ექსპერტის სურათი
ესაუბრეთ მოგზაურობის ექსპერტს (შიბა)
ტურის დაგეგმვა
მაქსიმალური სიმაღლე

მაქს. სიმაღლე

7,126m
საუკეთესო სეზონი

საუკეთესო სეზონი

გაზაფხული/შემოდგომა
აქტივობის ხატულა

აქტივობა

საფეხურზე
დასაწყისი-დასასრული

საწყისი / დასასრული წერტილი

კატმანდუ/კატმანდუ

ჰიმლუნგის ექსპედიციის მიმოხილვა

უკვე მიაღწიეთ 6000 მეტრზე მეტი სიმაღლის მწვერვალებს და ახლა თქვენი შემდეგი მთამსვლელობის გზაჯვარედინზე ხართ? თუ ასეა, მაშინ Life Himalaya Trekking-ს მიეცით საშუალება, ჰიმლუნგის ექსპედიციაში გაგიძღვეთ, რომელიც ნეპალში მწვერვალიდან 7000 მეტრის სიმაღლეზე ახალ გამოწვევას შეგიქმნით.

გარწმუნებთ, რომ ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიცია ნამდვილი ჰიმალაის მთამსვლელობის ექსპედიციაა, სადაც თქვენ დაიპყრობთ დიდებულ ჰიმლუნგ ჰიმალს, რომელიც ცაში 7126 მეტრის სიმაღლეზეა გადაჭიმული.

სინამდვილეში, ეს მწვერვალი ნეპალის ერთ-ერთ ყველაზე მისაწვდომ შვიდი ათასი მეტრის სიმაღლის მწვერვალად ითვლება, რაც შეიძლება იდეალური საწყისი წერტილი იყოს თქვენთვის მსოფლიოში უმაღლესი მწვერვალების დაპყრობის სამყაროში.

ჰიმლუნგ ჰიმალი ნეპალის ჩრდილოეთ კუთხეში, კერძოდ, მანასლუს რაიონის ნარ ფუს ხეობაში, ტიბეტთან ახლოს მდებარეობს. ეს საოცარი მწვერვალი მანასლუს (8163 მ) და ანაპურნა I-ის (8091 მ) უმაღლეს ჩარჩოებს შორის მდებარეობს, ასევე გარშემორტყმულია ჰიმჯუნგის (7096 მ) და ნემჯუნგის (7140 მ) მთებით.

ჰიმლუნგის მწვერვალი გასაოცარი პირამიდაა, საიდანაც ჩანს ანაპურნას მასივების, ერთი შეხედვით, მჭიდროდ დაფარული თოვლით დაფარული კედლები I, II, III და IV, ასევე დჰაულაგირი, ლამჯუნგ და მანასლუ, რომლებიც ჰორიზონტს გადაჰყურებს.

მწვერვალზე ასევე არ არის რთული ტექნიკური მონაკვეთები ან ნაპრალეები, ყველაზე მკვეთრი მონაკვეთი კი 35 გრადუსიან დახრილობას არ აღემატება. ჰიმლუნგის მწვერვალი პირველად წარმატებით დაიპყრო ნარ ფუს ხეობაში ჩრდილო-დასავლეთ ქედის გავლით 1992 წელს იაპონურმა ექსპედიციამ აკიო კოიზუმის ხელმძღვანელობით.

რაც შეეხება ჩვენს ჰიმლუნგის ექსპედიციას, თქვენ ასევე შეძლებთ აღმოაჩინოთ საიდუმლოებები, რომლებიც დამალულია ნარისა და ფუს უძველეს სოფლებში. კომერციული ტურიზმისგან ხელუხლებელი ეს სოფლები, სავარაუდოდ, 800 წელზე მეტია არსებობს.

თქვენ იხილავთ ტაში ლაჰანგისა და ნარ ფედის მარადიულად მდგარ მონასტრებს, ამასთანავე, აკლიმატიზაციის გასაუმჯობესებლად დაიპყრობთ კანგ ლას უღელტეხილის (5306 მ) ამაღლებულ სიმაღლეს.

ასევე გექნებათ შესაძლებლობა შეხვდეთ ხამპას, გურუნგების და გალეს თემებს და შეისწავლოთ მათი მომხიბლავი, უჩვეულო ტიბეტური ბუდისტური წეს-ჩვეულებები.

ჩვენი 25-დღიანი ჰიმლუნგის ექსპედიციის განმავლობაში, Life Himalaya Trekking დაგეხმარებათ ჩვენი გამოცდილი მთამსვლელი გიდებისა და პორტერების დახმარებით. ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტი ასევე უპირატესობას ანიჭებს ძალიან გლუვ და თანდათანობით სვლას, რაც ამცირებს მწვავე მთის ავადმყოფობის შანსებს.

გარდა ამისა, ჩვენი გიდების გუნდი ასევე შემოგთავაზებთ ტექნიკურ მომზადებას და დახმარებას ჰიმლუნგის მწვერვალის შუალედურ ბანაკებში. ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიცია წარმოადგენს AD+ გამოწვევას, რომელიც შესაფერისია გამოცდილი მთამსვლელებისთვის და იდეალურია გაზაფხულის ან შემოდგომის ასვლისთვის.

ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის ეტაპები

ფაზა 1: ლაშქრობა ანაპურნას წრიული ბილიკის გასწვრივ

ჩვენი ჰიმლუნგური ექსპედიცია თავდაპირველად ანაპურნას წრიული მარშრუტის ძალიან პოპულარულ და რეგულარულად საფეხმავლო მარშრუტს გაივლის ნგავალის სოფელამდე, სადაც კომფორტულად აკლიმატიზაციისთვის დამატებითი ღამე გექნებათ.

ფაზა 2: კანგ ლას უღელტეხილის გადაკვეთა და ნარ ფუს ხეობაში შესვლა

ჰიმლუნგის მწვერვალამდე ჩრდილო-დასავლეთის მარშრუტის გასავლელად, კანგ ლას უღელტეხილის საკმაოდ რთული სიმაღლის გავლის შემდეგ, მარშრუტი ნარ ფუს ხეობისკენ გადაუხვევს.

ფაზა 3: ლაშქრობა ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკამდე, 4850 მ

ნარ ფუს ხეობიდან თქვენი ჰიმლუნგის ექსპედიცია ახლა გაივლის მარშრუტს ჰიმლუნგის მწვერვალის ქვეშ მდებარე საბაზო ბანაკისკენ, რომელიც მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში თავშესაფარი იქნება.

ფაზა 4: ჰიმლუნგის ექსპედიციის დაწყება

ჰიმლუნგის მთის საბაზო ბანაკიდან, საბაზო ბანაკსა და I და II შუალედურ ბანაკებს შორის რამდენიმე როტაციული ასვლა განხორციელდება, სანამ საბოლოოდ III ბანაკში, იგივე თავდასხმის ბანაკში დასახლდებით.

შემდეგ წარმატებით ეცდებით ჰიმლუნგის მწვერვალზე ასვლას, რის შემდეგაც მეორე ბანაკში დაეშვებით.

ფაზა 5: კატმანდუში დაშვება იწყება

ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკში ჩასვლის შემდეგ, თქვენი მარშრუტი კვლავ დაუკავშირდება ანაპურნას ბილიკს კოტოს, მეტას და ბესიშაჰარის გავლით, საიდანაც დაიწყება თქვენი მოგზაურობა კატმანდუსკენ.

რატომ უნდა აირჩიოთ Life Himalaya Trekking თქვენი 25-დღიანი ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის?

