Manaslu ekspeditsioon – 38 päeva

Matka raskusaste

Manaslu ekspeditsioon on väga nõudlik reis, mis ühendab pikki jalutuskäike kõrgeima kõrgusega ronimisega.

Manaslu ekspeditsiooni marsruut hõlmab keerulist maastiku läbimist, sealhulgas 5160 m kõrgust Larkya La kuru, mille läbimine võib õhukese õhu ja pikkade matkatundide tõttu tunduda keeruline. Manaslu baaslaagrisse jõudes on tõus kõrguse, külma ja avatud ilmastiku tõttu äärmiselt keeruline.

Standardrada võib pidada vähem tehniliseks kui teisi 8000 m kõrgusi tippe, kuid see on siiski keeruline ja ohtlik.

Paljudes kohtades on meil fikseeritud köied, aga jäänaelte, rakmete ja ronimisvahendite kasutamises peate olema kindel ning lumel ja liustikel peaksite end mugavalt tundma. See ei ole algajate matk ja soovitame head eelnevat kõrgmäestikukogemust ja head vastupidavust.

Ilm ja parim aastaaeg

Manaslu ekspeditsiooniks sobivaimad aastaajad on kevad ja sügis. Kevadel, märtsist maini, on päevad soojemad, kuna talv on läbi, ja meil on suurem tõenäosus ronimiseks selgeks saada.

Sügisel (septembrist novembrini) on kliima pärast mussooni üldiselt kuiv ja püsiv, õhk on karge ja mägedest avanevad head vaated.

Need aastaajad pakuvad parimat prognoosi temperatuuride, nähtavuse ja ohutumate tuuleolude tasakaalu kohta tippu jõudmiseks. Teistel aastaaegadel seda teekonda ei soovitata.

Mussoonvihmade ajal (juunist augustini) võib tugev vihmasadu põhjustada maalihkeid ja matkaradade katkemist ning ronimistingimused pole sobivad.

Külm aastaaeg detsembrist veebruarini on väga külm ning sellega kaasnevad sagedased tormid ja sügav lumi, mis võib maanteed takistada. Ohutuse tagamiseks ja suurema eduvõimaluse tagamiseks korraldame ekspeditsiooni kevadel või sügisel.

Söök ja jook

Manaslu ekspeditsiooni ajal hoiate oma energiavarusid regulaarsete toidukordadega. Baaslaagrisse suunduva ekspeditsiooni ajal ööbime teemajades, kus pakutakse hommiku-, lõuna- ja õhtusööki. Söök on lihtne ja toekas ning koosneb tavaliselt dal bhat'ist, nuudlitest, suppidest, riisist, pastast ja kohalikest pelmeenidest.

Toitumisvajadusi rahuldatakse nii palju kui võimalik; kaugemates külades on aga võimalik valida vaid mõne variandi vahel, mistõttu mõtleme ette.

Meie kokk ja köögipersonal pakuvad teile baaslaagris ja Manaslu ekspeditsiooni ronimispäevadel sooja toitu ja jooke, et aidata taastuda ja piisavalt vedelikku tarbida.

Pakume teile ohutut joogivett keetmise või filtreerimise teel ning soovitame teil kasutada korduvkasutatavaid pudeleid, et minimeerida plastide kasutamist.

Laagris pakutakse kuuma teed ja kohvi ning ohutuse ja parema aklimatiseerumise tagamiseks tuleks suurel kõrgusel alkoholi vältida.

majutus

Manaslu ekspeditsiooni majutus varieerub linnamugavustest minimaalsete mägitegevuste ja telkimisega. Seejärel ööbime Katmandus kenas hotellis, kus on olemas elementaarsed kaasaegsed mugavused, nagu kuumaveeduššid ja WiFi.

Manaslu ekspeditsiooni matkaraja osal ööbime kohalike perede hallatavates teemajades.

Lihtsates tubades jagatakse sageli kahte inimest ja sageli on olemas ühine vannituba, eriti kõrgemates külades. Mõnes majutuskohas on lisatasu eest saadaval kuumaveedušš, kuid mugavused ise võivad olla kehvad.

Pärast Manaslu baaslaagrisse saabumist ööbime täisväärtuslikus telklaagris. Pakume magamistelki, söögitelki, köögitelki ja panipaika, samuti esmast tualettruumi.

Telkime baaslaagrist kõrgemal asuvates kõrgmäestikutelkides, mis on külmad ja primitiivsed. Samuti hoolitseme selle eest, et meil oleksid head magamisalused ja tugi, et saaksite võimalikult hästi magada.

Kõrgushaigus

Kõrgushaiguse võimalus on Manaslu ronimise ajal väga reaalne oht ja me käsitleme seda tõsiselt kohe alguses.

