Traveler's Choice Awardsi võitja 2024/25/26

ekspertpilt
Räägi reisieksperdiga (shiba)
Trip Planner

Gorkha matk (Alam-Manaslu)

  • 13 päeva
  • Mõõdukas
maksimaalne kõrgus

Max Kõrgus merepinnast

3220m
parim hooaeg

parim hooaeg

Okt-dets & märts-mai
tegevuse ikoon

Tegevus

Trekking
algus-lõpp

Algus-/lõpp-punkt

Katmandu/Kathmandu

Gorkha matka (Alam-Manaslu) ülevaade

Gorkha matk (Alam-Manaslu) on lihtne ja äsja tutvustatud matk, mis viib teid... rahulik seiklus erinevalt mujalt. Selle ebatavalised rajad viivad teid ühte Nepali ajalooliselt ja kultuuriliselt olulistesse paikadesse Alam-Manaslu piirkonnas. See põnev matk pakub ajaloolises Gorkha basaaris nii loodusmaastikke kui ka iidset kultuuri.

Gorkha on üks populaarsemaid turismisihtkohti Nepalis. See on kuulus oma keskaja ajalugu, ajaloolised paigad, kultuurikülad ja maailmapärandi paigad. Lisaks Manaslu ringradaGorkha matkatee pakub mõõdukat matkarada. Saate osaleda ajaloolistel ja palverännakuteel, osaleda agroturismis ning ööbida hubastes kogukonnamajades ja peremajutuse süsteemis. Kohalikud elanikud on oma külaliste suhtes väga sõbralikud ja külalislahked, seega on teil võimalus kogeda nende sooja külalislahkust.

Gorkha trek Alam-Manaslu

Gorkha matk algab a-ga maaliline autosõit Katmandust KurintariTeel matkate eksootilisel matkarajal, mis läbib mitmekesise värvikirevuse ja kultuuriga külasid. See algab Piplechhapist kuulsa Manakamana templi lähedalt ning läbib Gorkha turu, Sirandanda, Barpaki, Lapraki, Nambai Kharka ja Dharchye Danda, enne kui lõpeb Gyampesalis. Selle veetleva matka alguses lummavad teid võimsate Annapurna ja Manaslu Himaalaja mäeahelike suurepärased vaated. See on ka kultuuriretk Nepali ajalooliste ja kultuuriliste külade maal. Samuti saate uurida teist orgu ja läbida kurusid selles Manaslu piirkonnas.

Gorkha matka (Alam-Manaslu) tipphetked

  • Alusta ainulaadset teekonda lühikese ja maalilise autosõiduga Kurintari.
  • Matkake Alam-Manaslu piirkonna kaugetel ja vaiksetel radadel.
  • Avastage Gorkha Bazaari ajaloolisi ja kultuurilisi paiku.
  • Rända mööda ebatavalisi matkaradu, nautides kauneid maastikke ja vaateid.
  • Tunnista Manaslu mäe, Boudha, Himal Chuli ja teiste ümbritsevate tippude lummavaid mägede vaateid.
  • Saage aimu kohalikust elustiilist ja tutvuge Gurkhade ajalooga.
  • Sukeldu kohalikku kultuuri ja traditsioonidesse ning koge nende sooja külalislahkust.

Gorkha matka (Alam-Manaslu) marsruut

päev 01 Saabumine Katmandusse ja sisseregistreerimine

Tere tulemast Katmandu orgu (1360 m). Saabumisel abistame teid rahvusvahelisest lennujaamast meie hotelli. Nautige tervitusõhtusööki ja ööbimist.

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

1,358 m.
sööki

Toitlustamine

Tere tulemast õhtusöök
majutus

Majutus

hotell

päev 02 Katmandu oru vaatamisväärsuste ekskursioon ja reisi ülevaade

Täna veedate pool päeva Katmandu orus vaatamisväärsustega tutvudes ja külastades maailmapärandi nimistusse kuuluvaid paiku. Nepali pealinnas asub arvukalt iidseid religioosseid ja kultuurilisi paiku. Pärast lõunat naasete hotelli, et matkaks valmistuda. Tutvustame teile matka ja tutvustame teile giidi. Ööbite Katmandus oma hotellis.