Life Himalaya Trekking არის სერტიფიცირებული და მაღალპატივცემული ტურისტული კომპანია, რომელიც მდებარეობს კატმანდუს საუკეთესო ადგილას და ტურიზმის ინდუსტრიაში ათ წელზე მეტია მოღვაწეობს.

ჩვენმა ფართო გამოცდილებამ ფასდაუდებელი ექსპერტიზის დაგროვება განაპირობა, რაც საშუალებას გვაძლევს შევქმნათ მარშრუტები, რომლებიც იდეალურად მორგებულია თითოეულ ინდივიდზე.

ჩვენ ასევე გვყავს მთამსვლელ გიდების გამორჩეული გუნდი, რომლებსაც მრავალწლიანი დეტალური ცოდნა აქვთ მაღალმთიან პირობებში. ეს მათ საშუალებას აძლევს ეფექტურად მართონ ნებისმიერი სამედიცინო, ტექნიკური ან ადამიანური გამოწვევა, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას ნებისმიერი მთამსვლელობის ექსპედიციის დროს.

ამგვარად, თქვენს უსაფრთხოებასთან ერთად, ჩვენ ასევე გპირდებით მაღალ წარმატების მაჩვენებელს ნეპალის ნებისმიერი მწვერვალის დაპყრობაში. ჩვენი ცოდნის, გამოცდილებისა და გამორჩეული გუნდის გარდა, ჩვენ ასევე გთავაზობთ შემდეგს ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის:

  • მწვერვალზე ასვლის დროს თითოეული მთამსვლელისთვის 1:1 გიდი
  • საჭიროების შემთხვევაში, მაღალ ბანაკებში გამოსაყენებლად პორტატული ჟანგბადის ცილინდრები და ნიღბები
  • ყველა სახის ცოცვისა და საკემპინგე აღჭურვილობის უზრუნველყოფა
  • ეკიპაჟისა და შეფ-მზარეულების შესანიშნავი გუნდი უმაღლეს ბანაკებში
  • სწრაფი და ეფექტური სამაშველო მართვის პროტოკოლები მოქმედებს
  • ფარული გადასახადების გარეშე, თითქმის ყველა ექსპედიციის ხარჯის დაფარვა
  • კომფორტული საცხოვრებელი, კვება და მგზავრობის ორგანიზება
  • მარშრუტის პერსონალიზაცია თქვენი პრეფერენციების შესაბამისად

ჰიმლუნგის ექსპედიციის მნიშვნელოვანი მოვლენები

  • მიაღწიეთ ჰიმლუნგ ჰიმალის სიმაღლეებს
  • მოგზაურობა ანაპურნას წრეზე და ნარისა და ფუს ჯადოსნურ მიწაზე
  • შეეგუეთ კანგ ლას უღელტეხილის დამორჩილებულ სიმაღლეებს
  • მანასლუსა და ანაპურნას მასივების ჯადოსნური, უზარმაზარი პანორამა ჰიმლუნგის ექსპედიციის განმავლობაში
  • გაიცანით გურუნგის, ხამპასისა და გალეს სტუმართმოყვარე ადგილობრივი თემები
  • მშვიდი ლაშქრობა და აღმართი ტურისტების ჩვეულებრივი ბრბოს გარეშე
  • კატმანდუს ფერადი გამოცდილება
  • მოემზადეთ ნეპალში 8000 მეტრიანი საინტერესო ექსპედიციისთვის
  • საიმედო მხარდაჭერა Life Himalaya Trekking-ის გუნდისგან
  • ჩვენი ყურადღებით მომზადებული ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტით, AMS-ის რისკი შემცირებულია. ესტროგენის სპაზმი (AMS)
  • ექსპედიციის დასრულების შემდეგ მიიღეთ მიღწევის სერტიფიკატი

ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტი

დღეს 01 კატმანდუში ჩასვლა (1350 მ), ტრანსფერი სასტუმრომდე, 30 წუთი

მსოფლიოს ცენტრალური დედაქალაქი, რომელიც მთამსვლელობისა და ექსპედიციების მოყვარულთა შორისაა, დღეს გიწვევთ. Life Himalaya Trekking-ის წარმომადგენელი TIA-ში იქნება, რათა მიგიღოთ და პირდაპირ კატმანდუში, თქვენს საუკეთესო საცხოვრებელში მიგიყვანთ.

დანარჩენი დრო თქვენს დასვენებას და დედაქალაქის მოკლე დათვალიერებას დაეთმობა. საღამოს ასევე მიიღებთ ინფორმაციას თქვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტის შესახებ.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

1,350 მ.
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

05 ვარსკვლავიანი

დღეს 02 თავისუფალი დღე/დათვალიერება/მთაზე ასვლისთვის მომზადება

ეს დღე ჰიმლუნგის ექსპედიციაში გამგზავრებამდე საბოლოო მზადებას მივუძღვნით. ჩვენი მთამსვლელი გიდის დახმარებით თქვენ იქირავებთ ან შეიძენთ დაკარგულ აღჭურვილობას და სხვა ნივთებს. ამასობაში, ჩვენი ოფისის გუნდი ასევე შეასრულებს ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის აუცილებელ ფორმალობებს.

ასევე გავემგზავრებით კატმანდუს სანახავად და, რა თქმა უნდა, არ გამოვტოვებთ კატმანდუს დურბარის მოედნის, პაშუპატინათის, სვაიამბჰუნათის და ბოუდჰანათის მონახულების შანსს.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

2,670 მ.
კვება

კვება

B
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

სასტუმრო

დღეს 03 მანქანით კატმანდუდან დჰარაპანიმდე

დილით ადრე, ჩვენ ორგანულ ნეპალურ საუზმეს მივირთმევთ, შემდეგ კი ჩვენს აღჭურვილობას ჯიპში ჩავალაგებთ და ჰიმლუნგის მწვერვალის დასაპყრობად გავემართებით. კატმანდუს ქაოტური მოძრაობა თანკოტის გავლით გავა.

შემდეგ პრიტჰვი რაჯმარგა ტრიშულის გალჩის გავლით ჩიტლანგისა და შემდეგ მუგლინგის მიმართულებით გზას გვიჩვენებს. მუგლინგის ნარაიანგატის გზატკეცილის მშვენიერი სივრცე შემდეგ დუმრეს გავლით მარშიანგდის ხეობაში ჩვენს გზას გვაჩვენებს.

ცენტრალური, ძალიან მნიშვნელოვანი გაჩერების ქალაქი ბესისაჰარი (760 მ) თავისი ულამაზესი ქაოსით დაგხვდებათ. შემდეგ, ბჰულბჰულეს (840 მ), ნგადის (930 მ), დობჰანტარის, გერმუს, ბაჰუნ დანდას და სიანგეს გავლით, ჯაგატში (1300 მ) ანაპურნაში შესვლას აღვნიშნავთ.

ჯაგატში რეგისტრაციის პროცესის გავლა მოგვიწევს, რის შემდეგაც ჩვენი მთის მიწიანი ბილიკი ჩამჯეს (1430 მ), ტალს (1700 მ) და შემდეგ კარტეს გაივლის, სანამ საბოლოოდ დავასრულებთ ჩვენს დღეს დჰარაპანიში.

საღამოს ანაპურნას, ლამჯუნგის, მანასლუსა და ჰიმალჩულის ნამდვილი სანახაობის ხილვა აღფრთოვანების ღირსი იქნება.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

1,860 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

8-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 04 ლაშქრობა დჰარაპანიდან ჩამემდე

ახლა დროა დავიწყოთ ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის ძირითადი ნაწილი, რომელიც ლაშქრობის პირველ დღეს აღნიშნავს. ჩვენი საწყისი გზა ძალიან მწვანეა და ბაგარჩჰაპამდე (2160 მ) მიგვიყვანს.