Matkarada kulgeb üle 5000 m kõrgusele ja baaslaager asub umbes 4800 m kõrgusel; kerged sümptomid võivad esineda hoolimata heast ettevalmistusest.

Manaslu ekspeditsiooni marsruudi ronimisosas on risk suurem madalama hapnikutaseme tõttu kõrgetes laagrites, eriti tipus.

Riski minimeerimiseks kasutatav rotatsioonide meetod hõlmab järkjärgulist tõusuplaani, puhke- ja aklimatiseerumispäevi ning kõrgele ronimise ja madalale magamise tehnikat.

Nendest on kõige silmapaistvamad peavalu, iiveldus, pearinglus, unetus ja isutus ning palume teil neist varajases staadiumis teatada.

Meie giidid on varustatud esmaabikomplektide ja hädaolukorra hapnikuga ning nad on koolitatud kiirreageerima. Tõsiste sümptomite korral on kõige tõhusam ravimeetod kohene laskumine ning vajadusel korraldame helikopteri evakueerimise. Teie ohutuse võtmeelementideks on aus suhtlemine ja järkjärguline, ühtlane tempo.

Ettevalmistus ja Fitness

Manaslu ekspeditsiooni ohutuks ja edukaks läbiviimiseks on vajalik korralik ettevalmistus. Enne saabumist soovitame vähemalt 4–6 kuud kestvat treeningut.

Vastupidavustreening kardioharjutuste (nt matkamine, jooksmine, jalgrattasõit ja treppidest käimine) ja kerelihaste treenimine jõuharjutuste abil tagavad, et teie jalad ja kere peavad pikkadeks ronimis- ja matkapäevadeks vastu.

Samuti peate suutma seljakotiga 6–8 tundi mäest üles-alla kõndida, kuna matkapäevad Manaslu ekspeditsiooni marsruudil on pikad ja kurnavad.

Soovitatav on eelnevalt omada kõrgmäestikukogemust, st olla roninud 6000 m kõrgusele mäetipule või läbinud üle 5000 m kõrguse matka. Teine oluline eelis on peamiste mägironimisoskuste, näiteks jäänaelte, rakmete ja mägironimisvahendite harjutamine.

Pakume baaslaagris täiendkoolitust, aga eelistatav on tulla baaskindlusega. Vaimne tugevus on sama oluline, kuna teekond on pikk ja ilm võib olla jahe ja keeruline. Rahulikkus, kannatlikkus ja meeskonnatöö muudavad teie kogemuse paremaks.

Viisa ja load

Manaslu ekspeditsioonil saavad enamik reisijaid Nepali turismiviisa Katmandu lennujaamas. Te täidate vormi, maksate tasu ja saate viisatempli; viisa hind on teie enda kanda. Minimaalne passi kehtivusaeg on kuus kuud ja soovitatav on kaasa võtta ka passifotod.

Matkamise ja ronimise osade jaoks vajalikud load hangitakse ametlikest kontoritest.

Tavaliselt hõlmab see Manaslu piirkonna piiratud ala luba, Manaslu ronimisluba ja kaitsealade lube aladel, mida me läbime.

Lubade eeskirjad ja tasud võivad olenevalt aastaajast ja valitsuse muudatustest erineda, kuid meie hoolitseme selle eest Katmandus ja te ei pea selleks järjekorras seisma.

Vajame teie passi koopiat, fotosid ja kindlustusandmeid vastavalt soovile, et saaksime mõned dokumendid probleemideta ära ajada. Pärast lubade vormistamist anname teile selge ülevaate marsruudi reeglitest ja asjadest, mida peate rajal lubade kontrollimiseks kaasa võtma.

Tervis ja ohutus

Meie esimene prioriteet Manaslu ekspeditsiooni ajal on ohutus. Peame kinni põhjalikust aklimatiseerumisprogrammist, igapäevasest tervisekontrollist ja realistlikust ronimisprogrammist, pidades silmas ilmastikutingimusi ja meeskonna seisundit.

Meie giidid on professionaalsed ja sertifitseeritud esmaabis ning kõrguse juhtimises ning meil on olemas esmaabikomplektid, hädaolukorra hapnik ja tõhusad sidevahendid.

Manaslu ekspeditsiooni marsruudi ronimise ajal vajame järskudes kohtades ka fikseeritud köisi ning vajadusel vajame ka õiget turvavarustust, näiteks kiivrit ja rakmeid.

Samuti kontrollime ilmaennustust ja teeme muudatusi, mis minimeerivad tormide ja tuule ohtu. Raske haiguse või vigastuse korral reageerime kiiresti ja pakume vajadusel evakueerimisabi.

Meie lähenemisviis on ohutus ennekõike ja tippkohtumine teine. Me ei sunni kedagi kunagi jätkama, kui see pole ohutu või kui keha kohaneb hästi.

