Kas tead, miks sul on vaja Namches aklimatiseerumispäeva?

Kas sa tead, miks sul on vaja Namches aklimatiseerumispäeva?

Namchebasaari tipphetked.

Kohalik šerpade muuseum
· Sagarmatha rahvuspargi muuseum
Namche Gompa
Hotell Everesti vaade (3880 meetrit) – Namchest umbes 2 tundi mäge üles.
Khumjungi küla (3790 meetrit), Khumjungi kool ja Khumjungi Gompa – umbes 2 tunni kaugusel Namchest.
Khunde küla (3860 meetrit) – 30 minuti kaugusel Khumjungi külast.
Thame küla (3865 meetrit) – umbes 9.7 km kaugusel Namchest. 4-5 tundi.
Thame'i klooster Thames – üks vanimaid kloostreid Khumbu piirkonnas.

Namche on väga ilus mägedest ümbritsetud koht, mis on ka värav Everesti piirkonda. Siit avaneb vapustav vaade Kongde Rile (6,187 meetrit läänes) ja Thamserkule (6,823 meetrit lõunas). Seal on palju hotelle, mille peamine eesmärk on pakkuda matkajatele majutust ja toitu. Seal on kolm väikest muuseumi, stuupa, ajalooline klooster, mitu pagaritöökoda, mitu kaubanduskeskust, kaasaegsed kommunikatsioonivahendid ja palju hästivarustatud lugusid Namche turul.

Aklimatiseerumise päeval saate matkata Syangboche mäele (Everesti vaatega hotell 3,880 meetri kõrgusel). See on üks parimaid kohti, kust nautida panoraamvaadet paljudele mägedele koos, näiteks Mount Everest, Mount Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Thamserku, Kongde RI, Tabuche tipp (ronimata mägi) ja paljudele teistele suurejoonelistele stseenidele.

Võite külastada Khumjungi küla (3,790 meetrit). Khumjung on ajalooline küla, mis on andnud alguse paljudele professionaalsetele mägironijatele-šerpadele. Samal ajal saate külastada kooli, mis tegutseb Sir Edmond Hillary vundamendi ja jetiide skalpi kaudu vanas kloostris.

Matkajad saavad Namche Bazaaris viibides külastada Thame küla. See on fantastiline koht avastamiseks ja asub Namchest umbes 9.7 km kaugusel, 3865 meetri kõrgusel merepinnast. See on kaunis šerpade küla, kus saab näha kaunist Tiibeti kunstiteost, mida kasutatakse kloostri ehitamiseks Thame küla tipus. Klooster on üks vanimaid kloostreid Khumbu piirkonnas.

Need olid viimased aastaringsed külad Tiibeti ja Nepali vahelisel soolakaubanduse teel. See on paljude kuulsate šerpade kodu, näiteks Apa Sherpa, kes hoiab Mount Everesti tippu 21-kordse vallutamise maailmarekordit. See oli ka Tenzing Norgay Sherpa lapsepõlvekodu (kes oli esimene Everesti tippu vallutaja koos Sir Edmond Hillaryga 1953. aastal). Thame'ist kulgev rada kulgeb kuni kolme kõrge kuru matkani Khumbu piirkonnas.

Everesti baaslaagrisse matk on tõeliselt hämmastav teekond läbi Himaalaja. Matka ajal on palju ohutusküsimusi. Üks väga oluline teema on kõrgmäestikuhaigus. Nagu teate, algab kõrgmäestiku haigus tavaliselt 3000 meetrist / 9842 jalast. Uuringud näitavad, et teie keha vajab uue kliima ja hapnikupuudusega kohanemiseks aega. Seetõttu on aklimatiseerumiseks alati parem veeta kaks ööd Namche basaaris. Kui teil ei õnnestu Namche ümbruses hästi aklimatiseeruda, on teil kõrgmäestikuga tõesti raskusi.

Sel põhjusel soovitame teil Everesti matka ajal mitte kiirustada.

Khumbu piirkonnas on palju hämmastavaid matkaradu, kus teie mägede unistus saab teoks;