Boudhanath-stuupa-Katmandu

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

1,360 m.
sööki

Toitlustamine

Hommikusööki
majutus

Majutus

hotell

päev 03 Sõida Katmandust Kurintari ja matk Piplechhapi

Kolmandal päeval algab meie päev vara. Pärast hommikusööki sõidame Katmandust Kurintari lühikesele kolmetunnisele autosõidule. Sõit on maaliline, kuna sõidame mööda looklevat Prithvi maanteed Trishuli jõe ääres. Läbime kauneid rohelisi mäenõlvu ja maastikku. Peale mõne konarliku ala on tee Kurintari sile ja hästi sillutatud.

Seejärel alustame oma matka Kurintarist ja suundume Piplechhapi suunas. Sõidame 10-minutilise köisraudteesõiduga Manakamana templitesse. See tempel on üks pühamaid hindu templeid ning on oluline Nepali rahvale ja hindu usklikele. Möödume Bakyaswori Mahadevi ja Siddha Lakhan Thapa (Manakamana templi rajaja) pühast koopast enne Tinmane Bhanjyangi laskumist Piplechhapi (1090 m). Samuti näeme esimest korda Manaslu Himaalaja mäestikku. Kurintarist Piplechhapi jõudmiseks kulub 4-5 tundi.

manakamana

 

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

1,091 m.
sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

5 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama
transportimine

Transport

3 tundi autosõitu

päev 04 Matkamine Piplechhapist Gorkha basaari Kaulebengari kaudu

Meie Alam-Manaslu matk jätkub Piplechhapist tõustes, läbides Kaulebengari Gorkha basaarini (900 m). Möödume kaunist Bungkoti külast, mis on Nepali esimese märtri Lakhan Thampa sünnikoht. Selles väikeses külas on mitu ajaloolist vaatamisväärsust, näiteks Lakhan Thapa mälestuspark, kivist tila, Lakhan Thapa mõõgad ja palju muud. Kohalikud elanikud kaitsevad neid paiku uhkusega ilma välise abita.

Bungkotist möödume mitmest teisest väikesest Magari ja Gurungi asulast ja terrassfarmist. Kaulebengari kaudu ajaloolise Gorkha turu poole suundudes näete kohalikke elanikke oma taludes toimetamas. Turg on ka Gorkha piirkonna keskus. Matkame 4-5 tundi läbi mõnede parimate loodusmaastike ja värviliste külade.

Gorkha matkamine Nepalis

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

899 m.
sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

5 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama

päev 05 Avastuspäev Gorkha basaaris

Sel päeval on meil Gorkha basaaris avastusretk. Uurime basaari ümbruse ajaloolisi paiku, kultuurikülasid ja looduslikke vaatamisväärsusi. Basaari peamised vaatamisväärsused on Gorkha palee, Gorkha muuseum ja Gorakhanathi koobas.

Gorkha palee

gorkha durbar

Ajalooline Gorkha palee asub 1000 meetri kõrgusel Gorkha basaarist. See on ajalooliselt oluline, kuna kuningas Prithvi Narayan Shah alustas siit oma Nepali ühendamise kampaaniat. Paleesse jõudes avaneb suurepärane vaade ümbritsevatele küladele ja küngastele. Samuti saame imetleda lummavat panoraamvaadet Annapurna mäele ja Ganeshi mäele. Paleekompleksis on mitu templit, sisehoovi ja ajaloolisi esemeid. See tutvustab ka rikkalikku keskaegset arhitektuuri.

Gorkha muuseum

Gorkha muuseum on aardelaegas, mis hoiab iidse Nepali jäänuseid. See asub otse Gorkha basaaris ja tutvustab Gorkha kuningriigi ajalugu ning Prithvi Narayan šahhi ühendamiskampaaniat. Muuseumis on eksponeeritud ajaloolisi käsikirju, dokumente, dekreete ja esemeid, mis pärinevad šahhi dünastia ajast. Samuti on seal ajaloolisi maale, fotosid ja etnograafilisi eksponaate.