გზა ზოგიერთ მონაკვეთზე საკმაოდ ციცაბო იქნება, თუმცა ფეხით სავალია, რადგან დანაკიუს, ტიმანგის, ლატა მარანგის (2400 მ) და კოტოს მწვანე პეიზაჟებს გავცდებით, სანამ ჩამეში აღმოვჩნდებით, ტიბეტურ სოფელში, რომელიც უზარმაზარი ლოცვის ბორბლებისა და დროშების ქვეშ მდებარეობს და მომაჯადოებელი სიმშვიდით გამოირჩევა.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

2,670 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

4-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 05 ლაშქრობა ჩამედან ზემო პისანგამდე

წინ გელოდებათ ლაშქრობა და ბეწვიან იაკებთან პირველი შეხვედრა. ჩამედან პირდაპირ, მარშრუტი დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში უსწორმასწორო მიწაზე ბჰრატანგის სოფელამდე იქნება.

შემდეგ დაკიდებული ხიდი უფრო ამაღლებულ ბილიკზე მიგვიყვანს, რომელიც პირდაპირ დჰუკურ პოხარისკენ მიდის, სადაც პაუნგდი დანდას 1500 მეტრის სიმაღლის კლდოვანი წვეტიანი ფილაა.

შემდეგ მარშრუტი 3200 მეტრზე, ქვემო პისანგამდე ავავალთ, რაც ასევე კარგი ღამის გასათევადაც გამოდგება. თუმცა, უფრო ცოცხალ ზემო პისანგამდე მისასვლელად კიდევ 100 მეტრზე ავალთ.

პისანგისა და ანაპურნას ნახვა შესაძლებელია თავიანთი ულამაზესი თეთრი ბრწყინვალების გაზიარებით.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

3,300 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

5-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 06 ლაშქრობა ზემო პისანგიდან ნგვალამდე

დღევანდელი ჰიმლუნგის ექსპედიციის ფარგლებში ლაშქრობა ცოტა ციცაბო და რთული იქნება. უხეში დახრილი მთის გზა თავდაპირველად მკვეთრად აიწევა 3670 მეტრის სიმაღლის სოფელ გიარუსკენ.

ანაპურნა II, III, IV, ტილიჩოს, ლამჯუნგისა და განგაპურნას მიერ შექმნილი ნამდვილი ამფითეატრი ჩვენი მოკლე დასვენებისთვის იდეალური პანორამა იქნება. ახლა ბილიკი თანდათან ოდნავ დაბლა დაეშვება და ნგავალში მიგვიყვანს ღამის გასათევად და დასასვენებლად.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

3,657 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

5-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 07 დასვენება ნგავალში

ნგავალი მომხიბვლელი სოფელია, სადაც შეგიძლიათ კიდევ ერთი ღამით გაჩერდეთ, სანამ ჩვენს ჰიმლუნგის ექსპედიციას გააგრძელებთ. ანაპურნას მარშრუტის ერთ-ერთი მთავარი ქალაქის სახით, ეს სოფელი საუკეთესო ხედით გამოირჩევა ორგანული სოფლის საუზმით, ჰიმლუნგის, განგაპურნასა და ანაპურნა II-ის წინა პლანზე.

მოგვიანებით, შეგიძლიათ სოფლის ვიწრო ბილიკებზე გაისეირნოთ და დააკვირდეთ ტიბეტურ კულტურას. ასევე შეგიძლიათ ჯულუსა და ბრაგას სოფლებისკენ მიმავალი ამაღლებული ბილიკით იაროთ, სადაც ჩულუს მწვერვალების მშვენიერებით დატკბებით.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

3,657 მ.
კვება

კვება

BLD
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 08 ლაშქრობა Ngawal-დან ნარამდე, 4110 მ, Kang La Pass-ით

დღეს ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის ერთ-ერთი ყველაზე რთული და გრძელი დღე იქნება, რადგან კანგ ლას უღელტეხილის უზარმაზარი სიმაღლის დაუძლეველ გამოწვევასთან გამკლავება მოგვიწევს.

დღის ძალიან ადრე დაწყების შემდეგ, ჩვენ ციცაბოდ და დაუნდობლად ავუყვებით მთის ციცაბო ფერდობებს, რათა მივაღწიოთ ამ უღელტეხილის მწვერვალს. ბოლო სეგმენტში, შესაძლოა, მცირე თოვლიან ზედაპირზე ასვლა მოგვიწიოს.

უღელტეხილზე ასვლის შემდეგ, ჩვენ დაგვხვდება ჰიმალაის უსრულესი პანორამა, რომელსაც ანაპურნას მასივის უზარმაზარი მწვერვალები - I, II, III და IV - ქმნის, კენგურუს, განგაპურნას, ტილიჩოს და ჩვენი საყვარელი ჰიმლუნგის გვერდით.

ახლა ძალიან ფრთხილად და სტაბილურად დავეშვებით მაღალმთიან სოფელ ნარისკენ, თვალწარმტაცი მყინვარული ტბის გავლით. დავაკვირდებით გარემოს, რომელიც შედგება განეშის, გიაჯი კანგის, მანასლუსა და კანგურუსგან, გადავკვეთთ ტემდენზონ ხოლას და დავსახლდებით ძალიან იდუმალებით მოცულ მაღალმთიან სოფელ ნარში.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

5,306 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

7-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 09 ლაშქრობა ნარიდან ფუ გაონამდე, 4080 მ

ცისფერი ცხვრების თვალყურის დევნებით, რადგან ნარის სოფელი ცნობილია ამ სანახაობრივი ცხოველებით, ჩვენ დაახლოებით სამი საათის განმავლობაში თანმიმდევრულად და მკვეთრად დავეშვებით ნარ ფედიში (3490 მ) ჩასასვლელად.

აქაური ბილიკი ბრწყინვალე ტიბეტური მანის კედლებით არის მორთული, ხოლო აქაური მონასტერიც იმსახურებს ჩვენს მოკლე მონახულებას. ახლა, უხეში მთის ბილიკი ნელა ადის მაჰენდრას ხიდისკენ.

ამ ხიდზე გადასასვლელი მარშრუტი ახლა ნელა ჩაგვივლის ჯუნამ გოთის, ჩიაკოსა და კიანგის გავლით, სანამ მომაჯადოებელ ფუს სოფელში აღმოვჩნდებით.

დღის ბოლოს შეგიძლიათ ტაში ლახანგის მონასტრის სანახავად გაემგზავროთ და ყოველდღიურ საღამოს ლოცვებში მიიღოთ მონაწილეობა.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

4,080 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

6-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

05 ვარსკვლავიანი

დღეს 10 ლაშქრობა ფუდან ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკამდე,

ჩვენი 25-დღიანი ჰიმლუნგის ექსპედიციის ყველაზე მნიშვნელოვანი დღეები დადგა. დღეს ძალიან ადრე დავიწყებთ, ფუს სოფლიდან პანგრის მყინვარისკენ გავემართებით, შემდეგ კი მის სამხრეთ მხარეს განლაგებულ ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკისკენ.

უხეში რელიეფის გავლით, ჩვენ შევალთ ძლევამოსილი ჰიმლუნგის ხეობაში. გადავკვეთთ პანგრის მყინვარის მორენას და დავიწყებთ დაუნდობელ, მომთხოვნ აღმართს 4850 მეტრის სიმაღლეზე, სადაც ჩვენი საბაზო ბანაკი განთავსდება.

