Jomolhari trek Bhutanis – 12 päeva

Jomolhari trek Bhutanis on üks möödapääsmatuid matkaseiklusi, mis on oma olemuselt mõõdukas ja mida enamik kogenud matkajaid saavad ette võtta. Kavandatud marsruut on selline, et tunnete end siin esimese külastajana.

Toores ja hämmastav kultuur ja külalislahkus

Möödute kloostritest, palvelippudest, džunglitest, mägismaast ja väikestest küladest. Kohtate jakikarjuseid, kes teid tervitavad ja kui möödute nende talust, kutsutakse teid sageli tassile teed jooma.

Suurepärane mägede panoraam

Peaaegu kogu rada pakub teile vaga Džomolhari mäetipu maagilist panoraami. Tiibeti lähedal asuv baaslaager ning Nyile ja Yale La kõrged kurud täidavad ka teie soovi näha avarat ja paljast Tiibeti maastikku.

Haruldane metsloom

See matk viib teid ka läbi Jigme Dorji rahvuspargi, mis hõlmab üle 4,300 ruutkilomeetri. See on püha varjupaik Bengali tiigritele, lumeleopardidele, sinilammastele ja takinidele.

Nendega kohtumise võimalus võib olla ebatõenäoline, kuna nad on üsna tabamatud, kuid see pole täiesti puudu.

Mitmekesine maastik

Alustades maalilisest Paro tasandikust, juhatab Bhutanis asuv Jomolhari trek teid lõpuks läbi Bhutani paksude ja rahulike džunglite, jõudes lõpuks Alpide lumise maa kõrgetele rohumaadele ja niitudele.

Keskmise raskusastmega matkarada

Meie pakutud matkatee on vana kaubatee, mitte palju sissetallatud, aga heas seisukorras, välja arvatud mussoonvihmade aeg.

Paro ja Thimphu vaatamisväärsused

Meie Bhutani Jomolhari treki marsruut näitab teile lühidalt ka olulisi aardeid Paro ja Thimphu dzongide, kloostrite, muuseumide ja kindluste näol.

Meie Bhutanis toimuva Jomolhari matka ajal oleme teile broneerinud neli ööd Paros (3 ööd) ja Thimphus (1 öö) nende tunnustatud kolmetärnihotellide kaheinimesetubades.

Siiski soovime teid teavitada ka meie uuendamisvõimalusest, mida saate kasutada oma Paro ja Thimphu ööbimiste täiustamiseks nende uhketes luksuslikes nelja- või viietärnihotellides, mis asuvad väga maalilistes kohtades.

Siin saate kogeda maitsvat luksust, mis ulatub kaugemale keerukast disainist ja sisustusest. Alates maailmatasemel mugavustest nagu parkimine, jõusaal, spaa ja massaaživõimalused kuni ööpäevaringse personaliteeninduseni, eksklusiivsetest ridaelamutest ja suurtest aedadest kuni privaatsete basseinideni – nimetage kõike ja hotellid pakuvad seda kõike.

Teie lummavate õhtute veetmiseks on neil ka baariletid koos gurmeemenüüdega, mis ergutavad teie maitseelamust.

Kõik need täiustused maksavad teile vaid väikese lisatasu ja läbimõeldud teavituse meie Jomolhari matka broneerimisel Bhutanis.

Džomolhari matk Bhutanis on fenomenaalsem ja viljakam Bhutani kevade ajal, mis saabub märtsis, aprillis ja mais. Üle 4000 meetri kõrgusel merepinnast asuvates piirkondades on ööd juba soojad, mis suurendab telkimiskogemuse mugavust. Taevas on üldiselt selge, kuid aeg-ajalt võite leida mäetippe udu ja lume varjus.

Bhutani sügis, mis toimub septembris, oktoobris ja novembris, on järjekordne vapustav hooaeg Jomolhari matkaks Bhutanis. Seekord ootab ees ühtlane sinine pilvitu taevas, äärmiselt raske maastik ja selge ilm.