Tallo Gorkha ehk Gorkha muuseumGorakhanathi koobas

Gorkha basaari teine ​​vaatamisväärsus on Gorakhanathi koobas, kus Gorakhnath Baba (Suur Tark) varjupaika leidis. Usutakse, et Gorakhnath Baba juhatas ja õnnistas Prithvi Narayan Shahi, kui too oli enne 17. sajandit noor mees. Koopal on nii ajalooline kui ka kultuuriline ja vaimne tähtsus. Paljud vaimsed otsijad külastavad koobast mediteerima ja vaimseid teadmisi omandama. Koopa sees on Gorakhnathile pühendatud pühamu.Õhtul naudime kohalikke kultuuriprogramme ja ööbime Gorkha basaaris.

sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
majutus

Majutus

Esitama

päev 06 Trek Gorkha turust Sirandandasse

Pärast rikkalikku kultuurielamust Gorkha basaaris matkame 6-7 tundi Gorkha basaarist Sirandandasse (1900 m). Gorkha basaarist lahkudes möödub rada mitmest võluvast asulast ja talust Daraundi jõe ääres. Matkata on suhteliselt lihtne ning põnev Sirandanda küla on täis iidseid kultuuripühamuid, pakkudes klassikalist panoraamvaadet võimsale Manaslu mäestikule.

Sirandandas on mitmeid vaatamisväärsusi, mida saame avastada. Üks neist on teeaed, kust saame imetleda kauneid päikesetõuse ja suurepärast Manaslu Himaalaja mäestikku. Teiste vaatamisväärsuste hulka kuuluvad Nagepokhari, Dudhpokhari, Dharadi, Bhot Dodar ja Chima. Küla on kuulus selliste ürtide poolest nagu Yarsagumba, Nirmansi, Jatamasi, Satuwa ja teised. Saate nautida piirkonna avastamist, kogedes sooja külalislahkust ja maitstes orgaanilisi ja kohalikke hõrgutisi.

sirandanda

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

1,900 m.
sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

7 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama

päev 07 Trek Sirandandast Barpakisse

Sel päeval matkame Sirandandast 6-7 tundi, möödudes Gyachoki külast Barpaki (1920 m). Seejärel alustame oma teekonda Sirandandast kirdesse Mathari külla (1790 m). Seejärel möödume mitmest teisest asulast, näiteks Dewalsarast, Sumi jõest, Daraudi jõest, Gojest ja Alagangist.

Barpak on Gorkha ringkonna üks suurimaid asulaid. Küla peamised elanikud on ghale ja gurungid. Arvukad küla mehed on liitunud ja teeninud Briti ja India armees. Küla elanik oli ka kadunud kapten Gaje Ghale, kellele anti prestiižne Victoria Risti medal. Maalilises Barpeki külas on palju kivikatusega maju, kivisillutisega alleesid ja hubaseid majutuskohti. Samuti avaneb suurepärane vaade mägedele.

barpak barpak ja laprak

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

1,920 m.
sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

7 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama

päev 08 Matk Barpakist Laprakisse

Jätame hüvasti maalilise Barpaki külaga ja suundume Lapraki poole. Matka esimesel poolel suundume Basukangi poole. Siit hargneb rada kaheks rajaks. Üks viib kuulsa Rupina La kuru juurde Manaslu matkamiseks ja teine ​​meie sihtkohta Laprakisse.

Matk Barpakist kaunisse Lapraki külla võtab aega 5–6 tundi. Küla asub maalihkeohtlikus piirkonnas. 1999. aastal pühkis laastav maalihe minema sadu maju ja umbes 12 hektarit põllumaad. Lapraki küla arengukomitee (VDC) koosneb ühest külast. Küla peamised elanikud on gurungid ja Laprakis viibimise ajal saate kogeda nende rikkalikku kultuuri ja traditsioone.

laprak

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

2,011 m.
sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

6 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama

päev 09 Trek Laprakist Nambe Kharkasse Myas Bhanjyangi kaudu

Täna matkame Laprakist 4-5 tundi, läbides Myas Bhanjyangi Nambe Kharkasse (2700 m). Matka esimese poole läbime Myas Bhanjyangi. See on kõrgmäestiku kuru, mis pakub vapustavaid vaateid ümbritsevatele maastikele ja mägedele.