Põhjaliku planeerimise, meeskonnatöö ja avameelse suhtluse abil tagame sellel keerulisel mägireisil võimalikult turvalise keskkonna.

Transport

Samuti hoolitseme Manaslu ekspeditsiooni transpordi eest Nepalis nii saabumise kui ka lahkumise osas. Lisame ka lennujaamast pealevõtmise ja kohaletoimetamise Katmandus ning kõik reisiplaanis mainitud maanteetranspordi.

Raja algusesse ja tagasi Katmandusse jõudmiseks kasutame isiklikke sõidukeid, tavaliselt nelikveolisi džiipe, et mägiteedel oleks mugav ja lihtne liikuda.

Sõidud võivad olla pikad, kuigi me sööme, puhkame ja teeme teel lühikesi peatusi. See reis aitab vältida ka lennu hilinemisi, kuna siseriiklikud lennud pole vajalikud, mis muudab korralduse etteaimatavamaks.

Ilm või ehitustööd võivad Nepali teeolusid muuta; muudame ajakava paindlikuks ja lisame vajadusel puhveraega.

Tavaline plaan ei hõlma helikopterilende, kuid hädaolukorras saab korraldada helikopteri evakuatsiooni. Lisatasu eest saame broneerida ka privaatse helikopteri pealevõtmise või mahapanemise, olenevalt loast ja ilmast.

Reisikindlustus

Kõik Manaslu ekspeditsioonil osalejad vajavad reisikindlustust. Teil peaks olema hästi selgitatud kindlustus, mis hõlmab kuni 8000 meetri kõrgusel mägironimist ja helikopteriga evakueerimist hädaolukorras.

Kõrgmäestiku ronimine ei ole standardse reisikindlustusega kaetud, seega peate võib-olla sõlmima spetsiaalse seikluskindlustuse. Reisi puhul soovitame tungivalt, et kataksime vajaduse korral ravikulud, päästekulud ja kodumaale tagasitoimetamise kulud.

Äärelikes mägipiirkondades võib helikopteriga evakueerimine olla üsna kulukas; korralik kindlustus on kindel viis meelerahu nautimiseks.

Enne ekspeditsiooni algust palume teil esitada oma kindlustusandja nime ja poliisi numbri koos hädaolukorra kontaktandmetega, et saaksime hädaolukorras teie nimel tegutseda.

Kindlustuse ostmisel olge aus ja veenduge, et maksimaalne kõrgus ja ronimisaktiivsus oleksid kaetud; vastasel juhul võidakse hüvitise saamisest keelduda.

Meil on töötajate kindlustus, mis hõlmab meie meeskonnaliikmeid, kuid mitte kliente, seega peaksite enne Nepali reisimist kaaluma oma poliisi hankimist.

Hea kindlustuskaitse olemasolu võimaldab teil mägedes täielikult keskenduda treenimisele, aklimatiseerumisele ja turvalisusele.

Teie lisakulud

Kuigi Manaslu ekspeditsiooni pakett sisaldab enamikku logistikast, peate siiski kasutama natuke oma taskuraha.

Lennud Nepali ja Nepalist välja ei kuulu reisitasu alla ning Nepali viisa tasutakse lennujaamas. Reisikindlustus on kohustuslik ja selle eest vastutate samuti ise.

Lõunasöögid ja õhtusöögid ei ole Katmandus sageli hinna sees, välja arvatud juhul, kui tegemist on planeeritud grupiõhtusöögiga, seega peate planeerima eelarve linnalõunate ja isiklike ostlemiste jaoks.

Manaslu ekspeditsiooni marsruudil võivad lisanduda suupistete, karastusjookide, kuuma duši, laadimise ja WiFi-ühenduse kulud.

Samuti võib teil olla vaja rentida või osta isiklikku ronimisvarustust ning me aitame teil Katmandus head rendivarustust leida.

Giididele, šerpadele ja kandjatele on tavaks jootraha anda ning oma šerpaga on tavaks saada pärast edukat ronimist tipuboonust.

Samuti peate varuma väikese varuga juhuks, kui võib tekkida põhjendamatuid viivitusi (nt lisaöö hotellis või reisigraafiku muudatused). Hoidke sularaha kindlas kotis, kuna rajal pole sularahaautomaate.

Keel ja suhtlus

Manaslu ekspeditsioonil ei ole keel oluliseks probleemiks, kuna meil on inglise keelt kõnelevad giidid. Katmandus on nepali keel levinud, samas kui Manaslu piirkonnas on mitu kohalikku elanikku, kes räägivad lisaks nepali keelele ka tiibeti dialekti.

Meie giid aitab teil Manaslu ekskursiooni marsruuti läbida nii majutuskohtades, külades kui ka loa kontrollpunktides.

Meeskonna infotunnid ja ohutusjuhised tõlgitakse selgesse inglise keelde ning palume teil igal ajal küsimusi esitada.