Suvine/mussoonvihmade ajal matkamine juunis, juulis ja augustis võib olla kurnav, kuna matkarajad on mägedes sajava suure vihmasaju tõttu sageli libedad ja mudased.

Bhutani detsembri-, jaanuari- ja veebruaritalv toob kaasa kõige külmemad mägiööd, mil temperatuur langeb isegi alla 0 kraadi.

Päevased temperatuurid on meeldivad, ehkki 20 kraadi, millega kaasneb selge õhk, rikkalik päikesepaiste, sinine taevas ja vihma puudumine. Sobiva varustusega kõige külmemateks öödeks võib talvine matkamine Bhutanis olla erakordne.

12-päevane Jomolhari matk Bhutanis on III kategooria pingutust nõudev matk Bhutani Jomolhari tipu ümber. Kuigi see matk on üsna lühike ja matkapäevade arv on piiratud, ei tohiks seda füüsilise vormi osas alahinnata.

Suhteliselt lühikese ajaga ronite umbes 4000 m ja kõrgemale kõrgusele ning seal on mõned kuruületuskohad, mille kõrgus on 4000–5000 m.

Lisaks on reis ise üsna intensiivne, kahe lennuga ja üsna pikkade ooteaegadega, mis annab palju kogemusi. Matkarada kulgeb enamasti džunglis ja kui oled üle 4000 meetri kõrgusel, jõuad mäeahelike ja kõrgmäestikualadeni.

Matka ajal viibite peamiselt sisemaal, eemal tsivilisatsioonist, kusjuures kõrgeim punkt ulatub ligi 5000 meetrini. Seega peate oma matkavarustuse hoolikalt planeerima; ronimisvarustust te siiski vaja ei lähe. Rajad on sageli vanad kaubateed ja üldiselt heas seisukorras, kuigi need on eemal tavapärastest teedest.

Murettekitavaks teguriks on raja kõrgus merepinnast ja põhilised mugavustingimused, arvestades paljusid järjestikuseid öid telkides veedetavaid öid. Seega nõuab Jomolhari matk Bhutanis tugevat motivatsiooni, kindlat tahet teekond läbida, vastupidavust pikkadeks kõndimistundideks ja head füüsilist vormi.

Džomolhari matka Bhutanis ei saa võrrelda matkadega Himaalaja teistes osades, näiteks Nepalis. Sellel matkal kõnnite radadel, mida vähesed on varem läbinud.

Külad, mida te sellel trekil läbite, on ühed kõige kaugemad, kus puuduvad lihtsad magamiskohad, mis tähendab, et peate ööbima telkima.

Ja siis on veel suur kõrgus, mis ületab kiiresti 4000 m. Uued matkajad pole selliste kõrguste ja mägedes valitsevate karmimate, ettearvamatute tingimustega harjunud.

Järsud muutused ja ohud, nagu lumesadu, laviinid või tugevad tuuled, võivad esimesel matkareisil olla liiga rasked. Kõrgushaigus on veel üks mure, millega uued matkajad peaksid arvestama.

Selles Bhutani osas puudub sageli vajalik arstiabi, mistõttu võivad ka väiksemad õnnetused osutuda tõsisteks tagajärgedeks. Lisaks on algajale igapäevane kõndimisdistants pikk, mis võib kohati ulatuda isegi 8–9 tunnini.

Seetõttu eeldame Bhutani Džomolhari matka marsruudi koostamisel lisaks heale tervisele ja vormisolekule ka mägedes matkamise kogemust.

Seega soovitame esmakordsetel matkajatel mitte proovida seda matka Bhutanis enne, kui neil on piisavalt kogemusi kõrgmäestikus.

Nagu varem mainitud, on Bhutanis asuval Džomolhari matkarajal sageli puudulik arstiabi. Lisaks on need ju kauged mägimatkarajad, millest me räägime.

Siin võivad kõik väiksemad vigastused põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis nõuavad päästehelikopterite kasutamist, mis Bhutanis on palju kallim. Seega, kui teil on südame-, hingamis- või vereringeprobleeme, soovitame tungivalt sellel matkal mitte osaleda.