Kohalikus keeles tähendab termin Kharka karjamaad. Seega on Nambe Kharka avatud karjamaa mitme ajutise asulaga. Nambe Kharka kohalikud usuvad, et matkajad jäävad loomade tapmisel haigeks, seega on kõige parem jääda taimetoidu juurde.

Myas Bhanjyang

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

2,699 m.
sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

5 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama

päev 10 Trek Nambe Kharkast Tallo Thotnerysse

Teeme varahommikuse ekskursiooni ja suundume Dharche Dandasse (3220 m), mis on meie Gorkha/Alam-Manaslu matka kõrgeim punkt. Danda pakub suurepäraseid päikesetõusuvaateid ja panoraamvaateid 20 lumivalgele tipule. Mõned mäed, mida näete, on Annapurna I, Annapurna II, Machhapuchhre, Lamtang, Himalchuli, Sarangi tipp, Sringi Himal, Ganesh Himali ahelik, Gangapurna ja paljud teised.

Pärast päikesetõusu nautimist Dharche Dandalt laskume Tallo Thotnerysse. Kogu matk kestab 6–7 tundi. Tallo Thotnery on veel üks Gurungi küla, mis pakub rikkalikku Gurungi kultuurielamust. Kui aega on piisavalt, saate küla avastada ja me jääme ööseks Tallo Thotnerysse.

Nambe Kharka

maksimaalne kõrgus

Maksimaalne kõrgus

3,219 m.
sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

7 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama

päev 11 Matk Tallo Thotneryst Gyampesali

Täna on meie Alam-Manaslu matka viimane päev. Laskume Tallo Thotneryst Sita koopasse läbi tihedate metsaradade. See koobas on religioosne paik, mida igal aastal külastab arvukalt hindu usklikke. Pärast siin veetmist jätkame oma matka Gyampesali. Tallo Thotneryst Gyampesali matkamine võtab aega 5–6 tundi. See on meie matka lõpp-punkt.

sööki

Toitlustamine

Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
tegevuse ikoon

Matka kestus

6 tundi matka
majutus

Majutus

Esitama

päev 12 Sõida Gyampesalist Katmandu orgu

Gyampesalist sõidame tagasi Katmandu orgu. Prithvi maanteed mööda tagasi sõites tervitavad meid taas tuttavad künkad ja maastik. Ööbimine Katmandus hotellis.

Katmandu org

sööki

Toitlustamine

Hommikusöök, Õhtusöök
majutus

Majutus

hotell
transportimine

Transport

5 tundi autosõitu

päev 13 Lõplik lahkumine.

Life Himalaya Trekkingu esindaja viib teid lennujaama kaks tundi enne väljalendu. Oli meeldiv teiega kohtuda ja loodame teile turvalist lendu koju. Hüvasti!

sööki

Toitlustamine

Hommikusööki

Mis on kaasas

  • Kogu maapealne ja õhutransport kogu matka vältel.
  • Parim saadaolev majutus ja täispansion kogu matka vältel.
  • Üks väga kogenud, abivalmis ja sõbralik giid, kandjad (1 kandja kahe inimese kohta) ning nende toit, majutus, palk, varustus ja õnnetusjuhtumikindlustus kõigile töötajatele
  • TIMS Fee – matkajate infosüsteem (palun võtke loa saamiseks kaasa kaks passifotot)
  • Kõik rahvusparkide ja kaitsealade loatasud.
  • Riigimaksud ja kontoriteenustasu

Mis on välistatud

  • Reisiplaanis "Söögikordade hinnas" määratlemata toidukorrad
  • Reisikindlustus
  • Rahvusvahelised lennupiletid
  • Nepali sissesõiduviisa tasu.
  • Kõik joogid ja muud isiklikud kulud.
  • Suupisted ja muud isiklikud kulud
  • Soe dušš matka ajal.

Gorkha trek (Lower Manaslu) – oluline teave

Miks ette võtta Alam-Manaslu matk?

Vaadake mõnda põhjust, miks peaksite ette võtma Alam-Manaslu matka:

Vaiksed ja mõõduka raskusastmega rajad

Alam-Manaslu matka parim asi on selle vähem rahvarohked ja mõõduka koormusega rajadKuna see on üks vähemtuntud matkamarsruute, on need vaiksemad kui teised populaarsed matkarajad, näiteks Everesti baaslaager, Annapurna baaslaager, Langtangi oru trek jne. Lisaks on rajad mõõduka raskusastmega ja sobivad igas tasemes matkajatele, sealhulgas algajatele. Seega on Lower Manaslu trek ideaalne valik matkajatele, kes soovivad tiheda liiklusega radadelt põgeneda ja nautida rahulikku matkakogemust.