მომდევნო დღისთვის ეს ბანაკი ჩვენს თბილ თავშესაფრად იქცევა, ამიტომ კარვებს გავშლით და ვეცდებით კომფორტულად მოვკალათდეთ.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

4,850 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

5-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

კარავი

დღეს 11-21 ჰიმლუნგის მწვერვალის დაპყრობა, 7126 მ და დაბრუნება საბაზო ბანაკში (4850 მ)

ეს ის დღეებია, რომლებიც ჰიმლუნგის მწვერვალზე ასვლისადმია მიძღვნილი. თუმცა, პირველ რიგში, ჩვენი შერპას ეკიპაჟი ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკში მცირე პუჯას ცერემონიას ჩაატარებს და წარმატებისა და ნებისმიერი დაბრკოლების მოხსნისთვის ილოცებს.

შემდეგ, წინა დღეებში, ჩვენ წინ წავიწევთ ჩვენი შუალედური ბანაკებისკენ, რომლებიც ჰიმლუნგის მწვერვალისთვის სამნი იქნებიან. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ ჩვენი ასვლა დიდწილად დამოკიდებული იქნება ამინდის პირობებსა და ჩვენს ფიზიკურ კეთილდღეობაზე.

ასე რომ, ჩვენ არ შეგვიძლია მთამსვლელობის ძალისხმევას ბოლო დეტალამდე მივყვეთ და ყოველ დღე და ყოველ საათში სხვადასხვა არჩევანის გაკეთება მოგვიწევს. თუმცა, მწვერვალზე ასვლის მცდელობისთვის საკმარისი სარეზერვო დღეები გვაქვს გამოყოფილი, ამიტომ თუ საწყისი მცდელობა წარუმატებელი აღმოჩნდება, შემდეგი მცდელობის განხორციელება შესაძლებელია.

თუმცა, აუცილებელია ყველა შუალედური ბანაკის გაწმენდა და ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკში მისვლა 21-ე დღის საღამოსთვის.

მარშრუტი, რომელსაც ჩვენ მივყვებით, შემდეგია:

ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკიდან I ბანაკში ასვლა, 5450, 4-დან 6 საათამდე

ჰიმლუნგის ექსპედიციის ეს მონაკვეთი ძირითადად ტექნიკური სირთულეებისგან თავისუფალია. ჩვენ ფართო პანგრის მყინვარის მორენაზე ავდივართ და კლდოვან ნანგრევებზე სტაბილურად ავდიოდით.

იქნება რამდენიმე ადგილი, სადაც შეიძლება უფრო ციცაბო აღმართებს წავაწყდეთ, თუმცა ისინი საფრთხეს ან შეშფოთებას არ წარმოადგენენ. პანგრის მყინვარის კიდესთან მისვლის შემდეგ, კრემპონებით აღჭურვა მოგვიწევს.

სიტყვასიტყვით, ამ ადგილს კრამპონის წერტილი ეწოდება, საიდანაც ასასვლელი მარშრუტი ახლა ყინულოვანი ფერდობის გასწვრივ გაივლის და მყინვარის ენის ქვეშ მდებარე ქედთან დასრულდება. სწორედ აქ განთავსდება ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის პირველი ბანაკი.

ასვლა I ბანაკიდან II ბანაკში, 6000 მ, 5-6 საათი

I ბანაკიდან II ბანაკამდე მიმავალი მარშრუტი უფრო რთულია, ხასიათდება ციცაბო და დაუცველი ადგილებით. I ბანაკიდან მოგვიწევს პატარა პლატოს გავლა, შემდეგ კი თოვლიანი და კლდოვანი ხევის გასწვრივ მკვეთრი აღმართის დაწყება.

წინ მარშრუტი ყინულის შელფზე გაიხსნება, სადაც ფიქსირებული თოკების გამოყენება მოგვიწევს. აქ ფერდობის დახრილობა 35 გრადუსია, რაც მწვერვალისკენ მიმავალი მარშრუტის ყველაზე ციცაბო დახრილობად ითვლება.

ამ მონაკვეთის გადაკვეთის შემდეგ, წინ მარშრუტი ნაკლებად დამღლელი იქნება, თუმცა ღია დარჩება მანამ, სანამ II ბანაკამდე არ მივალთ, რომელიც ფართო, ბრტყელ პლატოზე მდებარეობს.

ასვლა II ბანაკიდან III ბანაკში, 6350 მ, 4-5 საათი

ეს არის ბოლო მარშრუტი, რომლის გავლაც ჰიმლუნგის მწვერვალზე თავდასხმამდე მოგვიწევს. დღეს გველოდება სახიფათო გადაკვეთა, როდესაც ციცაბო ვერტიკალურ ყინულოვან ფერდობზე ავალთ ნაზ ქედამდე, სადაც ჩვენი მესამე ბანაკი განთავსდება.

ნებისმიერი რთული მონაკვეთის გადაკვეთა ფიქსირებული თოკების დახმარებით მოხდება. აქედან ჩანს მთელი მარშრუტი ჰიმლუნგის მწვერვალამდე, რომელიც ფართო, ყინულივით დაფარული ფერდობის გასწვრივ გადის.

ასვლა ჰიმლუნგის მწვერვალზე, 7126 მ, და ჩასვლა I ბანაკში, 9-10 საათი

ჰიმლუნგის მწვერვალისკენ საბოლოო სწრაფვის დრო დადგა, რომელიც დილის 2 საათიდან 4 საათამდე დაიწყება. III ბანაკიდან ყინულიანი ფერდობი 35 გრადუსამდე დახრილ ფერდობზე აგვიყვანს.

თუმცა, არსებითად არანაირი ტექნიკური სირთულე არ არსებობს; თუმცა, ასვლა, რა თქმა უნდა, ხანგრძლივი იქნება, დაახლოებით 6-7 საათი, რის შემდეგაც ჰიმლუნგის მწვერვალიდან დროშებს აფრიალებთ.

მანასლუს მწვერვალები (8163 მ) და ანაპურნა I (8091 მ) შესანიშნავად ჩანან, ასევე კარგად ჩანან დჰაულაგირი, ლამჯუნგ, ანაპურნა II, III და IV, და მის ქვემოთ მდებარე მთელი ნარ ფუს ხეობა.

მწვერვალზე გარკვეული დროის შემდეგ, ღამის გასათევად პირველ ბანაკში დავეშვებით.

ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკში ჩასვლა, 5-6 საათი

ჩვენ დავანგრევთ ჩვენს ბანაკებს და დავიწყებთ ნარჩენების შეგროვებას. შემდეგ ჰიმლუნგის მთაზე მდებარე ბანაკისკენ ჩავალთ, სადაც ნარჩენებს სათანადოდ გადავყრით. დაღმართი ისეთივე რთული იქნება და წინას მსგავსად, ფრთხილად კონცენტრაციას მოითხოვს.

ყურადღება

გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტი რეგულირებადია და შეიძლება შეიცვალოს და კორექტირება მოახდინოს მთამსვლელების მიერ აკლიმატიზაციის ნებისმიერი სირთულის ან ბანაკებში არსებული ნებისმიერი არასასურველი ამინდის პირობების გადასაჭრელად.

ჩვენი მთამსვლელი გიდები ჩაერთვებიან ასვლის როტაციაში საბაზო ბანაკს, I და II ბანაკებს შორის, რათა თითოეული მთამსვლელი საკმარისად იყოს აკლიმატიზებული მწვერვალისკენ საბოლოო სწრაფვამდე.