Kui teil on muid probleeme või isegi kui teil neid pole, soovitame teil siiski konsulteerida hea arstiga ja lasta tal teile põhjalik konsultatsioon anda. Tehke füüsiline kontroll ja laske arstil otsustada, kas Jomolhari matk Bhutanis sobib teile või mitte.

Kõrgushaigus ehk AMS on üks meie peamisi muresid Bhutanis toimuval Jomolhari matkal. AMS-i esinemise lävi on 2500 meetrit, mille ületame juba oma Bhutani Jomolhari matka marsruudi kolmandal päeval.

Järgmisel päeval oleme juba üle 3700 meetri kõrgusel ja peagi magame üle 4000 meetri kõrgusel. AMS on seisund, mida ei saa ette ennustada ja mis võib esineda igaühel, olenemata vormisolekust, kogemustest ja tervisest.

Seega, seda silmas pidades oleme püüdnud AMS-i teatud määral hallata, lisades Parosse maandumise järel pausi ja kohe pärast Parosse maandumist ülesmäge matka Tiigripesa kloostrisse.

Lisaks oleme Džomolhari baaslaagrisse ja kõrgetele kurudele lähenemisele eelnevatel päevadel läbimõeldult kavandanud matkaetapi rahulikus tempos, jättes piisavalt aega pärastlõunaseks puhkuseks ja pausiks.

Siiski võivad esineda AMS-i väiksemad sümptomid, sealhulgas väsimus, iiveldus, pearinglus, isutus ja õhupuudus. Neid sümptomeid saab leevendada tempot vähendades, pause tehes või võimalusel ööbides.

Oluline on märkida, et sümptomid tavaliselt täielikult ei kao; ainus efektiivne abinõu on laskumine. AMS-i ennetamiseks hoidke head füüsilist vormi, jooge piisavalt vedelikku ja tehke regulaarselt puhkepause.

Võtke Daimoxi kohanemise soodustamiseks, kuid hoiduge sellest, kui teil on neeruprobleeme. Samuti võite järgida Bhutani elustiili ja kasutada Sowa Rigpat AMS-i minimeerimiseks.

Bhutani Jomolhari treki keeruliste radade ettevalmistus ei hõlma ainult füüsilist, vaid hõlmab ka vaimset ja emotsionaalset ettevalmistust koos logistikaga.

Pikkade tundide kaupa järskudel üles-alla matkadel mägimaastikul on parem keskenduda vastupidavus-, jõu- ja kõrgustreeningule.

Aeroobsed treeningud, nagu kõndimine, ujumine, jalgrattasõit ja jooksmine, on mõned kasulikud tegevused vastupidavuse suurendamiseks. Jõutreeningu puhul keskendu jalgade ja südame süvalihaste tugevdamisele selliste spordialade kaudu nagu jalgpall ja võrkpall.

Trepiharjutused aitavad teil ka sagedaste tõusude ja laskumiste pingest üle saada. Kõrgustreeninguks võivad olla hea mõte ka eelaklimatiseeruvad matkad kuni 3000–3500 m kõrgusele kodulinna mägedes.

Ja sellisel reisil võtke kindlasti kaasa raske seljakott, et saaksite sellega matkates harjuda. Ärge unustage ka telgi alla panna kogu vajalikku varustust külmade öödega võitlemiseks.

Life Himalaya Trekking pakub teile kvaliteetset kolmetärnimajutust kolmeks ööks Paros ja üheks ööks Thimphus. Need on valitsuse poolt heaks kiidetud hotellid, mis hoolitsevad teie mugavuse ja teenuste eest.

Matka jooksul veedetakse 7 ööd mugavates, tugevates, paksudes ja vastupidavates telkides, mis on täiesti vee- ja külmakindlad. Igas kämpingus, mis asuvad peamiselt jõe ääres selgetel aladel, on meie meeskonna poolt püstitatud telgid teie söömiseks, tualeti, duši ja magamise jaoks.