Maaliline ilu ja bioloogiline mitmekesisus

Gorkha treki matkarajad on ühed kõige maalilisem ja pakub vapustavaid mägede vaateidTe matkate läbi tihedate rododendronite ja okaspuude metsade, möödudes maalilistest asulatest ja mäenõlvadel asuvatest terrasstaludest.

Gorkha-trek-alumine-manaslu

inimesedSiit alustas kuningas Prithivi Narayan Shah oma kampaaniat Nepali ühendamiseks.

Keskaegne Gorkha palee ja muuseum tutvustab keskaegset arhitektuuri, maale, fotosid ja paljusid ajaloolisi esemeid. Gorkha külastamine on nagu ajas tagasi rändamine ja ajaloo osaks saamine. Arvukad Gorkha mehed on teeninud Briti Gurkha ja India armees ning pälvinud oma riigile palju autasusid.

Rikas kultuur

Enamik Gorkha ringkonnas elavaid kohalikke kuulub Gurungi ja Magari kogukonnadIgal etnilisel rühmal on oma ainulaadne kultuur, traditsioonid ja kombed. Saate tutvuda nende kultuuriga ning õppida tundma nende elustiili, traditsioonilisi rõivaid ja ehteid. Paljudes majutuskohtades korraldatakse kultuuriprogramme, kus külalised saavad nautida kultuuritantse ja -muusikat.

Gorkha-treki alam-Manaslu

Alam-Manaslu matkarajale jääb mitu püha templit ja kloostrit. Matk pakub kohalikele rikkalikku kultuurielamust ja sooja külalislahkust.

Parim aeg Alam-Manaslu matkaks

Nepal kogeb igal aastal nelja erinevat aastaaega, mille hulgas on Kevad ja sügis on kaks parimat aastaaega matkamiseks Nepalis. Heitke pilk iga hooaja lühikokkuvõttele matkamiseks Gorkhasse või Alam-Manaslu:

Kevad (märtsist maini)

Soodne ilm ja mõõdukas temperatuur teevad kevadest ühe parima aja matkamiseks Alam-Manaslu piirkonda. Keskmine päevane temperatuur on vahemikus 10 kuni 20 °C. On väga vähe sademeid, seega on rajad kuivad ja taevas selgeSamuti on nähtavus suurepärane, takistusi on vähe või üldse mitte. Sel aastaajal saate nautida parimaid vaateid ümbritsevatele maastikele ja mägedele. 

Kevadise matkamise teine ​​suurepärane asi on aktiivse taimestiku ja loomastiku nägemine. Metsarajad õitsevad rododendronite, magnooliate ja teiste metslilledega. Kuna Alam-Manaslu rajad läbivad Manaslu looduskaitseala, saab pilgu heita haruldastele ja ohustatud loomadele.

Suvi (juunist augustini)

Suvi ei sobi Alam-Manaslu matkamiseks, kuna Nepali mägistes ja madalamates piirkondades sajab tugevalt vihma. Hooaeg langeb kokku mussoonvihmadega, mis muudavad rajad mudaseks, märjaks ja libedaks. Suvel on ka suurem maalihkete, mudalaviinide ja üleujutuste oht. Ilm on ka kuum ja niiske, seega on temperatuur madalamas piirkonnas vahemikus vahemikus 15 kuni 25 °C

Suve jooksul kestvate tugevate vihmasadude tõttu on see matkamiseks aasta kõige ebasoodsam aeg. Nähtavus on samuti halb ning lennud tõenäoliselt hilinevad või tühistatakse. Vihm puhastab aga ümbrust ja atmosfääri lisandeid. See jätab maastikud puhtaks, värskeks ja elavaks. Alam-Manaslu matka jaoks on kõige parem suvehooaega vältida.