Enamik matkakülade noortest kohalikest elanikest saavad natuke inglise keelest aru, kuigi vajadusel aitab teid giid. Isegi lihtsad tervitused, näiteks Namaste, on teretulnud ja nende vahel tekivad sõbralikud suhted.

Kriitilises suhtluses tugineb meie grupp raadiotele ja satelliitsidesüsteemidele, eriti ronimisel ja baaslaagris olles. See on peamiselt mõeldud ohutuse ja logistika reguleerimiseks, mitte igapäevaseks sotsiaalseks tegevuseks.

Lühidalt, me hoiame selget, otsekohest ja toetavat suhtlust, mis annab teile kogu protsessi vältel vabaduse ja teadlikkuse tunde.

Mobiilsidevõrk, internet ja laadimisvõimalused

Manaslu ekspeditsiooni ajal on suhtlus minimaalne, eriti mägedes kõrgemal. KathmanduManaslu ekspeditsiooni marsruudil on mobiilside levi hea, kuid kui signaal on mitu päeva nõrk või puudub üldse.

Aeg-ajalt võid sa vastu võtta mõnes alamkülas ja aeg-ajalt Sama Gaoni ümbruses, aga mitte midagi muud.

Mõnes majutusasutuses on WiFi tasuline valik; see on aga sageli aeglane ja seda tuleks kasutada ainult sõnumite saatmiseks, mitte suure koormuse korral.

Baaslaagris saame suhelda ka satelliitside kaudu, peamiselt ekspeditsiooni toetamiseks ja hädaolukorras, ning lühikeste isiklike sõnumite saatmise eest võetakse lisatasu.

Teemajad võtavad laadimise ajal tavaliselt nominaalse summa ühiku kohta ning energia võib olla kas päikeseenergial või väikesel hüdroelektrijaamal töötav.

Soovitame teil kasutada võimast akupanka. Baaslaagris on meil päikesepaneelid ja laadimisjaam söögitoas, kui tingimused seda võimaldavad.

Kõrgemates laagrites laadimist ei toimu, seega soovitame teil aku laadida ja seadmed külmaga katta, hoides neid keha lähedal.

Mida sellel reisil teha ei tohi

Manaslu ekspeditsiooni turvalisuse ja lugupidavuse tagamiseks palume teil järgida mõnda olulist keeldu. Me ei solva kohalikku kultuuri ja seetõttu liigume päripäeva ringikujuliselt mööda mani müüre ja tšorteneid, kanname külades tagasihoidlikke riideid ning küsime luba inimeste või kloostrite pildistamiseks.

Me ei prügista ning vähendame prügi ja ühekordselt kasutatava plastiku kasutamist nii palju kui võimalik, mis on abiks vastutustundlikul Manaslu ekspeditsiooni marsruudil reisimisel.

Me ei kaldu rajalt kõrvale ja te peate giidile alati teada andma, kui tunnete, et soovite peatuda või ringi vaadata. Tervisehäireid ei ignoreerita ja palume teil varakult teada anda peavaludest, iiveldusest või ebatavalisest väsimusest.

Me ei tarbi alkoholi ega suitseta suurel kõrgusel, kuna see võib suurendada dehüdratsiooni ja aeglustada aklimatiseerumist. Samuti ei kasuta me ohtlikke olukordi pildistamiseks ega kiiruse kontrollimiseks, kuna ühtlane ja ohutu liikumine on kõige kasulikum.

Soovitame alati kõigepealt juhendiga selgust saada, kui te milleski kindel pole.

Fotograafia ja droonide reeglid

Manaslu ekspeditsioon tervitab fotograafiat ning meil on arvukalt kauneid võimalusi jäädvustada maastikku, külaelu ja mägede vaateid.

Palume teil fotode tegemisel olla lugupidav, eriti kloostreid külastades või kohaliku kogukonnaga suheldes. Soovitame enne lähivõtete tegemist küsida luba.

Samuti soovitame pildistamisel olla ettevaatlik, kuna rada võib olla järsk ja segav maastik võib põhjustada kukkumist. Droonide puhul on Nepalis eeskirjad väga ranged ja Manaslu piirkond on piirangutega ala.

Droonilennu jaoks on tavaliselt vaja saada lube lennuametitelt ja kohalikelt ametitelt ning heakskiitmine võib olla kulukas ja aeganõudev. Droonide kasutamine ilma loata võib kaasa tuua trahve või konfiskeerimise.

Manaslu ekspeditsiooni marsruudi sujuva ja seadusliku kulgemise tagamiseks ei soovita me drooni kaasas kanda, kui te pole eelnevalt kõiki lube korralikult läbi rääkinud.

Hea kaamera või telefoniga jäädvustatakse tugevad mälestused. Kutsume teid ka hetke kogema, mitte ainult ekraani ees.