ჩვენი გიდი ასევე გასწავლით, თუ როგორ გამოიყენოთ სწორად და თავდაჯერებულად თქვენი ცოცვის აღჭურვილობა, როგორიცაა სალაშქრო ჯოხები, ყინულის ნაჯახები, ჯუმარები, კრემპონები, აღკაზმულობა და ფიქსირებული თოკები.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ჩვენს კლდეზე ასვლის გიდ ლიდერს ექნება უფლებამოსილება შეცვალოს ან დაარეგულიროს ასვლის გეგმა კლიმატური პირობებისა და მთამსვლელების ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესაბამისად.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

7,126 მ.
კვება

კვება

BLD
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

კარავი

დღეს 22 ლაშქრობა ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკიდან მეტამდე

ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის დასკვნით ფაზაში გადავედით. ჰიმალაის უზარმაზარი ჩარჩოების დატოვებით, ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკიდან გავემგზავრებით და ფუს სოფელში ჩავალთ.

აქედან, ჩვენ გარშემორტყმული ვიქნებით გიაჯი კანგის, კანგურუსა და პისანგის ულამაზესი ჰიმალაის ჰაერით. ჩვენ გავაგრძელებთ ქვევით ასვლას და გავივლით გურუნგების პატარა სახლებს კიანგის სოფელში. გვიან შუადღისთვის მეტაში ვიქნებით.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

3,570 მ.
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

7-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 23 ლაშქრობა მეტადან კოტომდე

დღეს ჩვენი ლაშქრობის ბოლო დღეა, რომელიც ანაპურნას წრიულ ბილიკზე გვაბრუნებს. მეტას შემდეგ ფართო მდინარის კანიონში გავალთ და დჰარმასალაში მდინარეზე გადაჭიმულ საფეხმავლო ხიდს გადავკვეთთ.

შემდეგ, ჩვენ მთის ტყეში შევალთ, რომლის კიდეზეც კოტო მდებარეობს. ჩვენი მტვირთავები დღეს დაგვტოვებენ და ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციაც დასასრულს უახლოვდება.

ახლა ყველაფერი რაც დაგვრჩა არის კატმანდუში გამგზავრება და ჩვენი შესანიშნავი მიღწევის აღნიშვნა.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

2,670 მ.
კვება

კვება

BLD
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

5-XNUM სთ
საცხოვრებელი ფართი

Accomodations

Lodge

დღეს 24 გამგზავრება კატმანდუში ბესისაჰარის გავლით

ჩვენი ჯიპი კოტოში მიგვიღებს, საიდანაც ბესისაჰარამდე ტიმანგის, დჰარაპანის, ტალის, ჯაგატის, ბაჰუნდანდას და ნგადის გავლით უსწორმასწორო გზაზე დავიწყებთ მოგზაურობას.

აქედან ჩვენი მგზავრობა საერთო ჯიპში განხორციელდება, რომელიც ახლა უფრო გამარტივებული იქნება, რადგან პრიტჰვის გზატკეცილი ბჰულბჰულისა და ტრიშულის გავლით კატმანდუმდე გზას გვაჩვენებს. დაინტერესების შემთხვევაში, შეგიძლიათ მოგვიანებით კვლავ მოინახულოთ კატმანდუს ქუჩები.

საღამოს კიდევ ერთხელ შევხვდებით კულტურულ გამოსამშვიდობებელ ვახშამზე, სადაც ასევე მიიღებთ ჰიმლუნგის ექსპედიციის მიღწევის სერტიფიკატს.

მაქსიმალური სიმაღლე

მაქსიმალური სიმაღლე

760 მ.
აქტივობის ხატულა

ლაშქრობის ხანგრძლივობა

7-XNUM სთ

დღეს 25 გამგზავრება

შეავსეთ თქვენი ჩანთები ჰიმლუნგის ექსპედიციის ძვირფასი მოგონებებით. Life Himalaya Trekking კვლავ ორგანიზებას გაუწევს კერძო ტრანსფერს TIA-ში თქვენი დაბრუნების რეისით.

რაც შედის

  • აეროპორტი იღებს და გაჰყავს საერთაშორისო და ადგილობრივი რეისები.
  • სრული ინფორმაცია გამგზავრების შესახებ, ლაშქრობის, კლდეზე ასვლის, ავიაბილეთის, გიდის, სიმაღლის ავადმყოფობის და ვიზის ხელახალი დადასტურებისა და გახანგრძლივების (საჭიროების შემთხვევაში) და დამატებითი ტურის შესახებ.
    მომსახურება ლაშქრობის დაწყებამდე.
  • 02 ღამე კატმანდუში, 05-ვარსკვლავიან სასტუმრო „ალოფტში“, საუზმით.
  • კერძო ტრანსპორტი აყვანა-ჩამოყვანას ახორციელებს.
  • სასტუმროში განთავსება და სრული პანსიონი მთელი ლაშქრობის განმავლობაში.
  • კერძო 4 ბორბლიანი ჯიპი კოტოში
  • საუზმე, სადილი და ვახშამი შედის ფასში, რომელიც შეირჩევა სასტუმროს მენიუდან.
  • ლაშქრობის დროს ტყუპები საცხოვრებელს იზიარებენ.
  • გამოცდილი სამთავრობო ლიცენზიის მფლობელი, კლდეზე ცოცვის გიდები, გულისხმიერი და მეგობრული, ძლიერი პორტერები და მათი საკვები, საცხოვრებელი, ხელფასი, აღჭურვილობა და უბედური შემთხვევის დაზღვევა ყველა თანამშრომლისთვის.
  • 01 მზარეული და სამზარეულოს დამხმარე კემპინგისთვის (საბაზო ბანაკი). აუცილებელია იაკი ან ვირი, რომელიც გადაიტანს სალაშქრო კარვებს, აღჭურვილობას და საჭირო საკვებს.
  • მეკავშირე ოფიცერი (მთავრობა) და მათი ყველა ჰონორარი, საცხოვრებელი და კვება.
  • კლდეზე ასვლის გიდი და ყველა თანამშრომლის დაზღვევა
  • კუნძულის პიკის დროს უზრუნველყოფილი იქნება თბილი ბუმბულის ქურთუკი და ოთხი სეზონური საძილე ტომარა. (მოგზაურობის შემდეგ უნდა დააბრუნოთ ბუმბულის ქურთუკი და საძილე ტომარა).
  • ანაპურნას კონსერვაციის ნებართვის საფასური.
  • ნარ ფუს ხეობის შეზღუდული ტერიტორიის ნებართვა.
  • ჰიმლუნგ პიკის საფეხმავლო ბილიკის რუკა.
  • ჰიმლუნგის მწვერვალზე ასასვლელი აღჭურვილობა (ასასვლელი თოკი, ყინულის ხრახნი, სნოუ-ბარი, კარაბინები, ყინულის ნაჯახი, ყინულის ჩაქუჩი, საკემპინგე კარვები და სამზარეულოს აღჭურვილობა და სხვა ასასვლელი აღჭურვილობა).
  • მაღალი ხარისხის კარავი ბაზის ბანაკისთვის, მათ შორის საძილე კარავი, შხაპის კარავი და სასადილო კარავი.
  • ბანაკის დროს,
  • ცხელი წყალი, ჩაი, ყავა და სამჯერადი კვება, მათ შორის წასახემსებელი (BLD)
  • ცოცვის ნებართვები
  • სატელიტური ტელეფონი და რაციონი.
  • ჟანგბადი – მაქს. და რეგულატორი საბაზო ბანაკში გამოსაყენებლად, საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში.
  • პირველადი დახმარების ნაკრებები პერსონალისა და ჯგუფებისთვის.
  • საგანგებო და სამაშველო ოპერაციების სერვისების კოორდინაცია
  • სახელმწიფო გადასახადები და საოფისე მომსახურების საფასური
  • გამოსამშვიდობებელი ვახშამი ცნობილ რესტორანში
  • მიღწევის სერტიფიკატი

რა არის გამორიცხული

  • საერთაშორისო ავიაბილეთები.
  • ნეპალში შესვლის ვიზის ღირებულება.
  • მოგზაურობის დაზღვევა და გადარჩენა.
  • საჭმელები და სხვა პირადი ხარჯები.
  • პირადი აღჭურვილობა ლაშქრობისა და კლდეზე ასვლისთვის.
  • რჩევები ეკიპაჟისთვის, მათ შორის ასასვლელი გიდი.
  • მწვერვალზე ასვლის ბონუსი შერპებისა და გიდების ასასვლელად.
  • მომსახურება, რომელიც ზემოთ არ არის ნახსენები.