Sügis (septembrist novembrini)

Sügis on Nepalis matkamise tipphooaeg. See aastaaeg on matkajate seas lemmik tänu stabiilsele ilmale, pehmele temperatuurile, selgele taevale ja suurepärasele nähtavusele. Lisaks muudab karge sügisõhk matkamise sel aastaajal nauditavamaks. Keskmine päevane temperatuur on vahemikus 10 kuni 20 °C

Sügise teine ​​hea asi on kaunis lehestik, mis lisab niigi vapustavatele maastikele veelgi ilu. Saate nautida kristallselgeid vaateid mägedele. Meeldiv ilm ja kliima teevad sellest parima aja Alam-Manaslu matkaks. Lisaks langevad sügisele ka suurimad Nepali festivalid, Dashain ja Tihar, mis rikastab teie matkakogemust.

Talv (detsembrist veebruarini)

Talve saabudes Nepalis hakkab temperatuur aeglaselt langema. Päevane temperatuur madalamas piirkonnas jääb vahemikku 5–10 °C ja öösel läheb külmemaks. Kõrgemates piirkondades langeb temperatuur veelgi allapoole nulli. Kuid päevad on tavaliselt soojad ja päikesevalgust on piisavalt. Paljud seiklushimulised matkajad valivad põnevama kogemuse saamiseks talvel matkamise. 

Talvine ilm on kahtlemata karm, kuna kõrgmäestikualadel on tugev lumesadu. Kuid lumega kaetud maastik näeb välja suurejooneline ja mägede vaated on suurejoonelised. Talvel on marsruudil vaid mõned matkajad, seega saate nautida vaikset matkaõhkkonda. Talvel matkamine nõuab korralikku ettevalmistust ja varustust, kuid tasub proovida.

Alam-Manaslu matka raskusaste

Gorkha ehk Alam-Manaslu matk on mõõduka raskusastmega matk, mis sobib kõigile matkajatele. Matkarajad on suhteliselt kerged ja alumise piirkonna rajad on hästi sillutatud. Samuti on seal vaid mõned järsud rajad, seega on see füüsiliselt suhteliselt vähem nõudlik kui teised matkasihtkohad Nepalis. 

Siiski peavad matkajad valmistuma tõusudeks ja laskumisteks konarlikul ja kivisel maastikul. Mida kõrgemale minna, seda ebatasasemaks ja raskemaks rada muutub. Peate valmistuma keskmiselt 5–6 tunniks päevas kõndimiseks. Samuti on kõige parem palgata kandja, et vähendada füüsilist koormust ja vigastuste ohtu matka ajal. Alam-Manaslu matka kõrgeim punkt on 3220 meetrit, mis on suhteliselt madal, ja kõrgusehaiguse oht on minimaalne või puudub üldse. Matkajad peavad siiski võtma vajalikke ettevaatusabinõusid, et vältida mis tahes riske.

Madalama kõrguse tõttu ei muutu ilmastikutingimused Gorkha matka ajal kuigi palju. Matkajad peavad enne reisi alati ilmateadet kontrollima, et end paremini ette valmistada. Vaatamata mõõdukale kaljule peavad matkajad Alam-Manaslu matkaks korralikult füüsiliselt ja vaimselt valmistuma.

Majutus ja toit

On palju kogukonnapõhised kodumajutused mööda Alam-Manaslu matkarada. Samuti leiate teemajasid, suvilaid ja külalistemaju. Kuna matkarada kulgeb maapiirkondades, ei leia te luksuslikke hotelle. Madalamate piirkondade majutus pakub aga paremaid ja rohkem teenuseid kui kõrgematel aladel. 

Enamik majutuskohti pakub jagatud tube voodite, tekkide ja patjadega. Vannitoad on tavaliselt ühised. Mõnes neist võivad olla ka üheinimesetoad koos privaatse vannitoaga. Interneti, kuuma duši/vee, telefonikõnede, pesupesemise jms eest tuleb lisatasu maksta. Mõned kogukonnapõhised kodumajutused ja teemajad korraldavad oma külaliste lõbustamiseks kultuuriprogramme. See on suurepärane viis kohaliku kultuuriga tutvumiseks ja selle kohta õppimiseks. 

