი ძირითადი კეთილმოწყობით, როგორიცაა საწოლები, საბნები და საერთო სააბაზანოები. ადგილობრივი მოსახლეობის სტუმართმოყვარეობა თქვენს სტუმრობას თბილ შტრიხს სძენს. უფრო მაღალი სიმაღლეები მთის ავთენტური გამოცდილებისთვის უფრო სოფლურ საცხოვრებელს და ნაკლებ ფუფუნებას გთავაზობთ.

ნეპალის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი, უგზო-უკვლოდ დაშორებული მარშრუტი მანასლუს მოკლე ლაშქრობაა. თქვენ უნდა გაიაროთ შეზღუდული ტერიტორია, მანასლუ და ანაპურნას დაცული ტერიტორია. ბევრ მოლაშქრეს სურს მანასლუში მარტო ასვლა, მაგრამ მანასლუში მარტო ლაშქრობა სრულიად აკრძალულია. ნეპალის მთავრობამ მკაცრად აკრძალა მანასლუს რეგიონში მარტო ლაშქრობა, რათა დაიცვას მოლაშქრეები პოტენციური საფრთხისგან მანასლუს ტურისტული გიდებისა და მატარებლების მეშვეობით სათანადო დაცვის უზრუნველყოფით.

მანასლუს მოკლე ლაშქრობის დროს მარტო ლაშქრობა შეუძლებელია. გამოცდილი გიდის დაქირავება თქვენი მოგზაურობის უსაფრთხოების უზრუნველყოფისა და საფეხმავლო გამოცდილების გაუმჯობესების ერთადერთი გზაა. კერძო მოგზაურობისთვის საჭირო ადამიანების მინიმალური რაოდენობა 2-ია, ხოლო მაქსიმუმ - შეუზღუდავი. ნეპალის მთავრობამ ამ რეგიონში ეთნიკური ჯგუფებისა და მათი ტრადიციების შესანარჩუნებლად, გიდის გარეშე შეზღუდული ზონა დააწესა. ამიტომ, თუ მანასლუს რეგიონში შეზღუდულ ზონაში გავლა გსურთ, მთავრობის მიერ სერტიფიცირებული გიდი დაგჭირდებათ.

ცუმის ველი, ლარკია ლადა მანასლუს საბაზო ბანაკი, კიდევ ექვს სხვასთან ერთად VDC-ები, მანასლუს რეგიონში შეზღუდული ტერიტორიებიდან მხოლოდ რამდენიმეა. ასე რომ, ყველა ამ რეგიონის დასათვალიერებლად ლიცენზიები დაგჭირდებათ. შეზღუდული ზონის ნებართვის მისაღებად საჭიროა გამოცდილი გიდის დაქირავება რეგისტრირებულ სალაშქრო კომპანიასთან. მანასლუს მოკლე ლაშქრობა.

დაიწყეთ გამძლეობის განვითარებით რეგულარული კარდიო ვარჯიშებით, როგორიცაა ლაშქრობა, სირბილი და ველოსიპედით სიარული. გაიძლიერეთ ფეხის კუნთები აღმართზე და დაღმართზე ვარჯიშით.

ვარჯიშში სიმაღლის მატების ჩართვით, მაღალ სიმაღლეებთან აკლიმატიზაცია დაიწყეთ და, თუ შესაძლებელია, ლაშქრობამდე უფრო მაღალ სიმაღლეზე გაატარეთ დრო. ლაშქრობამდე რამდენიმე თვით ადრე შეიმუშავეთ თანმიმდევრული ფიტნეს რუტინა გამძლეობის გასაზრდელად.

გაეცანით ლაშქრობის მარშრუტს, აკლიმატიზაციის დღეებისა და დამატებითი ლაშქრობების გათვალისწინებით. იყავით ინფორმირებული ამინდის პირობების შესახებ და მოემზადეთ მრავალფეროვანი რელიეფისთვის.

და ბოლოს, გონებრივად მოემზადეთ ლაშქრობის გამოწვევებისა და სიხარულისთვის. გაითვალისწინეთ კულტურული განსხვავებები, დალიეთ საკმარისი რაოდენობით სითხე და შეინარჩუნეთ პოზიტიური განწყობა. სათანადო მომზადება უზრუნველყოფს უსაფრთხო და სასიამოვნო გამოცდილებას რეგიონის განსაცვიფრებელ პეიზაჟებში. მანასლუს მოკლე ლაშქრობა

მანასლუში მოკლე ლაშქრობის დასაწყებად ბევრი ადამიანი ავტობუსით მიემგზავრება. კატმანდუ to მაჩჰა ხოლაავტობუსი გადის დაახლოებით დილის 7 საათზე გონგაბუს ავტობუსების პარკი და დაახლოებით 158 კილომეტრს მოიცავს. გზები კარგია არუგატამდე, მაგრამ გადაკვეთის შემდეგ ანხუ ხოლა, უსწორმასწორო ხდება. ავტობუსით მგზავრობას 8-9 საათი სჭირდება.

კიდევ ერთი ვარიანტია კერძო ჯიპის დაქირავება კატმანდუ to მაჩჰა ხოლაეს კომფორტული, კონდიციონერიანი ჯიპები 5-6 საათს მგზავრობას სჭირდებიან და უფრო გლუვ მგზავრობას უზრუნველყოფენ. არსებობს ჯიპების ორი ტიპი: ერთი ტურისტული ნომრით (მწვანე) და მეორე წითელი ნომრით. უმჯობესია აირჩიოთ ტურისტული ნომერი ნაკლები გაჩერებით.

კერძო ჯიპის დაქირავებას აქვს უპირატესობა, რომ შეგიძლიათ ნებისმიერ ადგილას გაჩერდეთ დასასვენებლად.

დაბრუნებისთვის დჰარაპანი to ბესი საჰარიბევრი ბიუჯეტის მქონე მოგზაური უპირატესობას ანიჭებს საერთო საზოგადოებრივ ჯიპებს. ეს არის ეკონომიური გზა გამოცდილების გასაზიარებლად რთულ რელიეფზე მოგზაურობისას.

კატმანდუს ხეობაში დაბრუნებისას შეგიძლიათ ავტობუსით ან კერძო ჯიპით იმგზავროთ. ავტობუსით მგზავრობას 5-6 საათი სჭირდება, კერძო ჯიპი კი ცოტა უფრო სწრაფია. გზები ზოგადად კარგია, თუმცა კატმანდუში ჩასვლამდე შესაძლოა გარკვეული საცობები იყოს.