Varustus tippu ronimiseks Nepalis

Palun veenduge, et teil on Nepali tipule ronimiseks vajalik varustus!

Ronimisvarustus

• Jääkirves
• Harness
• Teiptropid
• Kruviga karabiinid (2 lukustusega, 2 avamisega)
• Laskuja/kaheksakohaline
• Plastist mägironimissaapad
• Tõusja/Jhumar
• Kiiver
• Lumelaud
• Köis
• Jäähaamer
• Jääkruvi

Juhataja

• Bandana või pearätt, kasulik ka tolmustes tingimustes
• Soe müts, mis katab kõrvad (villane või sünteetiline)
•  Pealamp lisapatareide ja pirnidega
•  UV-kaitsega päikeseprillid
• Päikeseprillid retsepti alusel (vajadusel)

Ülakeha

• Polüpropüleenist särgid (1 poolvarrukaga ja 2 pikkade varrukatega)
• Kerged ja kerged termotopid
• Fliisist tuulekindel jope või pullover
•  Veekindel (eelistatavalt hingavast kangast) kestjakk
• Sulevest ja/või jope
• Gore-Tex jope kapuutsiga, veekindel ja hingav

Käed

• 1 paar kergeid polüvooderdatud kindaid
• 1 paar kergeid villa- või fliiskindaid
• 1 paar labakindaid; sisaldab 1 Gore-Tex kinda pealispinda ja sobivat veekindlat polaarfliisist kinda voodrit

Alakeha

• Puuvillavabad aluspüksid
• 1 paar matkapükse
• 1 paar matkapükse
• 1 paar kergeid termopükse
• 1 paar fliisist või villaseid pükse
• 1 paar veekindlaid koorikpükse, hingavast kangast

jalad

• 2 paari õhukesi ja kergeid sisesokke
• 2 paari pakse polü- või villasokke
• 1 paar matkasaapaid varupaeltega (tugeva taldaga, veekindlad, pahkluu toega, sissetöötatud)
• 1 paar tossusid või jooksujalatseid ja/või sandaale
•  Puuvillased sokid
•  Kedrid

magav

• 1 magamiskott 30 kraadi DC
• Fliisist magamiskoti vooder
• Seljakotid ja reisikotid
• 1 keskmine seljakott või 1 suur reisikott *
• 35–50-liitrine päeva-/seljakott väärisesemete kaasaskandmiseks, millel peaks olema hea õlapolsterdus.
• Väikesed tabalukud reisikottide jaoks
•  2 suurt veekindlat seljakoti katet (valikuline)

Meditsiin

• Väike isiklik esmaabikomplekt (lihtne ja kerge)
• Aspiriin, esmaabiteip ja plaastrid (Band-Aids)
• 1 nahavillide parandamise komplekt
• Kõhulahtisusevastased tabletid
• Peavaluvastased tabletid
• Köha ja/või külmetusravimid
• Kõrgusehaiguse vastased tabletid: Diamox või atsetüülsoolamiid
• Mao antibiootikum: tsiprofloksatsiin jne. Märkus: Ärge tooge kaasa unerohtu, kuna need on hingamisdepressiooni ravimid!
• Veepuhastustabletid või veefilter
• 1 komplekt kõrvatroppe
• Lisaprillid, kontaktläätsede tarvikud

Praktilised esemed

• 1 väike rull parandusteipi
•  Suur kilekott/prügikott
•  2 veepudelit (kumbki 1-liitrine, tavaline ja isoleeritud termos)
•  Binoklid (valikuline)

Tualett

• 1 keskmise suurusega kiiresti kuivav rätik
• Hambahari/pasta (eelistatavalt biolagunev)
•  Mitmeotstarbeline seep (eelistatavalt biolagunev)
•  Deodorandid
•  Küünte lõikurid
•  Näo ja keha niisutaja
•  Naiste hügieenitooted
•  Väike peegel
•  Isiklik hügieen
•  Niisked salvrätikud (beebisalvrätikud)
•  Salvrätik/tualettpaber
•  Antibakteriaalne kätepesuvahend

Lisad/luksuslikud teenused (valikuline)

•  Lugemisraamat
• Raja kaart/giid
•  Päevik ja pliiats
•  iPod
•  Reisimäng, nt male, triktrakk, scrabble.
•  Binoklid
•  Pingemuundur (220 kuni 110 amprini)
• Pistiku adapter (2 ümmargust pulka 2 lameda pulka vastu)