Bhutanis viibimise ajal on teil täispansion koos hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiga. Laagrites on alati saadaval kuum ja külm vesi, piim ja tee.

Hommikusöök sisaldab tavaliselt mune, röstsaia, võid, piimamoosi, kohvi, teed või kuuma šokolaadi. Lõunasöögi valmistab ja kannab lõunakarbis abiline. Soojad õhtusöögid valmistab meie kokk värskelt köögitelgis.

Paro edasi-tagasi rahvusvahelised lennud ei kuulu meie Bhutani Jomolhari matka hulka, aga soovi korral aitame teil hea meelega parimad lennud valida.

Pakume teile ka privaatseid ja mugavaid nelikveolisi sõidukeid koos kogenud juhi ja giidiga teie Paro ja Thimphu ekskursioonideks, Dodena, Thimphu ja Paro ning Paro ja Shana vahelisteks reisideks.

Matkadel on teil jakid ja jakimehed, kes kannavad matkavarustust, telke ja toiduvarusid. Palun arvestage, et need loomad on mõeldud ainult koorma kandmiseks, mitte ratsutamiseks.

Parosse jõudmiseks võite reisida maismaad mööda või osta lennupiletid Bhutani. Need, kes soovivad lendamist vahele jätta, saavad valida Bhutani mineku, reisides Lääne-Bengali osariiki Indias.

Seejärel peate järgima formaalsusi ja ületama Phuentsholingi lõunapiiri. Võite valida ka Bhutani piiri ületamise Gelephu või Samdrup Jongkhari kaudu.

Mis puutub lendudesse, siis Druk Airi ja Bhutan Airlinesi lennud on saadaval Indiast Delhist, Bodh Gayast, Mumbaist, Gauhatist, Bagdograst ja Kolkatast, Nepalist Katmandust, Bangkokist, Singapuri Changist ja Dhakast.

Bhutan on viimastel aastatel kehtestanud oma riigis turismi osas mõned leebemad reeglid. Paro ja Thimphu turge ja poode saab avastada üksinda ning majutust ja reisimisviisi saab valida ise, kuid monumentaalsetesse dzongidesse ja kloostritesse sisenemiseks on siiski vaja kohalikku litsentseeritud giidi.

Ja kui tegemist on matkamisega Bhutani mägedes, siis unustage iseseisev seiklus. Peate tellima meie 12-päevase Jomolhari matkapaketi Bhutanis või muud sertifitseeritud reisibüroost, näiteks meie.

Pärast matkapaketi ostmist vastutab reisibüroo ülejäänud reisilogistika eest, nagu viisa, matkaluba, reisimine ja ööbimine litsentseeritud reisi- ja matkajuhi ning autojuhi saatel.

Samuti pane tähele, et sinu valitud reisibüroo, näiteks Life Himalaya Trekking, lisab paketi koguhinnale ka päevase säästva arengu tasu.

Bhutani valitsus võtab iga matkaja ja turisti eest 100 USA dollarit päevas, 6–11-aastastele lastele kehtib 50% ja alla 6-aastastele lastele 100% leebemaks.

Bhutanis toimuva Jomolhari matka jaoks on hädavajalik Bhutani turismiviisa koos matkaloa ja rahvuspargi sisenemisloaga Jigme Dorji Wangchucki jaoks.

Palun arvestage, et Bhutani turismiviisa on kohustuslik, olenemata sellest, kas valite Bhutani sisenemiseks maismaa- või lennureisi. Kui kavatsete külastada ainult Paro ja Thimphu turge, mitte nende kultuurilisi paiku, saab viisat taotleda eraldi.

Kuid kultuuriekskursiooni ja matkamise jaoks Jomolhari baaslaagrisse peate broneerima Bhutani Jomolhari matka marsruudi, et saada Bhutani turismiviisa, mis tuleb hankida eelnevalt reisibüroo kaudu ja mitte iseseisvalt. Samuti pange tähele, et Paro lennujaamas saabumisel saadav viisa ei ole saadaval nagu Nepalis.