Need majutuskohad pakuvad ka toitlustusteenused. Nepali põhirooga Dal Bhat leiab igast marsruudile jäävast söögikohast. See on kõrge süsivesikute- ja valgusisaldusega eine, mis sobib ideaalselt energiat andvatele matkajatele. Teiste söögivalikute hulka kuuluvad momo, nuudlid, chowmein, thukpa, supp, salat, leib, hautis, pasta, spagetid, burgerid jne. Mõnes kohas võib leida ka kohalikke hõrgutisi. 

Enamik kohti kasvatab ise köögivilju, seega saate maitsta mahetooteid ja värskeid tooteid. Matka ajal on kõige parem vältida piimatooteid, kofeiini ja alkohoolseid jooke. Kui teil on toitumispiiranguid, teavitage sellest enne matka oma matkakorraldajat. Nad teevad vastavad korraldused.

Kas Alam-Manaslu trek on teie jaoks õige?

Sellele küsimusele vastate te ise! Matkamine Nepalis on paljude entusiastide unistus üle maailma ja enamik valib populaarseid matkasihtkohti. Aga kui soovite avastada Nepali vähemtuntud ja vähem rahvarohket sihtkohta, on Alam-Manaslu matk ideaalne. See sobib ka matkajatele, kes soovivad tutvuda rikkaliku kultuuri ja traditsioonidega. 

Matkate mööda tundmatuid radu ja tihedate rododendronite keskel. Marsruudi rahulik õhkkond võimaldab teil põgeneda linnaelu kiirest tempost. See pakub ainulaadset võimalust näha ainulaadset taimestikku ja loomastikku, mis sobib ideaalselt loodusesõpradele. Suurepärased mägedevaated ja maastikud sobivad ideaalselt mägede armastajatele ja fotograafidele.

Alam-Manaslu matk sobib ideaalselt ka neile, kellele meeldib avastada ajalugu ja uusi kultuure. See on peidetud aare, mis pakub rikkalikku ülevaadet Nepali ajaloost. Teel kohtate arvukalt kloostreid ja templeid. Nende külastamine võimaldab teil saada religioosseid teadmisi ja luua ühenduse oma vaimsusega. 

Alam-Manaslu matk on terviklik pakett, mis sobib kõigile. See on keskmise raskusastmega matk, mis sobib ideaalselt algajatele ja peredele. Olenemata sellest, kas vajate seiklust või kultuurielamust, fotograafiat või vaimsust, Gorkha matk on õige valik!

Kuidas valmistuda Alam-Manaslu või Gorkha matkaks?

Vaatamata mõõdukale raskusastmele peate valmistuma füüsiliselt ja vaimselt Alam-Manaslu või Gorkha matka jaoks. Füüsiliseks ettevalmistuseks võite teha harjutusi ja treeninguid, mis aitavad suurendada vastupidavust, jõudu ja vastupidavust. Eriti kasulikud on kardiovaskulaarsed harjutused, nagu jooksmine, sörkjooks, matkamine, jalgrattasõit ja ujumine. Samuti võite teha jõutreeningut, mis keskendub jalgade, kere ja selja lihastele. 

Enne matka uurige sihtkohta ja selle väljakutseid vaimseks ettevalmistuseks. See aitab suurendada vaimset vastupidavust ja luua realistlikke ootusi. seiklusja valmistu ette ettenägematuteks tegevusteks reisi ajal. Ka korralik varustus ja varustus aitavad muuta kogemuse mugavaks ja meeldejäävaks.

Gorkha trek (Lower Manaslu) – KKK

tähed

kõrgelt hinnatud - Põhineb 200 TripAdvisori & 93 Google Arvustused

Arvustused!

Saage inspiratsiooni nendest lugudest.

Kirjutada kommentaar

Tripadvisori ülevaated

Planeeri oma järgmist
Teekond Himaalajasse!

Planeerime teie puhkuse kestuse, lisasoovide ja nõudmiste järgi kohandatud ja paindlikke puhkusereise.

Planeeri oma reise
plaan-i
profiil

Vestle meie reisidisaineri Shibaga

Vajad abi? Meie asjatundlik agent on siin, et sind aidata! Palun täida allolev vorm, et alustada vestlust ja saada oma küsimustele kiired vastused.

Selle vormi täitmiseks lubage oma brauseris JavaScript.