ჰიმლუნგის ექსპედიცია - აუცილებელი ინფორმაცია

ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის საუკეთესო სეზონი

ნეპალში გაზაფხული, რომელიც მარტიდან მაისამდე გრძელდება, ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის შესანიშნავ დროდ ითვლება, რასაც მოჰყვება შემოდგომა ნეპალში, რომელიც სექტემბრიდან ნოემბრამდე პერიოდში იწყება.

თუმცა, გაზაფხულზე მარშრუტი შეიძლება საკმაოდ დატვირთული იყოს, თუმცა ამინდი იქნება არაჩვეულებრივად სასიამოვნო, მწვანე და კაშკაშა ფერის პეიზაჟებით მოფენილი. შემოდგომაზე კი ნაკლებად დატვირთული იქნება და ნარისა და ფუს სოფლების მრავალი ულამაზესი არსების ნახვის შესანიშნავი შესაძლებლობა გექნებათ.

ზაფხულის თვეები ივნისი, ივლისი და აგვისტო ნეპალში მუსონურია და მეწყერის საშიშროების გამო ამ დროს არ გირჩევთ. ზამთარი ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ დეკემბრიდან თებერვლამდე პერიოდში, თუმცა უღელტეხილზე და ჰიმლუნგის მწვერვალის მაღალ ბანაკებში დიდ თოვლს წააწყდებით.

25-დღიანი ჰიმლუნგის ექსპედიციის სირთულის დონე

ჰიმლუნგის მწვერვალი AD+ სირთულის კატეგორიითაა განსაზღვრული და ფიზიკური მომზადების მე-4 დონეა საჭირო. ეს ნიშნავს, რომ ჰიმლუნგის მწვერვალი მარტივი და არატექნიკური 7000 მეტრიანი მწვერვალია, რომელიც შეიძლება იდეალური პირველი გამოცდილება იყოს, თუ ამ სიმაღლეზე პირველ გამოწვევას ეძებთ.

სტატისტიკის მიხედვით, ლენინისა და ბარუნცეს მწვერვალების გარდა, ჰიმლუნგის მწვერვალს 7000 მეტრის ან მეტის სიმაღლეზე დაპყრობის ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი წარმატების მაჩვენებელი აქვს.

თუმცა, ამის მიუხედავად, ჰიმლუნგის ექსპედიციას არასდროს უნდა უგულებელყოთ, რადგან სირთულეები არსებობს. რაც შეეხება ჰიმლუნგის ექსპედიციის საფეხმავლო მარშრუტს, ის ნაწილობრივ ანაპურნას და ნაწილობრივ ნარ ფუს ხეობაში გადის და III დონის საფეხმავლო თავგადასავალს წარმოადგენს.

ლაშქრობა თავისთავად კანგ ლას უღელტეხილის დაძაბვას იწვევს, რაც ასევე იდეალურ შესაძლებლობას წარმოადგენს აკლიმატიზაციის გასაუმჯობესებლად, სანამ ჰიმლუნგის მწვერვალის დაუძლეველ დატვირთვას გაუმკლავდებით.

ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტის ტექნიკურად მომთხოვნი მონაკვეთები

ასვლა I ბანაკიდან II ბანაკამდე

ჰიმლუნგის მწვერვალის I ბანაკიდან II ბანაკამდე მიმავალი მარშრუტი არა მხოლოდ გრძელია, არამედ ტექნიკურადაც რთულია. ეს იმიტომ ხდება, რომ მარშრუტი მოიცავს 35 გრადუსიანი დახრილობის მქონე გამოფიტულ და ციცაბო ფერდობზე ასვლას.

გარდა ამისა, მარშრუტი ასევე მოითხოვს მაღალი პანგრის მყინვარისა და ღრმა ნაპრალის გადაკვეთას, სადაც უსაფრთხო გადასასვლელად ფიქსირებული თოკების გამოყენებაა საჭირო.

მწვერვალზე ასვლა და დაღმართი

ჰიმლუნგის მწვერვალზე თავდასხმის დღე ჰიმლუნგის ექსპედიციის ყველაზე რთული და გრძელი მონაკვეთია. მწვერვალზე ასასვლელად საჭირო იქნება III ბანაკიდან დაახლოებით 1100 მეტრის სიგრძის ციცაბო ვერტიკალური ასვლა 35 გრადუსიანი დახრილობის ფერდობზე.

მწვერვალზე ასვლის დასრულების შემდეგ რჩება გრძელი დაღმართი, რაც არანაკლებ დამღლელია, რადგან ასევე საჭირო იქნება II ბანაკიდან I ბანაკამდე მარშრუტის გადაკვეთა.

ვისთვის არის ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტი შესაფერისი?

ჰიმლუნგის მწვერვალი არ არის ჰიმალაის მწვერვალი აბსოლუტური დამწყებთათვის, რომლებსაც არ აქვთ მაღალმთიანეთში ლაშქრობის ან კლდეზე ასვლის გამოცდილება. ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის თქვენ უნდა გქონდეთ ასული მსოფლიოს ნებისმიერ მწვერვალზე, რომლის სიმაღლე 5000-დან 6500 მეტრამდეა.

ჰიმლუნგის მწვერვალზე ასვლის მცდელობამდე ნახევრად ტექნიკური ცოდნა უნდა გქონდეთ და მინიმუმ ერთი მარტივი ტექნიკური მწვერვალი მაინც გქონდეთ დაპყრობილი. თუ სრულიად დამწყები ხართ, გირჩევთ, ნეპალში მერას პიკზე ან ნებისმიერ სხვა მწვერვალზე ახვიდეთ, რომელიც თქვენთვის საინტერესოა, მაგალითად, დენალი, ელბრუსი, კილიმანჯარო და ა.შ.

სიმაღლის ავადმყოფობის/AMS-ის მართვა

სიმაღლის ავადმყოფობა, იგივე მწვავე მთის ავადმყოფობა/AMS, ჰიმლუნგის ექსპედიციის კიდევ ერთი გამოწვევაა. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ყველა მთამსვლელი იტანჯება სიმაღლის ეფექტით, მაგრამ ზოგიერთი ჩვენგანი შეიძლება დაზარალდეს.

იმისათვის, რომ ყველა მთამსვლელმა დიდ სიმაღლეზე თავი ფიზიკურად კომფორტულად იგრძნოს, ჰიმლუნგის ექსპედიციის მარშრუტში გამოყენებულია აკლიმატიზაციის კბილისებრი მეთოდი, რაც გულისხმობს დაბლა ძილს და მაღლა ასვლას.