Teie Bhutani reisiviisa ja -lubade haldamisega tegeleme oma Bhutani agentuuri kaudu, milleks peate oma Jomolhari matka Bhutanis broneerima meie kaudu.

Ilma kinnitatud reisiplaanita ei saa teie Bhutani reisiviisat väljastada. Bhutani immigratsiooniamet väljastab teie nimele viisavolituskirja, mille saame oma Bhutani reisibüroolt.

Seejärel anname teile enne väljumist koos teiste reisidokumentidega viisavolituse kirja. Ilma selle kirjata ei saa te Druk Airi ega Bhutan Airlinesi lennukile pardale minna ega Bhutani maismaapiiri kaudu siseneda.

Pea meeles, et pead oma passi ja viisavolituse kirja esitama kaks korda: üks kord lennufirma letis registreerimisel ja teine ​​kord Paro lennujaamas või maismaapiiril, kus sinu tegelik Bhutani turismiviisa tembeldatakse passi ühele tühjale lehele.

See viisa kehtib kogu Bhutanis toimuva Jomolhari matka vältel. Palun edastage meile järgmised isiklikud dokumendid, et saaksime teie Bhutani turismiviisa haldamist jätkata:

• Passi digitaalne koopia: see peab olema loetav, kõrge eraldusvõimega ja värviline ning selle kehtivusaeg peab olema vähemalt 6 kuud pärast Bhutanist lahkumise kuupäeva.
• Passifoto: samuti kõrge eraldusvõimega, väga hiljutine, mitte vanem kui 6 kuud, valge taustaga ja ilma ääristeta.
• Reisikindlustuse koopia: Samuti peate esitama meile oma kindlustuse selge ja värvilise koopia.
• Avalduse vorm: Vormi saate alla laadida Bhutani immigratsiooniameti veebisaidilt või võime selle teile saata.
• Tasu: Bhutani turismiviisa tasu iga turisti kohta on 40 USA dollarit, mis sisaldub juba meie 12-päevase Jomolhari matka Bhutanis hinnas.

Nagu öeldud, on meie Bhutanis toimuval Jomolhari matkal hädavajalik ka spetsiaalne matkaluba eraldatud Jomolhari mägirajal koos Jigme Dorji Wangchucki rahvuspargi loaga.

Nende lubade eest vastutav autoriteet on Bhutani Turisminõukogu koos immigratsiooniametiga. Nende lubade hankimise protseduuri jälgib meie Bhutani reisibüroo pärast kõigi teie dokumentide kättesaamist.

Need load kogub ja hoiab turvaliselt meie Bhutani giid ning antakse teile Parosse saabudes. Hoidke neid kindlasti kergesti ligipääsetavas kohas, kuna armee kontrollpunktid kontrollivad neid erinevates kohtades.

Bhutani Jomolhari matka reisikindlustus on kohustuslik ja see sisaldab helikopteripäästet, mis ei kuulu meie 12-päevase Bhutani Jomolhari matka paketti.

Pakume suurepäraseid kohalikke giide, vedajadja reisil abistajaid, kuid asukoht on siiski mitte ainult eraldatud, vaid ka ilma oluliste meditsiiniteenusteta.

Reisikindlustus annab sulle kindlustunde, et kui matkal midagi ebameeldivat juhtub, saad tasuta arstiabi, helikopteriga päästeteenuse ja tasuta transpordi naaberriikidesse, näiteks Nepali või Taisse. See tähendab, et saad paremat arstiabi ilma lisakuludeta.

Kui peaks juhtuma mõni intsident, teavitab meie giid meid sellest ja me võtame teie kindlustusandjaga esimesel võimalusel ühendust. Reisikindlustuse ostmisel veenduge, et olete lugenud läbi kõik oma õigused, tingimused ja kohustused ning veenduge, et teie poliis sisaldab ka kopteripäästekindlustust kuni 5000 m kõrgusel.