ასევე, გათვალისწინებულია დამატებითი ღამის დასვენება ნგავალის სოფელი, რასაც მოჰყვება კანგ ლას უღელტეხილის 5306 მეტრიანი გამოწვევის ასვლა. ასევე, მწვერვალზე საბოლოო ასვლამდე, საბაზო ბანაკსა და I და II ბანაკებს შორის როტაციული ასვლა იქნება.

ამ ზომების მიუხედავად, ზოგიერთ მთამსვლელს შეიძლება გამოუვლინდეს საწყისი ნიშნები, როგორიცაა უძილობა, თავის ტკივილი, დაღლილობა, სხეულის ტკივილი და თავბრუსხვევა, რომელთა მართვაც შესაძლებელია ადეკვატური დასვენებით, ასვლისას შესვენებით, სურვილისამებრ დაშვებით და საკმარისი რაოდენობით წყლით დალევით.

დიამოქსის მიღება მაღალ სიმაღლეზე ასვლამდე ასევე შეიძლება იყოს ადაპტაციის გაუმჯობესების ერთ-ერთი ეფექტური გზა.

ფიზიკური მომზადება 25-დღიანი ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის

ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის ფიზიკური მომზადება საფუძვლიანი უნდა იყოს, ამიტომ ექსპედიციამდე სულ მცირე ექვსი თვით ადრე უნდა დაიწყოთ. გირჩევთ, დაიწყოთ სიარულით, სირბილით, ველოსიპედით სეირნობით, ლაშქრობით, ცურვით და შემდეგ მთამსვლელობით.

გახსოვდეთ, რომ თქვენი ყოველკვირეული ვარჯიშის რუტინა უნდა შედგებოდეს ორი საშუალო ინტენსივობის სესიისგან, თითოეული 60-დან 75 წუთამდე ხანგრძლივობით. ასევე უნდა იყოს ორი ინტენსიური სესია 30-დან 35 წუთამდე ხანგრძლივობით.

ასევე შეგიძლიათ გამძლეობა გაზარდოთ აზიდვებით, აზიდვებით, ჩაჯდომებითა და ჩაჯდომებით. ნუ გადააჭარბებთ ვარჯიშს და შეწყვიტეთ ფიზიკური ვარჯიში ჰიმლუნგის ექსპედიციამდე ათი დღით ადრე.

ჰიმლუნგის ექსპედიციის ტექნიკური მომზადება

მიუხედავად იმისა, რომ ჰიმლუნგის მწვერვალი არატექნიკური მწვერვალია, მისი გარკვეული მონაკვეთები საშუალო დონის ტექნიკურ უნარებს მოითხოვს, როგორიცაა ფიქსირებულ თოკებზე ასვლა და ჩამოსვლა, კრემპონებით სიარული, ასევე ცოცვის აღჭურვილობის, როგორიცაა ყინულის ნაჯახი და ჯუმარი, გამოყენება.

რა თქმა უნდა, ჩვენი მთამსვლელი გიდები მწვერვალზე ასვლამდე ტექნიკურ მომზადებას ჩაგიტარებენ და ასევე მთელი ასვლის განმავლობაში დაგეხმარებიან. თუმცა, აუცილებელია, რომ გქონდეთ საკმარისი უნარ-ჩვევები, რათა დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ ნებისმიერ გამოწვევას.

ამიტომ, გირჩევთ, ივარჯიშოთ ფიქსირებული ძელებით ცურვის კურსზე და დაეუფლოთ ნებისმიერი მთამსვლელობის აღჭურვილობის გამოყენებას. ასევე გირჩევთ, ივარჯიშოთ რაპელინგის ტექნიკაში და სხვადასხვა ტიპის კვანძების შეკვრაში, როგორიცაა Figure 8, Alpine Butterfly, Overhand Knot ან Munter Hitch.

ასევე უნდა იცოდეთ, როგორ გადაკვეთოთ ნაპრალებში კიბეებით უსაფრთხოდ და როგორ გადახვიდეთ თოკებს შორის უსაფრთხოდ. ასევე, გთხოვთ, განიხილოთ ცოცვის კედლებში ან კლდეზე ცოცვის კურსებზე დასწრება.

განთავსება, კვება და ტრანსპორტირება

კატმანდუში ყოფნისას, თქვენ განთავსდებით დედაქალაქის ტურისტულ ცენტრში მდებარე სამვარსკვლავიან სასტუმროში. ჰიმლუნგის საბაზო ბანაკამდე ლაშქრობისას, თქვენ გაჩერდებით ანაპურნასა და ნარ ფუს ძალიან ატმოსფერულ ჰიმალაის სასტუმროებში.

ანაპურნაში კოტეჯები საკმაოდ კომფორტული იქნება, თუმცა ნარსა და ფუში კომფორტის დონე უფრო შეზღუდული იქნება. ჰიმლუნგის ექსპედიციის დროს თქვენ Life Himalaya-ს მიერ მოწოდებულ ორკაციან კარვებში დაიძინებთ.

ასევე, ლაშქრობისა და ჰიმლუნგის ექსპედიციის დროს ყველა კვება ჰიმლუნგის 25-დღიანი ექსპედიციის ღირებულების ნაწილია, თუმცა კატმანდუში კვებაზე ზრუნვა მოგიწევთ, საუზმის გარდა.

ლაშქრობის დროს, ბანაკის დროს, ყველანი ვივახშმებთ მთის სახლებში, ჩვენს კერძებს კი ჩვენი მზარეულები მოამზადებენ. ეს მოიცავს ცხელ წყალს, ჩაის, ყავას და სამჯერად კვებას, პლუს საჭმელს.

ტრანსპორტირებასთან დაკავშირებით, Life Himalaya Trekking უზრუნველყოფს კერძო ტრანსფერს აეროპორტიდან ოთხბორბლიანი მანქანით. მოგზაურობის დასაწყისში და დასასრულს, კატმანდუდან დჰარაპანიდან, კოტოდან და ბესისაჰარიდან კატმანდუმდე ტრანსფერისთვის გამოყენებული იქნება ადგილობრივი ავტობუსი ან საერთო ჯიპი ჯგუფის ზომის შესაბამისად.

ასევე, გთხოვთ, გაეცნოთ ჩვენს მიერ შეთავაზებულ განახლებებს საცხოვრებლისა და ტრანსპორტირებისთვის.

სამოგზაურო დაზღვევა

მიუხედავად თქვენი საფუძვლიანი მომზადებისა, მთაში შეიძლება მოულოდნელი რამ მოხდეს. შესაძლოა, მოულოდნელად დაეცე, მწვავე ანემიური სინდრომი განვითარდეს ან ნებისმიერი კლიმატური მდგომარეობა მკვეთრად შეიცვალოს.

ამიტომ, გთხოვთ, გქონდეთ მთაში ვერტმფრენის სამაშველო სერვისით მოგზაურობის დაზღვევა, რაც ასევე სავალდებულოა ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის. დარწმუნდით, რომ ჰიმლუნგის 25-დღიანი ექსპედიციისთვის თქვენს პოლისში სიმაღლე მითითებულია 7200 მეტრამდე.

ასევე, თქვენს პოლისში მიუთითეთ დაგვიანებები, თქვენი სალაშქრო აღჭურვილობის დაკარგვა ან დაზიანება, ხანგრძლივი ყოფნა ან ექსპედიციის დაზღვევის გაუქმება.

ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის საჭირო ნებართვები

ჰიმლუნგის ექსპედიციისთვის რამდენიმე მოთხოვნაა, მათ შორის ასვლისა და ლაშქრობის ნებართვები, შეზღუდული ნებართვა და კონსერვაციის ნებართვები. დეტალები შემდეგია:

ჰიმლუნგის მწვერვალზე ასვლის ნებართვა

ჰიმლუნგის მწვერვალზე ასასვლელად, ასვლის ნებართვის სახით, ნეპალის მთამსვლელთა ასოციაციის/NMA-ს ნებართვა დაგვჭირდება, რომლის ფასებიც შემდეგია:

  • გაზაფხულის ასვლა: 500 აშშ დოლარი ერთ მთამსვლელზე
  • შემოდგომის ასვლა: 250 აშშ დოლარი ერთ მთამსვლელზე
  • ზაფხულის და ზამთრის ასვლა: 125 აშშ დოლარი ერთ მთამსვლელზე

ნარ ფუს ლაშქრობის ნებართვა

რადგან ნარ ფუ არის სპეციალური შეზღუდული ტერიტორია, რომელიც შეზღუდული რეგიონის სტატუსითაა განსაზღვრული, ჩვენ გვჭირდება:

ნარ ფუს ხეობაში შეზღუდული ტერიტორიის ნებართვის მიღება შესაძლებელია იმიგრაციის ოფისიდან და ფასები შემდეგია:

  • შემოდგომის ლაშქრობის ღირებულება: 100 აშშ დოლარი ერთ მოლაშქრეზე
  • გაზაფხულის, ზაფხულის და ზამთრის ლაშქრობის ღირებულება: 75 აშშ დოლარი ერთ მოლაშქრეზე
  • დამატებითი საფასური: 15 აშშ დოლარი დღეში ერთ მოლაშქრეზე

კატმანდუს ტურიზმის ოფისიდან მიღებული სხვა სავალდებულო ნებართვები, მათი ფასებით, შემდეგია:

  • TIMS (მოლაშქრეთა ინფორმაციის მართვის სისტემა) NPR-ში 2000 ერთ მოლაშქრეზე
  • ACAP (ანაპურნას კონსერვაციის ტერიტორიის ნებართვა) 3000 NPR-ად თითო მოლაშქრეზე

მეკავშირე ოფიცრის ჰონორარი და ნაგვის დეპოზიტი

ნეპალის მთავრობის მიერ დადგენილი ინსტრუქციების თანახმად, ჰიმლუნგის ექსპედიციას ასევე დასჭირდება მეკავშირე ოფიცრის/ლოიალური ოფიცრის დანიშვნა, რომელიც უზრუნველყოფს მუდმივ კომუნიკაციას და წესების დაცვას მთელი ექსპედიციის განმავლობაში.

ზოგადად, ლოუს საფასური დაახლოებით 3000 აშშ დოლარია, რომელიც თანაბრად ნაწილდება ჯგუფის წევრებს შორის.

ასევე, საჭირო იქნება 500 აშშ დოლარის ოდენობის ნაგვის დეპოზიტის გადახდა თითოეული გუნდისთვის, რათა ყველა მთამსვლელი წახალისდეს ნარჩენების უკან მოტანასა და სათანადოდ გადამუშავებაში. დეპოზიტს დაგიბრუნებთ, თუ წესებს დაიცავთ, ხოლო გამოქვითვადი თანხა დამოკიდებული იქნება NMA-ს მიერ განსაზღვრულ მითითებებზე.

დაამატეთ მასები

გააუმჯობესეთ თქვენი საცხოვრებელი კატმანდუში

Life Himalaya Trekking ჩვენი ჰიმლუნგის ექსპედიციის დროს შემოგთავაზებთ ორადგილიან ნომერს კატმანდუს ერთ-ერთ ცნობილ სამვარსკვლავიან სასტუმროში.

ორადგილიან საცხოვრებელში დაგხვდებათ ორი დიდი ერთადგილიანი საწოლი, ცხელი წყლით, აბაზანით და WiFi-ით. თუმცა, თუ უფრო ექსტრავაგანტული ვარიანტები გსურთ, შეგვიძლია თქვენი ნომერი ოთხ ან ხუთვარსკვლავიან სასტუმროდ გადავაკეთოთ, რომელიც საერთაშორისო სტუმართმოყვარეობის უმაღლეს სტანდარტებს აკმაყოფილებს.

ასევე, თქვენ გექნებათ წვდომა ისეთ უმაღლეს კომუნალურ მომსახურებაზე, როგორიცაა სპორტული დარბაზი, სპა, დახვეწილი დეკორი, ელეგანტურად მოწყობილი ნომრები, მარმარილოს აბაზანა წვიმის შხაპით და სხვა მრავალი.

მოგზაურობის ღირებულებაზე მცირე თანხის დამატებით, თქვენ შეგიძლიათ მოხერხებულად გაზარდოთ თქვენი კატმანდუში ყოფნა უფრო ფუფუნებისა და კომფორტის დონეზე. გთხოვთ, წინასწარ შეგვატყობინოთ თქვენი პრეფერენციების შესახებ, რათა შევძლოთ საჭირო ღონისძიებების გატარება.

გააუმჯობესეთ თქვენი ტრანსპორტი პირადი ჯიპით

საერთო მანქანით ან ადგილობრივი ტრანსპორტით მგზავრობა ძალიან გამამხნევებელი იქნება, მაგრამ ასევე დამღლელი და ნაკლებად მოქნილი იქნება გრაფიკის დაცვა, რომელიც ყველა სხვა მოგზაურს მოემსახურება.

გამოსავლის სახით, ჩვენ გთავაზობთ ტრანსპორტირების გაუმჯობესებულ ვარიანტს, სადაც შეგიძლიათ აირჩიოთ კერძო ჯიპით მგზავრობა კატმანდუდან დჰარაპანამდე ან ბესისაჰარიდან კატმანდუმდე.

ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ თქვენი საკუთარი მგზავრობის გრაფიკი მოკლე ხანგრძლივობით და სასურველი რაოდენობის გაჩერებებით.

ჰიმლუნგის ექსპედიცია - ხშირად დასმული კითხვები

ვიწყებთ აქედან

$6,900

ერთ ადამიანზე (აშშ დოლარში)
ვარსკვლავები

ყველაზე მაღალი რეიტინგი - 200 TripAdvisor-ის და 93 Google-ის მიმოხილვის საფუძველზე

  • 1 - ხალხი
    აშშ $ 9500
  • 2 - 4 ხალხი
    აშშ $ 6900
  • 5+ ადამიანი 9999
    აშშ $ 5790
კითხვების დასმა

მიმოხილვები!

მიიღეთ შთაგონება ამ ისტორიებით.

დაწერეთ მიმოხილვა

Tripadvisor მიმოხილვები

Სულზე $6,900

დაგეგმეთ თქვენი შემდეგი
მოგზაურობა ჰიმალაის მთებში!

ჩვენ ვგეგმავთ ინდივიდუალურ და მოქნილ სადღესასწაულო მოგზაურობებს თქვენი დასვენების ხანგრძლივობის, დამატებითი სურვილებისა და მოთხოვნების შესაბამისად.

დაგეგმეთ თქვენი მოგზაურობები
გეგმა-ი
პროფაილი

ესაუბრეთ ჩვენს მოგზაურობის დიზაინერ შიბას

დახმარება გჭირდებათ? ჩვენი ექსპერტი აგენტი მზადაა დაგეხმაროთ! გთხოვთ, შეავსოთ ქვემოთ მოცემული ფორმა ჩატის დასაწყებად და თქვენს შეკითხვებზე სწრაფად პასუხის მისაღებად.

გთხოვთ, ჩართოთ JavaScript თქვენს ბრაუზერში ამ ფორმის შესავსებად.